演講稿的朗讀和背誦是提高演講效果的重要環(huán)節(jié)，需要進(jìn)行充分的練習(xí)。在演講稿的主體內(nèi)容中，可以通過列舉事實(shí)、提出觀點(diǎn)或解釋原理等方式來論證自己的觀點(diǎn)。演講稿寫作的關(guān)鍵是要有獨(dú)特的視角和觀點(diǎn)，以下是一些創(chuàng)新思維的演講稿范文。
健康成長的演講稿篇一
青少年是祖國的未來,民族的希望.青少年的健康成長直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì),關(guān)系到國家的前途和民族的命運(yùn).高度重視對青少年的教育培養(yǎng),努力提高青少年的思想道德素質(zhì),是我們黨和中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng).當(dāng)前,隨著我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的深入發(fā)展,與社會進(jìn)步相適應(yīng)的新思想、新觀念正不斷地豐富著青少年的精神世界,但同時一些不良現(xiàn)象和消極因素也給青少年的健康成長帶來了不可忽視的負(fù)面影響,使青少年的`健康成長面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn).如何營造良好的社會環(huán)境,促進(jìn)青少年健康成長是全社會共同關(guān)心的問題,也是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任.筆者作為一個黨務(wù)工作者,就此談幾點(diǎn)認(rèn)識和體會.
作者：李寬寬作者單位：刊名：貴州教育英文刊名：guizhoueducation年，卷(期)：2009“”(11)分類號：關(guān)鍵詞：
健康成長的演講稿篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
你們好!
珍愛生命，健康成長。有著太多的理由，他們，一絲絲一條條融入我們的生活，他們，牽住我們的生命，讓我們的人生成為永恒的春天！
一個人這一輩子難免有些不如意，可是我們怎能放棄自己？生命，牽絆著太多的靈魂與血肉，涵蓋著太多、太深沉的愛，而我們，要在風(fēng)雨中堅(jiān)定向前，用行動去詮釋珍愛生命，健康成長。的深在含義。
一次的偶然的機(jī)會，我在醫(yī)院看到一位奄奄一息，彌留于世的病人生命的落幕。當(dāng)時，她躺在床上，寂靜得如同一顆夜幕里的星星。她的雙唇微微張動，卻說不出一句希望的話語，目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯，她慢慢伸出雙手想要抓住什么，卻突然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了她要死了。那一刻我的心猛然觸動，那時那刻各種耳語她已不再聞，一張張親人的面孔也已看不清了，然而她還是努力挽留住自己的生命，即便已經(jīng)是虛幻、孱弱了的生命。
生命是崇高的，沒有人可以輕易放棄生命！不論健全與否，我們都應(yīng)飽含對生命的渴望、對人生的熱烈；不論我們身處哪種境地，我們也都應(yīng)該珍愛生命，健康成長！
關(guān)愛生命，健康成長，要求我們珍惜時間，不斷充實(shí)自我。明日復(fù)明日，明日何其多？年輕是我們的資本，但我們怎可以揮霍我們的資本？趁著我們年輕，我們更應(yīng)該努力！在年輕的日子里，讓我們的生活豐富多彩起來！
關(guān)愛生命，健康成長，還要求我們在行為上約束自己，在思想上放飛自己。我們要在道德法律的規(guī)范下平安、坦然的生活，這樣，我們才能更好地讓自己、讓每一個人，來品味生活！在思想放飛自己，以滿腔的激動與熱情，走向自己的未來吧。
關(guān)愛生命，健康成長，也要求我們笑對生活，讓自己的心理健康成長。絕望孤獨(dú)的時候，不要閃現(xiàn)那些輕生的畫面，去想想又瞎、又聾、又啞的海倫凱勒她總是面帶笑容，她總是對生活充滿熱愛，對自己充滿信心，她，在所有人眼中，是一個真正健康成長的人！一個人是否對自己充滿信心，一個人的心胸是否開闊，一個人怎樣看待生活，等等等等，這些都與我們身心的健康成長有著那千絲萬縷的聯(lián)系。所以，每天快樂地笑，即使遇到挫折也要努力去戰(zhàn)勝，這樣我們領(lǐng)悟人生的真諦！
珍愛生命，健康成長，是為了理想而奮斗，不因抱怨放棄生活的態(tài)度，不要在意星空閃爍后的浪漫，去感受那流星閃爍過后的光芒。
讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚(yáng)與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢?cái)富，懂得了從挫折中獲得成長，從酸楚中品味快樂，在平淡中體現(xiàn)生命的價(jià)值。讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。
健康成長的演講稿篇三
和煦的春風(fēng)滋養(yǎng)著街邊的花骨朵，花兒要成長;沁甜的湖水滋養(yǎng)著水中的魚骨朵，魚兒要成長;寧靜的天空滋養(yǎng)著我們，伴隨著點(diǎn)點(diǎn)青澀的記憶，我們在漸漸成長。
小時候。
我自小就比較靦腆，見到生人都不敢問好。媽媽為了改變我的靦腆，培養(yǎng)我的交際能力。每次都讓我自己去買飲料。第一次，我在媽媽的百般催促下扭扭捏捏地走到店員面前，半天憋不出一個字來，店員也正忙得焦頭爛額，根本沒有注意到站在一旁等了許久的我，而一旁買東西的人們早已將我一點(diǎn)點(diǎn)擠出了柜臺邊，我滿頭大汗，很想喊一聲，卻怎么也不敢，我回頭看向媽媽，她正在用堅(jiān)定的微笑為我加油，我鼓起勇氣，將在心中回想了千千萬萬遍的“臺詞”說了出來：“阿……阿姨，這瓶可樂多少錢?”剛一說完，我就感覺如釋重負(fù)，阿姨探過頭來，報(bào)了價(jià)錢，一手交錢一手交貨。買完后我跑回媽媽身邊，向她展示我的戰(zhàn)利品，媽媽笑著說：“哈哈，剛剛自己還不敢買呢，現(xiàn)在買來了，得意吧!我就說嘛，相信自己，你行的!”
后來啊。
后來漸漸的我長大，也漸漸變得開朗了。一次，班級里組織“小小推銷員”的比賽，老師要大家回家好好準(zhǔn)備，第二天到學(xué)校進(jìn)行比賽。
那天晚上，媽媽和我一起準(zhǔn)備了2個小時……。
第二天，老師在語文課上讓我們進(jìn)行推銷，我有些躍躍欲試，可卻不敢?guī)ь^第一個上場，我在等其他同學(xué)先開頭，誰知沒有一個同學(xué)敢上臺?？匆娎蠋熡行┎荒蜔┝耍揖痛蛩阍囈辉?，我深吸一口氣，定了定神，就邁上了講臺。
我先對著臺下鞠了一躬，然后拿出我要推銷的蠟燭，將事先準(zhǔn)備好的推銷詞說出來，為了達(dá)到更好的效果，我放慢語速，說話間語氣抑揚(yáng)頓挫，再適當(dāng)?shù)嘏渖蟿幼?，盡管心臟在胸腔中跳得格外快，但我知道我沒有時間緊張，我只顧著將自己要說的說到最好。
最后結(jié)束了，臺下掌聲雷動，同學(xué)們和老師都用驚羨的眼光看著我，我連自己也不敢相信，這次推銷比我在家里練習(xí)的任何一次都要完美。
我下了講臺，定了定心神，原來相信自己，還可以展示出一個不一樣的自己。
現(xiàn)在啊。
如今，我已不再是當(dāng)初那個連買飲料都害羞的小女孩了。
就在上次，老師推薦我去競爭學(xué)校的形象大使。到了比賽現(xiàn)場，評委讓我們自行選擇一個詞來闡述自己的感悟，我努力思索著，積極發(fā)言，我明白這個時候我不能緊張也沒有時間緊張，因?yàn)檫@里的機(jī)會有限，沒有人會等我，我只有相信自己才行。
雖然這次比賽我被淘汰了，但我也不懊惱，我在一次次的鍛煉中不斷地提高自己，使自己變得落落大方。
成長的記憶是成長蛻變的印證，也是人生的一部懷舊電影，放映著成長中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，幫我們回憶最初的經(jīng)歷，幫我們印證現(xiàn)在邁進(jìn)的每一步。
健康成長的演講稿篇四
5月29日，在短短的兩個小時內(nèi)，四一班一學(xué)期一度的期末展示會圓滿成功了，這次以“成長”為主題的展示會，分為兩個方面，先是數(shù)學(xué)展示，以闖關(guān)的形式進(jìn)行，然后是班會，以座談的形式進(jìn)行。
展示會開始前，我們到了二三班的寢室，等待著爸爸媽媽的到來，在二三班時，我坐立不安的等待著?！昂⒆觽儯瑴?zhǔn)備好了嗎?展示會要開始了?！笨芾蠋煹脑捯魟偮?，我就無法掩飾自己內(nèi)心的激動，昂首挺胸的走進(jìn)教室，我看見，媽媽在朝我微笑。
孫老師委婉的開場詞，帶我們走進(jìn)激烈的比賽當(dāng)中。
時間過去了，轉(zhuǎn)眼間，就到了“輕松一刻”，這是一個娛樂性的比賽，由a隊(duì)和b隊(duì)進(jìn)行pk。“b隊(duì)的同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎，”b隊(duì)隊(duì)長周振韜先打頭陣，接著就是何嘉欣和周振韜爭先后了，最后，決定用“剪子包袱錘”的方法決定先后，經(jīng)過一番“戰(zhàn)斗”后，周振韜甘拜下風(fēng)，我心有不甘，心想，如果我去“剪子包袱拳”的話，一定可以先比賽的。
a隊(duì)派出追夢組，嘹亮的童話激發(fā)了我們的斗志，我們也不甘示弱，派出了我們的共進(jìn)組，很顯然，我們贏了，我們的心里甭提有多高興了。
最精彩的是我們的“超越組”對陣“沖鋒組”，“小朋友，張開手……”我們繪聲繪色的表演，滑稽又可愛的表演引來了家長的陣陣掌聲。
“輕松一刻”過去，我們又迎來了激烈的比賽，下面就是決定命運(yùn)的時刻——風(fēng)險(xiǎn)提速。
這一關(guān)以搶凳子的方式來決定選題的順序，周振韜是第二個選題的，經(jīng)過一番討論，我們要選20分題，可周振韜稀里糊涂的選了30分題，我一看題，頓時傻了眼，我又努力讓自己冷靜思考，過了一會兒，我會做題了，成功的贏了30分。通過我們的努力奮進(jìn)，最后我們獲得了季軍。
班會開始了，寇老師用簡短的話語表揚(yáng)了我們，在這節(jié)班會，我們分享了我們成長的足跡。
當(dāng)看了“心靈的成長”中，我為媽媽做的事，又想到了媽媽對我的付出，我不僅熱淚盈眶，此時此刻，我真想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”
今天，我又成長了!
