計(jì)劃是為了實(shí)現(xiàn)某種目標(biāo)而預(yù)先制定的行動(dòng)方案。計(jì)劃可以幫助我們更好地組織和安排工作，確保一切按計(jì)劃進(jìn)行。如果你正在為制定一個(gè)合理的計(jì)劃而犯愁，不妨參考一下以下的范文和案例。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇一
    摘要：目前，我國(guó)各大高校都在開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，包括開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程、鼓勵(lì)學(xué)生參加心理社團(tuán)、邀請(qǐng)心理學(xué)專家學(xué)者進(jìn)校開展知識(shí)講座等，以提高在校大學(xué)生的心理健康素質(zhì)。本文以煙臺(tái)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例，選取了市場(chǎng)營(yíng)銷、物流管理、電子商務(wù)、會(huì)計(jì)與審計(jì)等四個(gè)專業(yè)共290名大一學(xué)生為研究對(duì)象，分實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，進(jìn)行心理健康教育課程和以班集體為單位開展的心理實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)行提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)方面的效果實(shí)證研究。研究結(jié)果表明，兩者都能夠提升大學(xué)生的心理健康素質(zhì)。此外，心理實(shí)踐活動(dòng)比心理健康教育課程更為有效，也更受大學(xué)生的認(rèn)可和喜愛。
    一、研究的背景和意義。
    很多高校都非常重視提升大學(xué)生的心理健康素質(zhì)，而且普遍認(rèn)識(shí)到了目前大學(xué)生的心理健康教育對(duì)象，不僅僅是有心理問題的學(xué)生群體，應(yīng)該以全體大學(xué)生為研究對(duì)象，幫助學(xué)生們?cè)谏?、學(xué)習(xí)和社交中適時(shí)調(diào)整好心態(tài)，悅納自己和他人，相互尊重、信任與理解，增強(qiáng)自身心理抗挫折的能力，提高心理健康素質(zhì)。因此，高校大都開設(shè)了心理健康教育課程，也組織了豐富多彩的心理活動(dòng)。這些課程和活動(dòng)是否能夠有效提升大學(xué)生的心理健康素質(zhì)，以及哪種教育形式更受學(xué)生歡迎，更為有效，是本文要解決的問題，研究者對(duì)煙臺(tái)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院包括市場(chǎng)營(yíng)銷等四個(gè)專業(yè)290名學(xué)生，進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育課程和以班級(jí)為單位開展心理實(shí)踐活動(dòng)在提升心理健康素質(zhì)的效果研究。
    二、研究過(guò)程介紹。
    研究者將煙臺(tái)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院16級(jí)市場(chǎng)營(yíng)銷、物流管理、電子商務(wù)、會(huì)計(jì)與審計(jì)專業(yè)的一班作為實(shí)驗(yàn)組，在接受常規(guī)的大學(xué)生心理健康教育課程和院系組織的`教育活動(dòng)基礎(chǔ)上，還對(duì)實(shí)驗(yàn)組內(nèi)145名學(xué)生進(jìn)行一周一次以班級(jí)為單位的心理實(shí)踐活動(dòng)?；顒?dòng)內(nèi)容主要圍繞班級(jí)學(xué)生關(guān)注的話題展開，比如對(duì)剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)新生進(jìn)行如何安排大學(xué)生活的討論會(huì)、針對(duì)部分宿舍出現(xiàn)的人際關(guān)系矛盾，組織學(xué)生進(jìn)行情景劇的設(shè)計(jì)與表演，鼓勵(lì)學(xué)生分享心理體會(huì)，展開多種解決途徑和方法的探討、組織學(xué)生開展“當(dāng)今社會(huì)情商與智商誰(shuí)更重要”的辯論賽等。對(duì)照組是實(shí)驗(yàn)組的平行班，即煙臺(tái)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院16級(jí)市場(chǎng)營(yíng)銷、物流管理、電子商務(wù)、會(huì)計(jì)與審計(jì)四個(gè)專業(yè)的二班。對(duì)照組145名學(xué)生，在心理健康教育方面，只接受常規(guī)的大學(xué)生心理健康教育課程和院系組織的教育活動(dòng)。此外，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生接受的大學(xué)生心理健康教育課程，在學(xué)時(shí)、學(xué)分、教材和指導(dǎo)教師上完全一致。
    三、研究結(jié)果分析。
    （一）測(cè)試量表的結(jié)果分析。
    實(shí)驗(yàn)進(jìn)行了一個(gè)學(xué)期，除去軍訓(xùn)的兩周和國(guó)慶節(jié)放假一周，共14周，實(shí)驗(yàn)開始前和結(jié)束后，都對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組共290名學(xué)生進(jìn)行了一般自我效能感量表（gses）測(cè)試和大學(xué)生人格問卷(upi)測(cè)試。兩個(gè)測(cè)試回收的有效問卷均為290，有效率為100%。兩組前后測(cè)數(shù)據(jù)顯示如下：從上表可以看到，兩組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，一般自我效能感量表（gses）測(cè)試的平均提高率和大學(xué)生人格問卷（upi）中第三類學(xué)生的數(shù)量都提高了，可見，心理健康教育課程和以班級(jí)為單位開展的心理實(shí)踐活動(dòng)都可以提高兩組學(xué)生的心理素質(zhì)。但是，在一般自我效能感量表（gses）的測(cè)試結(jié)果中，實(shí)驗(yàn)組的提高平均幅度比對(duì)照組的平均提高率高了21.11%。在大學(xué)生人格問卷（upi）測(cè)試結(jié)果中，實(shí)驗(yàn)組第一類和第二類人數(shù)減少了11人，第三類人數(shù)增加了11人，而對(duì)照組第一類和第二類人數(shù)減少了9人，第三類人數(shù)增加了9人?？梢?，與單獨(dú)開展心理健康教育課程的效果相比，在心理健康教育課程開展的基礎(chǔ)上，以班級(jí)為單位進(jìn)行心理實(shí)踐活動(dòng)會(huì)更有效的提升大學(xué)生心理健康水平與素質(zhì)。
    （二）教師和學(xué)生的評(píng)價(jià)反饋。
    實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，研究者對(duì)部分教師和學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)效果的個(gè)人訪談，訪談結(jié)果如下：第一，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組所在班級(jí)的輔導(dǎo)員和大部分學(xué)生認(rèn)為，開展大學(xué)生心理健康教育課程是必要的，在普及心理健康知識(shí)方面作用最大，希望可以增加多種教學(xué)方式調(diào)動(dòng)學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性，比如播放勵(lì)志主題的心理電影、列舉大學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)中遇到的心理問題和解決方法的案例、開展趣味性的心理活動(dòng)等。第二，實(shí)驗(yàn)組所在班級(jí)的輔導(dǎo)員和學(xué)生反饋所在班級(jí)的團(tuán)體凝聚力和榮譽(yù)感增強(qiáng)，學(xué)生更能融入到集體中，能夠理解和悅納他人，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更加清晰，也明確了自己如何度過(guò)三年大學(xué)和今后的發(fā)展出路。學(xué)生們普遍認(rèn)為以班集體為單位開展的各種心理實(shí)踐活動(dòng)有用有趣，更接地氣兒，樂于參與其中，希望能夠參加更多的心理實(shí)踐活動(dòng)。第三，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的被訪談學(xué)生們普遍認(rèn)為，如果想要有效的提高心理健康素質(zhì)，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該增加學(xué)生們感興趣或感到心理困惑的話題。教學(xué)方法應(yīng)該靈活多樣，讓學(xué)生們感興趣，樂于參與和與教師互動(dòng)。師生關(guān)系應(yīng)該互相尊重、民主、平等，像朋友可以交心，或者是良師益友的關(guān)系。希望從事心理健康教育的教師具備較強(qiáng)的專業(yè)知識(shí)和技能，同時(shí)具有風(fēng)趣幽默、自身具備良好心理素質(zhì)、溝通能力強(qiáng)，以及可以調(diào)動(dòng)課堂氣氛等人格魅力和較強(qiáng)的教育教學(xué)能力。
    四、結(jié)論。
    參考文獻(xiàn)：
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    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇二
    新的學(xué)期，新的挑戰(zhàn)，自己能做到的只有不斷學(xué)習(xí)、不斷努力、經(jīng)驗(yàn)，才能不斷提高。
    課堂教學(xué)：
    1、備好課：認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，分析學(xué)生，在充分備課的基礎(chǔ)上有條不紊地開展教學(xué)活動(dòng)。
    2、上好課：課堂上自己的組織能力一直是弱點(diǎn)，本學(xué)期多向其他老師學(xué)習(xí)，并結(jié)合所教學(xué)生自身組織管理好課堂，使每節(jié)課效率提高，師生共有收獲。
    第二課堂：學(xué)期初制定好第二課堂計(jì)劃，向?qū)W生宣布第二課堂管理制度，嚴(yán)格按制度實(shí)施，每節(jié)課有目標(biāo)、有任務(wù)、有反饋、有總結(jié)，期末舉辦個(gè)人作品展。
    讀書：堅(jiān)持每學(xué)期閱讀一本至兩本教育教學(xué)方面的專著，及專業(yè)書籍，做好讀書筆記。
    教科研（論文及課題）：平時(shí)做好每課反思，記錄好比較典型的案例；爭(zhēng)取上交一篇市兩評(píng)論文。
    優(yōu)質(zhì)課：多聽其他老師的課，認(rèn)真準(zhǔn)備一節(jié)校內(nèi)公開課。
    以校為家，顧全大局，服從學(xué)校安排。
    學(xué)習(xí)可以使你獲得快樂，學(xué)習(xí)可以使你的大腦更加豐富，學(xué)習(xí)可以使你的生活更加充實(shí)。珍惜一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷提高自己。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇三
    “大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”是x年3月由團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合推行的，基本內(nèi)容是以大學(xué)生人力資源為著眼點(diǎn)，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道以外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目。在思想政治與道德修養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培訓(xùn)與其他等六個(gè)方面引導(dǎo)大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)。該計(jì)劃注重課內(nèi)外相結(jié)合、第一課堂與第二課堂相結(jié)合、學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，主要圍繞職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、建立評(píng)價(jià)體系、強(qiáng)化社會(huì)認(rèn)同四個(gè)環(huán)節(jié)，幫助大學(xué)生健康成長(zhǎng)成才。
    (二)大學(xué)生就業(yè)能力。
    美國(guó)教育與就業(yè)委員會(huì)就業(yè)能力的定義是：就業(yè)能力是獲得和保持工作的能力，進(jìn)一步講，就業(yè)能力是在勞動(dòng)力市場(chǎng)內(nèi)通過(guò)充分的就業(yè)機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)對(duì)自身潛能的`自信。國(guó)內(nèi)常見的定義或描述有：所謂就業(yè)能力是指大學(xué)畢業(yè)生在校期間通過(guò)知識(shí)的學(xué)習(xí)和綜合素質(zhì)開發(fā)而獲得的能夠?qū)崿F(xiàn)就業(yè)理想、滿足社會(huì)需求、在社會(huì)生活中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的本領(lǐng)。也有的指人們從事某種職業(yè)所具備的能力，包括基本就業(yè)能力與特殊能力。也有的認(rèn)為大學(xué)生的就業(yè)能力是指在校期間通過(guò)學(xué)習(xí)或?qū)嵺`而獲得工作的能力，它包括保持工作以及晉升的能力。總的說(shuō)來(lái)，就業(yè)能力是一種就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力、一種與職業(yè)相關(guān)的綜合能力。
    (一)大學(xué)生就業(yè)中的核心問題是就業(yè)能力的不足。
    大學(xué)生就業(yè)難問題是我國(guó)社會(huì)轉(zhuǎn)型與經(jīng)濟(jì)高速增長(zhǎng)的短期不平衡問題在就業(yè)領(lǐng)域的突出表現(xiàn)，其原因是多方面的。既有經(jīng)濟(jì)性因素也有社會(huì)性因素。而從學(xué)生自身來(lái)看，最重要的就是就業(yè)能力的不足。而著力提高大學(xué)生就業(yè)能力、引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)擇業(yè)，是緩解大學(xué)生就業(yè)難的核心環(huán)節(jié)。要提高大學(xué)生的就業(yè)能力，就要高度重視大學(xué)生個(gè)性發(fā)展和動(dòng)手能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力、社會(huì)交往能力以及職業(yè)素養(yǎng)能力的提高，在求學(xué)期間提高心理素質(zhì)，陶冶高尚的情操，把自己培養(yǎng)成為一個(gè)綜合素質(zhì)高、發(fā)展較全面的人才。
    (二)實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，有利于大學(xué)生就業(yè)。
    我國(guó)的教育體制雖然不斷改革，但是仍未能完全擺脫應(yīng)試教育的束縛，大學(xué)生還無(wú)法實(shí)現(xiàn)理論上和現(xiàn)實(shí)上的全面發(fā)展，通過(guò)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃可以逐步消除這一弊端。課堂知識(shí)的積累、課外活動(dòng)的鍛煉、社會(huì)生活的完善，有利于培養(yǎng)出全面發(fā)展的大學(xué)生。另外，素質(zhì)拓展計(jì)劃可以在大學(xué)生的在校期間，利用不同的素質(zhì)教育新途徑，針對(duì)學(xué)生的個(gè)人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)導(dǎo)航，提升大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力，對(duì)其畢業(yè)后的擇業(yè)就業(yè)有很大幫助。因此，實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，是提高大學(xué)生就業(yè)能力的必然要求。
    (一)促進(jìn)個(gè)性全面發(fā)展。
    大學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展至少包括兩個(gè)方面：―是自主性的全面發(fā)展。大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的主體是學(xué)生，高校以大學(xué)生的自主設(shè)計(jì)確定素質(zhì)拓展的內(nèi)容和方式。自主性原則不但保證了學(xué)生在素質(zhì)拓展計(jì)劃中的主體地位，而且能夠保證學(xué)生的個(gè)性特征在素質(zhì)拓展過(guò)程中得到尊重和張揚(yáng)，學(xué)校通過(guò)舉辦不同類型的活動(dòng)，既可以提高學(xué)生的積極性，同時(shí)也可以鍛煉學(xué)生的自主選擇能力、培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性，從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生自主性的全面發(fā)展，有利于大學(xué)生擇業(yè)過(guò)程主動(dòng)性的發(fā)揮。二是獨(dú)特性的全面發(fā)展。目前市場(chǎng)對(duì)人才的要求越來(lái)越高，具有獨(dú)特性素質(zhì)的人才更受親睞，但獨(dú)特性的形成不是一朝一夕的事情，大學(xué)生只有在不斷的成長(zhǎng)和發(fā)展中、在參加活動(dòng)的過(guò)程中、在社會(huì)實(shí)踐鍛煉中才能逐步形成自己的獨(dú)特性。高?？梢酝ㄟ^(guò)開展素質(zhì)拓展活動(dòng)，如演講比賽、主題設(shè)計(jì)活動(dòng)、各種文體活動(dòng)都可以培養(yǎng)和展示大學(xué)生的獨(dú)特性，尤其是設(shè)計(jì)活動(dòng)，能夠激勵(lì)大學(xué)生根據(jù)自身的興趣愛好和聰明才智展現(xiàn)個(gè)人魅力。當(dāng)然，學(xué)生的獨(dú)特性因人而異，高校只有充分開展各種不同的活動(dòng)，才有利于大學(xué)生在參加各種活動(dòng)的實(shí)踐中逐漸形成自身的獨(dú)特性，為將來(lái)的就業(yè)積累資本。
