方案的制定是一個不斷優(yōu)化和改進的過程。那么如何制定一個實用可行的方案呢?首先,我們應(yīng)該充分了解所面臨的問題或目標,并明確我們的目標。然后,我們需要收集相關(guān)的信息和數(shù)據(jù),進行分析和評估,以便更好地了解問題的本質(zhì)和現(xiàn)狀。接下來,我們可以尋找和比較各種可能的解決方案,并選擇最合適的方案進行實施。最后,我們需要設(shè)定明確的目標和時間表,并制定相應(yīng)的計劃和步驟,確保方案的執(zhí)行和完成。通過閱讀這些方案范文,我們可以了解到不同方案設(shè)計的思路和方法。
婦女趣味運動會活動方案篇一
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
一、活動時間。
2021年3月5日(星期五)。
二、活動地點。
鄉(xiāng)政府機關(guān)院內(nèi)。
三、參加人員。
全鄉(xiāng)男女職工。
四、活動項目及流程。
本次趣味運動會設(shè)兩個項目,分別是拔河比賽和摜蛋比賽,具體流程如下:
9:00-10:00:拔河比賽。
10:00-12:00:摜蛋比賽。
五、獎項設(shè)置。
(一)拔河比賽。
根據(jù)勝負結(jié)果,評選出獲勝評選出獲勝團體冠軍、亞軍、季軍各1隊,并頒發(fā)榮譽證書及禮品。
冠軍1隊(12人),每人價值100元禮品;
亞軍1隊(12人),每人價值80元禮品;
季軍1隊(12人),每人價值50元禮品。
(二)摜蛋比賽。
根據(jù)團隊得分情況進行排名,評選出獲勝團體冠軍、亞軍、季軍各1隊,并頒發(fā)榮譽證書及禮品。
冠軍1隊(2人),每人價值200元禮品;
亞軍1隊(2人),每人價值100元禮品;
季軍1隊(2人),每人價值80元禮品。
六、表彰。
由鄉(xiāng)黨委、政府領(lǐng)導為獲獎團隊頒發(fā)榮譽證書及禮品。
七、活動報名。
各人自愿報名,填寫報名表,發(fā)送到xx鄉(xiāng)xx處截止報名日期為2021年3月3日。
八、比賽規(guī)則。
本次趣味運動會設(shè)置項目比賽規(guī)則明確如下:
(一)拔河比賽。
道具:大繩1根、紅色標記繩1個、藍色標記繩2個。
比賽方法:1、比賽采取三局兩勝制。2、在場地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數(shù)相等,同時上場。各隊選一名指揮員,隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè),裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令,雙方隊員站好位置,拿起拔河繩,拉直做好準備。此時標志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一齊用力拉繩,把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。
比賽規(guī)則:分組進行,一組比賽由兩隊參加,每隊上場人數(shù)為12人(兩隊男女均等混合)。
握法姿勢:1、第一位的隊員須握住靠近藍色記號區(qū)外側(cè)的繩子;2、選手空手,雙手掌向上緊握繩子;3、繩子必須由軀干與上臂之間通過;4、不能使用防止繩子動搖的支撐法,以及其它方法;5、比賽中,必須兩腳在膝前伸直,且必須握住繩子。繩子必須通過腋下,由背斜上,從對側(cè)肩部前面垂下,多余繩子置于后外側(cè),兩手臂向。
當前隱藏內(nèi)容免費查看前直握住繩子。
比賽開始:1、“集合”聽到此口令后,雙方隊員按隊長安排之順序依次站好。雙方隊長互相確認準備完畢,分別向裁判做出明確示意;2、“舉繩拉緊”聽到此口令后,選手雙手握住繩子,第一位得盡量握住靠近藍色記號區(qū)外側(cè)的繩子;3、“調(diào)整中心線”聽到此口令后,將自己隊伍快速移動,使中心線記號能相符合;4、“預(yù)備”聽到此口令后,選手靜止不動,保持拉著繩索狀態(tài);5、“開始”裁判舉在頭上的兩手很快放下來,同時吹哨,比賽開始。注:比賽過程中雙方不能換人。
勝負判定:當中心紅繩被拉過距中心線1米勝負色線時,比賽結(jié)束。
(二)摜蛋比賽。
比賽規(guī)則:1、采用淘汰制,1局1勝制(一小時為一局,升級快的為獲勝方,同分的加賽一局,先升級的為獲勝方),勝者抽簽對決進入下一輪,逐句淘汰,最后角逐一、二、三名。2、60分鐘為一輪。60分鐘內(nèi)首先打完a者為勝者。60分鐘到時該輪未結(jié)束,所打點數(shù)高方獲勝。60分鐘到時,雙方打同一點數(shù)時,先晉級的為勝方。3、全部干部職工自行配對,無配對者將現(xiàn)場進行兩人抽簽,同號碼為一對,在整個比賽過程中,每組選手不變換。每對選手一旦參加比賽,中途不得換人,否則做棄權(quán)處理。
注意事項:1、比賽的裁判及規(guī)則由活動主辦方負責專人負責。2、比賽過程中不得以牌面以外的言語、表情、姿態(tài)等方式傳遞有關(guān)牌的信息,違者將取消比賽資格。比賽過程中,認為對方犯規(guī)應(yīng)立即召請裁判到場處理。3、參賽人員要本著公平競賽,增進友誼的精神參加比賽,自覺遵守比賽規(guī)則,尊重對手,尊重裁判。4、遲到5分鐘以上者判負。5、當牌局雙方發(fā)生爭議時,由裁判予以裁決。
婦女趣味運動會活動方案篇二
報名聯(lián)系電話:
活動時間。
3.6日下午(周五)。
活動地點。
愛格高爾夫練習場。
地址:關(guān)山一路關(guān)山春曉小區(qū)旁,向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號國際企業(yè)中心旁,728路起點站。
活動內(nèi)容。
高爾夫體驗:
球場由專業(yè)高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師,告之球道發(fā)放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習,并提供果嶺推桿區(qū)供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導:
專業(yè)高爾夫教練。
活動流程。
14:15高一、高三年級教師在北門上車。
婦女趣味運動會活動方案篇三
為慶祝三八婦女節(jié),體現(xiàn)公司優(yōu)秀的人文管理,提高全體員工的工作積極性,體現(xiàn)積極主動、勤勉進取的.工作風貌,更好的迎接全年的工作,通江縣金盾保安服務(wù)有限公司為您量身打造“三八婦女節(jié)”活動。具體活動方案如下:
1、加強員工之間溝通,增強團隊意識。
2、加強團隊合作,激發(fā)員工積極性。
3、豐富員工文化生活,展現(xiàn)員工風采。
4、給節(jié)假日的員工營造一個向上、向心的節(jié)日氛圍。
全體員工
20xx年3月8日(周日)
xx縣xx戶外
活動全天分為四個環(huán)節(jié),各環(huán)節(jié)含約五個小項目
(一)單人游戲項目(羽毛球、乒乓球、搶凳子游戲)
(二)團隊合作項目(3人4足、無敵風火輪、你比劃我猜、坐地起身、運氣球接力、跳大繩)
(三)團體會餐項目(為突出氛圍,本次集體聚餐將設(shè)在戶外/飯店)
1、單項類游戲以個人為單位進行。
2、團隊競賽類游戲為所有參加活動人員,游戲時臨時分組,即不以部門為單位。
1、單項類游戲前三名可獲xx。
2、團隊競賽類游戲,根據(jù)各團隊游戲闖關(guān)過程總時間排名情況,對排名在第一的團隊頒發(fā)獎品。
1、上午8點前到達公司辦公室集合
2、到達活動地點后,自由活動,上午進行單人pk項目
3、12點聚餐
4、下午進行團隊pk項目
5、17點聚餐
6、整隊集合回家
婦女趣味運動會活動方案篇四
2009年3月日(具體時間待定,臨時通知)。
城區(qū)政府大院后院。
區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
1、拔河(每隊10人)。
比賽開始后,繩子兩邊的運動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。
規(guī)則:(1)必須從起點線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)。
出發(fā)時的姿式:運動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則:(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效,
(3)距離為30米。
比賽設(shè)集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個人獎:每一項活動取前三名。
各參賽單位務(wù)必在2009年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊和負責人及其聯(lián)系方式,過期將不再報名。望各單位認真組織,積極配合。
婦女趣味運動會活動方案篇五
活動目標:
1、知道三月八日是三八婦女節(jié)。
2、會尊敬、關(guān)心媽媽,向媽媽表達自己的愛。
材料準備:
彩色紙,記號筆。
活動設(shè)計:
1、你知道3月8日是什么節(jié)日嗎?
