心得體會(huì)可以激發(fā)我們對(duì)學(xué)習(xí)和工作的熱情,增強(qiáng)持久學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在寫心得體會(huì)時(shí),要注意思路的清晰和層次的分明。精心整理的心得體會(huì)范文,可以幫助你更好地了解和把握寫心得體會(huì)的要點(diǎn)。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇一
“天習(xí)慣”是一種對(duì)人們?nèi)粘I钪胁粩嘀貜?fù)的行為的總稱。無(wú)論是飲食、睡覺、鍛煉還是學(xué)習(xí)、工作,每個(gè)人都有自己的天習(xí)慣。天習(xí)慣是人們生活的基石,也是習(xí)得有序的生活技能的必要步驟。通過(guò)養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,我們能夠在生活中更加舒適、高效地工作和生活。對(duì)于我個(gè)人而言,養(yǎng)成天習(xí)慣是我實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和追求幸福生活的重要途徑。
第二段:自律的重要性。
要養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,最重要的是自律。自律是一種自我約束和自我管理的能力,能夠使我們堅(jiān)定地遵循自己制定的計(jì)劃和規(guī)則。在生活中,我發(fā)現(xiàn)自律不僅能夠提高我的效率,還能夠增強(qiáng)我的毅力和決心。每當(dāng)我遇到困難或者意志消沉的時(shí)候,我通過(guò)自律來(lái)保持動(dòng)力,不斷地努力和進(jìn)步。自律也是一種長(zhǎng)期的積累過(guò)程,通過(guò)不懈的努力,我相信自己一定能夠養(yǎng)成良好的天習(xí)慣。
第三段:堅(jiān)持的重要性。
在養(yǎng)成天習(xí)慣的過(guò)程中,堅(jiān)持是至關(guān)重要的。天習(xí)慣需要我們長(zhǎng)期地保持和堅(jiān)持。當(dāng)我們養(yǎng)成良好的天習(xí)慣后,雖然會(huì)有時(shí)候感到困難或者心情不好,但是堅(jiān)持的力量會(huì)讓我們不斷前進(jìn)。堅(jiān)持能讓我們逐漸培養(yǎng)出自己的風(fēng)格和特點(diǎn),也讓我們更加自信和堅(jiān)定。每當(dāng)我堅(jiān)持不懈地養(yǎng)成一個(gè)天習(xí)慣后,我會(huì)感到自己的成就感和滿足感。堅(jiān)持不僅讓我變得更加有耐力,還讓我在面對(duì)困難時(shí)更加勇敢。因此,我愿意堅(jiān)持下去,將養(yǎng)成天習(xí)慣進(jìn)行到底。
第四段:形成好習(xí)慣的步驟。
要養(yǎng)成天習(xí)慣,我們需要合理的計(jì)劃和步驟。首先,要清楚自己想要養(yǎng)成的天習(xí)慣是什么,然后制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃。其次,我們需要充分了解自己的行為與習(xí)慣之間的關(guān)系,找出可能會(huì)影響?zhàn)B成習(xí)慣的因素,并采取相應(yīng)的措施加以化解。最后,我們需要保持耐心和恒心,不斷檢查和調(diào)整計(jì)劃,確保自己能夠達(dá)成預(yù)定的目標(biāo)。通過(guò)這樣的步驟,我們可以逐漸養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,讓其成為我們生活中的一部分。
良好的天習(xí)慣不僅帶給我們效益,也會(huì)對(duì)我們的人生產(chǎn)生積極的影響。首先,良好的天習(xí)慣能夠提高我們的生活品質(zhì)和幸福感。當(dāng)我們養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間時(shí),我們會(huì)有更多的精力和力量去面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。其次,良好的天習(xí)慣能夠促進(jìn)我們的個(gè)人發(fā)展和成長(zhǎng)。當(dāng)我們養(yǎng)成了閱讀、學(xué)習(xí)和反思的習(xí)慣時(shí),我們的知識(shí)和技能會(huì)不斷擴(kuò)大,增加我們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中的競(jìng)爭(zhēng)力。最后,良好的天習(xí)慣也能夠影響我們的人際關(guān)系和社交能力。當(dāng)我們習(xí)慣了禮貌和關(guān)心他人的行為時(shí),我們將會(huì)擁有更多的朋友和更好的人際關(guān)系。
總結(jié):天習(xí)慣是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵。通過(guò)自律、堅(jiān)持和合理的計(jì)劃,我們可以逐步養(yǎng)成良好的天習(xí)慣。良好的天習(xí)慣能夠?yàn)槲覀兊纳顜?lái)積極的影響,提高生活品質(zhì)和幸福感。因此,讓我們堅(jiān)定信心,努力養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,為自己的未來(lái)創(chuàng)造更美好的生活。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇二
培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛清潔的習(xí)慣和能力,既有利于幼兒健康,也是幼兒園文明美德教育的一個(gè)方面。幼兒園應(yīng)該從幼兒的實(shí)際出發(fā),堅(jiān)持對(duì)幼兒進(jìn)行講衛(wèi)生的教育,幫助幼兒改正不良的衛(wèi)生習(xí)慣,使幼兒在養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí),擁有一個(gè)健康的身體,最大限度地杜絕傳染病的發(fā)生。
作為一名幼兒園教師,自己堅(jiān)持在保教活動(dòng)中采取多種方式、措施培養(yǎng)幼兒的衛(wèi)生習(xí)慣,取得了良好的.效果,寫出來(lái)供幼教同仁參考:
一、充分利用教學(xué)活動(dòng)
幼兒學(xué)習(xí)有兩種情況,被迫與自愿,后者來(lái)自幼兒主動(dòng)、積極的反應(yīng),有利于良好習(xí)慣的培養(yǎng),幼兒年齡越小,尤其要發(fā)揮幼兒的主動(dòng)性,才能取得良好效果,我在活動(dòng)中多采用童話故事與富有童趣的兒歌,如《洗手歌》、《小豬變干凈了》、《打噴嚏》等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。讓幼兒扮各種小動(dòng)物參與表演等教學(xué)手段從而大大增強(qiáng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。我們將根據(jù)幼兒的實(shí)踐生活體驗(yàn),讓幼兒理解良好生活習(xí)慣給自己帶來(lái)的好處,進(jìn)而從內(nèi)心發(fā)出要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、適時(shí)開展游戲活動(dòng)
幼兒好玩、愛做游戲,這就為我們?cè)⒔逃跇?lè)提供了很多契機(jī)。在組織活動(dòng)中,我根據(jù)幼兒喜愛模仿大人這一特點(diǎn),把各種生活習(xí)慣內(nèi)容滲透在游戲中,把枯燥的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為生活的游戲。如適時(shí)開展“洗手帕”、“刷刷牙”、“拖地板”、“倒垃圾”等游戲,讓幼兒在玩中學(xué)、學(xué)中玩,增強(qiáng)孩子們的衛(wèi)生意識(shí)與習(xí)慣。
三、給幼兒反復(fù)實(shí)踐的機(jī)會(huì)
四、堅(jiān)持督促檢查
幼兒的自覺性、堅(jiān)持性和自制能力都較差,需要不斷督促提醒和檢查,這樣可使其良好的習(xí)慣不斷強(qiáng)化,逐步形成自覺行動(dòng)。如有些孩子由爺爺奶奶帶,老是不洗手,不剪指甲。我就天天檢查,檢查完后,我也不說(shuō)什么,幫孩子把指甲剪了,剪了兩回,以后再也沒發(fā)生這種事。督促檢查可以使幼兒容易記住,下次不會(huì)忘記。
五、家園合作,家園同步
幼兒良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,要有良好的環(huán)境和必要的條件,幼兒生活衛(wèi)生教育的成敗,很大程度上取決于家庭教育和幼兒園教育的密切配合。幼兒最容易受外界的影響。幼兒時(shí)期,對(duì)周圍環(huán)境十分敏感,愿意聽從成人的教導(dǎo),喜歡模仿成人的行為,極易受到外界的刺激和影響,并在大腦中留下深刻的痕跡,行成一些定型的概念并逐漸養(yǎng)成行為習(xí)慣。但幼兒知識(shí)貧乏,辨別是非的能力差,學(xué)好學(xué)壞都在無(wú)意識(shí)之中。所以,我在加強(qiáng)幼兒在園教育引導(dǎo)的同時(shí),充分利用家長(zhǎng)接送、來(lái)訪及家長(zhǎng)會(huì)等時(shí)機(jī)和途徑,要求家長(zhǎng)特別注意對(duì)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng),盡力避免不良衛(wèi)生行為對(duì)幼兒的影響。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇三
習(xí)慣力是一個(gè)人在日常生活中最重要的力量之一。習(xí)慣力可以塑造一個(gè)人的性格和命運(yùn),決定一個(gè)人的成敗。通過(guò)觀察自己和他人的經(jīng)歷,我深刻體會(huì)到習(xí)慣力的重要性和它對(duì)人生的深遠(yuǎn)影響。在這篇文章中,我將分享我的習(xí)慣力心得體會(huì)。
首先,明確目標(biāo)是習(xí)慣力的關(guān)鍵。一個(gè)人對(duì)自己的目標(biāo)有清晰的認(rèn)識(shí),可以更好地引導(dǎo)自己的行為和決策。沒有明確的目標(biāo),人們?nèi)菀紫萑胍环N無(wú)計(jì)劃和無(wú)方向感的狀態(tài)。因此,我一直努力確立自己的目標(biāo),并根據(jù)這些目標(biāo)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。例如,我希望提高自己的學(xué)術(shù)水平,所以我每天都會(huì)保持閱讀和學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣一來(lái),我便能夠更加有效地進(jìn)行學(xué)習(xí),并向目標(biāo)靠攏。
其次,自律是培養(yǎng)習(xí)慣力的關(guān)鍵。自律是一種良好習(xí)慣的源泉,它使人們能夠堅(jiān)持并克服困難。沒有自律,人們很容易放棄,無(wú)法堅(jiān)持下去。例如,當(dāng)我開始健身時(shí),我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持鍛煉并不容易。然而,我意識(shí)到只有通過(guò)自律才能克服懶惰和困難,并真正享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的益處。因此,我通過(guò)設(shè)定每周鍛煉的具體時(shí)間和堅(jiān)持不懈的努力,養(yǎng)成了良好的健身習(xí)慣。
再次,習(xí)慣力需要持之以恒。養(yǎng)成良好習(xí)慣并不是一蹴而就的事情,它需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和努力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持,習(xí)慣力才能真正鞏固和發(fā)展。舉個(gè)例子,如果我想養(yǎng)成每天寫作的習(xí)慣,我必須每天都堅(jiān)持寫一點(diǎn),即使時(shí)間很短。通過(guò)這種堅(jiān)持下去的努力,我很快就能夠養(yǎng)成寫作的習(xí)慣,并且感到更自信和滿意。
此外,與積極的人接觸也是培養(yǎng)習(xí)慣力的重要途徑。積極的人會(huì)給我們注入正能量,激勵(lì)我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。與積極的人接觸,可以獲得更多的啟發(fā)和鼓勵(lì)。舉個(gè)例子,當(dāng)我與那些充滿活力和積極心態(tài)的朋友在一起時(shí),我會(huì)得到更多的動(dòng)力和支持來(lái)養(yǎng)成習(xí)慣。他們的積極影響對(duì)于我來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,幫助我堅(jiān)持和改善自己。
最后,習(xí)慣力的培養(yǎng)需要耐心和堅(jiān)持。一旦我們意識(shí)到習(xí)慣力的重要性,并開始努力培養(yǎng)良好的習(xí)慣,我們必須有足夠的耐心和堅(jiān)持。習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,并不是短時(shí)間內(nèi)就能看到明顯的變化。因此,我們必須堅(jiān)持下去,不斷努力,直到習(xí)慣力真正形成并影響我們的生活。我曾經(jīng)嘗試養(yǎng)成早起的習(xí)慣,一開始很困難,但是通過(guò)堅(jiān)持和耐心,我最終成功了。
總之,習(xí)慣力是一個(gè)人在日常生活中最重要的力量之一。通過(guò)明確目標(biāo)、自律、持之以恒、與積極的人接觸和耐心堅(jiān)持,我們可以培養(yǎng)出良好的習(xí)慣力,并為自己的成就打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。習(xí)慣力不僅有助于成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo),還能改善個(gè)人的生活和自我提升。因此,讓我們努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣,發(fā)掘習(xí)慣力的潛力,并在人生的道路上走得更遠(yuǎn)。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇四
對(duì)于剛剛?cè)雽W(xué)還是一張白紙的學(xué)生來(lái)說(shuō),怎樣幫助他們樹立起適合自身發(fā)展的良好習(xí)慣是決定一個(gè)人一生發(fā)展的關(guān)鍵,而之后怎樣幫助學(xué)生依據(jù)各自的性格而養(yǎng)成他們一生的習(xí)慣也是至關(guān)重要的。正是基于這種認(rèn)識(shí),我利用寒假時(shí)間,仔細(xì)閱讀了《影響孩子一生的36種好習(xí)慣》一書,從中得到了很多有益的啟示。
語(yǔ)文是學(xué)習(xí)其他學(xué)科的奠基石。在語(yǔ)文課堂教學(xué)與課后輔導(dǎo)中,更要注意培養(yǎng)學(xué)生勤于思考的習(xí)慣,對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題,要使學(xué)生盡量自己解決,而不依賴他人。教學(xué)時(shí),還要注意培養(yǎng)學(xué)生全神貫注的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課外學(xué)習(xí)時(shí),也要幫助學(xué)生克服邊學(xué)習(xí)邊玩、邊學(xué)習(xí)邊吃東西等不良習(xí)慣。
在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中,教學(xué)過(guò)程中的關(guān)鍵問(wèn)題往往由教師進(jìn)行小結(jié)或優(yōu)等生作答,大部分學(xué)生失去了思考、交流的機(jī)會(huì)。素質(zhì)教育要求,應(yīng)讓學(xué)生全員主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)活動(dòng),提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的參與率。教師要適時(shí)組織有效的學(xué)習(xí)活動(dòng),使學(xué)生在課堂活動(dòng)中主動(dòng)思考,主動(dòng)練習(xí),主動(dòng)交流,激起思維的火花,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,逐步形成“主動(dòng)參與”的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
完成作業(yè)是學(xué)習(xí)過(guò)程中重要的一環(huán),要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的作業(yè)習(xí)慣:做作業(yè)前要準(zhǔn)備好一切學(xué)習(xí)用品,如書本、文具等,而且應(yīng)先復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課或復(fù)習(xí)與作業(yè)有關(guān)的內(nèi)容,然后再獨(dú)立完成作業(yè),不抄襲別人的。做作業(yè)時(shí)精力要集中。如果是做假期作業(yè),應(yīng)先制訂做作業(yè)的計(jì)劃,每天完成一定數(shù)量的作業(yè),不能拖拉。
做完作業(yè)之后,應(yīng)認(rèn)真檢查,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)更正,做作業(yè)要字跡工整,答卷時(shí)卷面要潔凈。許多學(xué)生做完題目,讓老師和家長(zhǎng)檢查,這有好的一方面,同時(shí)也容易養(yǎng)成依賴思想。在學(xué)生的學(xué)習(xí)中,應(yīng)把這種積極性逐漸引導(dǎo)到自我評(píng)價(jià)上來(lái),使他們養(yǎng)成自我評(píng)價(jià)的習(xí)慣。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇五
作為一個(gè)普通的學(xué)生,我曾經(jīng)一直覺得做一些小習(xí)慣很無(wú)聊,甚至浪費(fèi)時(shí)間。但是,隨著時(shí)間的推移,我逐漸意識(shí)到,養(yǎng)成一些好的小習(xí)慣不僅可以提高生活質(zhì)量,還可以改變?nèi)说男愿窈托膽B(tài)。在這篇文章中,我將分享我個(gè)人對(duì)小習(xí)慣養(yǎng)成的體會(huì)和心得。
第一段:認(rèn)識(shí)小習(xí)慣的重要性。
從衣食住行到學(xué)習(xí)工作,生活的點(diǎn)滴中處處都離不開小習(xí)慣的作用。這些習(xí)慣看似微不足道,卻又是構(gòu)成我們生活的重要組成部分。比如,每天堅(jiān)持鍛煉身體可以增強(qiáng)體質(zhì),定時(shí)作息可以穩(wěn)定情緒,堅(jiān)持讀書可以提高自己的素質(zhì)等等。所以,我們有必要理解并養(yǎng)成一些好的小習(xí)慣,讓它們成為我們生活中不可或缺的一部分。
第二段:培養(yǎng)堅(jiān)定的自律意識(shí)。
養(yǎng)成好的小習(xí)慣,需要有堅(jiān)定的自律意識(shí)。首先,我們需要明確自己的目標(biāo),然后制定一個(gè)可行的計(jì)劃,并盡可能地嚴(yán)格執(zhí)行。每一天的成功都離不開循序漸進(jìn)的努力。好的習(xí)慣需要堅(jiān)持很久才能養(yǎng)成,而且要耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力,只有堅(jiān)守初心,不斷努力才會(huì)成功。這樣才能讓自己變得更加自律,更加成熟。
第三段:重新評(píng)估你的時(shí)間利用。
人生的時(shí)間有限,我們應(yīng)該如何合理地利用它?過(guò)去,我常常渾渾噩噩地浪費(fèi)時(shí)間,總感覺一天還是不夠用。但是,當(dāng)我開始養(yǎng)成一些小習(xí)慣時(shí),我意識(shí)到我可以把一些閑暇時(shí)間轉(zhuǎn)換成有意義的時(shí)間。比如,每天早上和晚上花半小時(shí)鍛煉身體,抽空閱讀,或者在出門前整理好自己的衣服和物品等等。這些習(xí)慣不僅可以讓我更好地利用時(shí)間,而且還可以加強(qiáng)我的時(shí)間管理能力。
第四段:善用小習(xí)慣提升自我價(jià)值。
養(yǎng)成好的小習(xí)慣,可以幫助我們塑造一個(gè)更好的自我形象,提升自己的價(jià)值。比如,每天堅(jiān)持閱讀,可以增強(qiáng)我們的思維能力和綜合素質(zhì);務(wù)必保持食品衛(wèi)生,可以增強(qiáng)我們的健康素質(zhì);堅(jiān)持早睡早起,可以提高我們的工作和學(xué)習(xí)效率等等。這些習(xí)慣不僅可以讓我們變得更加優(yōu)秀,還可以大大提升自己的自信和自尊心。
第五段:總結(jié)并展望。
在生活中,我養(yǎng)成了許多好的小習(xí)慣,比如閱讀、鍛煉、計(jì)劃時(shí)間、健康飲食等等。這些習(xí)慣讓我變得更加自律,更加健康,也提高了我的綜合素質(zhì)。通過(guò)養(yǎng)成好的小習(xí)慣,我認(rèn)識(shí)到生活中不僅需要有理想和目標(biāo),還需要有堅(jiān)定、自律的信念。我的未來(lái)也充滿了期待和挑戰(zhàn),但我相信,只要堅(jiān)持養(yǎng)成好的小習(xí)慣,我可以在未來(lái)的路上一路開拓,一路前行!