健康成長的演講稿篇五
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:。
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在xx年曾經(jīng)提出一個口號:“洗干凈你的手，煮熟你的食物?！笨梢娺@是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。
二、及時有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針):。
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因?yàn)槊總€同學(xué)小時候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計(jì)劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、健康的心理活動。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲法章程中規(guī)定:“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱。”所以我們要正確認(rèn)識健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認(rèn)識，具體包括認(rèn)識自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等)，心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識是要正確的自我評價(jià)，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價(jià)自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。
平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
四、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。
豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因?yàn)樯倌陜和幵谏L發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、眼睛的衛(wèi)生保健。
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個不”:不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書，不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí)，不在強(qiáng)光下看書學(xué)習(xí)，不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢要端正。
看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)。看電視時房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
健康成長的演講稿篇六
全縣青少年朋友們：
互聯(lián)網(wǎng)作為現(xiàn)代信息交流的平臺，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，如今已成為人們喜聞樂見的學(xué)習(xí)、交流和娛樂的重要方式，是青少年學(xué)習(xí)知識、獲取信息、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。然而，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，我們在享受其便利的同時，也產(chǎn)生了許多“煩惱”?；ヂ?lián)網(wǎng)上信息量大，內(nèi)容繁雜，一些青少年因受到網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，身心健康遭到損害，世界觀、人生觀、價(jià)值觀發(fā)生偏離。為了引導(dǎo)青少年養(yǎng)成健康文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，營造一個綠色安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，共青團(tuán)xx縣委員會特發(fā)出以下倡議：
樹立正確網(wǎng)絡(luò)道德觀。
廣大青少年朋友要自覺遵守相關(guān)法律法規(guī)，樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀，自覺抵制各種網(wǎng)上不良行為，養(yǎng)成文明上網(wǎng)良好習(xí)慣。不造謠、不傳謠、不信謠，不制作、不傳播危害國家安全和社會穩(wěn)定、違反法律法規(guī)以及淫穢、色情、迷信等有害信息；不點(diǎn)擊不健康網(wǎng)站，不運(yùn)行帶有兇殺、色情內(nèi)容的游戲，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識，使用網(wǎng)絡(luò)文明的語言，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，營造健康的網(wǎng)絡(luò)道德環(huán)境。
增強(qiáng)安全上網(wǎng)意識。
了解網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識，監(jiān)督和防范不安全的隱患，維護(hù)正常的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行秩序。上網(wǎng)時要增強(qiáng)自我保護(hù)意識，提高明辨是非的能力。上網(wǎng)時不能偏聽偏信，不隨便約見網(wǎng)友，不隨意打開不明網(wǎng)站，不輕易在網(wǎng)上透露個人隱私和重要身份信息，自覺遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全。
合理使用網(wǎng)絡(luò)資源。
廣大青少年朋友應(yīng)充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，吸取知識，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)自律，不沉溺虛擬時空，正確處理好上網(wǎng)與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，自覺以學(xué)習(xí)為重，利用網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)有益知識，提升自身素質(zhì)，塑造美好心靈，營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)。
努力營造綠色上網(wǎng)環(huán)境。
社會應(yīng)加強(qiáng)未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)的宣傳教育；網(wǎng)絡(luò)媒體要規(guī)范信息發(fā)布，堅(jiān)持提供健康的上網(wǎng)環(huán)境和內(nèi)容鏈接；互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所要強(qiáng)化行業(yè)自律，嚴(yán)格執(zhí)行《未成年人保護(hù)法》和《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理?xiàng)l例》等法律法規(guī)；學(xué)校和家長要注重培養(yǎng)未成年人多方面的興趣，開展有利于未成年人身體、智力、心理全面發(fā)展的課余活動，使未成年人能從多渠道獲得成就感，在未成年人成長的過程中，家長要擔(dān)負(fù)起關(guān)注、陪伴的責(zé)任。
全縣青少年朋友們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅(jiān)持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，追求積極向上的網(wǎng)絡(luò)新生活，共同營造綠色健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
健康成長的演講稿篇七
老師們，同學(xué)們：
我小時候從來不擔(dān)心怎么生活。我只記得，每天早上起床后，媽媽已經(jīng)把食物放在桌子上，吃飽了，她背著一個小書包，跳著去找她的小朋友。如果他在吃飯，我會找個小板凳，安心坐在他旁邊。那時候我學(xué)習(xí)很好，老師都知道的知識，上課很開心?？傆X得時間過得很快。期末考試的時候，我對自己的優(yōu)異成績感到有點(diǎn)自豪。
我也會期待周日，因?yàn)橹苋詹挥萌ド蠈W(xué)，但是可以和朋友們自由玩耍。但是，我和我現(xiàn)在的心態(tài)完全不一樣。我的生活沒有那么多樂趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡個好覺。我可以放松放松。
神經(jīng)，讓自己可以松一口氣。
以前，一件新衣服，一個新玩具，能讓你開心很久，從來不去想未來會發(fā)生什么，沒有悲傷，沒有焦慮，仿佛每天都是開心的，笑聲不停的跳動，睡的好，吃的好，家里發(fā)生的事情都是父母解決的。
有不好的事情可以向父母傾訴，懷念和懷念過去。不知道過了多久，胃口不好，吃不到好吃的，對身邊的一切都沒有興趣，經(jīng)常擔(dān)心以后的生活，壓力太大，生活沒有規(guī)律。
不知不覺中，我們失去了很多珍貴的東西。
天很藍(lán)，花很香，但我沒有時間去欣賞和感受。我每天都很忙。我好忙，頭都暈了，忙的花都沒了，很爽，卻不知道收獲了什么。
“我們走得太快，跟不上靈魂”，“我們走得太遠(yuǎn)，忘不了當(dāng)初為什么開始”，這些話都在暗示著今天快節(jié)奏的生活，每天忙碌，辛苦，rose很久了，甚至忘了這樣工作的初衷。我們不能等著為錯過的美好時光感到遺憾，也不能等著我們在彌留之際欣賞大自然的美景。
讓我們珍惜現(xiàn)在的時光！
健康成長的演講稿篇八