2、想對媽媽說什么?為媽媽做些什么?
1、利用彩色紙折疊處信封。
2、打開信封在信封內(nèi)用繪畫形式表達對媽媽的愛。
你想對媽媽說什么?做什么?請用繪畫形式把它畫出來。
請小朋友說說自己畫了什么?說一句祝福的話。
反思和建議:
在活動中,小朋友知道了三月八日是三八婦女節(jié),是媽媽,外婆,奶奶等婦女的節(jié)日。
在活動中,我先讓小朋友選擇喜歡的彩色紙,女孩子們都選擇了紅色、粉色、紫色作為信封,一般男孩子在平日活動時喜歡藍色彩紙,而這次男孩子們也選擇了粉色、紅色等顏色。可見小朋友知道那是為媽媽選擇顏色。在活動中,小朋友非常認真,有的畫和媽媽一起放風箏,有的跟媽媽一起買菜,有的給媽媽掃地。
在活動中,我提醒快的的小朋友可以給住一起的奶奶、外婆也做一個信封。小朋友果然不厭其煩,有的甚至做了三個,一個送給媽媽,一個送給外婆,還有一個送給奶奶。我想這是多么有意義的一個活動,收到信的媽媽們該有多么欣慰。小朋友也是一樣,非常開心并認真地畫著每封信。
婦女趣味運動會活動方案篇六
本次工會活動是慶五·一勞動節(jié)趣味運動會,以工會小組為單位組織公司職工參賽,每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間:5月1日上午九點至下午五點。
召開地點:__縣體委。
具體小組及負責人:
工作職員:各位工會委員。
考勤:__。
統(tǒng)計:__。
發(fā)放禮品:__。
裁判:__、__、__。
1、乒乓球投籃:各個工會小組選派4位職工參賽,每人有5球的機會,把乒乓球投進塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計算4位職工的投中的總數(shù),評出一、二、三名。
2、足球射門:各工會小組選派3位職工參賽,每人有5球的機會,把足球踢進球門即可(間隔約為半個籃球場的長度),計算3位職工的進球總數(shù),評出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會小組選派3位職工參賽,不限時間,計算一次所踢的個數(shù),然后計算三位職工的總數(shù),評出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會小組選派4位職工參賽,其中兩人負責揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時,也能夠分前后,由裁判負責數(shù)數(shù),每小組有兩次機會,取數(shù)目多的一次,評出一、二、三名。
5、除參賽職工外,其他職工需要到場,將由工會和工會小組組長共同考勤。
三、獎品。
每位參賽職工每參加一項可以領(lǐng)取一份獎品,按工會小組統(tǒng)計的參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處,并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進公司工會小組評比中,請各工會小組積極參加。
__縣仙廈建筑公司工會委員會_年4月20日。
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間:_年5月1日。
地點:__縣體委。
組織:__縣仙廈建筑公司工會。
活動內(nèi)容:
為慶祝五一勞動節(jié),豐富職工生活,由公司工會組織召開慶五·一勞動節(jié)趣味運動會。
九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊,由工會__致運動會閉幕詞。
婦女趣味運動會活動方案篇七
20xx年,我們將迎來第xx個"三·八"國際勞動婦女節(jié),這是全世界勞動婦女爭取和平、平等與發(fā)展的紀念日,是世界婦女運動蓬勃發(fā)展的慶賀日。為了讓全市婦女同志度過一個愉快的`節(jié)日,推動我市全民健身活動的開展,xx市直屬機關(guān)工委、xx市婦女聯(lián)合會、xx市總工會、xx市體育局將聯(lián)合舉辦"xx市紀念‘三·八’國際勞動婦女節(jié)趣味體育活動".現(xiàn)將有關(guān)活動事項安排如下:
xx市直屬機關(guān)工委、xx市婦女聯(lián)合會、xx市總工會、xx市體育局。
時間:20xx年xx月xx日上午9:00;。
地點:xx市xx體育中心廣場。
1.年齡要求:凡年滿18周歲的市直各部門、企事業(yè)單位(在職)女干部職工均可報名參賽。
2.體質(zhì)要求:參賽隊員必須身體健康,近一年來體檢結(jié)果無任何疾病。
3.隊伍組建:市總工會負責組織企事業(yè)單位共20支隊伍;
市直屬機關(guān)工委和市婦女聯(lián)合會共同負責組織20支隊伍參賽。如因單位人員較少,市直部門可按行業(yè)(系統(tǒng))聯(lián)合組隊參加比賽。
1.拔河比賽。
2.袋鼠接力。
3.同舟共濟。
(詳見附件1)。
1.各單位限報1支隊伍參賽,每支隊限報人數(shù)不超過23人(其中:可報領(lǐng)隊、教練員、工作員各1名、運動員20名)。
2.拔河比賽取前十名予以獎勵(其中:第一名一個;第二名一個;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名,未獲得名次的參賽隊為組織獎)。
3.袋鼠接力和同舟共濟比賽,根據(jù)記時成績,分別取前十名予以獎勵。
4.凡參賽隊伍均發(fā)組織獎品。
市直各單位請將報名表(附件2)于20xx年xx月xx日16:00前將電子版和紙質(zhì)加蓋公章后報送至市婦聯(lián),各企事業(yè)單位請將報名表(附件2)于20xx年xx月xx日16:00前將電子版和紙質(zhì)加蓋公章后報送至市總工會,報名截止日期后不再受理補報名單。(市直單位聯(lián)系人:市婦聯(lián)劉xx聯(lián)系電話:xx郵箱xx;各企事業(yè)單位聯(lián)系人:市總工會劉璇聯(lián)系電話:xxxxxxxx郵箱:)
參賽隊領(lǐng)隊或教練請于20xx年xx月xx日下午15:00準時在市體育局二樓會議室召開領(lǐng)隊會,并進行抽簽分組。(聯(lián)系人:市體育局xxx聯(lián)系電話:xx)。
婦女趣味運動會活動方案篇八
4、對外宣傳積極向上,全面發(fā)展的優(yōu)良精神風貌。
二、活動人員安排。
1、主辦方:
2、組織人員:
主持人:
工作人員:
三、活動時間。
擬定于2017年11月3日13:00~15:30。
四、活動地點。
草坪。
五、活動開展。
(一)前期準備。
3、賽前準備:安排人員活動當天提前布置場地,每項項目前由該項目的負責人安排做好示范培訓,安排比賽裁判及計分員。
4、安全預(yù)案:明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案,并得到安全員的認可和幫助,保證活動的安全問題。
(二)活動流程。
1、11月3日12:50,在產(chǎn)業(yè)園集合,由主持人介紹之后的活動項目和流程后,宣布趣味運動會開始。
2、項目流程:
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無敵風火輪。
3、比賽結(jié)束:
采用團體賽,采用積分制,每個項目中(除項目一)第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分,最終按積分高低獲得四個等級的獎品。
(三)項目介紹項目一:百發(fā)百中活動時間:約20分鐘。
活動材料:回力標(5個)、飲料(5瓶)。