習(xí)慣的心得體會(huì)篇六
閱讀、運(yùn)動(dòng)、鍛煉、早睡、早起、節(jié)食,不知你有哪項(xiàng)習(xí)慣呢?或許有人會(huì)說(shuō)我有一項(xiàng),或許有人會(huì)說(shuō)我有兩項(xiàng),也可能會(huì)有人說(shuō)我全有,可我要說(shuō),這些我一個(gè)都沒有。
不錯(cuò),這些我都不稀罕,因?yàn)槲乙沧霾坏健N业牧?xí)慣只有一個(gè)字,那就是“忍”,所謂“忍”就是心字頭上一把刀,忍過(guò)了,那就達(dá)到最高境界,也沒有什么能傷害我們的了。有人說(shuō)忍是一種境界,我說(shuō)忍也是一種習(xí)慣。只要你第一次學(xué)著忍,第二次學(xué)著忍,以后也就自然而然會(huì)忍了。
那天,在公交車上,我和爸爸去配眼鏡,一位時(shí)尚女郎就坐在我旁邊,而爸爸在我后面,那位女士穿著得體,相貌極姣,白齒紅唇,想必是個(gè)文明人吧。不一會(huì)兒,她去前面不知和乘務(wù)員說(shuō)什么,不過(guò)看她們有說(shuō)有笑的,應(yīng)該聊得很開心。不一會(huì)兒她回到了座位上,翻她的包包,因?yàn)閯偛潘陌驮谧簧?,想必是?lái)找錢喲,她翻了好一陣子,也沒有找到,誰(shuí)知她卻把矛頭指向了我。
“沒想到你小小年紀(jì)不學(xué)好,竟偷別人東西,你家長(zhǎng)是怎么教育你的……”一連串侮辱我的話語(yǔ)脫口而出。同,屈辱感油然而生。但我強(qiáng)忍內(nèi)心的憤怒,心平氣和地說(shuō):“阿姨,我沒有拿您的錢,興許是您忘拿了吧?”“胡說(shuō),錢我已裝好了。”這時(shí)爸爸也看不下去了,想為我辯解,我卻按下爸爸,讓他別著急。誰(shuí)知她真的在座位下面找到了錢,而且在我的座位之下?!斑@下你沒話說(shuō)了吧!”這是誰(shuí)的錢,真是她的嗎?可我沒動(dòng)呀!眼看著我就要被冤枉了,乘務(wù)員阿姨說(shuō):“剛才下去一老人,他說(shuō)錢丟了,而他也坐在那里過(guò),或許是他丟的”。在這時(shí),時(shí)尚女郎的手機(jī)響了,她去拿手機(jī),結(jié)果發(fā)現(xiàn)錢就在她手機(jī)的后面,是她自己沒仔細(xì)翻而已。她接了手機(jī)之后,沖我不自然的笑了笑,然后才坐下了,并對(duì)我說(shuō)了聲對(duì)不起。我覺得沒什么,對(duì)她說(shuō)了聲沒關(guān)系。
“忍”也許不能讓你報(bào)一時(shí)之快,也許不能讓你逞一時(shí)之能,也許不能讓你解心頭之恨,但很快你會(huì)發(fā)現(xiàn),忍了別人給你帶來(lái)的傷害,報(bào)以一個(gè)明朗的微笑,那就是你很好的回報(bào)。所以,我會(huì)讓“忍”一直伴我左右。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇七
習(xí)慣力是無(wú)形中影響我們一生的力量,它可以使我們的生活變得有條不紊,讓我們的目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)。習(xí)慣力對(duì)我來(lái)說(shuō)是一把雙刃劍,它可以將我推向成功的道路,也可以將我拉入沉淪的深淵。然而,在多年的親身經(jīng)歷中,我深深體會(huì)到了習(xí)慣力對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,并且總結(jié)出了一些心得體會(huì)。
首先,我認(rèn)為形成良好習(xí)慣的關(guān)鍵在于堅(jiān)持。習(xí)慣的形成需要我們不斷地重復(fù)行為,只有持之以恒、堅(jiān)持不懈,才能真正培養(yǎng)起習(xí)慣力。例如,早起是一種良好的生活習(xí)慣,但要想逐漸習(xí)慣早起,需要我們每天堅(jiān)持設(shè)定早起的目標(biāo),不斷重復(fù),直到早起成為一種自然而然的行為。堅(jiān)持不僅是為了養(yǎng)成好習(xí)慣,更重要的是培養(yǎng)我們的毅力和耐性。
其次,習(xí)慣力的培養(yǎng)需要自我約束。習(xí)慣力的形成需要我們將自己的欲望和沖動(dòng)暫時(shí)放在一邊,換取長(zhǎng)期的收益。例如,很多人想保持身材健康,但往往在面對(duì)美食的誘惑時(shí)失去了自控力。然而,只有懂得自我約束,不被短期的快樂(lè)所迷惑,才能真正養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣。
此外,習(xí)慣力的形成還需要明確的目標(biāo)和規(guī)劃。我們不能盲目培養(yǎng)習(xí)慣,而應(yīng)該明確自己想要達(dá)成什么目標(biāo),并制定相應(yīng)的規(guī)劃。例如,健身是一種良好的生活習(xí)慣,但如果我們?cè)诮∩磉^(guò)程中沒有明確的目標(biāo)和計(jì)劃,只是簡(jiǎn)單地隨便運(yùn)動(dòng),那么我們的習(xí)慣力就很難真正發(fā)揮作用。相反,如果我們明確健身的目標(biāo)并按照計(jì)劃進(jìn)行鍛煉,那么我們就能夠更好地培養(yǎng)出健身的習(xí)慣。
最后,要充分認(rèn)識(shí)到習(xí)慣力的重要性。習(xí)慣力不僅能夠讓我們的生活更加有序,還能夠幫助我們更好地管理時(shí)間和資源。習(xí)慣力可以幫助我們養(yǎng)成高效的工作習(xí)慣,提高我們的工作效率;習(xí)慣力可以幫助我們更好地管理財(cái)務(wù),避免不必要的消費(fèi);習(xí)慣力還可以培養(yǎng)我們的品德和修養(yǎng),使我們成為更好的人。因此,我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到習(xí)慣力的價(jià)值,從而更加努力地培養(yǎng)自己的良好習(xí)慣。
總的來(lái)說(shuō),習(xí)慣力是一種無(wú)形的力量,它可以讓我們的生活更加有條不紊,讓我們的目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)。為了培養(yǎng)習(xí)慣力,我們需要堅(jiān)持、自我約束、明確目標(biāo)和規(guī)劃,并且充分認(rèn)識(shí)到習(xí)慣力的價(jià)值。只有通過(guò)不斷的努力和實(shí)踐,才能真正培養(yǎng)起習(xí)慣力,將其變?yōu)槲覀兩钪凶詈玫呐笥?。讓我們共同努力,培養(yǎng)良好的習(xí)慣力,邁向更加美好的未來(lái)。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇八
人的天性大致差不多的,但是在習(xí)慣方面卻各有不同,習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的,在幼小的時(shí)候最容易養(yǎng)成,一旦養(yǎng)成之后,要想改變過(guò)來(lái)卻還不很容易。
例如說(shuō):清晨早起是個(gè)好習(xí)慣,這也要從小時(shí)侯養(yǎng)成。很多人從小就貪睡懶覺,一遇假日便要睡到日上三竿還高臥不起,平時(shí)也是不肯早起,往往蓬頭垢面的就往學(xué)校跑,結(jié)果還是遲到,這樣的人長(zhǎng)大了之后也常是不知振作,多半不能有什么成就。祖逖聞雞起舞,那才是志士奮勵(lì)的榜樣。
我們中國(guó)人最重禮,因?yàn)槎Y是行為的規(guī)范。禮要從家庭里做起。姑舉一例:為子弟者“出必告,反必面”,著一點(diǎn)對(duì)長(zhǎng)輩的起碼的禮,我們是否已經(jīng)每日做到了呢?我看見有些孩子們?cè)绯科饋?lái)對(duì)父母視若無(wú)睹,晚上回到家來(lái)如入無(wú)人之境,遇到長(zhǎng)輩常常橫眉冷目,不屑搭訕。這樣的跋扈乖戾之氣如果不早早地糾正過(guò)來(lái),將來(lái)長(zhǎng)大到社會(huì)服務(wù),必將處處引起摩擦不受歡迎。我們不僅對(duì)長(zhǎng)輩要恭敬有禮,對(duì)任何人都應(yīng)該維持相當(dāng)?shù)亩Y貌。
大聲說(shuō)話,擾及他人的寧?kù)o,是一種不好的習(xí)慣。我們?cè)囎詸z討一番,在別人讀書工作的時(shí)候是否有過(guò)喧嘩的行為?我們要隨時(shí)隨地為別人著想,維持公共秩序,顧慮他人的利益,不可放縱自己,在公共所人多的地方,要知道依次排隊(duì),不可爭(zhēng)先恐后地去亂擠。
時(shí)間即是生命。我們的生命是一分一秒的在消耗著,我們平時(shí)不大覺得,細(xì)想起來(lái)實(shí)在值得警惕。我們有許多的零碎時(shí)間于不知不覺中浪費(fèi)掉了。我們?nèi)裟莛B(yǎng)成一種利用閑暇的習(xí)慣,一遇空閑,無(wú)論其為多么短暫,都利用之做一點(diǎn)有意身心的事,則積少成多終必有成。
吃苦耐勞是我們這個(gè)民族的標(biāo)幟。古圣先賢總是教訓(xùn)我們要能過(guò)得簡(jiǎn)樸的生活,所謂“一簞食,一瓢飲”,就是形容生活狀態(tài)之極端的刻苦,所謂“喟得菜根”,就是表示一個(gè)有志的人之能耐得清寒。惡衣惡食,不足為恥,豐衣足食,不足為榮,這在個(gè)人之修養(yǎng)上是應(yīng)有的認(rèn)識(shí)。
易從小就養(yǎng)成簡(jiǎn)樸的習(xí)慣,更要知道物力維艱,竹頭木屑,皆宜愛惜。
以上數(shù)端不過(guò)是偶然拈來(lái),好的習(xí)慣千頭萬(wàn)緒,“勿以善小而不為”。習(xí)慣養(yǎng)成之后,便毫無(wú)勉強(qiáng),臨時(shí)心平氣和,順理成章。充滿良好習(xí)慣的生活,才是合于“自然”的生活。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇九
在教育教學(xué)過(guò)程中,養(yǎng)成教育是學(xué)校教育工作的中心內(nèi)容,是形成良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng)的關(guān)鍵。良好的日常行為習(xí)慣是學(xué)生從事其他活動(dòng)的重要前提,而良好行為習(xí)慣的形成則是優(yōu)良品德形成的標(biāo)志。因此,在中學(xué)教育教學(xué)過(guò)程中要特別注意良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,要教給學(xué)生做人的基本道德,不僅是要讓他們明理,而且要重在導(dǎo)行,引導(dǎo)學(xué)生從尊師愛幼、樂(lè)于助人、刻苦學(xué)習(xí)、不怕困難、勤儉節(jié)約等做起,要讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會(huì)做人,在學(xué)中做,在做中學(xué),邊學(xué)邊做,達(dá)到言行一致,表里如一優(yōu)秀品質(zhì)。
今天我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了市區(qū)《學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育實(shí)施方案》,我心頗動(dòng),久久不能平靜,亂談幾句心得體會(huì),請(qǐng)同流指導(dǎo)……養(yǎng)成教育是指在思想政治教育的基礎(chǔ)上,在日常生活、工作和學(xué)習(xí)中,通過(guò)訓(xùn)練、嚴(yán)格管理等種種教育手段,全面提高人的"知、情、意、行"等素質(zhì),最終養(yǎng)成自覺遵守社會(huì)道德和行為規(guī)范等良好道德品質(zhì)和行為習(xí)慣的一種教育。我們知道:"思想決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn),命運(yùn)決定人生!"習(xí)慣的力量是一種頑強(qiáng)而巨大的力量。習(xí)慣一旦形成之后,沒有十倍百倍力量,很難加以改變。許多人的習(xí)慣,終其身也無(wú)法改變。方案中有一句話說(shuō)得非常好:"培養(yǎng)良好的習(xí)慣不只是為了學(xué)生成才,更重要是為了孩子成人,在一定意義上說(shuō)成人更為重要。"良好的習(xí)慣是可以養(yǎng)成的,習(xí)慣養(yǎng)成之后看上去如自然,但是養(yǎng)成的過(guò)程卻并不是自然的。
我們說(shuō):"播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn),一個(gè)良好的習(xí)慣會(huì)影響一個(gè)人一生的命運(yùn)。我們以前的教育重視認(rèn)知、忽視行為,很多時(shí)候有些假、大、空,導(dǎo)致學(xué)生總講大道理,言行不一。其實(shí)學(xué)生時(shí)期是養(yǎng)成好習(xí)慣的黃金時(shí)期,為此,國(guó)家在深化教育體質(zhì)改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育中指出,按照德育總體目標(biāo)和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律,確定不同年齡段的德育內(nèi)容和要求,在培養(yǎng)學(xué)生的思想品德和行為規(guī)范方面,要形成一定的目標(biāo)遞進(jìn)層次。在進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見中更是明確提出,未成年人思想道德建設(shè)的四項(xiàng)主要任務(wù)之一是從規(guī)范行為習(xí)慣做起,培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和文明行為。還提出,對(duì)學(xué)生重點(diǎn)是規(guī)范其基本言行,培養(yǎng)良好習(xí)慣。"多年來(lái)學(xué)校只強(qiáng)調(diào)思想政治教育而忽視了道德品質(zhì)、行為規(guī)范的培養(yǎng),在教育方式上課堂上的滿堂灌代替了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),學(xué)校、社會(huì)"兩張皮",學(xué)校教育和社會(huì)教育脫節(jié),致使學(xué)生道德水平有所下降。
生活上,睡懶覺、不疊被子、抽煙喝酒、攀木折花、隨地亂扔垃圾;物質(zhì)上,穿名牌、搞攀比、高消費(fèi)等,思想空虛,意志脆弱。所有這些都是中學(xué)生超越其自身角色和實(shí)際能力的表現(xiàn)。一些家長(zhǎng)平時(shí)不嚴(yán)格要求自己的孩子,教師找家長(zhǎng)理論時(shí)家長(zhǎng)經(jīng)常說(shuō):"樹大自然直",并不符合自然的規(guī)律。更不符合人的成長(zhǎng)規(guī)律。有些人確實(shí)在長(zhǎng)大成人之后變"直"了,改掉了幼時(shí)的某些惡習(xí),但是這要經(jīng)過(guò)多少痛苦的磨練,碰了多少次釘子之后的結(jié)果,決不是"自然"的。現(xiàn)在對(duì)于青少年的.教育,有種流行的偏向是只重視智育而忽視德育。把德育也緊緊看作是有關(guān)知識(shí)傳授的過(guò)程。德育卻是離不開社會(huì)科學(xué)知識(shí)的傳授。但是他不僅僅是知識(shí)的傳授。道德作為一種行為規(guī)范,實(shí)際上離不開行為習(xí)慣的養(yǎng)成?,F(xiàn)代教育的長(zhǎng)處是學(xué)科各有分工,而我們教育的任務(wù)正是培養(yǎng)人,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人。我們每一位教師、每一堂課都各有分工,任務(wù)是很明確的。但是人的全面成長(zhǎng),特別是良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成,實(shí)際上這只能滲透而且必須滲透到各種教育之中去。否則就不可能很好地完成教學(xué)生怎樣做人的任務(wù)。