老師們、同學(xué)們：早上好！ 今天我要講的題目是遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)，健康成長。
互聯(lián)網(wǎng)，可以說是二十世紀(jì)人類最偉大的`科技成果之一。它以其豐富的資源、開闊的視野、快捷的方式，給了我們前所未有的驚喜，呈現(xiàn)給我們一個五彩繽紛的嶄新世界，讓我們足不出戶就可以在第一時間，了解天下興亡大事，學(xué)習(xí)各種文化知識?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使我們的世界越來越小，也越來越精彩。 然而我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負(fù)面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的，也有低級庸俗的內(nèi)容，一些自控能力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)絡(luò)游戲之中，純潔的心靈受到了毒害，身體受到了損害，學(xué)習(xí)受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
有人反映，在五一假期中，我校就有少數(shù)同學(xué)頻繁出入于網(wǎng)吧。我們知道，這些網(wǎng)吧經(jīng)營者為了賺錢，常常采取各種手段，根本不顧學(xué)生的身心健康。網(wǎng)吧設(shè)施簡陋，沒有安全保障，出人人員復(fù)雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。20xx年6月, 北京藍(lán)極速網(wǎng)吧發(fā)生火災(zāi)，24人死亡; 南昌一少年連續(xù)三天三夜上網(wǎng)打游戲，導(dǎo)致雙目失明 網(wǎng)吧的危害牽動著數(shù)以萬計(jì)的父母的心，也引起了黨和國家的領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視，國務(wù)院為此頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理?xiàng)l例》，其中明令禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧。
作為肩負(fù)祖國未來建設(shè)重任的我們，更應(yīng)該響應(yīng)國家號召，用實(shí)際行動擁護(hù)此條例，把精力投人到學(xué)習(xí)中去，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，自主成才。
為此，我們向同學(xué)們提出以下倡議：
一、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強(qiáng)自我的修養(yǎng)。
二、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，決不踏進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。
三、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，不沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)聊。分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，使用網(wǎng)絡(luò)文明的語言，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。
四、自我約束，互相監(jiān)督，對繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每個人都有責(zé)任進(jìn)行檢舉與幫助。
同學(xué)們，馬上就要進(jìn)行其中質(zhì)量測試了，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離網(wǎng)毒，倡導(dǎo)健康、文明的上網(wǎng)習(xí)慣，勤奮學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天。
健康成長的演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的題目是“讓好習(xí)慣伴隨我們健康成長”。
養(yǎng)成教育，就是養(yǎng)成良好習(xí)慣的教育。著名教育家烏申斯基說過：“良好習(xí)慣乃是在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本，這個資本不斷增值，而我們在一生中就享受著它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！笨梢?，良好行為習(xí)慣是人成長、終生發(fā)展的基石。培養(yǎng)同學(xué)們具有良好的行為習(xí)慣，理應(yīng)成為我們學(xué)校教育工作的一個重要任務(wù)。
同學(xué)們，說到習(xí)慣，我先給大家講這樣兩個小故事：
北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關(guān)斬六將，進(jìn)入了最后一關(guān)——面試。可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。這是為什么呢？同學(xué)們一定很納悶吧！原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：面試已經(jīng)結(jié)束。這群年輕人和我們一樣納悶。總經(jīng)理說：很遺憾，你們沒有一個被錄取，因?yàn)楣緩膩聿讳浫∧切﹣y翻東西的人。年輕人一聽，頓時捶胸頓足：我們長那么大，從沒覺得亂翻別人東西是多大的錯，有多么嚴(yán)重！可是機(jī)會只有一次，因?yàn)橐粋€不好的習(xí)慣，他們和機(jī)遇失之交臂，多么可惜呀！
你們知道嗎，蘇聯(lián)發(fā)射第一艘載人宇宙飛船的時候，曾經(jīng)發(fā)生過一件既細(xì)小又重要的事情。 20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。 所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。原來得到賞識很簡單，養(yǎng)成好習(xí)慣就可以了。 剛才講的故事既是一個好的啟示，又是一個大的警示：好習(xí)慣成就大未來，壞習(xí)慣錯失好機(jī)會。
在校園里，我們經(jīng)?？吹接械耐瑢W(xué)亂扔果皮、紙屑、飲料瓶、包裝袋、亂吐口香糖等廢物，經(jīng)常看到有的同學(xué)隨意踐踏花草樹木，踢門打窗，經(jīng)常出現(xiàn)損害公共財(cái)物和設(shè)施設(shè)備以及不尊重別人的勞動成果等現(xiàn)象，課間操、大型活動、集會上一些同學(xué)大喊大叫，亂打亂鬧。這些不文明的行為習(xí)慣嚴(yán)重影響著我們青少年一代的健康成長和良好的人格品質(zhì)的形成，嚴(yán)重阻礙著校園文化的發(fā)展和辦學(xué)品位的提高。
人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要想創(chuàng)造成功的人生，就得讓我們生活中的好習(xí)慣的比例與日俱增，壞習(xí)慣一天天變少。那么，如何養(yǎng)成好習(xí)慣呢？在這里，我給同學(xué)們提出一些要求：
一是“三管好”的要求：
一要管好自己的口，不說臟話，不隨地吐痰，不在公告場所大聲喧嘩等，看見老師、長輩要主動問好；二要管好自己的手，隨手關(guān)燈、關(guān)水龍頭，不隨手丟棄紙屑果皮，不隨手向窗外扔雜物，不摘花不折樹，不帶手機(jī)等通訊工具進(jìn)學(xué)校；三要管好自己的腳，不踩花草，愛護(hù)公物，不踢門、踢墻，更不向他人動手動腳。認(rèn)真落實(shí)禮儀規(guī)范，爭做文明向上的好學(xué)生。把尊師愛校、團(tuán)結(jié)同學(xué)真正落實(shí)到行動中。
二是遵守紀(jì)律、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求。勤學(xué)樂學(xué)，多思善問。要按時到校，不遲到、不早退、不曠課；上課注意力要集中，不在課堂上睡覺、打鬧，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不頂撞老師；作業(yè)要按時保質(zhì)保量完成，不懂就問。只有這樣我們才能在更好的條件下學(xué)到更多的知識。
三是要求每個學(xué)生要保護(hù)好自己的生命和健康。生命和健康是我們最大的財(cái)富，所以請同學(xué)們保護(hù)好自己的生命和健康，注意安全，不要將火帶入校園，不要違規(guī)使用電器；嚴(yán)禁在校園內(nèi)追逐打鬧，嚴(yán)防意外事故發(fā)生；在往返學(xué)校的路途中要遵守交通規(guī)則。上學(xué)、放學(xué)路上一定要把安全放在第一位，絕不開展危險(xiǎn)性游戲，杜絕同學(xué)之間鬧矛盾打群架。發(fā)現(xiàn)問題及時把情況告知學(xué)?；蚶蠋?，這是對自己和他人的生命健康高度負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受福；養(yǎng)得不好，則終身受累?！叭右淮卫撵`上就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。 管得住自己，你是習(xí)慣的主人：管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸!做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇!讓我們都能從身邊小事做起，發(fā)揚(yáng)愚公移山精神，克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí)，搭上養(yǎng)成教育的翅膀，身披一份努力，心系一份執(zhí)著，讓好習(xí)慣點(diǎn)燃我們的心靈之燈，伴隨我們健康成長。
謝謝大家！
健康成長的演講稿篇十
各位老師、同學(xué)：
早上好！
我今天演講的題目是“抵制xxx，健康成長”。
“xxx”，一個駭人聽聞的詞語，我們每個人聽到這個詞語時，腦海中浮現(xiàn)出的會是怎樣的一幅畫面呢？扭曲的靈魂、悚人的x方式等等。這一切其實(shí)都在告訴我們：抵制xxx，健康成長。