    (二)提高社會(huì)實(shí)踐能力。
    大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力主要是指學(xué)生的表達(dá)能力和動(dòng)手能力，目前多數(shù)用^單位要求求職者具備一定的社會(huì)實(shí)踐能力。據(jù)了解，大學(xué)生就業(yè)難的最重要原因就是由于缺乏“工作經(jīng)驗(yàn)”。然而，我國(guó)高校教學(xué)偏重理論教育，輕實(shí)際操作能力培養(yǎng)，企業(yè)也不大愿意為大學(xué)生提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，造成學(xué)生缺乏社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，缺乏解決現(xiàn)實(shí)問題的能力，在求職就業(yè)中就會(huì)遇到很大困難。在高校教育中，除了鼓勵(lì)學(xué)生自身加強(qiáng)實(shí)踐能力的鍛陳之外，高校就要加強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)，大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的本質(zhì)屬性就充分突顯出它的實(shí)踐性特點(diǎn)。通過(guò)組織社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作等多方面的活動(dòng)，讓學(xué)生積極參與進(jìn)來(lái)，在活動(dòng)中由于有了大量鍛煉表達(dá)自己和動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)，學(xué)生可以將理論知識(shí)與實(shí)踐進(jìn)行機(jī)結(jié)合，做到學(xué)以致用，提高自身運(yùn)用專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能的能力。
    (三)提高創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力。
    建設(shè)自主創(chuàng)新型國(guó)家需要大批具有創(chuàng)新精神和倉(cāng)4業(yè)意識(shí)的高科技人才。而大學(xué)生就業(yè)時(shí)所需的創(chuàng)新精神、創(chuàng)業(yè)能力可以通過(guò)開展學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面的素質(zhì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行提升。通過(guò)開展科普宣傳和“挑戰(zhàn)杯”等課外學(xué)術(shù)科技活動(dòng)，成立大學(xué)生科技小組，開展發(fā)明制作競(jìng)賽、學(xué)術(shù)論文競(jìng)賽等，可以培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用知識(shí)的能力;通過(guò)開展大學(xué)生科技論壇、創(chuàng)業(yè)講壇活動(dòng)，邀請(qǐng)科技專家、創(chuàng)業(yè)精英、成功校友等方面的突出人才為大學(xué)生傳授科技創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)，可以激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)精神;通過(guò)定期開展創(chuàng)業(yè)計(jì)劃培訓(xùn)及創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽，可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí)，為學(xué)生提供就業(yè)實(shí)戰(zhàn)鍛煉的舞臺(tái)。充分利用好大學(xué)生創(chuàng)業(yè)見習(xí)基地、創(chuàng)業(yè)實(shí)習(xí)基地和創(chuàng)業(yè)園等創(chuàng)業(yè)實(shí)踐基地，幫助學(xué)生積累豐富的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)。在素質(zhì)拓展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的活動(dòng)中配備得力的指導(dǎo)教師，特別是要加強(qiáng)對(duì)創(chuàng)業(yè)受挫學(xué)生的心理引導(dǎo)，幫助其總結(jié)失敗的原因和教訓(xùn)，不斷培養(yǎng)其創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，為日后的就業(yè)創(chuàng)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    (四)提高社會(huì)交往能力。
    高校通過(guò)實(shí)施素質(zhì)拓展計(jì)劃，鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)校范圍內(nèi)組織成立各種不同的社團(tuán)，如文學(xué)社、藝術(shù)協(xié)會(huì)、心理協(xié)會(huì)等，并跨系跨專業(yè)定期開展不同的社團(tuán)活動(dòng)。通過(guò)成立社團(tuán)、管理社團(tuán)或參加不同的社團(tuán)活動(dòng)，既可以激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造力，也可以為大學(xué)生提供溝通和交流的橋梁，鍛煉自己的社交能力。大學(xué)生通過(guò)參與社會(huì)工作、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)的活動(dòng)，如社會(huì)服務(wù)活動(dòng)、社會(huì)公益活動(dòng)、青年志愿者活動(dòng)等，可以盡早了解社會(huì)現(xiàn)狀、認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)社會(huì)、懂得人與社會(huì)的關(guān)系，鍛煉其社會(huì)交往與社會(huì)活動(dòng)能力，為日后能夠融入社會(huì)打下基礎(chǔ)。
    (五)提高職業(yè)素養(yǎng)與能力。
    許多學(xué)子考上大學(xué)后，在心理上產(chǎn)生一種成功感和優(yōu)越感，自信心增強(qiáng)的同時(shí)也易于自我感覺過(guò)于良好，自我評(píng)價(jià)過(guò)高，不能正確、全面地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，以至于不清楚自己的未來(lái)走向，等到臨畢業(yè)時(shí)才匆忙進(jìn)行職業(yè)選擇。據(jù)調(diào)查，大部分大學(xué)生不太關(guān)注自己的求學(xué)生涯規(guī)劃和中長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展計(jì)劃，而是過(guò)分依賴已有的經(jīng)驗(yàn)，缺乏與就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的溝通交流，對(duì)就業(yè)政策、就業(yè)環(huán)境、就業(yè)形勢(shì)等缺乏及時(shí)而全面的了解。他們多按照培養(yǎng)方案與導(dǎo)師指導(dǎo)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，以為只要獲得文憑就意味著完成了就業(yè)準(zhǔn)備，就能順利就業(yè)，結(jié)果往往是措手不及，被市場(chǎng)牽著鼻子走，被動(dòng)就業(yè)。通過(guò)素質(zhì)拓展計(jì)劃，針對(duì)學(xué)生個(gè)人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)導(dǎo)航，學(xué)生可以根據(jù)自身情況進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)，確立自己的職業(yè)發(fā)展方向與目標(biāo)，以實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確定位，做好自己的職業(yè)選擇和決策，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。同時(shí)，有針對(duì)性地參加本專業(yè)和非專業(yè)的技能培訓(xùn)，考取各類技能證書，也可以提高大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力。
    (六)提高挫折承受能力。
    隨著競(jìng)爭(zhēng)的加劇和不確定性的增強(qiáng)，用人單位越來(lái)越重視考察應(yīng)聘者的挫折承受能力。所謂挫折承受能力，就是指在失意、困難、失敗等面前要有很強(qiáng)的抗挫折的耐力。當(dāng)前的大學(xué)生中大多數(shù)是獨(dú)生子女，普遍具有心理脆弱、遇事敏感、抗挫折能力差等顯著特點(diǎn)。面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，在求職過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)遭受這樣或那樣的打擊，特別是在遇到挫折和困難時(shí)，極易陷入焦慮、迷茫和抑郁等心理狀態(tài)，不僅逃避現(xiàn)實(shí)，甚至?xí)?dǎo)致不同程度的心理疾病，個(gè)別人還走上了極端道路。大學(xué)生的挫折承受能力差，已經(jīng)成為影響畢業(yè)生就業(yè)能力提高和順利就業(yè)的重要因素。所以在大學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中加強(qiáng)承受挫折的訓(xùn)練顯得極為重要和必不可少。高校可以通過(guò)開展素質(zhì)拓展計(jì)劃，進(jìn)一步做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。一方面要充分利用心理教育資源，在大學(xué)生中廣泛開展社會(huì)心理學(xué)、自我調(diào)節(jié)、就業(yè)觀等方面的培訓(xùn)和引導(dǎo)，使其正確評(píng)價(jià)自己，了解處理各種社會(huì)矛盾的基本技巧和方法，克服自卑、浮躁、依賴、恐慌等心理，有意識(shí)地提高自己的挫折承受能力。另一方面，在素質(zhì)拓展的社會(huì)實(shí)踐中，學(xué)生必定會(huì)經(jīng)受失敗、遭受挫折，但是往往只有在失敗中才能更好地成長(zhǎng)，學(xué)生會(huì)自覺和不自覺地吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)克服挫折的信心，提高社會(huì)適應(yīng)力，才能在將來(lái)為展示自己的才華踏出第一步。
    不知道如何擬定？沒關(guān)系，以下是小編給大家整理收集的，內(nèi)容僅供參考。1職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會(huì)活動(dòng)中需要遵守的行為規(guī)......
    6篇時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰(zhàn)，做好計(jì)劃，讓自己成為更有競(jìng)爭(zhēng)力的人吧?？墒堑降资裁礃拥挠?jì)劃才是適合自己的呢？下面是小編收集整理的......
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇四
    為了進(jìn)一步全面提升中青年教師能力，根據(jù)學(xué)?！兜诙?zhàn)略發(fā)展期改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx—20xx年）》以及《關(guān)于加強(qiáng)和優(yōu)化人才隊(duì)伍建設(shè)合力造就名師隊(duì)伍的意見》，結(jié)合應(yīng)用技術(shù)大學(xué)改革戰(zhàn)略試點(diǎn)研究，特制定此計(jì)劃。
    年齡在45周歲及以下聘任在專業(yè)技術(shù)崗位上的教師
    通過(guò)學(xué)校引導(dǎo)與院部落實(shí)相結(jié)合、集中培訓(xùn)與跟蹤指導(dǎo)相結(jié)合、理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐鍛煉相結(jié)合、教學(xué)與科研相結(jié)合等方式，對(duì)中青年教師加強(qiáng)系統(tǒng)培養(yǎng)，使其熟悉教育教學(xué)規(guī)律，掌握科研創(chuàng)新方法，建設(shè)一支適應(yīng)應(yīng)用技術(shù)大學(xué)建設(shè)的、具備較強(qiáng)的教書育人、科研創(chuàng)新、工程實(shí)踐能力的中青年教師。
    （一）實(shí)施入職培訓(xùn)與現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)項(xiàng)目
    1、旨在加強(qiáng)對(duì)中青年教師進(jìn)行職業(yè)道德教育，學(xué)習(xí)先進(jìn)教育理念，使其熟悉和掌握課堂教學(xué)的基本環(huán)節(jié)以及各環(huán)節(jié)的基本要求，提高青年教師的教學(xué)基本能力和素質(zhì)；對(duì)中青年教師應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)的基本技能進(jìn)行實(shí)際訓(xùn)練，培養(yǎng)其利用信息技術(shù)獲取、交流、處理、應(yīng)用教學(xué)信息的能力。
    2、建立新教師入職培訓(xùn)，完善新教師培養(yǎng)體系，從教育教學(xué)理論、師德修養(yǎng)、教學(xué)方法與手段、教學(xué)研究、教師專業(yè)發(fā)展等五個(gè)方面，采用專題報(bào)告、課堂觀摩、教學(xué)點(diǎn)評(píng)、教案展評(píng)、教師沙龍、過(guò)關(guān)考核等六種形式全面提升教師能力。新教師只有獲得《高等學(xué)校教師資格證書》，并通過(guò)學(xué)校培訓(xùn)考核，取得《重慶科技學(xué)院教師培訓(xùn)合格證》，才能申請(qǐng)《重慶科技學(xué)院教師上崗證》。
    3、開展現(xiàn)代教育技術(shù)輪訓(xùn)。依托中央支持地方共建－－高層次人才隊(duì)伍建設(shè)項(xiàng)目，聯(lián)合教育部西南培訓(xùn)中心，采取分期分批舉辦培訓(xùn)班的方式，通過(guò)集中授課、專題講座、典型報(bào)告、教學(xué)觀摩等形式進(jìn)行培訓(xùn)。每學(xué)期舉辦2—3期，利用兩到三年的時(shí)間，對(duì)合校以來(lái)參加工作的中青年教師全面實(shí)施輪訓(xùn)。
    4、培訓(xùn)由組織人事部組織實(shí)施，二級(jí)學(xué)院（部）組織本院中青年教師參加培訓(xùn)。參加培訓(xùn)人員的考核成績(jī)由組織人事部、教務(wù)處及教師所在學(xué)院（部）備案，作為教師資格認(rèn)定和職務(wù)聘任的依據(jù)之一?？己瞬缓细裾咝璋才旁俅闻嘤?xùn)。
    （二）實(shí)施助教制度項(xiàng)目
    1、學(xué)校新引進(jìn)的教學(xué)編制青年教師，均須從事助教工作。助教時(shí)間為一年。學(xué)校教務(wù)處負(fù)責(zé)新進(jìn)青年教師助教制的政策制定和組織協(xié)調(diào)，各二級(jí)學(xué)院（部）負(fù)責(zé)本單位青年教師助教制的具體規(guī)劃、落實(shí)和考核。
    2、助教期內(nèi)，青年教師必須達(dá)到"六個(gè)一"的要求：跟隨指導(dǎo)教師進(jìn)行一門本科課程的全程聽課；協(xié)助指導(dǎo)教師承擔(dān)一門課程的教學(xué)輔助工作；精讀一本專業(yè)外文教材；參加一項(xiàng)教改項(xiàng)目；撰寫或發(fā)表一篇教學(xué)論文；參與指導(dǎo)一項(xiàng)學(xué)生競(jìng)賽。
    3、助教期結(jié)束后，由教務(wù)處會(huì)同各二級(jí)學(xué)院（部）組織專家組對(duì)青年教師進(jìn)行教學(xué)能力考核?？己撕细竦娜〉谩吨貞c科技學(xué)院教師上崗證》。對(duì)于考核不合格的青年教師，將延長(zhǎng)其助教期限，但延長(zhǎng)時(shí)間不超過(guò)一年。
    （三）實(shí)施教學(xué)比賽項(xiàng)目
    1、旨在檢驗(yàn)中青年教師教學(xué)能力提升效果，增進(jìn)中青年教師之間的相互交流學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)中青年教師中的教學(xué)能手脫穎而出，在全校范圍內(nèi)形成廣大中青年教師熱愛教學(xué)、研究教學(xué)、投入教學(xué)的良好氛圍和局面。
    2、學(xué)校每年組織一次教學(xué)比賽，分學(xué)院（部）、學(xué)校兩個(gè)層面開展；各學(xué)院（部）舉行院級(jí)中青年教師講課比賽，在此基礎(chǔ)上，根據(jù)本學(xué)院（部）中青年教師人數(shù)多少，選拔推薦若干名優(yōu)秀選手參加校級(jí)中青年教師講課比賽。
    3、參賽情況與職稱評(píng)審、評(píng)優(yōu)評(píng)先和崗位聘任掛鉤。每個(gè)聘期內(nèi)中青年教師至少參加一次校級(jí)或者院級(jí)教學(xué)比賽活動(dòng)，否則在下一個(gè)聘期內(nèi)不能申報(bào)高一級(jí)職稱。
    4、校級(jí)中青年教師講課比賽由教務(wù)處負(fù)責(zé)組織。學(xué)校組織每位獲獎(jiǎng)個(gè)人在全校范圍內(nèi)進(jìn)行公開示范課。
    （四）實(shí)施學(xué)生選課（教師）項(xiàng)目
    1、學(xué)校推行學(xué)生選課（教師）制度。學(xué)生選課（教師）制首先在有條件的全校性公共課程、覆蓋面大的學(xué)科專業(yè)課程中展開，鼓勵(lì)有條件的學(xué)院在條件成熟的專業(yè)課程中推行學(xué)生選課（教師）制。