所以,養(yǎng)成教育應(yīng)當(dāng)每一位教師、家長(zhǎng)都能掌握的教育藝術(shù)。從多角度總結(jié)豐富的經(jīng)驗(yàn),使我們得到更深刻的規(guī)律性認(rèn)識(shí)。那么,如何培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣呢?我認(rèn)為:"所謂習(xí)慣就是穩(wěn)定、自動(dòng)化的行為方式"。它分為動(dòng)作型習(xí)慣、智慧型習(xí)慣和思維型習(xí)慣,教育家葉圣陶曾經(jīng)說(shuō)"教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣"。在培養(yǎng)習(xí)慣方面我們應(yīng)該從以下幾方面入手:一是要講求科學(xué)。要有針對(duì)性地注重個(gè)體差異,制定培養(yǎng)習(xí)慣的計(jì)劃,設(shè)置培養(yǎng)習(xí)慣的恰當(dāng)方式,一個(gè)一個(gè)地來(lái),在一個(gè)時(shí)期可以培養(yǎng)一方面,如一年兩年,一個(gè)學(xué)期兩個(gè)學(xué)期,一個(gè)月兩個(gè)月,重點(diǎn)培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣,由易而難、循序漸進(jìn)。二是要講點(diǎn)道理。由自己的人生體驗(yàn)給孩子講道理,以大組、小組的討論方式探究式學(xué)習(xí),圍繞習(xí)慣做主題。三是榜樣示范??梢越o孩子找優(yōu)秀的榜樣,用榜樣的力量感召他們,為他們指點(diǎn)方向和迷津,更好地利于習(xí)慣的形成。我們現(xiàn)在教育的使命是幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)共處。
我國(guó)現(xiàn)階段的教育方針指出,教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的接班人。四是加強(qiáng)教師身教。在學(xué)校里,教師每天都在向?qū)W生傳授知識(shí),教師的形象在學(xué)生的心目中,便被無(wú)形的大,以為教師講的、做的都是對(duì)的。因此,教師不但要用真理去激勵(lì)學(xué)生,而且要用自身人格去影響學(xué)生,讓學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中,不斷地受到熏陶和教育,全體教師要以身作則,凡要求學(xué)深生做到的,教師要首先做到。這無(wú)聲的語(yǔ)言,事最有說(shuō)服力的,他將對(duì)學(xué)生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。五是充分發(fā)揮家庭與社會(huì)的育人作用。學(xué)生日常行為的影響有著不可忽視的作用。使學(xué)生各方面都得到健康發(fā)展,培養(yǎng)良好的日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成,單靠學(xué)校的力量是不夠的還需要家庭和社會(huì)諸方面的配合,才能奏效。我們可以定期召開家長(zhǎng)會(huì),及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,了解學(xué)生在家的情況,逐步規(guī)范學(xué)生的日常行為。同時(shí)還要與社會(huì)各個(gè)部門建立聯(lián)系,及時(shí)反映學(xué)生在社會(huì)上的各種表現(xiàn)。
根據(jù)具體情況認(rèn)真分析,做到學(xué)校、家庭、社會(huì)敬愛哦于的同步性。六是加強(qiáng)檢查評(píng)比工作。學(xué)校建立健全值周檢查和班級(jí)評(píng)比考核制度,對(duì)學(xué)生的日常行為監(jiān)督、檢查、記載,對(duì)全校學(xué)生日常行為進(jìn)行檢查評(píng)比并定期通報(bào)、講評(píng),增大學(xué)生參與管理的機(jī)會(huì),培養(yǎng)學(xué)生自我管理、自我約束的能力。七是充分發(fā)揮班級(jí)集體的教育功能。一個(gè)班級(jí)班風(fēng)的好壞,集體意識(shí)的強(qiáng)弱,道德水準(zhǔn)的高低,對(duì)集體中每一個(gè)成員的道德品質(zhì)的形成影響極大。班級(jí)集體如果形成一種高尚的道德風(fēng)貌,較高的思想境界,刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神,積極向上的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,學(xué)生在這個(gè)集體中就會(huì)受到強(qiáng)烈的感染,無(wú)形的鞭策和制約,必然會(huì)培養(yǎng)出團(tuán)結(jié)互助、關(guān)心他人、嚴(yán)肅認(rèn)真、奮發(fā)向上、品格高尚的學(xué)生。所以,班主任要把培養(yǎng)良好的班風(fēng)作為班級(jí)工作的重點(diǎn),認(rèn)真實(shí)施。八是不斷加強(qiáng)班主任工作的力度。學(xué)校的基本教學(xué)單位是班級(jí),學(xué)生很多良好的日常行為都是通過(guò)班主任的教學(xué)和班級(jí)集體的影響而形成。因此,學(xué)校必須抓好班主任這一環(huán)節(jié),培養(yǎng)建立一支過(guò)硬的班主任隊(duì)伍??偠灾?良好的行為習(xí)慣的形成并非一朝一夕之功,它需要學(xué)生長(zhǎng)期努力,需要我們老師不斷地督促引導(dǎo)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范訓(xùn)練,必須持之以恒,像滴水穿石一樣,一點(diǎn)一滴,經(jīng)年累月,使養(yǎng)成教育真正變成學(xué)生的內(nèi)在需要,促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習(xí)慣。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十
習(xí)慣成自然是一句富有哲理的成語(yǔ),它揭示了習(xí)慣與自然的關(guān)系,好的習(xí)慣能發(fā)展為好的品行,而不良習(xí)慣也會(huì)發(fā)展為壞的品行,因此莫讓不良習(xí)慣成為自然。
前幾天,在電腦上看到一則新聞,一名十四歲的男孩,玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮,不愿上學(xué)了,其父到網(wǎng)吧找他,小孩竟用刀子刺死了他的父親。這一育兒悲劇,固然與網(wǎng)絡(luò)游戲中的打打殺殺有關(guān),但最關(guān)鍵的是與從小溺愛,養(yǎng)成了不良習(xí)慣有關(guān)。
現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好了,孩子又少,每個(gè)家庭的孩子都是一家人的掌上明珠。怎樣培養(yǎng)孩子,成了很多家庭最大的難題。有的孩子從小溺愛,稍不如意,就感到莫大委屈,哭天喊地,倒地打滾,父母疼愛孩子,百般滿足孩子要求,要什么就給什么,要怎么樣就怎么樣。孩子的話成了家庭的圣旨,這樣的孩子就會(huì)隨著年齡的增大,習(xí)慣就成了自然,他們?nèi)狈κ欠怯^念,沒有感恩的心,更不會(huì)尊重別人,一切都以我為中心,到十幾歲時(shí),在網(wǎng)絡(luò)的影響下,他們就會(huì)鋌而走險(xiǎn),不是傷害自家人,就是殃及他們,成為家庭育兒的悲劇。
兒童教育專家告訴我們,正確的做法是,從小就讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,知道什么是對(duì)的,什么是不對(duì)的,什么應(yīng)該做,什么不應(yīng)該做,不該做的孩子執(zhí)意要做,大人是不允許的。即便是大哭大鬧,也不答應(yīng),這樣,孩子下一次就不會(huì)那樣做了。
好的習(xí)慣養(yǎng)成是不容易的`,需要全家人的共同努力和配合,不能有人要管,有人溺愛。只有孩子養(yǎng)成了好的習(xí)慣,才能明理懂事,有感恩的心,才能成長(zhǎng)為一個(gè)身心健康的孩子。
因此,注重孩子的習(xí)慣養(yǎng)成是非常重要的,莫讓孩子的不良習(xí)慣成自然。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十一
習(xí)慣是人們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?,它貫穿了我們的工作、學(xué)習(xí)和生活的方方面面。習(xí)慣的養(yǎng)成有助于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展,而且良好的習(xí)慣更是塑造了我們的品格和個(gè)性。在這篇文章中,我將談?wù)勎覍?duì)習(xí)慣的心得體會(huì)。
首先,習(xí)慣決定了我們的生活和工作質(zhì)量。我們都知道,一個(gè)人的品質(zhì)和及時(shí)完成任務(wù)的能力不僅僅是天生的,更是在日復(fù)一日的積累和養(yǎng)成中形成的。養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如每天早起鍛煉、按時(shí)完成工作、學(xué)習(xí)任務(wù),不僅能提高我們的效率,還能培養(yǎng)我們的自律和毅力,從而提高我們的生活和工作質(zhì)量。習(xí)慣是一種用行動(dòng)去培養(yǎng)和養(yǎng)成的能力,只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣,我們才能更好地應(yīng)對(duì)日常生活和工作中的各種挑戰(zhàn)和困難。
其次,習(xí)慣對(duì)于個(gè)人發(fā)展起到了重要的作用。習(xí)慣的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們所能想象的,它不僅能夠改變我們的生活方式,還能夠改變我們的人生軌跡。有一句話說(shuō)得好:“習(xí)慣塑性有多大,人格塑造就有多大?!闭峭ㄟ^(guò)良好的習(xí)慣,我們能夠改變自己的思維方式,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,從而更好地發(fā)展個(gè)人潛能,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值??偟膩?lái)說(shuō),習(xí)慣是我們個(gè)人發(fā)展的基石,是我們?nèi)松晒Φ年P(guān)鍵因素之一。
再次,習(xí)慣對(duì)于塑造我們的品格和個(gè)性起到了至關(guān)重要的作用。我們的品格和個(gè)性在很大程度上決定了我們與人相處的方式和態(tài)度。良好的習(xí)慣能夠培養(yǎng)我們的耐心、堅(jiān)韌和恒心,使我們成為一個(gè)有敬業(yè)精神、責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神的人。而不良的習(xí)慣則容易使我們變得急躁、懶散和自私,導(dǎo)致我們與他人產(chǎn)生矛盾和沖突。因此,我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的習(xí)慣,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和改正不良習(xí)慣,培養(yǎng)和鞏固良好的習(xí)慣,從而塑造更好的品格和個(gè)性。
最后,習(xí)慣是鑄造人生的秘密武器。我們都知道,人生猶如一場(chǎng)馬拉松,需要長(zhǎng)期地堅(jiān)持和努力,才能取得成功。良好的習(xí)慣能夠使我們更加自律、有條理、堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想,從而逐步實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。正如凱莉·克拉克森所說(shuō):“習(xí)慣是成功的關(guān)鍵;你所重復(fù)的事情會(huì)塑造你。”我們應(yīng)該時(shí)刻保持對(duì)習(xí)慣的高度重視,通過(guò)不斷地養(yǎng)成良好習(xí)慣,來(lái)推動(dòng)我們實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想。
綜上所述,習(xí)慣不僅決定了我們的生活和工作質(zhì)量,還對(duì)于個(gè)人發(fā)展、品格和個(gè)性塑造起到了重要的作用。良好的習(xí)慣是我們?nèi)松晒托腋5拿孛芪淦?,我們?yīng)該時(shí)刻保持對(duì)習(xí)慣的高度重視,通過(guò)不斷地養(yǎng)成良好習(xí)慣,來(lái)推動(dòng)我們實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想。把習(xí)慣當(dāng)作一種力量,一種動(dòng)力,我們一定能夠開創(chuàng)屬于自己的美好未來(lái)。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十二
從明天開始,我要堅(jiān)持每天化15分鐘練習(xí)寫文章,養(yǎng)成輸出的習(xí)慣。先在每天起床后15分鐘開始。
2021.2.21。
昨天早上看了連岳的文章,世界上最厲害的是四類人,一是能洞察事物本質(zhì)的人,一眼能看到事物的底層架構(gòu),二是能將思想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實(shí)的實(shí)干家,三是能經(jīng)得起等待的人,讓我想起肖深克的救贖,不是一天二天而是五年十年甚至是一輩子,四是以上多種類人的組合體。第一類人是具有深刻的洞察力,第二類是實(shí)干,第三類是有耐心,都需要智慧加韌力。晚上跟女兒又吵了一架,主要是看她自我回來(lái)后不管吃飯、休息、作業(yè)都離不開手機(jī),把她手機(jī)給奪走了,臥室門關(guān)了起來(lái),結(jié)果她狠命敲門,我一股怒氣上來(lái),拿著按摩棒打開門打了她兩下,我也挺心虛的,怕她有強(qiáng)烈反抗,但是有時(shí)候雖然不是立行禁止,但必須有所表示,否則她更肆無(wú)忌憚。昨天還聽到一則新聞?wù)f一位父親因?yàn)榕畠涸趯W(xué)樣被同學(xué)欺侮,居然把9歲的男孩給殺死了頗為震驚。這個(gè)世道居然會(huì)發(fā)生這種事,如果一個(gè)小孩價(jià)值觀沒樹立好,長(zhǎng)大了也是一個(gè)恐怖的家長(zhǎng),真想不明白一個(gè)成人如何與小孩一般見識(shí)?,F(xiàn)在每天早上堅(jiān)持慢跑有一個(gè)星期了,這兩天發(fā)現(xiàn)嘴角開始褪皮了,后背麻木的地方也有刺痛感,希望是病灶反應(yīng)。昨天跟金燕琴討論了女兒的成長(zhǎng)情況,居然差不多的情形,轉(zhuǎn)眼間她都讀高三了,已經(jīng)拿到國(guó)外的錄取通知書了,可能會(huì)去加拿大、美國(guó),18歲的成人禮居然是要一套美妝。
2021.2.22。
早上去晨跑。初春的天氣微冷,一下樓就開始慢跑,否則運(yùn)動(dòng)套裝無(wú)法抵抗寒冷。小區(qū)靜靜的,只有打掃衛(wèi)生的阿姨全年無(wú)休地在掃著地,出了小區(qū),看到了以往經(jīng)常能看到的身影,過(guò)橋時(shí),瞥了一眼東邊的天空,一片芋圓紫將要被突破的景像,準(zhǔn)備跑完一程,再來(lái)欣賞這日出的盛宴。順著江邊的人行道,有節(jié)奏地跑,慢慢地,主要是為了活躍氣血,象人家說(shuō)的,進(jìn)行全身振動(dòng)。眼前是靜靜的江水,偶爾有咕咚一聲,那是大魚在翻跟斗。江兩邊是各種鳥在此起彼伏的唱喝著,高低不同,曲調(diào)不一,因?yàn)榘察o,早上的鳥叫聲尤為明顯,抬頭看到他們?cè)跇渖疑匣钴S的身影,是那么靈動(dòng)歡快,與樹枝從形色上又渾然一體,不細(xì)看根本無(wú)法發(fā)現(xiàn)它們。
2021.2.28。
從上星期四晚上開始啟動(dòng)了三天吃白菜的排毒計(jì)劃??紤]到光吃白菜體力不支,所以星期五請(qǐng)年休,反正這段時(shí)間手上急的報(bào)告與項(xiàng)目都已完成,沒什么事。正好誕誕星期五下午要去學(xué)校報(bào)到,中午可以給她弄吃的。從星期四晚上到星期五中午都好像沒什么事,到晚上時(shí)感覺有點(diǎn)體力不支了,渾身沒勁,出去拿個(gè)快遞都覺得需要精神支撐才能完成任務(wù),上個(gè)樓梯真像兩腿掛了沙袋一樣,略顯沉重,我都好奇當(dāng)初紅軍走長(zhǎng)征是怎么熬過(guò)來(lái)的,晚上看著女兒吃飯?zhí)貪M足,好像自己也吃了一樣,弄完吃的,又躺床上去了,迷迷糊糊地睡了一覺,起來(lái)感覺自己臉上皮膚特光滑,還有紅暈,估計(jì)是身體虛的。匆匆督促女兒睡覺后,又繼續(xù)睡下去了。星期六早上都是在床上渡過(guò)的,交了上服裝訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)費(fèi)。我又開始胡思亂想了,在王老師的班上已經(jīng)學(xué)的在生活中夠用了,我為什么還要去學(xué)其他班呢?萬(wàn)一學(xué)來(lái)沒什么用是不是浪費(fèi)錢呢?又一想,多學(xué)幾個(gè)班能多種思路,開闊眼界,錢本來(lái)就是用來(lái)滿足自己的欲望的,2200對(duì)我來(lái)說(shuō)又不是負(fù)擔(dān)不起,化了這個(gè)錢,生活當(dāng)中能更豐富多彩有什么不好,自己處于糾結(jié)中。主要是患得患失。其實(shí)自己老是會(huì)這樣,買了什么東西或做了什么決定就會(huì)后悔,其實(shí)是太看重得失了。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十三