我曾經(jīng)看過“反對xxx”的宣傳，那擺在人們眼前的一張張照片上，xxx練習(xí)者的所作所為令人觸目驚心：因?yàn)榫毩?xí)邪功而走火入魔，在砍死了自己的親人之后，從十幾層樓跳下身亡；在xxxx的錯誤引導(dǎo)下，點(diǎn)燃汽油桶，使周遭數(shù)十條人命付之一炬；因?yàn)闊o法忍受因練功而帶來的折磨，連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多xxx練習(xí)者身上屢見不鮮，這一切都在告訴人們xxx的真實(shí)面目——xxx！
xxx的本質(zhì)并非僅僅是一些不正當(dāng)?shù)男麄鳎莤、反科學(xué)、x、x，它的的特征是：教主崇拜、精神控制、編造邪說、聚斂錢財(cái)、秘密結(jié)社、危害社會。社會上有一部分民眾經(jīng)常受到xxx組織的蠱惑而相信并加入其中，做出了害人害己的事情。對于青少年而言，我們正處于成長階段，心理、x還不是十分成熟，極容易受到外界的影響，而xxx的組織者往往就利用這一點(diǎn)對青少年進(jìn)行蠱惑、拉攏和教唆，往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差，誤入歧途。
“一失足成千古恨”，所以我們一定要清醒地認(rèn)識xxx的本質(zhì)，堅(jiān)決抵制xxx：對各種非法宣傳品，不接、不聽、不看；對xxx的電話、手機(jī)短訊、網(wǎng)上信息，不信、不傳；發(fā)現(xiàn)xxx組織活動，及時向老師、學(xué)校和公安部門反映；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人上當(dāng)受騙時，要及早提醒幫助。積極參加學(xué)校的x教育活動和校園文化建設(shè)活動，牢固樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，從x上筑起防御xxx的堅(jiān)固防線。崇尚科學(xué)，努力學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識，培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)x，提高對事物的明辨是非，區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?BR> 讓我們一起抵制xxx，健康成長！謝謝大家！
健康成長的演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
大家知道12月4日是什么節(jié)日嗎?那就是國家憲法日暨全國法制宣傳日。我們每一個人都應(yīng)該遵守法律，做一個有道德有良知的好公民，可畢竟我們只是六年級的小學(xué)生，雖然已經(jīng)具備一定的自我意識和判斷力，但對于很多困難還沒有圓滿處理的能力，對法律的了解很少。在12月4日下午，機(jī)構(gòu)邀請了武進(jìn)區(qū)的法官——葛建芬，為我們六年級全體師生舉行了隆重的法制講座，與大家一起進(jìn)行交流和分享，給我們今后的人生健康成長上了很重要的一課。
在校園內(nèi)，大家知道同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾后會發(fā)生什么嗎?耍嘴皮、互相不理不睬，是大家第一時間想到的，也是大家看來微不足道的小事。當(dāng)葛法官嚴(yán)肅地對我們說：“傷害往往是因?yàn)橐恍W(xué)習(xí)生活中的雞毛蒜皮的小事，有時就是一句話、一個眼神、一個小磕碰、甚至一個道聽途說的誤會造成的。如果處理不好，小事就有可能變成大事，甚至發(fā)展成惡性事件。”在座的同學(xué)們個個表示疑惑不解，照我們的想法，同學(xué)之間發(fā)生點(diǎn)矛盾算不了什么，很快就和好了，有這么可怕嗎?法官看出了我們的心思，便給我們舉了一個例子：在河北省的一個機(jī)構(gòu)里，女生小華只因瞥了陌生同學(xué)一眼，就在機(jī)構(gòu)宿舍內(nèi)兩次遭到毆打折磨，導(dǎo)致精神失常。聽完事例后，大家都被震驚了，一瞥導(dǎo)致精神失常，這是多么可怕呀!緊接著法官又舉了好幾個令我們觸目驚心的例子，這些案例充分證實(shí)了不懂法，不守法所帶來的危害，強(qiáng)調(diào)了知法、守法的重要性，也讓我們對法制有了一個全新的認(rèn)識。當(dāng)我們遇到矛盾發(fā)生時一定要保持冷靜，用理智戰(zhàn)勝情感的沖動，不能魯莽行事，一定要分清哪些該做哪些是不該做的，要將法律知識牢記在心，決不可以用非法手段解決。
法官又給我們講了在日常生活中怎樣更好的與同學(xué)和朋友相處。主要有以下幾點(diǎn)：要真誠待人;要學(xué)會相互幫助;爭取多溝通多交流;心胸寬廣，對別人多理解和包容;學(xué)會欣賞和贊美他人。對于這幾點(diǎn)我感觸很深，雖然這些只是最簡單的做人的道理，但如果大家都能做到這些，將會大大減少犯罪現(xiàn)象。
這一次法制教育講座給大家?guī)砹撕芏嗟膯⑹?，大家都表示要將今天所學(xué)到的法律知識向身邊的人宣傳，在生活中好好把握人生方向，遵紀(jì)守法，做一個有道德，有良知的好公民，只有這樣機(jī)構(gòu)才會平安，社會才會和諧，國家才會快速發(fā)展。
健康成長的演講稿篇十二
各位老師、同學(xué)：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是《我運(yùn)動我健康陽光少年快樂成長》。
金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節(jié)。學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動場上，我們總能看到為了班級榮譽(yù)和運(yùn)動精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
生命需要陽光，運(yùn)動孕育精彩。運(yùn)動――一波永遠(yuǎn)不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)展示著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動讓生命更加富有生機(jī)，讓生命充滿陽光，更加精彩！
我身邊這位五（4）中隊(duì)陸俊杰同學(xué)有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請他為大家介紹自己在體育運(yùn)動中的體會和收獲。
我的講話完了。謝謝大家。
健康成長的演講稿篇十三
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是《為了中國夢而努力學(xué)習(xí)、健康成長》。
有人說，一個有夢想的民族才是偉大的民族，一個有夢想的少年，才能成就美好的人生，中國夢演講稿：為中國夢而努力學(xué)習(xí)。有夢想才有未來！
我是一個十歲的孩子，我是第九屆全國特長生“未來之星”少兒聲樂總決賽一等獎的獲得者。我喜歡跳舞、畫畫，我最愛唱歌。她給我?guī)砹丝鞓?，她給我?guī)砹诵撵`的震撼，她已經(jīng)成為我生命中不可或缺的一部分。我有一個夢想，這就是，有一天，能讓我的歌聲傳遍世界，為祖國爭光。
我深知，實(shí)現(xiàn)夢想的道路不會是一帆風(fēng)順的。要實(shí)現(xiàn)我的夢想，首先要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個“德智體美勞”全面發(fā)展的好少年。
要實(shí)現(xiàn)我的夢想，要養(yǎng)成一絲不茍，誠懇誠實(shí)，腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)作風(fēng)。要認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)好每一門課程，打牢基礎(chǔ)。要以崇尚學(xué)習(xí)為榮，天天都有新的進(jìn)步。在學(xué)習(xí)之余，要培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，增強(qiáng)生活本領(lǐng)。
滋潤著新時代的雨露，沐浴著十八大的春風(fēng)，此時此刻，我相信你們每個人的心中，都有五彩繽紛的夢。我們的國家也有一個偉大的夢想，那就是振興中華，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興！
我們個人的夢想，是國家的夢想的一個小小的組成部分，民族的夢想，激勵著我們奮發(fā)圖強(qiáng)，億萬華夏子孫，共圓一個夢！
朋友們，我感到我們生活在一個偉大時代，國家給予我們共同享有人生出彩的機(jī)會，和諧的社會，父母和老師的.厚愛，成就了我們夢想成真的機(jī)會。
今天，面對著鮮艷的國旗，我信心滿滿地給祖國一個承諾：努力學(xué)習(xí)，健康成長，為實(shí)現(xiàn)中國夢想，貢獻(xiàn)出自己的一份力量！
健康成長的演講稿篇十四
各位老師同學(xué)：
5月29日，短短兩個小時，41班的期末展覽圓滿結(jié)束。這次以“成長”為主題的展覽分為兩個方面：首先以突破的形式舉辦數(shù)學(xué)展，然后以討論的形式舉辦班會。
展覽開始前，我們?nèi)チ硕嗟乃奚?，等待爸爸媽媽的到來。在二三班，我如坐針氈?！昂⒆?，你?zhǔn)備好了嗎?展覽就要開始了。”寇老師的話一落，我就掩飾不住內(nèi)心的激動。
昂著頭走進(jìn)教室，我看到媽媽對我微笑。
孫老師委婉的開場白把我們帶入了激烈的.競爭中。
“剪刀和錘子”的方法是一個接一個決定的。經(jīng)過一番“戰(zhàn)斗”，周陶珍愿意讓步，我也不愿意去想，如果我去“剪刀和錘子”，我肯定能先競爭。
a隊(duì)派出追夢團(tuán)，響亮的童話鼓舞了我們的斗志。我們也不甘示弱，派出了我們的合作團(tuán)隊(duì)。很明顯，我們贏了，也提不出有多開心。
最精彩的是我們的“超越群”對抗“應(yīng)急群”，“孩子們，張開你們的手……”我們豐富多彩的表演，滑稽可愛的表演，引來了家長們陣陣掌聲。
“輕松時刻”過后，我們又有了激烈的競爭。以下是決定我們命運(yùn)的時刻，――。風(fēng)險(xiǎn)正在加速。
我會做題，成功贏了30分。通過我們的努力，我們最終獲得了第三名。
班會開始了?？芾蠋熡煤喍痰脑挶頁P(yáng)了我們。在這次班會上，我們分享了我們成長的足跡。
當(dāng)我讀到《靈魂的成長》的時候，我為媽媽做了什么，想到媽媽對我的貢獻(xiàn)，我不僅淚流滿面，這一刻，我真的想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”
今天，我又長大了!