    2、由教務(wù)處負(fù)責(zé)組織實(shí)施。要加強(qiáng)對(duì)課程教學(xué)的過(guò)程管理和考核，進(jìn)一步優(yōu)化課程教學(xué)考核體系和標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)評(píng)價(jià)結(jié)果好的教師在評(píng)先評(píng)優(yōu)、職稱評(píng)審等方面給予優(yōu)先考慮，對(duì)考核結(jié)果較差的教師由學(xué)院組織幫扶。
    （五）實(shí)施團(tuán)隊(duì)培養(yǎng)項(xiàng)目
    1、中青年教師必須加入一個(gè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)，學(xué)校將以國(guó)家級(jí)、?。ㄊ校┘?jí)、校級(jí)教學(xué)團(tuán)隊(duì)為主要載體，加強(qiáng)教學(xué)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的"以老帶新、以新促老、共同發(fā)展"的合作機(jī)制。
    2、各教學(xué)團(tuán)隊(duì)要合理安排教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師指導(dǎo)青年教師開展教學(xué)活動(dòng)；原則上，每個(gè)立項(xiàng)建設(shè)的校級(jí)及以上教學(xué)團(tuán)隊(duì)每學(xué)期應(yīng)以課程建設(shè)為中心，開展不少于3次的主題教研活動(dòng)，進(jìn)行集體備課，研討教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段，集中解決相關(guān)教學(xué)問題，交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
    （六）實(shí)施教學(xué)進(jìn)修與研修項(xiàng)目
    1、學(xué)校創(chuàng)造條件支持中青年教師到國(guó)內(nèi)著名高校進(jìn)行課程進(jìn)修、參加課程教學(xué)改革研討會(huì)。旨在拓展中青年教師專業(yè)領(lǐng)域，優(yōu)化中青年教師知識(shí)結(jié)構(gòu)，更新中青年教師知識(shí)內(nèi)容，提升中青年教師業(yè)務(wù)水平。
    2、根據(jù)學(xué)院中青年教師人數(shù)多少，每學(xué)年為各學(xué)院提供若干名為期半年的中青年教師課程進(jìn)修或參加課程教學(xué)改革與教學(xué)建設(shè)研討會(huì)名額。中青年教師進(jìn)修、研修結(jié)束后，要形成進(jìn)修、研修書面總結(jié)報(bào)告，分別報(bào)學(xué)院、組織人事部備案。
    3、由學(xué)院申報(bào)，組織人事部、教務(wù)處審核，報(bào)主管校領(lǐng)導(dǎo)審批，學(xué)校提供進(jìn)修費(fèi)、會(huì)議費(fèi)、差旅費(fèi)、住宿費(fèi)，對(duì)青年教師在課程進(jìn)修期間的教學(xué)工作量予以減免。
    （七）實(shí)施工程實(shí)踐能力鍛煉項(xiàng)目
    1、新進(jìn)青年教師和45歲以下工科專業(yè)專任教師不具備工程實(shí)踐經(jīng)歷的均須參加工程實(shí)踐能力鍛煉。支持和鼓勵(lì)其它專業(yè)專任教師參加短期掛職、頂崗實(shí)習(xí)、調(diào)查研究和業(yè)務(wù)培訓(xùn)等形式多樣的工程實(shí)踐能力鍛煉。鼓勵(lì)教師參加各類職業(yè)資格認(rèn)證或者考試。從20xx年起，新進(jìn)教師必須完成一年的助教工作和工程實(shí)踐鍛煉，考核合格后方能獨(dú)立承擔(dān)課程講授。
    2、學(xué)校創(chuàng)造條件支持中青年教師到企事業(yè)單位參與工作、鍛煉研修，增強(qiáng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，建立校企聯(lián)合。教師參加工程實(shí)踐能力培養(yǎng)以在職脫產(chǎn)為主，時(shí)間一般為半年至一年，可采取集中或分散時(shí)間進(jìn)行。
    3、實(shí)踐期滿，教師個(gè)人應(yīng)認(rèn)真撰寫工程實(shí)踐報(bào)告，并由所在學(xué)院和培養(yǎng)單位共同組織考核。工程實(shí)踐考核結(jié)果作為職稱評(píng)定、崗位聘用等方面的重要依據(jù)。對(duì)于沒有工程實(shí)踐鍛煉經(jīng)歷的教師不能參評(píng)高一級(jí)職稱。
    4、經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)參加工程實(shí)踐能力培養(yǎng)的教師，學(xué)校給予合理的經(jīng)費(fèi)支持與教學(xué)工作量減免。并根據(jù)實(shí)踐考核結(jié)果以及實(shí)踐期內(nèi)完成學(xué)院任務(wù)情況確定其績(jī)效工資發(fā)放比例。
    5、由組織人事部會(huì)同相關(guān)二級(jí)學(xué)院制訂并組織實(shí)施年度中青年教師的工程實(shí)踐能力鍛煉計(jì)劃。
    （八）實(shí)施科研能力提升項(xiàng)目
    1、旨在提升中青年教師開展學(xué)術(shù)交流與工程技術(shù)問題探討的能力、共享公共信息平臺(tái)與軟硬件資源申報(bào)科研項(xiàng)目的能力、進(jìn)行技術(shù)研發(fā)從事工程設(shè)計(jì)服務(wù)咨詢等的能力、形成知識(shí)產(chǎn)權(quán)、出版專著等成果能力以及成果轉(zhuǎn)化應(yīng)用推廣能力。
    2、推進(jìn)青年教師學(xué)術(shù)導(dǎo)師制。推進(jìn)"一導(dǎo)四進(jìn)"，學(xué)校為中青年教師配備學(xué)術(shù)導(dǎo)師，根據(jù)學(xué)校學(xué)科發(fā)展規(guī)劃和教師個(gè)人專業(yè)方向特長(zhǎng)，引導(dǎo)中青年教師進(jìn)一步明確科學(xué)研究方向，制定個(gè)人科研成長(zhǎng)規(guī)劃。教師必須根據(jù)自身學(xué)科方向和業(yè)務(wù)特長(zhǎng)，進(jìn)學(xué)科、進(jìn)團(tuán)隊(duì)、進(jìn)平臺(tái)、進(jìn)現(xiàn)場(chǎng)。
    3、開展教師科研能力系列培訓(xùn)。以講座、培訓(xùn)、科研沙龍、博士俱樂部、短期研修、出國(guó)訪問、進(jìn)企業(yè)調(diào)研等方式對(duì)中青年教師進(jìn)行培訓(xùn)，全面提高教師服務(wù)行業(yè)、社會(huì)的能力、服務(wù)教學(xué)、培養(yǎng)人才能力。
    4、建立校內(nèi)基金項(xiàng)目。修訂完善校內(nèi)基金項(xiàng)目實(shí)施辦法，加大校內(nèi)基金的考核力度。通過(guò)校內(nèi)基金的資助，鼓勵(lì)中青年教師脫穎而出。建立校內(nèi)項(xiàng)目協(xié)同機(jī)制，鼓勵(lì)支持中青年教師主動(dòng)融入已有團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)造就一批學(xué)術(shù)骨干。
    （一）建立校、院（部）中青年教師培養(yǎng)工作兩級(jí)管理體制，明確職責(zé)分工，協(xié)調(diào)配合，共同做好中青年教師培養(yǎng)的組織實(shí)施工作。為不斷提高中青年教師的教學(xué)素養(yǎng)，各學(xué)院對(duì)中青年教師進(jìn)行三年的跟蹤指導(dǎo)，并對(duì)教學(xué)效果較差的教師進(jìn)行強(qiáng)化培養(yǎng)和重點(diǎn)指導(dǎo)。
    （二）各教學(xué)單位應(yīng)重視中青年教師培養(yǎng)工作，根據(jù)學(xué)校的政策制度和本單位的實(shí)際情況，科學(xué)制定中青年教師培養(yǎng)工作規(guī)劃，合理安排中青年教師和指導(dǎo)教師的工作任務(wù)。
    （三）學(xué)校鼓勵(lì)各教學(xué)單位加大對(duì)青年教師培養(yǎng)工作的政策支持和經(jīng)費(fèi)投入，并制定本單位的青年教師培養(yǎng)工作實(shí)施意見。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇五
    “大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”是x年3月由團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合推行的，基本內(nèi)容是以大學(xué)生人力資源為著眼點(diǎn)，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道以外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目。在思想政治與道德修養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培訓(xùn)與其他等六個(gè)方面引導(dǎo)大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)。該計(jì)劃注重課內(nèi)外相結(jié)合、第一課堂與第二課堂相結(jié)合、學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，主要圍繞職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、建立評(píng)價(jià)體系、強(qiáng)化社會(huì)認(rèn)同四個(gè)環(huán)節(jié)，幫助大學(xué)生健康成長(zhǎng)成才。
    （二）大學(xué)生就業(yè)能力
    美國(guó)教育與就業(yè)委員會(huì)關(guān)于就業(yè)能力的定義是：就業(yè)能力是獲得和保持工作的能力，進(jìn)一步講，就業(yè)能力是在勞動(dòng)力市場(chǎng)內(nèi)通過(guò)充分的就業(yè)機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)對(duì)自身潛能的自信。國(guó)內(nèi)常見的定義或描述有：所謂就業(yè)能力是指大學(xué)畢業(yè)生在校期間通過(guò)知識(shí)的學(xué)習(xí)和綜合素質(zhì)開發(fā)而獲得的能夠?qū)崿F(xiàn)就業(yè)理想、滿足社會(huì)需求、在社會(huì)生活中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的本領(lǐng)。也有的指人們從事某種職業(yè)所具備的能力，包括基本就業(yè)能力與特殊能力。也有的認(rèn)為大學(xué)生的就業(yè)能力是指在校期間通過(guò)學(xué)習(xí)或?qū)嵺`而獲得工作的能力，它包括保持工作以及晉升的能力。總的說(shuō)來(lái)，就業(yè)能力是一種就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力、一種與職業(yè)相關(guān)的綜合能力。
    （一）大學(xué)生就業(yè)中的核心問題是就業(yè)能力的不足
    大學(xué)生就業(yè)難問題是我國(guó)社會(huì)轉(zhuǎn)型與經(jīng)濟(jì)高速增長(zhǎng)的短期不平衡問題在就業(yè)領(lǐng)域的突出表現(xiàn)，其原因是多方面的。既有經(jīng)濟(jì)性因素也有社會(huì)性因素。而從學(xué)生自身來(lái)看，最重要的就是就業(yè)能力的不足。而著力提高大學(xué)生就業(yè)能力、引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)擇業(yè)，是緩解大學(xué)生就業(yè)難的核心環(huán)節(jié)。要提高大學(xué)生的就業(yè)能力，就要高度重視大學(xué)生個(gè)性發(fā)展和動(dòng)手能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力、社會(huì)交往能力以及職業(yè)素養(yǎng)能力的提高，在求學(xué)期間提高心理素質(zhì)，陶冶高尚的情操，把自己培養(yǎng)成為一個(gè)綜合素質(zhì)高、發(fā)展較全面的人才。
    （二）實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，有利于大學(xué)生就業(yè)
    我國(guó)的教育體制雖然不斷改革，但是仍未能完全擺脫應(yīng)試教育的束縛，大學(xué)生還無(wú)法實(shí)現(xiàn)理論上和現(xiàn)實(shí)上的全面發(fā)展，通過(guò)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃可以逐步消除這一弊端。課堂知識(shí)的積累、課外活動(dòng)的鍛煉、社會(huì)生活的完善，有利于培養(yǎng)出全面發(fā)展的大學(xué)生。另外，素質(zhì)拓展計(jì)劃可以在大學(xué)生的在校期間，利用不同的素質(zhì)教育新途徑，針對(duì)學(xué)生的個(gè)人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)導(dǎo)航，提升大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力，對(duì)其畢業(yè)后的擇業(yè)就業(yè)有很大幫助。因此，實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，是提高大學(xué)生就業(yè)能力的必然要求。
    （一）促進(jìn)個(gè)性全面發(fā)展
    大學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展至少包括兩個(gè)方面：―是自主性的全面發(fā)展。大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的主體是學(xué)生，高校以大學(xué)生的自主設(shè)計(jì)確定素質(zhì)拓展的內(nèi)容和方式。自主性原則不但保證了學(xué)生在素質(zhì)拓展計(jì)劃中的主體地位，而且能夠保證學(xué)生的個(gè)性特征在素質(zhì)拓展過(guò)程中得到尊重和張揚(yáng)，學(xué)校通過(guò)舉辦不同類型的活動(dòng)，既可以提高學(xué)生的積極性，同時(shí)也可以鍛煉學(xué)生的自主選擇能力、培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性，從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生自主性的全面發(fā)展，有利于大學(xué)生擇業(yè)過(guò)程主動(dòng)性的發(fā)揮。二是獨(dú)特性的全面發(fā)展。目前市場(chǎng)對(duì)人才的要求越來(lái)越高，具有獨(dú)特性素質(zhì)的人才更受親睞，但獨(dú)特性的形成不是一朝一夕的事情，大學(xué)生只有在不斷的成長(zhǎng)和發(fā)展中、在參加活動(dòng)的過(guò)程中、在社會(huì)實(shí)踐鍛煉中才能逐步形成自己的獨(dú)特性。高?？梢酝ㄟ^(guò)開展素質(zhì)拓展活動(dòng)，如演講比賽、主題設(shè)計(jì)活動(dòng)、各種文體活動(dòng)都可以培養(yǎng)和展示大學(xué)生的獨(dú)特性，尤其是設(shè)計(jì)活動(dòng)，能夠激勵(lì)大學(xué)生根據(jù)自身的興趣愛好和聰明才智展現(xiàn)個(gè)人魅力。當(dāng)然，學(xué)生的獨(dú)特性因人而異，高校只有充分開展各種不同的活動(dòng)，才有利于大學(xué)生在參加各種活動(dòng)的實(shí)踐中逐漸形成自身的獨(dú)特性，為將來(lái)的就業(yè)積累資本。
    （二）提高社會(huì)實(shí)踐能力
    大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力主要是指學(xué)生的表達(dá)能力和動(dòng)手能力，目前多數(shù)用^單位要求求職者具備一定的社會(huì)實(shí)踐能力。據(jù)了解，大學(xué)生就業(yè)難的最重要原因就是由于缺乏“工作經(jīng)驗(yàn)”。然而，我國(guó)高校教學(xué)偏重理論教育，輕實(shí)際操作能力培養(yǎng)，企業(yè)也不大愿意為大學(xué)生提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，造成學(xué)生缺乏社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，缺乏解決現(xiàn)實(shí)問題的能力，在求職就業(yè)中就會(huì)遇到很大困難。在高校教育中，除了鼓勵(lì)學(xué)生自身加強(qiáng)實(shí)踐能力的鍛陳之外，高校就要加強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)，大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的本質(zhì)屬性就充分突顯出它的實(shí)踐性特點(diǎn)。通過(guò)組織社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作等多方面的活動(dòng)，讓學(xué)生積極參與進(jìn)來(lái)，在活動(dòng)中由于有了大量鍛煉表達(dá)自己和動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)，學(xué)生可以將理論知識(shí)與實(shí)踐進(jìn)行機(jī)結(jié)合，做到學(xué)以致用，提高自身運(yùn)用專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能的能力。
    （三）提高創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力