活動人數(shù):所有人均可參賽(根據(jù)剩余時間長短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目)。
活動規(guī)則:終點距起點10米,終點處放置5個飲料瓶,每組在起點處投擲回力標,限次10次,每打倒一個飲料瓶得飲料。
項目二:不倒森林活動時間:約30分鐘活動材料:pvc管(6跟)活動人數(shù):每組6人參賽活動規(guī)則:
a、場地中放置6根pvc管,每根管長度為1米,相鄰兩管間距為1米,每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立,不允許用手抓,也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開始前,雙腳開立,不允許移動,開始口令發(fā)出后,在保證自己pvc管不倒的前提下,迅速移動步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上,保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗,連續(xù)換位達到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時間時間短者獲勝,超過5min未完成即為失敗。
項目三:趕豬游戲。
1、活動時間:約20分鐘。
2、活動材料:排球、羽毛球拍、小尖筒。
3、活動人數(shù):每組5人參加。
首先,將5個小尖筒依次相距1米放成一排,然后給每隊發(fā)1只羽毛球拍,游戲開始后,每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過5個小尖筒,來回往復(fù),用時最少的一組獲勝。
項目四:水滴的旅行。
1、活動時間:約30分鐘。
2、活動材料:水盆、水、量杯、鑷子。
3、活動人數(shù):每組五人參賽。
4、活動規(guī)則。
a、在起點放一盆水,然后在距起點5米的地方放置量杯。b、游戲開始后,所有參賽者各自到附近找一片葉子,不限種類和大小。
c、每個隊員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水,然后倒入5米外自己隊伍的量杯中;
d、最先盛滿的隊伍獲勝。項目五:無敵風火輪(需演示)。
1、活動時間:約30分鐘。
2、活動材料:報紙、透明膠帶、剪刀。
3、活動人數(shù):每組6人參賽。
4、活動規(guī)則:
a、所有隊員占到始發(fā)點,然后為每隊分發(fā)若干張報紙、并配備膠帶和剪刀;
c、風火輪制作好后,每隊的隊員需要站到自己的風火輪上,向前移動,走過15米;
d、游戲從制作風火輪開始,到最終所有隊員駕駛風火輪到達終點結(jié)束,用時最少為勝利者。
e、在駕駛風火輪期間,如果風火輪裂開,則必須原地修補完后,繼續(xù)出發(fā)。
注意:
首先拿到報紙等物品后,每隊所有人員最好能分配工作,然后在最短的時間完成風火輪的制作,制作的風火輪最好能大一點,不然容易被踩斷;駕駛風火輪時,最好提前選擇一個隊長,且隊長在最前邊,掌握行走節(jié)奏并發(fā)號命令。
項目六:傳遞乒乓球(備選以時間決定)。
1、活動時間:約30分鐘。
2、活動材料:乒乓球、球拍。
3、活動人數(shù):每組四人參賽。
4、活動規(guī)則:
組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球,起點和終點相距15米,行進中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊員只能使用一套球拍和球,若乒乓球中途掉落,需撿起從頭再來。到達終點所用時間少者獲勝。
六、道具清單及預(yù)算。
活動獎品:3500元游戲道具:回力標。
100元。
pvc管。
100元。
羽毛球拍:200元。
小尖筒:50元。
游戲獎品:200元。
排球、透明膠、報紙、記分牌等:已擁有預(yù)算共計:4150元。
七、安全預(yù)案。
本次活動是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行,安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進行人員分工和執(zhí)行。
婦女趣味運動會活動方案篇九
為豐富社區(qū)居民體育文化生活,促進禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展,推動“六進社區(qū)”活動的開展,提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長:張人波。
副組長:王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元。
組員:各參賽隊領(lǐng)隊、教練員。
時間:11月17日午時。
地點:蔡路中學操場。
1、籃球投準:每單位出五位選手,在規(guī)定點投籃,每人五次,以投進的總數(shù)計成績。
2、齊心協(xié)力:每單位出六位選手,腳與腳互相綁住,以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人團體跳長繩:在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球:每單位出三隊選手,在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)。
5、五子棋:每單位出三位選手,以團體比賽計算名次。
各比賽項目第一、第二、第三名有積分,各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
婦女趣味運動會活動方案篇十
在“三八”國際婦女節(jié)到來之際,公司工會特舉辦趣味全能運動會,我們將舉辦慶“三八”國際婦女節(jié)趣味活動:
20xx年3月6日(周五)
全天比賽,請憑禁區(qū)通行證進場并報名。
比賽時間:上午09:30—11:30(報名截止時間11:00)
下午13:30—15:30(報名截止時間15:00)
職工活動中心一樓
機場公司在冊女職工
1、此次趣味運動會共分為跳繩、踢毽子、定點投籃等三個分項目。
2、每個項目完成數(shù)量的多少為單項比賽成績。三個單項比賽成績總和為全能比賽成績。
3、根據(jù)參加比賽的人數(shù),設(shè)置單項和全能獎。
4、比賽規(guī)則說明:
(1)跳繩:比賽時間1分鐘,參賽者可自由選擇各種跳法。跳繩中斷,時間未到可繼續(xù),以累加成績?yōu)樽罱K成績。
(2)踢毽子:比賽時間1分鐘,參賽者可自由選擇各種踢法,毽子落地,時間未到可繼續(xù),以累加成績?yōu)樽罱K成績。
(3)定點投籃:在規(guī)定地點投籃五次,以投籃命中數(shù)量10為最終成績。
希望各分會廣泛宣傳,號召廣大女職工積極參與,比賽當天提前到場參賽即可。
聯(lián)系人:肖xx聯(lián)系電話:xx
婦女趣味運動會活動方案篇十一
為慶祝2014年三八婦女節(jié),豐富機關(guān)一分工會女教職工的業(yè)余生活,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,讓大家在活動中體驗運動的趣味和快樂,為此在2014年3月7日(周五)下午2:00進行快走趣味競賽:
二、
(一)項目名稱:《趣味快走》。
1、地址:學院運動場。
2、項目負責人:z。
