方案的有效實(shí)施需要明確責(zé)任分工和時(shí)間節(jié)點(diǎn),以確保方案的順利推進(jìn)。方案制定的關(guān)鍵是創(chuàng)新思維和解決問題的能力。以下是小編為大家收集的方案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇一
1、2、3、知識目標(biāo):認(rèn)識、體驗(yàn)人常見的各種情緒。
技能目標(biāo):初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有愉快的情緒。情感目標(biāo):讓孩子認(rèn)識自己的情緒,并學(xué)會初步調(diào)節(jié),樹立正確的情緒態(tài)度。教學(xué)重難點(diǎn):
1、2、教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識體驗(yàn)人常見的各種情緒。
教學(xué)難點(diǎn):通過認(rèn)識各種情緒,能正確區(qū)分愉快情緒和不良情緒,樹立正確的情緒態(tài)度。教具準(zhǔn)備:
1、表現(xiàn)各種情緒的多媒體課件。
2、一面小鼓、花。
3、數(shù)字板。
4、小禮物。
一、談話導(dǎo)入。
同學(xué)們,今天我走進(jìn)這個(gè)課堂看見這么多新同學(xué)的時(shí)候,我感覺特別的高興,那么你們看到我這位新老師會有什么樣的感覺呢?學(xué)生發(fā)言(好奇,欣喜,害怕……)以自己為例講解(當(dāng)同學(xué)們看到老師長得很嚴(yán)肅的時(shí)候可能會害怕或者是緊張,但老師實(shí)際上是一個(gè)外表很冷內(nèi)心火熱的人)縮短師生之間的距離。
二、體會情緒。
進(jìn)行“擊鼓傳花”游戲。游戲規(guī)則:選一個(gè)學(xué)生當(dāng)鼓手,從一個(gè)學(xué)生開始隨意傳給其他同學(xué),老師喊停的時(shí)候,花在誰的手里誰就表演節(jié)目,對表演好的進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),領(lǐng)到獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)可以面向其他學(xué)生讓他們觀察情緒并講獲獎(jiǎng)感覺。
三、認(rèn)識情緒。
1、對學(xué)生(表演的和未表演的)進(jìn)行采訪,分別感覺如何?(學(xué)生得到了緊張、興奮、害怕、失望等各種情緒體驗(yàn))根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,指出這就是情緒,情緒是多樣的。(多彩的情緒)。
2、生活中有多種多樣的情緒,下面我給大家介紹一位小明星,讓他給你們表演表演常見的幾種情緒(出示電影《長江七號》里七仔情緒秀片段),播放后可以讓學(xué)生試著模仿。
3、課件出示各種情緒圖片(可以讓學(xué)生們想一想他們什么情況下會有這樣的情緒),并讓學(xué)生模仿,模仿后再根據(jù)所給圖片猜情緒,讓學(xué)生們再進(jìn)一步認(rèn)識情緒。
4、讓學(xué)生們試著列舉出其他的情緒。
5、對學(xué)生說出的.情緒選擇性地分類板書,從而引出愉快情緒和不良情緒,并稍對它們的概念作闡釋。
四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒游戲:我中獎(jiǎng)了!
教師事先準(zhǔn)備一個(gè)標(biāo)有九個(gè)號碼的紙板,每個(gè)數(shù)字掀開后會有漢字提示有無中獎(jiǎng)或中的什么獎(jiǎng),然后讓學(xué)生們選自己喜歡的數(shù)字,看能否得到禮物。體驗(yàn)情緒:學(xué)生們應(yīng)該會有很多人舉手,但是最多只能有九位同學(xué)被選擇,依次讓九位學(xué)生上講臺上(這些學(xué)生必須面向其他學(xué)生,及時(shí)讓其他人看到他們在整個(gè)過程中情緒的變化),其他沒有叫到的同學(xué)會有“失望”的情緒。幾位被叫到的學(xué)生在猜之前會有“好奇、緊張、期待、著急”的情緒。教師掀號碼牌時(shí)會有“疑惑,緊張或害怕”的情緒。教師宣布結(jié)果時(shí)會有“高興或失望”的情緒。教師之后進(jìn)行采訪,讓其他學(xué)生也能了解和感受他們在那個(gè)時(shí)候的情緒。很多同學(xué)在沒有得到禮物后會有不良情緒,這時(shí)實(shí)時(shí)對學(xué)生進(jìn)一步引導(dǎo),引出如何把不良情緒通過調(diào)控轉(zhuǎn)化為愉快情緒。
五、調(diào)控情緒。
課件出示調(diào)控小妙招。
(1)找朋友傾訴自己不高興的事情。
(2)到戶外走走,或聽會兒音樂,或做做游戲。
(3)把壞心情寫在紙片上,撕碎扔掉。
(4)???
六、課堂小結(jié)。
同學(xué)們,今天我們認(rèn)識了情緒,也知道了不良情緒會帶來不良后果,不良情緒不可怕,關(guān)鍵是你如何去面對,如何去調(diào)控,如何讓自己保持快樂的情緒。生活就像一面鏡子,你對他哭,他也對你哭;你對他笑,他也對你笑。老師希望你們在情緒不好的時(shí)候,就把引起它的事寫下來,團(tuán)成紙團(tuán)兒扔進(jìn)垃圾桶,讓一切不愉快都讓垃圾桶吃掉,把好情緒留在心中。
七、作業(yè)。
和同學(xué)探討一下還有什么其他調(diào)控情緒的方法?尋找調(diào)控情緒的方法,充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位)板書設(shè)計(jì):
多彩的情緒。
積極調(diào)控。
愉快情緒。
不良情緒快樂傷心幸福生氣開心害怕興奮。
失望。
······。
······。
(在合作探究中。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇二
1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
3.讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。
4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
小學(xué)生是民族的希望,祖國的未來。你們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國家的未來與興衰,應(yīng)引起整個(gè)社會的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號,“健康的一半是心理健康。”并解釋:健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。
在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者,對此感到憂慮。
心理健康教育是針對當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中,我們應(yīng)從以下幾方面入手:
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對這樣的學(xué)生,我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育,讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn),閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然,人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅(jiān)持自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。
2.提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長短??鬃釉唬骸叭收邏邸!本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善?!币馑际钦f要想長壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久?!币裁鞔_指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài),才可能健康長壽?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護(hù)人,援救人,人們會投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態(tài),促進(jìn)身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福?!?BR> 因此,我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂,有益于身心健康。
3.樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和增進(jìn)心理健康,要想健康地成長,就必須學(xué)會正確地對待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會產(chǎn)生消極的不良情緒,嚴(yán)重影響人的身心健康,甚至?xí)斐杀瘎?。因此,我們要教育學(xué)生,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭先進(jìn),創(chuàng)一流。另一方面,不計(jì)較功名得失,相信付出終有回報(bào),淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會因自己的條件不如別人而自卑,也不會因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較,心理平衡了,身心自然也就健康了。
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,價(jià)值觀,使人能正確地認(rèn)識和對待挫折,正確地對待名利,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂觀向上。然而,我們必須正視的事實(shí)是:在現(xiàn)實(shí)生活中,小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力,對學(xué)習(xí)沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產(chǎn)生反-社-會的攻擊行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題,努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習(xí):回答下列問題。
1.什么是心理健康?如何讓你的心理更加健康?
4.怎樣判斷你的心理是否健康?
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
2.提高道德修養(yǎng)水平。
3.樹立正確的名利觀。
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇三
恐懼是學(xué)生懼怕某種物體或景象時(shí)的一種心理體驗(yàn)??謶种型鶐в袇拹骸⒔箲]等心理反應(yīng)。嚴(yán)重的恐懼心理對學(xué)生的成長非常不利,它不僅影響學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí),還會是學(xué)生個(gè)性向軟弱、膽怯方向發(fā)展。低年級學(xué)生心理恐懼現(xiàn)象較普遍,克服這些心理恐懼是學(xué)生心理成熟的重要過程。
幫助學(xué)生理解成長包括身體和心理兩部分;激起學(xué)生一往直前,勇于克服心理恐懼的決心。
(一)創(chuàng)設(shè)情景。
1教師將學(xué)生分成4―6人的小組,看圖討論《小輝長大了》的故事。
(故事大意:小輝很害怕一個(gè)人睡覺,所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個(gè)房間,上學(xué)后,媽媽說:“小輝,你是小學(xué)生了,要去自己房間睡覺。”小輝同意了。第一晚,小輝很怕,媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后,小輝慢慢不怕了,可以關(guān)掉燈睡覺了。媽媽說:“小輝長大了。”)。
2請學(xué)生思考并回答如下問題:為什么小輝能獨(dú)自睡覺,媽媽就說“小輝長大了”?
3教師小結(jié):小輝在心理上長大了。
(二)咨詢明理。
1全班討論:長大的標(biāo)志有哪些?
2教師小結(jié):我們的成長是多方面的:有身體的變化,如長高、變重;更重要的是我們心理的成熟??朔睦砜謶志褪切睦沓墒斓闹匾憩F(xiàn)。
3小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗(yàn),請別的同學(xué)為自己出謀劃策。
(三)體驗(yàn)理解。
2分組討論,續(xù)編《上學(xué)的故事》。
3分組表演小品《上學(xué)的故事》。
4教師小結(jié):克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。
(四)實(shí)踐活動。
以填色游戲?yàn)橹?,讓學(xué)生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比,誰涂的星星最多,誰就最能干!
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇四
過程與方法目標(biāo):使學(xué)生了解生活和學(xué)習(xí)中的困難,能大膽地講述成功與失敗的經(jīng)歷。
情感目標(biāo):培養(yǎng)勇敢面對困難的能力,了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對事物的看法。
培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對挫折的能力,保持良好心態(tài)。
了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對事物的看法。
課件。
一、預(yù)習(xí)提綱。
1、這些同學(xué)遇到了什么樣的困難。
2、同學(xué)們,你有過摔倒的經(jīng)歷嗎?你是怎么樣想辦法爬起來的。
3、導(dǎo)入:摔倒了,爬起來。
二、展示交流。
1、一起來看情境故事《摔倒了,爬起來》。
1)李彬小朋友跑得真快(加油加油,李彬得一了)。
2)后來怎么了?(李彬摔倒了)。
3)他放棄了嗎?(沒有)在同學(xué)們的鼓勵(lì)下李彬堅(jiān)持跑完了全程。
4)李彬得了最后一名,為什么大家還為他鼓掌?
