演講稿的成功與否不僅取決于書面材料的質(zhì)量，還取決于演講者的口才和表達(dá)能力。想要寫一篇較為完美的演講稿，首先要明確演講的目的和受眾。這些優(yōu)秀的演講稿范文可為我們提供思路和靈感，使我們的演講更加出色。
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇一
親愛的老師們：
你們好!
我叫孫瑞陽。我要演講的題目是“環(huán)?！保覟槭裁匆葜v這個(gè)題目呢?因?yàn)楝F(xiàn)在的人們都沒有環(huán)保意識(shí)，一上街，一些生活垃圾時(shí)不時(shí)就出現(xiàn)在我們的眼前，易拉罐、香口膠、玻璃瓶等等的垃圾都散落在地面，“五顏六色、千奇百怪”。一旦被外國(guó)人看見了，還以為我們?cè)谂e辦堆放垃圾的活動(dòng)呢。所以，我希望通過這次演講，能讓人們產(chǎn)生對(duì)環(huán)保的認(rèn)識(shí)，讓我們的家園變得美好起來。
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好！
溪流旁，工廠不斷地排放污水，廢氣;樹林里，工人們無休無止地砍伐著樹木;，汽車不斷地排放尾氣。
難道我們就應(yīng)該這樣對(duì)待我們賴以生存的環(huán)境嗎?不，保護(hù)環(huán)境，應(yīng)從自我做起，從身邊的小事做起!
可現(xiàn)在很多人來卻意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤的行為。
例如：出門時(shí)不知道隨手關(guān)燈;吸收式，用水太多，放音樂時(shí)聲音太大;經(jīng)常用一次性的東西;破壞樹木。節(jié)約，是中華傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該節(jié)約用水、用電;節(jié)約用塑料袋;不用泡沫紙做的飯盒;不用一次性筷子，一次性勺子等。
我想要呼吁大家，愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們賴以生存的家園!
我的演講完畢，謝謝大家！
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇三
老師們，同學(xué)們：
早上好!
眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。
爺爺時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力，不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候，由于生活條件較差，又沒有對(duì)視力的保護(hù)給予足夠的重視，到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運(yùn)動(dòng)的爺爺造成了麻煩，而且也對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
現(xiàn)在，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的坐姿;足夠的光線;如長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字應(yīng)每隔四十五分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息，;堅(jiān)持每天作好眼睛保健操。
注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動(dòng)物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素a的各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。
含有維生素c的食物對(duì)眼睛也有益處。因此，應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝入含有維生素c的食物，比如，各種新鮮的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量最高。豐富的含鈣食物對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
此外，我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護(hù)好我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇四
學(xué)校是學(xué)生們待著最多的地方，小學(xué)生如何通過演講表達(dá)對(duì)學(xué)校的熱愛?下面是本站小編為你整理的幾篇小學(xué)愛學(xué)校。
演講稿。
三分鐘，希望能幫到你喲。
尊敬的評(píng)委、老師，親愛的同學(xué)們，大家好：
我是四(2)班的孫語佳，我演講的題目是《我愛我的學(xué)校》。
我的學(xué)校坐落在科學(xué)家倍出的科學(xué)城，原國(guó)防部長(zhǎng)張愛萍將軍題寫校名。鄧稼先爺爺和眾多科學(xué)家們一起鑄就的“兩彈精神”激勵(lì)著我們每一個(gè)學(xué)生奮發(fā)圖強(qiáng)。
我愛我的學(xué)校，我愛我的老師。我忘不了，是楊老師給我的一次次鼓勵(lì)，讓我愛上了寫作，從而在全國(guó)各類小學(xué)生。
作文。
雜志上發(fā)表文章十多篇;我忘不了在去年科技節(jié)上《我愛科學(xué)家》的演講，是楊老師的信任和逐字逐句的示范輔導(dǎo)讓我有勇氣走向前臺(tái)激情四射的抒發(fā)了對(duì)科學(xué)家的熱愛，并榮獲一等獎(jiǎng)。我尤其忘不了的是這次赴北京參加全國(guó)新課標(biāo)才藝大賽，我本來是沒有自信去的，又是楊老師鼓勵(lì)我——相信自己是最棒的，我不負(fù)重望，獲得小學(xué)書法金獎(jiǎng)，并且，在高手云集的小選手中繼而又榮獲更高榮譽(yù)——全國(guó)十佳小書法家。我愛我的學(xué)校，在這里，我找到了自信。在二十周年校慶之際，讓我真誠(chéng)地道一聲：科學(xué)城一小，生日快樂!老師，您辛苦了!”
