在總結的過程中，我們需要保持客觀、公正，真實地反映事實并且提出合理的建議。總結要客觀真實，不應該掩飾問題，也不能吹噓自己的成績。以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，希望能給您寫總結提供一些啟示。
心里班會策劃案篇一
考試焦慮是考生中常見的一種以擔心、緊張或憂慮為特點的復雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。
當考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時，就會產(chǎn)生焦慮的心理體驗。因為：
1.對當前情況不了解，包括對考試的難度、對自己的實力和準備。
2.對結果很看重。
1.焦慮的作用。
作業(yè)水平與焦慮水平的關系是倒u型曲線，說明中度（適度）焦慮對考試起積極作用。使人復習時更專心、考試時更細心。
而低焦慮時，人會過度放松，無所用心不求上進。高焦慮時，人會擔心、緊張，出現(xiàn)復習時靜不下心、注意力分散、記憶力下降，考試時記憶受阻、思維僵滯，頭腦一片空白（因為腦力受損。過度興奮產(chǎn)生保護性抑制。腦細胞聯(lián)結紊亂）。
2.考試的作用。
檢查教學效果，為社會發(fā)展選拔人才，甄選優(yōu)秀人才到高學府進修學習（一般認為）。
其實，考試與素質教育并不矛盾，考試也是素質教育的一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發(fā)揮。培養(yǎng)的是一種在特定的時間內運用好人的智力和非智力條件去完成特定任務的能力。有這種能力的人不簡單呢！而對于那些“只會考試、不會做事”的人來說，他們是把完成特定任務的能力僅限在做試卷上，沒有發(fā)生能力的遷移與擴展罷了。
所以，經(jīng)歷考試實際是給機會自己去鍛煉一種能力！
1.端正心態(tài)，控制焦慮水平。
（1）要保持適度的焦慮對待考試，“在戰(zhàn)略上要輕視它，但在戰(zhàn)術上要重視它”。
（2）重過程、輕結果，把考試當作鍛煉機會，把結果當作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機會。
2.了解和把握考試的要點，了解自己的準備情況。
3.根據(jù)自己的實力水平調整期待水平，定出可實現(xiàn)的目標，放下包袱、輕裝上陣。
4.養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，讓其形成自動化就能節(jié)約不少時間和精力花在學習上。
5.保持良好的情緒狀態(tài)。
（1）對他人友好、對自己欣喜（欣賞和喜歡）。
（2）考試前，自我激勵。
考試時，放松（可參照指示語）。
考試后，告訴自己：沒有比發(fā)現(xiàn)問題更值得慶幸的了，我可以集中精力及時查漏補缺。面對考試，大家都在努力，與其嫉妒他人，不如虛心請教。
考試時緊張，可以做放松訓練。
1.深呼吸法。
技巧：深，吸氣到肚子里，讓肚子鼓起來。
長，呼氣要盡量拉長。
緩慢吸氣和呼氣，吸完氣可適度停留3—5秒再呼氣。
2.自我暗示法。
“這沒什么，我只是有點考試焦慮。”
實施深呼吸法，做10次以上后“放松，我能應付得了?！?BR> 實施積極的自我談話“一步步來，我能控制這種情況的。我能把會做的題都做出來，現(xiàn)在注意這題問的是什么?！?BR> “你做得很好，好，接著做，就這樣?！?BR> 實施自我強化“剛才我做得不錯，情緒控制得挺好的，以后就這樣做，我會做得更好?！?BR> 心里班會策劃案篇二
簇花織錦，落雁成陣。
為了幫助同學們了解大學生活的多樣性，明確大學生活的.意義和目的，進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇，同時為增進班中同學彼此之間的了解，加強班級的凝聚力，特舉辦此次主題班會。
10級會師(3)班班委。
10級會師(3)班全體同學。
西北師范大學知行學院北辰樓317教室。
第一篇：簇花織錦。
1、主持人宣布班會開始。
——謝婷婷、盧威林。
2、經(jīng)管系10級會師三班班主任講話。
——朱秀珍老師。
3、10級會師三班班長發(fā)言。
——盧威林。
4、團結詩歌朗誦《團結就是力量》。
——張景燕、盧威林。
5、吉他彈唱《旅行》。
——李向濤（特邀嘉賓）。
6、歌曲獨奏《勇氣》。
——李博、張萌。
7、情景劇。
——311宿舍成員、
楊靜、葉盼。
第二篇：落雁成陣。
1、游戲環(huán)節(jié)（具體參照附頁）。
——八仙各小組組員。
2、八仙各小組對團結的認識隨談。
——八仙各小組組員。
3、籃球賽獎勵。
——姚輝、金雷、柴海倫、李偉、楊晨、趙山德。
4、班委心得。
盧威林、謝婷婷、武倩、羅雅雪、寧上慧、張樂、李偉、張萌、包文婷、袁曉娜。
5、前班長紀念品。
——陳小力。
6、班級辯論賽。
——金雷、楊靜、張景燕等。
西北師范大學知行學院10級會師（3）班。
二0一二年十二月一日。
我們游戲的規(guī)則:每組抽到嘴的.必須借著抽到手的.兩人幫助來把氣球吹起,抽到嘴的人不能用手自己吹氣球,然后2個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把氣球給坐破。
最先吹起氣球并坐破的一組將是本組游戲的獲勝組游戲結束,給獲勝組發(fā)獎。
我們從本班八仙小組里每組選5個代表人，這5個人集體站在鋪好的報紙上，然后問答主持人的提問，回答錯誤的一方將報紙對折，但是所有人從開始的一刻起不許再踏到地上！
電波的速度是其中讓所有隊員手拉手站成一圈。隨意在圈中選出一個人,讓他用自己的左手捏一下相鄰同伴的右手。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號,這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友,也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續(xù)下去,直到“電波”返回起點。
這個一個快速而且簡單的小游戲,它可以使整個小組協(xié)同工作。
為什么閉上眼睛后,“電波”傳遞速度會變慢?
在“電波”沿兩個方向同時傳遞的情況下?！半姴ㄔ础睂γ娴年爢T們感受如何?