5)對這件事你是怎么樣想的?(同學(xué)互相討論)。
師小結(jié):因?yàn)槔畋虻挠赂?、?jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持、不放棄。
6)如果你是李彬,聽到了大家的掌聲和心聲,你會有什么感受?你會怎么做呢?與同學(xué)合作表演一下吧。
三、教學(xué)反饋。
1、現(xiàn)在我給“摔倒了”加上引號,大家想一想加上引號的摔倒指的是什么?指名學(xué)生發(fā)言。
2、你有“摔倒了”的經(jīng)歷嗎?生自由發(fā)言。
3、在你“摔倒”的時(shí)候,你是怎么讓自己“爬起來”的?
生自由發(fā)言:面對困難我不怕,我要勇敢戰(zhàn)勝它。
四、總結(jié)。
《命運(yùn)交響曲》,邊聽音樂邊介紹貝多芬的故事。
面對困難我不怕,我要勇敢戰(zhàn)勝它。
現(xiàn)在學(xué)生因?yàn)榧议L和老師們的過分保護(hù)而變得抗挫能力下降,甚至幾句批評教育就會引發(fā)孩子們心理上的重大變化。通過本課的學(xué)習(xí),學(xué)生們感受到,人生道路上困難重重,挫折不可避免,只有學(xué)會克服困難的方法,樹立克服困難的決心才能不斷走向成功。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇五
1.了解學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)效果的影響。
2.明確學(xué)習(xí)態(tài)度正確與不正確的區(qū)別。
3.通過比較鑒別,端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1.收集學(xué)習(xí)態(tài)度正確與不正確的事例。
2.收集有關(guān)學(xué)習(xí)態(tài)度方面的格言和典故。
3.制作掛圖、幻燈片或錄像片。
1、導(dǎo)入:
師:學(xué)習(xí)是學(xué)生的中心任務(wù),也是學(xué)生心理能否保持健康的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)的道路坎坷不平,同學(xué)們對學(xué)習(xí)活動的體驗(yàn)也各不相同。舉例:
1.小學(xué)生周小敏,立志要成為一名科學(xué)家。上課時(shí)他聚精會神聽講,勤學(xué)好問,對自己沒聽懂的問題從不輕易放過;放學(xué)回家跟爸爸媽媽打過招呼之后,立即坐在書桌前,打開書本,認(rèn)認(rèn)真真地寫作業(yè),寫完作業(yè)以后,再把第二天要講的內(nèi)容預(yù)習(xí)好,做好聽課的準(zhǔn)備。小敏同學(xué)總是有計(jì)劃安排自己的學(xué)習(xí)和課外活動,他學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,連續(xù)評為三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。
2.陳小虎同學(xué)貪玩,不愿上學(xué),每天都是在爸爸媽媽的催促下不得不到校上課。課堂上他總盼著下課,聽不懂就不聽,不停地?cái)[弄文具,做小動作;放學(xué)后回到家,書包一丟就去看電視、玩電子游戲或者到室外踢球。做作業(yè)馬馬虎虎,不管對不對,做完了事,遇到難一點(diǎn)的題,不是喊媽媽幫忙,就是丟下不管。期末考試,成績不及格,他滿不在乎,心想不及格有什么了不起,等長大了照樣賺大錢!
2、討論:按照老師的要求,分成八人小組。
3、擂臺賽分組朗讀兒歌。
4、在日記中建議記下參加本次活動的感受。
5、總結(jié)。
教師小結(jié),說明業(yè)精于勤的道理,以及學(xué)習(xí)中苦與樂的相互關(guān)系。把自己的感受告訴家長,聽聽家長的看法。
1.學(xué)會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。
3.自覺培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.編制一份學(xué)習(xí)方法習(xí)慣調(diào)查表和改進(jìn)表。
3.做復(fù)印件或投影片。
導(dǎo)入:這節(jié)課讓大家聽兩個(gè)故事。
(一)、故事一:《尷尬的朗讀》一生講。
師:預(yù)習(xí)也叫超前學(xué)習(xí),是指在教師上課之前,對所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容提前進(jìn)行學(xué)習(xí)和理解的過程。預(yù)習(xí)既是有效的學(xué)習(xí)方法,也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2預(yù)習(xí)的方法是對第二天要講授的內(nèi)容認(rèn)真閱讀,仔細(xì)思考,把新的知識和以往學(xué)過的知識聯(lián)系起來,看看哪些懂了會了,哪些不懂不會,從而明確聽課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn),克服課堂學(xué)習(xí)過程中的被動性和盲目性,提高主動性和自覺性,以利于提高學(xué)習(xí)效果。
2、小調(diào)查你預(yù)習(xí)了嗎?
3、想一想:預(yù)習(xí)有什么作用?怎樣預(yù)習(xí)效果更好?
(二)、故事二:《溫故而知新》。
1、小組討論:、復(fù)習(xí)主要有哪些作用?師總結(jié):
復(fù)習(xí)是指對學(xué)過的知識重新學(xué)習(xí)的過程。復(fù)習(xí)包括課后復(fù)習(xí)和系統(tǒng)復(fù)習(xí)兩種。
課后復(fù)習(xí)的主要目的在于理解和鞏固當(dāng)天學(xué)到的知識。系統(tǒng)復(fù)習(xí)的主要目的是對周、月、學(xué)期或?qū)W年學(xué)過的知識進(jìn)行全面深入的復(fù)習(xí),目的在于融會貫通,理解和掌握學(xué)科知識的體系。系統(tǒng)復(fù)習(xí)本質(zhì)上是對前段學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行相對集中的再加工的.過程。
2、怎樣復(fù)習(xí)效果好?課后復(fù)習(xí)的方法包括:
(4)對課本中不懂、不會的難點(diǎn)問題,查閱工具書或參考書,力求弄懂弄通,實(shí)在弄不明白的,問教師或與同學(xué)研究解決。
3、自己有哪些復(fù)習(xí)的方法或經(jīng)驗(yàn)可供其他同學(xué)參考?
4、總結(jié):幾種學(xué)習(xí)方法。
1.學(xué)會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。
3.自覺培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.編制一份學(xué)習(xí)方法習(xí)慣調(diào)查表和改進(jìn)表。
1、導(dǎo)入:交流搜集的格言。
仔細(xì)傾聽各學(xué)習(xí)小組代表宣讀的學(xué)習(xí)格言。
2、這些學(xué)習(xí)格言對自己的學(xué)習(xí)有哪些作用?
3、集中精力聽同學(xué)講述“磨刀不誤砍柴工”的故事。
4、為什么阿智用的力氣少,卻比阿力砍柴多?
5、分組朗讀兒歌。
1、養(yǎng)成認(rèn)真傾聽的習(xí)慣。邊聽邊思,會評價(jià)。
2、學(xué)會正確地使用鉛筆或鋼筆,掌握正確的書寫姿勢,注意用筆衛(wèi)生。培養(yǎng)廣泛閱讀的的興趣和習(xí)慣。
3、培養(yǎng)持之以恒的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、學(xué)生了解自己的壞習(xí)慣。
2、了解小學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、導(dǎo)入:
討論“生活角”的內(nèi)容,說出昆昆有哪些壞習(xí)慣。
仔細(xì)傾聽同學(xué)們列舉的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,把它記在個(gè)人的筆記本上。
3、認(rèn)真觀看小實(shí)驗(yàn)——“忽冷忽熱”。通過“忽冷忽熱”小實(shí)驗(yàn),你明白了什么道理?
4、分組朗讀下面的兒歌。
5、制度一份克服個(gè)人不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的計(jì)劃。請同學(xué)或家長監(jiān)督,幫助自己克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇六
2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí),能多反思自己的言行,盡量對他人寬容;3。學(xué)會珍惜友情,與朋友平等對待。
學(xué)會關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學(xué)會珍惜友情,與朋友平等對待。
1
別難過,有我呢。
一、引入。
1、看41頁一組圖,
2、媽媽為啥陷入深深的沉思?
3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候,得到朋友的安慰和幫助是什么心情?
小結(jié):有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔(dān),這就是朋友。
想想友情體現(xiàn)在哪里?說說自己的實(shí)際體會。
我在你身邊作為朋友,你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊?
二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助,從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會關(guān)懷,學(xué)會付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。
活動。
你有什么煩惱的事嗎?試著把它說出來,讓大家和你一起分擔(dān)。
說說自己的煩惱事,說說什么是移情?
三、心靈體操。
活動1、照鏡子。
活動二、心心相印。
活動三、如果我是你。
四、心海拾貝,課后關(guān)注周圍的同學(xué)。
傳遞友好。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇七
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
1、活動時(shí)間:20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動內(nèi)容
活動一:周一國旗下講話。
時(shí)間:20xx年11月25日
地點(diǎn):學(xué)校操場 主講人 :顧麗華 宣傳發(fā)動
活動二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時(shí)間:20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
開課老師:束會琴
開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室 注:請全體班主任前往觀摩。
活動三:各班班主任上一節(jié)心理班會課,時(shí)間定在各班的班會課上。
活動四:團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇八
1、培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
2、提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
3、讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。
4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
1、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2、幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。
3、學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
小學(xué)生是民族的希望,祖國的未來。你們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國家的未來與興衰,應(yīng)引起整個(gè)社會的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號,“健康的一半是心理健康。”并解釋:健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者,對此感到憂慮。
心理健康教育是針對當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中,我們應(yīng)從以下幾方面入手:
1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對這樣的學(xué)生,我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育,讓他們明白每一個(gè)人的`生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn),閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然,人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅(jiān)持自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。
2、提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長短??鬃釉唬骸叭收邏??!本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善?!币馑际钦f要想長壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久。”也明確指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài),才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護(hù)人,援救人,人們會投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態(tài),促進(jìn)身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福?!?BR> 因此,我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂,有益于身心健康。
3、樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和增進(jìn)心理健康,要想健康地成長,就必須學(xué)會正確地對待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會產(chǎn)生消極的不良情緒,嚴(yán)重影響人的身心健康,甚至?xí)斐杀瘎?。因此,我們要教育學(xué)生,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭先進(jìn),創(chuàng)一流。另一方面,不計(jì)較功名得失,相信付出終有回報(bào),淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會因自己的條件不如別人而自卑,也不會因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較,心理平衡了,身心自然也就健康了。
4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,價(jià)值觀,使人能正確地認(rèn)識和對待挫折,正確地對待名利,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂觀向上。然而,我們必須正視的事實(shí)是:在現(xiàn)實(shí)生活中,小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力,對學(xué)習(xí)沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產(chǎn)生反—社—會的攻擊行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題,努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習(xí):回答下列問題。
1、什么是心理健康?如何讓你的心理更加健康?
4、怎樣判斷你的心理是否健康?