我愛我的學(xué)校，學(xué)校里有愛我們的老師。5·12特大地震時(shí)我們是剛?cè)胄５囊荒昙?jí)小學(xué)生，還不懂得地震的可怕，是老師第一時(shí)間帶我們脫離了險(xiǎn)境，其中有三個(gè)同學(xué)沒能及時(shí)跟上，又是老師冒著生命危險(xiǎn)重返教室拽出他們;季節(jié)轉(zhuǎn)換，天氣忽冷忽熱，偶爾會(huì)有同學(xué)生病，每次老師都為請(qǐng)假的同學(xué)把落的課補(bǔ)上，可是有一次老師生病了，如果請(qǐng)假就會(huì)使減緩教學(xué)進(jìn)度，楊老師忍著嗓子疼用沙啞的聲音堅(jiān)持為我們講解課文，我看在眼里，感動(dòng)在心里，多么希望愛小聲說話的同學(xué)能靜下來，那天晚上我夢(mèng)見老師病好了，我笑了。上學(xué)期的一天，學(xué)校檢查衛(wèi)生，我們班有很多同學(xué)物品擺放不到位，老師單把全體班干部留下來進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)并罰掃地一周，我想不通，為什么不單罰做的不到位的同學(xué)，后來我終于明白，作為班干部，只是管好自己是不夠的，地震小英雄林浩在大難面前想到的不是自己而是——我是班長(zhǎng)，這次衛(wèi)生檢查，我們忘卻了班干部的責(zé)任和義務(wù)理應(yīng)罰得更重。當(dāng)時(shí)我的不滿情緒惹老師生氣了，現(xiàn)在我要對(duì)老師說一句：“對(duì)不起，我知錯(cuò)了。我愛我的學(xué)校，在這里我不但學(xué)會(huì)了知識(shí)，老師無形的影響和全方位的教導(dǎo)，更讓我學(xué)會(huì)了做人。
手抄報(bào)。
制作、航模表演等等。讓同學(xué)們的才藝得到了淋漓盡致的發(fā)揮。我愛我的學(xué)校，他是我心中的樂園，我在這里快樂地成長(zhǎng)。
我愛我的學(xué)校，我為我是科學(xué)城一小的學(xué)生感到自豪!愿我們?cè)诹钊俗院赖膶W(xué)校出色的成長(zhǎng)起來，將來成為學(xué)校的驕傲!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我叫張?chǎng)?，是?3)班的學(xué)生。我今天演講的題目是《我愛我的校園》。如果說我的童年是五彩繽紛的彩虹，那么我在東門小學(xué)的生活一定是其中最燦爛的一部分!雖然我在東門小學(xué)的學(xué)習(xí)只有1個(gè)年頭，但是學(xué)校帶給了我太多激-情與歡樂，我的愛已經(jīng)深深地扎根于這片育人的圣土之中。
我愛校園中美麗幽雅的環(huán)境。一進(jìn)校門，映入眼簾的是兩排高大的廣玉蘭樹，它們就像兩列斗志昂揚(yáng)的戰(zhàn)士，在站崗放哨。夏天的時(shí)候，濃密的樹葉猶如一把巨大的傘為師生遮陽擋雨;冬天的時(shí)候，茁壯的虬枝像條條巨龍。操場(chǎng)的旁邊花壇中還種著許多漂亮的花朵，散發(fā)出誘人的芬芳。教學(xué)樓的天臺(tái)上還種著許多迎春花，迎春花的枝條長(zhǎng)長(zhǎng)的，垂落在我們四樓的窗臺(tái)上，繪成了一道美麗的風(fēng)景線，師生們?cè)谶@樣優(yōu)雅的環(huán)境中工作學(xué)習(xí)，真是幸福極!