男：玩這個游戲，需要有什么精神才能勝出？如果我們只想著自己，而不屑與別人合作，那么我們大家都知道這個組一定輸定了。在一個集體里，每個人都一樣重要，對他人應該熱情相待，而不能冷漠地推天。
心里班會策劃案篇三
主辦方：武漢鐵路橋梁學校社團部。
所服務人員：__屆來校報到新生及陪同人員。
活動負責人及參與人員。
總負責人：程樂樂電話：
帶隊老師;學校老師n名。
參與成員：(志愿者、武漢本地本校學生、各班自愿加入本校學生)。
一、組長：老師副組長：一名成員：三十人負責：學校。
二、組長：老師副組長：一名成員：十二人負責：回校路上。
三、組長：老師副組長：一名成員：五十人負責：火車站。
四、組長：老師副組長：一名成員：二十八人負責：汽車站。
五、組長：老師副組長：一名成員：十五人負責：機場。
聯(lián)系電話：總負責人程樂樂帶隊老師__各組長及所有成員。
活動宗旨：熱情安全快捷服務周到。
活動目的：展現(xiàn)橋校風采保障新生安全到校不遺漏學生。
活動流程。
準備工作。
提前兩天到校，做好準備工作：
由程樂樂老師負責組長提名并通過，由組長分配組員，并準備相關工作。
一、統(tǒng)計到校人員，及時分組，互相認識。(程樂樂老師負責)。
二、講解注意事項，以安全，服務為主(程樂樂老師負責)。
三、聯(lián)系未到校志愿者，如人員不夠，聯(lián)系在校其他學生(由各組長負責)。
四、對所有參與人員開動員大會，收集所有人員聯(lián)系電話(程樂樂為主，組長為輔)。
五、準備物品，如服裝校服，車輛、水、遮陽傘、暈車藥、塑料袋等(各由老師牽頭，組長分頭負責實行，發(fā)票責任制)。
七、制訂換班制度，實行三班倒，每班八小時，有老師帶隊換班，對夜晚換班的老師親自帶隊回校，白天換班回校人員，到指定老師那里簽到確認安全歸隊。(由帶隊老師負責)。
八、由學生提前在校門口，擺放以學校為主題的圖片，即文章等進行宣傳。(由留校學生及宣傳部負責)。
九、提前做好宿舍分配，及衛(wèi)生打掃，(由校后勤及宿管、志愿者負責)。
志愿者換班制度表。
時間。
組
帶隊老師。
負責考勤。
監(jiān)督。
6:00~14:00。
1~4。
a
各組長。
帶隊老師。
14:00~22:00。
1~4。
b
各組長。
帶隊老師。
22：00~6：00。
1~4。
c
各組長。
帶隊老師。
時間每天。
九、維護學校治安，防止發(fā)生群架事件(由保衛(wèi)科，質保部、留校老師，學生負責)。
接待工作。
一、學校(一組：正副組長各一名，組員30人，3班、班長3人，每班10人。經(jīng)費：300元)。
1、接待新生。
2、幫忙拿行李，包及隨身物品。
3、宿舍分配，管理。(宿舍留人值班，并定時巡查，積極配合宿管)。
4、留副組長電話(與新生或家長聯(lián)系，處理突發(fā)事件)。
附注：要求統(tǒng)一服裝，禁止吸煙，說臟話，禁止搶、卡、拿、要等。
介紹學校情況(食堂、商店、廁所以及學校周邊超市、酒店賓館、銀行等。
為防止下雨，備傘十把)。
二、路上(二組：正副組長各一名，組員12人每班四人，班長3人，分3班經(jīng)費;100元)。
1、往返每車每次兩人全程陪同(男女各一名)。
2、在車上準備礦泉水、暈車藥、塑料袋(少量)。
3、介紹武漢特色建筑如：黃鶴樓，長江等。
附注;要求統(tǒng)一服裝，禁止吸煙、說臟話等。
三、車站(武昌站、漢口站正副組長各一名，組員50人，白天每班15人，夜間20人，班長3人經(jīng)費1000元)。
心里班會策劃案篇四
人往高處走，上善若水。上一臺階，更接近陽光。
20xx年x月。
c區(qū)二樓多媒體教室。
xx屆通信2班班委會。
xx屆通信全體同學。
一年，我們可以收獲友情；一年，我們可以得到愛情；一年，我們從別人稱呼里的學弟學妹漸漸成長為學長學姐。大一，我們熟悉彼此青澀的笑臉，我們有福同享有難同當，密不可分。一年后，有的人收獲知識，有的人一無所得，感慨萬千。大二了，就算只是棵平凡的樹木，它都會在年輪上掙扎著畫上一個圈，以此來證明自己走過的年華。既然如此，我們更應該在新的一年為自己籌劃精彩豐富有意義的大學生活！
從大一的日常生活、學習環(huán)境、為人處事等方面總結經(jīng)驗，
啟發(fā)同學們在新學期努力學習，多讀書，多思考，融入社會，培養(yǎng)一種有責任、有目標、樂觀積極的生活態(tài)度。八、活動形式：通過ppt和文字演示、游戲帶動、表演感化來促進大家的積極性。
一、前期籌備工作：
2、節(jié)目準備（希望各寢室能有人進行表演），通知同學，布置任務并講明具體要求；
3、召集班委及相關工作開會，分配任務；
二、流程及節(jié)目說明：
1、各班同學于11月某晚上6.00前到場；
2、下午6：30開始；
3、主持人出場，介紹班會目的。
5、班會正式開始；
6、節(jié)目：各個班委對班里同學進行疏導，有才藝的同學，我們可以鼓。
勵他參加表演。
班會節(jié)目與游戲環(huán)節(jié)：
三、后期總結：
開會總結本次活動，全班同學共同進行反思和活動的思想總結。
主持人：待定。
與會人員：11。
心里班會策劃案篇五
為貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。具體安排如下：
一、活動主題。
繪人生藍圖圓青春夢想。
二、活動時間。
三、活動地點。
四、參于人員。
08數(shù)本1班。
五、前期準備。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理委員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備。
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段。
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龍。以分組為單位，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作。
心里委員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃!
心里班會策劃案篇六
(一)班會目的：
1.使學生知道一些簡單的安全常識。
2.使學生掌握一些在家遇到火災、觸電、食物中毒、遇到壞人對付處理方法，有一定應變能力。
(二)活動地點：教室。
(三)教育重點：學習防火、防觸電、防中毒、防壞人破壞的生活常識，培養(yǎng)有關防范力。
(四)、班會流程：
1、第一組代表表演防火小品：(一人讀情節(jié)過程，三人表演)。
2、大家認真觀察表演后討論：
(1)發(fā)生了什么事?他們是怎么處理的?發(fā)生火情應該怎樣與消防隊取得聯(lián)系?(打火警119、講清出事地點詳細地址、火勢情況)。
3、學習防觸電知識的情景表演：
(1)第二組代表表演：
(2)大家認真討論觀察表演后討論：
a.提問：發(fā)生了什么事?他們是怎么做的?
4、學習防中毒知識的情景表演：
(1)第三組代表表演：
(2)大家認真觀察表演后討論：
學習防壞人破壞知識的情景表演：
1、第四組代表：
2、大家認真觀察表演后討論：
(五)鞏固總結。
1、匪警、火警、急救中心電話各是什么?
遇壞人打110，著火打119，急救中心120。
2遇到火情，危險情況時，要保持鎮(zhèn)靜，迅速采取有效措施。
注意事項：
防火：不要在易燃物品(棉織物、柴草堆、木板堆、柴油汽油庫等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化氣)灶的合理使用，用完電熨斗、電爐后應立即拔出插頭。
防觸電：自己不隨便擺弄電器，用久的電器設施要注意檢查、維修。
防中毒：不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。
(六)、學生發(fā)表本節(jié)班會課的感想。。。。。。
(七)、班會后記。
心里班會策劃案篇七
為提高我校大學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理素質，促進學生的人格成熟，發(fā)揮“校區(qū)——學院——班級三級心理健康教育網(wǎng)絡”體系的功能，校區(qū)學生處大學生心理健康發(fā)展中心組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
通過本次班會，提高校區(qū)學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，加強人際交往，建立和諧的人際關系，掀起關注心理健康的熱潮，解答困擾同學們學習和生活的心理問題，增強班級凝聚力。
提高班級凝聚力，構建和諧班級。
入學適應、人際交往、團隊建設?！?BR> 主題班會。
20xx年x月x日第四大節(jié)。
待定。
1、李老師主持開始【之后主持人上臺主持】；
2、由心委會同學發(fā)言；
3、由各班班長上臺發(fā)言；
4、自由發(fā)言【各班團支書、心育委員上臺發(fā)言】；
5、心理測試【游戲】；
6由李老師做最后總結。
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，懂得人際交往，建立和諧的人際關系。
心里班會策劃案篇八
四、活動地點：12教301
五、活動對象：車輛工程12-1全體學生
六、班會背景
人際交往是協(xié)調一個集體關系、形成集體合力的紐帶。而一個良好的集體，能促進青年學生優(yōu)良個性品質的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關系中成長起來的。良好的人際關系還能夠增進學生集體的凝聚力，成為集體中最重要的教育力量。人際交往是人與人之間的一種互動。良好的人際交往能力是積極向上的，反之，不利于個體的全面健康的發(fā)展。而同時在人際交往的時候無可避免的會出現(xiàn)一些問題。
七、班會目的
1、明白朋友的含義與分類、擇友的原則。
2、增強交友的能力
3、分清真朋友與假朋友、益友與損友。
4、把握異性交往的界限與分寸。
八、班會準備
1、派遣生活委員對班會所需物品進行采購，保質保量。
2、確定主持人為班長樊華鵬、心理委員李秀秀。
3、確定節(jié)目組負責人及成員。
4、主題班會舉行前夕對節(jié)目進行整體的彩排。
5、班委合作裝扮教室。
6、班長邀請老師，并通過短信、qq等方式告知全體同學們班會舉行 的地點以及時間，確保全部同學全部參與。
7、設備方面，我們會準備兩部相機和兩臺電腦，保證節(jié)目拍攝的流 暢性和完整性。
8、對可能突發(fā)的情況進行預測，并做好防范措施，保證班會按計劃 順利進行。為此，要做到處變不驚，我們會將班委的責任落實在 細節(jié)上。
九、班會流程
1、全班合唱(友誼地久天長)
2、主持人引入主題：人生什么最溫暖?不是寒冬的爐火，不是三月的 春風，而是友誼。這種感情，能融化冰雪，勝過烈火，給人們以 無窮的智慧和力量。人的一生，沒有得到真正的友誼，是貧瘠的 一生，荒涼的一生，像沒有綠色生命的土地，像沒有枝葉和花朵 的枯樹。世界上沒有比友誼更美好，更令人愉快的東西了;沒有 友誼，世界仿佛失去了太陽。
3、實話實說
(1)請同學談談自己的一位好朋友，他(她)有什么地方吸引你?
