總結(jié)可以讓我們更好地了解自己的長處和短處,從而更好地發(fā)展自己的潛力。寫一篇較為完美的總結(jié)需要提前做好充分的準(zhǔn)備和收集相關(guān)資料。希望以下的總結(jié)范文能夠給大家的寫作帶來一些新的思路和啟發(fā)。
籃球教練實踐總結(jié)篇一
在我擔(dān)任籃球教練的一段時間里,我始終著重于團隊合作和回報社會的核心價值觀。在過去的一年中,我注重以下方面的工作:
一是加強了隊員的'基本功和細節(jié)操作技巧,提高比賽技術(shù)的穩(wěn)定性;
二是強調(diào)團隊合作精神和協(xié)作能力,增強了球隊的賽場應(yīng)變能力;
三是引導(dǎo)隊員們注重比賽細節(jié),如注意身體姿勢、配合防守,從而確保球隊場上的最佳表現(xiàn)。
我相信在未來,我會繼續(xù)秉持著這些信念,繼續(xù)領(lǐng)導(dǎo)我的球隊闖出自己的佳績。
籃球教練實踐總結(jié)篇二
作為一名籃球教練,我一直視球隊的健康成長和發(fā)展為自己的重要工作目標(biāo)。在過去的一段時間里,我是圍繞這個目標(biāo),突出以下幾個方面的工作:
一是加強了球員的彼此理解和協(xié)作,建立起了更為緊密的球隊氛圍;
三是以全體球員為整體,讓他們免于個人主義和教練控制。
從未來的角度來看,我會持續(xù)加強這些工作做法,進一步促進我領(lǐng)導(dǎo)的球隊實現(xiàn)自己的愿景和目標(biāo)。在我的籃球教練工作中,我一直秉持著全方位的教育理念,從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心態(tài)、文化等方面對球員進行全面的培養(yǎng)。在過去的一段時間里,我主要集中在以下幾個方面的工作:
首先是加強球員的技術(shù)素養(yǎng)。我意識到,籃球是一個需要嚴(yán)格訓(xùn)練的運動,只有不斷地訓(xùn)練技術(shù)方面的基本功,才能夠在比賽中做到游刃有余。因此,我在訓(xùn)練中注重對每個隊員的個人技術(shù)進行細致的分析,根據(jù)他們的優(yōu)劣點進行定向的訓(xùn)練和改進。我還特別側(cè)重于外線的射擊技巧和運球技巧的訓(xùn)練,使隊員們可以在比賽中更為主動地發(fā)揮自己的攻擊性。
其次是鼓勵團隊合作精神。在我看來,籃球是一項十分團隊合作的'運動,每個隊員都需要在比賽中發(fā)揮自己的優(yōu)勢,為球隊的勝利作出貢獻。因此,我引導(dǎo)球員們正確認(rèn)識自己的角色和定位,鼓勵他們彼此之間多進行交流和協(xié)助。我還倡導(dǎo)每個隊員都要以團隊利益為前提,克服個人主義和斗爭心理,大家應(yīng)該一起創(chuàng)造出好的比賽結(jié)果。
再次是注重比賽策略和應(yīng)變能力的培養(yǎng)。在每場比賽前,我會進行充分的對手分析,針對不同的對手制定不同的對策。我還著重指導(dǎo)隊員在比賽中要善于抓住對手的弱點,利用自己的優(yōu)勢進行攻擊。同時,我也注重培養(yǎng)球員們的應(yīng)變能力,讓他們在比賽中能夠根據(jù)形勢變化及時作出應(yīng)對,從而取得戰(zhàn)術(shù)上的主動,贏得比賽。
最后是建立良好的球隊文化。我認(rèn)為,一支成功的籃球隊伍需要有一種團隊精神和文化的支撐,這種文化應(yīng)該注重在多方面的培養(yǎng)。因此,在工作中我會著重引導(dǎo)球員們營造良好的氛圍,在場上場下都有良好的交流和互動,大家團結(jié)一心為球隊的目標(biāo)而努力。我還注重提倡文化建設(shè),培養(yǎng)每個隊員的品德和責(zé)任感,同時也不斷向外傳遞正能量,鼓勵球隊參與各種公益活動,做出更大的社會貢獻。
總的來說,在我的籃球教練工作中,我堅持以球隊為主角,以每個隊員為核心,從多個方面進行培養(yǎng)和引導(dǎo),希望可以幫助他們成為更出眾的球員。同時,我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)和拓展自己的教育思路,不斷創(chuàng)新教學(xué)方法,以更高效、更實效的方法培養(yǎng)出高水平的球員,為籃球運動事業(yè)做出更大的貢獻。
籃球教練實踐總結(jié)篇三
xx年,在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市教體局的大力支持指導(dǎo)下,在協(xié)會所有理事、會員積極參與以及社會各界的大力關(guān)心支持下,鞏義市天馬籃球協(xié)會以“推廣普及提高全市籃球運動”為己任,廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動。通過協(xié)會的共同努力,全市的籃球運動進一步普及,會員球迷以及單位球隊不斷擴大,為構(gòu)建和諧鞏義,推動全市群眾體育運動的開展,增強全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻。
一、強化內(nèi)部管理,打造優(yōu)質(zhì)的裁判員、運動員、教練員隊伍。
在籃球協(xié)會主席李景州的帶領(lǐng)下,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構(gòu)、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè),有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結(jié)合作、勤奮踏實的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新成員進入?yún)f(xié)會常務(wù)理事,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。
協(xié)會繼續(xù)加強對運動員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實踐能力,認(rèn)真開展裁判員和教練員的培訓(xùn),積極培養(yǎng)他們在縣直各機關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動中發(fā)揮指導(dǎo)作用,以全面提高我縣籃球整體水平,以及進一步規(guī)范賽場風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
二、精心籌劃,辦好一年一屆的全市周末籃球賽。
籃球運動在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ),深受老百姓的喜愛,每一屆的全市籃球賽都極為火爆,籃球場比賽群眾座無虛席,是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦,我籃球協(xié)會承辦,永安水泥廠協(xié)辦,提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽,為期60天,共進行了40余場比賽。規(guī)??涨埃@球賽精彩紛呈,為全市人民奉獻了一份籃球大餐。
三、積極參加市級重大籃球活動,加強同周邊縣市之間的交流。
新的籃球理念,新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn),特別是對新秀的培養(yǎng),是我們今后有待提高、急于解決的問題,也正因為如此,協(xié)會加強了與周邊縣市的交流,請進來、走出去,交流賽、訪問賽、友誼賽,多種形式促進提高我縣籃球運動整體水平,也加強了于周邊縣市的友好往來,促進了經(jīng)濟發(fā)展。
四、積極參與基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運動。
今年,應(yīng)協(xié)會和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請,承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過我們過硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的.工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會對我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用。
五、xx年工作設(shè)想。
壯大籃球愛好者隊伍,進一步提高籃球運動水平,推動我縣體育事業(yè),加快構(gòu)建和諧社會進程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次,打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過籃協(xié)幾年來的努力,市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計劃逐年在實施中。(二)擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍。協(xié)會要做好青少年假期培訓(xùn)工作,更好的培養(yǎng)青少年對籃球的興趣愛好,全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機關(guān)的巡回指導(dǎo)。
(三)繼續(xù)加強與周邊縣市的訪問交流,及時掌握發(fā)展動態(tài),提高技戰(zhàn)術(shù)的實戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺廣交朋友,廣泛宣傳。
協(xié)會應(yīng)該利用好這個平臺,宣傳岳西縣籃球運動,學(xué)習(xí)先進的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個資源,主動邀請?zhí)幍鼗@隊開展走進學(xué)校、社區(qū)、機關(guān)、企事業(yè)單位,從而帶動群眾性籃球運動的發(fā)展。
(五)建立網(wǎng)站集資料、編輯畫冊憶發(fā)展。
利用互聯(lián)網(wǎng),建立自己的網(wǎng)站。發(fā)布比賽的通知、規(guī)程,將比賽和活動的圖片、資料、總結(jié)、成績公告都掛網(wǎng)上,通過互聯(lián)網(wǎng)這個高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協(xié)會。
xx年已經(jīng)過去,xx年我們將在鞏義市教體局的正確指導(dǎo)下,在李會長的堅強領(lǐng)導(dǎo)下,在全體委員的共同努力下,進一步解放思想,與時俱進,開創(chuàng)鞏義市天馬籃球協(xié)會工作新局面。
籃球教練實踐總結(jié)篇四
12月份我參加了江蘇省校園籃球教師培訓(xùn)班第二期,培訓(xùn)的這幾天,來自全省各學(xué)校的體育教師、教練員聚集在一起,大家互相學(xué)習(xí)、互相交流,使我受益匪淺,豐富了我的籃球理論知識和訓(xùn)練手段。
在這次培訓(xùn)中,首都體育學(xué)院王守恒教授講授的《青少年籃球教學(xué)與訓(xùn)練》,指導(dǎo)我們了解青少年籃球運動員技能發(fā)展特征,籃球運動員成長的基本特征。不同年級階段的訓(xùn)練目標(biāo)、內(nèi)容、要求、任務(wù)的不同。蘇州市體育運動學(xué)校陳寒羽教授生動、形象的講解,讓我了解要培養(yǎng)運動員的籃球意識,球場意識,從弱手抓起,如三步上籃,我們一般是右手上籃,那么我們要從左手先練起,更有利于技術(shù)的發(fā)展。
在籃球訓(xùn)練中,要與實踐相結(jié)合,不斷摸索籃球規(guī)律,提高訓(xùn)練質(zhì)量。我比較喜歡中醫(yī)藥大學(xué)袁鵬博士的《青少年籃球運動員功能性訓(xùn)練》這節(jié)課,袁博士給我們介紹了國外的一些功能訓(xùn)練方法,講解了青少年身體素質(zhì)發(fā)育敏感期,讓我在理論上了解學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)育敏感期,促進我更科學(xué)的進行訓(xùn)練。省體育科學(xué)研究所畢曉婷老師運用心理學(xué)理論知識,教會大家如何培養(yǎng)運動員的自信心和強化運動動機。學(xué)校教育中的體育,應(yīng)當(dāng)讓孩子在參加體育活動過程中達到育人的目的,這是體育作為教育,真正的價值所在。
在這一次培訓(xùn)中,我們觀摩了省籃球隊與南京九中范老師的籃球訓(xùn)練課,有很多特別的`訓(xùn)練方法,球性訓(xùn)練,一對一的攻防,二打一,內(nèi)線中鋒的策應(yīng),隊員之間的配合,如傳球運用,九、七、五、四、三的方法,有利于學(xué)生傳接球的練習(xí)。高中的學(xué)生學(xué)習(xí)緊,通過觀摩訓(xùn)練課多學(xué)一些好的訓(xùn)練方法,讓我的訓(xùn)練課能夠更好更高效率。
這次培訓(xùn)班為我們提供了很好的學(xué)習(xí)交流機會,讓我們學(xué)到了新的前沿的理論知識,觀摩到高水平的籃球訓(xùn)練,有利于我們學(xué)員將所學(xué)到的知識運用到我的教學(xué)、訓(xùn)練中去,促進我們校園籃球蓬勃發(fā)展。
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籃球教練實踐總結(jié)篇五
xx年,在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市教體局的大力支持指導(dǎo)下,在協(xié)會所有理事、會員積極參與以及社會各界的大力關(guān)心支持下,鞏義市天馬籃球協(xié)會以“推廣普及提高全市籃球運動”為己任,廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動。通過協(xié)會的共同努力,全市的籃球運動進一步普及,會員球迷以及單位球隊不斷擴大,為構(gòu)建和諧鞏義,推動全市群眾體育運動的開展,增強全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻。
在籃球協(xié)會主席李景州的帶領(lǐng)下,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構(gòu)、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè),有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結(jié)合作、勤奮踏實的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新成員進入?yún)f(xié)會常務(wù)理事,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。
協(xié)會繼續(xù)加強對運動員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實踐能力,認(rèn)真開展裁判員和教練員的培訓(xùn),積極培養(yǎng)他們在縣直各機關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動中發(fā)揮指導(dǎo)作用,以全面提高我縣籃球整體水平,以及進一步規(guī)范賽場風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
籃球運動在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ),深受老百姓的喜愛,每一屆的全市籃球賽都極為火爆,籃球場比賽群眾座無虛席,是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦,我籃球協(xié)會承辦,永安水泥廠協(xié)辦,提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽,為期60天,共進行了40余場比賽。規(guī)模空前,籃球賽精彩紛呈,為全市人民奉獻了一份籃球大餐。
新的籃球理念,新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn),特別是對新秀的培養(yǎng),是我們今后有待提高、急于解決的問題,也正因為如此,協(xié)會加強了與周邊縣市的交流,請進來、走出去,交流賽、訪問賽、友誼賽,多種形式促進提高我縣籃球運動整體水平,也加強了于周邊縣市的友好往來,促進了經(jīng)濟發(fā)展。
今年,應(yīng)協(xié)會和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請,承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過我們過硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會對我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用。
壯大籃球愛好者隊伍,進一步提高籃球運動水平,推動我縣體育事業(yè),加快構(gòu)建和諧社會進程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次,打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過籃協(xié)幾年來的努力,市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計劃逐年在實施中。(二)擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍。協(xié)會要做好青少年假期培訓(xùn)工作,更好的培養(yǎng)青少年對籃球的興趣愛好,全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機關(guān)的巡回指導(dǎo)。
(三)繼續(xù)加強與周邊縣市的訪問交流,及時掌握發(fā)展動態(tài),提高技戰(zhàn)術(shù)的實戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺廣交朋友,廣泛宣傳。
協(xié)會應(yīng)該利用好這個平臺,宣傳岳西縣籃球運動,學(xué)習(xí)先進的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個資源,主動邀請?zhí)幍鼗@隊開展走進學(xué)校、社區(qū)、機關(guān)、企事業(yè)單位,從而帶動群眾性籃球運動的發(fā)展。
籃球教練實踐總結(jié)篇六