板書設(shè)計(jì):
1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
2、提高道德修養(yǎng)水平。
3、樹立正確的名利觀。
4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇九
情緒伴隨著人的成長過程,小學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn),也能夠比較明確的分辨自己的喜怒哀樂,知道導(dǎo)致情緒產(chǎn)生的主導(dǎo)因素是什么,但相對來講情緒的調(diào)控能力還非常弱,在碰到不良情緒時(shí),往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來控制和調(diào)節(jié)不良情緒,不了解情緒是可以隨著人的認(rèn)知評價(jià)的改變而改變。因此,通過各種形式的活動引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到同樣的事件,由于個(gè)體的認(rèn)知評價(jià)的不同,會造成不同情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果,使學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
教師:
1、了解學(xué)生的情緒狀況。
2、幫助學(xué)生認(rèn)識、調(diào)解情緒的重要性。
3、幫助學(xué)生初步了解調(diào)控情緒的方法。
學(xué)生:
1、了解自己的情緒狀況。
2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的,初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良情緒。
3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動的正常表現(xiàn),樹立正確的情緒態(tài)度。
學(xué)會正確對待不良的情緒。
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。
2、多媒體課件。
3、布置活動室,營造良好的心理氛圍空間。
在上課之前,我們一起共同來探討一些問題:新年馬上就要到了,的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的.衣服送給你,你會有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué),可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時(shí)候再穿,你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學(xué)生回答??)在晚上看電視,看到非??植犁R頭的時(shí)候,你又會有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答??)。
其實(shí),我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒,那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道,你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界,一起來體驗(yàn)吧!
(一)音樂進(jìn)入情境。
1、先請同學(xué)們來欣賞一段音樂,用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時(shí),你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?!只拧瘋?。
3、小結(jié):剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動,我們的情緒無時(shí)無刻不在受著環(huán)境、事件的影響,經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn),既有歡快的、愉悅的、幸福的,也有煩惱的、憂愁的、沮喪的,甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。(構(gòu)思:通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動的音樂,讓學(xué)生在音樂中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒導(dǎo)言:音樂能引起情緒的變化,不同的事情更能引起情緒的變化,下面我們通過一個(gè)游戲來體驗(yàn)一下。
1、游戲方法:學(xué)生兩人一組,分別將氣球挷在左小腿上,當(dāng)師說到“情緒”二字時(shí),生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球,而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)。
2、學(xué)生體會:剛才的游戲中,你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說)(構(gòu)思:通過“踩氣球”游戲,讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。
1、剛才在“踩氣球”中,我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化,在生活中,我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情,處于不同的情境中,自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情,當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說說自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)。
多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活,這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺,對我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動作用,這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很煩惱,我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。我們應(yīng)該學(xué)會調(diào)解情緒,樂觀向上。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十
寢室成員能夠團(tuán)結(jié)友愛,班級同學(xué)能夠和睦相處。活動步驟:
一、理解和寬容。
1、知道待人以誠、理解萬歲、寬容相處是中華民族的傳統(tǒng)美德,應(yīng)該繼承發(fā)揚(yáng)。
2、知道理解和寬容要誠心、友善、寬慰、包容,在小事上不計(jì)較,能諒解別人,善解人意,不要得理不饒人。
3、能換位思考,懂得寬厚待人,與人為善,有利于個(gè)人身心健康,也使人之間的關(guān)系更加和諧、融洽,進(jìn)而營造大眾的和諧人際關(guān)系。
4、列舉事例。
同學(xué)們,前幾天在班里發(fā)生了這樣一件事:張劍進(jìn)教室發(fā)現(xiàn)自己的書掉在地上,而且上面還被踩了一腳,這時(shí)教室里有好幾個(gè)同學(xué),其中平時(shí)不大和得來的李潔正站在邊上,眼睛看了他。張劍沖著李潔大聲喊:討厭!眼睛看什么看?李潔回過身說:"不是我踩的,"張劍更生氣了,沖著李潔直瞪眼。李潔拿起書舉到張劍的眼前:"看看看!這根本不是我的鞋??!"這時(shí),張劍發(fā)現(xiàn)這鞋印真的不是李潔的,自己都覺得有些不好意思了。李潔覺得自己受了委屈,怒視著張劍:"憑什么冤枉好人?走!咱們找老師評理去。"。
你遇到過這樣的事嗎?你對李潔的做法怎么看?想一想,結(jié)果會怎樣?
把學(xué)生遇到過的事再現(xiàn)出來,引起大家的思考。學(xué)生會覺得李潔得理不饒人,這樣做的`結(jié)果給老師帶來麻煩,影響同學(xué)的團(tuán)結(jié)。
請大家看一段情節(jié);有一天中午在食堂上,吳東正排隊(duì)打飯,當(dāng)他打好飯時(shí),端起快餐盤轉(zhuǎn)身時(shí),不小心將菜湯溢出快餐盤,一部分倒到了張敏的襯衫上。吳東想:這下可糟了,他會不會以為是我故意的呢?正不知怎么辦時(shí),張敏和氣地說:"沒關(guān)系,你又不是故意的,回家以后我自己洗一洗就行了。吳東忙問:"如果洗不掉怎么辦呢?"張敏爽朗而幽默地說:"不要緊,就當(dāng)襯衫上又添上幾朵印花,不知底細(xì)的,還以為是什么新花色呢!"。
提問:張敏是怎樣對待吳東的?張敏這樣做的結(jié)果怎樣?
引導(dǎo)學(xué)生思考,初步體會待人寬厚的表現(xiàn)。與前邊林紅的做法形成對比。做法不同、態(tài)度不同,結(jié)果也截然不同。)。
我想大家從心里都會佩服張敏,因?yàn)樗且粋€(gè)懂得理解知道寬容的人。
二、學(xué)生討論。
三、咨詢、測評。
四、心情故事征文。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十一
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅(jiān)強(qiáng)的性格,形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?,F(xiàn)象,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn):
能夠正確面對自己遇到的挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn):正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對象:四、五年級。
輔導(dǎo)課時(shí):一課時(shí)。
一、熱身游戲,引出挫折。
游戲:進(jìn)化論。
1、師開場白:“同學(xué)們,今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長為鳳凰的?!?BR> 2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進(jìn)化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進(jìn)化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動,活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進(jìn)化成功,有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。
二、主題活動,認(rèn)識挫折。
小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振;。
小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕。
(出示課件:挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)。
4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)。
三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折。
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。
師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道,每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié),出示課件:面對挫折的好方法:
a、找自己信賴的人傾訴。
b、適當(dāng)發(fā)泄:如運(yùn)動式發(fā)泄打沙袋、打球。
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動等等。
d、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情。
e、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己。
師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí):三,二,一,踩!
四、總結(jié)升華,笑對挫折。
1、師:面對挫折,強(qiáng)者站起來,弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)。
面對失敗與挫折,一笑而過是一種樂觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對誤解和仇恨,一笑而過是一種坦然,寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀。面對贊揚(yáng)和激勵(lì),一笑而過是一種謙虛、清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量。面對煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。
3、同學(xué)們,失敗和挫折是暫時(shí)的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對挫折,我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾,快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。
五、師總結(jié):
同學(xué)們,當(dāng)我們遇到挫折時(shí),要變挫折為動力,做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)。
課后延伸:
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言,讀一讀,熟記于心。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十二
(一)活動時(shí)間:
(二)活動宗旨:幫助學(xué)生了解心理健康常識,樹立求助和助人意識,掌握心理調(diào)適方法,塑造積極平和的健康心態(tài),學(xué)會合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1),由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展,二級學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動”:參與一次啟動儀式、了解一份倡議書,誦讀一次誓詞,參加一次知識競賽,舉行一次主題班會,推薦一個(gè)心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師),開展一次心理委員培訓(xùn),多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,學(xué)會自我心理保健與調(diào)節(jié),促進(jìn)其心理健康成長。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動,二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點(diǎn),精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動。項(xiàng)目活動可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式,開展豐富多彩的心理健康教育活動。
20xx年6月,學(xué)校根據(jù)活動開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評比,評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎(jiǎng),予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
(一)輔導(dǎo)站要高度重視,充分考慮學(xué)生實(shí)際需要,在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動,達(dá)到心理健康常識宣傳,心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)?;顒雍蛯W(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì),指導(dǎo)心里委員履行職責(zé),充分利用qq、微博、微信等新媒體,組織發(fā)動同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺,及時(shí)宣傳報(bào)道活動和特色項(xiàng)目開展情況,營造良好的活動氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié),積累活動項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn),不斷提升活動水平和效果。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十三
融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn),也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出,不體諒別人;有的人總是在抱怨自己得到的太少,可是自己又不愿付出。
1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出
2、讓學(xué)生學(xué)會體諒他人,學(xué)會“用四個(gè)手指迎接愛”
中高年級學(xué)生
1、游戲活動
2、講述與討論
1、錄音機(jī)(一盒舒緩的音樂磁帶)
2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀
3、把桌、椅搬到教室后邊,讓教室有一個(gè)空曠的場所
1、讓一半的同學(xué)先圍成一個(gè)圓圈,另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后,形成一個(gè)稍大的圓圈。
2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對而站。介紹活動規(guī)則:“當(dāng)我說‘手勢’時(shí)大家來做:如果你與對方都伸一個(gè)手指,表明你們互為陌生,不愿認(rèn)識,聽到我喊‘動作’時(shí)請把臉轉(zhuǎn)向左邊;如果你們伸兩個(gè)手指,表明你們愿意相識,聽到我喊‘動作’時(shí)互相握一下手;如果你們伸出三個(gè)手指,表明喜歡對方,聽到我喊‘動作’時(shí)雙手握一下;如果你們伸出四個(gè)手指,就表明你們愿意分享對方的快樂、承擔(dān)對方的痛苦,能為對方真心誠意的付出,聽到‘動作’時(shí)請擁抱對方。如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣,就不需要做動作?!?BR> 3、開始活動:老師說“手勢”完成一個(gè)動作。
4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步,再次進(jìn)行活動……重復(fù)活動,直到向左走了半圈。
5、教師小結(jié):總伸一個(gè)手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧:為什么我們的親人、我們的朋友一個(gè)一個(gè)離開了我們?因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻觥N覀兛偸窃诒г棺约旱玫降奶?,可是我們又付出了多少呢?大家回頭看一看,有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過,也許等到你愿意付出時(shí),已經(jīng)沒有機(jī)會了!