(2)班內誰和誰是好朋友?為什么?
4、請思考并用簡潔的話語寫下朋友的定義
5、提供心理學家分析的六類朋友作參考：
(1)、泛泛之交
(2)、學習、工作上有聯(lián)系
(3)、功利重于感情
(4)、可信任
(5)、能交心
(6)、真正的知己
7、請欣賞小品表演，思考什么是真正的友誼。
小品(1)清晨 (2)考試(前半場)
并思考：這種行為是朋友間應有的行為嗎?這種行為是有益、還 是有損于友誼?應怎樣做才對?小品(2)考試(后半場)
8、實話實說：俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”，你認為交什么樣的 朋友才有益呢?
9、每個人各抒己見分析討論孔子關于朋友的名言：“益友者三，損友 者三，友直、友諒、友多聞，益矣;友便辟、友善柔、友便佞， 損矣。”，明白孔子是以“人品”和“知識”這兩個標準衡量朋友的，認 清益友與損友的區(qū)別。
10、實話實說：你認為自己的擇友原則是什么?
11、提供老師歸納的擇友原則作參考：
擇友原則：a顧全大局，能受委屈
b見多識廣，終身受益
c志趣相投，互相體恤
d互助互補，共同進步
12、敏感話題：異性之間有真正的朋友嗎?應如何把握界限與分寸?
13、班長宣布主題班會結束，并對這次主題班會進行總結發(fā)言。
十、班會總結
心里班會策劃案篇九
xx年6月8日下午2點半—4點半。
電商0833班教室7—706。
電商xx班班委會、團支部。
電商xx班全體同學以及輔導員。
以推動我?？萍紕?chuàng)新教育活動為主旨，以創(chuàng)建科技特色教育品牌為重點，以科技創(chuàng)新為主題，通過舉辦科技節(jié)，進一步推動科技創(chuàng)新活動的蓬勃發(fā)展，提高學生的科學素質和實踐能力，在學校、家庭、社區(qū)范圍內營造濃厚的學科學、愛科學、用科學的科技氛圍，全面推進，達到科學普及的效果。
教室布置：教室的桌椅被分別往兩邊靠齊，同時預留部分，尾部成開放式狀態(tài)，給人一種暢所欲言的感覺。黑板上寫有班會主題，天花板懸掛著粉紅氣球，教室前后門都用彩帶裝飾好，營造一種溫馨和諧的氛圍。
1、兩點十分班會準時開始。
2、主持人引出班會主題—應用科技節(jié)。
3、輔導員發(fā)言，向我們說明科技活動的重要性，以科普為基石，提高學生的科學素養(yǎng)。
4、同學發(fā)言講述各自對該主題的理解與自己的看法。
5、表演節(jié)目，全班分兩組表演節(jié)目。
6、團支書總結，班會在歌聲中結束。
活動氣氛熱烈、臺上臺下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過討論，對德育的理解達成共識，都表示要積極參與到德育實踐活動中來，學雷鋒做做好事。提高自身素質，加強自身修養(yǎng)，樹立大學生新形象，為民院營造良好的學習生活環(huán)境貢獻自己的力量。
1、班會按時進行。
2、班會成員按時出席。
3、有較完整的班會記錄和同學們的。
4、教室與黑板布置合理。
5、班會秩序維持較好紀律。
6、保持教室清潔和活動氣氛。
心里班會策劃案篇十
由于學習壓力過大，或者與父母溝通不暢導致很多學生整天憂心重重，或者脾氣暴躁，心神不寧，更嚴重的，患抑郁癥、自閉癥，甚而有自殺傾向。針對這些情景，我們意識到對學生進行生命教育是多么的重要，要讓學生學會感恩父母，珍愛生命。
1、經(jīng)過本次主題班會活動，告訴大家生命不是你一人所有，請珍惜生命、珍惜你所擁有的一切，感恩父母。
2、經(jīng)過本次主題班會活動，讓學生不要忽視了解父母，進取與父母溝通，正確處理與父母之間的矛盾，。
（一）活動熱身：
播放短片《珍貴的綠》。
（二）活動開始：
主持人（班長）請大家猜謎：
“她像一支離弦的箭，像一只越燃越亮的蠟燭，是一筆留給后代的遺產(chǎn)，是一份來自上帝的禮物，她是最寶貴的?！毕骂^的同學回答“生命”，主持人（班長）經(jīng)過提出“人人都擁有自我的生命。那么我們的生命是誰給予的？”揭示“父母給予我們生命，沒有他們就沒有我們”引出本次班會主題“感恩父母，珍愛生命”。宣布主題班會正式開始。
（三）活動過程：
1、詩歌朗誦：《生命》。
2、圖片展示。
由主持人結合圖片和背景音樂闡述那些在地震、洪水等自然災害中失去生命的人和故事。突出一個人失去生命以后，他們身邊的親人是多么地痛心和無奈，引發(fā)學生對生命的愛惜，并結合班會主題提出觀點：生命不是一個人的，而是父母賦予的，我們應當愛自我，愛身邊所有關心著我們的人。
3、數(shù)據(jù)展示。
由主持人展示近年來學生自殺的數(shù)據(jù)以及自殺的原因，結合圖片和背景音樂舉出一些例子。讓同學們結合自我的情景，談談自我在遇到最令自我痛苦并難以忍受的事情時是如何處理的。
4、游戲：“情景續(xù)說”
將同學們平常遇到的與父母之間發(fā)生的一些事情做一次再現(xiàn)，以ppt的形式播放幾種情景，請同學們討論并發(fā)言，例如：（1）有一天晚上，媽媽拖著疲憊的身體回到家，將手中的東西放下，立刻走進廚房準備做飯，此時的你會怎樣。。。。。。（2）星期六的晚上，外面下著大雨，我渾身濕漉漉的剛跑進家，媽媽就對著我發(fā)火，“說好6點回家的，此刻都8點了，你這個人真是毫無誠信可言?！贝藭r的你會怎樣。。。。。。（3）班上有個同學穿了一雙我心儀已久的運動鞋，我心里癢癢的，回家便向父母請求贊助，可是父母不一樣意......