他姓胡,他個子很高,大約在一米九以上,他今年23歲,他長的很帥,也很酷。我很愛跟他一起打籃球,雖然在訓(xùn)練的時候,他對我們要求很嚴(yán)格,但是訓(xùn)練結(jié)束后,他總是像一個大哥哥,一個好朋友一樣和我們一起玩耍,我記得有一次他和我們一起玩罰球比賽,比賽規(guī)則:排隊罰球沒進球的要做俯臥撐,我們讓教練先投球,結(jié)果教練上去就中了個空心球,我們都驚呆了,真是厲害。接下來,該我投球了,我有點緊張,因為我害怕投不進,就要做俯臥撐。我準(zhǔn)備好了后,瞄準(zhǔn)了半天,后面排隊的其他隊員都在催我,這一催我更緊張了,教練對我說別害怕,你能行的,就算投不進也沒關(guān)系,這一次投不進,下一次一定能投進的,別怕,大膽投,我鼓起勇氣大膽的投了出去,結(jié)果真是沒進球,哎…球砸到框籃筐上彈飛了,教練對我說沒關(guān)系,下次一定能投進,加油。第二輪,我在心里默默給自己打氣加油,這次我終于投進去了。
我很高興,因為我終于投進了,而且我還不用做俯臥撐了,我高興的看著教練,教練對我點了點頭,還對我做了一個繼續(xù)加油的手勢,而且我在之后的幾輪頭球中幾乎都投了進去,教練的話,深深的印在我的心里,我想對自己說,今后不管做什么事情都要嚴(yán)格要求自己,不能讓自己放松。
對了,我和我教練是一個屬相的,我們兩個都屬豬,教練正好比我大一輪。
籃球教練實踐總結(jié)篇七
今天真是雙喜臨門,我們陽光籃球訓(xùn)練營迎來一位來自武漢的理工大學(xué)的籃球教練,酷奇,他是一個黑人。他的身體都是黑的,只有手心是白的,你們知道是為什么?因為他打籃球時,手心是空的。還有一個驚喜,是我們的教練“買帥”和“酷奇”將在晚上訓(xùn)練結(jié)束時來一場一對一的`籃球比賽,今天的幸福來得太突然了。
晚上七點我早早地來到了籃球班,準(zhǔn)備上課了,我看見老師來了,我故意站到酷奇老師那一排,經(jīng)過兩個小時的訓(xùn)練,到了結(jié)束的時間,我趕忙跑到中線坐下,兩位教練開始了一對一的單挑,酷奇教練先發(fā)球,他拿著球做了許多過人的假動作,讓我們看的眼花繚亂,但是在酷奇老師在上籃時,被買老師蓋了下來,緊接著買老師發(fā)球,買老師以身高的優(yōu)勢沖破了酷奇的防御,上了一個籃進了,全場沸騰起來。第一局買老師贏了。很快第二局開始了,買老師一上去就突破上了一個籃,可沒進,酷奇老師拿球投了個遠籃三分,結(jié)果神奇的進了,1:1打平。第三局,酷奇老師突破再次被封蓋,買老師拿到球以后專門退回去三分線投但很可惜沒進,球出界了,酷奇老師拿回了球權(quán),不過當(dāng)他準(zhǔn)備投時,買老師把球搶了回來,轉(zhuǎn)身上了一個籃,進了。這一對一的單挑戰(zhàn)結(jié)束了,買老師以2:1小勝。
雖然酷奇老師輸了比賽。但是他扎實的基本功和不懈拼搏的籃球精神給我留下了深刻的印象。
以后我也要好好訓(xùn)練籃球,爭取早日參加比賽,圓我的籃球小子夢。
籃球教練實踐總結(jié)篇八
通過這一學(xué)年的帶隊訓(xùn)練,隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,并在20_年6月上旬晉江市小學(xué)生籃球賽上取得第三名的佳績。現(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強,組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),我堅持不遲到不早退,按時按點的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
1、一般身體訓(xùn)練。
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進運動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此,在本學(xué)年訓(xùn)練過程中,我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點,采用小強度,循序漸進的手段,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專項身體訓(xùn)練。
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的。本學(xué)年,我著重加強了快速跑藍的能力和傳接球的隱蔽性的訓(xùn)練。
3、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)又能帶動和促進技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù)。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本學(xué)年,針對有市的比賽任務(wù),因此在訓(xùn)練中,加強了對我校籃球隊隊員的對抗練習(xí)和聯(lián)動防守的技戰(zhàn)術(shù)要求。
三、梯隊建設(shè)。
我校男籃現(xiàn)有隊員21名,其中六年級9名,五年級12名,年齡梯隊建設(shè)比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實施老隊員帶新隊員的措施,并設(shè)立了獎勵措施,激發(fā)新老隊員的學(xué)練興趣。
籃球教練實踐總結(jié)篇九
1、場地器材保證:學(xué)校應(yīng)對全校訓(xùn)練的場地合理安排規(guī)劃,并為年段或班配備相應(yīng)數(shù)量的小籃球,保證體育課教學(xué)、活動的順利開展。
2、時間上的保證:各年段每月安排二節(jié)籃球教學(xué)課和一節(jié)活動課,進行籃球基本技術(shù)的練習(xí)。
3、輔導(dǎo)人員的保證:由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長組成階梯型輔導(dǎo)隊伍。具體分工:體育教師負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo),班主任全面管理,體育委員和體育小組長負(fù)責(zé)各小組的分組練習(xí)。通過教師指導(dǎo)、學(xué)生互幫互學(xué),促進各年級運動水平的提高。
(二)以“教學(xué)”為主線:專任教師以學(xué)校制定的籃球訓(xùn)練目標(biāo)和要求,根據(jù)各年級訓(xùn)練內(nèi)容,認(rèn)真抓好學(xué)生基本動作和基本技能的訓(xùn)練,上好普及班、提高班、課外活動課。激發(fā)學(xué)生興趣,為提高普及和整體的運動水平奠定良好基礎(chǔ)。
一年級以原地左、右單手運球、直線運球比賽等;
四年級以行進間運球接力、定點投籃、兩人跑動傳接球、半場人盯人防守、三人籃球賽等;
“學(xué)而不練則不熟,練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足,學(xué)到別人的各種長處,促使他們在今后的學(xué)習(xí)中更加主動的去參與學(xué)習(xí);同時能培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神;培養(yǎng)組織、判斷、反應(yīng)能力,提高學(xué)生整體綜合身體素質(zhì)。通過比賽我們可以看到學(xué)生在比賽場上表現(xiàn)出來的意識、能力的進步。
籃球教練實踐總結(jié)篇十
本學(xué)年我校的籃球特色教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下,在全體體育教師的共同努力下,有序地得到了普遍開展,特色活動給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動,籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動,也是深受我們學(xué)生喜歡的一項體育運動,使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動,籃球水*不斷提高?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下:
第一學(xué)期我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃,同時保證了以良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得,保證了活動的穩(wěn)定性,使得學(xué)生對籃球的認(rèn)識、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉;學(xué)生初步掌握了高、低運球的動作要領(lǐng)及急起急停高、低運球,運球急起急停接原地肩上投籃,雙手胸前傳接球及反彈傳接球,行進間運球單手高手投籃,原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。?;@球隊的隊員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練,已掌握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切配合,籃球水*有了很大的提高,在市區(qū)中學(xué)生籃球中獲得了全市第三名的好成績。第二學(xué)期是在銜接基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識,充分強化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。同時針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差,有計劃地進行了體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備。
?;@球隊隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術(shù)方面的訓(xùn)練,我們在訓(xùn)練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念,加強防守步法的訓(xùn)練,及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生,體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂,無法完成訓(xùn)練計劃。
此在訓(xùn)練中我們嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進行長跑練習(xí),進行體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備,提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績:中學(xué)男子組、女子組均獲第一名,三人籃球賽第一名、第三名。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要加大。學(xué)生的`力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),需要通過訓(xùn)練來加強,不斷改進,不斷總結(jié),改進措施如下:
1、與家長和學(xué)生進行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強隊員們的訓(xùn)練熱情。
籃球教練實踐總結(jié)篇十一
xx年是我校籃球隊豐收的一年,在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學(xué)組男子冠軍,女子亞軍的好成績,成績的取得來自于很多方面的努力,同時通過比賽也發(fā)現(xiàn)了隊員的不足,一、有的學(xué)生思想不端正,覺得自己馬上要畢業(yè)了,要離開籃球隊,比賽的輸贏已經(jīng)不在乎,出現(xiàn)了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況;二、學(xué)生不能很好的貫徹教練的指導(dǎo)思想,一丟了球就亂了陣腳;三、學(xué)生體力跟不上,幾個回合下來就有點體力不支,這樣技術(shù)動作就變形了,學(xué)?;@球隊訓(xùn)練總結(jié)。四、投籃命中率偏低,浪費了多次的進攻機會。比賽結(jié)束后,在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓(xùn)練和調(diào)整,取得了一定的效果。訓(xùn)練總結(jié)如下:
籃球隊的訓(xùn)練是學(xué)校運動訓(xùn)練的'一個組成部分,是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進學(xué)校普及,提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強運動員的體質(zhì),不斷提高機體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì)。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓(xùn)練。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。
在教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師起著主導(dǎo)作用。要想訓(xùn)練出一支好球隊,教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓(xùn)練,教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標(biāo)、行動要一致,只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就。所以教師在訓(xùn)練時一定要做好主導(dǎo)的作用。首先,要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師,小學(xué)生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓(xùn)練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學(xué)生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動,要有奉獻精神。其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進行體能訓(xùn)練。只有堅實的機體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。因此,在訓(xùn)練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機體訓(xùn)練的重要性。那么要學(xué)生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業(yè)技術(shù),這更能樹立在學(xué)生心目中的形象,在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華,從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了。再次要對學(xué)生進行思想教育,思想教育對體育訓(xùn)練來說很重要,小學(xué)生正處于好動、好強的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對學(xué)生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng),才有凝聚力。
根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。
總之,平時多與附近的小學(xué)進行比賽,不斷改進訓(xùn)練方法,進一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
籃球教練實踐總結(jié)篇十二
在我的籃球教練工作中,我努力突出了以下三個方面:注重球隊文化建設(shè),加強球員間的相互理解和信任,以便他們更好地融入團隊;同時增強球隊的'技術(shù)實力,持續(xù)改進訓(xùn)練方式和提高訓(xùn)練水平,在比賽中給對手降低更多的壓力;同時努力擴大足以引導(dǎo)和競爭球隊的文化氛圍,以展現(xiàn)出更滿意的表現(xiàn)。在未來,我會秉持這些工作思路,持續(xù)促進球隊的發(fā)展,并且一直努力為學(xué)生們創(chuàng)造更多的機會,讓他們在籃球道路上走的越來越遠。
籃球教練實踐總結(jié)篇十三
近期學(xué)校舉辦了一場籃球?qū)嵺`周活動,為了增強學(xué)生的體質(zhì)和團隊協(xié)作能力,讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體。作為參加活動的一員,我深感這次籃球?qū)嵺`周不僅讓我在體育鍛煉方面有所提高,還讓我收獲了許多寶貴的心得體會。
在籃球?qū)嵺`周的第一天,我和我的隊友們進行了一場熱身比賽。這場比賽不僅幫助我全面了解了自己的籃球水平,還展現(xiàn)了團隊的合作能力。作為一個在籃球領(lǐng)域還比較菜鳥的我,我常常感到自己的籃球技術(shù)不夠出色,但是通過這次比賽,我發(fā)現(xiàn)在隊友的幫助下,我也能夠做出一些出色的表現(xiàn)。團隊合作的力量是強大的,只有將每個隊員的優(yōu)勢和劣勢充分發(fā)揮出來,取長補短,才能在比賽中不斷進步。
接下來的幾天,我積極參與各種籃球訓(xùn)練課程。我收獲最大的一點就是籃球教練們給了我真正專業(yè)的指導(dǎo)。在過去,我一直都是自己摸索著練習(xí)籃球的,而籃球?qū)嵺`周期間,籃球教練們糾正了我許多錯誤的動作和技術(shù)細節(jié),使我意識到了自己許多不足之處。正是有了這些專業(yè)的指導(dǎo),我的投籃、傳球和運球等技術(shù)都有了一定的提高。在之前我只注重籃球的速度和力量,而此次訓(xùn)練讓我明白,技術(shù)細節(jié)是非常重要的。只有通過不斷修煉這些細節(jié),才能更好地提高自己的籃球技術(shù)。