6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步,再次做剛才的活動一次。
7、請同學(xué)自由討論(希望出現(xiàn)的結(jié)果是:懂得體諒別人,懂得感恩,懂得付出,才能擁有良好的人際關(guān)系,并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個(gè)手指迎接愛)。
8、請同學(xué)自愿到講臺談?wù)勛约旱母惺?。(鼓?lì)活動開始時(shí)總是伸出一個(gè)手指,而最后一次卻伸出了四個(gè)手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?BR> 9、教師總結(jié):我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個(gè)活動,是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時(shí),你會覺得自己得到了很多很多,你會覺得自己時(shí)可愛的,因?yàn)楹芏嗳硕荚跒槟隳母冻鲋???v然生活中有風(fēng)有雨,你也不會害怕,因?yàn)橛心敲炊鄲勰愕娜藭С帜恪瓕W(xué)會用四個(gè)手指迎接愛。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十四
1、讓學(xué)生認(rèn)識到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學(xué)生形成健康的心理。
2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹立起自信心。
一、 導(dǎo)入
在我們周圍有一些同學(xué)總覺得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問題,參加活動也不積極,覺得自己什么也不行,看不到自己的閃光點(diǎn),這就是我們常說的自卑。
2、討論:
(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?
(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
二、活動與訓(xùn)練
1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥,不愿意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。
2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法
問題引入:怎樣才能克服自卑,樹立自信心呢?
1、歸納克服自卑的方法
(1)、能夠看到自己的閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),從自己成功的體驗(yàn)中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時(shí)候,都要相信自己,我不會比別人差,這條路不行,我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起,體驗(yàn)成功的喜悅,樹立自信心。
三、自由交流
學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
四、教師小結(jié)
“我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時(shí)候,從未做過的事會讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會對別人表達(dá)自己的想法,真誠地表現(xiàn)自己的情感,做一個(gè)自信的人,因?yàn)樽孕拍苁刮覀儚娜菝鎸σ磺小?BR> 小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十五
一、教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的.注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、教學(xué)過程。
(一)導(dǎo)入。
師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)禮貌理。
(1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)。
(三)學(xué)生活動。
1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):
a、要用眼,仔細(xì)看。
b、要用耳,仔細(xì)聽。
c、要用腦,勤思考。
d、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。
e、要?jiǎng)邮郑J(rèn)真寫。
請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,聽講時(shí)要努力排除干擾,自覺聽講。
2、走迷宮。
能夠讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
想想做做:三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做。
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn),經(jīng)過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn):a、堅(jiān)持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時(shí),心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來說,剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后,就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書的時(shí)候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。
(四)總結(jié)全課。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十六
情緒安定愉快、能較合理表達(dá)情緒、適度調(diào)控情緒是幼兒心理健康的重要指標(biāo)?;顒釉O(shè)計(jì)遵循活動———體驗(yàn)與表達(dá)———操作與分享———感悟的基本理念,試圖通過繪本故事中主人公小天竺鼠所經(jīng)歷的一系列難過和開心的事情為線索,幫助幼兒體驗(yàn)、表達(dá)難過的情緒,思考調(diào)節(jié)難過情緒的方法。并通過和同伴交流、照鏡子微笑等,讓幼兒初步懂得要保持愉快情緒。
1、了解難過的情緒感受,知道難過是一種正常的情緒。
2、能大膽積極地表達(dá)與交流自己難過時(shí)的情感體驗(yàn)。
3、學(xué)習(xí)用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)難過的情緒。
重點(diǎn):了解和表達(dá)難過時(shí)的情緒感受和原因。
難點(diǎn):學(xué)習(xí)用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)難過的情緒。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒有過難過的情緒體驗(yàn)。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:ppt(繪本《我好難過》),圖片(玩具、樂器、圖書、畫筆)、筐子(4個(gè)),幼兒人手一面鏡鏡子。
1、封面導(dǎo)入,初識難過的情緒
提問:
(1)封面上有誰?(小天竺鼠和它的媽媽)
(2)它們在做什么?(抱著)
為什么媽媽抱著小天竺鼠?
(3)小天竺鼠的心情看起來怎么樣?((很難過)
從哪里看出來他很難過?
猜一猜什么事情會讓它感到難過呢?
2、閱讀繪本,體驗(yàn)與調(diào)節(jié)難過的情緒
(1)第一部分:識別與體驗(yàn)難過的情緒(繪本1—10頁)
引導(dǎo)語:孩子們,仔細(xì)觀察圖片,說一說小天竺鼠為什么而難過呢?
提問:
畫面上有誰?(小兔子爸爸媽媽)
他們在做什么?(說話找東西)
小天竺鼠的心情看起來怎樣?(不開心難過)
從哪里看出來他很難過?(眼睛)
什么事情讓它感到難過呢?(好朋友哭、腳受傷了)
(2)第二部分:表達(dá)與交流難過的情緒(繪本11—12頁)
引導(dǎo)語:孩子們,仔細(xì)觀察圖片,看一看小天竺鼠難過時(shí)的表情、動作是怎樣的?和老師、同伴說一說讓你感到難過的事情和感受。
提問:
小天竺鼠感覺到的難過,是一種什么樣的感覺?(不開心、不舒服)
你覺得它喜歡這種感覺嗎?(不喜歡)
你有感到難過的時(shí)候嗎?(幼兒相互交流、講述)
什么事情會讓你感到難過?(弟弟搶我的玩具、老師不喊我回答問題)
難過時(shí)你的感覺是什么樣的?(想哭、不想說話)
(3)第三部分:調(diào)節(jié)與緩解難過的情緒(繪本13—20頁)
提問:
畫面上有誰?(媽媽好朋友)
它們在做什么?(蕩秋千、畫圖畫、吹泡泡)
小天竺鼠的心情看起來怎樣?(開心)
從哪里看出來它很開心?(笑)
什么事情讓它開心起來了呢?(找朋友、玩)
你難過的時(shí)候會做什么讓自己的心情變好呢?(幼兒相互交流討論)
如果你的好朋友、爸爸媽媽難過的時(shí)候,你會做些什么讓他們開心呢?
小結(jié):人和小天竺鼠一樣都會有難過的時(shí)候,難過的時(shí)候我們感覺不太舒服。難過時(shí)別人的陪伴、安慰、做一些自己喜歡的事情可以讓我們重新開心起來。我們學(xué)會了讓自己不難過,也可以幫助難過的小朋友和爸爸媽媽們開心起來。
3、分享調(diào)節(jié)難過情緒的方法
出示玩具、樂器、圖書、畫筆等圖片,幼兒自由選擇,交流分享各自調(diào)節(jié)難過情緒的方法。
4、幼兒對鏡微笑,體驗(yàn)愉悅
幼兒照鏡子,學(xué)習(xí)微笑,體驗(yàn)微笑帶來的愉悅心情。
教師將幼兒的微笑拍下來,大屏幕播放,請幼兒分享微笑的感受。
小結(jié):微笑讓我們感覺很開心,原來一個(gè)簡單的微笑就可以讓我們緩解不開心的感受,我們要多多的對自己和他人微笑哦。
活動延伸:
1、家園共育:了解爸爸媽媽難過的事情,嘗試幫助他人調(diào)節(jié)難過的情緒。
2、區(qū)域:創(chuàng)設(shè)一個(gè)情緒角,布置溫馨的環(huán)境供幼兒平復(fù)調(diào)節(jié)自己的情緒。
附故事:
有時(shí)候,我好難過。
我好難過,當(dāng)有人不讓我和他一起玩的時(shí)候。
當(dāng)我真的有話要說,卻沒人愿意聽的時(shí)候,我好難過。
別人難過的時(shí)候,我也會感到難過。
我好難過,當(dāng)我想和某人在一起,而他卻不在這兒的時(shí)候。
當(dāng)我不能擁有那些我很想、很想要的東西時(shí),
或者丟了那些特別重要的東西時(shí),我好難過。
當(dāng)有人沖我發(fā)火時(shí),我好難過。
受傷的時(shí)候,我也會難過。
難過是一種灰灰的,累累的感覺。
難過的時(shí)候,什么事情看上去都沒意思。
我不喜歡難過的感覺,我希望這種感覺趕快消失。
但是,每個(gè)人都有難過的時(shí)候。
難過的時(shí)候,其實(shí)有法子可以讓我好過一些。
比如,告訴別人我很難過。
他們會坐在我身邊說:“沒關(guān)系?!?BR> 在我傷心的時(shí)候,有人能在我身邊,這種感覺很好。
過不了多久,我就不哭了。
但我還是想說說那些讓我難過的事。
很快,我就感到好過些了。
我想去公園蕩秋千。
我想做東西。
我還想和我的朋友在一起玩兒。
難過的感覺不見了,我又快樂起來了。
當(dāng)我難過的時(shí)候,我知道我不會一直這樣。
活動總結(jié)
借助繪本孩子們更加形象具體地了解和表達(dá)了難過時(shí)候的感受和原因,并初步學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)難過情緒的方法。繪本內(nèi)容貼近幼兒的生活實(shí)際,激發(fā)了他們的感受和表達(dá)。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十七
1、知道緊張是一件很正常的事,學(xué)習(xí)用各種方式排泄緊張情緒。
2、大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程。
課件、畫筆、紙、視頻展示臺。
(一)觀看課件,回答問題。
1、播放課件。
2、師:你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學(xué)生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。
師:你去看病的時(shí)候,心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時(shí)候的心情又是怎樣的呢?(小學(xué)生討論,并說一說)。
(二)仔細(xì)觀察,描述不同表情。
師:請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件,并用“門開了,進(jìn)去一個(gè),出來一個(gè)”的句式請小學(xué)生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學(xué)生共同總結(jié)玩偶們表情的變化。(課件中將幾個(gè)場景結(jié)合起來,一起觀看、比較。)。
(三)操作、介紹。
問:你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請小學(xué)生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學(xué)生一起貼一貼。
學(xué)生:
1、緊張了會讓疼痛更加重。
2、緊張了會心情糟糕。
3、緊張了會抑郁。
4、緊張了會越來越害怕。
(四)結(jié)束活動。
問:有什么好方法,能讓自己變得不緊張?