健康成長的演講稿篇一
青少年是祖國的未來,民族的希望.青少年的健康成長直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì),關(guān)系到國家的前途和民族的命運(yùn).高度重視對青少年的教育培養(yǎng),努力提高青少年的思想道德素質(zhì),是我們黨和中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng).當(dāng)前,隨著我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的深入發(fā)展,與社會進(jìn)步相適應(yīng)的新思想、新觀念正不斷地豐富著青少年的精神世界,但同時一些不良現(xiàn)象和消極因素也給青少年的健康成長帶來了不可忽視的負(fù)面影響,使青少年的`健康成長面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn).如何營造良好的社會環(huán)境,促進(jìn)青少年健康成長是全社會共同關(guān)心的問題,也是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任.筆者作為一個黨務(wù)工作者,就此談幾點(diǎn)認(rèn)識和體會.
作者：李寬寬作者單位：刊名：貴州教育英文刊名：guizhoueducation年，卷(期)：2009“”(11)分類號：關(guān)鍵詞：
健康成長的演講稿篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
你們好!
珍愛生命，健康成長。有著太多的理由，他們，一絲絲一條條融入我們的生活，他們，牽住我們的生命，讓我們的人生成為永恒的春天！
一個人這一輩子難免有些不如意，可是我們怎能放棄自己？生命，牽絆著太多的靈魂與血肉，涵蓋著太多、太深沉的愛，而我們，要在風(fēng)雨中堅(jiān)定向前，用行動去詮釋珍愛生命，健康成長。的深在含義。
一次的偶然的機(jī)會，我在醫(yī)院看到一位奄奄一息，彌留于世的病人生命的落幕。當(dāng)時，她躺在床上，寂靜得如同一顆夜幕里的星星。她的雙唇微微張動，卻說不出一句希望的話語，目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯，她慢慢伸出雙手想要抓住什么，卻突然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了她要死了。那一刻我的心猛然觸動，那時那刻各種耳語她已不再聞，一張張親人的面孔也已看不清了，然而她還是努力挽留住自己的生命，即便已經(jīng)是虛幻、孱弱了的生命。
生命是崇高的，沒有人可以輕易放棄生命！不論健全與否，我們都應(yīng)飽含對生命的渴望、對人生的熱烈；不論我們身處哪種境地，我們也都應(yīng)該珍愛生命，健康成長！
關(guān)愛生命，健康成長，要求我們珍惜時間，不斷充實(shí)自我。明日復(fù)明日，明日何其多？年輕是我們的資本，但我們怎可以揮霍我們的資本？趁著我們年輕，我們更應(yīng)該努力！在年輕的日子里，讓我們的生活豐富多彩起來！
關(guān)愛生命，健康成長，還要求我們在行為上約束自己，在思想上放飛自己。我們要在道德法律的規(guī)范下平安、坦然的生活，這樣，我們才能更好地讓自己、讓每一個人，來品味生活！在思想放飛自己，以滿腔的激動與熱情，走向自己的未來吧。
關(guān)愛生命，健康成長，也要求我們笑對生活，讓自己的心理健康成長。絕望孤獨(dú)的時候，不要閃現(xiàn)那些輕生的畫面，去想想又瞎、又聾、又啞的海倫凱勒她總是面帶笑容，她總是對生活充滿熱愛，對自己充滿信心，她，在所有人眼中，是一個真正健康成長的人！一個人是否對自己充滿信心，一個人的心胸是否開闊，一個人怎樣看待生活，等等等等，這些都與我們身心的健康成長有著那千絲萬縷的聯(lián)系。所以，每天快樂地笑，即使遇到挫折也要努力去戰(zhàn)勝，這樣我們領(lǐng)悟人生的真諦！
珍愛生命，健康成長，是為了理想而奮斗，不因抱怨放棄生活的態(tài)度，不要在意星空閃爍后的浪漫，去感受那流星閃爍過后的光芒。
讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚(yáng)與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢?cái)富，懂得了從挫折中獲得成長，從酸楚中品味快樂，在平淡中體現(xiàn)生命的價(jià)值。讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。
健康成長的演講稿篇三
和煦的春風(fēng)滋養(yǎng)著街邊的花骨朵，花兒要成長;沁甜的湖水滋養(yǎng)著水中的魚骨朵，魚兒要成長;寧靜的天空滋養(yǎng)著我們，伴隨著點(diǎn)點(diǎn)青澀的記憶，我們在漸漸成長。
小時候。
我自小就比較靦腆，見到生人都不敢問好。媽媽為了改變我的靦腆，培養(yǎng)我的交際能力。每次都讓我自己去買飲料。第一次，我在媽媽的百般催促下扭扭捏捏地走到店員面前，半天憋不出一個字來，店員也正忙得焦頭爛額，根本沒有注意到站在一旁等了許久的我，而一旁買東西的人們早已將我一點(diǎn)點(diǎn)擠出了柜臺邊，我滿頭大汗，很想喊一聲，卻怎么也不敢，我回頭看向媽媽，她正在用堅(jiān)定的微笑為我加油，我鼓起勇氣，將在心中回想了千千萬萬遍的“臺詞”說了出來：“阿……阿姨，這瓶可樂多少錢?”剛一說完，我就感覺如釋重負(fù)，阿姨探過頭來，報(bào)了價(jià)錢，一手交錢一手交貨。買完后我跑回媽媽身邊，向她展示我的戰(zhàn)利品，媽媽笑著說：“哈哈，剛剛自己還不敢買呢，現(xiàn)在買來了，得意吧!我就說嘛，相信自己，你行的!”
后來啊。
后來漸漸的我長大，也漸漸變得開朗了。一次，班級里組織“小小推銷員”的比賽，老師要大家回家好好準(zhǔn)備，第二天到學(xué)校進(jìn)行比賽。
那天晚上，媽媽和我一起準(zhǔn)備了2個小時……。
第二天，老師在語文課上讓我們進(jìn)行推銷，我有些躍躍欲試，可卻不敢?guī)ь^第一個上場，我在等其他同學(xué)先開頭，誰知沒有一個同學(xué)敢上臺?？匆娎蠋熡行┎荒蜔┝耍揖痛蛩阍囈辉?，我深吸一口氣，定了定神，就邁上了講臺。
我先對著臺下鞠了一躬，然后拿出我要推銷的蠟燭，將事先準(zhǔn)備好的推銷詞說出來，為了達(dá)到更好的效果，我放慢語速，說話間語氣抑揚(yáng)頓挫，再適當(dāng)?shù)嘏渖蟿幼?，盡管心臟在胸腔中跳得格外快，但我知道我沒有時間緊張，我只顧著將自己要說的說到最好。
最后結(jié)束了，臺下掌聲雷動，同學(xué)們和老師都用驚羨的眼光看著我，我連自己也不敢相信，這次推銷比我在家里練習(xí)的任何一次都要完美。
我下了講臺，定了定心神，原來相信自己，還可以展示出一個不一樣的自己。
現(xiàn)在啊。
如今，我已不再是當(dāng)初那個連買飲料都害羞的小女孩了。
就在上次，老師推薦我去競爭學(xué)校的形象大使。到了比賽現(xiàn)場，評委讓我們自行選擇一個詞來闡述自己的感悟，我努力思索著，積極發(fā)言，我明白這個時候我不能緊張也沒有時間緊張，因?yàn)檫@里的機(jī)會有限，沒有人會等我，我只有相信自己才行。
雖然這次比賽我被淘汰了，但我也不懊惱，我在一次次的鍛煉中不斷地提高自己，使自己變得落落大方。
成長的記憶是成長蛻變的印證，也是人生的一部懷舊電影，放映著成長中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，幫我們回憶最初的經(jīng)歷，幫我們印證現(xiàn)在邁進(jìn)的每一步。
健康成長的演講稿篇四
5月29日，在短短的兩個小時內(nèi)，四一班一學(xué)期一度的期末展示會圓滿成功了，這次以“成長”為主題的展示會，分為兩個方面，先是數(shù)學(xué)展示，以闖關(guān)的形式進(jìn)行，然后是班會，以座談的形式進(jìn)行。
展示會開始前，我們到了二三班的寢室，等待著爸爸媽媽的到來，在二三班時，我坐立不安的等待著?！昂⒆觽儯瑴?zhǔn)備好了嗎?展示會要開始了?！笨芾蠋煹脑捯魟偮?，我就無法掩飾自己內(nèi)心的激動，昂首挺胸的走進(jìn)教室，我看見，媽媽在朝我微笑。
孫老師委婉的開場詞，帶我們走進(jìn)激烈的比賽當(dāng)中。
時間過去了，轉(zhuǎn)眼間，就到了“輕松一刻”，這是一個娛樂性的比賽，由a隊(duì)和b隊(duì)進(jìn)行pk。“b隊(duì)的同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎，”b隊(duì)隊(duì)長周振韜先打頭陣，接著就是何嘉欣和周振韜爭先后了，最后，決定用“剪子包袱錘”的方法決定先后，經(jīng)過一番“戰(zhàn)斗”后，周振韜甘拜下風(fēng)，我心有不甘，心想，如果我去“剪子包袱拳”的話，一定可以先比賽的。
a隊(duì)派出追夢組，嘹亮的童話激發(fā)了我們的斗志，我們也不甘示弱，派出了我們的共進(jìn)組，很顯然，我們贏了，我們的心里甭提有多高興了。
最精彩的是我們的“超越組”對陣“沖鋒組”，“小朋友，張開手……”我們繪聲繪色的表演，滑稽又可愛的表演引來了家長的陣陣掌聲。
“輕松一刻”過去，我們又迎來了激烈的比賽，下面就是決定命運(yùn)的時刻——風(fēng)險(xiǎn)提速。
這一關(guān)以搶凳子的方式來決定選題的順序，周振韜是第二個選題的，經(jīng)過一番討論，我們要選20分題，可周振韜稀里糊涂的選了30分題，我一看題，頓時傻了眼，我又努力讓自己冷靜思考，過了一會兒，我會做題了，成功的贏了30分。通過我們的努力奮進(jìn)，最后我們獲得了季軍。
班會開始了，寇老師用簡短的話語表揚(yáng)了我們，在這節(jié)班會，我們分享了我們成長的足跡。
當(dāng)看了“心靈的成長”中，我為媽媽做的事，又想到了媽媽對我的付出，我不僅熱淚盈眶，此時此刻，我真想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”
今天，我又成長了!