除了籃球訓(xùn)練,這個周內(nèi)還有一場籃球友誼賽。這是我第一次參加籃球比賽,一開始我心中充滿了緊張和激動。比賽開始后,我的緊張漸漸消失,因為我看到隊友們在場上默契配合、互相鼓勵。我們沒有因為得失而計較,只顧著為對方加油,比賽結(jié)束后,我們不論勝負(fù)都互相擊掌,帶著微笑走出球場。這場比賽不僅鍛煉了我的籃球技能,更重要的是讓我明白了集體的力量。只有團結(jié)合作,才能戰(zhàn)勝困難,在籃球場上找到自己的位置。
最后一天,我們舉行了一場籃球講座。一位名叫李教練的年輕教練為我們分享了他的籃球故事和成長經(jīng)歷。通過聽他講述他的努力和奮斗,以及為籃球付出的時間和精力,我深受鼓舞。他告訴我們籃球不僅僅是一項運動,更代表著積極向上的精神。籃球讓我們更加堅韌,學(xué)會團隊合作,培養(yǎng)責(zé)任心和拼搏精神,這些都是我們成長中必不可少的品質(zhì)。我發(fā)現(xiàn)籃球已經(jīng)不僅僅是一項我喜歡的運動,而是一種我愿意付出努力和時間去追求的生活態(tài)度和精神追求。
通過這次籃球?qū)嵺`周,我真正認(rèn)識到籃球的魅力?;@球不僅僅是一項運動,更是一種精神的表達和團隊合作的象征。我從中學(xué)會了堅持、拼搏和團結(jié),在籃球訓(xùn)練中,我不斷地調(diào)整自己的心態(tài),努力克服自己的不足,并與隊友一起為球隊的勝利努力?;@球帶給我的收獲不僅僅是技術(shù)的提高,更是在比賽與訓(xùn)練中收獲到的快樂與成長。我相信,通過這次籃球?qū)嵺`,不僅僅我個人,而是每一位參與者都會有自己的體悟和收獲?;@球?qū)嵺`周的結(jié)束并不是結(jié)束,它將成為我人生中寶貴的記憶,也激勵著我在以后的生活中更加奮發(fā)向前,追求自我進步的態(tài)度。
籃球教練實踐總結(jié)篇十四
摘要是對某一階段的工作或以后某項工作的完成情況進行回顧和分析的書面材料,包括取得的成績、存在的問題、吸取的經(jīng)驗教訓(xùn),為今后的工作提供幫助和參考。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,大部分隊員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。
今年帶隊訓(xùn)練總結(jié)如下:
今年我隊的不足之處在于:
一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。
二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo)。
三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。
四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。
五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強。
這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認(rèn)真吸取。
這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,大部分隊員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。
三、投籃是籃球運動的核心技術(shù),是籃球運動的魅力點,是學(xué)生最感興趣的練習(xí),行進間運球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習(xí),使全隊的投籃命中率較高;四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的`發(fā)揮等等;五、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常??梢詮浹a實力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。今年我隊的不足之處在于:一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。二是有2—3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo)。三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。
四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認(rèn)真吸取。
1、認(rèn)真做好熱身活動,給對方一定的氣勢(先聲奪人),比賽時傳球要安全到位,減少失誤,不埋怨,多鼓勵;暫停立即跑回隊員席,認(rèn)真聽教練部署。
2、防守時以人為主,隨球移動,切斷人球的直線,限制區(qū)要重點保護,把進攻隊員卡在遠離籃下,形成對方停球就立即上去夾擊的意識。
3、籃板球是比賽的生命,搶籃板球要做好卡位和預(yù)判,搶到球后注意保護,拿不下球時可以點撥給同伴搶。
4、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,核心隊員不要無畏的跑動,利用同伴的掩護再跑動要球,切莫急躁。
5、前鋒隊員進攻時注意底線穿插跑動,拉開進攻位置,防守時注意相互提醒底線穿插;拿球要有進攻意識,吸引防守,視角要廣,注意策應(yīng)分球。
6、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù),當(dāng)裁判吹底線球時隊長馬上喊落位,后衛(wèi)拿到球后喊跑動;對方底線球時要注意防守位置,保護籃下。
7、后衛(wèi)要有快下意識,當(dāng)對方投籃先往后側(cè)身移動,兩線快攻要拉開位置快下,吸引防守再傳球,前鋒跟進補籃。
8、不無畏地犯規(guī),注意找對方的特點,有針對的防守,五個隊員那個弱的防守可以松些,強的可以相互協(xié)防,被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯誤。
9、我方罰球時做好緊逼部署,罰球后立即緊逼;對方緊逼時注意擺脫反跑,往前場空檔跑并做好接應(yīng),球往前斜傳。
10、尊重對手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情緒球,要有良好的球品,心智要穩(wěn)重。
籃球教練實踐總結(jié)篇十五
在社聯(lián)以及校團委的正確領(lǐng)導(dǎo)下,籃球協(xié)會會員的共同努力下,籃球協(xié)會在本學(xué)期里更加成熟了一些,本學(xué)期中,籃球協(xié)會積極的參與社聯(lián)組織的各項活動,在校園籃球的比賽中影響很大,為社聯(lián)、同學(xué)們貢獻了自己的一份綿薄之力。在_年度經(jīng)常與各個協(xié)會共同為廣大會員以及學(xué)校、同學(xué)們組織比賽,加強與增進了相互的了解。
在這學(xué)期的工作中,我們發(fā)現(xiàn)了協(xié)會中出現(xiàn)的一些問題。首先,協(xié)會的宣傳不到位,協(xié)會的時間經(jīng)常和同學(xué)們的日常生活相沖突;其次,大多數(shù)會員的活動積極性不是很高,有的還不能積極參加活動;再次,由于這學(xué)期那新的時候,新的會員不是很多,所以明年我們將大力進行協(xié)會宣傳,以便在那新的時候多為協(xié)會注入新鮮的血液和強大的動力。
雖然今年我們的工作還不是很到位,但是,我們立志傾注所有的激情、智慧、心血去探索成功的道路。
籃球協(xié)會在本學(xué)期的工作即將落下帷幕,其中有成就也有不足。正在今后的工作中,我們會揚長避短,更好的規(guī)劃我們的工作,協(xié)調(diào)各部門的工作,組織好所有的成員,認(rèn)真計劃好下學(xué)期的工作。
在此,我也希望,在所有成員的共同努力下,化學(xué)與應(yīng)用化學(xué)系籃球協(xié)會能夠一天天的成長起來,成為社聯(lián)一道亮麗的風(fēng)景線。
最后,感謝社聯(lián)及校團委的關(guān)懷!感謝各部門干事及部長給予的大力支持,望我們籃球協(xié)會能夠越來越成熟,成為昌吉學(xué)院的特色。
籃球教練實踐總結(jié)篇十六
這一學(xué)期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動。籃球課外興趣小組活動給學(xué)生們帶來了快樂,帶來了喜悅,學(xué)生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學(xué)生籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進取精神。籃球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下:
1、學(xué)生們很喜歡籃球,他們有共同一個興趣愛好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒有什么苗子,在興趣小組訓(xùn)練的時候會有難度。但由于是小學(xué)生,現(xiàn)在需要練習(xí)的就是基本功,我想只要通過好好練習(xí)打好基礎(chǔ),在以后的初中、高中他們會知道現(xiàn)在練習(xí)是多么的重要。
2、活動的紀(jì)律性較差。由于第一次帶隊,對學(xué)生的要求和管理方法上有提高,必須制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。
同學(xué)們都喜歡上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實處,切實提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì),成為體育課的不可缺少的補充,制定本學(xué)期籃球活動教學(xué)計劃。
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處,能夠認(rèn)真上好籃球活動課。不要把體育活動當(dāng)作自由課。
2、初步掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技能、和基礎(chǔ)項目。
3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。
4、增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、通過有計劃、有組織的訓(xùn)練,提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力。
本學(xué)期的籃球課外興趣小組活動組織嚴(yán)密,活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃和準(zhǔn)備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定,保證了活動穩(wěn)定性。另外,活動內(nèi)容多樣、具體,教師提前備課,活動時扎實有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快,都達到活動要求。學(xué)生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
實施課外活動的目的就是增強學(xué)生的素質(zhì),增進學(xué)生健康,我們始終從學(xué)生的角度出發(fā),考慮學(xué)生的興趣與愛好,在項目的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志,讓學(xué)生不感覺到課外活動是一種負(fù)擔(dān)。在體育課堂教學(xué)中,把一些課外活動項目做了加工處理,改變了學(xué)法和練法,以游戲和比賽的形式出現(xiàn),增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學(xué)任務(wù),學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學(xué)生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強,在心靈上更樹立了自尊與自信。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
籃球教練實踐總結(jié)篇十七
在過去的一段時間里,我擔(dān)任籃球教練又有了新的體會和收獲。從易錯點入手加強訓(xùn)練,增加球員對利益格局的理解,做好場上穩(wěn)定性的優(yōu)化,將球員在技巧和技戰(zhàn)術(shù)方面都帶到了更高的水平。通過訓(xùn)練和比賽的實踐,隊員們不僅練就了扎實的'技巧,還養(yǎng)成了自主、專注的訓(xùn)練態(tài)度。在未來,我會繼續(xù)關(guān)注并加強球員的自我管控和應(yīng)變能力,進一步提升他們的整體表現(xiàn)。
籃球教練實踐總結(jié)篇十八
作為一名籃球教練,我的主要職責(zé)是指導(dǎo)隊員們提升技巧、增強自信、增進團隊合作、制定比賽策略,最終達到贏得比賽的目的.。在過去的一段時間里,我突出了以下方面的工作:
一是加強了球員的外線射擊技巧,使他們能夠在比賽中更具攻擊性;
二是鼓勵每個球員都參與到比賽中來,增強團隊的合作意識;
三是針對不同的對手制定不同的比賽策略,鼓勵隊員們擁有更為靈活的賽場應(yīng)變能力。
在未來,我會繼續(xù)關(guān)注這些方面的工作,為球隊的發(fā)展做出更大的貢獻。
籃球教練實踐總結(jié)篇十九
籃球?qū)嵺`周是我們學(xué)校體育教育重要的一環(huán),通過一周的實踐活動,我不僅提高了自己的籃球技術(shù),更體會到了團隊合作的重要性。在這次實踐中,我感受到了賽場的激情,領(lǐng)悟到了籃球的魅力,并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
籃球?qū)嵺`周是為了培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣,促進身體健康發(fā)展而設(shè)立的,我們參加活動的目標(biāo)是提高籃球技術(shù),鍛煉身體素質(zhì),培養(yǎng)團隊合作精神。我們在這一周里進行了一系列的籃球練習(xí)、比賽和訓(xùn)練,提高了籃球技能,同時也加深了對籃球的熱愛與認(rèn)識。
在籃球?qū)嵺`周的活動中,我切身感受到了籃球的挑戰(zhàn)與激情。每天的訓(xùn)練都很充實,早上我們進行基礎(chǔ)練習(xí),比如投籃、運球等;下午則開展比賽,鍛煉團隊合作能力。這個過程中,我深刻認(rèn)識到籃球需要耐力、速度、靈活性和默契,需要不斷地修煉和磨練。這讓我明白了只有付出努力,才能有所收獲。雖然有時候遇到困難和挫折,但我們作為團隊始終保持了堅韌不拔的精神,最終戰(zhàn)勝了困難。
第三段:籃球?qū)嵺`周對個人技術(shù)和素質(zhì)的提高。
通過籃球?qū)嵺`周的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我的個人技術(shù)和素質(zhì)得到了顯著提高。我的投籃技術(shù)更加準(zhǔn)確,傳球和接球的速度也大大提升,這讓我能夠更好地和隊友配合。此外,籃球?qū)嵺`周也對我的身體素質(zhì)產(chǎn)生了積極的影響,我變得更加靈活,身體的協(xié)調(diào)性和耐力也得到了一定的增強。這些進步讓我更加自信,并激發(fā)了我在籃球領(lǐng)域進一步探索的熱情。
籃球是團隊比賽,團隊合作精神的培養(yǎng)是籃球?qū)嵺`周的重要目標(biāo)。在實踐周的每一次比賽中,我明顯感受到了團隊合作的重要性。只有與隊友互相配合、默契地傳球、協(xié)作才能贏得比賽。通過訓(xùn)練和比賽,我們的團隊意識得到了鞏固,隊員們之間的默契和信任也進一步增強。在比賽中,我們不僅僅是隊友,更是互相幫助和支持的朋友。
第五段:籃球?qū)嵺`周帶給我的收獲與收獲。
參與籃球?qū)嵺`周,讓我獲得了很多寶貴的收獲。首先,我體驗到了籃球帶給我的快樂和成就感,這激發(fā)了我對籃球的興趣。其次,我提高了自己的籃球技術(shù)和身體素質(zhì),這對我以后的籃球發(fā)展有很大的幫助。最重要的是,我明白了團隊合作精神的重要性,學(xué)會了與他人合作、互相信任與尊重,這對我未來的人際交往和團隊工作能力都有很大的提升。
總而言之,參與籃球?qū)嵺`周對我產(chǎn)生了積極的影響。通過實踐活動,我不僅提高了籃球技術(shù),也培養(yǎng)了團隊合作精神,同時還鍛煉了自己的身體素質(zhì)。這次實踐周讓我更加了解籃球的魅力,并對未來的籃球發(fā)展充滿了憧憬和動力。我會繼續(xù)努力,不斷提高自己,追逐籃球夢想的道路上。
籃球教練實踐總結(jié)篇二十
_年,在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市教體局的大力支持指導(dǎo)下,在協(xié)會所有理事、會員積極參與以及社會各界的大力關(guān)心支持下,鞏義市天馬籃球協(xié)會以“推廣普及提高全市籃球運動”為己任,廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動。通過協(xié)會的共同努力,全市的籃球運動進一步普及,會員球迷以及單位球隊不斷擴大,為構(gòu)建和諧鞏義,推動全市群眾體育運動的開展,增強全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻。
一、強化內(nèi)部管理,打造優(yōu)質(zhì)的裁判員、運動員、教練員隊伍。
在籃球協(xié)會主席李景州的帶領(lǐng)下,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構(gòu)、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè),有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結(jié)合作、勤奮踏實的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新成員進入?yún)f(xié)會常務(wù)理事,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。
協(xié)會繼續(xù)加強對運動員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實踐能力,認(rèn)真開展裁判員和教練員的培訓(xùn),積極培養(yǎng)他們在縣直各機關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動中發(fā)揮指導(dǎo)作用,以全面提高我縣籃球整體水平,以及進一步規(guī)范賽場風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