少年兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育的期間,若能從小培養(yǎng)他們認(rèn)真書寫的習(xí)慣,不但能起到保護(hù)兒童視力,促進(jìn)兒童正常生長(zhǎng)發(fā)育的作用,而且還能養(yǎng)成學(xué)生認(rèn)真檢查和驗(yàn)算的學(xué)習(xí)習(xí)慣??梢?,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真書寫的習(xí)慣勢(shì)在必行。
(一)、書寫時(shí)注意的問(wèn)題。
1、身體坐直,雙腳立正放平。
2、眼睛與桌面書本的距離保持一市尺。
3、前胸與桌子的邊緣相隔一拳。
4、握筆的指尖與筆尖保持一寸。
(二)、書寫時(shí)如何提醒學(xué)生記住“三個(gè)一”。
學(xué)生書寫時(shí),知道要“身體坐直腳放平,一尺,一拳,一寸記心中”,但真正書寫起來(lái),往往不太注意,于是我采取了提問(wèn)法,表?yè)P(yáng)法,示范法來(lái)提醒學(xué)生。
1、提問(wèn)法。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生坐姿、握筆的方式不正確時(shí),我就立刻請(qǐng)一個(gè)同學(xué)站起來(lái)回答:一尺、一拳、一寸大約有多長(zhǎng)?“一尺大約從手掌指尖到肘關(guān)節(jié),一拳大約就是一個(gè)拳頭的寬度,一寸相當(dāng)于學(xué)生食指指尖到第二個(gè)關(guān)節(jié)的長(zhǎng)度。”接著,就問(wèn)學(xué)生你們做到了“三個(gè)一”嗎?這樣學(xué)生很快就會(huì)糾正自已的坐姿或握筆方式。
2、表?yè)P(yáng)法。有的學(xué)生正確的坐姿和握筆方式保持不夠,發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后,我會(huì)及時(shí)表?yè)P(yáng)某一些做得好的同學(xué),這樣,激起他們的競(jìng)爭(zhēng)性,為了得到老師的表?yè)P(yáng)也就立刻坐好。
3、示范法。發(fā)現(xiàn)學(xué)生坐姿不正確時(shí),請(qǐng)坐得好的同學(xué)到講臺(tái)上來(lái)做示范給同學(xué)們看,這樣提醒同學(xué)們立即坐好,不但表?yè)P(yáng)了坐得好的同學(xué),而且又鼓勵(lì)了坐得不好的同學(xué)趕快坐好。
(一)、講解法。二年級(jí)學(xué)生書寫作業(yè)用的是小練習(xí)本,書寫格式是整面書寫,三年級(jí)學(xué)生改用了大練習(xí)本書寫作業(yè),書寫格式要求也大不相同,于是在學(xué)生初做作業(yè)時(shí),我在黑板上畫練習(xí)本格子,講解書寫排列的要求和書寫的格式,久而久之,學(xué)生很快就掌握了老師布置的書寫要求:第一行寫做作業(yè)的時(shí)間,第二行寫題頁(yè),用練習(xí)本的半面書寫,做完一題空一行等要求。
(二)、仿寫法。有部分學(xué)生在書寫作業(yè)時(shí),總喜歡空半頁(yè)不寫,到另外一面去寫,這樣既浪費(fèi)本子,又影響作業(yè)書寫的美觀。于是,我從全班同學(xué)中抽出幾本做得好的同學(xué)的本子,讓大家傳閱,特別是問(wèn)做得差的同學(xué)看后有什么感想?然后請(qǐng)差生照好同學(xué)本子的樣子仿寫下來(lái)。
(三)、自設(shè)法。有的同學(xué)字大小不一樣,因此,在書寫作業(yè)時(shí),不能采取一定模式的書寫格式,具體如何書寫,學(xué)生自己設(shè)計(jì)??傊尷蠋熆吹枚銜鴮懙某绦蚝蛢?nèi)容。例如:在計(jì)算三位數(shù)乘多位數(shù)驗(yàn)算時(shí),字寫得小的同學(xué)可以兩個(gè)算式在一起并排書寫,字寫得大的同學(xué)只能接著原式下面另起一行書寫驗(yàn)算算式。
(一)、獎(jiǎng)勵(lì)法。根據(jù)學(xué)生之間能力的差異,要求成績(jī)好的學(xué)生作業(yè)既干凈整潔,又比較正確且書寫美觀給予獎(jiǎng)勵(lì),針對(duì)中下生只要求他的.作業(yè)一天比一天有進(jìn)步就獎(jiǎng)勵(lì)表?yè)P(yáng)他,激起其興趣,提高其書寫作業(yè)的能力。
(二)、板演法。老師抓住學(xué)生要求上臺(tái)板演積極性特別高的這一心理特點(diǎn),在下面巡視誰(shuí)寫得好,就請(qǐng)誰(shuí)上去板演,這樣,學(xué)生在下面練習(xí)時(shí),認(rèn)認(rèn)真真書寫,然后請(qǐng)書寫好的同學(xué)上臺(tái)板演。
(三)、自批法。有的學(xué)生字跡潦草,一筆連一筆,老師批閱時(shí)無(wú)法辨認(rèn),這時(shí),請(qǐng)學(xué)生自己來(lái)辨認(rèn)是什么字,結(jié)果他自己也認(rèn)不出。接著,及時(shí)教育他要把字寫干凈,寫端正。如:有一位同學(xué)把“6”字寫成了稍微出頭的“”字,我叫他來(lái)認(rèn)給我看時(shí),他自己也說(shuō)是“0”字,結(jié)果是自己書寫的作業(yè)自己都不認(rèn)識(shí)。
(四)、嘗試法。三年級(jí)同學(xué)用鋼筆書寫作業(yè)時(shí),如果做錯(cuò)了題目,作業(yè)本不是擦破了,就是亂涂涂改改,很不整潔。于是,我開始還是要求學(xué)生用鉛筆書寫,慢慢鼓勵(lì)他們用鋼筆試試,如果作業(yè)全對(duì),又是用鋼筆書寫的,我不但批了個(gè)“優(yōu)”字,還在旁邊打了個(gè)五角星。而用鉛筆做作業(yè)的學(xué)生不滿足一個(gè)“優(yōu)”字,為了得到五角星,也慢慢試著用鋼筆書寫作業(yè)?,F(xiàn)在,有部分同學(xué)用鋼筆書寫作業(yè)時(shí),能夠做到既正確又干凈整潔。
養(yǎng)成了學(xué)生認(rèn)真書寫作業(yè)的習(xí)慣,一則老師批閱作業(yè)時(shí)能夠做到一目了然,二則又培養(yǎng)了學(xué)生書寫方面的能力和書寫習(xí)慣,同時(shí)也便于學(xué)生發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,檢查驗(yàn)算,提高學(xué)生作業(yè)質(zhì)量和作業(yè)效果。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十四
“作風(fēng)建設(shè)‘新常態(tài)’是民心所向、眾望所歸。”全省黨員干部都要以新的境界、新的習(xí)慣、新的作為,適應(yīng)作風(fēng)建設(shè)新常態(tài)。
“思想上松一寸,行動(dòng)上就會(huì)退一尺。”秦光榮說(shuō),黨員干部要補(bǔ)足精神上的“鈣”,用武裝頭腦,學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)關(guān)于抓作風(fēng)建設(shè)的新觀點(diǎn)新論斷新要求,在對(duì)遵守黨的政治紀(jì)律、推進(jìn)治國(guó)理政、堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)、執(zhí)政為民的認(rèn)識(shí)上都進(jìn)入新的境界,“升級(jí)”為民服務(wù)的思想和行動(dòng)。
要適應(yīng)新常態(tài),就要下功夫養(yǎng)成新習(xí)慣,而具體的努力方向就是“回歸”
“切實(shí)回歸到黨內(nèi)生活的本來(lái)狀態(tài)、回歸到密切聯(lián)系群眾的優(yōu)良傳統(tǒng)、回歸到人民公仆的角色定位?!鼻毓鈽s說(shuō),唯有這樣,才能跟著中央的要求、群眾的期待、時(shí)代的步伐。他告誡廣大黨員干部:
“必須把做官的意識(shí)淡下來(lái),把公仆情懷濃起來(lái),時(shí)刻擺正‘主’、‘仆’位置?!?BR> “以新風(fēng)正氣抵制歪風(fēng)邪氣,用黨的紀(jì)律、國(guó)家的法規(guī)制度約束自己,時(shí)刻做到心有所畏、言有所戒、行有所止。”
“要經(jīng)常對(duì)自身進(jìn)行檢視,拿中央精神的標(biāo)尺對(duì)一對(duì)、量一量,時(shí)時(shí)刻刻調(diào)整行為的舵、繃緊作風(fēng)的.弦。”
作風(fēng)建設(shè)“新常態(tài)”是民心所向、眾望所歸。然而,有的干部對(duì)于這種新常態(tài)卻出現(xiàn)了不適應(yīng)、不習(xí)慣、不舒服,信奉“少干事、不出事”,推崇“冷”執(zhí)行,甚至產(chǎn)生由“為官不易”向“為官不為”轉(zhuǎn)變的苗頭和傾向。秦光榮嚴(yán)肅指出,必須徹底丟掉作風(fēng)建設(shè)一陣風(fēng)的幻想,徹底拋棄“重溫舊夢(mèng)”的僥幸心理,堅(jiān)決克服“且行且觀望”的工作心態(tài),以新的作為適應(yīng)新常態(tài)。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十五
習(xí)慣是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。無(wú)論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣,都對(duì)我們的生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。對(duì)于習(xí)慣,我有著深刻的體會(huì)。我發(fā)現(xiàn),養(yǎng)成良好習(xí)慣不僅可以提高生活質(zhì)量,還有助于塑造我們的人生態(tài)度。然而,要改掉壞習(xí)慣卻是一項(xiàng)艱巨的任務(wù),需要耐心和毅力。在這篇文章中,我將分享我對(duì)習(xí)慣的一些心得體會(huì)。
首先,習(xí)慣具有很強(qiáng)的自動(dòng)化特點(diǎn)。一旦我們養(yǎng)成了某種習(xí)慣,就會(huì)在相應(yīng)的情境中表現(xiàn)出來(lái),而不需要再進(jìn)行思考。比如,早上醒來(lái)后我們會(huì)立刻刷牙洗臉,這是因?yàn)槲覀凁B(yǎng)成了每天早上起床就刷牙洗臉的習(xí)慣。習(xí)慣的自動(dòng)化特點(diǎn)使我們的生活變得更加順利和高效,不必浪費(fèi)過(guò)多的時(shí)間和精力去思考每個(gè)細(xì)節(jié)。
其次,良好的習(xí)慣對(duì)提高生活質(zhì)量和工作效率有著重要的影響。養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如按時(shí)作息、合理飲食、堅(jiān)持鍛煉等,可以幫助我們保持身體健康,增強(qiáng)工作和學(xué)習(xí)的能力。當(dāng)我們形成良好的生活習(xí)慣后,會(huì)感到精力充沛,思維敏捷,更容易保持專注和高效工作。良好的習(xí)慣還培養(yǎng)了我們的自律和堅(jiān)持的能力,使我們能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
然而,改掉壞習(xí)慣卻是一項(xiàng)艱難的任務(wù)。我們養(yǎng)成壞習(xí)慣往往是因?yàn)樗鼈兡軌蚪o予我們短時(shí)間的滿足感,但長(zhǎng)期來(lái)看卻會(huì)對(duì)我們?cè)斐刹涣嫉挠绊?。改掉壞?xí)慣需要耐心和毅力。首先,我們需要認(rèn)識(shí)到壞習(xí)慣對(duì)我們的負(fù)面影響,并產(chǎn)生強(qiáng)烈的改變欲望。然后,制定一個(gè)明確的計(jì)劃,逐步改變我們的行為模式。最重要的是堅(jiān)持下去,不要因一次失敗就放棄,要堅(jiān)信只有堅(jiān)持下去,才能改掉壞習(xí)慣。
最后,習(xí)慣對(duì)人生態(tài)度的塑造有著重要的影響。習(xí)慣形成了我們的思維方式、行為方式和價(jià)值觀。良好的習(xí)慣培養(yǎng)了積極向上的人生態(tài)度,使我們能夠更加樂(lè)觀、自信、勇敢地面對(duì)生活中的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。壞習(xí)慣則容易使我們產(chǎn)生消極、懶惰、自卑等負(fù)面情緒,阻礙我們追求幸福和成功。因此,我們要認(rèn)真培養(yǎng)良好的習(xí)慣,以塑造積極向上的人生態(tài)度,追求更加美好和有意義的生活。
總之,習(xí)慣對(duì)我們的生活有著深遠(yuǎn)的影響。良好的習(xí)慣可以提高生活質(zhì)量和工作效率,塑造積極的人生態(tài)度;而壞習(xí)慣則會(huì)給我們帶來(lái)不良的影響。改掉壞習(xí)慣需要耐心和毅力,但只有堅(jiān)持下去,才能實(shí)現(xiàn)真正的改變。養(yǎng)成良好的習(xí)慣是一項(xiàng)非常有益的事情,它可以讓我們的生活更加有序和有意義。因此,讓我們?cè)谌粘I钪信ε囵B(yǎng)良好習(xí)慣,積極面對(duì)挑戰(zhàn)和困難,追求更加美好的人生。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十六
古人云:“性格決定命運(yùn),習(xí)慣成就未來(lái)?!庇纱丝梢姡?xí)慣是多么地重要。我們每個(gè)人從小起,父母就開始教育我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,而這種習(xí)慣是來(lái)自各個(gè)方面的。
想必每個(gè)學(xué)習(xí)比較好的學(xué)生都有著較為良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,也正是這些習(xí)慣使他們?cè)诎嗌厦星懊7粗?,那些有著不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生成績(jī)就不是太好。有的人的學(xué)習(xí)習(xí)慣是從小父母幫助培養(yǎng)的,有的人是自己后來(lái)自我培養(yǎng)的,而有的人則根本不想這些,這就造就了優(yōu)生與差生間的距離。習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的學(xué)習(xí)起著決定性因素。
同樣是人,同樣都是辦事,但因不同的習(xí)慣,事的結(jié)果也就不同。比如說(shuō)兩個(gè)人約定在某時(shí)某地見面。有的人有良好的習(xí)慣,他就不會(huì)遲到,甚至還會(huì)早到。而有的人辦事拖拖拉拉,有時(shí)遲到了,還不善于言表,那么對(duì)方一定會(huì)很不樂(lè)意。如果說(shuō)簽合同或談判,那就很有可能泡湯。習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的.行為也有很重要的部分。
“小偷針,大偷金?!贝蠹乙欢ǘ悸犨^(guò)的。這句話就形象地反映了習(xí)慣的作用。一個(gè)成功的人必定有好的習(xí)慣,而一個(gè)有好習(xí)慣的人不一定能成功,但是若一個(gè)人有不好的、不良的習(xí)慣,那么他一定會(huì)失敗??v觀歷史,失敗的人無(wú)一不是沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣而失足的。千里之堤,潰于蟻穴,對(duì)于人來(lái)說(shuō),蟻穴就是壞習(xí)慣、不良習(xí)慣。習(xí)慣決定人生的未來(lái)。
不論世道怎么進(jìn),無(wú)論生活怎么變,好的習(xí)慣是一切的基礎(chǔ)。譬如蓋樓房,地基沒有打好,那么樓房造型再美觀,最終還是要倒塌,化為烏影的。所以,我們要從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,養(yǎng)成好習(xí)慣,讓好習(xí)慣成為人生之路的伴侶,讓好習(xí)慣促使我們成功!