本游戲有兩類情景，一類是父母辛苦，自我如何體諒父母的；一類是和父母產(chǎn)生矛盾如何溝通的。游戲的目的讓學生學會不要盲目抱怨，進取與父母溝通，學會感恩父母。
5、游戲：“誰是最了解父母的人”
由主持人帶領大家伸出雙手，握成拳頭，從第一項到最終一項，明白的就伸出一根手指頭。最終主持人要求十項都明白的學生高高舉起雙手。
學生總是抱怨父母不了解自我，而沒有意識到自我也不了解父母，溝通的困難就在于彼此的不了解。其實上頭的十項資料父母明白的要比孩子多，學生往往認為這些都是父母應當了解的，卻忽視了從同樣的方面去了解父母。當然父母和孩子之間需要了解的遠遠多于這十項，本游戲的目的就是要讓學生從了解父母做起，進取與父母溝通。
6、回想幸福。
閉目放松，仔細回想：
（1）父母養(yǎng)育、關愛自我的一些難忘的事。
（2）父母工作、做家務的辛苦與勞累。
（3）和父母在一齊的難忘的歡樂時光。
（同學們展示準備好的與爸爸或媽媽在一齊的照片。）。
從內心深處表達對他們的感激：
（1）感激他們的養(yǎng)育之恩。
（2）表達努力學習的決心，盡力讓他們放心。
（3）決定做一件令他們開心滿意的事情。
7、手語表演：“感恩的心”
（全班起立齊唱）。
在背景音樂“感恩的心”中，同學們在“感恩父母、珍愛生命”的橫幅上鄭重簽名，以表自我的決心。
（四）活動小結：
1.主持人作小結，倡導同學們?yōu)榱俗晕遥瑸榱松磉厫圩晕业娜苏湎?，主動去了解父母，進取與父母溝通，正確處理與父母之間的矛盾。
2.主持人宣布活動圓滿結束。
（五）實施成效：
在這次“感恩父母，珍愛生命”主題班會的過程中，同學們對這次活動進取參與，這種進取參與的熱情恰恰詮釋了對父母的感恩、對生命的珍愛。在主題班會之后，班委會討論后倡議班上每個同學為爸爸媽媽做一件事：為爸爸媽媽準備一頓早餐、給爸爸或媽媽洗一次腳、幫媽媽打掃衛(wèi)生、給爸爸捶捶背等等，并將每個人為爸爸媽媽做的事以及爸爸媽媽的反應和自我的感受以書面的形式記錄下來，整理成班級檔案。同時班委會決定定期在同學中開展“誰是最了解父母的人”評選活動，每次更換不一樣資料，以促進同學們進取主動的去了解父母，與父母溝通。
心里班會策劃案篇十一
一、活動目的：
二、活動準備：
1、收集資料。
2、節(jié)目編排。
3、制作powerpoint。
三、活動過程：
1、各小隊集隊、報告人數(shù)。
2、中隊長報告人數(shù)。
主持人甲：“慶元旦迎新年”主題班會現(xiàn)在開始。
乙：全體起立、出旗、敬禮
合：唱團歌。
甲：彈去往日的風塵，迎來新年的燦爛時光。
甲：我們的心兒像怒放的花朵，蕩起一片歡樂的海洋。元旦，是我們大家的節(jié)日，五十六個民族的人們都在為它歡慶。
乙：讓我們以的激情，唱起來吧;甩動雙臂，舞起來吧。請欣賞歌舞表演《迎新年》。
乙：盡管，我們只是一棵幼苗，但我們驕傲地生活在爸爸媽媽的懷抱中。
甲：盡管我們只是一顆小星星，但我們幸福地閃亮在老師的身邊。
乙：在這美好的節(jié)日中，讓我們滿懷感激之情地說一聲：
合：謝謝爸爸媽媽，謝謝老師，祝福你們一生健康，新年快樂。
甲：請聽歌曲《祝你平安》掌聲歡迎。
乙：我們是那么的可愛，我們的心靈是那么的真摯。請聽詩朗誦《新年的愿望》。
甲：人生旅途就像一輛馬車從起點出發(fā)，總會有坎坎坷坷、崎嶇不平。
乙：但是只要你勇敢地走過去，努力去拼搏，人生就顯得更加美麗。請大家說說新年的新目標，新愿望。
甲：紅紅的花兒，青青的草，綠綠的柳枝，和我們一起在陽光下歡笑。
乙：花兒吐著金蕊，蝴蝶飛來枝頭鬧，苗苗跳起舞，點點頭呀，彎彎腰!
合：請聽女生表演唱《楊柳青青》。
甲：展望未來的一切，我們更加珍惜美好的歲月。
乙：在這陽光燦爛、無比歡樂的日子里，讓我們全體師生手拉著手，一起唱起這首《快樂的節(jié)日》。
甲：尊敬的各位老師，親愛的同學們!
合：我們今天非常開心，能在這辭舊迎新的日子里和老師同學歡聚一堂，在不知不覺中，我們將難忘的20_送走，迎面走來的是嶄新的20_年!回首這一年我們留下的串串足跡，每人都深感振奮。
心里班會策劃案篇十二
班會目的：提升同學們對自我的肯定意識，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，發(fā)展個性優(yōu)勢，提高學習興趣，特開展此次以“天生我材必有用”為主題的班會。從肯定自己、珍惜自己、相信自己三方面來展開。
班會時間： 20xx 年 9 月 9 日（星期五）
班會地點：本班教室
班會主持人：班長
班會流程：
一、 播放歌曲《飛得更高》 6 分鐘
二、 班長對從開學至今的班級各方面情況進行一個概括化的總結。 5 分鐘
三、 由班級成員代表講述有關：坦然的、微笑的面對自己生命中的一些缺憾和工作中的不足，接納自己、揚長避短、充分發(fā)揮自己潛力的實例或故事。
1、 肯定自己，缺點也是特點：
2、 珍惜自己，使生命升值：
3、 相信自己，永遠不說“我不行”：
四：同學各自寫出自身的優(yōu)點與特長
五：老師總結
工作安排
1 、由班委根據(jù)舉行班會的目的商討班會主題，最后與老師共同確定
2 、班委根據(jù)主題，確定活動的內容與流程
3 、由宣傳與文藝委員負責與班會主題相匹配的音樂
心里班會策劃案篇十三
大學生的思想道德建設和感恩教育,豐富大學校園文化生活，為此我校也開展了本班會活動，以表達深入學習感恩教育、大力弘揚中華傳統(tǒng)孝文化的堅強決心。
一
感恩是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們每個人都生活在恩情之中，父母對我們有養(yǎng)育之恩，朋友對我們有協(xié)助之恩，祖國對我們有呵護之恩。中華孝文化也是源遠流長，孝老愛親傳統(tǒng)美德歷久彌新。作為感恩重要組成部分的孝文化，更是值得我們永久傳承的文化精髓。因此，我們要學會感恩，以孝為先，知恩圖報，決不忘恩負義，擁有謙虛之德，懷抱敬畏之心，讓生命中愛多于恨，不再沉溺于財富和權力。學會感恩，以孝為先，用自己的愛去孝敬父母、關心親朋、關心弱勢群體、關心社會、關心祖國、養(yǎng)成悲憫情懷，樹立精忠報國的鴻鵠之志。
百行孝為先，感恩促和諧
1、活動時間：3月22日—4月20日
活動對象：大一大二各班級（可以單個班級為單位，也可進行班級聯(lián)誼參加，但每個班級必須參加）
2、活動流程
活動前期準備
1、3月9日，召開部門會議，商議各項事議；
2、3月15日，將部門策劃書交與主席團審批，并對策劃進行修改；
3、3月17日，通知宣傳部制作關于以“感恩孝為先”主題班會的海報，并于3月20日掛于系櫥窗中。
活動開展
2、3月22日—4月11日，各班級組織準備本次班會；