健康成長的演講稿篇五
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:。
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在xx年曾經(jīng)提出一個口號:“洗干凈你的手，煮熟你的食物?！笨梢娺@是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。
二、及時有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針):。
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因?yàn)槊總€同學(xué)小時候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計(jì)劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、健康的心理活動。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲法章程中規(guī)定:“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱。”所以我們要正確認(rèn)識健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認(rèn)識，具體包括認(rèn)識自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等)，心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識是要正確的自我評價(jià)，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價(jià)自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。
平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
四、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。
豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因?yàn)樯倌陜和幵谏L發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、眼睛的衛(wèi)生保健。
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個不”:不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書，不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí)，不在強(qiáng)光下看書學(xué)習(xí)，不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢要端正。
看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)。看電視時房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
健康成長的演講稿篇六
全縣青少年朋友們：
互聯(lián)網(wǎng)作為現(xiàn)代信息交流的平臺，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，如今已成為人們喜聞樂見的學(xué)習(xí)、交流和娛樂的重要方式，是青少年學(xué)習(xí)知識、獲取信息、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。然而，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，我們在享受其便利的同時，也產(chǎn)生了許多“煩惱”?；ヂ?lián)網(wǎng)上信息量大，內(nèi)容繁雜，一些青少年因受到網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，身心健康遭到損害，世界觀、人生觀、價(jià)值觀發(fā)生偏離。為了引導(dǎo)青少年養(yǎng)成健康文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，營造一個綠色安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，共青團(tuán)xx縣委員會特發(fā)出以下倡議：
樹立正確網(wǎng)絡(luò)道德觀。
廣大青少年朋友要自覺遵守相關(guān)法律法規(guī)，樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀，自覺抵制各種網(wǎng)上不良行為，養(yǎng)成文明上網(wǎng)良好習(xí)慣。不造謠、不傳謠、不信謠，不制作、不傳播危害國家安全和社會穩(wěn)定、違反法律法規(guī)以及淫穢、色情、迷信等有害信息；不點(diǎn)擊不健康網(wǎng)站，不運(yùn)行帶有兇殺、色情內(nèi)容的游戲，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識，使用網(wǎng)絡(luò)文明的語言，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，營造健康的網(wǎng)絡(luò)道德環(huán)境。
增強(qiáng)安全上網(wǎng)意識。
了解網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識，監(jiān)督和防范不安全的隱患，維護(hù)正常的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行秩序。上網(wǎng)時要增強(qiáng)自我保護(hù)意識，提高明辨是非的能力。上網(wǎng)時不能偏聽偏信，不隨便約見網(wǎng)友，不隨意打開不明網(wǎng)站，不輕易在網(wǎng)上透露個人隱私和重要身份信息，自覺遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全。
合理使用網(wǎng)絡(luò)資源。
廣大青少年朋友應(yīng)充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，吸取知識，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)自律，不沉溺虛擬時空，正確處理好上網(wǎng)與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，自覺以學(xué)習(xí)為重，利用網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)有益知識，提升自身素質(zhì)，塑造美好心靈，營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)。
努力營造綠色上網(wǎng)環(huán)境。
社會應(yīng)加強(qiáng)未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)的宣傳教育；網(wǎng)絡(luò)媒體要規(guī)范信息發(fā)布，堅(jiān)持提供健康的上網(wǎng)環(huán)境和內(nèi)容鏈接；互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所要強(qiáng)化行業(yè)自律，嚴(yán)格執(zhí)行《未成年人保護(hù)法》和《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理?xiàng)l例》等法律法規(guī)；學(xué)校和家長要注重培養(yǎng)未成年人多方面的興趣，開展有利于未成年人身體、智力、心理全面發(fā)展的課余活動，使未成年人能從多渠道獲得成就感，在未成年人成長的過程中，家長要擔(dān)負(fù)起關(guān)注、陪伴的責(zé)任。
全縣青少年朋友們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅(jiān)持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，追求積極向上的網(wǎng)絡(luò)新生活，共同營造綠色健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
健康成長的演講稿篇七
老師們，同學(xué)們：
我小時候從來不擔(dān)心怎么生活。我只記得，每天早上起床后，媽媽已經(jīng)把食物放在桌子上，吃飽了，她背著一個小書包，跳著去找她的小朋友。如果他在吃飯，我會找個小板凳，安心坐在他旁邊。那時候我學(xué)習(xí)很好，老師都知道的知識，上課很開心?？傆X得時間過得很快。期末考試的時候，我對自己的優(yōu)異成績感到有點(diǎn)自豪。
我也會期待周日，因?yàn)橹苋詹挥萌ド蠈W(xué)，但是可以和朋友們自由玩耍。但是，我和我現(xiàn)在的心態(tài)完全不一樣。我的生活沒有那么多樂趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡個好覺。我可以放松放松。
神經(jīng)，讓自己可以松一口氣。
以前，一件新衣服，一個新玩具，能讓你開心很久，從來不去想未來會發(fā)生什么，沒有悲傷，沒有焦慮，仿佛每天都是開心的，笑聲不停的跳動，睡的好，吃的好，家里發(fā)生的事情都是父母解決的。
有不好的事情可以向父母傾訴，懷念和懷念過去。不知道過了多久，胃口不好，吃不到好吃的，對身邊的一切都沒有興趣，經(jīng)常擔(dān)心以后的生活，壓力太大，生活沒有規(guī)律。
不知不覺中，我們失去了很多珍貴的東西。
天很藍(lán)，花很香，但我沒有時間去欣賞和感受。我每天都很忙。我好忙，頭都暈了，忙的花都沒了，很爽，卻不知道收獲了什么。
“我們走得太快，跟不上靈魂”，“我們走得太遠(yuǎn)，忘不了當(dāng)初為什么開始”，這些話都在暗示著今天快節(jié)奏的生活，每天忙碌，辛苦，rose很久了，甚至忘了這樣工作的初衷。我們不能等著為錯過的美好時光感到遺憾，也不能等著我們在彌留之際欣賞大自然的美景。
讓我們珍惜現(xiàn)在的時光！
健康成長的演講稿篇八