師學(xué)生共同大聲說:我不怕,我一定會勇敢的。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十八
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;。
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
20xx年3月20日。
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
活動主題:心靈的成長。
活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動時(shí)間:每周一升旗儀式。
(三)書香苑——心理知識板報(bào)。
活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳。
活動內(nèi)容:每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的:宣傳心理學(xué)知識,擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動時(shí)間:3月28日。
活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在。
活動目的:通過主題班隊(duì)活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
活動時(shí)間:4月24日。
活動要求:手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯(cuò)誤。
活動目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動時(shí)間:4月26日前上交。
活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時(shí)間:4月26日上交。
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座。
活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育。
活動目的:通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動對象:全校留守兒童。
活動時(shí)間:4月29日。
活動地點(diǎn):學(xué)校操場。
(八)心靈運(yùn)動之旅。
活動目的:通過團(tuán)體運(yùn)動項(xiàng)目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識,鼓勵(lì)學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動場,通過積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動:兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動時(shí)間:5月10日下午2:00。
活動地點(diǎn):學(xué)校操場。
(九)心靈光影之旅。
體驗(yàn)電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》。
5月xx日晚上6:00。
2.電影《美麗心靈》。
5月15日晚上6:00。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇一
1、2、3、知識目標(biāo):認(rèn)識、體驗(yàn)人常見的各種情緒。
技能目標(biāo):初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有愉快的情緒。情感目標(biāo):讓孩子認(rèn)識自己的情緒,并學(xué)會初步調(diào)節(jié),樹立正確的情緒態(tài)度。教學(xué)重難點(diǎn):
1、2、教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識體驗(yàn)人常見的各種情緒。
教學(xué)難點(diǎn):通過認(rèn)識各種情緒,能正確區(qū)分愉快情緒和不良情緒,樹立正確的情緒態(tài)度。教具準(zhǔn)備:
1、表現(xiàn)各種情緒的多媒體課件。
2、一面小鼓、花。
3、數(shù)字板。
4、小禮物。
一、談話導(dǎo)入。
同學(xué)們,今天我走進(jìn)這個(gè)課堂看見這么多新同學(xué)的時(shí)候,我感覺特別的高興,那么你們看到我這位新老師會有什么樣的感覺呢?學(xué)生發(fā)言(好奇,欣喜,害怕……)以自己為例講解(當(dāng)同學(xué)們看到老師長得很嚴(yán)肅的時(shí)候可能會害怕或者是緊張,但老師實(shí)際上是一個(gè)外表很冷內(nèi)心火熱的人)縮短師生之間的距離。
二、體會情緒。
進(jìn)行“擊鼓傳花”游戲。游戲規(guī)則:選一個(gè)學(xué)生當(dāng)鼓手,從一個(gè)學(xué)生開始隨意傳給其他同學(xué),老師喊停的時(shí)候,花在誰的手里誰就表演節(jié)目,對表演好的進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),領(lǐng)到獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)可以面向其他學(xué)生讓他們觀察情緒并講獲獎(jiǎng)感覺。
三、認(rèn)識情緒。
1、對學(xué)生(表演的和未表演的)進(jìn)行采訪,分別感覺如何?(學(xué)生得到了緊張、興奮、害怕、失望等各種情緒體驗(yàn))根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,指出這就是情緒,情緒是多樣的。(多彩的情緒)。
2、生活中有多種多樣的情緒,下面我給大家介紹一位小明星,讓他給你們表演表演常見的幾種情緒(出示電影《長江七號》里七仔情緒秀片段),播放后可以讓學(xué)生試著模仿。
3、課件出示各種情緒圖片(可以讓學(xué)生們想一想他們什么情況下會有這樣的情緒),并讓學(xué)生模仿,模仿后再根據(jù)所給圖片猜情緒,讓學(xué)生們再進(jìn)一步認(rèn)識情緒。
4、讓學(xué)生們試著列舉出其他的情緒。
5、對學(xué)生說出的.情緒選擇性地分類板書,從而引出愉快情緒和不良情緒,并稍對它們的概念作闡釋。
四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒游戲:我中獎(jiǎng)了!
教師事先準(zhǔn)備一個(gè)標(biāo)有九個(gè)號碼的紙板,每個(gè)數(shù)字掀開后會有漢字提示有無中獎(jiǎng)或中的什么獎(jiǎng),然后讓學(xué)生們選自己喜歡的數(shù)字,看能否得到禮物。體驗(yàn)情緒:學(xué)生們應(yīng)該會有很多人舉手,但是最多只能有九位同學(xué)被選擇,依次讓九位學(xué)生上講臺上(這些學(xué)生必須面向其他學(xué)生,及時(shí)讓其他人看到他們在整個(gè)過程中情緒的變化),其他沒有叫到的同學(xué)會有“失望”的情緒。幾位被叫到的學(xué)生在猜之前會有“好奇、緊張、期待、著急”的情緒。教師掀號碼牌時(shí)會有“疑惑,緊張或害怕”的情緒。教師宣布結(jié)果時(shí)會有“高興或失望”的情緒。教師之后進(jìn)行采訪,讓其他學(xué)生也能了解和感受他們在那個(gè)時(shí)候的情緒。很多同學(xué)在沒有得到禮物后會有不良情緒,這時(shí)實(shí)時(shí)對學(xué)生進(jìn)一步引導(dǎo),引出如何把不良情緒通過調(diào)控轉(zhuǎn)化為愉快情緒。
五、調(diào)控情緒。
課件出示調(diào)控小妙招。
(1)找朋友傾訴自己不高興的事情。
(2)到戶外走走,或聽會兒音樂,或做做游戲。
(3)把壞心情寫在紙片上,撕碎扔掉。
(4)???
六、課堂小結(jié)。
同學(xué)們,今天我們認(rèn)識了情緒,也知道了不良情緒會帶來不良后果,不良情緒不可怕,關(guān)鍵是你如何去面對,如何去調(diào)控,如何讓自己保持快樂的情緒。生活就像一面鏡子,你對他哭,他也對你哭;你對他笑,他也對你笑。老師希望你們在情緒不好的時(shí)候,就把引起它的事寫下來,團(tuán)成紙團(tuán)兒扔進(jìn)垃圾桶,讓一切不愉快都讓垃圾桶吃掉,把好情緒留在心中。
七、作業(yè)。
和同學(xué)探討一下還有什么其他調(diào)控情緒的方法?尋找調(diào)控情緒的方法,充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位)板書設(shè)計(jì):
多彩的情緒。
積極調(diào)控。
愉快情緒。
不良情緒快樂傷心幸福生氣開心害怕興奮。
失望。
······。
······。
(在合作探究中。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇二
1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
3.讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。
4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
小學(xué)生是民族的希望,祖國的未來。你們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國家的未來與興衰,應(yīng)引起整個(gè)社會的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號,“健康的一半是心理健康。”并解釋:健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。
在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者,對此感到憂慮。
心理健康教育是針對當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中,我們應(yīng)從以下幾方面入手:
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對這樣的學(xué)生,我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育,讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn),閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然,人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅(jiān)持自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。
2.提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長短??鬃釉唬骸叭收邏邸!本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善?!币馑际钦f要想長壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久?!币裁鞔_指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài),才可能健康長壽?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護(hù)人,援救人,人們會投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態(tài),促進(jìn)身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福?!?BR> 因此,我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂,有益于身心健康。
3.樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和增進(jìn)心理健康,要想健康地成長,就必須學(xué)會正確地對待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會產(chǎn)生消極的不良情緒,嚴(yán)重影響人的身心健康,甚至?xí)斐杀瘎?。因此,我們要教育學(xué)生,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭先進(jìn),創(chuàng)一流。另一方面,不計(jì)較功名得失,相信付出終有回報(bào),淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會因自己的條件不如別人而自卑,也不會因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較,心理平衡了,身心自然也就健康了。
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,價(jià)值觀,使人能正確地認(rèn)識和對待挫折,正確地對待名利,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂觀向上。然而,我們必須正視的事實(shí)是:在現(xiàn)實(shí)生活中,小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力,對學(xué)習(xí)沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產(chǎn)生反-社-會的攻擊行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題,努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習(xí):回答下列問題。
1.什么是心理健康?如何讓你的心理更加健康?
4.怎樣判斷你的心理是否健康?
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
2.提高道德修養(yǎng)水平。
3.樹立正確的名利觀。
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇三
恐懼是學(xué)生懼怕某種物體或景象時(shí)的一種心理體驗(yàn)??謶种型鶐в袇拹骸⒔箲]等心理反應(yīng)。嚴(yán)重的恐懼心理對學(xué)生的成長非常不利,它不僅影響學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí),還會是學(xué)生個(gè)性向軟弱、膽怯方向發(fā)展。低年級學(xué)生心理恐懼現(xiàn)象較普遍,克服這些心理恐懼是學(xué)生心理成熟的重要過程。
幫助學(xué)生理解成長包括身體和心理兩部分;激起學(xué)生一往直前,勇于克服心理恐懼的決心。
(一)創(chuàng)設(shè)情景。
1教師將學(xué)生分成4―6人的小組,看圖討論《小輝長大了》的故事。
(故事大意:小輝很害怕一個(gè)人睡覺,所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個(gè)房間,上學(xué)后,媽媽說:“小輝,你是小學(xué)生了,要去自己房間睡覺。”小輝同意了。第一晚,小輝很怕,媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后,小輝慢慢不怕了,可以關(guān)掉燈睡覺了。媽媽說:“小輝長大了。”)。
2請學(xué)生思考并回答如下問題:為什么小輝能獨(dú)自睡覺,媽媽就說“小輝長大了”?
3教師小結(jié):小輝在心理上長大了。
(二)咨詢明理。
1全班討論:長大的標(biāo)志有哪些?
2教師小結(jié):我們的成長是多方面的:有身體的變化,如長高、變重;更重要的是我們心理的成熟??朔睦砜謶志褪切睦沓墒斓闹匾憩F(xiàn)。
3小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗(yàn),請別的同學(xué)為自己出謀劃策。
(三)體驗(yàn)理解。
2分組討論,續(xù)編《上學(xué)的故事》。
3分組表演小品《上學(xué)的故事》。
4教師小結(jié):克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。
(四)實(shí)踐活動。
以填色游戲?yàn)橹?,讓學(xué)生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比,誰涂的星星最多,誰就最能干!
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇四
過程與方法目標(biāo):使學(xué)生了解生活和學(xué)習(xí)中的困難,能大膽地講述成功與失敗的經(jīng)歷。
情感目標(biāo):培養(yǎng)勇敢面對困難的能力,了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對事物的看法。
培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對挫折的能力,保持良好心態(tài)。
了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對事物的看法。
課件。
一、預(yù)習(xí)提綱。
1、這些同學(xué)遇到了什么樣的困難。
2、同學(xué)們,你有過摔倒的經(jīng)歷嗎?你是怎么樣想辦法爬起來的。
3、導(dǎo)入:摔倒了,爬起來。
二、展示交流。
1、一起來看情境故事《摔倒了,爬起來》。
1)李彬小朋友跑得真快(加油加油,李彬得一了)。
2)后來怎么了?(李彬摔倒了)。
3)他放棄了嗎?(沒有)在同學(xué)們的鼓勵(lì)下李彬堅(jiān)持跑完了全程。
4)李彬得了最后一名,為什么大家還為他鼓掌?
5)對這件事你是怎么樣想的?(同學(xué)互相討論)。
師小結(jié):因?yàn)槔畋虻挠赂?、?jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持、不放棄。
6)如果你是李彬,聽到了大家的掌聲和心聲,你會有什么感受?你會怎么做呢?與同學(xué)合作表演一下吧。
三、教學(xué)反饋。
1、現(xiàn)在我給“摔倒了”加上引號,大家想一想加上引號的摔倒指的是什么?指名學(xué)生發(fā)言。
2、你有“摔倒了”的經(jīng)歷嗎?生自由發(fā)言。
3、在你“摔倒”的時(shí)候,你是怎么讓自己“爬起來”的?