    建設(shè)自主創(chuàng)新型國(guó)家需要大批具有創(chuàng)新精神和倉(cāng)4業(yè)意識(shí)的高科技人才。而大學(xué)生就業(yè)時(shí)所需的創(chuàng)新精神、創(chuàng)業(yè)能力可以通過(guò)開展學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面的素質(zhì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行提升。通過(guò)開展科普宣傳和“挑戰(zhàn)杯”等課外學(xué)術(shù)科技活動(dòng)，成立大學(xué)生科技小組，開展發(fā)明制作競(jìng)賽、學(xué)術(shù)論文競(jìng)賽等，可以培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用知識(shí)的能力；通過(guò)開展大學(xué)生科技論壇、創(chuàng)業(yè)講壇活動(dòng)，邀請(qǐng)科技專家、創(chuàng)業(yè)精英、成功校友等方面的突出人才為大學(xué)生傳授科技創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)，可以激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)精神；通過(guò)定期開展創(chuàng)業(yè)計(jì)劃培訓(xùn)及創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽，可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí)，為學(xué)生提供就業(yè)實(shí)戰(zhàn)鍛煉的舞臺(tái)。充分利用好大學(xué)生創(chuàng)業(yè)見習(xí)基地、創(chuàng)業(yè)實(shí)習(xí)基地和創(chuàng)業(yè)園等創(chuàng)業(yè)實(shí)踐基地，幫助學(xué)生積累豐富的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)。在素質(zhì)拓展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的活動(dòng)中配備得力的指導(dǎo)教師，特別是要加強(qiáng)對(duì)創(chuàng)業(yè)受挫學(xué)生的心理引導(dǎo)，幫助其總結(jié)失敗的原因和教訓(xùn)，不斷培養(yǎng)其創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，為日后的就業(yè)創(chuàng)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    （四）提高社會(huì)交往能力
    高校通過(guò)實(shí)施素質(zhì)拓展計(jì)劃，鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)校范圍內(nèi)組織成立各種不同的社團(tuán)，如文學(xué)社、藝術(shù)協(xié)會(huì)、心理協(xié)會(huì)等，并跨系跨專業(yè)定期開展不同的社團(tuán)活動(dòng)。通過(guò)成立社團(tuán)、管理社團(tuán)或參加不同的社團(tuán)活動(dòng)，既可以激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造力，也可以為大學(xué)生提供溝通和交流的橋梁，鍛煉自己的社交能力。大學(xué)生通過(guò)參與社會(huì)工作、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)的活動(dòng)，如社會(huì)服務(wù)活動(dòng)、社會(huì)公益活動(dòng)、青年志愿者活動(dòng)等，可以盡早了解社會(huì)現(xiàn)狀、認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)社會(huì)、懂得人與社會(huì)的關(guān)系，鍛煉其社會(huì)交往與社會(huì)活動(dòng)能力，為日后能夠融入社會(huì)打下基礎(chǔ)。
    （五）提高職業(yè)素養(yǎng)與能力
    許多學(xué)子考上大學(xué)后，在心理上產(chǎn)生一種成功感和優(yōu)越感，自信心增強(qiáng)的同時(shí)也易于自我感覺過(guò)于良好，自我評(píng)價(jià)過(guò)高，不能正確、全面地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，以至于不清楚自己的未來(lái)走向，等到臨畢業(yè)時(shí)才匆忙進(jìn)行職業(yè)選擇。據(jù)調(diào)查，大部分大學(xué)生不太關(guān)注自己的求學(xué)生涯規(guī)劃和中長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展計(jì)劃，而是過(guò)分依賴已有的經(jīng)驗(yàn)，缺乏與就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的溝通交流，對(duì)就業(yè)政策、就業(yè)環(huán)境、就業(yè)形勢(shì)等缺乏及時(shí)而全面的了解。他們多按照培養(yǎng)方案與導(dǎo)師指導(dǎo)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，以為只要獲得文憑就意味著完成了就業(yè)準(zhǔn)備，就能順利就業(yè)，結(jié)果往往是措手不及，被市場(chǎng)牽著鼻子走，被動(dòng)就業(yè)。通過(guò)素質(zhì)拓展計(jì)劃，針對(duì)學(xué)生個(gè)人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)導(dǎo)航，學(xué)生可以根據(jù)自身情況進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)，確立自己的職業(yè)發(fā)展方向與目標(biāo)，以實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確定位，做好自己的職業(yè)選擇和決策，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。同時(shí)，有針對(duì)性地參加本專業(yè)和非專業(yè)的技能培訓(xùn)，考取各類技能證書，也可以提高大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力。
    （六）提高挫折承受能力
    隨著競(jìng)爭(zhēng)的加劇和不確定性的增強(qiáng)，用人單位越來(lái)越重視考察應(yīng)聘者的挫折承受能力。所謂挫折承受能力，就是指在失意、困難、失敗等面前要有很強(qiáng)的抗挫折的耐力。當(dāng)前的大學(xué)生中大多數(shù)是獨(dú)生子女，普遍具有心理脆弱、遇事敏感、抗挫折能力差等顯著特點(diǎn)。面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，在求職過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)遭受這樣或那樣的打擊，特別是在遇到挫折和困難時(shí)，極易陷入焦慮、迷茫和抑郁等心理狀態(tài)，不僅逃避現(xiàn)實(shí)，甚至?xí)?dǎo)致不同程度的心理疾病，個(gè)別人還走上了極端道路。大學(xué)生的挫折承受能力差，已經(jīng)成為影響畢業(yè)生就業(yè)能力提高和順利就業(yè)的重要因素。所以在大學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中加強(qiáng)承受挫折的訓(xùn)練顯得極為重要和必不可少。高?？梢酝ㄟ^(guò)開展素質(zhì)拓展計(jì)劃，進(jìn)一步做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。一方面要充分利用心理教育資源，在大學(xué)生中廣泛開展社會(huì)心理學(xué)、自我調(diào)節(jié)、就業(yè)觀等方面的培訓(xùn)和引導(dǎo)，使其正確評(píng)價(jià)自己，了解處理各種社會(huì)矛盾的基本技巧和方法，克服自卑、浮躁、依賴、恐慌等心理，有意識(shí)地提高自己的挫折承受能力。另一方面，在素質(zhì)拓展的社會(huì)實(shí)踐中，學(xué)生必定會(huì)經(jīng)受失敗、遭受挫折，但是往往只有在失敗中才能更好地成長(zhǎng)，學(xué)生會(huì)自覺和不自覺地吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)克服挫折的信心，提高社會(huì)適應(yīng)力，才能在將來(lái)為展示自己的才華踏出第一步。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇六
    高校校園文化是社會(huì)主義先進(jìn)文化的重要組成部分.加強(qiáng)高校校園文化建設(shè)對(duì)于推進(jìn)高等教育改革發(fā)展,全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì)具有十分重要意義.校園文化形成的.過(guò)程即是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的過(guò)程.因此,加強(qiáng)校園文化建設(shè)可以更好地提升大學(xué)生素質(zhì).
    作者：徐獻(xiàn)紅作者單位：濮陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院刊名：魅力中國(guó)英文刊名：charmingchina年，卷(期)：“”(27)分類號(hào)：g64關(guān)鍵詞：高校校園文化素質(zhì)教育
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇七
    有明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。在專業(yè)基本理論、基本知識(shí)和基本技能方面達(dá)到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到較高的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來(lái)越高，專業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣博精深的專業(yè)知識(shí)?；A(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力。專業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對(duì)自己所從事專業(yè)的知識(shí)和技術(shù)精益求精，對(duì)學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)有較深的認(rèn)識(shí)和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識(shí)領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)。
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    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇八
    職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會(huì)活動(dòng)中需要遵守的行為規(guī)范。個(gè)體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)是內(nèi)涵，個(gè)體行為是外在表象。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。職業(yè)素養(yǎng)量化而成“職商?！币部梢哉f(shuō)一生成敗看職商?？偟膩?lái)說(shuō)，職業(yè)素養(yǎng)可以分能力的自我培養(yǎng)、心身素養(yǎng)的提升、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)和事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)。
    在大學(xué)期間就開始注重能力的自我培養(yǎng)。自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
    1、積累知識(shí)
    積累知識(shí)知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。
    2、將理論與實(shí)踐相結(jié)合
    勤于實(shí)踐實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)以及能否靈活運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的實(shí)踐活動(dòng)；利用寒暑假期，到與專業(yè)相關(guān)的企業(yè)實(shí)習(xí)。
    3、培養(yǎng)興趣
    興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，在人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
    4、完善自我，超越自我
    人最大敵人就是自己，我會(huì)努力的完善自我，挑戰(zhàn)自我。我會(huì)努力的完善自己的優(yōu)勢(shì)，挑戰(zhàn)自己的劣勢(shì)，在學(xué)好本專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
    5、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的能力
    學(xué)習(xí)能力現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會(huì)學(xué)習(xí)，善于汲取新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，不斷在各方面完善自己，才能跟上時(shí)代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實(shí)際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識(shí)，還要拓展到人際交往等各方面去。
    6、增強(qiáng)人際交往能力
    人類是群居性動(dòng)物，誰(shuí)都不能脫離社會(huì)而生活。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
    身心素質(zhì)培養(yǎng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會(huì)耽誤自己的工作，還有可能對(duì)單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會(huì)被拒之門外。因此，我計(jì)劃從以下四個(gè)方面提升自己的身心素質(zhì)。
    2、正確認(rèn)識(shí)并悅納自己。良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解，對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。無(wú)論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí)期，我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來(lái)的生活學(xué)習(xí)和工作。
    3、自覺控制和調(diào)節(jié)情緒。我會(huì)經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會(huì)用正確的方式及時(shí)化解，不讓消極的情緒控制自己。
    4、提高克服挫折的能力。當(dāng)我遇到挫折。會(huì)冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時(shí)在此過(guò)程中不斷提升自己的抗挫能力，增強(qiáng)心理抗壓能力。
    1、增強(qiáng)自信心信心
    信心代表著一個(gè)人在事業(yè)中的精神狀態(tài)和把握工作的熱忱，以及對(duì)自己能力的正確認(rèn)知。在任何困難和挑戰(zhàn)面前都要相信自己。
    2、職業(yè)能力的提升
    能力的培養(yǎng)是和真正不斷地吸收新知識(shí)新經(jīng)驗(yàn)密不可分的，只有充實(shí)自己，才能贏在各個(gè)起跑點(diǎn)上。
    3、學(xué)會(huì)溝通，提高溝通能力。
    在工作中掌握交流與交談的技巧是至關(guān)重要的。如何有效溝通，表達(dá)自己的理想與見解，是一個(gè)很大的學(xué)問，也是決定我們?cè)谏鐣?huì)上是否能夠成功的重點(diǎn)。
    4、培養(yǎng)創(chuàng)新能力
    在這個(gè)不斷進(jìn)步的時(shí)代，我們不能沒有創(chuàng)造性的思維。我們應(yīng)該緊跟市場(chǎng)和現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的節(jié)奏，不斷在工作中注入新的想法和提出合乎邏輯的有創(chuàng)造性的建議。
    5、團(tuán)隊(duì)合作能力
    在社會(huì)上做事情，如果只是單槍匹馬地戰(zhàn)斗，不靠集體或團(tuán)隊(duì)的力量，是不可能取得真正的成功的。每一個(gè)想獲得成功的人都應(yīng)該學(xué)會(huì)與別人合作。
    1、守時(shí)。
    信守時(shí)間是職業(yè)人的基本常識(shí)，是對(duì)工作負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。一旦進(jìn)入職場(chǎng)，你就得承擔(dān)對(duì)工作的責(zé)任。公司不比家庭和學(xué)校，在你隨心所欲后能為你擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和處理后續(xù)問題，在這里，你只能自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，自己對(duì)自己該做的工作負(fù)責(zé)。責(zé)任乃一個(gè)人做人的根本，而一個(gè)成熟的職業(yè)人要有強(qiáng)烈的責(zé)任感做支撐，對(duì)自己的決策和行為負(fù)責(zé)。既然選擇了這個(gè)職業(yè)，就要具備強(qiáng)烈的責(zé)任心。一份工作剛做幾天就覺得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負(fù)責(zé)任的行為。
    2、忠誠(chéng)。