我也很愛校園中那些可愛的同學(xué)們，我愛聽他們朝讀時(shí)郎朗的書聲，充分的顯示出了同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛和對(duì)未來的追求，我愛看他們?cè)谡n堂上渴望知識(shí)的眼睛;我愛他們?cè)谡n間活動(dòng)中活潑的身影和歡樂的笑聲;我愛著他們做早操時(shí)整齊的動(dòng)作;我愛著他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上颯爽的英姿。
我的校園是一個(gè)歡樂、幸福的大家庭，我愛我的校園，愛那寬敞的教室，愛那廣闊的操場(chǎng)，愛那親如兄弟姐妹的同學(xué)們。在這個(gè)美麗的校園到處能聽見我們的歡聲笑語，也留下了我們成長(zhǎng)的腳步!同學(xué)們，希望之光在這育人的圣土之中再次冉冉升起，讓我們努力學(xué)習(xí)吧!把在東門小學(xué)成長(zhǎng)的歲月變成我們終生難忘的記憶!
謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的題目是《我愛我的校園》。
我們的校園美麗、和諧。當(dāng)早晨第一縷陽光悄悄撒落大地，降臨校園時(shí)，我常常伴隨耳邊吹過的陣陣微風(fēng)，盡情地享受難于形容的愜意，舒心地背誦英語單詞，快樂地吟唱。
詩詞。
美文。在優(yōu)美的環(huán)境里，校園里的一切顯得那么明快，而我的記憶力更是出奇的好。那種收獲知識(shí)時(shí)的喜悅，更成為一種激勵(lì)我進(jìn)取的力量。被陽光照得閃亮的窗里，傳來瑯瑯的讀書聲，多么像一組組跳躍的音符，奏出了我們跨世紀(jì)一代的心聲。勤奮博學(xué)、進(jìn)取爭(zhēng)先，成為我們小學(xué)每一個(gè)學(xué)生的追求。
我們的學(xué)校是人才的搖籃。七月驕陽似火，世間萬物充滿生機(jī)，就連天空都升騰著希望。這對(duì)我們的小學(xué)來說，更是一個(gè)令人熱血沸騰的收獲季節(jié)。
我愛我的校園，我愛那寬敞的教室，廣闊的操場(chǎng)，碧綠的草坪，我更愛母親般的老師和親如兄弟姐妹的同學(xué)們。在這個(gè)校園里撒滿了我們的歡聲笑語，留下了我們成長(zhǎng)的腳步，奠定了我們成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同學(xué)們，希望之光已在地平線上冉冉升起，讓我們刻苦勤奮，開拓進(jìn)取，把在小學(xué)的成長(zhǎng)歲月變成我們生生世世永難忘懷的記憶!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇五
老師們，同學(xué)們：
早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，打游戲過多，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。看看，我就是這樣一個(gè)例子。我想，大家一定不愿眼鏡帶來的不便伴隨自己一生吧!
6月6日是世界愛眼日，就是要我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車時(shí)也不要看書，不要躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
我叫張平，是市環(huán)境衛(wèi)生管理局一名環(huán)衛(wèi)宣傳員，市環(huán)境衛(wèi)生管理局共有職工1000余人，主要負(fù)責(zé)城市街道清掃保潔及環(huán)衛(wèi)設(shè)施維護(hù)、環(huán)衛(wèi)有償服務(wù)費(fèi)的'收取等工作。同學(xué)們，當(dāng)你走在干凈寬敞的街道時(shí)，當(dāng)你隨手把垃圾扔在地上時(shí)，你是否想過這舒適優(yōu)美環(huán)境的創(chuàng)造者呢？這一切的創(chuàng)造，就是勤勞偉大的環(huán)衛(wèi)工人的結(jié)晶，辛勤勞動(dòng)的環(huán)衛(wèi)工人為了城市環(huán)境的清潔靚麗，他們?cè)谄椒驳膷徫簧戏瞰I(xiàn)著一份光和熱。一年365個(gè)日日夜夜，他們不到三更就起床，在萬籣俱寂中拂去大街小巷的塵埃。酷暑，他們?cè)谘籽琢胰障掠煤顾畩y點(diǎn)著城市；寒冬，他們?cè)诖坦呛L(fēng)中為城市卸妝，晨曦恬靜，他們?cè)谝黄惨晦嗟貫槌鞘星鍧?；夜幕降臨，他們依舊忙碌著在為疲倦的城市整容。他們用一把把掃帚掃出了城市的文明，用一個(gè)個(gè)簸箕端出了城市的整潔。由于他們的無私奉獻(xiàn)，辛勤勞動(dòng)，從而為我市帶來了干凈衛(wèi)生整潔的人居環(huán)境和旅游環(huán)境，她們寧愿一人臟換來萬家凈。讓我們的城市煥然一新。