生自由發(fā)言:面對困難我不怕,我要勇敢戰(zhàn)勝它。
四、總結(jié)。
《命運(yùn)交響曲》,邊聽音樂邊介紹貝多芬的故事。
面對困難我不怕,我要勇敢戰(zhàn)勝它。
現(xiàn)在學(xué)生因?yàn)榧议L和老師們的過分保護(hù)而變得抗挫能力下降,甚至幾句批評教育就會引發(fā)孩子們心理上的重大變化。通過本課的學(xué)習(xí),學(xué)生們感受到,人生道路上困難重重,挫折不可避免,只有學(xué)會克服困難的方法,樹立克服困難的決心才能不斷走向成功。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇五
1.了解學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)效果的影響。
2.明確學(xué)習(xí)態(tài)度正確與不正確的區(qū)別。
3.通過比較鑒別,端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1.收集學(xué)習(xí)態(tài)度正確與不正確的事例。
2.收集有關(guān)學(xué)習(xí)態(tài)度方面的格言和典故。
3.制作掛圖、幻燈片或錄像片。
1、導(dǎo)入:
師:學(xué)習(xí)是學(xué)生的中心任務(wù),也是學(xué)生心理能否保持健康的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)的道路坎坷不平,同學(xué)們對學(xué)習(xí)活動的體驗(yàn)也各不相同。舉例:
1.小學(xué)生周小敏,立志要成為一名科學(xué)家。上課時(shí)他聚精會神聽講,勤學(xué)好問,對自己沒聽懂的問題從不輕易放過;放學(xué)回家跟爸爸媽媽打過招呼之后,立即坐在書桌前,打開書本,認(rèn)認(rèn)真真地寫作業(yè),寫完作業(yè)以后,再把第二天要講的內(nèi)容預(yù)習(xí)好,做好聽課的準(zhǔn)備。小敏同學(xué)總是有計(jì)劃安排自己的學(xué)習(xí)和課外活動,他學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,連續(xù)評為三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。
2.陳小虎同學(xué)貪玩,不愿上學(xué),每天都是在爸爸媽媽的催促下不得不到校上課。課堂上他總盼著下課,聽不懂就不聽,不停地?cái)[弄文具,做小動作;放學(xué)后回到家,書包一丟就去看電視、玩電子游戲或者到室外踢球。做作業(yè)馬馬虎虎,不管對不對,做完了事,遇到難一點(diǎn)的題,不是喊媽媽幫忙,就是丟下不管。期末考試,成績不及格,他滿不在乎,心想不及格有什么了不起,等長大了照樣賺大錢!
2、討論:按照老師的要求,分成八人小組。
3、擂臺賽分組朗讀兒歌。
4、在日記中建議記下參加本次活動的感受。
5、總結(jié)。
教師小結(jié),說明業(yè)精于勤的道理,以及學(xué)習(xí)中苦與樂的相互關(guān)系。把自己的感受告訴家長,聽聽家長的看法。
1.學(xué)會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。
3.自覺培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.編制一份學(xué)習(xí)方法習(xí)慣調(diào)查表和改進(jìn)表。
3.做復(fù)印件或投影片。
導(dǎo)入:這節(jié)課讓大家聽兩個(gè)故事。
(一)、故事一:《尷尬的朗讀》一生講。
師:預(yù)習(xí)也叫超前學(xué)習(xí),是指在教師上課之前,對所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容提前進(jìn)行學(xué)習(xí)和理解的過程。預(yù)習(xí)既是有效的學(xué)習(xí)方法,也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2預(yù)習(xí)的方法是對第二天要講授的內(nèi)容認(rèn)真閱讀,仔細(xì)思考,把新的知識和以往學(xué)過的知識聯(lián)系起來,看看哪些懂了會了,哪些不懂不會,從而明確聽課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn),克服課堂學(xué)習(xí)過程中的被動性和盲目性,提高主動性和自覺性,以利于提高學(xué)習(xí)效果。
2、小調(diào)查你預(yù)習(xí)了嗎?
3、想一想:預(yù)習(xí)有什么作用?怎樣預(yù)習(xí)效果更好?
(二)、故事二:《溫故而知新》。
1、小組討論:、復(fù)習(xí)主要有哪些作用?師總結(jié):
復(fù)習(xí)是指對學(xué)過的知識重新學(xué)習(xí)的過程。復(fù)習(xí)包括課后復(fù)習(xí)和系統(tǒng)復(fù)習(xí)兩種。
課后復(fù)習(xí)的主要目的在于理解和鞏固當(dāng)天學(xué)到的知識。系統(tǒng)復(fù)習(xí)的主要目的是對周、月、學(xué)期或?qū)W年學(xué)過的知識進(jìn)行全面深入的復(fù)習(xí),目的在于融會貫通,理解和掌握學(xué)科知識的體系。系統(tǒng)復(fù)習(xí)本質(zhì)上是對前段學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行相對集中的再加工的.過程。
2、怎樣復(fù)習(xí)效果好?課后復(fù)習(xí)的方法包括:
(4)對課本中不懂、不會的難點(diǎn)問題,查閱工具書或參考書,力求弄懂弄通,實(shí)在弄不明白的,問教師或與同學(xué)研究解決。
3、自己有哪些復(fù)習(xí)的方法或經(jīng)驗(yàn)可供其他同學(xué)參考?
4、總結(jié):幾種學(xué)習(xí)方法。
1.學(xué)會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。
3.自覺培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.編制一份學(xué)習(xí)方法習(xí)慣調(diào)查表和改進(jìn)表。
1、導(dǎo)入:交流搜集的格言。
仔細(xì)傾聽各學(xué)習(xí)小組代表宣讀的學(xué)習(xí)格言。
2、這些學(xué)習(xí)格言對自己的學(xué)習(xí)有哪些作用?
3、集中精力聽同學(xué)講述“磨刀不誤砍柴工”的故事。
4、為什么阿智用的力氣少,卻比阿力砍柴多?
5、分組朗讀兒歌。
1、養(yǎng)成認(rèn)真傾聽的習(xí)慣。邊聽邊思,會評價(jià)。
2、學(xué)會正確地使用鉛筆或鋼筆,掌握正確的書寫姿勢,注意用筆衛(wèi)生。培養(yǎng)廣泛閱讀的的興趣和習(xí)慣。
3、培養(yǎng)持之以恒的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、學(xué)生了解自己的壞習(xí)慣。
2、了解小學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、導(dǎo)入:
討論“生活角”的內(nèi)容,說出昆昆有哪些壞習(xí)慣。
仔細(xì)傾聽同學(xué)們列舉的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,把它記在個(gè)人的筆記本上。
3、認(rèn)真觀看小實(shí)驗(yàn)——“忽冷忽熱”。通過“忽冷忽熱”小實(shí)驗(yàn),你明白了什么道理?
4、分組朗讀下面的兒歌。
5、制度一份克服個(gè)人不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的計(jì)劃。請同學(xué)或家長監(jiān)督,幫助自己克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇六
2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí),能多反思自己的言行,盡量對他人寬容;3。學(xué)會珍惜友情,與朋友平等對待。
學(xué)會關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學(xué)會珍惜友情,與朋友平等對待。
1
別難過,有我呢。
一、引入。
1、看41頁一組圖,
2、媽媽為啥陷入深深的沉思?
3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候,得到朋友的安慰和幫助是什么心情?
小結(jié):有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔(dān),這就是朋友。
想想友情體現(xiàn)在哪里?說說自己的實(shí)際體會。
我在你身邊作為朋友,你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊?
二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助,從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會關(guān)懷,學(xué)會付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。
活動。
你有什么煩惱的事嗎?試著把它說出來,讓大家和你一起分擔(dān)。
說說自己的煩惱事,說說什么是移情?
三、心靈體操。
活動1、照鏡子。
活動二、心心相印。
活動三、如果我是你。
四、心海拾貝,課后關(guān)注周圍的同學(xué)。
傳遞友好。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇七
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
1、活動時(shí)間:20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動內(nèi)容
活動一:周一國旗下講話。
時(shí)間:20xx年11月25日
地點(diǎn):學(xué)校操場 主講人 :顧麗華 宣傳發(fā)動
活動二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時(shí)間:20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
開課老師:束會琴
開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室 注:請全體班主任前往觀摩。
活動三:各班班主任上一節(jié)心理班會課,時(shí)間定在各班的班會課上。
活動四:團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇八
1、培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
2、提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
3、讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。
4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
1、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2、幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。
3、學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
小學(xué)生是民族的希望,祖國的未來。你們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國家的未來與興衰,應(yīng)引起整個(gè)社會的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號,“健康的一半是心理健康。”并解釋:健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者,對此感到憂慮。
心理健康教育是針對當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中,我們應(yīng)從以下幾方面入手:
1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對這樣的學(xué)生,我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育,讓他們明白每一個(gè)人的`生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn),閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然,人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅(jiān)持自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。
2、提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長短??鬃釉唬骸叭收邏??!本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善?!币馑际钦f要想長壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久。”也明確指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài),才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護(hù)人,援救人,人們會投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態(tài),促進(jìn)身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福?!?BR> 因此,我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂,有益于身心健康。
3、樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和增進(jìn)心理健康,要想健康地成長,就必須學(xué)會正確地對待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會產(chǎn)生消極的不良情緒,嚴(yán)重影響人的身心健康,甚至?xí)斐杀瘎?。因此,我們要教育學(xué)生,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭先進(jìn),創(chuàng)一流。另一方面,不計(jì)較功名得失,相信付出終有回報(bào),淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會因自己的條件不如別人而自卑,也不會因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較,心理平衡了,身心自然也就健康了。
4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,價(jià)值觀,使人能正確地認(rèn)識和對待挫折,正確地對待名利,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂觀向上。然而,我們必須正視的事實(shí)是:在現(xiàn)實(shí)生活中,小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力,對學(xué)習(xí)沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產(chǎn)生反—社—會的攻擊行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題,努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習(xí):回答下列問題。
1、什么是心理健康?如何讓你的心理更加健康?
4、怎樣判斷你的心理是否健康?