    忠誠(chéng)是指對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)以及對(duì)自己職業(yè)的`忠誠(chéng)。當(dāng)你選擇了一個(gè)公司作為事業(yè)的起點(diǎn)那在這個(gè)組織一天，就要努力工作，為其創(chuàng)造價(jià)值。雖然忠誠(chéng)不能從一而終，但在企業(yè)里一天，要對(duì)企業(yè)保持忠誠(chéng)一天。
    3、遵守規(guī)章制度。
    任何企業(yè)都有它的一套切實(shí)可行的管理制度，不管你喜不喜歡，作為新人，遵守制度是起碼的職業(yè)道德。入職后，應(yīng)該首先學(xué)習(xí)員工守則，熟悉企業(yè)文化，以便在制度規(guī)定的范圍內(nèi)行使自己的職責(zé)，發(fā)揮所能，千萬(wàn)不可認(rèn)為處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。
    4、做好職業(yè)規(guī)劃和定位。
    職業(yè)的規(guī)劃和定位不僅在找工作前就要考慮清楚，進(jìn)入企業(yè)以后，也要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)調(diào)整。新人入職，切記眼高手低，踏踏實(shí)實(shí)從基層做起，再做長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，是最有利于菜鳥成長(zhǎng)的。
    5、虛心學(xué)習(xí)，尊重別人。
    6、要有積極的心態(tài)。新人初入職場(chǎng)，總是會(huì)遇到很多問題。問題一多，難免會(huì)很沮喪，但是，千萬(wàn)不可氣餒。要堅(jiān)信自己能克服困難，勇往直前，工作會(huì)越做越好，越做越順手。
    熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對(duì)技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計(jì)較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實(shí)創(chuàng)新等明確自己將來(lái)從事職業(yè)的要求，并以此為準(zhǔn)完成自己日常的工作；其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運(yùn)用到工作中，形成屬于自己的一套做人準(zhǔn)則。
    現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我要從平時(shí)小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇九
    現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我要從平時(shí)小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。
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    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇十
    為貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于深化中小學(xué)教師培訓(xùn)模式改革全面提升培訓(xùn)質(zhì)量的指導(dǎo)意見》(教師[xx]6號(hào))，根據(jù)《xx省“xx”中小學(xué)教師培訓(xùn)工作的實(shí)施意見》、《關(guān)于xx年度xx市中小學(xué)幼兒園教師和管理干部培訓(xùn)工作安排的通知》文件精神，結(jié)合區(qū)教體局xx年暑期校本培訓(xùn)指導(dǎo)方案要求，特制訂本培訓(xùn)方案。
    1、以“立足課堂、聚焦課堂，提升技能，引領(lǐng)教師專業(yè)發(fā)展”為目標(biāo)，以“有效學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)”為主題。
    3、面向全體教師，以提升教師有效學(xué)習(xí)指導(dǎo)能力、促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展為目標(biāo)，以提高培訓(xùn)時(shí)效性為重點(diǎn)。
    4、開展班主任主題培訓(xùn)，強(qiáng)化班主任班級(jí)管理、組織協(xié)調(diào)能力。
    1、培訓(xùn)內(nèi)容觀看優(yōu)秀教師師德報(bào)告會(huì)視頻，弘揚(yáng)高尚師德，增強(qiáng)教師的職業(yè)使命感和社會(huì)責(zé)任感，引導(dǎo)教師做學(xué)生健康成長(zhǎng)的指導(dǎo)者和引路人。結(jié)合價(jià)值觀教育，引導(dǎo)教師爭(zhēng)做“四有好教師”。
    2、形式：觀看優(yōu)秀教師師德報(bào)告會(huì)視頻，進(jìn)行自我反思剖析活動(dòng)。
    3、要求：教師個(gè)人撰寫師德反思報(bào)告或教育反思等。
    1、培訓(xùn)內(nèi)容：分學(xué)科研讀教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。
    2、培訓(xùn)形式：結(jié)合課標(biāo)的學(xué)習(xí)，組織教師進(jìn)行分學(xué)科培訓(xùn)，邀請(qǐng)外校骨干教師進(jìn)行單元教材分析和教師說(shuō)課活動(dòng)。
    3、培訓(xùn)要求：每位教師撰寫一篇教育敘事，字?jǐn)?shù)xx字左右。進(jìn)行教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)試卷測(cè)評(píng)，對(duì)前期已制定的教師個(gè)人三年發(fā)展規(guī)劃分教研組進(jìn)行修改完善。
    1、培訓(xùn)內(nèi)容：專家講座，主題：學(xué)生心理健康教育。
    2、培訓(xùn)形式：專家講座，班主任經(jīng)驗(yàn)交流。
    3、要求：每位班主任老師撰寫班級(jí)管理總結(jié)報(bào)告，取得的.成績(jī)及存在的不足以及今后的設(shè)想。
    1、培訓(xùn)內(nèi)容：學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)中“評(píng)價(jià)建議”的內(nèi)容，以教師說(shuō)課為基礎(chǔ)，進(jìn)行評(píng)課議課活動(dòng)。結(jié)合北師大教授即將在下學(xué)期開展的課例研究活動(dòng)，進(jìn)行課堂觀察量表的學(xué)習(xí)和使用的培訓(xùn)，將評(píng)課中的“123”(即“1”個(gè)亮點(diǎn)“2”個(gè)商榷“3”個(gè)建議)要求與課堂評(píng)價(jià)進(jìn)行整合，讓老師學(xué)會(huì)如何評(píng)價(jià)教學(xué)效果。
    2、培訓(xùn)形式：課例研討，觀課議課。
    3、培訓(xùn)要求：學(xué)會(huì)使用課堂觀察量表，分三個(gè)教研組分別分析一節(jié)優(yōu)秀課例，在評(píng)課中將評(píng)課中的“123”說(shuō)清楚。
    1、培訓(xùn)內(nèi)容：45歲以下教師開展多媒體課件制作和微課制作的培訓(xùn)，45歲以上教師開展多媒體課件制作和使用的培訓(xùn)。
    2、要求：開展專家講座和個(gè)人自學(xué)制作相結(jié)合的形式。每位教師根據(jù)學(xué)科教學(xué)要求撰寫一篇教學(xué)設(shè)計(jì)，并制作相應(yīng)的課件;學(xué)校骨干教師針對(duì)本學(xué)科制作一節(jié)微課。
    1、目的：開展教師讀書活動(dòng)，提升教師素養(yǎng)，指導(dǎo)學(xué)生閱讀活動(dòng)的開展。
    2、內(nèi)容：教師讀書內(nèi)容為教師專業(yè)發(fā)展類、課堂教學(xué)類、班級(jí)管理類等，暑期應(yīng)完成6本書的閱讀。
    3、形式：以教師自學(xué)為主，舉辦讀書沙龍，暢談讀書感悟，交流班級(jí)閱讀活動(dòng)開展的方式和方法。
    組長(zhǎng)：竇。
    成員：
    1、全面負(fù)責(zé)學(xué)校教師校本培訓(xùn)的計(jì)劃、實(shí)施、管理和總結(jié)工作;。
    2、負(fù)責(zé)校本培訓(xùn)方案的制定、實(shí)施和考核工作;。
    3、整理、留存有關(guān)繼續(xù)教育的資料、考核成績(jī)、建立培訓(xùn)檔案等。
    1、參加培訓(xùn)的每位教師每天應(yīng)及時(shí)簽到，如要請(qǐng)假，須履行請(qǐng)假手續(xù)，學(xué)校同意方可。
    2、校本培訓(xùn)考勤將納入績(jī)效考核中。
    3、每位教師應(yīng)積極對(duì)待校本培訓(xùn)工作，將校本培訓(xùn)作為提高自己專業(yè)的重要途徑。
    4、每位教師應(yīng)及時(shí)完成培訓(xùn)作業(yè)，認(rèn)真填寫培訓(xùn)研修錄，各項(xiàng)材料及時(shí)交教導(dǎo)處留存。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇十一
    xx年8月8日-19日，克拉瑪依市教育局組織了中學(xué)新入職教師教育教學(xué)能力提升培訓(xùn)，旨在縮短新入職教師的角色轉(zhuǎn)換期，幫助我們新入職教師盡快成為懂規(guī)范、能教學(xué)的合格教師。本次培訓(xùn)是由疆內(nèi)外專家、市教研員、市工作室主持人、市以及長(zhǎng)為我們帶來(lái)了近20余場(chǎng)講座組成的，培訓(xùn)課程以教師職業(yè)道德規(guī)范、教育教學(xué)常規(guī)、教學(xué)基本技能、基本教育科研能力和學(xué)生管理規(guī)范為主。通過(guò)12天的課程培訓(xùn)，我在教育教學(xué)的各個(gè)方面得到了諸多受益，也對(duì)接下來(lái)的教育教學(xué)工作充滿期待與信心。
    2012年，克拉瑪依市教育局局長(zhǎng)彭建偉來(lái)到北京十一學(xué)校學(xué)習(xí)選課走班制度，并將其引入克拉瑪依市的教育。經(jīng)過(guò)幾年的改革實(shí)踐，克拉瑪依市既贏得了分?jǐn)?shù)，也收獲了許多個(gè)性全面發(fā)展的學(xué)生。
    在實(shí)施了選課走班后，行政班消失了，傳統(tǒng)的班主任不存在了，取而代之的是導(dǎo)師，除了正常的學(xué)業(yè)課程，學(xué)校還增加了手工、藝術(shù)、籃球等種種便于發(fā)揮個(gè)人主觀能動(dòng)性的課程，每一位學(xué)生都可以自由選擇，每一個(gè)人都有自己的專屬課表。作為一名新入職教師，雖然之前在課堂上了解過(guò)走班制，但是卻沒有真正如此近距離的接觸這種教育模式。
    記得去年來(lái)到克拉瑪依市第一中學(xué)面試英語(yǔ)教師，走進(jìn)教室的那一刻，我震驚了，原來(lái)這就是選課走班，是我所向往的教育模式。這次培訓(xùn)，李國(guó)蓮老師的講解以及隨后克拉瑪依市教育宣傳片的觀影讓我更加深入的了解了選課走班制。而今轉(zhuǎn)型后的教育，老師已經(jīng)不再“滿堂灌”了，教室里出現(xiàn)更多的是學(xué)生自學(xué)、答疑解惑、老師點(diǎn)撥。學(xué)校通過(guò)調(diào)整“教”與“學(xué)”的關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用學(xué)習(xí)資源，帶領(lǐng)學(xué)生做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，老師不再是教學(xué)的主導(dǎo)者，而是轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生的陪伴者；老師最重要的任務(wù)不再是教會(huì)學(xué)生，而是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)自學(xué)。這樣的教育模式對(duì)我一個(gè)新入職的教師來(lái)說(shuō)，既是機(jī)遇，又是挑戰(zhàn)。機(jī)遇在于，這就是我理想中的教育模式，是我所向往的教育，我會(huì)抓住這個(gè)機(jī)會(huì)不斷成長(zhǎng)；而挑戰(zhàn)在于，接受了20多年的傳統(tǒng)教育模式，要適應(yīng)這種新的教育模式對(duì)我一個(gè)新入職的教師來(lái)說(shuō)需要不斷的提升自己。
    教學(xué)基本技能是一名教師的敲門磚，只有不斷提升教師的教學(xué)基本技能，才能更好的培養(yǎng)學(xué)生。
    1、學(xué)科專業(yè)能力。
    作為一名英語(yǔ)教師，英語(yǔ)專業(yè)四級(jí)和專業(yè)八級(jí)以及高中英語(yǔ)教師資格證就是我們工作的入場(chǎng)券，但是我們不能滿足于現(xiàn)狀，我們應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)與突破。培訓(xùn)期間，南湖中學(xué)的副校長(zhǎng)陳冬老師講解了修煉之道——作有思想的行動(dòng)者，在他的課程中我印象最深刻的是他對(duì)教學(xué)的熱愛與堅(jiān)持，通過(guò)寫課例和教學(xué)日記來(lái)記錄自己的課程。這種方法不但能夠記錄教師與學(xué)生在課堂上的對(duì)話，用于后期的教學(xué)分析，更能夠加速新手教師的成長(zhǎng)。通過(guò)陳冬老師的課程，我對(duì)自己有兩方面的計(jì)劃，一方面，是對(duì)英語(yǔ)專業(yè)水平的提升，另一方面是英語(yǔ)專業(yè)教學(xué)能力的提升。專業(yè)水平方面，我要不斷改進(jìn)自己的短板之處，提升英語(yǔ)口語(yǔ)能力，多做中、高考卷，了解中、高考題型，提升業(yè)務(wù)能力。專業(yè)教學(xué)能力方面，我會(huì)不斷備課，磨課，上課，聽課，評(píng)課，不斷改進(jìn)自己的講課能力。
    2、學(xué)生管理能力。
    作為一名教師，學(xué)生就是我們每天要朝夕相處的人，學(xué)生就像我們的孩子一樣，看著他們一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)，在這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程中，他們也會(huì)犯錯(cuò)，但是作為老師，我們要耐心的引導(dǎo)，讓他們樹立正確的人生觀，世界觀和價(jià)值觀。張志莉老師，趙鳳芳老師以及候愛巧老師針對(duì)于如何管理學(xué)生，如何做導(dǎo)師或班主任為我們進(jìn)行了詳細(xì)的講解。在去年的教育實(shí)習(xí)過(guò)程中，我承擔(dān)了班主任工作，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的班主任工作，我發(fā)現(xiàn)自己不僅愛上了教學(xué)工作，更愛上了我的學(xué)生們。班主任工作很瑣碎，很操心，就像母親一樣每天都擔(dān)心著自己的孩子。他們會(huì)進(jìn)步，也會(huì)犯錯(cuò)，我本身脾氣不是很好，但是在他們面前我的耐心格外好，是他們改變了我。每日的教學(xué)工作和班主任工作讓我喘不過(guò)氣，但是只要一走進(jìn)教室，看到他們的笑臉，我就充滿動(dòng)力，滿血復(fù)活，他們就像是我的小太陽(yáng)一樣，給我力量。我相信這是每個(gè)班主任和導(dǎo)師的心歷路程，我們不僅在教書，更是在育人，我希望我傳授給我的學(xué)生的不僅是學(xué)科上的知識(shí)，更是做人處事的道理。
    3、教育科研能力。
    一個(gè)教師，想要獲得職業(yè)上的長(zhǎng)期發(fā)展，教育科研是必不可少的。傳統(tǒng)教育觀認(rèn)為教師的'職責(zé)就是“傳道、授業(yè)、解惑”，因此以傳授知識(shí)為主的傳統(tǒng)教育模式造就了許多傳授型的教師。為深化教育改革，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)提出了新要求。我們的教師必須是科研型教師，必須具備高水平的教育科研能力，否則無(wú)法適應(yīng)這一新要求。趙卓老師對(duì)于提升青年教師教育科研能力進(jìn)行了講解，如何做小課題，如何做課題研究，這都是我們青年教師應(yīng)該了解和經(jīng)歷的。只有不斷提升自己的教育科研能力，才能是自己處于不敗之地。
    當(dāng)今世界，國(guó)際綜合實(shí)力競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈，關(guān)鍵性的，表現(xiàn)尤為突出的人才競(jìng)爭(zhēng)，導(dǎo)致了教育在改革大潮中重新定位。傳統(tǒng)囿于有組織，有目的傳播知識(shí)教育模式轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)的交流活動(dòng)，以學(xué)科為中心的教學(xué)移位以學(xué)習(xí)者為中心?！盀閷W(xué)生的可持續(xù)發(fā)展而教”適時(shí)地提了出來(lái)。面對(duì)新的世紀(jì)、面對(duì)新課程的改革，作為教育工作者的我們，應(yīng)該做到：
    （1）給予學(xué)生以足夠的學(xué)習(xí)自主空間；
    （2）教育者必須明確教育的大目標(biāo)；
    （3）學(xué)習(xí)，是教育之本。
    非常感謝克拉瑪依市教育局組織的這次培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)12天的培訓(xùn)，我清晰地感覺到了自己的蛻變，這個(gè)蛻變不僅是知識(shí)層面的增長(zhǎng)，更是心靈層面的洗禮，我相信，只要不忘初心，砥礪前行，我一定會(huì)成為我理想中的好教師。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇十二
    核心提示:。
    未來(lái)，是靠自已去打拼的。這句話我相信很多都聽說(shuō)過(guò)。如何把職業(yè)生涯規(guī)劃好呢，當(dāng)然計(jì)劃雖好，隨時(shí)可能會(huì)遭遇一些問題，我們要隨時(shí)保持著清醒的頭腦。
    一、前言。
    在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
    二、自我盤點(diǎn)。
    我是一個(gè)當(dāng)代本科生，(平時(shí))是家里最大的希望--成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。