老師們、同學(xué)們：早上好！ 今天我要講的題目是遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)，健康成長。
互聯(lián)網(wǎng)，可以說是二十世紀(jì)人類最偉大的`科技成果之一。它以其豐富的資源、開闊的視野、快捷的方式，給了我們前所未有的驚喜，呈現(xiàn)給我們一個五彩繽紛的嶄新世界，讓我們足不出戶就可以在第一時間，了解天下興亡大事，學(xué)習(xí)各種文化知識?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使我們的世界越來越小，也越來越精彩。 然而我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負(fù)面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的，也有低級庸俗的內(nèi)容，一些自控能力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)絡(luò)游戲之中，純潔的心靈受到了毒害，身體受到了損害，學(xué)習(xí)受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
有人反映，在五一假期中，我校就有少數(shù)同學(xué)頻繁出入于網(wǎng)吧。我們知道，這些網(wǎng)吧經(jīng)營者為了賺錢，常常采取各種手段，根本不顧學(xué)生的身心健康。網(wǎng)吧設(shè)施簡陋，沒有安全保障，出人人員復(fù)雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。20xx年6月, 北京藍(lán)極速網(wǎng)吧發(fā)生火災(zāi)，24人死亡; 南昌一少年連續(xù)三天三夜上網(wǎng)打游戲，導(dǎo)致雙目失明 網(wǎng)吧的危害牽動著數(shù)以萬計(jì)的父母的心，也引起了黨和國家的領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視，國務(wù)院為此頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理?xiàng)l例》，其中明令禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧。
作為肩負(fù)祖國未來建設(shè)重任的我們，更應(yīng)該響應(yīng)國家號召，用實(shí)際行動擁護(hù)此條例，把精力投人到學(xué)習(xí)中去，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，自主成才。
為此，我們向同學(xué)們提出以下倡議：
一、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強(qiáng)自我的修養(yǎng)。
二、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，決不踏進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。
三、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，不沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)聊。分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，使用網(wǎng)絡(luò)文明的語言，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。
四、自我約束，互相監(jiān)督，對繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每個人都有責(zé)任進(jìn)行檢舉與幫助。
同學(xué)們，馬上就要進(jìn)行其中質(zhì)量測試了，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離網(wǎng)毒，倡導(dǎo)健康、文明的上網(wǎng)習(xí)慣，勤奮學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天。
健康成長的演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的題目是“讓好習(xí)慣伴隨我們健康成長”。
養(yǎng)成教育，就是養(yǎng)成良好習(xí)慣的教育。著名教育家烏申斯基說過：“良好習(xí)慣乃是在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本，這個資本不斷增值，而我們在一生中就享受著它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！笨梢?，良好行為習(xí)慣是人成長、終生發(fā)展的基石。培養(yǎng)同學(xué)們具有良好的行為習(xí)慣，理應(yīng)成為我們學(xué)校教育工作的一個重要任務(wù)。
同學(xué)們，說到習(xí)慣，我先給大家講這樣兩個小故事：
北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關(guān)斬六將，進(jìn)入了最后一關(guān)——面試。可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。這是為什么呢？同學(xué)們一定很納悶吧！原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：面試已經(jīng)結(jié)束。這群年輕人和我們一樣納悶。總經(jīng)理說：很遺憾，你們沒有一個被錄取，因?yàn)楣緩膩聿讳浫∧切﹣y翻東西的人。年輕人一聽，頓時捶胸頓足：我們長那么大，從沒覺得亂翻別人東西是多大的錯，有多么嚴(yán)重！可是機(jī)會只有一次，因?yàn)橐粋€不好的習(xí)慣，他們和機(jī)遇失之交臂，多么可惜呀！
你們知道嗎，蘇聯(lián)發(fā)射第一艘載人宇宙飛船的時候，曾經(jīng)發(fā)生過一件既細(xì)小又重要的事情。 20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。 所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。原來得到賞識很簡單，養(yǎng)成好習(xí)慣就可以了。 剛才講的故事既是一個好的啟示，又是一個大的警示：好習(xí)慣成就大未來，壞習(xí)慣錯失好機(jī)會。
在校園里，我們經(jīng)?？吹接械耐瑢W(xué)亂扔果皮、紙屑、飲料瓶、包裝袋、亂吐口香糖等廢物，經(jīng)常看到有的同學(xué)隨意踐踏花草樹木，踢門打窗，經(jīng)常出現(xiàn)損害公共財(cái)物和設(shè)施設(shè)備以及不尊重別人的勞動成果等現(xiàn)象，課間操、大型活動、集會上一些同學(xué)大喊大叫，亂打亂鬧。這些不文明的行為習(xí)慣嚴(yán)重影響著我們青少年一代的健康成長和良好的人格品質(zhì)的形成，嚴(yán)重阻礙著校園文化的發(fā)展和辦學(xué)品位的提高。
人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要想創(chuàng)造成功的人生，就得讓我們生活中的好習(xí)慣的比例與日俱增，壞習(xí)慣一天天變少。那么，如何養(yǎng)成好習(xí)慣呢？在這里，我給同學(xué)們提出一些要求：
一是“三管好”的要求：
一要管好自己的口，不說臟話，不隨地吐痰，不在公告場所大聲喧嘩等，看見老師、長輩要主動問好；二要管好自己的手，隨手關(guān)燈、關(guān)水龍頭，不隨手丟棄紙屑果皮，不隨手向窗外扔雜物，不摘花不折樹，不帶手機(jī)等通訊工具進(jìn)學(xué)校；三要管好自己的腳，不踩花草，愛護(hù)公物，不踢門、踢墻，更不向他人動手動腳。認(rèn)真落實(shí)禮儀規(guī)范，爭做文明向上的好學(xué)生。把尊師愛校、團(tuán)結(jié)同學(xué)真正落實(shí)到行動中。
二是遵守紀(jì)律、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求。勤學(xué)樂學(xué)，多思善問。要按時到校，不遲到、不早退、不曠課；上課注意力要集中，不在課堂上睡覺、打鬧，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不頂撞老師；作業(yè)要按時保質(zhì)保量完成，不懂就問。只有這樣我們才能在更好的條件下學(xué)到更多的知識。
三是要求每個學(xué)生要保護(hù)好自己的生命和健康。生命和健康是我們最大的財(cái)富，所以請同學(xué)們保護(hù)好自己的生命和健康，注意安全，不要將火帶入校園，不要違規(guī)使用電器；嚴(yán)禁在校園內(nèi)追逐打鬧，嚴(yán)防意外事故發(fā)生；在往返學(xué)校的路途中要遵守交通規(guī)則。上學(xué)、放學(xué)路上一定要把安全放在第一位，絕不開展危險(xiǎn)性游戲，杜絕同學(xué)之間鬧矛盾打群架。發(fā)現(xiàn)問題及時把情況告知學(xué)?；蚶蠋?，這是對自己和他人的生命健康高度負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受福；養(yǎng)得不好，則終身受累?！叭右淮卫撵`上就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。 管得住自己，你是習(xí)慣的主人：管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸!做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇!讓我們都能從身邊小事做起，發(fā)揚(yáng)愚公移山精神，克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí)，搭上養(yǎng)成教育的翅膀，身披一份努力，心系一份執(zhí)著，讓好習(xí)慣點(diǎn)燃我們的心靈之燈，伴隨我們健康成長。
謝謝大家！
健康成長的演講稿篇十
各位老師、同學(xué)：
早上好！
我今天演講的題目是“抵制xxx，健康成長”。
“xxx”，一個駭人聽聞的詞語，我們每個人聽到這個詞語時，腦海中浮現(xiàn)出的會是怎樣的一幅畫面呢？扭曲的靈魂、悚人的x方式等等。這一切其實(shí)都在告訴我們：抵制xxx，健康成長。