3、4月10日—4月11日，各班班長將自己班級舉行班會的時間，地點通知組監(jiān)部；
4、4月11日（第九周周三），組監(jiān)部在例會上宣布班會評分細則。
活動后期
1、4月30日之前，組監(jiān)部部吸取經(jīng)驗教訓，并做好活動總結；
2、網(wǎng)絡編輯部將所拍照片上傳至工程系博客，貼吧，以便帶動其他同學積極參加感恩為先主題教育活動。
1、宣傳部負責制作海報；
2、外聯(lián)部負責拉贊助；
3、體育部，生活部負責攝影，網(wǎng)絡編輯部將照片上傳，宣傳本次活動，擴大影響力；
心里班會策劃案篇一
考試焦慮是考生中常見的一種以擔心、緊張或憂慮為特點的復雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。
當考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時，就會產(chǎn)生焦慮的心理體驗。因為：
1.對當前情況不了解，包括對考試的難度、對自己的實力和準備。
2.對結果很看重。
1.焦慮的作用。
作業(yè)水平與焦慮水平的關系是倒u型曲線，說明中度（適度）焦慮對考試起積極作用。使人復習時更專心、考試時更細心。
而低焦慮時，人會過度放松，無所用心不求上進。高焦慮時，人會擔心、緊張，出現(xiàn)復習時靜不下心、注意力分散、記憶力下降，考試時記憶受阻、思維僵滯，頭腦一片空白（因為腦力受損。過度興奮產(chǎn)生保護性抑制。腦細胞聯(lián)結紊亂）。
2.考試的作用。
檢查教學效果，為社會發(fā)展選拔人才，甄選優(yōu)秀人才到高學府進修學習（一般認為）。
其實，考試與素質教育并不矛盾，考試也是素質教育的一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發(fā)揮。培養(yǎng)的是一種在特定的時間內運用好人的智力和非智力條件去完成特定任務的能力。有這種能力的人不簡單呢！而對于那些“只會考試、不會做事”的人來說，他們是把完成特定任務的能力僅限在做試卷上，沒有發(fā)生能力的遷移與擴展罷了。
所以，經(jīng)歷考試實際是給機會自己去鍛煉一種能力！
1.端正心態(tài)，控制焦慮水平。
（1）要保持適度的焦慮對待考試，“在戰(zhàn)略上要輕視它，但在戰(zhàn)術上要重視它”。
（2）重過程、輕結果，把考試當作鍛煉機會，把結果當作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機會。
2.了解和把握考試的要點，了解自己的準備情況。
3.根據(jù)自己的實力水平調整期待水平，定出可實現(xiàn)的目標，放下包袱、輕裝上陣。
4.養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，讓其形成自動化就能節(jié)約不少時間和精力花在學習上。
5.保持良好的情緒狀態(tài)。
（1）對他人友好、對自己欣喜（欣賞和喜歡）。
（2）考試前，自我激勵。
考試時，放松（可參照指示語）。
考試后，告訴自己：沒有比發(fā)現(xiàn)問題更值得慶幸的了，我可以集中精力及時查漏補缺。面對考試，大家都在努力，與其嫉妒他人，不如虛心請教。
考試時緊張，可以做放松訓練。
1.深呼吸法。
技巧：深，吸氣到肚子里，讓肚子鼓起來。
長，呼氣要盡量拉長。
緩慢吸氣和呼氣，吸完氣可適度停留3—5秒再呼氣。
2.自我暗示法。
“這沒什么，我只是有點考試焦慮。”
實施深呼吸法，做10次以上后“放松，我能應付得了?！?BR> 實施積極的自我談話“一步步來，我能控制這種情況的。我能把會做的題都做出來，現(xiàn)在注意這題問的是什么?！?BR> “你做得很好，好，接著做，就這樣?！?BR> 實施自我強化“剛才我做得不錯，情緒控制得挺好的，以后就這樣做，我會做得更好?！?BR> 心里班會策劃案篇二
簇花織錦，落雁成陣。
為了幫助同學們了解大學生活的多樣性，明確大學生活的.意義和目的，進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇，同時為增進班中同學彼此之間的了解，加強班級的凝聚力，特舉辦此次主題班會。
10級會師(3)班班委。
10級會師(3)班全體同學。
西北師范大學知行學院北辰樓317教室。
第一篇：簇花織錦。
1、主持人宣布班會開始。
——謝婷婷、盧威林。
2、經(jīng)管系10級會師三班班主任講話。
——朱秀珍老師。
3、10級會師三班班長發(fā)言。
——盧威林。
4、團結詩歌朗誦《團結就是力量》。
——張景燕、盧威林。
5、吉他彈唱《旅行》。
——李向濤（特邀嘉賓）。
6、歌曲獨奏《勇氣》。
——李博、張萌。
7、情景劇。
——311宿舍成員、
楊靜、葉盼。
第二篇：落雁成陣。
1、游戲環(huán)節(jié)（具體參照附頁）。
——八仙各小組組員。
2、八仙各小組對團結的認識隨談。
——八仙各小組組員。
3、籃球賽獎勵。
——姚輝、金雷、柴海倫、李偉、楊晨、趙山德。
4、班委心得。
盧威林、謝婷婷、武倩、羅雅雪、寧上慧、張樂、李偉、張萌、包文婷、袁曉娜。
5、前班長紀念品。
——陳小力。
6、班級辯論賽。
——金雷、楊靜、張景燕等。
西北師范大學知行學院10級會師（3）班。
二0一二年十二月一日。
我們游戲的規(guī)則:每組抽到嘴的.必須借著抽到手的.兩人幫助來把氣球吹起,抽到嘴的人不能用手自己吹氣球,然后2個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把氣球給坐破。
最先吹起氣球并坐破的一組將是本組游戲的獲勝組游戲結束,給獲勝組發(fā)獎。
我們從本班八仙小組里每組選5個代表人，這5個人集體站在鋪好的報紙上，然后問答主持人的提問，回答錯誤的一方將報紙對折，但是所有人從開始的一刻起不許再踏到地上！
電波的速度是其中讓所有隊員手拉手站成一圈。隨意在圈中選出一個人,讓他用自己的左手捏一下相鄰同伴的右手。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號,這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友,也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續(xù)下去,直到“電波”返回起點。
這個一個快速而且簡單的小游戲,它可以使整個小組協(xié)同工作。
為什么閉上眼睛后,“電波”傳遞速度會變慢?
在“電波”沿兩個方向同時傳遞的情況下?！半姴ㄔ础睂γ娴年爢T們感受如何?