3、比賽規(guī)則:參賽時所有隊員,在規(guī)定的起跑線上出發(fā),快走800米,以到達目的地所用時間最少者獲勝。
(二)項目名稱:《原地投籃》。
1、地址:學院籃球場。
2、項目負責人:z。
3、比賽規(guī)則:參賽隊員,在規(guī)定時間內(nèi),以投籃個數(shù)多得者獲勝。
三、
(一)分工會委員為活動負責人。
(二)請參賽者注意安全、參賽者穿運動鞋,防滑防摔,賽前做好熱身運動。
四、此次競賽每個項目均有一、二、三等獎,分配辦法為各項目參賽人數(shù)的:20%,30%,50%。
五、:z。
本年度三八婦女節(jié)趣味運動競賽的主題是“文明、快樂、健體”,屬趣味娛樂性質(zhì)的體育活動,望廣大女教職工朋友踴躍參加。
婦女趣味運動會活動方案篇十二
游園活動。
全區(qū)女干部職工及婦女群眾。
3月7日上午9:00—15:00。
市民文化廣場。
按報名隊數(shù)的30%比例設(shè)獎若干名。比賽結(jié)束后現(xiàn)場頒獎。
(一)集體項目:螃蟹背西瓜接力賽
1.組隊原則:以單位組隊參賽(必須是本單位會員,不能與其他單位聯(lián)合組隊),每個單位可組多個隊,最多不能超過3隊,每隊6名隊員(含領(lǐng)隊1名),組多個隊的隊員不能重復(fù)。
2. 隊員資格:參賽運動員必須為各基層工會女會員,必須身體健康,符合參賽要求,若運動員出現(xiàn)人身意外傷害事故,由各代表隊自行負責。
3.報名時間:2月27日—3月2日。
4.比賽順序:按各參賽隊報名先后排序,分輪次進行比賽。
5.各參賽隊必須嚴格遵守比賽時間和規(guī)則,按規(guī)定時間組織人員到場參賽,比賽開始后仍不到場的,視為棄權(quán)處理。
(二) 游園活動:全市女干部、職工及婦女群眾自由參加。
(一)集體項目:螃蟹背西瓜接力賽規(guī)則。
1.場地:在賽場畫兩條平行線,相距20米,一條為起點線,一條為折返線(擺上標志物作為折返標志)。
2.器材:氣排球若干個。
3.比賽規(guī)則:每輪4個隊比賽。每隊6人分成3個組,每組2人背對背同時用背部夾住球、手挽手一起跑或走向折返線并繞過折返標志物回到起跑線,依次接力進行完3組,用時少的隊獲勝。
比賽開始前,每隊6名隊員分成3組每組2人面對標志物成兩路縱隊站在起點線外,第一組的兩名隊員用背部夾住球、手挽手準備比賽。裁判員發(fā)令后比賽開始,各隊第一組選手立即向前跑或走,到達折返線后,繞過標志物回到起點線,然后第一組的隊員用手將球轉(zhuǎn)移到第二組兩名隊員的背部之間,第二組隊員以同樣的方式帶著球回到起點線交予第三組隊員,第三組隊員以同樣的方式將球帶出起點線外,比賽結(jié)束。最后以各隊跑或走完全程(最后一組隊員須通過起點線)所用時間的多少決定名次,用時少的名次列前。
注意事項:途中凡出現(xiàn)球離背部、手未挽手、身體其他部位碰球、未繞過折返線標志物現(xiàn)象之一者視為犯規(guī)。若犯規(guī),則須在犯規(guī)地糾正好(比賽計時鐘不停止)再接著繼續(xù)比賽(各參賽隊派一名隊員負責撿球)。
(二)游園活動項目及規(guī)則:
1.盲人擊鼓:參加者在規(guī)定的界線外用布蒙上雙眼,原地轉(zhuǎn)3圈,然后走到指定的位置敲擊鼓。凡擊中鼓者,獲獎券1張。
2.套圈: 每人5個圈,在距離礦泉水瓶子1.5 米外拋圈,套住瓶子3個圈即獲獎劵1張,套住4個圈即獲獎劵2張,套住5個圈即獲獎劵3張。
3.投乒乓球:參賽者每人5個乒乓球,在規(guī)定的界線外投進桶3個得1張獎券,投進4個得2張獎券,全部投中得3張獎券。
4.趣味保齡球:將6個礦泉水瓶擺放成正三角形,參賽者手持氣排球站在劃定的界線外,采用地滾球的方式(拋球視為犯規(guī)),將球從界線外滾向成三角放置的礦泉水瓶,每擊倒1個礦泉水瓶得1張獎券,擊倒2個礦泉水瓶得2張獎券,依此類推,擊倒6個礦泉水瓶得6張獎券。
婦女趣味運動會活動方案篇十三
1、 上午11點舉行趣味體育活動。
2、 中午12.:30午餐。
3、 下午自由安排。(ktv和棋(qi)牌室向大家開放)
4、 下午6點晚餐。
1、五人集體接力跳繩:5人一組比賽,比賽開始后比賽隊員采取一個個依次進入的方式,跑動的路線為繞8字,跳繩的個數(shù)分別為5.4.3.2.1。完成時間控制在3分鐘內(nèi)獲得獎品。
2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距離。在10秒內(nèi)完成就將獲得獎品。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈。在一分鐘內(nèi)以最快的速度轉(zhuǎn)呼啦圈,轉(zhuǎn)50圈以上有獎品。
4、自行車慢騎。比賽長度15米,比賽中車不許出界,人不許離開車,腳不許沾地,否則視為比賽違規(guī)不計成績。時間控制在10秒以上都會獲得獎品。
5、五人托盤(盤內(nèi)裝乒乓球)接力賽。每組隊員5人,相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地,比賽者必須回到掉球的地方重新開始比賽,直到將托盤和乒乓球交給同伴,接力隊員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時間控制在2分鐘內(nèi)獲得獎品。
獎勵方式:每個活動都有40個精美的禮品,每個獎品單價在10元以下?;顒诱咧卦谡J真參與,獎品發(fā)完為止。
婦女趣味運動會活動方案篇十四
刺激和誘導顧客消費,回升消費熱情,提高總體的銷售額。
家庭好煮意。
目的:以目前的影視娛樂新聞來刺激消費者,尤其是目標顧客群以達到與顧客聯(lián)絡(luò)情感,培養(yǎng)忠誠度的目的。
活動時間:x月x日-x月x日。
活動內(nèi)容:
活動期間,商場向廣大顧客收集家庭好煮意,無論是你學來的,還是你親身體會的;不管是炸、炒、滾,還是煮、燜、蒸,題材不限,你都可以把你的好煮意寫下來,并投到商場家庭好煮意征集箱內(nèi),凡參加活動的顧客均可領(lǐng)取小禮品一份(店內(nèi)庫存贈品),每天限份,送完為止。商場將于月日邀請店內(nèi)專業(yè)廚師從中評選出創(chuàng)意大獎名,最佳煮意獎名和優(yōu)秀煮意獎名。
商場將于月日將評比結(jié)果公布于正門宣傳板上,并附上好煮意的菜譜,中獎的顧客于月日前憑有效證件到商場服務(wù)中心領(lǐng)取獎品,逾期作廢。
婦女趣味運動會活動方案篇一
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
一、活動時間。
2021年3月5日(星期五)。
二、活動地點。
鄉(xiāng)政府機關(guān)院內(nèi)。
三、參加人員。
全鄉(xiāng)男女職工。
四、活動項目及流程。
本次趣味運動會設(shè)兩個項目,分別是拔河比賽和摜蛋比賽,具體流程如下:
9:00-10:00:拔河比賽。
10:00-12:00:摜蛋比賽。
五、獎項設(shè)置。
(一)拔河比賽。
根據(jù)勝負結(jié)果,評選出獲勝評選出獲勝團體冠軍、亞軍、季軍各1隊,并頒發(fā)榮譽證書及禮品。
冠軍1隊(12人),每人價值100元禮品;
亞軍1隊(12人),每人價值80元禮品;
季軍1隊(12人),每人價值50元禮品。
(二)摜蛋比賽。
根據(jù)團隊得分情況進行排名,評選出獲勝團體冠軍、亞軍、季軍各1隊,并頒發(fā)榮譽證書及禮品。
冠軍1隊(2人),每人價值200元禮品;
亞軍1隊(2人),每人價值100元禮品;
季軍1隊(2人),每人價值80元禮品。
六、表彰。