我曾經(jīng)看過“反對xxx”的宣傳，那擺在人們眼前的一張張照片上，xxx練習(xí)者的所作所為令人觸目驚心：因?yàn)榫毩?xí)邪功而走火入魔，在砍死了自己的親人之后，從十幾層樓跳下身亡；在xxxx的錯誤引導(dǎo)下，點(diǎn)燃汽油桶，使周遭數(shù)十條人命付之一炬；因?yàn)闊o法忍受因練功而帶來的折磨，連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多xxx練習(xí)者身上屢見不鮮，這一切都在告訴人們xxx的真實(shí)面目——xxx！
xxx的本質(zhì)并非僅僅是一些不正當(dāng)?shù)男麄鳎莤、反科學(xué)、x、x，它的的特征是：教主崇拜、精神控制、編造邪說、聚斂錢財(cái)、秘密結(jié)社、危害社會。社會上有一部分民眾經(jīng)常受到xxx組織的蠱惑而相信并加入其中，做出了害人害己的事情。對于青少年而言，我們正處于成長階段，心理、x還不是十分成熟，極容易受到外界的影響，而xxx的組織者往往就利用這一點(diǎn)對青少年進(jìn)行蠱惑、拉攏和教唆，往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差，誤入歧途。
“一失足成千古恨”，所以我們一定要清醒地認(rèn)識xxx的本質(zhì)，堅(jiān)決抵制xxx：對各種非法宣傳品，不接、不聽、不看；對xxx的電話、手機(jī)短訊、網(wǎng)上信息，不信、不傳；發(fā)現(xiàn)xxx組織活動，及時向老師、學(xué)校和公安部門反映；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人上當(dāng)受騙時，要及早提醒幫助。積極參加學(xué)校的x教育活動和校園文化建設(shè)活動，牢固樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，從x上筑起防御xxx的堅(jiān)固防線。崇尚科學(xué)，努力學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識，培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)x，提高對事物的明辨是非，區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?BR> 讓我們一起抵制xxx，健康成長！謝謝大家！
健康成長的演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
大家知道12月4日是什么節(jié)日嗎?那就是國家憲法日暨全國法制宣傳日。我們每一個人都應(yīng)該遵守法律，做一個有道德有良知的好公民，可畢竟我們只是六年級的小學(xué)生，雖然已經(jīng)具備一定的自我意識和判斷力，但對于很多困難還沒有圓滿處理的能力，對法律的了解很少。在12月4日下午，機(jī)構(gòu)邀請了武進(jìn)區(qū)的法官——葛建芬，為我們六年級全體師生舉行了隆重的法制講座，與大家一起進(jìn)行交流和分享，給我們今后的人生健康成長上了很重要的一課。
在校園內(nèi)，大家知道同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾后會發(fā)生什么嗎?耍嘴皮、互相不理不睬，是大家第一時間想到的，也是大家看來微不足道的小事。當(dāng)葛法官嚴(yán)肅地對我們說：“傷害往往是因?yàn)橐恍W(xué)習(xí)生活中的雞毛蒜皮的小事，有時就是一句話、一個眼神、一個小磕碰、甚至一個道聽途說的誤會造成的。如果處理不好，小事就有可能變成大事，甚至發(fā)展成惡性事件。”在座的同學(xué)們個個表示疑惑不解，照我們的想法，同學(xué)之間發(fā)生點(diǎn)矛盾算不了什么，很快就和好了，有這么可怕嗎?法官看出了我們的心思，便給我們舉了一個例子：在河北省的一個機(jī)構(gòu)里，女生小華只因瞥了陌生同學(xué)一眼，就在機(jī)構(gòu)宿舍內(nèi)兩次遭到毆打折磨，導(dǎo)致精神失常。聽完事例后，大家都被震驚了，一瞥導(dǎo)致精神失常，這是多么可怕呀!緊接著法官又舉了好幾個令我們觸目驚心的例子，這些案例充分證實(shí)了不懂法，不守法所帶來的危害，強(qiáng)調(diào)了知法、守法的重要性，也讓我們對法制有了一個全新的認(rèn)識。當(dāng)我們遇到矛盾發(fā)生時一定要保持冷靜，用理智戰(zhàn)勝情感的沖動，不能魯莽行事，一定要分清哪些該做哪些是不該做的，要將法律知識牢記在心，決不可以用非法手段解決。
法官又給我們講了在日常生活中怎樣更好的與同學(xué)和朋友相處。主要有以下幾點(diǎn)：要真誠待人;要學(xué)會相互幫助;爭取多溝通多交流;心胸寬廣，對別人多理解和包容;學(xué)會欣賞和贊美他人。對于這幾點(diǎn)我感觸很深，雖然這些只是最簡單的做人的道理，但如果大家都能做到這些，將會大大減少犯罪現(xiàn)象。
這一次法制教育講座給大家?guī)砹撕芏嗟膯⑹?，大家都表示要將今天所學(xué)到的法律知識向身邊的人宣傳，在生活中好好把握人生方向，遵紀(jì)守法，做一個有道德，有良知的好公民，只有這樣機(jī)構(gòu)才會平安，社會才會和諧，國家才會快速發(fā)展。
健康成長的演講稿篇十二
各位老師、同學(xué)：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是《我運(yùn)動我健康陽光少年快樂成長》。
金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節(jié)。學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動場上，我們總能看到為了班級榮譽(yù)和運(yùn)動精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
生命需要陽光，運(yùn)動孕育精彩。運(yùn)動――一波永遠(yuǎn)不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)展示著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動讓生命更加富有生機(jī)，讓生命充滿陽光，更加精彩！
我身邊這位五（4）中隊(duì)陸俊杰同學(xué)有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請他為大家介紹自己在體育運(yùn)動中的體會和收獲。
我的講話完了。謝謝大家。
健康成長的演講稿篇十三
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是《為了中國夢而努力學(xué)習(xí)、健康成長》。
有人說，一個有夢想的民族才是偉大的民族，一個有夢想的少年，才能成就美好的人生，中國夢演講稿：為中國夢而努力學(xué)習(xí)。有夢想才有未來！
我是一個十歲的孩子，我是第九屆全國特長生“未來之星”少兒聲樂總決賽一等獎的獲得者。我喜歡跳舞、畫畫，我最愛唱歌。她給我?guī)砹丝鞓?，她給我?guī)砹诵撵`的震撼，她已經(jīng)成為我生命中不可或缺的一部分。我有一個夢想，這就是，有一天，能讓我的歌聲傳遍世界，為祖國爭光。
我深知，實(shí)現(xiàn)夢想的道路不會是一帆風(fēng)順的。要實(shí)現(xiàn)我的夢想，首先要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個“德智體美勞”全面發(fā)展的好少年。
要實(shí)現(xiàn)我的夢想，要養(yǎng)成一絲不茍，誠懇誠實(shí)，腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)作風(fēng)。要認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)好每一門課程，打牢基礎(chǔ)。要以崇尚學(xué)習(xí)為榮，天天都有新的進(jìn)步。在學(xué)習(xí)之余，要培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，增強(qiáng)生活本領(lǐng)。
滋潤著新時代的雨露，沐浴著十八大的春風(fēng)，此時此刻，我相信你們每個人的心中，都有五彩繽紛的夢。我們的國家也有一個偉大的夢想，那就是振興中華，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興！
我們個人的夢想，是國家的夢想的一個小小的組成部分，民族的夢想，激勵著我們奮發(fā)圖強(qiáng)，億萬華夏子孫，共圓一個夢！
朋友們，我感到我們生活在一個偉大時代，國家給予我們共同享有人生出彩的機(jī)會，和諧的社會，父母和老師的.厚愛，成就了我們夢想成真的機(jī)會。
今天，面對著鮮艷的國旗，我信心滿滿地給祖國一個承諾：努力學(xué)習(xí)，健康成長，為實(shí)現(xiàn)中國夢想，貢獻(xiàn)出自己的一份力量！
健康成長的演講稿篇十四
各位老師同學(xué)：
5月29日，短短兩個小時，41班的期末展覽圓滿結(jié)束。這次以“成長”為主題的展覽分為兩個方面：首先以突破的形式舉辦數(shù)學(xué)展，然后以討論的形式舉辦班會。
展覽開始前，我們?nèi)チ硕嗟乃奚?，等待爸爸媽媽的到來。在二三班，我如坐針氈?！昂⒆?，你?zhǔn)備好了嗎?展覽就要開始了。”寇老師的話一落，我就掩飾不住內(nèi)心的激動。
昂著頭走進(jìn)教室，我看到媽媽對我微笑。
孫老師委婉的開場白把我們帶入了激烈的.競爭中。
“剪刀和錘子”的方法是一個接一個決定的。經(jīng)過一番“戰(zhàn)斗”，周陶珍愿意讓步，我也不愿意去想，如果我去“剪刀和錘子”，我肯定能先競爭。
a隊(duì)派出追夢團(tuán)，響亮的童話鼓舞了我們的斗志。我們也不甘示弱，派出了我們的合作團(tuán)隊(duì)。很明顯，我們贏了，也提不出有多開心。
最精彩的是我們的“超越群”對抗“應(yīng)急群”，“孩子們，張開你們的手……”我們豐富多彩的表演，滑稽可愛的表演，引來了家長們陣陣掌聲。
“輕松時刻”過后，我們又有了激烈的競爭。以下是決定我們命運(yùn)的時刻，――。風(fēng)險(xiǎn)正在加速。
我會做題，成功贏了30分。通過我們的努力，我們最終獲得了第三名。
班會開始了?？芾蠋熡煤喍痰脑挶頁P(yáng)了我們。在這次班會上，我們分享了我們成長的足跡。
當(dāng)我讀到《靈魂的成長》的時候，我為媽媽做了什么，想到媽媽對我的貢獻(xiàn)，我不僅淚流滿面，這一刻，我真的想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”
今天，我又長大了!