    三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)。
    所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。
    根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向化學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步規(guī)劃如下:。
    1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。
    2、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    完成主要內(nèi)容:。
    (1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí)，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
    (2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。
    (3)生活習(xí)慣、興趣愛好:適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
    3、-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。
    五、結(jié)束語(yǔ)。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇十三
    義務(wù)教育教師綜合素質(zhì)提升培訓(xùn)目的是提升教師的綜合素質(zhì)。教師通過(guò)學(xué)習(xí)并結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行嘗試教學(xué)，可以提升自己教育教學(xué)能力，在教學(xué)中不斷更新教學(xué)理念，改進(jìn)教育教學(xué)方法，這是適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。
    這次培訓(xùn)，包括師德教育、教師發(fā)展、學(xué)生管理、本專業(yè)職務(wù)培訓(xùn)等四大課程，每個(gè)課程中都有多位教育專家的視頻講座，講座中既有專家們睿智的教育思想、前沿的教育理念，又有專家們親身而歷的典型案例，一個(gè)個(gè)鮮活的例子，讓我不但掌握了心理學(xué)知識(shí)和心育技能、班級(jí)管理技能，更給我以思考和啟迪，讓我重新審視了自己，發(fā)現(xiàn)了自己教育工作上的盲點(diǎn)，理清了內(nèi)心的迷茫與困惑，感受到教育的美妙，領(lǐng)悟到教育的真諦。
    比如《班級(jí)管理技能》這門課給我很大的觸動(dòng)，本課主要講授師生溝通與班級(jí)管理的相關(guān)知識(shí)和方法，我在個(gè)性化班級(jí)文化的設(shè)計(jì)與營(yíng)建、學(xué)生管教的底線與原則、學(xué)生心理特征、師生溝通技巧、主題班會(huì)的策劃與實(shí)施等方面都有所領(lǐng)悟，甚至是茅塞頓開，教育的確是一個(gè)系統(tǒng)的工程，需要學(xué)校、家庭、社會(huì)的緊密配合，如果缺失了其中的任何一環(huán)都會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果，我在工作中也出現(xiàn)了很多失誤，教不學(xué)，師之惰呀！教育對(duì)于學(xué)生的一生具有重大的影響，在這個(gè)意義上說(shuō)，教師的責(zé)任重大，我們每個(gè)教師必須具有高度的責(zé)任心和愛心。蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“不了解孩子，不了解他們的思想、興趣、愛好、才能、稟賦、傾向就談不上教育?！泵總€(gè)孩子，都是一本值得好好研讀的書，只是這每一本書的開啟方式不同，但開啟每一本書都有一個(gè)核心的思想，那就是讓孩子感受到成功，也就是教師要堅(jiān)持從成功中學(xué)習(xí)的思想。要讓孩子感受到成功，就應(yīng)該讓他們感受到自己的努力是有效的，并不斷給予孩子們成功的反饋，這樣才能使他們努力堅(jiān)持下去，不斷取得成功。通過(guò)學(xué)習(xí)我明白了，班會(huì)課是班主任針對(duì)班級(jí)情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的一種有效方式。要利用好班會(huì)課，除對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育外，還集中地對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)審美、個(gè)性心理以及社會(huì)實(shí)踐等各種能力的培養(yǎng)。班會(huì)是一種綜合性的教育活動(dòng)，它要求通過(guò)一定的形式，最大限度地發(fā)動(dòng)學(xué)生，把教育內(nèi)容寓于其中，達(dá)到一定的教育目的。所以開好班會(huì)必須經(jīng)過(guò)充分的準(zhǔn)備，要改變自己過(guò)去簡(jiǎn)單隨意的做法。計(jì)劃班會(huì)的最重要一點(diǎn)就是確定班會(huì)的主題，并且圍繞主題把握內(nèi)容，涉及從起點(diǎn)到終點(diǎn)的全過(guò)程。根據(jù)班會(huì)的主題選擇班會(huì)的形式。選擇時(shí)要注意：班會(huì)的形式要生動(dòng)、活潑，內(nèi)容與形式要統(tǒng)一，要因地因時(shí)制宜。在組織設(shè)計(jì)班會(huì)時(shí)體現(xiàn)兩個(gè)作用——既要體現(xiàn)班主任的主導(dǎo)作用，又要體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。兩種作用的結(jié)合才能取得應(yīng)有的教育效果。班主任主要把握班會(huì)的方向和主題；調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體能動(dòng)性，啟動(dòng)和激活學(xué)生參加班會(huì)活動(dòng)的興趣和需要，使學(xué)生以主人翁的態(tài)度，成為班會(huì)活動(dòng)的主動(dòng)者。這里要充分相信學(xué)生，信任學(xué)生，尊重學(xué)生，使學(xué)生有發(fā)言權(quán)、有相對(duì)的自主權(quán)。
    《教師專業(yè)發(fā)展》這門課告訴我們應(yīng)該做個(gè)有魅力的老師，為人師要讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。教師永遠(yuǎn)是一個(gè)行者，一個(gè)樂于學(xué)習(xí)、實(shí)踐、研究、創(chuàng)新的行者。當(dāng)今社會(huì)對(duì)各門學(xué)科教師能力素養(yǎng)的要求變得更多、更高，它不僅包括敏銳的觀察能力、熟練的語(yǔ)言表達(dá)能力、正確處理教材和組織教學(xué)活動(dòng)的能力、合理的板書設(shè)計(jì)能力等，而且包括反映新世紀(jì)要求的特殊能力。如：
    一、運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段的能力。（如多媒體教學(xué)、電腦操作等）的能力和正確選擇、處理各種信息的能力。
    二、開拓創(chuàng)新、創(chuàng)造的能力。這是整個(gè)能力素養(yǎng)的核心所在，是教師與學(xué)生主體意識(shí)的相互碰撞，需要的是教師與學(xué)生創(chuàng)造性思維的相互交流。
    三、一定的教育科研能力和自我進(jìn)修能力。其中包括運(yùn)用教育科學(xué)理論發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)科教學(xué)具體實(shí)踐中問題的能力，調(diào)查研究，進(jìn)行學(xué)科教學(xué)改革試驗(yàn)的能力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，撰寫教育論文的能力等。
    問渠哪得清如許？為有源頭活水來(lái)。只有教者不斷地自我學(xué)習(xí)充電，不斷總結(jié)反思才會(huì)成長(zhǎng)、結(jié)果。
    做一個(gè)有魅力的老師，是具有高尚的道德素養(yǎng)的仁者，是具有良好的心理素養(yǎng)的樂者，是具有豐富的知識(shí)素養(yǎng)的智者，是具有多方面的教育能力素養(yǎng)的行者。學(xué)無(wú)止境，只有不斷修煉才能贏得學(xué)生的思想和心靈，贏得學(xué)生喜愛自己的學(xué)科。
    觀看了鄭希付教授的《教師幸福的藝術(shù)》我也渴望做個(gè)有幸福感的老師，通過(guò)王小棉教授、遲毓凱教授、劉學(xué)蘭教授、許思安教授等人的視頻我突然間明白了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理“生活就是一面鏡子你對(duì)她笑它就對(duì)你笑”；使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。工作中的很多疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。現(xiàn)實(shí)生活中，有不少人包括教師常常缺乏幸福感，對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的不夠滿意，待遇與付出不能等值，競(jìng)爭(zhēng)無(wú)法令全身心放松，生活中一些不和諧的現(xiàn)象，工作的內(nèi)外部壓力等等，使我們的老師缺乏教學(xué)熱情，形成職業(yè)倦怠。做個(gè)有幸福感的老師，要有一個(gè)積極的心態(tài)。桃李滿天下是我們教師職業(yè)幸福感不竭的源泉。杜威先生說(shuō)：“每個(gè)人對(duì)社會(huì)都給予美好的理想，有的人為了實(shí)現(xiàn)理想當(dāng)政治家，操刀改變社會(huì)，如果沒有這樣的機(jī)會(huì)，那就當(dāng)一個(gè)教育家，為未來(lái)的新社會(huì)培養(yǎng)公民。”這樣說(shuō)來(lái)，老師正是在創(chuàng)造一個(gè)新世界，一個(gè)新社會(huì)。保持積極的狀態(tài)，時(shí)刻有目標(biāo)，時(shí)刻為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，當(dāng)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，你感到的一定是幸福。取得成績(jī)時(shí)快樂，因?yàn)榭吹搅俗约旱倪M(jìn)步，看到了希望；遇到挫折時(shí)，也應(yīng)該快樂，因?yàn)榇煺劬嚯x成功只是一步之遙，剩下的就是再堅(jiān)持一下?！跋挠袥鲲L(fēng)冬有雪，春有花草秋有果。”快樂存在于我們生活的每一個(gè)環(huán)節(jié)，幸福就無(wú)處不在。
    總之，這次培訓(xùn)對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)，不僅是理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升，更是一次心靈的洗滌。使我深刻地認(rèn)識(shí)到了要做好教書育人之份工作，就要扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，還要講究教育教學(xué)的藝術(shù)性和實(shí)效性。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇十四
    xx年12月參加了“高校教師教學(xué)能力與綜合素質(zhì)提升”專題網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，聆聽了專家、學(xué)者和領(lǐng)導(dǎo)的專題講座，他們以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，使我每一天都能感受到思想火花的沖擊，在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。此次培訓(xùn)雖然時(shí)間很短，但通過(guò)幾天的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)思想上得到了提升，知識(shí)水平得到了充實(shí)拓寬，眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)，對(duì)我對(duì)教育與新課程又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)；更新了我的教學(xué)理念，適應(yīng)現(xiàn)代職業(yè)教育學(xué)院教學(xué)的要求；促使我的教學(xué)方法得到了較大副度提升，增強(qiáng)教學(xué)能力，提高教學(xué)水平；我掌握教育科研的前沿理論與方法，在今后的工作中，我要積極主持課題，發(fā)表成果，參與相關(guān)專業(yè)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)。下面將我的培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得與培訓(xùn)后回到崗位后的實(shí)踐相結(jié)全，總結(jié)以下幾方面：
    教學(xué)是學(xué)校的中心工作，現(xiàn)代教學(xué)觀要求在教學(xué)過(guò)程中著眼于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。教師是課堂教學(xué)的組織者，在教學(xué)中起主導(dǎo)作用。因而，高校教師應(yīng)在傳授現(xiàn)有知識(shí)的基礎(chǔ)上，教會(huì)學(xué)生如何獲取、掌握所需知識(shí)和信息的方法，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用知識(shí)的能力；教會(huì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的方法，而不是強(qiáng)調(diào)結(jié)果本身；在適度掌握知識(shí)數(shù)量和精確程度的基礎(chǔ)上，注重學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，努力通過(guò)自己的課堂教學(xué)使學(xué)生學(xué)有所獲，真正做到“授人以漁”，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者。教師只有確立了先進(jìn)的現(xiàn)代教育理念并在教學(xué)中加以貫徹，學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)才能得到保證，從而為社會(huì)培養(yǎng)出合格的人才。
    好的課程準(zhǔn)備還需要好的課堂發(fā)揮，才能取得好的教學(xué)效果。目前提倡“以學(xué)為主”的教學(xué)理念，即要加大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的力度，以啟發(fā)學(xué)生探索學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，因而，在課堂教學(xué)中，采用了對(duì)比式，啟發(fā)式、討論式，案例教學(xué)等多種教學(xué)方法，通過(guò)講授、自學(xué)、討論會(huì)、實(shí)習(xí)等多種教學(xué)形式，讓每一個(gè)學(xué)生都積極參與到教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，增強(qiáng)了學(xué)生的參與意識(shí)，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，發(fā)揮其思考能力，分析問題解決向題的能力，從而起到事半功倍的教學(xué)效果。
    教學(xué)的目的在于取得良好的教學(xué)效果，而教學(xué)效果評(píng)價(jià)的主體是學(xué)生。處理好師生之間的關(guān)系，是教學(xué)工作中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。教師應(yīng)主動(dòng)接近學(xué)生，了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活和課余活動(dòng)等方面的情況，還可以通過(guò)開展課外活動(dòng)，拓寬師生交往渠道，做到與學(xué)生及時(shí)溝通。對(duì)學(xué)生應(yīng)一視同仁，不以成績(jī)的好壞來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生，建立起友好而相互信任的師生關(guān)系，這有利于我們教學(xué)工作的開展。通過(guò)及時(shí)有效的溝通，學(xué)生可以從教學(xué)中受益，而教師也可以從中認(rèn)識(shí)自身的不足，做到教學(xué)相長(zhǎng)，以便更有效地提高我們的教學(xué)水平。
    教師要講好一門課，除了要有高度的熱情與責(zé)任感之外，還要有淵博的知識(shí)和一定的講課技巧。平時(shí)在課堂上要注意觀察學(xué)生的表情，以此來(lái)掌握學(xué)生的接受程度。此外，還可通過(guò)作業(yè)、答疑、小測(cè)驗(yàn)，甚至可以跟同學(xué)聊天等各種渠道及時(shí)了解學(xué)生的`疑惑，引入激發(fā)學(xué)生思考的問題，及時(shí)調(diào)整講課的進(jìn)度，總結(jié)如何用最貼切的語(yǔ)言講述問題。教師講課的語(yǔ)言應(yīng)清楚流暢、精練樸實(shí)、通俗易懂、幽默風(fēng)趣，講課的語(yǔ)調(diào)要抑揚(yáng)頓挫、繪聲繪色。對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容、應(yīng)加重語(yǔ)氣，力求集中學(xué)生的注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。否則語(yǔ)言平淡呆板，只能成為催眠曲，使學(xué)生昏昏欲睡。教師講課的語(yǔ)速要適中，要始終與學(xué)生的思維協(xié)調(diào)合拍。