男：玩這個游戲，需要有什么精神才能勝出？如果我們只想著自己，而不屑與別人合作，那么我們大家都知道這個組一定輸定了。在一個集體里，每個人都一樣重要，對他人應該熱情相待，而不能冷漠地推天。
心里班會策劃案篇三
主辦方：武漢鐵路橋梁學校社團部。
所服務人員：__屆來校報到新生及陪同人員。
活動負責人及參與人員。
總負責人：程樂樂電話：
帶隊老師;學校老師n名。
參與成員：(志愿者、武漢本地本校學生、各班自愿加入本校學生)。
一、組長：老師副組長：一名成員：三十人負責：學校。
二、組長：老師副組長：一名成員：十二人負責：回校路上。
三、組長：老師副組長：一名成員：五十人負責：火車站。
四、組長：老師副組長：一名成員：二十八人負責：汽車站。
五、組長：老師副組長：一名成員：十五人負責：機場。
聯(lián)系電話：總負責人程樂樂帶隊老師__各組長及所有成員。
活動宗旨：熱情安全快捷服務周到。
活動目的：展現(xiàn)橋校風采保障新生安全到校不遺漏學生。
活動流程。
準備工作。
提前兩天到校，做好準備工作：
由程樂樂老師負責組長提名并通過，由組長分配組員，并準備相關工作。
一、統(tǒng)計到校人員，及時分組，互相認識。(程樂樂老師負責)。
二、講解注意事項，以安全，服務為主(程樂樂老師負責)。
三、聯(lián)系未到校志愿者，如人員不夠，聯(lián)系在校其他學生(由各組長負責)。
四、對所有參與人員開動員大會，收集所有人員聯(lián)系電話(程樂樂為主，組長為輔)。
五、準備物品，如服裝校服，車輛、水、遮陽傘、暈車藥、塑料袋等(各由老師牽頭，組長分頭負責實行，發(fā)票責任制)。
七、制訂換班制度，實行三班倒，每班八小時，有老師帶隊換班，對夜晚換班的老師親自帶隊回校，白天換班回校人員，到指定老師那里簽到確認安全歸隊。(由帶隊老師負責)。
八、由學生提前在校門口，擺放以學校為主題的圖片，即文章等進行宣傳。(由留校學生及宣傳部負責)。
九、提前做好宿舍分配，及衛(wèi)生打掃，(由校后勤及宿管、志愿者負責)。
志愿者換班制度表。
時間。
組
帶隊老師。
負責考勤。
監(jiān)督。
6:00~14:00。
1~4。
a
各組長。
帶隊老師。
14:00~22:00。
1~4。
b
各組長。
帶隊老師。
22：00~6：00。
1~4。
c
各組長。
帶隊老師。
時間每天。
九、維護學校治安，防止發(fā)生群架事件(由保衛(wèi)科，質保部、留校老師，學生負責)。
接待工作。
一、學校(一組：正副組長各一名，組員30人，3班、班長3人，每班10人。經(jīng)費：300元)。
1、接待新生。
2、幫忙拿行李，包及隨身物品。
3、宿舍分配，管理。(宿舍留人值班，并定時巡查，積極配合宿管)。
4、留副組長電話(與新生或家長聯(lián)系，處理突發(fā)事件)。
附注：要求統(tǒng)一服裝，禁止吸煙，說臟話，禁止搶、卡、拿、要等。
介紹學校情況(食堂、商店、廁所以及學校周邊超市、酒店賓館、銀行等。
為防止下雨，備傘十把)。
二、路上(二組：正副組長各一名，組員12人每班四人，班長3人，分3班經(jīng)費;100元)。
1、往返每車每次兩人全程陪同(男女各一名)。
2、在車上準備礦泉水、暈車藥、塑料袋(少量)。
3、介紹武漢特色建筑如：黃鶴樓，長江等。
附注;要求統(tǒng)一服裝，禁止吸煙、說臟話等。
三、車站(武昌站、漢口站正副組長各一名，組員50人，白天每班15人，夜間20人，班長3人經(jīng)費1000元)。
心里班會策劃案篇四
人往高處走，上善若水。上一臺階，更接近陽光。
20xx年x月。
c區(qū)二樓多媒體教室。
xx屆通信2班班委會。
xx屆通信全體同學。
一年，我們可以收獲友情；一年，我們可以得到愛情；一年，我們從別人稱呼里的學弟學妹漸漸成長為學長學姐。大一，我們熟悉彼此青澀的笑臉，我們有福同享有難同當，密不可分。一年后，有的人收獲知識，有的人一無所得，感慨萬千。大二了，就算只是棵平凡的樹木，它都會在年輪上掙扎著畫上一個圈，以此來證明自己走過的年華。既然如此，我們更應該在新的一年為自己籌劃精彩豐富有意義的大學生活！
從大一的日常生活、學習環(huán)境、為人處事等方面總結經(jīng)驗，
啟發(fā)同學們在新學期努力學習，多讀書，多思考，融入社會，培養(yǎng)一種有責任、有目標、樂觀積極的生活態(tài)度。八、活動形式：通過ppt和文字演示、游戲帶動、表演感化來促進大家的積極性。
一、前期籌備工作：
2、節(jié)目準備（希望各寢室能有人進行表演），通知同學，布置任務并講明具體要求；
3、召集班委及相關工作開會，分配任務；
二、流程及節(jié)目說明：
1、各班同學于11月某晚上6.00前到場；
2、下午6：30開始；
3、主持人出場，介紹班會目的。
5、班會正式開始；
6、節(jié)目：各個班委對班里同學進行疏導，有才藝的同學，我們可以鼓。
勵他參加表演。
班會節(jié)目與游戲環(huán)節(jié)：
三、后期總結：
開會總結本次活動，全班同學共同進行反思和活動的思想總結。
主持人：待定。
與會人員：11。
心里班會策劃案篇五
為貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。具體安排如下：
一、活動主題。
繪人生藍圖圓青春夢想。
二、活動時間。
三、活動地點。
四、參于人員。
08數(shù)本1班。
五、前期準備。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理委員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備。
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段。
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龍。以分組為單位，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作。
心里委員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃!
心里班會策劃案篇六
(一)班會目的：
1.使學生知道一些簡單的安全常識。
2.使學生掌握一些在家遇到火災、觸電、食物中毒、遇到壞人對付處理方法，有一定應變能力。
(二)活動地點：教室。
(三)教育重點：學習防火、防觸電、防中毒、防壞人破壞的生活常識，培養(yǎng)有關防范力。
(四)、班會流程：
1、第一組代表表演防火小品：(一人讀情節(jié)過程，三人表演)。
2、大家認真觀察表演后討論：
(1)發(fā)生了什么事?他們是怎么處理的?發(fā)生火情應該怎樣與消防隊取得聯(lián)系?(打火警119、講清出事地點詳細地址、火勢情況)。
3、學習防觸電知識的情景表演：
(1)第二組代表表演：
(2)大家認真討論觀察表演后討論：
a.提問：發(fā)生了什么事?他們是怎么做的?
4、學習防中毒知識的情景表演：
(1)第三組代表表演：
(2)大家認真觀察表演后討論：
學習防壞人破壞知識的情景表演：
1、第四組代表：
2、大家認真觀察表演后討論：
(五)鞏固總結。
1、匪警、火警、急救中心電話各是什么?
遇壞人打110，著火打119，急救中心120。
2遇到火情，危險情況時，要保持鎮(zhèn)靜，迅速采取有效措施。
注意事項：
防火：不要在易燃物品(棉織物、柴草堆、木板堆、柴油汽油庫等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化氣)灶的合理使用，用完電熨斗、電爐后應立即拔出插頭。
防觸電：自己不隨便擺弄電器，用久的電器設施要注意檢查、維修。
防中毒：不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。
(六)、學生發(fā)表本節(jié)班會課的感想。。。。。。
(七)、班會后記。
心里班會策劃案篇七
為提高我校大學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理素質，促進學生的人格成熟，發(fā)揮“校區(qū)——學院——班級三級心理健康教育網(wǎng)絡”體系的功能，校區(qū)學生處大學生心理健康發(fā)展中心組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
通過本次班會，提高校區(qū)學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，加強人際交往，建立和諧的人際關系，掀起關注心理健康的熱潮，解答困擾同學們學習和生活的心理問題，增強班級凝聚力。
提高班級凝聚力，構建和諧班級。
入學適應、人際交往、團隊建設?！?BR> 主題班會。
20xx年x月x日第四大節(jié)。
待定。
1、李老師主持開始【之后主持人上臺主持】；
2、由心委會同學發(fā)言；
3、由各班班長上臺發(fā)言；
4、自由發(fā)言【各班團支書、心育委員上臺發(fā)言】；
5、心理測試【游戲】；
6由李老師做最后總結。
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，懂得人際交往，建立和諧的人際關系。
心里班會策劃案篇八
四、活動地點：12教301
五、活動對象：車輛工程12-1全體學生
六、班會背景
人際交往是協(xié)調一個集體關系、形成集體合力的紐帶。而一個良好的集體，能促進青年學生優(yōu)良個性品質的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關系中成長起來的。良好的人際關系還能夠增進學生集體的凝聚力，成為集體中最重要的教育力量。人際交往是人與人之間的一種互動。良好的人際交往能力是積極向上的，反之，不利于個體的全面健康的發(fā)展。而同時在人際交往的時候無可避免的會出現(xiàn)一些問題。
七、班會目的
1、明白朋友的含義與分類、擇友的原則。
2、增強交友的能力
3、分清真朋友與假朋友、益友與損友。
4、把握異性交往的界限與分寸。
八、班會準備
1、派遣生活委員對班會所需物品進行采購，保質保量。
2、確定主持人為班長樊華鵬、心理委員李秀秀。
3、確定節(jié)目組負責人及成員。
4、主題班會舉行前夕對節(jié)目進行整體的彩排。
5、班委合作裝扮教室。
6、班長邀請老師，并通過短信、qq等方式告知全體同學們班會舉行 的地點以及時間，確保全部同學全部參與。
7、設備方面，我們會準備兩部相機和兩臺電腦，保證節(jié)目拍攝的流 暢性和完整性。
8、對可能突發(fā)的情況進行預測，并做好防范措施，保證班會按計劃 順利進行。為此，要做到處變不驚，我們會將班委的責任落實在 細節(jié)上。
九、班會流程
1、全班合唱(友誼地久天長)
2、主持人引入主題：人生什么最溫暖?不是寒冬的爐火，不是三月的 春風，而是友誼。這種感情，能融化冰雪，勝過烈火，給人們以 無窮的智慧和力量。人的一生，沒有得到真正的友誼，是貧瘠的 一生，荒涼的一生，像沒有綠色生命的土地，像沒有枝葉和花朵 的枯樹。世界上沒有比友誼更美好，更令人愉快的東西了;沒有 友誼，世界仿佛失去了太陽。
3、實話實說
(1)請同學談談自己的一位好朋友，他(她)有什么地方吸引你?