由鄉(xiāng)黨委、政府領(lǐng)導為獲獎團隊頒發(fā)榮譽證書及禮品。
七、活動報名。
各人自愿報名,填寫報名表,發(fā)送到xx鄉(xiāng)xx處截止報名日期為2021年3月3日。
八、比賽規(guī)則。
本次趣味運動會設(shè)置項目比賽規(guī)則明確如下:
(一)拔河比賽。
道具:大繩1根、紅色標記繩1個、藍色標記繩2個。
比賽方法:1、比賽采取三局兩勝制。2、在場地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數(shù)相等,同時上場。各隊選一名指揮員,隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè),裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令,雙方隊員站好位置,拿起拔河繩,拉直做好準備。此時標志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一齊用力拉繩,把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。
比賽規(guī)則:分組進行,一組比賽由兩隊參加,每隊上場人數(shù)為12人(兩隊男女均等混合)。
握法姿勢:1、第一位的隊員須握住靠近藍色記號區(qū)外側(cè)的繩子;2、選手空手,雙手掌向上緊握繩子;3、繩子必須由軀干與上臂之間通過;4、不能使用防止繩子動搖的支撐法,以及其它方法;5、比賽中,必須兩腳在膝前伸直,且必須握住繩子。繩子必須通過腋下,由背斜上,從對側(cè)肩部前面垂下,多余繩子置于后外側(cè),兩手臂向。
當前隱藏內(nèi)容免費查看前直握住繩子。
比賽開始:1、“集合”聽到此口令后,雙方隊員按隊長安排之順序依次站好。雙方隊長互相確認準備完畢,分別向裁判做出明確示意;2、“舉繩拉緊”聽到此口令后,選手雙手握住繩子,第一位得盡量握住靠近藍色記號區(qū)外側(cè)的繩子;3、“調(diào)整中心線”聽到此口令后,將自己隊伍快速移動,使中心線記號能相符合;4、“預(yù)備”聽到此口令后,選手靜止不動,保持拉著繩索狀態(tài);5、“開始”裁判舉在頭上的兩手很快放下來,同時吹哨,比賽開始。注:比賽過程中雙方不能換人。
勝負判定:當中心紅繩被拉過距中心線1米勝負色線時,比賽結(jié)束。
(二)摜蛋比賽。
比賽規(guī)則:1、采用淘汰制,1局1勝制(一小時為一局,升級快的為獲勝方,同分的加賽一局,先升級的為獲勝方),勝者抽簽對決進入下一輪,逐句淘汰,最后角逐一、二、三名。2、60分鐘為一輪。60分鐘內(nèi)首先打完a者為勝者。60分鐘到時該輪未結(jié)束,所打點數(shù)高方獲勝。60分鐘到時,雙方打同一點數(shù)時,先晉級的為勝方。3、全部干部職工自行配對,無配對者將現(xiàn)場進行兩人抽簽,同號碼為一對,在整個比賽過程中,每組選手不變換。每對選手一旦參加比賽,中途不得換人,否則做棄權(quán)處理。
注意事項:1、比賽的裁判及規(guī)則由活動主辦方負責專人負責。2、比賽過程中不得以牌面以外的言語、表情、姿態(tài)等方式傳遞有關(guān)牌的信息,違者將取消比賽資格。比賽過程中,認為對方犯規(guī)應(yīng)立即召請裁判到場處理。3、參賽人員要本著公平競賽,增進友誼的精神參加比賽,自覺遵守比賽規(guī)則,尊重對手,尊重裁判。4、遲到5分鐘以上者判負。5、當牌局雙方發(fā)生爭議時,由裁判予以裁決。
婦女趣味運動會活動方案篇二
報名聯(lián)系電話:
活動時間。
3.6日下午(周五)。
活動地點。
愛格高爾夫練習場。
地址:關(guān)山一路關(guān)山春曉小區(qū)旁,向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號國際企業(yè)中心旁,728路起點站。
活動內(nèi)容。
高爾夫體驗:
球場由專業(yè)高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師,告之球道發(fā)放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習,并提供果嶺推桿區(qū)供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導:
專業(yè)高爾夫教練。
活動流程。
14:15高一、高三年級教師在北門上車。
婦女趣味運動會活動方案篇三
為慶祝三八婦女節(jié),體現(xiàn)公司優(yōu)秀的人文管理,提高全體員工的工作積極性,體現(xiàn)積極主動、勤勉進取的.工作風貌,更好的迎接全年的工作,通江縣金盾保安服務(wù)有限公司為您量身打造“三八婦女節(jié)”活動。具體活動方案如下:
1、加強員工之間溝通,增強團隊意識。
2、加強團隊合作,激發(fā)員工積極性。
3、豐富員工文化生活,展現(xiàn)員工風采。
4、給節(jié)假日的員工營造一個向上、向心的節(jié)日氛圍。
全體員工
20xx年3月8日(周日)
xx縣xx戶外
活動全天分為四個環(huán)節(jié),各環(huán)節(jié)含約五個小項目
(一)單人游戲項目(羽毛球、乒乓球、搶凳子游戲)
(二)團隊合作項目(3人4足、無敵風火輪、你比劃我猜、坐地起身、運氣球接力、跳大繩)
(三)團體會餐項目(為突出氛圍,本次集體聚餐將設(shè)在戶外/飯店)
1、單項類游戲以個人為單位進行。
2、團隊競賽類游戲為所有參加活動人員,游戲時臨時分組,即不以部門為單位。
1、單項類游戲前三名可獲xx。
2、團隊競賽類游戲,根據(jù)各團隊游戲闖關(guān)過程總時間排名情況,對排名在第一的團隊頒發(fā)獎品。
1、上午8點前到達公司辦公室集合
2、到達活動地點后,自由活動,上午進行單人pk項目
3、12點聚餐
4、下午進行團隊pk項目
5、17點聚餐
6、整隊集合回家
婦女趣味運動會活動方案篇四
2009年3月日(具體時間待定,臨時通知)。
城區(qū)政府大院后院。
區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
1、拔河(每隊10人)。
比賽開始后,繩子兩邊的運動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。
規(guī)則:(1)必須從起點線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)。
出發(fā)時的姿式:運動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則:(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效,
(3)距離為30米。
比賽設(shè)集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個人獎:每一項活動取前三名。
各參賽單位務(wù)必在2009年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊和負責人及其聯(lián)系方式,過期將不再報名。望各單位認真組織,積極配合。
婦女趣味運動會活動方案篇五
活動目標:
1、知道三月八日是三八婦女節(jié)。
2、會尊敬、關(guān)心媽媽,向媽媽表達自己的愛。
材料準備:
彩色紙,記號筆。
活動設(shè)計:
1、你知道3月8日是什么節(jié)日嗎?