二、精心籌劃,辦好一年一屆的全市周末籃球賽。
籃球運動在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ),深受老百姓的喜愛,每一屆的全市籃球賽都極為火爆,籃球場比賽群眾座無虛席,是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦,我籃球協(xié)會承辦,永安水泥廠協(xié)辦,提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽,為期60天,共進行了40余場比賽。規(guī)??涨?,籃球賽精彩紛呈,為全市人民奉獻了一份籃球大餐。
三、積極參加市級重大籃球活動,加強同周邊縣市之間的交流。
新的籃球理念,新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn),特別是對新秀的培養(yǎng),是我們今后有待提高、急于解決的問題,也正因為如此,協(xié)會加強了與周邊縣市的交流,請進來、走出去,交流賽、訪問賽、友誼賽,多種形式促進提高我縣籃球運動整體水平,也加強了于周邊縣市的友好往來,促進了經(jīng)濟發(fā)展。
四、積極參與基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運動。
今年,應(yīng)協(xié)會和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請,承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過我們過硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會對我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用。
五、_年工作設(shè)想。
壯大籃球愛好者隊伍,進一步提高籃球運動水平,推動我縣體育事業(yè),加快構(gòu)建和諧社會進程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次,打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過籃協(xié)幾年來的努力,市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計劃逐年在實施中。(二)擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍。協(xié)會要做好青少年假期培訓(xùn)工作,更好的培養(yǎng)青少年對籃球的興趣愛好,全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機關(guān)的巡回指導(dǎo)。
(三)繼續(xù)加強與周邊縣市的訪問交流,及時掌握發(fā)展動態(tài),提高技戰(zhàn)術(shù)的實戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺廣交朋友,廣泛宣傳。
協(xié)會應(yīng)該利用好這個平臺,宣傳岳西縣籃球運動,學(xué)習(xí)先進的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個資源,主動邀請?zhí)幍鼗@隊開展走進學(xué)校、社區(qū)、機關(guān)、企事業(yè)單位,從而帶動群眾性籃球運動的發(fā)展。
(五)建立網(wǎng)站集資料、編輯畫冊憶發(fā)展。
利用互聯(lián)網(wǎng),建立自己的網(wǎng)站。發(fā)布比賽的通知、規(guī)程,將比賽和活動的圖片、資料、總結(jié)、成績公告都掛網(wǎng)上,通過互聯(lián)網(wǎng)這個高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協(xié)會。
_年已經(jīng)過去,_年我們將在鞏義市教體局的正確指導(dǎo)下,在李會長的堅強領(lǐng)導(dǎo)下,在全體委員的共同努力下,進一步解放思想,與時俱進,開創(chuàng)鞏義市天馬籃球協(xié)會工作新局面。
籃球教練實踐總結(jié)篇二十一
我?;@球隊經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練和努力的拼搏,在今年的中學(xué)生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績,這和教練員的精心培養(yǎng)和隊員的吃苦耐勞以及各方面領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是分不開的。
一個球隊能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。
首先說說前期選材,領(lǐng)導(dǎo)班子給予我校體育非常大的支持,主要體現(xiàn)在特長生招生政策上:每學(xué)期高一學(xué)年入學(xué)之前都有特長生加試,合格的同學(xué)可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長生,學(xué)校給予免除入學(xué)費用一半的獎勵,其次是二等特長生,學(xué)校給予免除1/3學(xué)費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學(xué)生來加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員,有再好的教練也不可能取得好成績,所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。
其次談?wù)勱爢T后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運動員方面,學(xué)校和體育組達成共識,主要從兩個方面進行培養(yǎng),一是籃球技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練,二是做人做事,為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說一個優(yōu)秀的隊員,不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術(shù)能力,更要有良好的球品和球風(fēng)。在籃球技能培養(yǎng)方面,針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步,水平還不是很高的,隊員個人能力有限,整體戰(zhàn)術(shù)配合一般很難打出來的特點,從兩方面訓(xùn)練隊員,就是進攻和防守。進攻方面:我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面,主要培養(yǎng)隊員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。
另外,針對學(xué)生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗不足的特點,我們經(jīng)常對隊員進行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練,在平常投籃訓(xùn)練時我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊員在比賽時面前有人防守時,也能夠正常出手,沒有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過程中,罰籃不可能沒有人干擾,尤其像nba比賽中,客場的時候,籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,在我們訓(xùn)練時也注意到這方面的練習(xí),練習(xí)罰籃時我們就對學(xué)生進行一些語言上的和動作上的干擾,鍛煉他們的心理素質(zhì)。而且我們教練員經(jīng)常和隊員進行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質(zhì)等。
一個優(yōu)秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團隊協(xié)作能力,更要有良好的球風(fēng)和球品。在平常的訓(xùn)練過程中,我們尤其重視隊員的道德品質(zhì)教育,經(jīng)常強調(diào)什么是體育精神,什么是團隊協(xié)作精神?;@球隊員訓(xùn)練的場地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊員都能馬上清理掉,訓(xùn)練時教練員不在場,隊員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓(xùn)練計劃不打折扣的認(rèn)真完成。平常對學(xué)校的其他領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運動員之前先做優(yōu)秀的學(xué)生。
最后還要感謝教育局為各學(xué)校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒有上級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和精密組織,就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
3技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。
總之,平時多與附近的小學(xué)進行比賽,不斷改進訓(xùn)練方法,進一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
籃球教練實踐總結(jié)篇二十二
這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,大部分隊員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。
今年帶隊訓(xùn)練總結(jié)如下:
一、訓(xùn)練的安排要有一個通盤的階段考慮。本年度的訓(xùn)練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時間允許的條件下,應(yīng)提前進行,后期再訓(xùn)練提高),但總的來說,今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,針對性更強。
二、隊員有一定的身高,充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少。
三、投籃是籃球運動的核心技術(shù),是籃球運動的魅力點,是學(xué)生最感興趣的練習(xí),行進間運球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習(xí),使全隊的投籃命中率較高。
四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的`成敗,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等。
五、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。
今年我隊的不足之處在于:
一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。
二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo)。
三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。
四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。
五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強。
這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認(rèn)真吸取。
1、認(rèn)真做好熱身活動,給對方一定的氣勢(先聲奪人),比賽時傳球要安全到位,減少失誤,不埋怨,多鼓勵;暫停立即跑回隊員席,認(rèn)真聽教練部署。
2、防守時以人為主,隨球移動,切斷人球的直線,限制區(qū)要重點保護,把進攻隊員卡在遠離籃下,形成對方停球就立即上去夾擊的意識。
3、籃板球是比賽的生命,搶籃板球要做好卡位和預(yù)判,搶到球后注意保護,拿不下球時可以點撥給同伴搶。
4、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,核心隊員不要無畏的跑動,利用同伴的掩護再跑動要球,切莫急躁。
5、前鋒隊員進攻時注意底線穿插跑動,拉開進攻位置,防守時注意相互提醒底線穿插;拿球要有進攻意識,吸引防守,視角要廣,注意策應(yīng)分球。
6、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù),當(dāng)裁判吹底線球時隊長馬上喊落位,后衛(wèi)拿到球后喊跑動;對方底線球時要注意防守位置,保護籃下。
7、后衛(wèi)要有快下意識,當(dāng)對方投籃先往后側(cè)身移動,兩線快攻要拉開位置快下,吸引防守再傳球,前鋒跟進補籃。
8、不無畏地犯規(guī),注意找對方的特點,有針對的防守,五個隊員那個弱的防守可以松些,強的可以相互協(xié)防,被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯誤。
9、我方罰球時做好緊逼部署,罰球后立即緊逼;對方緊逼時注意擺脫反跑,往前場空檔跑并做好接應(yīng),球往前斜傳。
10、尊重對手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情緒球,要有良好的球品,心智要穩(wěn)重。
實習(xí)工作總結(jié)必須有情況的概述和敘述,有的比較簡單,有的比較詳細。
這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進行分析。具體如下:12月11日下午,我們進行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課。
這是一場生動有趣的見習(xí)課,是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。12月11日下午,我們進行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課。
這是一場生動有趣的見習(xí)課,是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。我自己認(rèn)為籃球不求別的花哨,把這三點做好。
先來談控球這是基本功的問題,是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開始,首先就是要學(xué)會用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要學(xué)會繞球培養(yǎng)良好的球感,例如繞頸,饒腰等,最后就要學(xué)會跑動中的運球不求快求穩(wěn),先做到這三點。
其次就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢也就是保持正確的手型,正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一一個不關(guān)口的正方形,出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺,出手不求高,但求快。最后就是上籃,這種有效的得分方式對于初中生來說應(yīng)該是最容易掌握的,上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握,讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快,但求鉆對方的弱側(cè),起跳不求高,注意身體對球體的掩護,出手時注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識,籃球運動中“籃球意識”訓(xùn)練,直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一,訓(xùn)練籃球比賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平,而且要求運動員具備良好的籃球意識。
運動員具備了良好的籃球意識,就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢,主動地尋找和掌握戰(zhàn)機,采取恰當(dāng)?shù)膶Σ吆托袆?,最大限度地發(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢,克敵制勝。美國籃球?qū)<艺J(rèn)為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力。
現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明,運動員水平越高,這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn),有好多隊員個人技術(shù)比較好,然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù),簡單地說就是不會動腦子打籃球其結(jié)果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高,從而降低了全隊的攻防質(zhì)量。
可見,籃球意識的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個方面。擴展資料實習(xí)工作總結(jié)注意事項:1、調(diào)查研究總結(jié)的對象是過去做過的工作或完成的某項任務(wù),進行總結(jié)時,要通過調(diào)查研究,努力掌握全面情況和了解整個工作過程,只有這樣,才能進行全面總結(jié),避免以偏概全。