板書設(shè)計(jì):
1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
2、提高道德修養(yǎng)水平。
3、樹立正確的名利觀。
4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇九
情緒伴隨著人的成長過程,小學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn),也能夠比較明確的分辨自己的喜怒哀樂,知道導(dǎo)致情緒產(chǎn)生的主導(dǎo)因素是什么,但相對來講情緒的調(diào)控能力還非常弱,在碰到不良情緒時(shí),往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來控制和調(diào)節(jié)不良情緒,不了解情緒是可以隨著人的認(rèn)知評價(jià)的改變而改變。因此,通過各種形式的活動引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到同樣的事件,由于個(gè)體的認(rèn)知評價(jià)的不同,會造成不同情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果,使學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
教師:
1、了解學(xué)生的情緒狀況。
2、幫助學(xué)生認(rèn)識、調(diào)解情緒的重要性。
3、幫助學(xué)生初步了解調(diào)控情緒的方法。
學(xué)生:
1、了解自己的情緒狀況。
2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的,初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良情緒。
3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動的正常表現(xiàn),樹立正確的情緒態(tài)度。
學(xué)會正確對待不良的情緒。
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。
2、多媒體課件。
3、布置活動室,營造良好的心理氛圍空間。
在上課之前,我們一起共同來探討一些問題:新年馬上就要到了,的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的.衣服送給你,你會有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué),可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時(shí)候再穿,你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學(xué)生回答??)在晚上看電視,看到非??植犁R頭的時(shí)候,你又會有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答??)。
其實(shí),我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒,那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道,你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界,一起來體驗(yàn)吧!
(一)音樂進(jìn)入情境。
1、先請同學(xué)們來欣賞一段音樂,用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時(shí),你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?!只拧瘋?。
3、小結(jié):剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動,我們的情緒無時(shí)無刻不在受著環(huán)境、事件的影響,經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn),既有歡快的、愉悅的、幸福的,也有煩惱的、憂愁的、沮喪的,甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。(構(gòu)思:通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動的音樂,讓學(xué)生在音樂中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒導(dǎo)言:音樂能引起情緒的變化,不同的事情更能引起情緒的變化,下面我們通過一個(gè)游戲來體驗(yàn)一下。
1、游戲方法:學(xué)生兩人一組,分別將氣球挷在左小腿上,當(dāng)師說到“情緒”二字時(shí),生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球,而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)。
2、學(xué)生體會:剛才的游戲中,你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說)(構(gòu)思:通過“踩氣球”游戲,讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。
1、剛才在“踩氣球”中,我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化,在生活中,我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情,處于不同的情境中,自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情,當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說說自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)。
多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活,這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺,對我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動作用,這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很煩惱,我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。我們應(yīng)該學(xué)會調(diào)解情緒,樂觀向上。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十
寢室成員能夠團(tuán)結(jié)友愛,班級同學(xué)能夠和睦相處。活動步驟:
一、理解和寬容。
1、知道待人以誠、理解萬歲、寬容相處是中華民族的傳統(tǒng)美德,應(yīng)該繼承發(fā)揚(yáng)。
2、知道理解和寬容要誠心、友善、寬慰、包容,在小事上不計(jì)較,能諒解別人,善解人意,不要得理不饒人。
3、能換位思考,懂得寬厚待人,與人為善,有利于個(gè)人身心健康,也使人之間的關(guān)系更加和諧、融洽,進(jìn)而營造大眾的和諧人際關(guān)系。
4、列舉事例。
同學(xué)們,前幾天在班里發(fā)生了這樣一件事:張劍進(jìn)教室發(fā)現(xiàn)自己的書掉在地上,而且上面還被踩了一腳,這時(shí)教室里有好幾個(gè)同學(xué),其中平時(shí)不大和得來的李潔正站在邊上,眼睛看了他。張劍沖著李潔大聲喊:討厭!眼睛看什么看?李潔回過身說:"不是我踩的,"張劍更生氣了,沖著李潔直瞪眼。李潔拿起書舉到張劍的眼前:"看看看!這根本不是我的鞋??!"這時(shí),張劍發(fā)現(xiàn)這鞋印真的不是李潔的,自己都覺得有些不好意思了。李潔覺得自己受了委屈,怒視著張劍:"憑什么冤枉好人?走!咱們找老師評理去。"。
你遇到過這樣的事嗎?你對李潔的做法怎么看?想一想,結(jié)果會怎樣?
把學(xué)生遇到過的事再現(xiàn)出來,引起大家的思考。學(xué)生會覺得李潔得理不饒人,這樣做的`結(jié)果給老師帶來麻煩,影響同學(xué)的團(tuán)結(jié)。
請大家看一段情節(jié);有一天中午在食堂上,吳東正排隊(duì)打飯,當(dāng)他打好飯時(shí),端起快餐盤轉(zhuǎn)身時(shí),不小心將菜湯溢出快餐盤,一部分倒到了張敏的襯衫上。吳東想:這下可糟了,他會不會以為是我故意的呢?正不知怎么辦時(shí),張敏和氣地說:"沒關(guān)系,你又不是故意的,回家以后我自己洗一洗就行了。吳東忙問:"如果洗不掉怎么辦呢?"張敏爽朗而幽默地說:"不要緊,就當(dāng)襯衫上又添上幾朵印花,不知底細(xì)的,還以為是什么新花色呢!"。
提問:張敏是怎樣對待吳東的?張敏這樣做的結(jié)果怎樣?
引導(dǎo)學(xué)生思考,初步體會待人寬厚的表現(xiàn)。與前邊林紅的做法形成對比。做法不同、態(tài)度不同,結(jié)果也截然不同。)。
我想大家從心里都會佩服張敏,因?yàn)樗且粋€(gè)懂得理解知道寬容的人。
二、學(xué)生討論。
三、咨詢、測評。
四、心情故事征文。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十一
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅(jiān)強(qiáng)的性格,形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?,F(xiàn)象,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn):
能夠正確面對自己遇到的挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn):正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對象:四、五年級。
輔導(dǎo)課時(shí):一課時(shí)。
一、熱身游戲,引出挫折。
游戲:進(jìn)化論。
1、師開場白:“同學(xué)們,今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長為鳳凰的?!?BR> 2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進(jìn)化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進(jìn)化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動,活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進(jìn)化成功,有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。
二、主題活動,認(rèn)識挫折。
小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振;。
小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕。
(出示課件:挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)。
4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)。
三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折。
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。
師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道,每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié),出示課件:面對挫折的好方法:
a、找自己信賴的人傾訴。
b、適當(dāng)發(fā)泄:如運(yùn)動式發(fā)泄打沙袋、打球。
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動等等。
d、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情。
e、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己。
師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí):三,二,一,踩!
四、總結(jié)升華,笑對挫折。
1、師:面對挫折,強(qiáng)者站起來,弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)。
面對失敗與挫折,一笑而過是一種樂觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對誤解和仇恨,一笑而過是一種坦然,寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀。面對贊揚(yáng)和激勵(lì),一笑而過是一種謙虛、清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量。面對煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。
3、同學(xué)們,失敗和挫折是暫時(shí)的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對挫折,我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾,快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。
五、師總結(jié):
同學(xué)們,當(dāng)我們遇到挫折時(shí),要變挫折為動力,做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)。
課后延伸:
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言,讀一讀,熟記于心。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十二
(一)活動時(shí)間:
(二)活動宗旨:幫助學(xué)生了解心理健康常識,樹立求助和助人意識,掌握心理調(diào)適方法,塑造積極平和的健康心態(tài),學(xué)會合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1),由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展,二級學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動”:參與一次啟動儀式、了解一份倡議書,誦讀一次誓詞,參加一次知識競賽,舉行一次主題班會,推薦一個(gè)心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師),開展一次心理委員培訓(xùn),多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,學(xué)會自我心理保健與調(diào)節(jié),促進(jìn)其心理健康成長。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動,二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點(diǎn),精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動。項(xiàng)目活動可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式,開展豐富多彩的心理健康教育活動。
20xx年6月,學(xué)校根據(jù)活動開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評比,評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎(jiǎng),予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
(一)輔導(dǎo)站要高度重視,充分考慮學(xué)生實(shí)際需要,在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動,達(dá)到心理健康常識宣傳,心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)?;顒雍蛯W(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì),指導(dǎo)心里委員履行職責(zé),充分利用qq、微博、微信等新媒體,組織發(fā)動同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺,及時(shí)宣傳報(bào)道活動和特色項(xiàng)目開展情況,營造良好的活動氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié),積累活動項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn),不斷提升活動水平和效果。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十三
融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn),也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出,不體諒別人;有的人總是在抱怨自己得到的太少,可是自己又不愿付出。
1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出
2、讓學(xué)生學(xué)會體諒他人,學(xué)會“用四個(gè)手指迎接愛”
中高年級學(xué)生
1、游戲活動
2、講述與討論
1、錄音機(jī)(一盒舒緩的音樂磁帶)
2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀
3、把桌、椅搬到教室后邊,讓教室有一個(gè)空曠的場所
1、讓一半的同學(xué)先圍成一個(gè)圓圈,另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后,形成一個(gè)稍大的圓圈。
2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對而站。介紹活動規(guī)則:“當(dāng)我說‘手勢’時(shí)大家來做:如果你與對方都伸一個(gè)手指,表明你們互為陌生,不愿認(rèn)識,聽到我喊‘動作’時(shí)請把臉轉(zhuǎn)向左邊;如果你們伸兩個(gè)手指,表明你們愿意相識,聽到我喊‘動作’時(shí)互相握一下手;如果你們伸出三個(gè)手指,表明喜歡對方,聽到我喊‘動作’時(shí)雙手握一下;如果你們伸出四個(gè)手指,就表明你們愿意分享對方的快樂、承擔(dān)對方的痛苦,能為對方真心誠意的付出,聽到‘動作’時(shí)請擁抱對方。如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣,就不需要做動作?!?BR> 3、開始活動:老師說“手勢”完成一個(gè)動作。
4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步,再次進(jìn)行活動……重復(fù)活動,直到向左走了半圈。
5、教師小結(jié):總伸一個(gè)手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧:為什么我們的親人、我們的朋友一個(gè)一個(gè)離開了我們?因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻觥N覀兛偸窃诒г棺约旱玫降奶?,可是我們又付出了多少呢?大家回頭看一看,有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過,也許等到你愿意付出時(shí),已經(jīng)沒有機(jī)會了!
6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步,再次做剛才的活動一次。
7、請同學(xué)自由討論(希望出現(xiàn)的結(jié)果是:懂得體諒別人,懂得感恩,懂得付出,才能擁有良好的人際關(guān)系,并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個(gè)手指迎接愛)。
8、請同學(xué)自愿到講臺談?wù)勛约旱母惺?。(鼓?lì)活動開始時(shí)總是伸出一個(gè)手指,而最后一次卻伸出了四個(gè)手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?BR> 9、教師總結(jié):我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個(gè)活動,是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時(shí),你會覺得自己得到了很多很多,你會覺得自己時(shí)可愛的,因?yàn)楹芏嗳硕荚跒槟隳母冻鲋???v然生活中有風(fēng)有雨,你也不會害怕,因?yàn)橛心敲炊鄲勰愕娜藭С帜恪瓕W(xué)會用四個(gè)手指迎接愛。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十四
1、讓學(xué)生認(rèn)識到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學(xué)生形成健康的心理。
2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹立起自信心。
一、 導(dǎo)入
在我們周圍有一些同學(xué)總覺得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問題,參加活動也不積極,覺得自己什么也不行,看不到自己的閃光點(diǎn),這就是我們常說的自卑。
2、討論:
(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?