2、想對媽媽說什么?為媽媽做些什么?
1、利用彩色紙折疊處信封。
2、打開信封在信封內(nèi)用繪畫形式表達對媽媽的愛。
你想對媽媽說什么?做什么?請用繪畫形式把它畫出來。
請小朋友說說自己畫了什么?說一句祝福的話。
反思和建議:
在活動中,小朋友知道了三月八日是三八婦女節(jié),是媽媽,外婆,奶奶等婦女的節(jié)日。
在活動中,我先讓小朋友選擇喜歡的彩色紙,女孩子們都選擇了紅色、粉色、紫色作為信封,一般男孩子在平日活動時喜歡藍色彩紙,而這次男孩子們也選擇了粉色、紅色等顏色。可見小朋友知道那是為媽媽選擇顏色。在活動中,小朋友非常認真,有的畫和媽媽一起放風箏,有的跟媽媽一起買菜,有的給媽媽掃地。
在活動中,我提醒快的的小朋友可以給住一起的奶奶、外婆也做一個信封。小朋友果然不厭其煩,有的甚至做了三個,一個送給媽媽,一個送給外婆,還有一個送給奶奶。我想這是多么有意義的一個活動,收到信的媽媽們該有多么欣慰。小朋友也是一樣,非常開心并認真地畫著每封信。
婦女趣味運動會活動方案篇六
本次工會活動是慶五·一勞動節(jié)趣味運動會,以工會小組為單位組織公司職工參賽,每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間:5月1日上午九點至下午五點。
召開地點:__縣體委。
具體小組及負責人:
工作職員:各位工會委員。
考勤:__。
統(tǒng)計:__。
發(fā)放禮品:__。
裁判:__、__、__。
1、乒乓球投籃:各個工會小組選派4位職工參賽,每人有5球的機會,把乒乓球投進塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計算4位職工的投中的總數(shù),評出一、二、三名。
2、足球射門:各工會小組選派3位職工參賽,每人有5球的機會,把足球踢進球門即可(間隔約為半個籃球場的長度),計算3位職工的進球總數(shù),評出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會小組選派3位職工參賽,不限時間,計算一次所踢的個數(shù),然后計算三位職工的總數(shù),評出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會小組選派4位職工參賽,其中兩人負責揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時,也能夠分前后,由裁判負責數(shù)數(shù),每小組有兩次機會,取數(shù)目多的一次,評出一、二、三名。
5、除參賽職工外,其他職工需要到場,將由工會和工會小組組長共同考勤。
三、獎品。
每位參賽職工每參加一項可以領(lǐng)取一份獎品,按工會小組統(tǒng)計的參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處,并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進公司工會小組評比中,請各工會小組積極參加。
__縣仙廈建筑公司工會委員會_年4月20日。
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間:_年5月1日。
地點:__縣體委。
組織:__縣仙廈建筑公司工會。
活動內(nèi)容:
為慶祝五一勞動節(jié),豐富職工生活,由公司工會組織召開慶五·一勞動節(jié)趣味運動會。
九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊,由工會__致運動會閉幕詞。
婦女趣味運動會活動方案篇七
20xx年,我們將迎來第xx個"三·八"國際勞動婦女節(jié),這是全世界勞動婦女爭取和平、平等與發(fā)展的紀念日,是世界婦女運動蓬勃發(fā)展的慶賀日。為了讓全市婦女同志度過一個愉快的`節(jié)日,推動我市全民健身活動的開展,xx市直屬機關(guān)工委、xx市婦女聯(lián)合會、xx市總工會、xx市體育局將聯(lián)合舉辦"xx市紀念‘三·八’國際勞動婦女節(jié)趣味體育活動".現(xiàn)將有關(guān)活動事項安排如下:
xx市直屬機關(guān)工委、xx市婦女聯(lián)合會、xx市總工會、xx市體育局。
時間:20xx年xx月xx日上午9:00;。
地點:xx市xx體育中心廣場。
1.年齡要求:凡年滿18周歲的市直各部門、企事業(yè)單位(在職)女干部職工均可報名參賽。
2.體質(zhì)要求:參賽隊員必須身體健康,近一年來體檢結(jié)果無任何疾病。
3.隊伍組建:市總工會負責組織企事業(yè)單位共20支隊伍;
市直屬機關(guān)工委和市婦女聯(lián)合會共同負責組織20支隊伍參賽。如因單位人員較少,市直部門可按行業(yè)(系統(tǒng))聯(lián)合組隊參加比賽。
1.拔河比賽。
2.袋鼠接力。
3.同舟共濟。
(詳見附件1)。
1.各單位限報1支隊伍參賽,每支隊限報人數(shù)不超過23人(其中:可報領(lǐng)隊、教練員、工作員各1名、運動員20名)。
2.拔河比賽取前十名予以獎勵(其中:第一名一個;第二名一個;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名,未獲得名次的參賽隊為組織獎)。
3.袋鼠接力和同舟共濟比賽,根據(jù)記時成績,分別取前十名予以獎勵。
4.凡參賽隊伍均發(fā)組織獎品。
市直各單位請將報名表(附件2)于20xx年xx月xx日16:00前將電子版和紙質(zhì)加蓋公章后報送至市婦聯(lián),各企事業(yè)單位請將報名表(附件2)于20xx年xx月xx日16:00前將電子版和紙質(zhì)加蓋公章后報送至市總工會,報名截止日期后不再受理補報名單。(市直單位聯(lián)系人:市婦聯(lián)劉xx聯(lián)系電話:xx郵箱xx;各企事業(yè)單位聯(lián)系人:市總工會劉璇聯(lián)系電話:xxxxxxxx郵箱:)
參賽隊領(lǐng)隊或教練請于20xx年xx月xx日下午15:00準時在市體育局二樓會議室召開領(lǐng)隊會,并進行抽簽分組。(聯(lián)系人:市體育局xxx聯(lián)系電話:xx)。
婦女趣味運動會活動方案篇八
4、對外宣傳積極向上,全面發(fā)展的優(yōu)良精神風貌。
二、活動人員安排。
1、主辦方:
2、組織人員:
主持人:
工作人員:
三、活動時間。
擬定于2017年11月3日13:00~15:30。
四、活動地點。
草坪。
五、活動開展。
(一)前期準備。
3、賽前準備:安排人員活動當天提前布置場地,每項項目前由該項目的負責人安排做好示范培訓,安排比賽裁判及計分員。
4、安全預(yù)案:明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案,并得到安全員的認可和幫助,保證活動的安全問題。
(二)活動流程。
1、11月3日12:50,在產(chǎn)業(yè)園集合,由主持人介紹之后的活動項目和流程后,宣布趣味運動會開始。
2、項目流程:
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無敵風火輪。