2、熱愛熱愛本職工作,事業(yè)心強,是做好工作的前提,也是搞好總結(jié)的基礎(chǔ)。寫總結(jié)涉及本職業(yè)務(wù),如果對業(yè)務(wù)不熟悉,就難免言不及義。
籃球教練實踐總結(jié)篇一
在我擔(dān)任籃球教練的一段時間里,我始終著重于團隊合作和回報社會的核心價值觀。在過去的一年中,我注重以下方面的工作:
一是加強了隊員的'基本功和細節(jié)操作技巧,提高比賽技術(shù)的穩(wěn)定性;
二是強調(diào)團隊合作精神和協(xié)作能力,增強了球隊的賽場應(yīng)變能力;
三是引導(dǎo)隊員們注重比賽細節(jié),如注意身體姿勢、配合防守,從而確保球隊場上的最佳表現(xiàn)。
我相信在未來,我會繼續(xù)秉持著這些信念,繼續(xù)領(lǐng)導(dǎo)我的球隊闖出自己的佳績。
籃球教練實踐總結(jié)篇二
作為一名籃球教練,我一直視球隊的健康成長和發(fā)展為自己的重要工作目標(biāo)。在過去的一段時間里,我是圍繞這個目標(biāo),突出以下幾個方面的工作:
一是加強了球員的彼此理解和協(xié)作,建立起了更為緊密的球隊氛圍;
三是以全體球員為整體,讓他們免于個人主義和教練控制。
從未來的角度來看,我會持續(xù)加強這些工作做法,進一步促進我領(lǐng)導(dǎo)的球隊實現(xiàn)自己的愿景和目標(biāo)。在我的籃球教練工作中,我一直秉持著全方位的教育理念,從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心態(tài)、文化等方面對球員進行全面的培養(yǎng)。在過去的一段時間里,我主要集中在以下幾個方面的工作:
首先是加強球員的技術(shù)素養(yǎng)。我意識到,籃球是一個需要嚴(yán)格訓(xùn)練的運動,只有不斷地訓(xùn)練技術(shù)方面的基本功,才能夠在比賽中做到游刃有余。因此,我在訓(xùn)練中注重對每個隊員的個人技術(shù)進行細致的分析,根據(jù)他們的優(yōu)劣點進行定向的訓(xùn)練和改進。我還特別側(cè)重于外線的射擊技巧和運球技巧的訓(xùn)練,使隊員們可以在比賽中更為主動地發(fā)揮自己的攻擊性。
其次是鼓勵團隊合作精神。在我看來,籃球是一項十分團隊合作的'運動,每個隊員都需要在比賽中發(fā)揮自己的優(yōu)勢,為球隊的勝利作出貢獻。因此,我引導(dǎo)球員們正確認(rèn)識自己的角色和定位,鼓勵他們彼此之間多進行交流和協(xié)助。我還倡導(dǎo)每個隊員都要以團隊利益為前提,克服個人主義和斗爭心理,大家應(yīng)該一起創(chuàng)造出好的比賽結(jié)果。
再次是注重比賽策略和應(yīng)變能力的培養(yǎng)。在每場比賽前,我會進行充分的對手分析,針對不同的對手制定不同的對策。我還著重指導(dǎo)隊員在比賽中要善于抓住對手的弱點,利用自己的優(yōu)勢進行攻擊。同時,我也注重培養(yǎng)球員們的應(yīng)變能力,讓他們在比賽中能夠根據(jù)形勢變化及時作出應(yīng)對,從而取得戰(zhàn)術(shù)上的主動,贏得比賽。
最后是建立良好的球隊文化。我認(rèn)為,一支成功的籃球隊伍需要有一種團隊精神和文化的支撐,這種文化應(yīng)該注重在多方面的培養(yǎng)。因此,在工作中我會著重引導(dǎo)球員們營造良好的氛圍,在場上場下都有良好的交流和互動,大家團結(jié)一心為球隊的目標(biāo)而努力。我還注重提倡文化建設(shè),培養(yǎng)每個隊員的品德和責(zé)任感,同時也不斷向外傳遞正能量,鼓勵球隊參與各種公益活動,做出更大的社會貢獻。
總的來說,在我的籃球教練工作中,我堅持以球隊為主角,以每個隊員為核心,從多個方面進行培養(yǎng)和引導(dǎo),希望可以幫助他們成為更出眾的球員。同時,我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)和拓展自己的教育思路,不斷創(chuàng)新教學(xué)方法,以更高效、更實效的方法培養(yǎng)出高水平的球員,為籃球運動事業(yè)做出更大的貢獻。
籃球教練實踐總結(jié)篇三
xx年,在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市教體局的大力支持指導(dǎo)下,在協(xié)會所有理事、會員積極參與以及社會各界的大力關(guān)心支持下,鞏義市天馬籃球協(xié)會以“推廣普及提高全市籃球運動”為己任,廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動。通過協(xié)會的共同努力,全市的籃球運動進一步普及,會員球迷以及單位球隊不斷擴大,為構(gòu)建和諧鞏義,推動全市群眾體育運動的開展,增強全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻。
一、強化內(nèi)部管理,打造優(yōu)質(zhì)的裁判員、運動員、教練員隊伍。
在籃球協(xié)會主席李景州的帶領(lǐng)下,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構(gòu)、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè),有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結(jié)合作、勤奮踏實的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新成員進入?yún)f(xié)會常務(wù)理事,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。
協(xié)會繼續(xù)加強對運動員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實踐能力,認(rèn)真開展裁判員和教練員的培訓(xùn),積極培養(yǎng)他們在縣直各機關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動中發(fā)揮指導(dǎo)作用,以全面提高我縣籃球整體水平,以及進一步規(guī)范賽場風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
二、精心籌劃,辦好一年一屆的全市周末籃球賽。
籃球運動在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ),深受老百姓的喜愛,每一屆的全市籃球賽都極為火爆,籃球場比賽群眾座無虛席,是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦,我籃球協(xié)會承辦,永安水泥廠協(xié)辦,提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽,為期60天,共進行了40余場比賽。規(guī)??涨埃@球賽精彩紛呈,為全市人民奉獻了一份籃球大餐。
三、積極參加市級重大籃球活動,加強同周邊縣市之間的交流。
新的籃球理念,新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn),特別是對新秀的培養(yǎng),是我們今后有待提高、急于解決的問題,也正因為如此,協(xié)會加強了與周邊縣市的交流,請進來、走出去,交流賽、訪問賽、友誼賽,多種形式促進提高我縣籃球運動整體水平,也加強了于周邊縣市的友好往來,促進了經(jīng)濟發(fā)展。
四、積極參與基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運動。
今年,應(yīng)協(xié)會和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請,承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過我們過硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的.工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會對我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用。
五、xx年工作設(shè)想。
壯大籃球愛好者隊伍,進一步提高籃球運動水平,推動我縣體育事業(yè),加快構(gòu)建和諧社會進程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次,打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過籃協(xié)幾年來的努力,市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計劃逐年在實施中。(二)擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍。協(xié)會要做好青少年假期培訓(xùn)工作,更好的培養(yǎng)青少年對籃球的興趣愛好,全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機關(guān)的巡回指導(dǎo)。
(三)繼續(xù)加強與周邊縣市的訪問交流,及時掌握發(fā)展動態(tài),提高技戰(zhàn)術(shù)的實戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺廣交朋友,廣泛宣傳。
協(xié)會應(yīng)該利用好這個平臺,宣傳岳西縣籃球運動,學(xué)習(xí)先進的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個資源,主動邀請?zhí)幍鼗@隊開展走進學(xué)校、社區(qū)、機關(guān)、企事業(yè)單位,從而帶動群眾性籃球運動的發(fā)展。
(五)建立網(wǎng)站集資料、編輯畫冊憶發(fā)展。
利用互聯(lián)網(wǎng),建立自己的網(wǎng)站。發(fā)布比賽的通知、規(guī)程,將比賽和活動的圖片、資料、總結(jié)、成績公告都掛網(wǎng)上,通過互聯(lián)網(wǎng)這個高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協(xié)會。
xx年已經(jīng)過去,xx年我們將在鞏義市教體局的正確指導(dǎo)下,在李會長的堅強領(lǐng)導(dǎo)下,在全體委員的共同努力下,進一步解放思想,與時俱進,開創(chuàng)鞏義市天馬籃球協(xié)會工作新局面。
籃球教練實踐總結(jié)篇四
12月份我參加了江蘇省校園籃球教師培訓(xùn)班第二期,培訓(xùn)的這幾天,來自全省各學(xué)校的體育教師、教練員聚集在一起,大家互相學(xué)習(xí)、互相交流,使我受益匪淺,豐富了我的籃球理論知識和訓(xùn)練手段。
在這次培訓(xùn)中,首都體育學(xué)院王守恒教授講授的《青少年籃球教學(xué)與訓(xùn)練》,指導(dǎo)我們了解青少年籃球運動員技能發(fā)展特征,籃球運動員成長的基本特征。不同年級階段的訓(xùn)練目標(biāo)、內(nèi)容、要求、任務(wù)的不同。蘇州市體育運動學(xué)校陳寒羽教授生動、形象的講解,讓我了解要培養(yǎng)運動員的籃球意識,球場意識,從弱手抓起,如三步上籃,我們一般是右手上籃,那么我們要從左手先練起,更有利于技術(shù)的發(fā)展。
在籃球訓(xùn)練中,要與實踐相結(jié)合,不斷摸索籃球規(guī)律,提高訓(xùn)練質(zhì)量。我比較喜歡中醫(yī)藥大學(xué)袁鵬博士的《青少年籃球運動員功能性訓(xùn)練》這節(jié)課,袁博士給我們介紹了國外的一些功能訓(xùn)練方法,講解了青少年身體素質(zhì)發(fā)育敏感期,讓我在理論上了解學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)育敏感期,促進我更科學(xué)的進行訓(xùn)練。省體育科學(xué)研究所畢曉婷老師運用心理學(xué)理論知識,教會大家如何培養(yǎng)運動員的自信心和強化運動動機。學(xué)校教育中的體育,應(yīng)當(dāng)讓孩子在參加體育活動過程中達到育人的目的,這是體育作為教育,真正的價值所在。
在這一次培訓(xùn)中,我們觀摩了省籃球隊與南京九中范老師的籃球訓(xùn)練課,有很多特別的`訓(xùn)練方法,球性訓(xùn)練,一對一的攻防,二打一,內(nèi)線中鋒的策應(yīng),隊員之間的配合,如傳球運用,九、七、五、四、三的方法,有利于學(xué)生傳接球的練習(xí)。高中的學(xué)生學(xué)習(xí)緊,通過觀摩訓(xùn)練課多學(xué)一些好的訓(xùn)練方法,讓我的訓(xùn)練課能夠更好更高效率。
這次培訓(xùn)班為我們提供了很好的學(xué)習(xí)交流機會,讓我們學(xué)到了新的前沿的理論知識,觀摩到高水平的籃球訓(xùn)練,有利于我們學(xué)員將所學(xué)到的知識運用到我的教學(xué)、訓(xùn)練中去,促進我們校園籃球蓬勃發(fā)展。
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籃球教練實踐總結(jié)篇五
xx年,在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市教體局的大力支持指導(dǎo)下,在協(xié)會所有理事、會員積極參與以及社會各界的大力關(guān)心支持下,鞏義市天馬籃球協(xié)會以“推廣普及提高全市籃球運動”為己任,廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動。通過協(xié)會的共同努力,全市的籃球運動進一步普及,會員球迷以及單位球隊不斷擴大,為構(gòu)建和諧鞏義,推動全市群眾體育運動的開展,增強全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻。
在籃球協(xié)會主席李景州的帶領(lǐng)下,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構(gòu)、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè),有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結(jié)合作、勤奮踏實的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新成員進入?yún)f(xié)會常務(wù)理事,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。
協(xié)會繼續(xù)加強對運動員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實踐能力,認(rèn)真開展裁判員和教練員的培訓(xùn),積極培養(yǎng)他們在縣直各機關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動中發(fā)揮指導(dǎo)作用,以全面提高我縣籃球整體水平,以及進一步規(guī)范賽場風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
籃球運動在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ),深受老百姓的喜愛,每一屆的全市籃球賽都極為火爆,籃球場比賽群眾座無虛席,是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦,我籃球協(xié)會承辦,永安水泥廠協(xié)辦,提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽,為期60天,共進行了40余場比賽。規(guī)模空前,籃球賽精彩紛呈,為全市人民奉獻了一份籃球大餐。
新的籃球理念,新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn),特別是對新秀的培養(yǎng),是我們今后有待提高、急于解決的問題,也正因為如此,協(xié)會加強了與周邊縣市的交流,請進來、走出去,交流賽、訪問賽、友誼賽,多種形式促進提高我縣籃球運動整體水平,也加強了于周邊縣市的友好往來,促進了經(jīng)濟發(fā)展。
今年,應(yīng)協(xié)會和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請,承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過我們過硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會對我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用。
壯大籃球愛好者隊伍,進一步提高籃球運動水平,推動我縣體育事業(yè),加快構(gòu)建和諧社會進程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次,打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過籃協(xié)幾年來的努力,市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計劃逐年在實施中。(二)擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍。協(xié)會要做好青少年假期培訓(xùn)工作,更好的培養(yǎng)青少年對籃球的興趣愛好,全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機關(guān)的巡回指導(dǎo)。
(三)繼續(xù)加強與周邊縣市的訪問交流,及時掌握發(fā)展動態(tài),提高技戰(zhàn)術(shù)的實戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺廣交朋友,廣泛宣傳。
協(xié)會應(yīng)該利用好這個平臺,宣傳岳西縣籃球運動,學(xué)習(xí)先進的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個資源,主動邀請?zhí)幍鼗@隊開展走進學(xué)校、社區(qū)、機關(guān)、企事業(yè)單位,從而帶動群眾性籃球運動的發(fā)展。
籃球教練實踐總結(jié)篇六