(2)班內誰和誰是好朋友?為什么?
4、請思考并用簡潔的話語寫下朋友的定義
5、提供心理學家分析的六類朋友作參考：
(1)、泛泛之交
(2)、學習、工作上有聯(lián)系
(3)、功利重于感情
(4)、可信任
(5)、能交心
(6)、真正的知己
7、請欣賞小品表演，思考什么是真正的友誼。
小品(1)清晨 (2)考試(前半場)
并思考：這種行為是朋友間應有的行為嗎?這種行為是有益、還 是有損于友誼?應怎樣做才對?小品(2)考試(后半場)
8、實話實說：俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”，你認為交什么樣的 朋友才有益呢?
9、每個人各抒己見分析討論孔子關于朋友的名言：“益友者三，損友 者三，友直、友諒、友多聞，益矣;友便辟、友善柔、友便佞， 損矣。”，明白孔子是以“人品”和“知識”這兩個標準衡量朋友的，認 清益友與損友的區(qū)別。
10、實話實說：你認為自己的擇友原則是什么?
11、提供老師歸納的擇友原則作參考：
擇友原則：a顧全大局，能受委屈
b見多識廣，終身受益
c志趣相投，互相體恤
d互助互補，共同進步
12、敏感話題：異性之間有真正的朋友嗎?應如何把握界限與分寸?
13、班長宣布主題班會結束，并對這次主題班會進行總結發(fā)言。
十、班會總結
心里班會策劃案篇九
xx年6月8日下午2點半—4點半。
電商0833班教室7—706。
電商xx班班委會、團支部。
電商xx班全體同學以及輔導員。
以推動我?？萍紕?chuàng)新教育活動為主旨，以創(chuàng)建科技特色教育品牌為重點，以科技創(chuàng)新為主題，通過舉辦科技節(jié)，進一步推動科技創(chuàng)新活動的蓬勃發(fā)展，提高學生的科學素質和實踐能力，在學校、家庭、社區(qū)范圍內營造濃厚的學科學、愛科學、用科學的科技氛圍，全面推進，達到科學普及的效果。
教室布置：教室的桌椅被分別往兩邊靠齊，同時預留部分，尾部成開放式狀態(tài)，給人一種暢所欲言的感覺。黑板上寫有班會主題，天花板懸掛著粉紅氣球，教室前后門都用彩帶裝飾好，營造一種溫馨和諧的氛圍。
1、兩點十分班會準時開始。
2、主持人引出班會主題—應用科技節(jié)。
3、輔導員發(fā)言，向我們說明科技活動的重要性，以科普為基石，提高學生的科學素養(yǎng)。
4、同學發(fā)言講述各自對該主題的理解與自己的看法。
5、表演節(jié)目，全班分兩組表演節(jié)目。
6、團支書總結，班會在歌聲中結束。
活動氣氛熱烈、臺上臺下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過討論，對德育的理解達成共識，都表示要積極參與到德育實踐活動中來，學雷鋒做做好事。提高自身素質，加強自身修養(yǎng)，樹立大學生新形象，為民院營造良好的學習生活環(huán)境貢獻自己的力量。
1、班會按時進行。
2、班會成員按時出席。
3、有較完整的班會記錄和同學們的。
4、教室與黑板布置合理。
5、班會秩序維持較好紀律。
6、保持教室清潔和活動氣氛。
心里班會策劃案篇十
由于學習壓力過大，或者與父母溝通不暢導致很多學生整天憂心重重，或者脾氣暴躁，心神不寧，更嚴重的，患抑郁癥、自閉癥，甚而有自殺傾向。針對這些情景，我們意識到對學生進行生命教育是多么的重要，要讓學生學會感恩父母，珍愛生命。
1、經(jīng)過本次主題班會活動，告訴大家生命不是你一人所有，請珍惜生命、珍惜你所擁有的一切，感恩父母。
2、經(jīng)過本次主題班會活動，讓學生不要忽視了解父母，進取與父母溝通，正確處理與父母之間的矛盾，。
（一）活動熱身：
播放短片《珍貴的綠》。
（二）活動開始：
主持人（班長）請大家猜謎：
“她像一支離弦的箭，像一只越燃越亮的蠟燭，是一筆留給后代的遺產(chǎn)，是一份來自上帝的禮物，她是最寶貴的?！毕骂^的同學回答“生命”，主持人（班長）經(jīng)過提出“人人都擁有自我的生命。那么我們的生命是誰給予的？”揭示“父母給予我們生命，沒有他們就沒有我們”引出本次班會主題“感恩父母，珍愛生命”。宣布主題班會正式開始。
（三）活動過程：
1、詩歌朗誦：《生命》。
2、圖片展示。
由主持人結合圖片和背景音樂闡述那些在地震、洪水等自然災害中失去生命的人和故事。突出一個人失去生命以后，他們身邊的親人是多么地痛心和無奈，引發(fā)學生對生命的愛惜，并結合班會主題提出觀點：生命不是一個人的，而是父母賦予的，我們應當愛自我，愛身邊所有關心著我們的人。
3、數(shù)據(jù)展示。
由主持人展示近年來學生自殺的數(shù)據(jù)以及自殺的原因，結合圖片和背景音樂舉出一些例子。讓同學們結合自我的情景，談談自我在遇到最令自我痛苦并難以忍受的事情時是如何處理的。
4、游戲：“情景續(xù)說”
將同學們平常遇到的與父母之間發(fā)生的一些事情做一次再現(xiàn)，以ppt的形式播放幾種情景，請同學們討論并發(fā)言，例如：（1）有一天晚上，媽媽拖著疲憊的身體回到家，將手中的東西放下，立刻走進廚房準備做飯，此時的你會怎樣。。。。。。（2）星期六的晚上，外面下著大雨，我渾身濕漉漉的剛跑進家，媽媽就對著我發(fā)火，“說好6點回家的，此刻都8點了，你這個人真是毫無誠信可言?！贝藭r的你會怎樣。。。。。。（3）班上有個同學穿了一雙我心儀已久的運動鞋，我心里癢癢的，回家便向父母請求贊助，可是父母不一樣意......