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十七
習(xí)慣是我們?cè)谌粘I钪行纬傻囊环N不自覺的行為方式,是我們思維和行為的一種穩(wěn)定模式。習(xí)慣的形成對(duì)我們的生活和發(fā)展有著重要的影響。通過(guò)多年的體驗(yàn)和思考,我深深地認(rèn)識(shí)到習(xí)慣的重要性,并從中得到了一些寶貴的體會(huì)和啟示。
首先,習(xí)慣是塑造我們?nèi)烁竦母?。?xí)慣與個(gè)人的性格有著緊密的聯(lián)系,它能夠反映一個(gè)人的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則。正面的習(xí)慣會(huì)使我們變得有條理、高效、自律和堅(jiān)持不懈。例如,養(yǎng)成早起的習(xí)慣可以讓我們從開始一天的工作時(shí)就保持清醒的頭腦和積極的態(tài)度,減少拖延和浪費(fèi)時(shí)間的行為。而負(fù)面的習(xí)慣則會(huì)使我們變得懶散、冷漠、自私和不負(fù)責(zé)任。因此,我們應(yīng)該重視培養(yǎng)良好的習(xí)慣,從小事做起,通過(guò)積極的行動(dòng)來(lái)改變自己。
其次,習(xí)慣是推動(dòng)我們前進(jìn)的動(dòng)力。良好的習(xí)慣可以增強(qiáng)我們的自信心和動(dòng)力,激發(fā)我們追求成功和成長(zhǎng)的愿望。當(dāng)我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣時(shí),我們會(huì)感到更加自信和有動(dòng)力去面對(duì)挑戰(zhàn),努力去學(xué)習(xí)和充實(shí)自己。這樣的習(xí)慣可以將我們引向成功,并幫助我們實(shí)現(xiàn)理想中的自己。而不良的習(xí)慣則會(huì)阻礙我們的進(jìn)步,使我們疲于奔命卻沒有真正取得成就。因此,我們要努力養(yǎng)成一些積極的習(xí)慣,將其變成一種推動(dòng)力,驅(qū)動(dòng)我們不斷前進(jìn)。
此外,習(xí)慣也是我們養(yǎng)成職業(yè)素養(yǎng)和社會(huì)規(guī)范的重要途徑。社會(huì)給予我們以規(guī)范和約束,要求我們遵守各種行為準(zhǔn)則和道德規(guī)范。通過(guò)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,我們可以自覺地遵循這些規(guī)范,使自己更加符合社會(huì)期望的標(biāo)準(zhǔn)。例如,養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)到達(dá)和按時(shí)完成工作的習(xí)慣可以使我們?cè)诼殘?chǎng)上表現(xiàn)出良好的職業(yè)素養(yǎng)和可靠性。而養(yǎng)成守禮待人和尊重他人的習(xí)慣,則可以使我們?cè)谏缃恢斜憩F(xiàn)出良好的禮儀和人際關(guān)系。良好的習(xí)慣是我們成為社會(huì)生活中有價(jià)值的人所必須具備的。
最后,我深知習(xí)慣的培養(yǎng)需要時(shí)間和毅力。良好的習(xí)慣無(wú)法一蹴而就,需要我們持之以恒地堅(jiān)持下去。在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中,我們會(huì)遇到困難和阻礙,但我們不能輕易放棄,而要堅(jiān)持下去。只有堅(jiān)持,并配以正確的方法和積極的心態(tài),我們才能真正建立起習(xí)慣,并從中受益。因此,我們?cè)陴B(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中要有耐心和毅力,要相信只要堅(jiān)持,總會(huì)有回報(bào)。
總體而言,習(xí)慣對(duì)我們的生活和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。它不僅是塑造我們?nèi)烁竦母?,推?dòng)我們前進(jìn)的動(dòng)力,培養(yǎng)我們職業(yè)素養(yǎng)和社會(huì)規(guī)范的重要途徑,而且也需要我們投入時(shí)間和毅力去養(yǎng)成。正面的習(xí)慣會(huì)使我們變得更好,而不良的習(xí)慣則會(huì)束縛我們,阻礙我們的進(jìn)步。因此,我們應(yīng)重視習(xí)慣的培養(yǎng),積極養(yǎng)成良好的習(xí)慣,著力改變自己,為自己的發(fā)展和成功鋪就堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇一
“天習(xí)慣”是一種對(duì)人們?nèi)粘I钪胁粩嘀貜?fù)的行為的總稱。無(wú)論是飲食、睡覺、鍛煉還是學(xué)習(xí)、工作,每個(gè)人都有自己的天習(xí)慣。天習(xí)慣是人們生活的基石,也是習(xí)得有序的生活技能的必要步驟。通過(guò)養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,我們能夠在生活中更加舒適、高效地工作和生活。對(duì)于我個(gè)人而言,養(yǎng)成天習(xí)慣是我實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和追求幸福生活的重要途徑。
第二段:自律的重要性。
要養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,最重要的是自律。自律是一種自我約束和自我管理的能力,能夠使我們堅(jiān)定地遵循自己制定的計(jì)劃和規(guī)則。在生活中,我發(fā)現(xiàn)自律不僅能夠提高我的效率,還能夠增強(qiáng)我的毅力和決心。每當(dāng)我遇到困難或者意志消沉的時(shí)候,我通過(guò)自律來(lái)保持動(dòng)力,不斷地努力和進(jìn)步。自律也是一種長(zhǎng)期的積累過(guò)程,通過(guò)不懈的努力,我相信自己一定能夠養(yǎng)成良好的天習(xí)慣。
第三段:堅(jiān)持的重要性。
在養(yǎng)成天習(xí)慣的過(guò)程中,堅(jiān)持是至關(guān)重要的。天習(xí)慣需要我們長(zhǎng)期地保持和堅(jiān)持。當(dāng)我們養(yǎng)成良好的天習(xí)慣后,雖然會(huì)有時(shí)候感到困難或者心情不好,但是堅(jiān)持的力量會(huì)讓我們不斷前進(jìn)。堅(jiān)持能讓我們逐漸培養(yǎng)出自己的風(fēng)格和特點(diǎn),也讓我們更加自信和堅(jiān)定。每當(dāng)我堅(jiān)持不懈地養(yǎng)成一個(gè)天習(xí)慣后,我會(huì)感到自己的成就感和滿足感。堅(jiān)持不僅讓我變得更加有耐力,還讓我在面對(duì)困難時(shí)更加勇敢。因此,我愿意堅(jiān)持下去,將養(yǎng)成天習(xí)慣進(jìn)行到底。
第四段:形成好習(xí)慣的步驟。
要養(yǎng)成天習(xí)慣,我們需要合理的計(jì)劃和步驟。首先,要清楚自己想要養(yǎng)成的天習(xí)慣是什么,然后制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃。其次,我們需要充分了解自己的行為與習(xí)慣之間的關(guān)系,找出可能會(huì)影響?zhàn)B成習(xí)慣的因素,并采取相應(yīng)的措施加以化解。最后,我們需要保持耐心和恒心,不斷檢查和調(diào)整計(jì)劃,確保自己能夠達(dá)成預(yù)定的目標(biāo)。通過(guò)這樣的步驟,我們可以逐漸養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,讓其成為我們生活中的一部分。
良好的天習(xí)慣不僅帶給我們效益,也會(huì)對(duì)我們的人生產(chǎn)生積極的影響。首先,良好的天習(xí)慣能夠提高我們的生活品質(zhì)和幸福感。當(dāng)我們養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間時(shí),我們會(huì)有更多的精力和力量去面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。其次,良好的天習(xí)慣能夠促進(jìn)我們的個(gè)人發(fā)展和成長(zhǎng)。當(dāng)我們養(yǎng)成了閱讀、學(xué)習(xí)和反思的習(xí)慣時(shí),我們的知識(shí)和技能會(huì)不斷擴(kuò)大,增加我們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中的競(jìng)爭(zhēng)力。最后,良好的天習(xí)慣也能夠影響我們的人際關(guān)系和社交能力。當(dāng)我們習(xí)慣了禮貌和關(guān)心他人的行為時(shí),我們將會(huì)擁有更多的朋友和更好的人際關(guān)系。
總結(jié):天習(xí)慣是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵。通過(guò)自律、堅(jiān)持和合理的計(jì)劃,我們可以逐步養(yǎng)成良好的天習(xí)慣。良好的天習(xí)慣能夠?yàn)槲覀兊纳顜?lái)積極的影響,提高生活品質(zhì)和幸福感。因此,讓我們堅(jiān)定信心,努力養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,為自己的未來(lái)創(chuàng)造更美好的生活。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇二
培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛清潔的習(xí)慣和能力,既有利于幼兒健康,也是幼兒園文明美德教育的一個(gè)方面。幼兒園應(yīng)該從幼兒的實(shí)際出發(fā),堅(jiān)持對(duì)幼兒進(jìn)行講衛(wèi)生的教育,幫助幼兒改正不良的衛(wèi)生習(xí)慣,使幼兒在養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí),擁有一個(gè)健康的身體,最大限度地杜絕傳染病的發(fā)生。
作為一名幼兒園教師,自己堅(jiān)持在保教活動(dòng)中采取多種方式、措施培養(yǎng)幼兒的衛(wèi)生習(xí)慣,取得了良好的.效果,寫出來(lái)供幼教同仁參考:
一、充分利用教學(xué)活動(dòng)
幼兒學(xué)習(xí)有兩種情況,被迫與自愿,后者來(lái)自幼兒主動(dòng)、積極的反應(yīng),有利于良好習(xí)慣的培養(yǎng),幼兒年齡越小,尤其要發(fā)揮幼兒的主動(dòng)性,才能取得良好效果,我在活動(dòng)中多采用童話故事與富有童趣的兒歌,如《洗手歌》、《小豬變干凈了》、《打噴嚏》等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。讓幼兒扮各種小動(dòng)物參與表演等教學(xué)手段從而大大增強(qiáng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。我們將根據(jù)幼兒的實(shí)踐生活體驗(yàn),讓幼兒理解良好生活習(xí)慣給自己帶來(lái)的好處,進(jìn)而從內(nèi)心發(fā)出要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、適時(shí)開展游戲活動(dòng)
幼兒好玩、愛做游戲,這就為我們?cè)⒔逃跇?lè)提供了很多契機(jī)。在組織活動(dòng)中,我根據(jù)幼兒喜愛模仿大人這一特點(diǎn),把各種生活習(xí)慣內(nèi)容滲透在游戲中,把枯燥的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為生活的游戲。如適時(shí)開展“洗手帕”、“刷刷牙”、“拖地板”、“倒垃圾”等游戲,讓幼兒在玩中學(xué)、學(xué)中玩,增強(qiáng)孩子們的衛(wèi)生意識(shí)與習(xí)慣。
三、給幼兒反復(fù)實(shí)踐的機(jī)會(huì)
四、堅(jiān)持督促檢查
幼兒的自覺性、堅(jiān)持性和自制能力都較差,需要不斷督促提醒和檢查,這樣可使其良好的習(xí)慣不斷強(qiáng)化,逐步形成自覺行動(dòng)。如有些孩子由爺爺奶奶帶,老是不洗手,不剪指甲。我就天天檢查,檢查完后,我也不說(shuō)什么,幫孩子把指甲剪了,剪了兩回,以后再也沒發(fā)生這種事。督促檢查可以使幼兒容易記住,下次不會(huì)忘記。
五、家園合作,家園同步
幼兒良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,要有良好的環(huán)境和必要的條件,幼兒生活衛(wèi)生教育的成敗,很大程度上取決于家庭教育和幼兒園教育的密切配合。幼兒最容易受外界的影響。幼兒時(shí)期,對(duì)周圍環(huán)境十分敏感,愿意聽從成人的教導(dǎo),喜歡模仿成人的行為,極易受到外界的刺激和影響,并在大腦中留下深刻的痕跡,行成一些定型的概念并逐漸養(yǎng)成行為習(xí)慣。但幼兒知識(shí)貧乏,辨別是非的能力差,學(xué)好學(xué)壞都在無(wú)意識(shí)之中。所以,我在加強(qiáng)幼兒在園教育引導(dǎo)的同時(shí),充分利用家長(zhǎng)接送、來(lái)訪及家長(zhǎng)會(huì)等時(shí)機(jī)和途徑,要求家長(zhǎng)特別注意對(duì)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng),盡力避免不良衛(wèi)生行為對(duì)幼兒的影響。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇三
習(xí)慣力是一個(gè)人在日常生活中最重要的力量之一。習(xí)慣力可以塑造一個(gè)人的性格和命運(yùn),決定一個(gè)人的成敗。通過(guò)觀察自己和他人的經(jīng)歷,我深刻體會(huì)到習(xí)慣力的重要性和它對(duì)人生的深遠(yuǎn)影響。在這篇文章中,我將分享我的習(xí)慣力心得體會(huì)。
首先,明確目標(biāo)是習(xí)慣力的關(guān)鍵。一個(gè)人對(duì)自己的目標(biāo)有清晰的認(rèn)識(shí),可以更好地引導(dǎo)自己的行為和決策。沒有明確的目標(biāo),人們?nèi)菀紫萑胍环N無(wú)計(jì)劃和無(wú)方向感的狀態(tài)。因此,我一直努力確立自己的目標(biāo),并根據(jù)這些目標(biāo)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。例如,我希望提高自己的學(xué)術(shù)水平,所以我每天都會(huì)保持閱讀和學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣一來(lái),我便能夠更加有效地進(jìn)行學(xué)習(xí),并向目標(biāo)靠攏。
其次,自律是培養(yǎng)習(xí)慣力的關(guān)鍵。自律是一種良好習(xí)慣的源泉,它使人們能夠堅(jiān)持并克服困難。沒有自律,人們很容易放棄,無(wú)法堅(jiān)持下去。例如,當(dāng)我開始健身時(shí),我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持鍛煉并不容易。然而,我意識(shí)到只有通過(guò)自律才能克服懶惰和困難,并真正享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的益處。因此,我通過(guò)設(shè)定每周鍛煉的具體時(shí)間和堅(jiān)持不懈的努力,養(yǎng)成了良好的健身習(xí)慣。
再次,習(xí)慣力需要持之以恒。養(yǎng)成良好習(xí)慣并不是一蹴而就的事情,它需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和努力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持,習(xí)慣力才能真正鞏固和發(fā)展。舉個(gè)例子,如果我想養(yǎng)成每天寫作的習(xí)慣,我必須每天都堅(jiān)持寫一點(diǎn),即使時(shí)間很短。通過(guò)這種堅(jiān)持下去的努力,我很快就能夠養(yǎng)成寫作的習(xí)慣,并且感到更自信和滿意。
此外,與積極的人接觸也是培養(yǎng)習(xí)慣力的重要途徑。積極的人會(huì)給我們注入正能量,激勵(lì)我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。與積極的人接觸,可以獲得更多的啟發(fā)和鼓勵(lì)。舉個(gè)例子,當(dāng)我與那些充滿活力和積極心態(tài)的朋友在一起時(shí),我會(huì)得到更多的動(dòng)力和支持來(lái)養(yǎng)成習(xí)慣。他們的積極影響對(duì)于我來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,幫助我堅(jiān)持和改善自己。
最后,習(xí)慣力的培養(yǎng)需要耐心和堅(jiān)持。一旦我們意識(shí)到習(xí)慣力的重要性,并開始努力培養(yǎng)良好的習(xí)慣,我們必須有足夠的耐心和堅(jiān)持。習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,并不是短時(shí)間內(nèi)就能看到明顯的變化。因此,我們必須堅(jiān)持下去,不斷努力,直到習(xí)慣力真正形成并影響我們的生活。我曾經(jīng)嘗試養(yǎng)成早起的習(xí)慣,一開始很困難,但是通過(guò)堅(jiān)持和耐心,我最終成功了。
總之,習(xí)慣力是一個(gè)人在日常生活中最重要的力量之一。通過(guò)明確目標(biāo)、自律、持之以恒、與積極的人接觸和耐心堅(jiān)持,我們可以培養(yǎng)出良好的習(xí)慣力,并為自己的成就打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。習(xí)慣力不僅有助于成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo),還能改善個(gè)人的生活和自我提升。因此,讓我們努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣,發(fā)掘習(xí)慣力的潛力,并在人生的道路上走得更遠(yuǎn)。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇四
對(duì)于剛剛?cè)雽W(xué)還是一張白紙的學(xué)生來(lái)說(shuō),怎樣幫助他們樹立起適合自身發(fā)展的良好習(xí)慣是決定一個(gè)人一生發(fā)展的關(guān)鍵,而之后怎樣幫助學(xué)生依據(jù)各自的性格而養(yǎng)成他們一生的習(xí)慣也是至關(guān)重要的。正是基于這種認(rèn)識(shí),我利用寒假時(shí)間,仔細(xì)閱讀了《影響孩子一生的36種好習(xí)慣》一書,從中得到了很多有益的啟示。
語(yǔ)文是學(xué)習(xí)其他學(xué)科的奠基石。在語(yǔ)文課堂教學(xué)與課后輔導(dǎo)中,更要注意培養(yǎng)學(xué)生勤于思考的習(xí)慣,對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題,要使學(xué)生盡量自己解決,而不依賴他人。教學(xué)時(shí),還要注意培養(yǎng)學(xué)生全神貫注的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課外學(xué)習(xí)時(shí),也要幫助學(xué)生克服邊學(xué)習(xí)邊玩、邊學(xué)習(xí)邊吃東西等不良習(xí)慣。
在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中,教學(xué)過(guò)程中的關(guān)鍵問(wèn)題往往由教師進(jìn)行小結(jié)或優(yōu)等生作答,大部分學(xué)生失去了思考、交流的機(jī)會(huì)。素質(zhì)教育要求,應(yīng)讓學(xué)生全員主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)活動(dòng),提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的參與率。教師要適時(shí)組織有效的學(xué)習(xí)活動(dòng),使學(xué)生在課堂活動(dòng)中主動(dòng)思考,主動(dòng)練習(xí),主動(dòng)交流,激起思維的火花,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,逐步形成“主動(dòng)參與”的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
完成作業(yè)是學(xué)習(xí)過(guò)程中重要的一環(huán),要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的作業(yè)習(xí)慣:做作業(yè)前要準(zhǔn)備好一切學(xué)習(xí)用品,如書本、文具等,而且應(yīng)先復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課或復(fù)習(xí)與作業(yè)有關(guān)的內(nèi)容,然后再獨(dú)立完成作業(yè),不抄襲別人的。做作業(yè)時(shí)精力要集中。如果是做假期作業(yè),應(yīng)先制訂做作業(yè)的計(jì)劃,每天完成一定數(shù)量的作業(yè),不能拖拉。
做完作業(yè)之后,應(yīng)認(rèn)真檢查,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)更正,做作業(yè)要字跡工整,答卷時(shí)卷面要潔凈。許多學(xué)生做完題目,讓老師和家長(zhǎng)檢查,這有好的一方面,同時(shí)也容易養(yǎng)成依賴思想。在學(xué)生的學(xué)習(xí)中,應(yīng)把這種積極性逐漸引導(dǎo)到自我評(píng)價(jià)上來(lái),使他們養(yǎng)成自我評(píng)價(jià)的習(xí)慣。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇五
作為一個(gè)普通的學(xué)生,我曾經(jīng)一直覺得做一些小習(xí)慣很無(wú)聊,甚至浪費(fèi)時(shí)間。但是,隨著時(shí)間的推移,我逐漸意識(shí)到,養(yǎng)成一些好的小習(xí)慣不僅可以提高生活質(zhì)量,還可以改變?nèi)说男愿窈托膽B(tài)。在這篇文章中,我將分享我個(gè)人對(duì)小習(xí)慣養(yǎng)成的體會(huì)和心得。
第一段:認(rèn)識(shí)小習(xí)慣的重要性。
從衣食住行到學(xué)習(xí)工作,生活的點(diǎn)滴中處處都離不開小習(xí)慣的作用。這些習(xí)慣看似微不足道,卻又是構(gòu)成我們生活的重要組成部分。比如,每天堅(jiān)持鍛煉身體可以增強(qiáng)體質(zhì),定時(shí)作息可以穩(wěn)定情緒,堅(jiān)持讀書可以提高自己的素質(zhì)等等。所以,我們有必要理解并養(yǎng)成一些好的小習(xí)慣,讓它們成為我們生活中不可或缺的一部分。
第二段:培養(yǎng)堅(jiān)定的自律意識(shí)。
養(yǎng)成好的小習(xí)慣,需要有堅(jiān)定的自律意識(shí)。首先,我們需要明確自己的目標(biāo),然后制定一個(gè)可行的計(jì)劃,并盡可能地嚴(yán)格執(zhí)行。每一天的成功都離不開循序漸進(jìn)的努力。好的習(xí)慣需要堅(jiān)持很久才能養(yǎng)成,而且要耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力,只有堅(jiān)守初心,不斷努力才會(huì)成功。這樣才能讓自己變得更加自律,更加成熟。
第三段:重新評(píng)估你的時(shí)間利用。
人生的時(shí)間有限,我們應(yīng)該如何合理地利用它?過(guò)去,我常常渾渾噩噩地浪費(fèi)時(shí)間,總感覺一天還是不夠用。但是,當(dāng)我開始養(yǎng)成一些小習(xí)慣時(shí),我意識(shí)到我可以把一些閑暇時(shí)間轉(zhuǎn)換成有意義的時(shí)間。比如,每天早上和晚上花半小時(shí)鍛煉身體,抽空閱讀,或者在出門前整理好自己的衣服和物品等等。這些習(xí)慣不僅可以讓我更好地利用時(shí)間,而且還可以加強(qiáng)我的時(shí)間管理能力。
第四段:善用小習(xí)慣提升自我價(jià)值。
養(yǎng)成好的小習(xí)慣,可以幫助我們塑造一個(gè)更好的自我形象,提升自己的價(jià)值。比如,每天堅(jiān)持閱讀,可以增強(qiáng)我們的思維能力和綜合素質(zhì);務(wù)必保持食品衛(wèi)生,可以增強(qiáng)我們的健康素質(zhì);堅(jiān)持早睡早起,可以提高我們的工作和學(xué)習(xí)效率等等。這些習(xí)慣不僅可以讓我們變得更加優(yōu)秀,還可以大大提升自己的自信和自尊心。
第五段:總結(jié)并展望。
在生活中,我養(yǎng)成了許多好的小習(xí)慣,比如閱讀、鍛煉、計(jì)劃時(shí)間、健康飲食等等。這些習(xí)慣讓我變得更加自律,更加健康,也提高了我的綜合素質(zhì)。通過(guò)養(yǎng)成好的小習(xí)慣,我認(rèn)識(shí)到生活中不僅需要有理想和目標(biāo),還需要有堅(jiān)定、自律的信念。我的未來(lái)也充滿了期待和挑戰(zhàn),但我相信,只要堅(jiān)持養(yǎng)成好的小習(xí)慣,我可以在未來(lái)的路上一路開拓,一路前行!