他姓胡,他個子很高,大約在一米九以上,他今年23歲,他長的很帥,也很酷。我很愛跟他一起打籃球,雖然在訓(xùn)練的時候,他對我們要求很嚴(yán)格,但是訓(xùn)練結(jié)束后,他總是像一個大哥哥,一個好朋友一樣和我們一起玩耍,我記得有一次他和我們一起玩罰球比賽,比賽規(guī)則:排隊罰球沒進球的要做俯臥撐,我們讓教練先投球,結(jié)果教練上去就中了個空心球,我們都驚呆了,真是厲害。接下來,該我投球了,我有點緊張,因為我害怕投不進,就要做俯臥撐。我準(zhǔn)備好了后,瞄準(zhǔn)了半天,后面排隊的其他隊員都在催我,這一催我更緊張了,教練對我說別害怕,你能行的,就算投不進也沒關(guān)系,這一次投不進,下一次一定能投進的,別怕,大膽投,我鼓起勇氣大膽的投了出去,結(jié)果真是沒進球,哎…球砸到框籃筐上彈飛了,教練對我說沒關(guān)系,下次一定能投進,加油。第二輪,我在心里默默給自己打氣加油,這次我終于投進去了。
我很高興,因為我終于投進了,而且我還不用做俯臥撐了,我高興的看著教練,教練對我點了點頭,還對我做了一個繼續(xù)加油的手勢,而且我在之后的幾輪頭球中幾乎都投了進去,教練的話,深深的印在我的心里,我想對自己說,今后不管做什么事情都要嚴(yán)格要求自己,不能讓自己放松。
對了,我和我教練是一個屬相的,我們兩個都屬豬,教練正好比我大一輪。
籃球教練實踐總結(jié)篇七
今天真是雙喜臨門,我們陽光籃球訓(xùn)練營迎來一位來自武漢的理工大學(xué)的籃球教練,酷奇,他是一個黑人。他的身體都是黑的,只有手心是白的,你們知道是為什么?因為他打籃球時,手心是空的。還有一個驚喜,是我們的教練“買帥”和“酷奇”將在晚上訓(xùn)練結(jié)束時來一場一對一的`籃球比賽,今天的幸福來得太突然了。
晚上七點我早早地來到了籃球班,準(zhǔn)備上課了,我看見老師來了,我故意站到酷奇老師那一排,經(jīng)過兩個小時的訓(xùn)練,到了結(jié)束的時間,我趕忙跑到中線坐下,兩位教練開始了一對一的單挑,酷奇教練先發(fā)球,他拿著球做了許多過人的假動作,讓我們看的眼花繚亂,但是在酷奇老師在上籃時,被買老師蓋了下來,緊接著買老師發(fā)球,買老師以身高的優(yōu)勢沖破了酷奇的防御,上了一個籃進了,全場沸騰起來。第一局買老師贏了。很快第二局開始了,買老師一上去就突破上了一個籃,可沒進,酷奇老師拿球投了個遠籃三分,結(jié)果神奇的進了,1:1打平。第三局,酷奇老師突破再次被封蓋,買老師拿到球以后專門退回去三分線投但很可惜沒進,球出界了,酷奇老師拿回了球權(quán),不過當(dāng)他準(zhǔn)備投時,買老師把球搶了回來,轉(zhuǎn)身上了一個籃,進了。這一對一的單挑戰(zhàn)結(jié)束了,買老師以2:1小勝。
雖然酷奇老師輸了比賽。但是他扎實的基本功和不懈拼搏的籃球精神給我留下了深刻的印象。
以后我也要好好訓(xùn)練籃球,爭取早日參加比賽,圓我的籃球小子夢。
籃球教練實踐總結(jié)篇八
通過這一學(xué)年的帶隊訓(xùn)練,隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,并在20_年6月上旬晉江市小學(xué)生籃球賽上取得第三名的佳績。現(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強,組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),我堅持不遲到不早退,按時按點的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
1、一般身體訓(xùn)練。
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進運動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此,在本學(xué)年訓(xùn)練過程中,我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點,采用小強度,循序漸進的手段,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專項身體訓(xùn)練。
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的。本學(xué)年,我著重加強了快速跑藍的能力和傳接球的隱蔽性的訓(xùn)練。
3、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)又能帶動和促進技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù)。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本學(xué)年,針對有市的比賽任務(wù),因此在訓(xùn)練中,加強了對我校籃球隊隊員的對抗練習(xí)和聯(lián)動防守的技戰(zhàn)術(shù)要求。
三、梯隊建設(shè)。
我校男籃現(xiàn)有隊員21名,其中六年級9名,五年級12名,年齡梯隊建設(shè)比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實施老隊員帶新隊員的措施,并設(shè)立了獎勵措施,激發(fā)新老隊員的學(xué)練興趣。
籃球教練實踐總結(jié)篇九
1、場地器材保證:學(xué)校應(yīng)對全校訓(xùn)練的場地合理安排規(guī)劃,并為年段或班配備相應(yīng)數(shù)量的小籃球,保證體育課教學(xué)、活動的順利開展。
2、時間上的保證:各年段每月安排二節(jié)籃球教學(xué)課和一節(jié)活動課,進行籃球基本技術(shù)的練習(xí)。
3、輔導(dǎo)人員的保證:由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長組成階梯型輔導(dǎo)隊伍。具體分工:體育教師負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo),班主任全面管理,體育委員和體育小組長負(fù)責(zé)各小組的分組練習(xí)。通過教師指導(dǎo)、學(xué)生互幫互學(xué),促進各年級運動水平的提高。
(二)以“教學(xué)”為主線:專任教師以學(xué)校制定的籃球訓(xùn)練目標(biāo)和要求,根據(jù)各年級訓(xùn)練內(nèi)容,認(rèn)真抓好學(xué)生基本動作和基本技能的訓(xùn)練,上好普及班、提高班、課外活動課。激發(fā)學(xué)生興趣,為提高普及和整體的運動水平奠定良好基礎(chǔ)。
一年級以原地左、右單手運球、直線運球比賽等;
四年級以行進間運球接力、定點投籃、兩人跑動傳接球、半場人盯人防守、三人籃球賽等;
“學(xué)而不練則不熟,練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足,學(xué)到別人的各種長處,促使他們在今后的學(xué)習(xí)中更加主動的去參與學(xué)習(xí);同時能培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神;培養(yǎng)組織、判斷、反應(yīng)能力,提高學(xué)生整體綜合身體素質(zhì)。通過比賽我們可以看到學(xué)生在比賽場上表現(xiàn)出來的意識、能力的進步。
籃球教練實踐總結(jié)篇十
本學(xué)年我校的籃球特色教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下,在全體體育教師的共同努力下,有序地得到了普遍開展,特色活動給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動,籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動,也是深受我們學(xué)生喜歡的一項體育運動,使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動,籃球水*不斷提高?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下:
第一學(xué)期我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃,同時保證了以良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得,保證了活動的穩(wěn)定性,使得學(xué)生對籃球的認(rèn)識、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉;學(xué)生初步掌握了高、低運球的動作要領(lǐng)及急起急停高、低運球,運球急起急停接原地肩上投籃,雙手胸前傳接球及反彈傳接球,行進間運球單手高手投籃,原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。?;@球隊的隊員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練,已掌握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切配合,籃球水*有了很大的提高,在市區(qū)中學(xué)生籃球中獲得了全市第三名的好成績。第二學(xué)期是在銜接基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識,充分強化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。同時針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差,有計劃地進行了體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備。
?;@球隊隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術(shù)方面的訓(xùn)練,我們在訓(xùn)練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念,加強防守步法的訓(xùn)練,及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生,體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂,無法完成訓(xùn)練計劃。
此在訓(xùn)練中我們嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進行長跑練習(xí),進行體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備,提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績:中學(xué)男子組、女子組均獲第一名,三人籃球賽第一名、第三名。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要加大。學(xué)生的`力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),需要通過訓(xùn)練來加強,不斷改進,不斷總結(jié),改進措施如下:
1、與家長和學(xué)生進行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強隊員們的訓(xùn)練熱情。
籃球教練實踐總結(jié)篇十一
xx年是我校籃球隊豐收的一年,在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學(xué)組男子冠軍,女子亞軍的好成績,成績的取得來自于很多方面的努力,同時通過比賽也發(fā)現(xiàn)了隊員的不足,一、有的學(xué)生思想不端正,覺得自己馬上要畢業(yè)了,要離開籃球隊,比賽的輸贏已經(jīng)不在乎,出現(xiàn)了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況;二、學(xué)生不能很好的貫徹教練的指導(dǎo)思想,一丟了球就亂了陣腳;三、學(xué)生體力跟不上,幾個回合下來就有點體力不支,這樣技術(shù)動作就變形了,學(xué)?;@球隊訓(xùn)練總結(jié)。四、投籃命中率偏低,浪費了多次的進攻機會。比賽結(jié)束后,在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓(xùn)練和調(diào)整,取得了一定的效果。訓(xùn)練總結(jié)如下:
籃球隊的訓(xùn)練是學(xué)校運動訓(xùn)練的'一個組成部分,是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進學(xué)校普及,提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強運動員的體質(zhì),不斷提高機體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì)。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓(xùn)練。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。
在教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師起著主導(dǎo)作用。要想訓(xùn)練出一支好球隊,教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓(xùn)練,教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標(biāo)、行動要一致,只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就。所以教師在訓(xùn)練時一定要做好主導(dǎo)的作用。首先,要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師,小學(xué)生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓(xùn)練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學(xué)生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動,要有奉獻精神。其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進行體能訓(xùn)練。只有堅實的機體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。因此,在訓(xùn)練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機體訓(xùn)練的重要性。那么要學(xué)生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業(yè)技術(shù),這更能樹立在學(xué)生心目中的形象,在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華,從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了。再次要對學(xué)生進行思想教育,思想教育對體育訓(xùn)練來說很重要,小學(xué)生正處于好動、好強的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對學(xué)生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng),才有凝聚力。
根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。
總之,平時多與附近的小學(xué)進行比賽,不斷改進訓(xùn)練方法,進一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
籃球教練實踐總結(jié)篇十二
在我的籃球教練工作中,我努力突出了以下三個方面:注重球隊文化建設(shè),加強球員間的相互理解和信任,以便他們更好地融入團隊;同時增強球隊的'技術(shù)實力,持續(xù)改進訓(xùn)練方式和提高訓(xùn)練水平,在比賽中給對手降低更多的壓力;同時努力擴大足以引導(dǎo)和競爭球隊的文化氛圍,以展現(xiàn)出更滿意的表現(xiàn)。在未來,我會秉持這些工作思路,持續(xù)促進球隊的發(fā)展,并且一直努力為學(xué)生們創(chuàng)造更多的機會,讓他們在籃球道路上走的越來越遠。
籃球教練實踐總結(jié)篇十三
近期學(xué)校舉辦了一場籃球?qū)嵺`周活動,為了增強學(xué)生的體質(zhì)和團隊協(xié)作能力,讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體。作為參加活動的一員,我深感這次籃球?qū)嵺`周不僅讓我在體育鍛煉方面有所提高,還讓我收獲了許多寶貴的心得體會。
在籃球?qū)嵺`周的第一天,我和我的隊友們進行了一場熱身比賽。這場比賽不僅幫助我全面了解了自己的籃球水平,還展現(xiàn)了團隊的合作能力。作為一個在籃球領(lǐng)域還比較菜鳥的我,我常常感到自己的籃球技術(shù)不夠出色,但是通過這次比賽,我發(fā)現(xiàn)在隊友的幫助下,我也能夠做出一些出色的表現(xiàn)。團隊合作的力量是強大的,只有將每個隊員的優(yōu)勢和劣勢充分發(fā)揮出來,取長補短,才能在比賽中不斷進步。
接下來的幾天,我積極參與各種籃球訓(xùn)練課程。我收獲最大的一點就是籃球教練們給了我真正專業(yè)的指導(dǎo)。在過去,我一直都是自己摸索著練習(xí)籃球的,而籃球?qū)嵺`周期間,籃球教練們糾正了我許多錯誤的動作和技術(shù)細節(jié),使我意識到了自己許多不足之處。正是有了這些專業(yè)的指導(dǎo),我的投籃、傳球和運球等技術(shù)都有了一定的提高。在之前我只注重籃球的速度和力量,而此次訓(xùn)練讓我明白,技術(shù)細節(jié)是非常重要的。只有通過不斷修煉這些細節(jié),才能更好地提高自己的籃球技術(shù)。
除了籃球訓(xùn)練,這個周內(nèi)還有一場籃球友誼賽。這是我第一次參加籃球比賽,一開始我心中充滿了緊張和激動。比賽開始后,我的緊張漸漸消失,因為我看到隊友們在場上默契配合、互相鼓勵。我們沒有因為得失而計較,只顧著為對方加油,比賽結(jié)束后,我們不論勝負(fù)都互相擊掌,帶著微笑走出球場。這場比賽不僅鍛煉了我的籃球技能,更重要的是讓我明白了集體的力量。只有團結(jié)合作,才能戰(zhàn)勝困難,在籃球場上找到自己的位置。