    高校教師教學(xué)能力是影響教學(xué)質(zhì)量和效果的關(guān)鍵因素，教師只有通過(guò)對(duì)本專業(yè)及有關(guān)學(xué)科的科研活動(dòng)，才能加深對(duì)本專業(yè)本學(xué)科的理解和認(rèn)識(shí)，從而獲得最新、最先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，由此豐富教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)。而教師知識(shí)結(jié)構(gòu)的改善、學(xué)術(shù)水平的提高，使教師在教學(xué)過(guò)程中思路開闊，也能站在新的高度對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行取舍更新，豐富教學(xué)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生進(jìn)行生動(dòng)的、靈活的教學(xué)。這就要求教師要善于培養(yǎng)自己自主學(xué)習(xí)的能力，完善自身知識(shí)結(jié)構(gòu)，強(qiáng)化教學(xué)學(xué)術(shù)觀。教師既是知識(shí)的傳播者，又是從事基礎(chǔ)研究的學(xué)者，不僅能夠密切跟蹤所授學(xué)科的前沿，駕馭所授學(xué)科的內(nèi)容，還要能積極研究探索教學(xué)規(guī)律，從教學(xué)實(shí)踐中探究理論問題的相互聯(lián)系，樹立教學(xué)學(xué)術(shù)觀，努力提升教學(xué)學(xué)術(shù)能力，積極進(jìn)行教學(xué)改革，實(shí)現(xiàn)科研能力與教學(xué)能力、個(gè)人發(fā)展與學(xué)校規(guī)劃共贏。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇十五
    為認(rèn)真做好我校小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，結(jié)合我校辦學(xué)和教學(xué)實(shí)際，特制定本評(píng)價(jià)方案。
    領(lǐng)導(dǎo)組組長(zhǎng)：王彩玲。
    副組長(zhǎng)：楊煥珍關(guān)紅梅。
    成員：全體班主任。
    （一）堅(jiān)持發(fā)展性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合，評(píng)價(jià)內(nèi)容多樣化和評(píng)價(jià)工作民主化原則，充分體現(xiàn)過(guò)程性、發(fā)展性、激勵(lì)性評(píng)價(jià)要求，注重質(zhì)性評(píng)價(jià)及多方面潛能的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面提高。
    （二）評(píng)價(jià)內(nèi)容。
    小學(xué)畢業(yè)綜合素質(zhì)評(píng)定內(nèi)容：學(xué)生的學(xué)習(xí)與探究能力、道德品質(zhì)與公民素養(yǎng)，交流與合能力，審美與表現(xiàn)，體育與健康五個(gè)方面，從五個(gè)維度23個(gè)要素，若干個(gè)突出表現(xiàn)對(duì)小學(xué)校畢業(yè)生綜合素質(zhì)進(jìn)行客觀、公正的評(píng)價(jià)。
    對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)采取學(xué)生自評(píng)、家長(zhǎng)評(píng)價(jià)、同學(xué)互評(píng)、教師評(píng)價(jià)相結(jié)合的辦法。
    1、學(xué)生自評(píng)：學(xué)生通過(guò)自我陳述、自我鑒定，按評(píng)價(jià)內(nèi)容的.方面對(duì)自己在小學(xué)里的成長(zhǎng)過(guò)程，所取得的成績(jī)（如：榮譽(yù)證書、書畫作品等）及今后努力方向進(jìn)行充分展示和自我描述，并給出自評(píng)等級(jí)。
    2、家長(zhǎng)評(píng)價(jià)：以各學(xué)生法定監(jiān)護(hù)人對(duì)學(xué)生在家庭中生活、勞動(dòng)、習(xí)慣等方面表現(xiàn)給學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。
    3、同學(xué)互評(píng)：全班同學(xué)在聽取學(xué)生個(gè)人自我陳述，展示和作出自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上互相評(píng)價(jià)。
    4、教師評(píng)價(jià)：由了解學(xué)生的5名教師（含班主任1人）組成評(píng)價(jià)小組，根據(jù)學(xué)生道德品質(zhì)與公民素養(yǎng)，學(xué)習(xí)與探究能力、交流與合作能力、審美與表現(xiàn)、體育與健康五個(gè)方面給予全面評(píng)價(jià)并給出評(píng)價(jià)等級(jí)。
    同學(xué)評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)采取多檔生效或中檔生效的原則進(jìn)行，嚴(yán)禁由班主任或任課教師一人填寫等級(jí)，使評(píng)價(jià)過(guò)程化。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇十六
    20xx年5月至7月，我有幸參加了鄉(xiāng)村中小學(xué)英語(yǔ)教師綜合素質(zhì)提升培訓(xùn)班，并完成了九個(gè)課程的學(xué)習(xí)，聆聽了各位老師的精彩教學(xué)，讓我受益良多。回顧這幾天來(lái)的學(xué)習(xí)情況，我就對(duì)我來(lái)說(shuō)印象比較深刻的課程淺談以下學(xué)習(xí)心得：
    一、尹文剛老師的《中小學(xué)教師壓力管理與心理調(diào)適》。通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)教師心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)，心態(tài)的調(diào)整是我們教育教學(xué)的職業(yè)所決定的，身體健康、心理健康的教師，才能正常進(jìn)行日常的工作，才能培養(yǎng)出身心健康、高素質(zhì)的學(xué)生。隨著社會(huì)的進(jìn)步，社會(huì)對(duì)教師職業(yè)精神及專業(yè)能力有了更新、更高的要求。教師要跟上時(shí)代的步伐、適應(yīng)時(shí)代的要求，必須不斷學(xué)習(xí)，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的理念與意識(shí)，保持良好的心態(tài)，掌握一些心理健康方面的知識(shí)，通過(guò)放松訓(xùn)練、轉(zhuǎn)移注意、與人交談等方法來(lái)減輕工作壓力。
    二、《英語(yǔ)學(xué)科核心素養(yǎng)綜述及案例分析》。英語(yǔ)學(xué)科核心素養(yǎng)指導(dǎo)課堂教學(xué)的具體設(shè)計(jì)和內(nèi)容，是推進(jìn)英語(yǔ)學(xué)科發(fā)展的靈魂。本課以英語(yǔ)學(xué)科的核心素養(yǎng)為研究對(duì)象，從英語(yǔ)學(xué)科核心素養(yǎng)的內(nèi)涵，實(shí)現(xiàn)途徑和測(cè)評(píng)方法等角度著重分析其研究發(fā)展歷程，為一線教學(xué)提供明確的改革方向。
    三、《英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法分享》。通過(guò)本課學(xué)習(xí)，讓真正了解了在當(dāng)下的英教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)思維能力極其重要，即在使用英語(yǔ)進(jìn)行理解和表達(dá)時(shí)，第一思維是用英語(yǔ)，而并非先用母語(yǔ)理解再進(jìn)行思維的轉(zhuǎn)化。中國(guó)傳統(tǒng)教育更多的偏向老師的“教”，學(xué)生的學(xué)習(xí)無(wú)形之中就處于被動(dòng)地位了。很多學(xué)校會(huì)因?yàn)閷W(xué)生年齡小的緣故而不重視對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，這樣的做法是有失妥當(dāng)?shù)?。學(xué)習(xí)的主體、課堂的中心都應(yīng)該是學(xué)生，忽視學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，學(xué)生是課堂主人的愿想就難以實(shí)現(xiàn)。抓住學(xué)生的好奇心理、比賽心理，充分挖掘我們的英語(yǔ)教材，擴(kuò)展教材內(nèi)容，細(xì)化活動(dòng)步驟，在不同階段拋出不同層次的問題，引導(dǎo)學(xué)生多方位思考，聽取他們的思維成果。同時(shí)給機(jī)會(huì)讓學(xué)生提問題，不管是什么角度什么方向，只要源于實(shí)際都應(yīng)給予肯定。
    通過(guò)培訓(xùn)，更能深切體會(huì)每一個(gè)地方的情況不一致，很多教法、模式適應(yīng)一個(gè)地區(qū)的學(xué)生卻不一定適合另一個(gè)地區(qū)的學(xué)生，老師在設(shè)計(jì)教育教學(xué)方法和進(jìn)行課堂改革的時(shí)候一定要結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，貼合實(shí)際的才是最實(shí)用的。一個(gè)個(gè)體發(fā)展都有差異性，每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中一定要尊重學(xué)生的個(gè)性差異。一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特，這是亙古不變的定律，作為教師應(yīng)該做的是引導(dǎo)學(xué)生朝著正確的方向思考，積極的幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的困難，充分的肯定他們的學(xué)習(xí)成果，這樣對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展才是有利的。
    總之，通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步明確了教育教學(xué)目標(biāo)，我將結(jié)合教學(xué)策略，從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，認(rèn)真鉆研符合自己學(xué)生的英語(yǔ)教學(xué)法，運(yùn)用新課程提倡的“任務(wù)型”教學(xué)模式，發(fā)展學(xué)生的綜合語(yǔ)言能力，使得學(xué)習(xí)過(guò)程成為學(xué)生形成積極情感的世界，提高鄉(xiāng)下學(xué)生跨文化意識(shí)和形成自主學(xué)習(xí)語(yǔ)言的能力。注重“教學(xué)反思”，寫好教學(xué)后記，重視學(xué)生反饋意見，做好自我評(píng)價(jià)。我將不斷的學(xué)習(xí)新課程中的理論知識(shí)，并運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中，為鄉(xiāng)村小學(xué)英語(yǔ)教育做一點(diǎn)微薄的貢獻(xiàn)。
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇十七
    二十一世紀(jì)的人類社會(huì)，是一個(gè)以競(jìng)爭(zhēng)為主旋律的充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的社會(huì)。而競(jìng)爭(zhēng)的主題正是“知識(shí)”、是“人才”。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們不得不時(shí)刻做好準(zhǔn)備掌握這種難得的機(jī)遇并迎接這種殘酷的挑戰(zhàn)。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃便理所當(dāng)然地融入到了我們的生活中。為了充實(shí)有意義地走過(guò)四年的大學(xué)生活，用堅(jiān)定、自信和執(zhí)著的追求代替茫然、恐懼和無(wú)知。我想，只有明確自己的職業(yè)理想并為之不懈的努力，當(dāng)我們走出校園踏入社會(huì)的時(shí)候才會(huì)有立足之地。因此，我決定從現(xiàn)在開始做一個(gè)有準(zhǔn)備、有目標(biāo)、有方向的大學(xué)生，系統(tǒng)地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯、設(shè)計(jì)自己的人生藍(lán)圖。我相信，有了規(guī)劃和目標(biāo)才會(huì)有勝利在握的喜悅。
    二、自我分析。
    作為一名日語(yǔ)專業(yè)的大一學(xué)生，我已經(jīng)匆匆走過(guò)了一年的大學(xué)生活。性格活潑開朗，并且擅于言談。業(yè)余時(shí)間喜歡看書、聽音樂、寫文章(尤其是散文類的文章)。樂于觀察生活，并且習(xí)慣用自己的方式記錄下生活中令自己感動(dòng)以及自己感興趣的東西。做事講求腳踏實(shí)地、有始有終，不喜歡弄虛作假、半途而廢。待人和善，尤其是對(duì)自己的老師以及前輩，因此能夠很快的被老師以及身邊的人肯定和接受。
    往往對(duì)于身邊的每一件事情都持有自己的看法和想法。我的優(yōu)勢(shì)在于，我能夠經(jīng)常對(duì)身邊的事進(jìn)行總結(jié)和反思，從他人以及自己的身上獲得對(duì)自己前進(jìn)和成長(zhǎng)極具好處的東西。有很好的團(tuán)隊(duì)精神，這是我在集體生活以及校園活動(dòng)中比較活躍的法寶之一。但是，偶爾缺乏勇氣的性格也同樣會(huì)使我面對(duì)不必要的失敗和挫折，甚至喪失難得的鍛煉和展示的機(jī)會(huì)。我來(lái)自于農(nóng)村，和其他生活在城市中的同學(xué)相比，我的生活條件并不是很好。
    父母把他們的辛苦凝結(jié)成對(duì)我的殷切期望，因此，我的身上除了有自己的人生理想之外，還一樣有父母及全家的期望，我沒有理由不努力實(shí)踐、努力進(jìn)取。也正是有全家人的支持，我才能順利堅(jiān)強(qiáng)地一個(gè)人走到現(xiàn)在。有時(shí)面對(duì)著自己周圍衣著華麗的同學(xué)的時(shí)候，也會(huì)有一點(diǎn)小小的自卑。并且，經(jīng)常多愁善感，對(duì)周圍的一切充滿感慨。
    三、解決自我分析中的劣勢(shì)。
    根據(jù)自我分析所得出的結(jié)果，我缺乏勇氣、偶爾自卑、多愁善感的性格必須盡快得到解決。因此，在自己的學(xué)習(xí)之余要多參加類似于校園辯論、模擬法庭、音樂舞會(huì)等要求自己在人前踴躍表現(xiàn)自己的活動(dòng)，在活動(dòng)的過(guò)程中達(dá)到鍛煉自己的勇氣的沒目的。另外，努力改掉自己自卑的壞毛病，養(yǎng)成自信待人、自信做事的好態(tài)度。樂觀的面對(duì)自己周圍的事情，快樂精彩的生活。
    四、專業(yè)就業(yè)方向及前景。
    (一)我所學(xué)的專業(yè)(日本語(yǔ)言文化)。
    在填報(bào)志愿的時(shí)候，出于對(duì)日語(yǔ)及日本文化的好奇我毅然決然的選擇了日語(yǔ)專業(yè)。在如今中日兩國(guó)關(guān)系不斷升溫的時(shí)候，日語(yǔ)學(xué)習(xí)也逐漸被大家認(rèn)可和接受并且廣泛流傳。隨著學(xué)習(xí)日語(yǔ)的人數(shù)的不斷增加，單純的日語(yǔ)學(xué)習(xí)者在就業(yè)方面已經(jīng)不再具備著其獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)，我想只有將日語(yǔ)的學(xué)習(xí)與其他專業(yè)的涉獵聯(lián)系起來(lái)，我們的才會(huì)有更加廣闊的'發(fā)展空間。無(wú)論是從事日語(yǔ)翻譯、導(dǎo)游，或是就職于日企、從事和中日兩國(guó)關(guān)系有關(guān)的各項(xiàng)工作，都需要講日語(yǔ)與其他個(gè)有關(guān)方面緊密的聯(lián)系起來(lái)，這樣就能夠達(dá)到事半功倍的效果。
    (二)我所感興趣的專業(yè)(法學(xué)專業(yè))。
    自從上高中以來(lái)，我對(duì)法學(xué)專業(yè)就充滿了興趣，對(duì)于律師這個(gè)職業(yè)也充滿了向往。但是由于種種原因，高考填報(bào)志愿的時(shí)候沒能如愿以償?shù)刈哌M(jìn)法學(xué)的懷抱。雖然如此，我對(duì)法學(xué)的興趣和愛好并沒有因此而變淺變淡，反而隨著學(xué)業(yè)的不斷推進(jìn)以及知識(shí)見聞的不斷增加，我對(duì)法學(xué)的渴望和向往的情緒變得更加濃厚了。所以我決定，努力考取法學(xué)研究生。學(xué)習(xí)我喜歡的法律知識(shí)。重要的是，我要努力將法學(xué)與我所學(xué)的日語(yǔ)專業(yè)有機(jī)的結(jié)合在一起，充分發(fā)揮我學(xué)習(xí)日語(yǔ)，掌握一門專業(yè)外語(yǔ)的優(yōu)勢(shì)。
    (三)專業(yè)就業(yè)方向及前景。
    近年來(lái)，隨著本科生擴(kuò)招導(dǎo)致畢業(yè)生人數(shù)直線上升，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)率持續(xù)走低。法學(xué)專業(yè)同樣面臨著這樣的問題。隨著近年來(lái)對(duì)法學(xué)人才的學(xué)歷要求越來(lái)越高，法學(xué)類專業(yè)畢業(yè)的本科生就業(yè)情況并不樂觀。但高學(xué)歷的法學(xué)專業(yè)研究生，特別是與經(jīng)濟(jì)、國(guó)際交往相關(guān)聯(lián)專業(yè)的研究生，就業(yè)前景廣闊。
    根據(jù)我對(duì)法學(xué)專業(yè)的了解，它主要是培養(yǎng)能夠從事各種司法工作、律師工作、法律顧問工作等專門法律工作的合格的法律人才，也培養(yǎng)一些具有進(jìn)一步從事法學(xué)研究能力的研究型人才，還培養(yǎng)一些具有良好法律素質(zhì)和相關(guān)學(xué)科知識(shí)、在必要時(shí)能夠從事其他一些工作的復(fù)合型人才?？傊?，法學(xué)專業(yè)的就業(yè)面還是非常廣闊的。
    從社會(huì)需求來(lái)看，法學(xué)大有發(fā)展前景，但不可否認(rèn)的是，相對(duì)于經(jīng)濟(jì)類，財(cái)經(jīng)類專業(yè)而言，畢竟出路較窄。簡(jiǎn)單分析，造成這種就業(yè)困難的因素主要包括以下幾個(gè)方面:。
    一，法學(xué)教育于法律職業(yè)之間存在沖突，法學(xué)學(xué)士、碩士不能立刻從事與法律專業(yè)關(guān)系密切的法官，檢查官，律師，法律顧問等工作，必須通過(guò)司法考試，而通過(guò)率僅10%.