3、比賽結(jié)束:
采用團體賽,采用積分制,每個項目中(除項目一)第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分,最終按積分高低獲得四個等級的獎品。
(三)項目介紹項目一:百發(fā)百中活動時間:約20分鐘。
活動材料:回力標(5個)、飲料(5瓶)。
活動人數(shù):所有人均可參賽(根據(jù)剩余時間長短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目)。
活動規(guī)則:終點距起點10米,終點處放置5個飲料瓶,每組在起點處投擲回力標,限次10次,每打倒一個飲料瓶得飲料。
項目二:不倒森林活動時間:約30分鐘活動材料:pvc管(6跟)活動人數(shù):每組6人參賽活動規(guī)則:
a、場地中放置6根pvc管,每根管長度為1米,相鄰兩管間距為1米,每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立,不允許用手抓,也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開始前,雙腳開立,不允許移動,開始口令發(fā)出后,在保證自己pvc管不倒的前提下,迅速移動步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上,保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗,連續(xù)換位達到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時間時間短者獲勝,超過5min未完成即為失敗。
項目三:趕豬游戲。
1、活動時間:約20分鐘。
2、活動材料:排球、羽毛球拍、小尖筒。
3、活動人數(shù):每組5人參加。
首先,將5個小尖筒依次相距1米放成一排,然后給每隊發(fā)1只羽毛球拍,游戲開始后,每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過5個小尖筒,來回往復(fù),用時最少的一組獲勝。
項目四:水滴的旅行。
1、活動時間:約30分鐘。
2、活動材料:水盆、水、量杯、鑷子。
3、活動人數(shù):每組五人參賽。
4、活動規(guī)則。
a、在起點放一盆水,然后在距起點5米的地方放置量杯。b、游戲開始后,所有參賽者各自到附近找一片葉子,不限種類和大小。
c、每個隊員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水,然后倒入5米外自己隊伍的量杯中;
d、最先盛滿的隊伍獲勝。項目五:無敵風火輪(需演示)。
1、活動時間:約30分鐘。
2、活動材料:報紙、透明膠帶、剪刀。
3、活動人數(shù):每組6人參賽。
4、活動規(guī)則:
a、所有隊員占到始發(fā)點,然后為每隊分發(fā)若干張報紙、并配備膠帶和剪刀;
c、風火輪制作好后,每隊的隊員需要站到自己的風火輪上,向前移動,走過15米;
d、游戲從制作風火輪開始,到最終所有隊員駕駛風火輪到達終點結(jié)束,用時最少為勝利者。
e、在駕駛風火輪期間,如果風火輪裂開,則必須原地修補完后,繼續(xù)出發(fā)。
注意:
首先拿到報紙等物品后,每隊所有人員最好能分配工作,然后在最短的時間完成風火輪的制作,制作的風火輪最好能大一點,不然容易被踩斷;駕駛風火輪時,最好提前選擇一個隊長,且隊長在最前邊,掌握行走節(jié)奏并發(fā)號命令。
項目六:傳遞乒乓球(備選以時間決定)。
1、活動時間:約30分鐘。
2、活動材料:乒乓球、球拍。
3、活動人數(shù):每組四人參賽。
4、活動規(guī)則:
組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球,起點和終點相距15米,行進中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊員只能使用一套球拍和球,若乒乓球中途掉落,需撿起從頭再來。到達終點所用時間少者獲勝。
六、道具清單及預(yù)算。
活動獎品:3500元游戲道具:回力標。
100元。
pvc管。
100元。
羽毛球拍:200元。
小尖筒:50元。
游戲獎品:200元。
排球、透明膠、報紙、記分牌等:已擁有預(yù)算共計:4150元。
七、安全預(yù)案。
本次活動是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行,安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進行人員分工和執(zhí)行。
婦女趣味運動會活動方案篇九
為豐富社區(qū)居民體育文化生活,促進禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展,推動“六進社區(qū)”活動的開展,提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長:張人波。
副組長:王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元。
組員:各參賽隊領(lǐng)隊、教練員。
時間:11月17日午時。
地點:蔡路中學操場。
1、籃球投準:每單位出五位選手,在規(guī)定點投籃,每人五次,以投進的總數(shù)計成績。
2、齊心協(xié)力:每單位出六位選手,腳與腳互相綁住,以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人團體跳長繩:在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球:每單位出三隊選手,在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)。
5、五子棋:每單位出三位選手,以團體比賽計算名次。
各比賽項目第一、第二、第三名有積分,各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
婦女趣味運動會活動方案篇十
在“三八”國際婦女節(jié)到來之際,公司工會特舉辦趣味全能運動會,我們將舉辦慶“三八”國際婦女節(jié)趣味活動:
20xx年3月6日(周五)
全天比賽,請憑禁區(qū)通行證進場并報名。
比賽時間:上午09:30—11:30(報名截止時間11:00)
下午13:30—15:30(報名截止時間15:00)
職工活動中心一樓
機場公司在冊女職工
1、此次趣味運動會共分為跳繩、踢毽子、定點投籃等三個分項目。
2、每個項目完成數(shù)量的多少為單項比賽成績。三個單項比賽成績總和為全能比賽成績。
3、根據(jù)參加比賽的人數(shù),設(shè)置單項和全能獎。
4、比賽規(guī)則說明:
(1)跳繩:比賽時間1分鐘,參賽者可自由選擇各種跳法。跳繩中斷,時間未到可繼續(xù),以累加成績?yōu)樽罱K成績。
(2)踢毽子:比賽時間1分鐘,參賽者可自由選擇各種踢法,毽子落地,時間未到可繼續(xù),以累加成績?yōu)樽罱K成績。