最后一天,我們舉行了一場籃球講座。一位名叫李教練的年輕教練為我們分享了他的籃球故事和成長經(jīng)歷。通過聽他講述他的努力和奮斗,以及為籃球付出的時間和精力,我深受鼓舞。他告訴我們籃球不僅僅是一項運動,更代表著積極向上的精神。籃球讓我們更加堅韌,學(xué)會團隊合作,培養(yǎng)責(zé)任心和拼搏精神,這些都是我們成長中必不可少的品質(zhì)。我發(fā)現(xiàn)籃球已經(jīng)不僅僅是一項我喜歡的運動,而是一種我愿意付出努力和時間去追求的生活態(tài)度和精神追求。
通過這次籃球?qū)嵺`周,我真正認(rèn)識到籃球的魅力?;@球不僅僅是一項運動,更是一種精神的表達和團隊合作的象征。我從中學(xué)會了堅持、拼搏和團結(jié),在籃球訓(xùn)練中,我不斷地調(diào)整自己的心態(tài),努力克服自己的不足,并與隊友一起為球隊的勝利努力?;@球帶給我的收獲不僅僅是技術(shù)的提高,更是在比賽與訓(xùn)練中收獲到的快樂與成長。我相信,通過這次籃球?qū)嵺`,不僅僅我個人,而是每一位參與者都會有自己的體悟和收獲?;@球?qū)嵺`周的結(jié)束并不是結(jié)束,它將成為我人生中寶貴的記憶,也激勵著我在以后的生活中更加奮發(fā)向前,追求自我進步的態(tài)度。
籃球教練實踐總結(jié)篇十四
摘要是對某一階段的工作或以后某項工作的完成情況進行回顧和分析的書面材料,包括取得的成績、存在的問題、吸取的經(jīng)驗教訓(xùn),為今后的工作提供幫助和參考。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,大部分隊員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。
今年帶隊訓(xùn)練總結(jié)如下:
今年我隊的不足之處在于:
一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。
二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo)。
三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。
四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。
五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強。
這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認(rèn)真吸取。
這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,大部分隊員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。
三、投籃是籃球運動的核心技術(shù),是籃球運動的魅力點,是學(xué)生最感興趣的練習(xí),行進間運球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習(xí),使全隊的投籃命中率較高;四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的`發(fā)揮等等;五、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常??梢詮浹a實力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。今年我隊的不足之處在于:一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。二是有2—3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo)。三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。
四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認(rèn)真吸取。
1、認(rèn)真做好熱身活動,給對方一定的氣勢(先聲奪人),比賽時傳球要安全到位,減少失誤,不埋怨,多鼓勵;暫停立即跑回隊員席,認(rèn)真聽教練部署。
2、防守時以人為主,隨球移動,切斷人球的直線,限制區(qū)要重點保護,把進攻隊員卡在遠離籃下,形成對方停球就立即上去夾擊的意識。
3、籃板球是比賽的生命,搶籃板球要做好卡位和預(yù)判,搶到球后注意保護,拿不下球時可以點撥給同伴搶。
4、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,核心隊員不要無畏的跑動,利用同伴的掩護再跑動要球,切莫急躁。
5、前鋒隊員進攻時注意底線穿插跑動,拉開進攻位置,防守時注意相互提醒底線穿插;拿球要有進攻意識,吸引防守,視角要廣,注意策應(yīng)分球。
6、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù),當(dāng)裁判吹底線球時隊長馬上喊落位,后衛(wèi)拿到球后喊跑動;對方底線球時要注意防守位置,保護籃下。
7、后衛(wèi)要有快下意識,當(dāng)對方投籃先往后側(cè)身移動,兩線快攻要拉開位置快下,吸引防守再傳球,前鋒跟進補籃。
8、不無畏地犯規(guī),注意找對方的特點,有針對的防守,五個隊員那個弱的防守可以松些,強的可以相互協(xié)防,被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯誤。
9、我方罰球時做好緊逼部署,罰球后立即緊逼;對方緊逼時注意擺脫反跑,往前場空檔跑并做好接應(yīng),球往前斜傳。
10、尊重對手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情緒球,要有良好的球品,心智要穩(wěn)重。
籃球教練實踐總結(jié)篇十五
在社聯(lián)以及校團委的正確領(lǐng)導(dǎo)下,籃球協(xié)會會員的共同努力下,籃球協(xié)會在本學(xué)期里更加成熟了一些,本學(xué)期中,籃球協(xié)會積極的參與社聯(lián)組織的各項活動,在校園籃球的比賽中影響很大,為社聯(lián)、同學(xué)們貢獻了自己的一份綿薄之力。在_年度經(jīng)常與各個協(xié)會共同為廣大會員以及學(xué)校、同學(xué)們組織比賽,加強與增進了相互的了解。
在這學(xué)期的工作中,我們發(fā)現(xiàn)了協(xié)會中出現(xiàn)的一些問題。首先,協(xié)會的宣傳不到位,協(xié)會的時間經(jīng)常和同學(xué)們的日常生活相沖突;其次,大多數(shù)會員的活動積極性不是很高,有的還不能積極參加活動;再次,由于這學(xué)期那新的時候,新的會員不是很多,所以明年我們將大力進行協(xié)會宣傳,以便在那新的時候多為協(xié)會注入新鮮的血液和強大的動力。
雖然今年我們的工作還不是很到位,但是,我們立志傾注所有的激情、智慧、心血去探索成功的道路。
籃球協(xié)會在本學(xué)期的工作即將落下帷幕,其中有成就也有不足。正在今后的工作中,我們會揚長避短,更好的規(guī)劃我們的工作,協(xié)調(diào)各部門的工作,組織好所有的成員,認(rèn)真計劃好下學(xué)期的工作。
在此,我也希望,在所有成員的共同努力下,化學(xué)與應(yīng)用化學(xué)系籃球協(xié)會能夠一天天的成長起來,成為社聯(lián)一道亮麗的風(fēng)景線。
最后,感謝社聯(lián)及校團委的關(guān)懷!感謝各部門干事及部長給予的大力支持,望我們籃球協(xié)會能夠越來越成熟,成為昌吉學(xué)院的特色。
籃球教練實踐總結(jié)篇十六
這一學(xué)期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動。籃球課外興趣小組活動給學(xué)生們帶來了快樂,帶來了喜悅,學(xué)生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學(xué)生籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進取精神。籃球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下:
1、學(xué)生們很喜歡籃球,他們有共同一個興趣愛好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒有什么苗子,在興趣小組訓(xùn)練的時候會有難度。但由于是小學(xué)生,現(xiàn)在需要練習(xí)的就是基本功,我想只要通過好好練習(xí)打好基礎(chǔ),在以后的初中、高中他們會知道現(xiàn)在練習(xí)是多么的重要。
2、活動的紀(jì)律性較差。由于第一次帶隊,對學(xué)生的要求和管理方法上有提高,必須制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。
同學(xué)們都喜歡上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實處,切實提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì),成為體育課的不可缺少的補充,制定本學(xué)期籃球活動教學(xué)計劃。
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處,能夠認(rèn)真上好籃球活動課。不要把體育活動當(dāng)作自由課。
2、初步掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技能、和基礎(chǔ)項目。
3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。
4、增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、通過有計劃、有組織的訓(xùn)練,提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力。
本學(xué)期的籃球課外興趣小組活動組織嚴(yán)密,活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃和準(zhǔn)備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定,保證了活動穩(wěn)定性。另外,活動內(nèi)容多樣、具體,教師提前備課,活動時扎實有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快,都達到活動要求。學(xué)生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
實施課外活動的目的就是增強學(xué)生的素質(zhì),增進學(xué)生健康,我們始終從學(xué)生的角度出發(fā),考慮學(xué)生的興趣與愛好,在項目的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志,讓學(xué)生不感覺到課外活動是一種負(fù)擔(dān)。在體育課堂教學(xué)中,把一些課外活動項目做了加工處理,改變了學(xué)法和練法,以游戲和比賽的形式出現(xiàn),增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學(xué)任務(wù),學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學(xué)生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強,在心靈上更樹立了自尊與自信。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
籃球教練實踐總結(jié)篇十七
在過去的一段時間里,我擔(dān)任籃球教練又有了新的體會和收獲。從易錯點入手加強訓(xùn)練,增加球員對利益格局的理解,做好場上穩(wěn)定性的優(yōu)化,將球員在技巧和技戰(zhàn)術(shù)方面都帶到了更高的水平。通過訓(xùn)練和比賽的實踐,隊員們不僅練就了扎實的'技巧,還養(yǎng)成了自主、專注的訓(xùn)練態(tài)度。在未來,我會繼續(xù)關(guān)注并加強球員的自我管控和應(yīng)變能力,進一步提升他們的整體表現(xiàn)。
籃球教練實踐總結(jié)篇十八
作為一名籃球教練,我的主要職責(zé)是指導(dǎo)隊員們提升技巧、增強自信、增進團隊合作、制定比賽策略,最終達到贏得比賽的目的.。在過去的一段時間里,我突出了以下方面的工作:
一是加強了球員的外線射擊技巧,使他們能夠在比賽中更具攻擊性;
二是鼓勵每個球員都參與到比賽中來,增強團隊的合作意識;
三是針對不同的對手制定不同的比賽策略,鼓勵隊員們擁有更為靈活的賽場應(yīng)變能力。
在未來,我會繼續(xù)關(guān)注這些方面的工作,為球隊的發(fā)展做出更大的貢獻。
籃球教練實踐總結(jié)篇十九
籃球?qū)嵺`周是我們學(xué)校體育教育重要的一環(huán),通過一周的實踐活動,我不僅提高了自己的籃球技術(shù),更體會到了團隊合作的重要性。在這次實踐中,我感受到了賽場的激情,領(lǐng)悟到了籃球的魅力,并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
籃球?qū)嵺`周是為了培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣,促進身體健康發(fā)展而設(shè)立的,我們參加活動的目標(biāo)是提高籃球技術(shù),鍛煉身體素質(zhì),培養(yǎng)團隊合作精神。我們在這一周里進行了一系列的籃球練習(xí)、比賽和訓(xùn)練,提高了籃球技能,同時也加深了對籃球的熱愛與認(rèn)識。
在籃球?qū)嵺`周的活動中,我切身感受到了籃球的挑戰(zhàn)與激情。每天的訓(xùn)練都很充實,早上我們進行基礎(chǔ)練習(xí),比如投籃、運球等;下午則開展比賽,鍛煉團隊合作能力。這個過程中,我深刻認(rèn)識到籃球需要耐力、速度、靈活性和默契,需要不斷地修煉和磨練。這讓我明白了只有付出努力,才能有所收獲。雖然有時候遇到困難和挫折,但我們作為團隊始終保持了堅韌不拔的精神,最終戰(zhàn)勝了困難。
第三段:籃球?qū)嵺`周對個人技術(shù)和素質(zhì)的提高。
通過籃球?qū)嵺`周的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我的個人技術(shù)和素質(zhì)得到了顯著提高。我的投籃技術(shù)更加準(zhǔn)確,傳球和接球的速度也大大提升,這讓我能夠更好地和隊友配合。此外,籃球?qū)嵺`周也對我的身體素質(zhì)產(chǎn)生了積極的影響,我變得更加靈活,身體的協(xié)調(diào)性和耐力也得到了一定的增強。這些進步讓我更加自信,并激發(fā)了我在籃球領(lǐng)域進一步探索的熱情。
籃球是團隊比賽,團隊合作精神的培養(yǎng)是籃球?qū)嵺`周的重要目標(biāo)。在實踐周的每一次比賽中,我明顯感受到了團隊合作的重要性。只有與隊友互相配合、默契地傳球、協(xié)作才能贏得比賽。通過訓(xùn)練和比賽,我們的團隊意識得到了鞏固,隊員們之間的默契和信任也進一步增強。在比賽中,我們不僅僅是隊友,更是互相幫助和支持的朋友。
第五段:籃球?qū)嵺`周帶給我的收獲與收獲。
參與籃球?qū)嵺`周,讓我獲得了很多寶貴的收獲。首先,我體驗到了籃球帶給我的快樂和成就感,這激發(fā)了我對籃球的興趣。其次,我提高了自己的籃球技術(shù)和身體素質(zhì),這對我以后的籃球發(fā)展有很大的幫助。最重要的是,我明白了團隊合作精神的重要性,學(xué)會了與他人合作、互相信任與尊重,這對我未來的人際交往和團隊工作能力都有很大的提升。
總而言之,參與籃球?qū)嵺`周對我產(chǎn)生了積極的影響。通過實踐活動,我不僅提高了籃球技術(shù),也培養(yǎng)了團隊合作精神,同時還鍛煉了自己的身體素質(zhì)。這次實踐周讓我更加了解籃球的魅力,并對未來的籃球發(fā)展充滿了憧憬和動力。我會繼續(xù)努力,不斷提高自己,追逐籃球夢想的道路上。
籃球教練實踐總結(jié)篇二十
_年,在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市教體局的大力支持指導(dǎo)下,在協(xié)會所有理事、會員積極參與以及社會各界的大力關(guān)心支持下,鞏義市天馬籃球協(xié)會以“推廣普及提高全市籃球運動”為己任,廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動。通過協(xié)會的共同努力,全市的籃球運動進一步普及,會員球迷以及單位球隊不斷擴大,為構(gòu)建和諧鞏義,推動全市群眾體育運動的開展,增強全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻。
一、強化內(nèi)部管理,打造優(yōu)質(zhì)的裁判員、運動員、教練員隊伍。
在籃球協(xié)會主席李景州的帶領(lǐng)下,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構(gòu)、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè),有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結(jié)合作、勤奮踏實的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新成員進入?yún)f(xié)會常務(wù)理事,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。
協(xié)會繼續(xù)加強對運動員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實踐能力,認(rèn)真開展裁判員和教練員的培訓(xùn),積極培養(yǎng)他們在縣直各機關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動中發(fā)揮指導(dǎo)作用,以全面提高我縣籃球整體水平,以及進一步規(guī)范賽場風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