    二，公務(wù)員職位有限，一個(gè)崗位有幾十上百個(gè)競(jìng)爭(zhēng)者。
    三，轉(zhuǎn)行發(fā)展困難，其他專業(yè)畢業(yè)生有進(jìn)入法律行業(yè)，導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)更激烈。
    雖然，就調(diào)查顯示，法學(xué)專業(yè)的就業(yè)前并不是十分的樂觀，但是有一點(diǎn)是肯定的，只要將法學(xué)與我現(xiàn)在所學(xué)的日語(yǔ)專業(yè)聯(lián)系起來(lái)的話，還是很有優(yōu)勢(shì)的。尤其是在與經(jīng)濟(jì)及國(guó)際交往相關(guān)的各個(gè)方面，仍然有發(fā)展的前景。
    是一個(gè)值得努力的就業(yè)方向。
    五、職業(yè)分析。
    (一)我心中的職業(yè)選擇。
    在我心中最向往的職業(yè)有三種:(1)律師，從事與經(jīng)濟(jì)及國(guó)際外貿(mào)有關(guān)的各項(xiàng)法律事宜。
    (2)翻譯:從事日語(yǔ)翻譯工作，并努力向同聲傳譯的方向發(fā)展。(3)導(dǎo)游:充分發(fā)揮自己善于言談及日語(yǔ)的優(yōu)勢(shì)。
    (二)選擇職業(yè)的理由(swot分析)。
    內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素劣勢(shì)因素。
    1、擅于與人溝通交流，交際能力強(qiáng)。
    2、在掌握英語(yǔ)的同時(shí)，熟練掌握日語(yǔ)。
    3、寫作能力強(qiáng)，經(jīng)驗(yàn)豐富。
    4、有明確的目標(biāo)和堅(jiān)持不懈的毅力。
    5、為人正值，待人誠(chéng)懇。
    6、擅于學(xué)習(xí)和發(fā)現(xiàn)，喜歡觀察生活。
    7、具有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。
    8、謙虛謹(jǐn)慎，思想積極活躍。
    1、缺乏勇氣。
    2、偶感自卑。
    3、英語(yǔ)基礎(chǔ)較薄弱。
    4、過(guò)于追求完美。
    5、對(duì)自己他人要求過(guò)高。
    6、靈活性有待提高。
    外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素威脅因素。
    1、社會(huì)對(duì)小語(yǔ)種人才的需要，增加了就業(yè)的可能性。
    2、我國(guó)與日本關(guān)系的變化和發(fā)展，更加需要日語(yǔ)人才。
    3、中日兩國(guó)貿(mào)易往來(lái)的增加，需要這樣的人才解決貿(mào)易中的摩擦和糾紛。
    swot總結(jié):。
    根據(jù)以上的分析，面對(duì)優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)并存的自身及外部社會(huì)條件，必須在學(xué)習(xí)與鍛煉中不斷的提升自己的能力，才能在走上社會(huì)以后順利的走上自己所一直向往著的工作崗位。但是自身整體能力和所掌握的系統(tǒng)知識(shí)并不能滿足內(nèi)在需求，對(duì)自我實(shí)現(xiàn)的需求存在一定的制約。重點(diǎn)考慮自己的劣勢(shì)，是我的弱點(diǎn)最小化。最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。
    六、具體行動(dòng)計(jì)劃。
    大學(xué)階段:。
    1、20xx-2010年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)。
    2、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期:利用2年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    3、努力學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，掌握熟練的專業(yè)技能，努力培養(yǎng)自己成為專業(yè)翻譯奠定基礎(chǔ)。
    4、多多參加各學(xué)校以及社會(huì)又關(guān)機(jī)構(gòu)組織的各種與日語(yǔ)及日本文化有關(guān)的各項(xiàng)活動(dòng)。增加對(duì)日語(yǔ)的掌握程度。
    5、同時(shí)，廣泛的涉獵與法學(xué)專業(yè)有關(guān)的知識(shí)。培養(yǎng)和保持自己的法學(xué)興趣，增加對(duì)法學(xué)的了解。
    6、努力鍛煉自己的法學(xué)素養(yǎng)，形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)和素質(zhì)。
    研究生階段:。
    1、在不擱置日語(yǔ)的前提下，努力研習(xí)法學(xué)專業(yè)知識(shí)。
    2、在學(xué)習(xí)的同時(shí)，為研究生生活結(jié)束以后順利就業(yè)做好準(zhǔn)備。
    3、個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。
    4、生活習(xí)慣、興趣愛好:適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
    七、結(jié)語(yǔ)。
    以上就是我目前的職業(yè)生涯規(guī)劃，她雖然不夠完美，以后也或許會(huì)隨著時(shí)間及精力的增加而有所改變，但是我會(huì)一直按照這個(gè)規(guī)劃努力的踐行自己的理想。這個(gè)過(guò)程也許是漫長(zhǎng)的，也是曲折的，但我會(huì)下定決心完成自己的夢(mèng)想。沒有夢(mèng)想的人生風(fēng)景是乏味的無(wú)吸引力的，既然確定了目標(biāo)，明確了風(fēng)景，就要為裝飾這篇風(fēng)景而努力的奮斗。我有決心，有毅力，更有自信。
    我相信，我的明天充滿希望。
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    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇十八
    20xx年8月30號(hào)參加了竹園鄉(xiāng)小學(xué)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)。作為一名年輕的教師能夠有機(jī)會(huì)傾聽骨干教師現(xiàn)場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)分享，是一次絕佳的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。雖然只有一天的學(xué)習(xí)時(shí)間，但是確實(shí)受益頗多。也了解了教師應(yīng)如何增進(jìn)心理健康及教師自身素質(zhì)提升的重要性。
    但是我想僅僅是儀表的注重是不夠的，教師應(yīng)該加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，大力進(jìn)行課堂教學(xué)實(shí)踐，從根本上改變教師多年來(lái)形成的教學(xué)觀念及不加思考的沿襲老教師的一套教學(xué)思路與方法的行為。能從更客觀的角度、更理性的思考中審視自己的教學(xué)行為。教師在給學(xué)生“傳道、授業(yè)、解惑”時(shí)，他自身所具有的理想信念、人生態(tài)度、價(jià)值取向、道德品質(zhì)、治學(xué)方法乃至為人處事等方面都發(fā)生了很大變化。
    通過(guò)提升教師教育教學(xué)的觀念，學(xué)會(huì)反思自己，學(xué)會(huì)向?qū)W生學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)從社會(huì)發(fā)展的需要，民族的振興的層面上思考自己的教育活動(dòng)，真正樹立“教是為學(xué)而服務(wù)”的思想，把“一切為了學(xué)生的發(fā)展”作為教育行為的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。教師學(xué)科知識(shí)素養(yǎng)得到提高——教師的知識(shí)面得到拓寬。教師產(chǎn)生終身學(xué)習(xí)的意向，并在平時(shí)工作中養(yǎng)成學(xué)習(xí)其他相關(guān)知識(shí)的習(xí)慣。
    沒有學(xué)習(xí)，就沒有提高。教師通過(guò)不斷的充電，使課堂教學(xué)形式日益豐富，符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚。課堂教學(xué)面向全體學(xué)生。讓學(xué)生在玩中學(xué)，做中學(xué)。只有教師自身素養(yǎng)不斷提高，教師底蘊(yùn)豐厚，從而推進(jìn)課堂教學(xué)質(zhì)量!真正提高課堂教學(xué)質(zhì)量，也會(huì)對(duì)減輕學(xué)生的過(guò)重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，減輕教師沉重的心理壓力產(chǎn)生積極作用。這需要教師要能夠運(yùn)用先進(jìn)的教育理念與現(xiàn)代教育技術(shù)。改革自己原先的教學(xué)。
    所以，長(zhǎng)遠(yuǎn)的教師素質(zhì)提升不是靠進(jìn)修學(xué)校，不是靠某一個(gè)組織、團(tuán)體或個(gè)人，而是靠自己怎么去端好這個(gè)良心飯碗!
    綜合素質(zhì)提升計(jì)劃書篇十九
    近期，有幸參加了泰安市20xx年中小學(xué)骨干教師綜合素質(zhì)提升遠(yuǎn)程培訓(xùn)。為期半月的學(xué)習(xí)培訓(xùn)中，只有這次給我的感受最深，這次的培訓(xùn)組織新穎，有專家的引領(lǐng)，自學(xué)的支持，團(tuán)隊(duì)的智慧，豐富的案例，媒體的整合，多樣的評(píng)價(jià)，更難得可貴的是有著優(yōu)秀學(xué)校團(tuán)隊(duì)和同事之間的支持配合。通過(guò)本次的學(xué)習(xí)，有了以下幾點(diǎn)收獲：
    11月6日，在學(xué)校的安排下我們共同組織了在學(xué)校集體學(xué)習(xí)。我們一同觀看了李紅婷教授的《核心素養(yǎng)背景下項(xiàng)目化課程理解與教學(xué)設(shè)計(jì)》和王凱主人的《山東省中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程實(shí)施方案解讀》，受益匪淺。在學(xué)習(xí)中有幸知道了關(guān)于李教授的個(gè)人簡(jiǎn)介，李紅婷，教授、博士，原山東省基礎(chǔ)教育課程研究中心主任，首屆山東省小學(xué)勞動(dòng)教育骨干教師培訓(xùn)首席專家，山東省教育廳高考綜合改革宣講團(tuán)成員，國(guó)培、省培專家，享受國(guó)務(wù)院特殊津貼專家。能聽到李教授的講座內(nèi)心頓時(shí)感覺三生有幸。一開始確實(shí)有些聽不太懂，不太理解甚至對(duì)“項(xiàng)目化”這一詞在教育中的應(yīng)用一頭霧水。到后來(lái)通過(guò)李教授的案例講解才有了一定的認(rèn)識(shí)，用自己的理解和通俗的話來(lái)說(shuō)也就是學(xué)生通過(guò)完成項(xiàng)目、完成課題研究來(lái)達(dá)到教學(xué)以及獲得知識(shí)。項(xiàng)目化學(xué)習(xí)能夠沿襲至今，也取得了不少成績(jī)，所帶來(lái)的教與學(xué)方式的轉(zhuǎn)變讓師生都受益匪淺。在今后的教學(xué)中，我將適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用項(xiàng)目學(xué)習(xí)這一方式，運(yùn)用到我的音樂課程教學(xué)之中。
    11月7日我們又一起學(xué)習(xí)了鄭立平老師的《優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)之路》和于維濤老師的《做國(guó)之大者“大先生”，培養(yǎng)堪當(dāng)大任的時(shí)代新人》，獲得了不同的感受和知識(shí)，為自己的教學(xué)道路指明了方向。在鄭老師的課程中，我有以下感受：教師為什么整天感到“忙”？這是當(dāng)下教師普遍的困惑和問題。其中，鄭老師的幾句話對(duì)我感受很深。我們要做到“事忙，人不忙；人忙，心不忙”的境界以及“我可以忙，但一定要忙的有意義”。如果您在享受工作“忙”的同時(shí)，沒有失去生活本身的“樂”，那您就是一位幸福的教育工作者。教育其實(shí)不是教育別人，而是和一群孩子度過(guò)一段美好的日子，一起創(chuàng)造美好的時(shí)光。工作是我們幸福的源泉，沒有功勞，一定沒有苦勞！
    從8號(hào)開始到17號(hào)，我利用課余時(shí)間在電腦上進(jìn)行了其他課程的學(xué)習(xí)，不斷提升了自己的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)能力。通過(guò)這一系列的培訓(xùn)，讓我對(duì)教育現(xiàn)代化的發(fā)展有了新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)各方面的能力也有了較大的提高。特別是信息技術(shù)的應(yīng)用能力方面，有了新的認(rèn)識(shí)和發(fā)展，不單單只是停留在簡(jiǎn)單的課件和ppt上面了。也讓我認(rèn)識(shí)到作為一名青年教師應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不斷接受新事物、新思想、新技術(shù)。如今教育觀念和教育方法都有了很大的更新，讓我們農(nóng)村教師也汲取了遠(yuǎn)程教育的成果，結(jié)合專家講座、課例展示、同事交流等方式，不斷更新教育觀念，也明確了今后教學(xué)的努力方向。
    感謝泰安市教育局和學(xué)校能夠提供這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，通過(guò)本次培訓(xùn)，聽優(yōu)秀教師談經(jīng)驗(yàn)和自己的認(rèn)真體會(huì)，使我對(duì)教師的內(nèi)容和特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)從模糊到清晰、從茫然到豁然，確實(shí)感到受益匪淺。我認(rèn)識(shí)到，教師的教學(xué)是一個(gè)教與學(xué)的相互關(guān)系，是一個(gè)教師和學(xué)生共同參與的活動(dòng)，教學(xué)并非只是教師簡(jiǎn)單的講授，而是一個(gè)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生能動(dòng)作用的有機(jī)統(tǒng)一。
    總之，這次教師培訓(xùn)雖然時(shí)間緊，任務(wù)重，我通過(guò)這次培訓(xùn)，總有一種意猶未盡的感覺，總感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實(shí)，作為一名教師，要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。不過(guò)我有信心通過(guò)自己的不懈努力和學(xué)習(xí)，盡快地提高自己的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)水平，盡快的能夠勝任自己本職的教學(xué)工作，從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的教師，為我們國(guó)家的教育事業(yè)，為我們師專的發(fā)展壯大做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。作為真正合格的教師，確實(shí)要付出自己艱巨的努力和辛勤的勞動(dòng)，只有這樣才能收獲豐厚的回報(bào)。
    未來(lái)定不忘初心，做好新時(shí)代的領(lǐng)路人！