(3)定點投籃:在規(guī)定地點投籃五次,以投籃命中數(shù)量10為最終成績。
希望各分會廣泛宣傳,號召廣大女職工積極參與,比賽當天提前到場參賽即可。
聯(lián)系人:肖xx聯(lián)系電話:xx
婦女趣味運動會活動方案篇十一
為慶祝2014年三八婦女節(jié),豐富機關(guān)一分工會女教職工的業(yè)余生活,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,讓大家在活動中體驗運動的趣味和快樂,為此在2014年3月7日(周五)下午2:00進行快走趣味競賽:
二、
(一)項目名稱:《趣味快走》。
1、地址:學院運動場。
2、項目負責人:z。
3、比賽規(guī)則:參賽時所有隊員,在規(guī)定的起跑線上出發(fā),快走800米,以到達目的地所用時間最少者獲勝。
(二)項目名稱:《原地投籃》。
1、地址:學院籃球場。
2、項目負責人:z。
3、比賽規(guī)則:參賽隊員,在規(guī)定時間內(nèi),以投籃個數(shù)多得者獲勝。
三、
(一)分工會委員為活動負責人。
(二)請參賽者注意安全、參賽者穿運動鞋,防滑防摔,賽前做好熱身運動。
四、此次競賽每個項目均有一、二、三等獎,分配辦法為各項目參賽人數(shù)的:20%,30%,50%。
五、:z。
本年度三八婦女節(jié)趣味運動競賽的主題是“文明、快樂、健體”,屬趣味娛樂性質(zhì)的體育活動,望廣大女教職工朋友踴躍參加。
婦女趣味運動會活動方案篇十二
游園活動。
全區(qū)女干部職工及婦女群眾。
3月7日上午9:00—15:00。
市民文化廣場。
按報名隊數(shù)的30%比例設(shè)獎若干名。比賽結(jié)束后現(xiàn)場頒獎。
(一)集體項目:螃蟹背西瓜接力賽
1.組隊原則:以單位組隊參賽(必須是本單位會員,不能與其他單位聯(lián)合組隊),每個單位可組多個隊,最多不能超過3隊,每隊6名隊員(含領(lǐng)隊1名),組多個隊的隊員不能重復(fù)。
2. 隊員資格:參賽運動員必須為各基層工會女會員,必須身體健康,符合參賽要求,若運動員出現(xiàn)人身意外傷害事故,由各代表隊自行負責。
3.報名時間:2月27日—3月2日。
4.比賽順序:按各參賽隊報名先后排序,分輪次進行比賽。
5.各參賽隊必須嚴格遵守比賽時間和規(guī)則,按規(guī)定時間組織人員到場參賽,比賽開始后仍不到場的,視為棄權(quán)處理。
(二) 游園活動:全市女干部、職工及婦女群眾自由參加。
(一)集體項目:螃蟹背西瓜接力賽規(guī)則。
1.場地:在賽場畫兩條平行線,相距20米,一條為起點線,一條為折返線(擺上標志物作為折返標志)。
2.器材:氣排球若干個。
3.比賽規(guī)則:每輪4個隊比賽。每隊6人分成3個組,每組2人背對背同時用背部夾住球、手挽手一起跑或走向折返線并繞過折返標志物回到起跑線,依次接力進行完3組,用時少的隊獲勝。
比賽開始前,每隊6名隊員分成3組每組2人面對標志物成兩路縱隊站在起點線外,第一組的兩名隊員用背部夾住球、手挽手準備比賽。裁判員發(fā)令后比賽開始,各隊第一組選手立即向前跑或走,到達折返線后,繞過標志物回到起點線,然后第一組的隊員用手將球轉(zhuǎn)移到第二組兩名隊員的背部之間,第二組隊員以同樣的方式帶著球回到起點線交予第三組隊員,第三組隊員以同樣的方式將球帶出起點線外,比賽結(jié)束。最后以各隊跑或走完全程(最后一組隊員須通過起點線)所用時間的多少決定名次,用時少的名次列前。
注意事項:途中凡出現(xiàn)球離背部、手未挽手、身體其他部位碰球、未繞過折返線標志物現(xiàn)象之一者視為犯規(guī)。若犯規(guī),則須在犯規(guī)地糾正好(比賽計時鐘不停止)再接著繼續(xù)比賽(各參賽隊派一名隊員負責撿球)。
(二)游園活動項目及規(guī)則:
1.盲人擊鼓:參加者在規(guī)定的界線外用布蒙上雙眼,原地轉(zhuǎn)3圈,然后走到指定的位置敲擊鼓。凡擊中鼓者,獲獎券1張。
2.套圈: 每人5個圈,在距離礦泉水瓶子1.5 米外拋圈,套住瓶子3個圈即獲獎劵1張,套住4個圈即獲獎劵2張,套住5個圈即獲獎劵3張。
3.投乒乓球:參賽者每人5個乒乓球,在規(guī)定的界線外投進桶3個得1張獎券,投進4個得2張獎券,全部投中得3張獎券。
4.趣味保齡球:將6個礦泉水瓶擺放成正三角形,參賽者手持氣排球站在劃定的界線外,采用地滾球的方式(拋球視為犯規(guī)),將球從界線外滾向成三角放置的礦泉水瓶,每擊倒1個礦泉水瓶得1張獎券,擊倒2個礦泉水瓶得2張獎券,依此類推,擊倒6個礦泉水瓶得6張獎券。
婦女趣味運動會活動方案篇十三
1、 上午11點舉行趣味體育活動。
2、 中午12.:30午餐。
3、 下午自由安排。(ktv和棋(qi)牌室向大家開放)
4、 下午6點晚餐。
1、五人集體接力跳繩:5人一組比賽,比賽開始后比賽隊員采取一個個依次進入的方式,跑動的路線為繞8字,跳繩的個數(shù)分別為5.4.3.2.1。完成時間控制在3分鐘內(nèi)獲得獎品。
2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距離。在10秒內(nèi)完成就將獲得獎品。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈。在一分鐘內(nèi)以最快的速度轉(zhuǎn)呼啦圈,轉(zhuǎn)50圈以上有獎品。
4、自行車慢騎。比賽長度15米,比賽中車不許出界,人不許離開車,腳不許沾地,否則視為比賽違規(guī)不計成績。時間控制在10秒以上都會獲得獎品。
5、五人托盤(盤內(nèi)裝乒乓球)接力賽。每組隊員5人,相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地,比賽者必須回到掉球的地方重新開始比賽,直到將托盤和乒乓球交給同伴,接力隊員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時間控制在2分鐘內(nèi)獲得獎品。
獎勵方式:每個活動都有40個精美的禮品,每個獎品單價在10元以下?;顒诱咧卦谡J真參與,獎品發(fā)完為止。
婦女趣味運動會活動方案篇十四
刺激和誘導顧客消費,回升消費熱情,提高總體的銷售額。
家庭好煮意。
目的:以目前的影視娛樂新聞來刺激消費者,尤其是目標顧客群以達到與顧客聯(lián)絡(luò)情感,培養(yǎng)忠誠度的目的。
活動時間:x月x日-x月x日。
活動內(nèi)容:
活動期間,商場向廣大顧客收集家庭好煮意,無論是你學來的,還是你親身體會的;不管是炸、炒、滾,還是煮、燜、蒸,題材不限,你都可以把你的好煮意寫下來,并投到商場家庭好煮意征集箱內(nèi),凡參加活動的顧客均可領(lǐng)取小禮品一份(店內(nèi)庫存贈品),每天限份,送完為止。商場將于月日邀請店內(nèi)專業(yè)廚師從中評選出創(chuàng)意大獎名,最佳煮意獎名和優(yōu)秀煮意獎名。
商場將于月日將評比結(jié)果公布于正門宣傳板上,并附上好煮意的菜譜,中獎的顧客于月日前憑有效證件到商場服務(wù)中心領(lǐng)取獎品,逾期作廢。