二、精心籌劃,辦好一年一屆的全市周末籃球賽。
籃球運動在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ),深受老百姓的喜愛,每一屆的全市籃球賽都極為火爆,籃球場比賽群眾座無虛席,是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦,我籃球協(xié)會承辦,永安水泥廠協(xié)辦,提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽,為期60天,共進行了40余場比賽。規(guī)??涨?,籃球賽精彩紛呈,為全市人民奉獻了一份籃球大餐。
三、積極參加市級重大籃球活動,加強同周邊縣市之間的交流。
新的籃球理念,新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn),特別是對新秀的培養(yǎng),是我們今后有待提高、急于解決的問題,也正因為如此,協(xié)會加強了與周邊縣市的交流,請進來、走出去,交流賽、訪問賽、友誼賽,多種形式促進提高我縣籃球運動整體水平,也加強了于周邊縣市的友好往來,促進了經(jīng)濟發(fā)展。
四、積極參與基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運動。
今年,應(yīng)協(xié)會和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請,承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過我們過硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會對我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用。
五、_年工作設(shè)想。
壯大籃球愛好者隊伍,進一步提高籃球運動水平,推動我縣體育事業(yè),加快構(gòu)建和諧社會進程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次,打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過籃協(xié)幾年來的努力,市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計劃逐年在實施中。(二)擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍。協(xié)會要做好青少年假期培訓(xùn)工作,更好的培養(yǎng)青少年對籃球的興趣愛好,全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機關(guān)的巡回指導(dǎo)。
(三)繼續(xù)加強與周邊縣市的訪問交流,及時掌握發(fā)展動態(tài),提高技戰(zhàn)術(shù)的實戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺廣交朋友,廣泛宣傳。
協(xié)會應(yīng)該利用好這個平臺,宣傳岳西縣籃球運動,學(xué)習(xí)先進的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個資源,主動邀請?zhí)幍鼗@隊開展走進學(xué)校、社區(qū)、機關(guān)、企事業(yè)單位,從而帶動群眾性籃球運動的發(fā)展。
(五)建立網(wǎng)站集資料、編輯畫冊憶發(fā)展。
利用互聯(lián)網(wǎng),建立自己的網(wǎng)站。發(fā)布比賽的通知、規(guī)程,將比賽和活動的圖片、資料、總結(jié)、成績公告都掛網(wǎng)上,通過互聯(lián)網(wǎng)這個高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協(xié)會。
_年已經(jīng)過去,_年我們將在鞏義市教體局的正確指導(dǎo)下,在李會長的堅強領(lǐng)導(dǎo)下,在全體委員的共同努力下,進一步解放思想,與時俱進,開創(chuàng)鞏義市天馬籃球協(xié)會工作新局面。
籃球教練實踐總結(jié)篇二十一
我?;@球隊經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練和努力的拼搏,在今年的中學(xué)生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績,這和教練員的精心培養(yǎng)和隊員的吃苦耐勞以及各方面領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是分不開的。
一個球隊能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。
首先說說前期選材,領(lǐng)導(dǎo)班子給予我校體育非常大的支持,主要體現(xiàn)在特長生招生政策上:每學(xué)期高一學(xué)年入學(xué)之前都有特長生加試,合格的同學(xué)可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長生,學(xué)校給予免除入學(xué)費用一半的獎勵,其次是二等特長生,學(xué)校給予免除1/3學(xué)費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學(xué)生來加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員,有再好的教練也不可能取得好成績,所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。
其次談?wù)勱爢T后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運動員方面,學(xué)校和體育組達成共識,主要從兩個方面進行培養(yǎng),一是籃球技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練,二是做人做事,為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說一個優(yōu)秀的隊員,不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術(shù)能力,更要有良好的球品和球風(fēng)。在籃球技能培養(yǎng)方面,針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步,水平還不是很高的,隊員個人能力有限,整體戰(zhàn)術(shù)配合一般很難打出來的特點,從兩方面訓(xùn)練隊員,就是進攻和防守。進攻方面:我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面,主要培養(yǎng)隊員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。
另外,針對學(xué)生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗不足的特點,我們經(jīng)常對隊員進行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練,在平常投籃訓(xùn)練時我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊員在比賽時面前有人防守時,也能夠正常出手,沒有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過程中,罰籃不可能沒有人干擾,尤其像nba比賽中,客場的時候,籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,在我們訓(xùn)練時也注意到這方面的練習(xí),練習(xí)罰籃時我們就對學(xué)生進行一些語言上的和動作上的干擾,鍛煉他們的心理素質(zhì)。而且我們教練員經(jīng)常和隊員進行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質(zhì)等。
一個優(yōu)秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團隊協(xié)作能力,更要有良好的球風(fēng)和球品。在平常的訓(xùn)練過程中,我們尤其重視隊員的道德品質(zhì)教育,經(jīng)常強調(diào)什么是體育精神,什么是團隊協(xié)作精神?;@球隊員訓(xùn)練的場地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊員都能馬上清理掉,訓(xùn)練時教練員不在場,隊員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓(xùn)練計劃不打折扣的認(rèn)真完成。平常對學(xué)校的其他領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運動員之前先做優(yōu)秀的學(xué)生。
最后還要感謝教育局為各學(xué)校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒有上級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和精密組織,就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
3技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。
總之,平時多與附近的小學(xué)進行比賽,不斷改進訓(xùn)練方法,進一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
籃球教練實踐總結(jié)篇二十二
這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,大部分隊員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。
今年帶隊訓(xùn)練總結(jié)如下:
一、訓(xùn)練的安排要有一個通盤的階段考慮。本年度的訓(xùn)練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時間允許的條件下,應(yīng)提前進行,后期再訓(xùn)練提高),但總的來說,今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,針對性更強。
二、隊員有一定的身高,充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少。
三、投籃是籃球運動的核心技術(shù),是籃球運動的魅力點,是學(xué)生最感興趣的練習(xí),行進間運球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習(xí),使全隊的投籃命中率較高。
四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的`成敗,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等。
五、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。
今年我隊的不足之處在于:
一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。
二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo)。
三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。
四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。
五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強。
這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認(rèn)真吸取。
1、認(rèn)真做好熱身活動,給對方一定的氣勢(先聲奪人),比賽時傳球要安全到位,減少失誤,不埋怨,多鼓勵;暫停立即跑回隊員席,認(rèn)真聽教練部署。
2、防守時以人為主,隨球移動,切斷人球的直線,限制區(qū)要重點保護,把進攻隊員卡在遠離籃下,形成對方停球就立即上去夾擊的意識。
3、籃板球是比賽的生命,搶籃板球要做好卡位和預(yù)判,搶到球后注意保護,拿不下球時可以點撥給同伴搶。
4、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,核心隊員不要無畏的跑動,利用同伴的掩護再跑動要球,切莫急躁。
5、前鋒隊員進攻時注意底線穿插跑動,拉開進攻位置,防守時注意相互提醒底線穿插;拿球要有進攻意識,吸引防守,視角要廣,注意策應(yīng)分球。
6、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù),當(dāng)裁判吹底線球時隊長馬上喊落位,后衛(wèi)拿到球后喊跑動;對方底線球時要注意防守位置,保護籃下。
7、后衛(wèi)要有快下意識,當(dāng)對方投籃先往后側(cè)身移動,兩線快攻要拉開位置快下,吸引防守再傳球,前鋒跟進補籃。
8、不無畏地犯規(guī),注意找對方的特點,有針對的防守,五個隊員那個弱的防守可以松些,強的可以相互協(xié)防,被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯誤。
9、我方罰球時做好緊逼部署,罰球后立即緊逼;對方緊逼時注意擺脫反跑,往前場空檔跑并做好接應(yīng),球往前斜傳。
10、尊重對手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情緒球,要有良好的球品,心智要穩(wěn)重。
實習(xí)工作總結(jié)必須有情況的概述和敘述,有的比較簡單,有的比較詳細。
這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進行分析。具體如下:12月11日下午,我們進行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課。
這是一場生動有趣的見習(xí)課,是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。12月11日下午,我們進行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課。
這是一場生動有趣的見習(xí)課,是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。我自己認(rèn)為籃球不求別的花哨,把這三點做好。
先來談控球這是基本功的問題,是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開始,首先就是要學(xué)會用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要學(xué)會繞球培養(yǎng)良好的球感,例如繞頸,饒腰等,最后就要學(xué)會跑動中的運球不求快求穩(wěn),先做到這三點。
其次就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢也就是保持正確的手型,正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一一個不關(guān)口的正方形,出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺,出手不求高,但求快。最后就是上籃,這種有效的得分方式對于初中生來說應(yīng)該是最容易掌握的,上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握,讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快,但求鉆對方的弱側(cè),起跳不求高,注意身體對球體的掩護,出手時注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識,籃球運動中“籃球意識”訓(xùn)練,直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一,訓(xùn)練籃球比賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平,而且要求運動員具備良好的籃球意識。
運動員具備了良好的籃球意識,就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢,主動地尋找和掌握戰(zhàn)機,采取恰當(dāng)?shù)膶Σ吆托袆?,最大限度地發(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢,克敵制勝。美國籃球?qū)<艺J(rèn)為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力。
現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明,運動員水平越高,這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn),有好多隊員個人技術(shù)比較好,然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù),簡單地說就是不會動腦子打籃球其結(jié)果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高,從而降低了全隊的攻防質(zhì)量。
可見,籃球意識的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個方面。擴展資料實習(xí)工作總結(jié)注意事項:1、調(diào)查研究總結(jié)的對象是過去做過的工作或完成的某項任務(wù),進行總結(jié)時,要通過調(diào)查研究,努力掌握全面情況和了解整個工作過程,只有這樣,才能進行全面總結(jié),避免以偏概全。
2、熱愛熱愛本職工作,事業(yè)心強,是做好工作的前提,也是搞好總結(jié)的基礎(chǔ)。寫總結(jié)涉及本職業(yè)務(wù),如果對業(yè)務(wù)不熟悉,就難免言不及義。