習(xí)慣的心得體會(huì)篇六
閱讀、運(yùn)動(dòng)、鍛煉、早睡、早起、節(jié)食,不知你有哪項(xiàng)習(xí)慣呢?或許有人會(huì)說(shuō)我有一項(xiàng),或許有人會(huì)說(shuō)我有兩項(xiàng),也可能會(huì)有人說(shuō)我全有,可我要說(shuō),這些我一個(gè)都沒有。
不錯(cuò),這些我都不稀罕,因?yàn)槲乙沧霾坏健N业牧?xí)慣只有一個(gè)字,那就是“忍”,所謂“忍”就是心字頭上一把刀,忍過(guò)了,那就達(dá)到最高境界,也沒有什么能傷害我們的了。有人說(shuō)忍是一種境界,我說(shuō)忍也是一種習(xí)慣。只要你第一次學(xué)著忍,第二次學(xué)著忍,以后也就自然而然會(huì)忍了。
那天,在公交車上,我和爸爸去配眼鏡,一位時(shí)尚女郎就坐在我旁邊,而爸爸在我后面,那位女士穿著得體,相貌極姣,白齒紅唇,想必是個(gè)文明人吧。不一會(huì)兒,她去前面不知和乘務(wù)員說(shuō)什么,不過(guò)看她們有說(shuō)有笑的,應(yīng)該聊得很開心。不一會(huì)兒她回到了座位上,翻她的包包,因?yàn)閯偛潘陌驮谧簧?,想必是?lái)找錢喲,她翻了好一陣子,也沒有找到,誰(shuí)知她卻把矛頭指向了我。
“沒想到你小小年紀(jì)不學(xué)好,竟偷別人東西,你家長(zhǎng)是怎么教育你的……”一連串侮辱我的話語(yǔ)脫口而出。同,屈辱感油然而生。但我強(qiáng)忍內(nèi)心的憤怒,心平氣和地說(shuō):“阿姨,我沒有拿您的錢,興許是您忘拿了吧?”“胡說(shuō),錢我已裝好了。”這時(shí)爸爸也看不下去了,想為我辯解,我卻按下爸爸,讓他別著急。誰(shuí)知她真的在座位下面找到了錢,而且在我的座位之下?!斑@下你沒話說(shuō)了吧!”這是誰(shuí)的錢,真是她的嗎?可我沒動(dòng)呀!眼看著我就要被冤枉了,乘務(wù)員阿姨說(shuō):“剛才下去一老人,他說(shuō)錢丟了,而他也坐在那里過(guò),或許是他丟的”。在這時(shí),時(shí)尚女郎的手機(jī)響了,她去拿手機(jī),結(jié)果發(fā)現(xiàn)錢就在她手機(jī)的后面,是她自己沒仔細(xì)翻而已。她接了手機(jī)之后,沖我不自然的笑了笑,然后才坐下了,并對(duì)我說(shuō)了聲對(duì)不起。我覺得沒什么,對(duì)她說(shuō)了聲沒關(guān)系。
“忍”也許不能讓你報(bào)一時(shí)之快,也許不能讓你逞一時(shí)之能,也許不能讓你解心頭之恨,但很快你會(huì)發(fā)現(xiàn),忍了別人給你帶來(lái)的傷害,報(bào)以一個(gè)明朗的微笑,那就是你很好的回報(bào)。所以,我會(huì)讓“忍”一直伴我左右。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇七
習(xí)慣力是無(wú)形中影響我們一生的力量,它可以使我們的生活變得有條不紊,讓我們的目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)。習(xí)慣力對(duì)我來(lái)說(shuō)是一把雙刃劍,它可以將我推向成功的道路,也可以將我拉入沉淪的深淵。然而,在多年的親身經(jīng)歷中,我深深體會(huì)到了習(xí)慣力對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,并且總結(jié)出了一些心得體會(huì)。
首先,我認(rèn)為形成良好習(xí)慣的關(guān)鍵在于堅(jiān)持。習(xí)慣的形成需要我們不斷地重復(fù)行為,只有持之以恒、堅(jiān)持不懈,才能真正培養(yǎng)起習(xí)慣力。例如,早起是一種良好的生活習(xí)慣,但要想逐漸習(xí)慣早起,需要我們每天堅(jiān)持設(shè)定早起的目標(biāo),不斷重復(fù),直到早起成為一種自然而然的行為。堅(jiān)持不僅是為了養(yǎng)成好習(xí)慣,更重要的是培養(yǎng)我們的毅力和耐性。
其次,習(xí)慣力的培養(yǎng)需要自我約束。習(xí)慣力的形成需要我們將自己的欲望和沖動(dòng)暫時(shí)放在一邊,換取長(zhǎng)期的收益。例如,很多人想保持身材健康,但往往在面對(duì)美食的誘惑時(shí)失去了自控力。然而,只有懂得自我約束,不被短期的快樂(lè)所迷惑,才能真正養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣。
此外,習(xí)慣力的形成還需要明確的目標(biāo)和規(guī)劃。我們不能盲目培養(yǎng)習(xí)慣,而應(yīng)該明確自己想要達(dá)成什么目標(biāo),并制定相應(yīng)的規(guī)劃。例如,健身是一種良好的生活習(xí)慣,但如果我們?cè)诮∩磉^(guò)程中沒有明確的目標(biāo)和計(jì)劃,只是簡(jiǎn)單地隨便運(yùn)動(dòng),那么我們的習(xí)慣力就很難真正發(fā)揮作用。相反,如果我們明確健身的目標(biāo)并按照計(jì)劃進(jìn)行鍛煉,那么我們就能夠更好地培養(yǎng)出健身的習(xí)慣。
最后,要充分認(rèn)識(shí)到習(xí)慣力的重要性。習(xí)慣力不僅能夠讓我們的生活更加有序,還能夠幫助我們更好地管理時(shí)間和資源。習(xí)慣力可以幫助我們養(yǎng)成高效的工作習(xí)慣,提高我們的工作效率;習(xí)慣力可以幫助我們更好地管理財(cái)務(wù),避免不必要的消費(fèi);習(xí)慣力還可以培養(yǎng)我們的品德和修養(yǎng),使我們成為更好的人。因此,我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到習(xí)慣力的價(jià)值,從而更加努力地培養(yǎng)自己的良好習(xí)慣。
總的來(lái)說(shuō),習(xí)慣力是一種無(wú)形的力量,它可以讓我們的生活更加有條不紊,讓我們的目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)。為了培養(yǎng)習(xí)慣力,我們需要堅(jiān)持、自我約束、明確目標(biāo)和規(guī)劃,并且充分認(rèn)識(shí)到習(xí)慣力的價(jià)值。只有通過(guò)不斷的努力和實(shí)踐,才能真正培養(yǎng)起習(xí)慣力,將其變?yōu)槲覀兩钪凶詈玫呐笥?。讓我們共同努力,培養(yǎng)良好的習(xí)慣力,邁向更加美好的未來(lái)。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇八
人的天性大致差不多的,但是在習(xí)慣方面卻各有不同,習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的,在幼小的時(shí)候最容易養(yǎng)成,一旦養(yǎng)成之后,要想改變過(guò)來(lái)卻還不很容易。
例如說(shuō):清晨早起是個(gè)好習(xí)慣,這也要從小時(shí)侯養(yǎng)成。很多人從小就貪睡懶覺,一遇假日便要睡到日上三竿還高臥不起,平時(shí)也是不肯早起,往往蓬頭垢面的就往學(xué)校跑,結(jié)果還是遲到,這樣的人長(zhǎng)大了之后也常是不知振作,多半不能有什么成就。祖逖聞雞起舞,那才是志士奮勵(lì)的榜樣。
我們中國(guó)人最重禮,因?yàn)槎Y是行為的規(guī)范。禮要從家庭里做起。姑舉一例:為子弟者“出必告,反必面”,著一點(diǎn)對(duì)長(zhǎng)輩的起碼的禮,我們是否已經(jīng)每日做到了呢?我看見有些孩子們?cè)绯科饋?lái)對(duì)父母視若無(wú)睹,晚上回到家來(lái)如入無(wú)人之境,遇到長(zhǎng)輩常常橫眉冷目,不屑搭訕。這樣的跋扈乖戾之氣如果不早早地糾正過(guò)來(lái),將來(lái)長(zhǎng)大到社會(huì)服務(wù),必將處處引起摩擦不受歡迎。我們不僅對(duì)長(zhǎng)輩要恭敬有禮,對(duì)任何人都應(yīng)該維持相當(dāng)?shù)亩Y貌。
大聲說(shuō)話,擾及他人的寧?kù)o,是一種不好的習(xí)慣。我們?cè)囎詸z討一番,在別人讀書工作的時(shí)候是否有過(guò)喧嘩的行為?我們要隨時(shí)隨地為別人著想,維持公共秩序,顧慮他人的利益,不可放縱自己,在公共所人多的地方,要知道依次排隊(duì),不可爭(zhēng)先恐后地去亂擠。
時(shí)間即是生命。我們的生命是一分一秒的在消耗著,我們平時(shí)不大覺得,細(xì)想起來(lái)實(shí)在值得警惕。我們有許多的零碎時(shí)間于不知不覺中浪費(fèi)掉了。我們?nèi)裟莛B(yǎng)成一種利用閑暇的習(xí)慣,一遇空閑,無(wú)論其為多么短暫,都利用之做一點(diǎn)有意身心的事,則積少成多終必有成。
吃苦耐勞是我們這個(gè)民族的標(biāo)幟。古圣先賢總是教訓(xùn)我們要能過(guò)得簡(jiǎn)樸的生活,所謂“一簞食,一瓢飲”,就是形容生活狀態(tài)之極端的刻苦,所謂“喟得菜根”,就是表示一個(gè)有志的人之能耐得清寒。惡衣惡食,不足為恥,豐衣足食,不足為榮,這在個(gè)人之修養(yǎng)上是應(yīng)有的認(rèn)識(shí)。
易從小就養(yǎng)成簡(jiǎn)樸的習(xí)慣,更要知道物力維艱,竹頭木屑,皆宜愛惜。
以上數(shù)端不過(guò)是偶然拈來(lái),好的習(xí)慣千頭萬(wàn)緒,“勿以善小而不為”。習(xí)慣養(yǎng)成之后,便毫無(wú)勉強(qiáng),臨時(shí)心平氣和,順理成章。充滿良好習(xí)慣的生活,才是合于“自然”的生活。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇九
在教育教學(xué)過(guò)程中,養(yǎng)成教育是學(xué)校教育工作的中心內(nèi)容,是形成良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng)的關(guān)鍵。良好的日常行為習(xí)慣是學(xué)生從事其他活動(dòng)的重要前提,而良好行為習(xí)慣的形成則是優(yōu)良品德形成的標(biāo)志。因此,在中學(xué)教育教學(xué)過(guò)程中要特別注意良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,要教給學(xué)生做人的基本道德,不僅是要讓他們明理,而且要重在導(dǎo)行,引導(dǎo)學(xué)生從尊師愛幼、樂(lè)于助人、刻苦學(xué)習(xí)、不怕困難、勤儉節(jié)約等做起,要讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會(huì)做人,在學(xué)中做,在做中學(xué),邊學(xué)邊做,達(dá)到言行一致,表里如一優(yōu)秀品質(zhì)。
今天我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了市區(qū)《學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育實(shí)施方案》,我心頗動(dòng),久久不能平靜,亂談幾句心得體會(huì),請(qǐng)同流指導(dǎo)……養(yǎng)成教育是指在思想政治教育的基礎(chǔ)上,在日常生活、工作和學(xué)習(xí)中,通過(guò)訓(xùn)練、嚴(yán)格管理等種種教育手段,全面提高人的"知、情、意、行"等素質(zhì),最終養(yǎng)成自覺遵守社會(huì)道德和行為規(guī)范等良好道德品質(zhì)和行為習(xí)慣的一種教育。我們知道:"思想決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn),命運(yùn)決定人生!"習(xí)慣的力量是一種頑強(qiáng)而巨大的力量。習(xí)慣一旦形成之后,沒有十倍百倍力量,很難加以改變。許多人的習(xí)慣,終其身也無(wú)法改變。方案中有一句話說(shuō)得非常好:"培養(yǎng)良好的習(xí)慣不只是為了學(xué)生成才,更重要是為了孩子成人,在一定意義上說(shuō)成人更為重要。"良好的習(xí)慣是可以養(yǎng)成的,習(xí)慣養(yǎng)成之后看上去如自然,但是養(yǎng)成的過(guò)程卻并不是自然的。
我們說(shuō):"播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn),一個(gè)良好的習(xí)慣會(huì)影響一個(gè)人一生的命運(yùn)。我們以前的教育重視認(rèn)知、忽視行為,很多時(shí)候有些假、大、空,導(dǎo)致學(xué)生總講大道理,言行不一。其實(shí)學(xué)生時(shí)期是養(yǎng)成好習(xí)慣的黃金時(shí)期,為此,國(guó)家在深化教育體質(zhì)改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育中指出,按照德育總體目標(biāo)和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律,確定不同年齡段的德育內(nèi)容和要求,在培養(yǎng)學(xué)生的思想品德和行為規(guī)范方面,要形成一定的目標(biāo)遞進(jìn)層次。在進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見中更是明確提出,未成年人思想道德建設(shè)的四項(xiàng)主要任務(wù)之一是從規(guī)范行為習(xí)慣做起,培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和文明行為。還提出,對(duì)學(xué)生重點(diǎn)是規(guī)范其基本言行,培養(yǎng)良好習(xí)慣。"多年來(lái)學(xué)校只強(qiáng)調(diào)思想政治教育而忽視了道德品質(zhì)、行為規(guī)范的培養(yǎng),在教育方式上課堂上的滿堂灌代替了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),學(xué)校、社會(huì)"兩張皮",學(xué)校教育和社會(huì)教育脫節(jié),致使學(xué)生道德水平有所下降。
生活上,睡懶覺、不疊被子、抽煙喝酒、攀木折花、隨地亂扔垃圾;物質(zhì)上,穿名牌、搞攀比、高消費(fèi)等,思想空虛,意志脆弱。所有這些都是中學(xué)生超越其自身角色和實(shí)際能力的表現(xiàn)。一些家長(zhǎng)平時(shí)不嚴(yán)格要求自己的孩子,教師找家長(zhǎng)理論時(shí)家長(zhǎng)經(jīng)常說(shuō):"樹大自然直",并不符合自然的規(guī)律。更不符合人的成長(zhǎng)規(guī)律。有些人確實(shí)在長(zhǎng)大成人之后變"直"了,改掉了幼時(shí)的某些惡習(xí),但是這要經(jīng)過(guò)多少痛苦的磨練,碰了多少次釘子之后的結(jié)果,決不是"自然"的。現(xiàn)在對(duì)于青少年的.教育,有種流行的偏向是只重視智育而忽視德育。把德育也緊緊看作是有關(guān)知識(shí)傳授的過(guò)程。德育卻是離不開社會(huì)科學(xué)知識(shí)的傳授。但是他不僅僅是知識(shí)的傳授。道德作為一種行為規(guī)范,實(shí)際上離不開行為習(xí)慣的養(yǎng)成?,F(xiàn)代教育的長(zhǎng)處是學(xué)科各有分工,而我們教育的任務(wù)正是培養(yǎng)人,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人。我們每一位教師、每一堂課都各有分工,任務(wù)是很明確的。但是人的全面成長(zhǎng),特別是良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成,實(shí)際上這只能滲透而且必須滲透到各種教育之中去。否則就不可能很好地完成教學(xué)生怎樣做人的任務(wù)。
所以,養(yǎng)成教育應(yīng)當(dāng)每一位教師、家長(zhǎng)都能掌握的教育藝術(shù)。從多角度總結(jié)豐富的經(jīng)驗(yàn),使我們得到更深刻的規(guī)律性認(rèn)識(shí)。那么,如何培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣呢?我認(rèn)為:"所謂習(xí)慣就是穩(wěn)定、自動(dòng)化的行為方式"。它分為動(dòng)作型習(xí)慣、智慧型習(xí)慣和思維型習(xí)慣,教育家葉圣陶曾經(jīng)說(shuō)"教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣"。在培養(yǎng)習(xí)慣方面我們應(yīng)該從以下幾方面入手:一是要講求科學(xué)。要有針對(duì)性地注重個(gè)體差異,制定培養(yǎng)習(xí)慣的計(jì)劃,設(shè)置培養(yǎng)習(xí)慣的恰當(dāng)方式,一個(gè)一個(gè)地來(lái),在一個(gè)時(shí)期可以培養(yǎng)一方面,如一年兩年,一個(gè)學(xué)期兩個(gè)學(xué)期,一個(gè)月兩個(gè)月,重點(diǎn)培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣,由易而難、循序漸進(jìn)。二是要講點(diǎn)道理。由自己的人生體驗(yàn)給孩子講道理,以大組、小組的討論方式探究式學(xué)習(xí),圍繞習(xí)慣做主題。三是榜樣示范??梢越o孩子找優(yōu)秀的榜樣,用榜樣的力量感召他們,為他們指點(diǎn)方向和迷津,更好地利于習(xí)慣的形成。我們現(xiàn)在教育的使命是幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)共處。