本游戲有兩類情景，一類是父母辛苦，自我如何體諒父母的；一類是和父母產(chǎn)生矛盾如何溝通的。游戲的目的讓學生學會不要盲目抱怨，進取與父母溝通，學會感恩父母。
5、游戲：“誰是最了解父母的人”
由主持人帶領大家伸出雙手，握成拳頭，從第一項到最終一項，明白的就伸出一根手指頭。最終主持人要求十項都明白的學生高高舉起雙手。
學生總是抱怨父母不了解自我，而沒有意識到自我也不了解父母，溝通的困難就在于彼此的不了解。其實上頭的十項資料父母明白的要比孩子多，學生往往認為這些都是父母應當了解的，卻忽視了從同樣的方面去了解父母。當然父母和孩子之間需要了解的遠遠多于這十項，本游戲的目的就是要讓學生從了解父母做起，進取與父母溝通。
6、回想幸福。
閉目放松，仔細回想：
（1）父母養(yǎng)育、關愛自我的一些難忘的事。
（2）父母工作、做家務的辛苦與勞累。
（3）和父母在一齊的難忘的歡樂時光。
（同學們展示準備好的與爸爸或媽媽在一齊的照片。）。
從內心深處表達對他們的感激：
（1）感激他們的養(yǎng)育之恩。
（2）表達努力學習的決心，盡力讓他們放心。
（3）決定做一件令他們開心滿意的事情。
7、手語表演：“感恩的心”
（全班起立齊唱）。
在背景音樂“感恩的心”中，同學們在“感恩父母、珍愛生命”的橫幅上鄭重簽名，以表自我的決心。
（四）活動小結：
1.主持人作小結，倡導同學們?yōu)榱俗晕遥瑸榱松磉厫圩晕业娜苏湎?，主動去了解父母，進取與父母溝通，正確處理與父母之間的矛盾。
2.主持人宣布活動圓滿結束。
（五）實施成效：
在這次“感恩父母，珍愛生命”主題班會的過程中，同學們對這次活動進取參與，這種進取參與的熱情恰恰詮釋了對父母的感恩、對生命的珍愛。在主題班會之后，班委會討論后倡議班上每個同學為爸爸媽媽做一件事：為爸爸媽媽準備一頓早餐、給爸爸或媽媽洗一次腳、幫媽媽打掃衛(wèi)生、給爸爸捶捶背等等，并將每個人為爸爸媽媽做的事以及爸爸媽媽的反應和自我的感受以書面的形式記錄下來，整理成班級檔案。同時班委會決定定期在同學中開展“誰是最了解父母的人”評選活動，每次更換不一樣資料，以促進同學們進取主動的去了解父母，與父母溝通。
心里班會策劃案篇十一
一、活動目的：
二、活動準備：
1、收集資料。
2、節(jié)目編排。
3、制作powerpoint。
三、活動過程：
1、各小隊集隊、報告人數(shù)。
2、中隊長報告人數(shù)。
主持人甲：“慶元旦迎新年”主題班會現(xiàn)在開始。
乙：全體起立、出旗、敬禮
合：唱團歌。
甲：彈去往日的風塵，迎來新年的燦爛時光。
甲：我們的心兒像怒放的花朵，蕩起一片歡樂的海洋。元旦，是我們大家的節(jié)日，五十六個民族的人們都在為它歡慶。
乙：讓我們以的激情，唱起來吧;甩動雙臂，舞起來吧。請欣賞歌舞表演《迎新年》。
乙：盡管，我們只是一棵幼苗，但我們驕傲地生活在爸爸媽媽的懷抱中。
甲：盡管我們只是一顆小星星，但我們幸福地閃亮在老師的身邊。
乙：在這美好的節(jié)日中，讓我們滿懷感激之情地說一聲：
合：謝謝爸爸媽媽，謝謝老師，祝福你們一生健康，新年快樂。
甲：請聽歌曲《祝你平安》掌聲歡迎。
乙：我們是那么的可愛，我們的心靈是那么的真摯。請聽詩朗誦《新年的愿望》。
甲：人生旅途就像一輛馬車從起點出發(fā)，總會有坎坎坷坷、崎嶇不平。
乙：但是只要你勇敢地走過去，努力去拼搏，人生就顯得更加美麗。請大家說說新年的新目標，新愿望。
甲：紅紅的花兒，青青的草，綠綠的柳枝，和我們一起在陽光下歡笑。
乙：花兒吐著金蕊，蝴蝶飛來枝頭鬧，苗苗跳起舞，點點頭呀，彎彎腰!
合：請聽女生表演唱《楊柳青青》。
甲：展望未來的一切，我們更加珍惜美好的歲月。
乙：在這陽光燦爛、無比歡樂的日子里，讓我們全體師生手拉著手，一起唱起這首《快樂的節(jié)日》。
甲：尊敬的各位老師，親愛的同學們!
合：我們今天非常開心，能在這辭舊迎新的日子里和老師同學歡聚一堂，在不知不覺中，我們將難忘的20_送走，迎面走來的是嶄新的20_年!回首這一年我們留下的串串足跡，每人都深感振奮。
心里班會策劃案篇十二
班會目的：提升同學們對自我的肯定意識，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，發(fā)展個性優(yōu)勢，提高學習興趣，特開展此次以“天生我材必有用”為主題的班會。從肯定自己、珍惜自己、相信自己三方面來展開。
班會時間： 20xx 年 9 月 9 日（星期五）
班會地點：本班教室
班會主持人：班長
班會流程：
一、 播放歌曲《飛得更高》 6 分鐘
二、 班長對從開學至今的班級各方面情況進行一個概括化的總結。 5 分鐘
三、 由班級成員代表講述有關：坦然的、微笑的面對自己生命中的一些缺憾和工作中的不足，接納自己、揚長避短、充分發(fā)揮自己潛力的實例或故事。
1、 肯定自己，缺點也是特點：
2、 珍惜自己，使生命升值：
3、 相信自己，永遠不說“我不行”：
四：同學各自寫出自身的優(yōu)點與特長
五：老師總結
工作安排
1 、由班委根據(jù)舉行班會的目的商討班會主題，最后與老師共同確定
2 、班委根據(jù)主題，確定活動的內容與流程
3 、由宣傳與文藝委員負責與班會主題相匹配的音樂
心里班會策劃案篇十三
大學生的思想道德建設和感恩教育,豐富大學校園文化生活，為此我校也開展了本班會活動，以表達深入學習感恩教育、大力弘揚中華傳統(tǒng)孝文化的堅強決心。
一
感恩是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們每個人都生活在恩情之中，父母對我們有養(yǎng)育之恩，朋友對我們有協(xié)助之恩，祖國對我們有呵護之恩。中華孝文化也是源遠流長，孝老愛親傳統(tǒng)美德歷久彌新。作為感恩重要組成部分的孝文化，更是值得我們永久傳承的文化精髓。因此，我們要學會感恩，以孝為先，知恩圖報，決不忘恩負義，擁有謙虛之德，懷抱敬畏之心，讓生命中愛多于恨，不再沉溺于財富和權力。學會感恩，以孝為先，用自己的愛去孝敬父母、關心親朋、關心弱勢群體、關心社會、關心祖國、養(yǎng)成悲憫情懷，樹立精忠報國的鴻鵠之志。
百行孝為先，感恩促和諧
1、活動時間：3月22日—4月20日
活動對象：大一大二各班級（可以單個班級為單位，也可進行班級聯(lián)誼參加，但每個班級必須參加）
2、活動流程
活動前期準備
1、3月9日，召開部門會議，商議各項事議；
2、3月15日，將部門策劃書交與主席團審批，并對策劃進行修改；
3、3月17日，通知宣傳部制作關于以“感恩孝為先”主題班會的海報，并于3月20日掛于系櫥窗中。
活動開展
2、3月22日—4月11日，各班級組織準備本次班會；
3、4月10日—4月11日，各班班長將自己班級舉行班會的時間，地點通知組監(jiān)部；
4、4月11日（第九周周三），組監(jiān)部在例會上宣布班會評分細則。
活動后期
1、4月30日之前，組監(jiān)部部吸取經(jīng)驗教訓，并做好活動總結；
2、網(wǎng)絡編輯部將所拍照片上傳至工程系博客，貼吧，以便帶動其他同學積極參加感恩為先主題教育活動。
1、宣傳部負責制作海報；
2、外聯(lián)部負責拉贊助；
3、體育部，生活部負責攝影，網(wǎng)絡編輯部將照片上傳，宣傳本次活動，擴大影響力；