(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
二、活動與訓(xùn)練
1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥,不愿意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。
2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法
問題引入:怎樣才能克服自卑,樹立自信心呢?
1、歸納克服自卑的方法
(1)、能夠看到自己的閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),從自己成功的體驗(yàn)中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時(shí)候,都要相信自己,我不會比別人差,這條路不行,我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起,體驗(yàn)成功的喜悅,樹立自信心。
三、自由交流
學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
四、教師小結(jié)
“我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時(shí)候,從未做過的事會讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會對別人表達(dá)自己的想法,真誠地表現(xiàn)自己的情感,做一個(gè)自信的人,因?yàn)樽孕拍苁刮覀儚娜菝鎸σ磺小?BR> 小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十五
一、教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的.注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、教學(xué)過程。
(一)導(dǎo)入。
師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)禮貌理。
(1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)。
(三)學(xué)生活動。
1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):
a、要用眼,仔細(xì)看。
b、要用耳,仔細(xì)聽。
c、要用腦,勤思考。
d、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。
e、要?jiǎng)邮郑J(rèn)真寫。
請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,聽講時(shí)要努力排除干擾,自覺聽講。
2、走迷宮。
能夠讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
想想做做:三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做。
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn),經(jīng)過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn):a、堅(jiān)持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時(shí),心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來說,剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后,就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書的時(shí)候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。
(四)總結(jié)全課。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十六
情緒安定愉快、能較合理表達(dá)情緒、適度調(diào)控情緒是幼兒心理健康的重要指標(biāo)?;顒釉O(shè)計(jì)遵循活動———體驗(yàn)與表達(dá)———操作與分享———感悟的基本理念,試圖通過繪本故事中主人公小天竺鼠所經(jīng)歷的一系列難過和開心的事情為線索,幫助幼兒體驗(yàn)、表達(dá)難過的情緒,思考調(diào)節(jié)難過情緒的方法。并通過和同伴交流、照鏡子微笑等,讓幼兒初步懂得要保持愉快情緒。
1、了解難過的情緒感受,知道難過是一種正常的情緒。
2、能大膽積極地表達(dá)與交流自己難過時(shí)的情感體驗(yàn)。
3、學(xué)習(xí)用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)難過的情緒。
重點(diǎn):了解和表達(dá)難過時(shí)的情緒感受和原因。
難點(diǎn):學(xué)習(xí)用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)難過的情緒。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒有過難過的情緒體驗(yàn)。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:ppt(繪本《我好難過》),圖片(玩具、樂器、圖書、畫筆)、筐子(4個(gè)),幼兒人手一面鏡鏡子。
1、封面導(dǎo)入,初識難過的情緒
提問:
(1)封面上有誰?(小天竺鼠和它的媽媽)
(2)它們在做什么?(抱著)
為什么媽媽抱著小天竺鼠?
(3)小天竺鼠的心情看起來怎么樣?((很難過)
從哪里看出來他很難過?
猜一猜什么事情會讓它感到難過呢?
2、閱讀繪本,體驗(yàn)與調(diào)節(jié)難過的情緒
(1)第一部分:識別與體驗(yàn)難過的情緒(繪本1—10頁)
引導(dǎo)語:孩子們,仔細(xì)觀察圖片,說一說小天竺鼠為什么而難過呢?
提問:
畫面上有誰?(小兔子爸爸媽媽)
他們在做什么?(說話找東西)
小天竺鼠的心情看起來怎樣?(不開心難過)
從哪里看出來他很難過?(眼睛)
什么事情讓它感到難過呢?(好朋友哭、腳受傷了)
(2)第二部分:表達(dá)與交流難過的情緒(繪本11—12頁)
引導(dǎo)語:孩子們,仔細(xì)觀察圖片,看一看小天竺鼠難過時(shí)的表情、動作是怎樣的?和老師、同伴說一說讓你感到難過的事情和感受。
提問:
小天竺鼠感覺到的難過,是一種什么樣的感覺?(不開心、不舒服)
你覺得它喜歡這種感覺嗎?(不喜歡)
你有感到難過的時(shí)候嗎?(幼兒相互交流、講述)
什么事情會讓你感到難過?(弟弟搶我的玩具、老師不喊我回答問題)
難過時(shí)你的感覺是什么樣的?(想哭、不想說話)
(3)第三部分:調(diào)節(jié)與緩解難過的情緒(繪本13—20頁)
提問:
畫面上有誰?(媽媽好朋友)
它們在做什么?(蕩秋千、畫圖畫、吹泡泡)
小天竺鼠的心情看起來怎樣?(開心)
從哪里看出來它很開心?(笑)
什么事情讓它開心起來了呢?(找朋友、玩)
你難過的時(shí)候會做什么讓自己的心情變好呢?(幼兒相互交流討論)
如果你的好朋友、爸爸媽媽難過的時(shí)候,你會做些什么讓他們開心呢?
小結(jié):人和小天竺鼠一樣都會有難過的時(shí)候,難過的時(shí)候我們感覺不太舒服。難過時(shí)別人的陪伴、安慰、做一些自己喜歡的事情可以讓我們重新開心起來。我們學(xué)會了讓自己不難過,也可以幫助難過的小朋友和爸爸媽媽們開心起來。
3、分享調(diào)節(jié)難過情緒的方法
出示玩具、樂器、圖書、畫筆等圖片,幼兒自由選擇,交流分享各自調(diào)節(jié)難過情緒的方法。
4、幼兒對鏡微笑,體驗(yàn)愉悅
幼兒照鏡子,學(xué)習(xí)微笑,體驗(yàn)微笑帶來的愉悅心情。
教師將幼兒的微笑拍下來,大屏幕播放,請幼兒分享微笑的感受。
小結(jié):微笑讓我們感覺很開心,原來一個(gè)簡單的微笑就可以讓我們緩解不開心的感受,我們要多多的對自己和他人微笑哦。
活動延伸:
1、家園共育:了解爸爸媽媽難過的事情,嘗試幫助他人調(diào)節(jié)難過的情緒。
2、區(qū)域:創(chuàng)設(shè)一個(gè)情緒角,布置溫馨的環(huán)境供幼兒平復(fù)調(diào)節(jié)自己的情緒。
附故事:
有時(shí)候,我好難過。
我好難過,當(dāng)有人不讓我和他一起玩的時(shí)候。
當(dāng)我真的有話要說,卻沒人愿意聽的時(shí)候,我好難過。
別人難過的時(shí)候,我也會感到難過。
我好難過,當(dāng)我想和某人在一起,而他卻不在這兒的時(shí)候。
當(dāng)我不能擁有那些我很想、很想要的東西時(shí),
或者丟了那些特別重要的東西時(shí),我好難過。
當(dāng)有人沖我發(fā)火時(shí),我好難過。
受傷的時(shí)候,我也會難過。
難過是一種灰灰的,累累的感覺。
難過的時(shí)候,什么事情看上去都沒意思。
我不喜歡難過的感覺,我希望這種感覺趕快消失。
但是,每個(gè)人都有難過的時(shí)候。
難過的時(shí)候,其實(shí)有法子可以讓我好過一些。
比如,告訴別人我很難過。
他們會坐在我身邊說:“沒關(guān)系?!?BR> 在我傷心的時(shí)候,有人能在我身邊,這種感覺很好。
過不了多久,我就不哭了。
但我還是想說說那些讓我難過的事。
很快,我就感到好過些了。
我想去公園蕩秋千。
我想做東西。
我還想和我的朋友在一起玩兒。
難過的感覺不見了,我又快樂起來了。
當(dāng)我難過的時(shí)候,我知道我不會一直這樣。
活動總結(jié)
借助繪本孩子們更加形象具體地了解和表達(dá)了難過時(shí)候的感受和原因,并初步學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)難過情緒的方法。繪本內(nèi)容貼近幼兒的生活實(shí)際,激發(fā)了他們的感受和表達(dá)。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十七
1、知道緊張是一件很正常的事,學(xué)習(xí)用各種方式排泄緊張情緒。
2、大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程。
課件、畫筆、紙、視頻展示臺。
(一)觀看課件,回答問題。
1、播放課件。
2、師:你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學(xué)生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。
師:你去看病的時(shí)候,心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時(shí)候的心情又是怎樣的呢?(小學(xué)生討論,并說一說)。
(二)仔細(xì)觀察,描述不同表情。
師:請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件,并用“門開了,進(jìn)去一個(gè),出來一個(gè)”的句式請小學(xué)生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學(xué)生共同總結(jié)玩偶們表情的變化。(課件中將幾個(gè)場景結(jié)合起來,一起觀看、比較。)。
(三)操作、介紹。
問:你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請小學(xué)生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學(xué)生一起貼一貼。
學(xué)生:
1、緊張了會讓疼痛更加重。
2、緊張了會心情糟糕。
3、緊張了會抑郁。
4、緊張了會越來越害怕。
(四)結(jié)束活動。
問:有什么好方法,能讓自己變得不緊張?
師學(xué)生共同大聲說:我不怕,我一定會勇敢的。
小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十八
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;。
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
20xx年3月20日。
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
活動主題:心靈的成長。
活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動時(shí)間:每周一升旗儀式。
(三)書香苑——心理知識板報(bào)。
活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳。
活動內(nèi)容:每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的:宣傳心理學(xué)知識,擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動時(shí)間:3月28日。
活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在。
活動目的:通過主題班隊(duì)活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
活動時(shí)間:4月24日。
活動要求:手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯(cuò)誤。
活動目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動時(shí)間:4月26日前上交。
活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時(shí)間:4月26日上交。
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座。
活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育。
活動目的:通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動對象:全校留守兒童。
活動時(shí)間:4月29日。
活動地點(diǎn):學(xué)校操場。
(八)心靈運(yùn)動之旅。
活動目的:通過團(tuán)體運(yùn)動項(xiàng)目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識,鼓勵(lì)學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動場,通過積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動:兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動時(shí)間:5月10日下午2:00。
活動地點(diǎn):學(xué)校操場。
(九)心靈光影之旅。
體驗(yàn)電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》。
5月xx日晚上6:00。
2.電影《美麗心靈》。
5月15日晚上6:00。