我國(guó)現(xiàn)階段的教育方針指出,教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的接班人。四是加強(qiáng)教師身教。在學(xué)校里,教師每天都在向?qū)W生傳授知識(shí),教師的形象在學(xué)生的心目中,便被無(wú)形的大,以為教師講的、做的都是對(duì)的。因此,教師不但要用真理去激勵(lì)學(xué)生,而且要用自身人格去影響學(xué)生,讓學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中,不斷地受到熏陶和教育,全體教師要以身作則,凡要求學(xué)深生做到的,教師要首先做到。這無(wú)聲的語(yǔ)言,事最有說(shuō)服力的,他將對(duì)學(xué)生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。五是充分發(fā)揮家庭與社會(huì)的育人作用。學(xué)生日常行為的影響有著不可忽視的作用。使學(xué)生各方面都得到健康發(fā)展,培養(yǎng)良好的日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成,單靠學(xué)校的力量是不夠的還需要家庭和社會(huì)諸方面的配合,才能奏效。我們可以定期召開家長(zhǎng)會(huì),及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,了解學(xué)生在家的情況,逐步規(guī)范學(xué)生的日常行為。同時(shí)還要與社會(huì)各個(gè)部門建立聯(lián)系,及時(shí)反映學(xué)生在社會(huì)上的各種表現(xiàn)。
根據(jù)具體情況認(rèn)真分析,做到學(xué)校、家庭、社會(huì)敬愛哦于的同步性。六是加強(qiáng)檢查評(píng)比工作。學(xué)校建立健全值周檢查和班級(jí)評(píng)比考核制度,對(duì)學(xué)生的日常行為監(jiān)督、檢查、記載,對(duì)全校學(xué)生日常行為進(jìn)行檢查評(píng)比并定期通報(bào)、講評(píng),增大學(xué)生參與管理的機(jī)會(huì),培養(yǎng)學(xué)生自我管理、自我約束的能力。七是充分發(fā)揮班級(jí)集體的教育功能。一個(gè)班級(jí)班風(fēng)的好壞,集體意識(shí)的強(qiáng)弱,道德水準(zhǔn)的高低,對(duì)集體中每一個(gè)成員的道德品質(zhì)的形成影響極大。班級(jí)集體如果形成一種高尚的道德風(fēng)貌,較高的思想境界,刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神,積極向上的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,學(xué)生在這個(gè)集體中就會(huì)受到強(qiáng)烈的感染,無(wú)形的鞭策和制約,必然會(huì)培養(yǎng)出團(tuán)結(jié)互助、關(guān)心他人、嚴(yán)肅認(rèn)真、奮發(fā)向上、品格高尚的學(xué)生。所以,班主任要把培養(yǎng)良好的班風(fēng)作為班級(jí)工作的重點(diǎn),認(rèn)真實(shí)施。八是不斷加強(qiáng)班主任工作的力度。學(xué)校的基本教學(xué)單位是班級(jí),學(xué)生很多良好的日常行為都是通過(guò)班主任的教學(xué)和班級(jí)集體的影響而形成。因此,學(xué)校必須抓好班主任這一環(huán)節(jié),培養(yǎng)建立一支過(guò)硬的班主任隊(duì)伍??偠灾?良好的行為習(xí)慣的形成并非一朝一夕之功,它需要學(xué)生長(zhǎng)期努力,需要我們老師不斷地督促引導(dǎo)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范訓(xùn)練,必須持之以恒,像滴水穿石一樣,一點(diǎn)一滴,經(jīng)年累月,使養(yǎng)成教育真正變成學(xué)生的內(nèi)在需要,促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習(xí)慣。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十
習(xí)慣成自然是一句富有哲理的成語(yǔ),它揭示了習(xí)慣與自然的關(guān)系,好的習(xí)慣能發(fā)展為好的品行,而不良習(xí)慣也會(huì)發(fā)展為壞的品行,因此莫讓不良習(xí)慣成為自然。
前幾天,在電腦上看到一則新聞,一名十四歲的男孩,玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮,不愿上學(xué)了,其父到網(wǎng)吧找他,小孩竟用刀子刺死了他的父親。這一育兒悲劇,固然與網(wǎng)絡(luò)游戲中的打打殺殺有關(guān),但最關(guān)鍵的是與從小溺愛,養(yǎng)成了不良習(xí)慣有關(guān)。
現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好了,孩子又少,每個(gè)家庭的孩子都是一家人的掌上明珠。怎樣培養(yǎng)孩子,成了很多家庭最大的難題。有的孩子從小溺愛,稍不如意,就感到莫大委屈,哭天喊地,倒地打滾,父母疼愛孩子,百般滿足孩子要求,要什么就給什么,要怎么樣就怎么樣。孩子的話成了家庭的圣旨,這樣的孩子就會(huì)隨著年齡的增大,習(xí)慣就成了自然,他們?nèi)狈κ欠怯^念,沒有感恩的心,更不會(huì)尊重別人,一切都以我為中心,到十幾歲時(shí),在網(wǎng)絡(luò)的影響下,他們就會(huì)鋌而走險(xiǎn),不是傷害自家人,就是殃及他們,成為家庭育兒的悲劇。
兒童教育專家告訴我們,正確的做法是,從小就讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,知道什么是對(duì)的,什么是不對(duì)的,什么應(yīng)該做,什么不應(yīng)該做,不該做的孩子執(zhí)意要做,大人是不允許的。即便是大哭大鬧,也不答應(yīng),這樣,孩子下一次就不會(huì)那樣做了。
好的習(xí)慣養(yǎng)成是不容易的`,需要全家人的共同努力和配合,不能有人要管,有人溺愛。只有孩子養(yǎng)成了好的習(xí)慣,才能明理懂事,有感恩的心,才能成長(zhǎng)為一個(gè)身心健康的孩子。
因此,注重孩子的習(xí)慣養(yǎng)成是非常重要的,莫讓孩子的不良習(xí)慣成自然。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十一
習(xí)慣是人們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?,它貫穿了我們的工作、學(xué)習(xí)和生活的方方面面。習(xí)慣的養(yǎng)成有助于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展,而且良好的習(xí)慣更是塑造了我們的品格和個(gè)性。在這篇文章中,我將談?wù)勎覍?duì)習(xí)慣的心得體會(huì)。
首先,習(xí)慣決定了我們的生活和工作質(zhì)量。我們都知道,一個(gè)人的品質(zhì)和及時(shí)完成任務(wù)的能力不僅僅是天生的,更是在日復(fù)一日的積累和養(yǎng)成中形成的。養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如每天早起鍛煉、按時(shí)完成工作、學(xué)習(xí)任務(wù),不僅能提高我們的效率,還能培養(yǎng)我們的自律和毅力,從而提高我們的生活和工作質(zhì)量。習(xí)慣是一種用行動(dòng)去培養(yǎng)和養(yǎng)成的能力,只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣,我們才能更好地應(yīng)對(duì)日常生活和工作中的各種挑戰(zhàn)和困難。
其次,習(xí)慣對(duì)于個(gè)人發(fā)展起到了重要的作用。習(xí)慣的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們所能想象的,它不僅能夠改變我們的生活方式,還能夠改變我們的人生軌跡。有一句話說(shuō)得好:“習(xí)慣塑性有多大,人格塑造就有多大?!闭峭ㄟ^(guò)良好的習(xí)慣,我們能夠改變自己的思維方式,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,從而更好地發(fā)展個(gè)人潛能,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值??偟膩?lái)說(shuō),習(xí)慣是我們個(gè)人發(fā)展的基石,是我們?nèi)松晒Φ年P(guān)鍵因素之一。
再次,習(xí)慣對(duì)于塑造我們的品格和個(gè)性起到了至關(guān)重要的作用。我們的品格和個(gè)性在很大程度上決定了我們與人相處的方式和態(tài)度。良好的習(xí)慣能夠培養(yǎng)我們的耐心、堅(jiān)韌和恒心,使我們成為一個(gè)有敬業(yè)精神、責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神的人。而不良的習(xí)慣則容易使我們變得急躁、懶散和自私,導(dǎo)致我們與他人產(chǎn)生矛盾和沖突。因此,我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的習(xí)慣,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和改正不良習(xí)慣,培養(yǎng)和鞏固良好的習(xí)慣,從而塑造更好的品格和個(gè)性。
最后,習(xí)慣是鑄造人生的秘密武器。我們都知道,人生猶如一場(chǎng)馬拉松,需要長(zhǎng)期地堅(jiān)持和努力,才能取得成功。良好的習(xí)慣能夠使我們更加自律、有條理、堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想,從而逐步實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。正如凱莉·克拉克森所說(shuō):“習(xí)慣是成功的關(guān)鍵;你所重復(fù)的事情會(huì)塑造你。”我們應(yīng)該時(shí)刻保持對(duì)習(xí)慣的高度重視,通過(guò)不斷地養(yǎng)成良好習(xí)慣,來(lái)推動(dòng)我們實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想。
綜上所述,習(xí)慣不僅決定了我們的生活和工作質(zhì)量,還對(duì)于個(gè)人發(fā)展、品格和個(gè)性塑造起到了重要的作用。良好的習(xí)慣是我們?nèi)松晒托腋5拿孛芪淦?,我們?yīng)該時(shí)刻保持對(duì)習(xí)慣的高度重視,通過(guò)不斷地養(yǎng)成良好習(xí)慣,來(lái)推動(dòng)我們實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想。把習(xí)慣當(dāng)作一種力量,一種動(dòng)力,我們一定能夠開創(chuàng)屬于自己的美好未來(lái)。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十二
從明天開始,我要堅(jiān)持每天化15分鐘練習(xí)寫文章,養(yǎng)成輸出的習(xí)慣。先在每天起床后15分鐘開始。
2021.2.21。
昨天早上看了連岳的文章,世界上最厲害的是四類人,一是能洞察事物本質(zhì)的人,一眼能看到事物的底層架構(gòu),二是能將思想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實(shí)的實(shí)干家,三是能經(jīng)得起等待的人,讓我想起肖深克的救贖,不是一天二天而是五年十年甚至是一輩子,四是以上多種類人的組合體。第一類人是具有深刻的洞察力,第二類是實(shí)干,第三類是有耐心,都需要智慧加韌力。晚上跟女兒又吵了一架,主要是看她自我回來(lái)后不管吃飯、休息、作業(yè)都離不開手機(jī),把她手機(jī)給奪走了,臥室門關(guān)了起來(lái),結(jié)果她狠命敲門,我一股怒氣上來(lái),拿著按摩棒打開門打了她兩下,我也挺心虛的,怕她有強(qiáng)烈反抗,但是有時(shí)候雖然不是立行禁止,但必須有所表示,否則她更肆無(wú)忌憚。昨天還聽到一則新聞?wù)f一位父親因?yàn)榕畠涸趯W(xué)樣被同學(xué)欺侮,居然把9歲的男孩給殺死了頗為震驚。這個(gè)世道居然會(huì)發(fā)生這種事,如果一個(gè)小孩價(jià)值觀沒樹立好,長(zhǎng)大了也是一個(gè)恐怖的家長(zhǎng),真想不明白一個(gè)成人如何與小孩一般見識(shí)?,F(xiàn)在每天早上堅(jiān)持慢跑有一個(gè)星期了,這兩天發(fā)現(xiàn)嘴角開始褪皮了,后背麻木的地方也有刺痛感,希望是病灶反應(yīng)。昨天跟金燕琴討論了女兒的成長(zhǎng)情況,居然差不多的情形,轉(zhuǎn)眼間她都讀高三了,已經(jīng)拿到國(guó)外的錄取通知書了,可能會(huì)去加拿大、美國(guó),18歲的成人禮居然是要一套美妝。
2021.2.22。
早上去晨跑。初春的天氣微冷,一下樓就開始慢跑,否則運(yùn)動(dòng)套裝無(wú)法抵抗寒冷。小區(qū)靜靜的,只有打掃衛(wèi)生的阿姨全年無(wú)休地在掃著地,出了小區(qū),看到了以往經(jīng)常能看到的身影,過(guò)橋時(shí),瞥了一眼東邊的天空,一片芋圓紫將要被突破的景像,準(zhǔn)備跑完一程,再來(lái)欣賞這日出的盛宴。順著江邊的人行道,有節(jié)奏地跑,慢慢地,主要是為了活躍氣血,象人家說(shuō)的,進(jìn)行全身振動(dòng)。眼前是靜靜的江水,偶爾有咕咚一聲,那是大魚在翻跟斗。江兩邊是各種鳥在此起彼伏的唱喝著,高低不同,曲調(diào)不一,因?yàn)榘察o,早上的鳥叫聲尤為明顯,抬頭看到他們?cè)跇渖疑匣钴S的身影,是那么靈動(dòng)歡快,與樹枝從形色上又渾然一體,不細(xì)看根本無(wú)法發(fā)現(xiàn)它們。
2021.2.28。
從上星期四晚上開始啟動(dòng)了三天吃白菜的排毒計(jì)劃??紤]到光吃白菜體力不支,所以星期五請(qǐng)年休,反正這段時(shí)間手上急的報(bào)告與項(xiàng)目都已完成,沒什么事。正好誕誕星期五下午要去學(xué)校報(bào)到,中午可以給她弄吃的。從星期四晚上到星期五中午都好像沒什么事,到晚上時(shí)感覺有點(diǎn)體力不支了,渾身沒勁,出去拿個(gè)快遞都覺得需要精神支撐才能完成任務(wù),上個(gè)樓梯真像兩腿掛了沙袋一樣,略顯沉重,我都好奇當(dāng)初紅軍走長(zhǎng)征是怎么熬過(guò)來(lái)的,晚上看著女兒吃飯?zhí)貪M足,好像自己也吃了一樣,弄完吃的,又躺床上去了,迷迷糊糊地睡了一覺,起來(lái)感覺自己臉上皮膚特光滑,還有紅暈,估計(jì)是身體虛的。匆匆督促女兒睡覺后,又繼續(xù)睡下去了。星期六早上都是在床上渡過(guò)的,交了上服裝訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)費(fèi)。我又開始胡思亂想了,在王老師的班上已經(jīng)學(xué)的在生活中夠用了,我為什么還要去學(xué)其他班呢?萬(wàn)一學(xué)來(lái)沒什么用是不是浪費(fèi)錢呢?又一想,多學(xué)幾個(gè)班能多種思路,開闊眼界,錢本來(lái)就是用來(lái)滿足自己的欲望的,2200對(duì)我來(lái)說(shuō)又不是負(fù)擔(dān)不起,化了這個(gè)錢,生活當(dāng)中能更豐富多彩有什么不好,自己處于糾結(jié)中。主要是患得患失。其實(shí)自己老是會(huì)這樣,買了什么東西或做了什么決定就會(huì)后悔,其實(shí)是太看重得失了。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十三
少年兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育的期間,若能從小培養(yǎng)他們認(rèn)真書寫的習(xí)慣,不但能起到保護(hù)兒童視力,促進(jìn)兒童正常生長(zhǎng)發(fā)育的作用,而且還能養(yǎng)成學(xué)生認(rèn)真檢查和驗(yàn)算的學(xué)習(xí)習(xí)慣??梢?,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真書寫的習(xí)慣勢(shì)在必行。
(一)、書寫時(shí)注意的問(wèn)題。
1、身體坐直,雙腳立正放平。
2、眼睛與桌面書本的距離保持一市尺。
3、前胸與桌子的邊緣相隔一拳。
4、握筆的指尖與筆尖保持一寸。
(二)、書寫時(shí)如何提醒學(xué)生記住“三個(gè)一”。
學(xué)生書寫時(shí),知道要“身體坐直腳放平,一尺,一拳,一寸記心中”,但真正書寫起來(lái),往往不太注意,于是我采取了提問(wèn)法,表?yè)P(yáng)法,示范法來(lái)提醒學(xué)生。
1、提問(wèn)法。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生坐姿、握筆的方式不正確時(shí),我就立刻請(qǐng)一個(gè)同學(xué)站起來(lái)回答:一尺、一拳、一寸大約有多長(zhǎng)?“一尺大約從手掌指尖到肘關(guān)節(jié),一拳大約就是一個(gè)拳頭的寬度,一寸相當(dāng)于學(xué)生食指指尖到第二個(gè)關(guān)節(jié)的長(zhǎng)度。”接著,就問(wèn)學(xué)生你們做到了“三個(gè)一”嗎?這樣學(xué)生很快就會(huì)糾正自已的坐姿或握筆方式。
2、表?yè)P(yáng)法。有的學(xué)生正確的坐姿和握筆方式保持不夠,發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后,我會(huì)及時(shí)表?yè)P(yáng)某一些做得好的同學(xué),這樣,激起他們的競(jìng)爭(zhēng)性,為了得到老師的表?yè)P(yáng)也就立刻坐好。
3、示范法。發(fā)現(xiàn)學(xué)生坐姿不正確時(shí),請(qǐng)坐得好的同學(xué)到講臺(tái)上來(lái)做示范給同學(xué)們看,這樣提醒同學(xué)們立即坐好,不但表?yè)P(yáng)了坐得好的同學(xué),而且又鼓勵(lì)了坐得不好的同學(xué)趕快坐好。
(一)、講解法。二年級(jí)學(xué)生書寫作業(yè)用的是小練習(xí)本,書寫格式是整面書寫,三年級(jí)學(xué)生改用了大練習(xí)本書寫作業(yè),書寫格式要求也大不相同,于是在學(xué)生初做作業(yè)時(shí),我在黑板上畫練習(xí)本格子,講解書寫排列的要求和書寫的格式,久而久之,學(xué)生很快就掌握了老師布置的書寫要求:第一行寫做作業(yè)的時(shí)間,第二行寫題頁(yè),用練習(xí)本的半面書寫,做完一題空一行等要求。
(二)、仿寫法。有部分學(xué)生在書寫作業(yè)時(shí),總喜歡空半頁(yè)不寫,到另外一面去寫,這樣既浪費(fèi)本子,又影響作業(yè)書寫的美觀。于是,我從全班同學(xué)中抽出幾本做得好的同學(xué)的本子,讓大家傳閱,特別是問(wèn)做得差的同學(xué)看后有什么感想?然后請(qǐng)差生照好同學(xué)本子的樣子仿寫下來(lái)。
(三)、自設(shè)法。有的同學(xué)字大小不一樣,因此,在書寫作業(yè)時(shí),不能采取一定模式的書寫格式,具體如何書寫,學(xué)生自己設(shè)計(jì)??傊尷蠋熆吹枚銜鴮懙某绦蚝蛢?nèi)容。例如:在計(jì)算三位數(shù)乘多位數(shù)驗(yàn)算時(shí),字寫得小的同學(xué)可以兩個(gè)算式在一起并排書寫,字寫得大的同學(xué)只能接著原式下面另起一行書寫驗(yàn)算算式。
(一)、獎(jiǎng)勵(lì)法。根據(jù)學(xué)生之間能力的差異,要求成績(jī)好的學(xué)生作業(yè)既干凈整潔,又比較正確且書寫美觀給予獎(jiǎng)勵(lì),針對(duì)中下生只要求他的.作業(yè)一天比一天有進(jìn)步就獎(jiǎng)勵(lì)表?yè)P(yáng)他,激起其興趣,提高其書寫作業(yè)的能力。
(二)、板演法。老師抓住學(xué)生要求上臺(tái)板演積極性特別高的這一心理特點(diǎn),在下面巡視誰(shuí)寫得好,就請(qǐng)誰(shuí)上去板演,這樣,學(xué)生在下面練習(xí)時(shí),認(rèn)認(rèn)真真書寫,然后請(qǐng)書寫好的同學(xué)上臺(tái)板演。
(三)、自批法。有的學(xué)生字跡潦草,一筆連一筆,老師批閱時(shí)無(wú)法辨認(rèn),這時(shí),請(qǐng)學(xué)生自己來(lái)辨認(rèn)是什么字,結(jié)果他自己也認(rèn)不出。接著,及時(shí)教育他要把字寫干凈,寫端正。如:有一位同學(xué)把“6”字寫成了稍微出頭的“”字,我叫他來(lái)認(rèn)給我看時(shí),他自己也說(shuō)是“0”字,結(jié)果是自己書寫的作業(yè)自己都不認(rèn)識(shí)。
(四)、嘗試法。三年級(jí)同學(xué)用鋼筆書寫作業(yè)時(shí),如果做錯(cuò)了題目,作業(yè)本不是擦破了,就是亂涂涂改改,很不整潔。于是,我開始還是要求學(xué)生用鉛筆書寫,慢慢鼓勵(lì)他們用鋼筆試試,如果作業(yè)全對(duì),又是用鋼筆書寫的,我不但批了個(gè)“優(yōu)”字,還在旁邊打了個(gè)五角星。而用鉛筆做作業(yè)的學(xué)生不滿足一個(gè)“優(yōu)”字,為了得到五角星,也慢慢試著用鋼筆書寫作業(yè)?,F(xiàn)在,有部分同學(xué)用鋼筆書寫作業(yè)時(shí),能夠做到既正確又干凈整潔。
養(yǎng)成了學(xué)生認(rèn)真書寫作業(yè)的習(xí)慣,一則老師批閱作業(yè)時(shí)能夠做到一目了然,二則又培養(yǎng)了學(xué)生書寫方面的能力和書寫習(xí)慣,同時(shí)也便于學(xué)生發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,檢查驗(yàn)算,提高學(xué)生作業(yè)質(zhì)量和作業(yè)效果。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十四
“作風(fēng)建設(shè)‘新常態(tài)’是民心所向、眾望所歸。”全省黨員干部都要以新的境界、新的習(xí)慣、新的作為,適應(yīng)作風(fēng)建設(shè)新常態(tài)。
“思想上松一寸,行動(dòng)上就會(huì)退一尺。”秦光榮說(shuō),黨員干部要補(bǔ)足精神上的“鈣”,用武裝頭腦,學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)關(guān)于抓作風(fēng)建設(shè)的新觀點(diǎn)新論斷新要求,在對(duì)遵守黨的政治紀(jì)律、推進(jìn)治國(guó)理政、堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)、執(zhí)政為民的認(rèn)識(shí)上都進(jìn)入新的境界,“升級(jí)”為民服務(wù)的思想和行動(dòng)。
要適應(yīng)新常態(tài),就要下功夫養(yǎng)成新習(xí)慣,而具體的努力方向就是“回歸”
“切實(shí)回歸到黨內(nèi)生活的本來(lái)狀態(tài)、回歸到密切聯(lián)系群眾的優(yōu)良傳統(tǒng)、回歸到人民公仆的角色定位?!鼻毓鈽s說(shuō),唯有這樣,才能跟著中央的要求、群眾的期待、時(shí)代的步伐。他告誡廣大黨員干部:
“必須把做官的意識(shí)淡下來(lái),把公仆情懷濃起來(lái),時(shí)刻擺正‘主’、‘仆’位置?!?BR> “以新風(fēng)正氣抵制歪風(fēng)邪氣,用黨的紀(jì)律、國(guó)家的法規(guī)制度約束自己,時(shí)刻做到心有所畏、言有所戒、行有所止。”
“要經(jīng)常對(duì)自身進(jìn)行檢視,拿中央精神的標(biāo)尺對(duì)一對(duì)、量一量,時(shí)時(shí)刻刻調(diào)整行為的舵、繃緊作風(fēng)的.弦。”
作風(fēng)建設(shè)“新常態(tài)”是民心所向、眾望所歸。然而,有的干部對(duì)于這種新常態(tài)卻出現(xiàn)了不適應(yīng)、不習(xí)慣、不舒服,信奉“少干事、不出事”,推崇“冷”執(zhí)行,甚至產(chǎn)生由“為官不易”向“為官不為”轉(zhuǎn)變的苗頭和傾向。秦光榮嚴(yán)肅指出,必須徹底丟掉作風(fēng)建設(shè)一陣風(fēng)的幻想,徹底拋棄“重溫舊夢(mèng)”的僥幸心理,堅(jiān)決克服“且行且觀望”的工作心態(tài),以新的作為適應(yīng)新常態(tài)。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十五
習(xí)慣是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。無(wú)論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣,都對(duì)我們的生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。對(duì)于習(xí)慣,我有著深刻的體會(huì)。我發(fā)現(xiàn),養(yǎng)成良好習(xí)慣不僅可以提高生活質(zhì)量,還有助于塑造我們的人生態(tài)度。然而,要改掉壞習(xí)慣卻是一項(xiàng)艱巨的任務(wù),需要耐心和毅力。在這篇文章中,我將分享我對(duì)習(xí)慣的一些心得體會(huì)。
首先,習(xí)慣具有很強(qiáng)的自動(dòng)化特點(diǎn)。一旦我們養(yǎng)成了某種習(xí)慣,就會(huì)在相應(yīng)的情境中表現(xiàn)出來(lái),而不需要再進(jìn)行思考。比如,早上醒來(lái)后我們會(huì)立刻刷牙洗臉,這是因?yàn)槲覀凁B(yǎng)成了每天早上起床就刷牙洗臉的習(xí)慣。習(xí)慣的自動(dòng)化特點(diǎn)使我們的生活變得更加順利和高效,不必浪費(fèi)過(guò)多的時(shí)間和精力去思考每個(gè)細(xì)節(jié)。
其次,良好的習(xí)慣對(duì)提高生活質(zhì)量和工作效率有著重要的影響。養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如按時(shí)作息、合理飲食、堅(jiān)持鍛煉等,可以幫助我們保持身體健康,增強(qiáng)工作和學(xué)習(xí)的能力。當(dāng)我們形成良好的生活習(xí)慣后,會(huì)感到精力充沛,思維敏捷,更容易保持專注和高效工作。良好的習(xí)慣還培養(yǎng)了我們的自律和堅(jiān)持的能力,使我們能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
然而,改掉壞習(xí)慣卻是一項(xiàng)艱難的任務(wù)。我們養(yǎng)成壞習(xí)慣往往是因?yàn)樗鼈兡軌蚪o予我們短時(shí)間的滿足感,但長(zhǎng)期來(lái)看卻會(huì)對(duì)我們?cè)斐刹涣嫉挠绊?。改掉壞?xí)慣需要耐心和毅力。首先,我們需要認(rèn)識(shí)到壞習(xí)慣對(duì)我們的負(fù)面影響,并產(chǎn)生強(qiáng)烈的改變欲望。然后,制定一個(gè)明確的計(jì)劃,逐步改變我們的行為模式。最重要的是堅(jiān)持下去,不要因一次失敗就放棄,要堅(jiān)信只有堅(jiān)持下去,才能改掉壞習(xí)慣。
最后,習(xí)慣對(duì)人生態(tài)度的塑造有著重要的影響。習(xí)慣形成了我們的思維方式、行為方式和價(jià)值觀。良好的習(xí)慣培養(yǎng)了積極向上的人生態(tài)度,使我們能夠更加樂(lè)觀、自信、勇敢地面對(duì)生活中的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。壞習(xí)慣則容易使我們產(chǎn)生消極、懶惰、自卑等負(fù)面情緒,阻礙我們追求幸福和成功。因此,我們要認(rèn)真培養(yǎng)良好的習(xí)慣,以塑造積極向上的人生態(tài)度,追求更加美好和有意義的生活。
總之,習(xí)慣對(duì)我們的生活有著深遠(yuǎn)的影響。良好的習(xí)慣可以提高生活質(zhì)量和工作效率,塑造積極的人生態(tài)度;而壞習(xí)慣則會(huì)給我們帶來(lái)不良的影響。改掉壞習(xí)慣需要耐心和毅力,但只有堅(jiān)持下去,才能實(shí)現(xiàn)真正的改變。養(yǎng)成良好的習(xí)慣是一項(xiàng)非常有益的事情,它可以讓我們的生活更加有序和有意義。因此,讓我們?cè)谌粘I钪信ε囵B(yǎng)良好習(xí)慣,積極面對(duì)挑戰(zhàn)和困難,追求更加美好的人生。
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十六
古人云:“性格決定命運(yùn),習(xí)慣成就未來(lái)?!庇纱丝梢姡?xí)慣是多么地重要。我們每個(gè)人從小起,父母就開始教育我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,而這種習(xí)慣是來(lái)自各個(gè)方面的。
想必每個(gè)學(xué)習(xí)比較好的學(xué)生都有著較為良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,也正是這些習(xí)慣使他們?cè)诎嗌厦星懊7粗?,那些有著不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生成績(jī)就不是太好。有的人的學(xué)習(xí)習(xí)慣是從小父母幫助培養(yǎng)的,有的人是自己后來(lái)自我培養(yǎng)的,而有的人則根本不想這些,這就造就了優(yōu)生與差生間的距離。習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的學(xué)習(xí)起著決定性因素。
同樣是人,同樣都是辦事,但因不同的習(xí)慣,事的結(jié)果也就不同。比如說(shuō)兩個(gè)人約定在某時(shí)某地見面。有的人有良好的習(xí)慣,他就不會(huì)遲到,甚至還會(huì)早到。而有的人辦事拖拖拉拉,有時(shí)遲到了,還不善于言表,那么對(duì)方一定會(huì)很不樂(lè)意。如果說(shuō)簽合同或談判,那就很有可能泡湯。習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的.行為也有很重要的部分。
“小偷針,大偷金?!贝蠹乙欢ǘ悸犨^(guò)的。這句話就形象地反映了習(xí)慣的作用。一個(gè)成功的人必定有好的習(xí)慣,而一個(gè)有好習(xí)慣的人不一定能成功,但是若一個(gè)人有不好的、不良的習(xí)慣,那么他一定會(huì)失敗??v觀歷史,失敗的人無(wú)一不是沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣而失足的。千里之堤,潰于蟻穴,對(duì)于人來(lái)說(shuō),蟻穴就是壞習(xí)慣、不良習(xí)慣。習(xí)慣決定人生的未來(lái)。
不論世道怎么進(jìn),無(wú)論生活怎么變,好的習(xí)慣是一切的基礎(chǔ)。譬如蓋樓房,地基沒有打好,那么樓房造型再美觀,最終還是要倒塌,化為烏影的。所以,我們要從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,養(yǎng)成好習(xí)慣,讓好習(xí)慣成為人生之路的伴侶,讓好習(xí)慣促使我們成功!
習(xí)慣的心得體會(huì)篇十七
習(xí)慣是我們?cè)谌粘I钪行纬傻囊环N不自覺的行為方式,是我們思維和行為的一種穩(wěn)定模式。習(xí)慣的形成對(duì)我們的生活和發(fā)展有著重要的影響。通過(guò)多年的體驗(yàn)和思考,我深深地認(rèn)識(shí)到習(xí)慣的重要性,并從中得到了一些寶貴的體會(huì)和啟示。
首先,習(xí)慣是塑造我們?nèi)烁竦母?。?xí)慣與個(gè)人的性格有著緊密的聯(lián)系,它能夠反映一個(gè)人的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則。正面的習(xí)慣會(huì)使我們變得有條理、高效、自律和堅(jiān)持不懈。例如,養(yǎng)成早起的習(xí)慣可以讓我們從開始一天的工作時(shí)就保持清醒的頭腦和積極的態(tài)度,減少拖延和浪費(fèi)時(shí)間的行為。而負(fù)面的習(xí)慣則會(huì)使我們變得懶散、冷漠、自私和不負(fù)責(zé)任。因此,我們應(yīng)該重視培養(yǎng)良好的習(xí)慣,從小事做起,通過(guò)積極的行動(dòng)來(lái)改變自己。
其次,習(xí)慣是推動(dòng)我們前進(jìn)的動(dòng)力。良好的習(xí)慣可以增強(qiáng)我們的自信心和動(dòng)力,激發(fā)我們追求成功和成長(zhǎng)的愿望。當(dāng)我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣時(shí),我們會(huì)感到更加自信和有動(dòng)力去面對(duì)挑戰(zhàn),努力去學(xué)習(xí)和充實(shí)自己。這樣的習(xí)慣可以將我們引向成功,并幫助我們實(shí)現(xiàn)理想中的自己。而不良的習(xí)慣則會(huì)阻礙我們的進(jìn)步,使我們疲于奔命卻沒有真正取得成就。因此,我們要努力養(yǎng)成一些積極的習(xí)慣,將其變成一種推動(dòng)力,驅(qū)動(dòng)我們不斷前進(jìn)。
此外,習(xí)慣也是我們養(yǎng)成職業(yè)素養(yǎng)和社會(huì)規(guī)范的重要途徑。社會(huì)給予我們以規(guī)范和約束,要求我們遵守各種行為準(zhǔn)則和道德規(guī)范。通過(guò)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,我們可以自覺地遵循這些規(guī)范,使自己更加符合社會(huì)期望的標(biāo)準(zhǔn)。例如,養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)到達(dá)和按時(shí)完成工作的習(xí)慣可以使我們?cè)诼殘?chǎng)上表現(xiàn)出良好的職業(yè)素養(yǎng)和可靠性。而養(yǎng)成守禮待人和尊重他人的習(xí)慣,則可以使我們?cè)谏缃恢斜憩F(xiàn)出良好的禮儀和人際關(guān)系。良好的習(xí)慣是我們成為社會(huì)生活中有價(jià)值的人所必須具備的。
最后,我深知習(xí)慣的培養(yǎng)需要時(shí)間和毅力。良好的習(xí)慣無(wú)法一蹴而就,需要我們持之以恒地堅(jiān)持下去。在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中,我們會(huì)遇到困難和阻礙,但我們不能輕易放棄,而要堅(jiān)持下去。只有堅(jiān)持,并配以正確的方法和積極的心態(tài),我們才能真正建立起習(xí)慣,并從中受益。因此,我們?cè)陴B(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中要有耐心和毅力,要相信只要堅(jiān)持,總會(huì)有回報(bào)。
總體而言,習(xí)慣對(duì)我們的生活和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。它不僅是塑造我們?nèi)烁竦母?,推?dòng)我們前進(jìn)的動(dòng)力,培養(yǎng)我們職業(yè)素養(yǎng)和社會(huì)規(guī)范的重要途徑,而且也需要我們投入時(shí)間和毅力去養(yǎng)成。正面的習(xí)慣會(huì)使我們變得更好,而不良的習(xí)慣則會(huì)束縛我們,阻礙我們的進(jìn)步。因此,我們應(yīng)重視習(xí)慣的培養(yǎng),積極養(yǎng)成良好的習(xí)慣,著力改變自己,為自己的發(fā)展和成功鋪就堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。