可是在我們學(xué)校門口周圍，每當(dāng)學(xué)生上學(xué)、放學(xué)高峰期時(shí)，同學(xué)們隨手丟棄的包裝袋，瓜果皮、廣告紙等垃圾不僅影響著城市環(huán)境衛(wèi)生，也給我們的環(huán)衛(wèi)工人帶來了繁重的工作量，也有這樣一部分同學(xué)能夠自覺的將垃圾投進(jìn)果皮箱并監(jiān)督規(guī)勸亂丟垃圾的同學(xué)要愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，尊重環(huán)衛(wèi)工人的勞動(dòng)成果，校園內(nèi)外環(huán)境的美化要靠大家共同努力，為了我們廣大師生和市民有一個(gè)干凈整潔的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境；老師們、同學(xué)們請(qǐng)大家積極行動(dòng)起來，從自身做起帶動(dòng)身邊的每個(gè)人，理解、支持、愛護(hù)、幫助環(huán)衛(wèi)工人，保護(hù)好我們的環(huán)境，尊重環(huán)衛(wèi)工人的勞動(dòng)成果，爭(zhēng)當(dāng)文明市民。因此，市環(huán)境衛(wèi)生管理局向全校師生倡議“愛我校園，從我做起，校園內(nèi)外無垃圾行動(dòng)”，并希望大家做到以下幾點(diǎn)：
1、以構(gòu)建和諧校園，愛護(hù)校園為己任，自覺維護(hù)校園內(nèi)外清潔衛(wèi)生。
2、不隨地吐痰不亂扔垃圾，將食品包裝袋自覺投入垃圾桶內(nèi)。
3、愛護(hù)公共施舍，不亂涂亂畫。
4、從我做起，從現(xiàn)在做起，看到地面有垃圾自覺撿起，投入垃圾箱。
5、請(qǐng)不要從車內(nèi)向窗外扔廢棄物。
6、愛護(hù)城市公廁等環(huán)衛(wèi)設(shè)施。
7、人人自我約訴，相互提醒，相互監(jiān)督，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的小衛(wèi)士。
8、加大監(jiān)督力度，搞好衛(wèi)生監(jiān)督，使同學(xué)們不亂扔果皮紙屑。
9、小手拉大手，讓自己的家人和朋友也參與到環(huán)境衛(wèi)生活動(dòng)中來，一起來美化我們的家園。
各位老師同學(xué)們，環(huán)衛(wèi)工作需要我們?nèi)巳藚⑴c，為了我們美麗的家園，讓我們積極行動(dòng)起來，以一個(gè)倡議，一個(gè)承諾，一份責(zé)任，從自身做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，營(yíng)造良好的生活環(huán)境，校園內(nèi)外無垃圾行動(dòng)，需要你，需要我們大家共同的努力。
謝謝大家！
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
我是來自_x班的_x，今天，我給大家?guī)淼难葜v主題是“愛護(hù)校園環(huán)境”!
潔白的走廊，窗明幾凈的教室，翠綠的灌木點(diǎn)綴著一棟棟教學(xué)樓，這就是我最初印象中的學(xué)校的一角，是我們生活學(xué)習(xí)的地方。當(dāng)我剛來到學(xué)校的時(shí)候，這所學(xué)校被學(xué)長(zhǎng)們用掃把和抹布等勞動(dòng)工具，仔仔細(xì)細(xì)到啊的一塵不染!這才在我的心中留下了一個(gè)潔白且綠意盎然的校園印象。但是轉(zhuǎn)眼間幾個(gè)學(xué)期過去了，當(dāng)初熱愛環(huán)境的學(xué)長(zhǎng)們已經(jīng)離開了這所學(xué)校，但是我們這些新生，卻來到了當(dāng)初他們的位置。
在當(dāng)初，我曾以為我們的學(xué)校會(huì)一直這樣整潔又美麗。但是漸漸的，我知道這是可能非常困難的。隨著我們的加入，也帶來了許多不愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的同學(xué)!他們大肆的破壞這這里本來干凈的地面，用自己本該踩在地上的腳，給學(xué)校潔白的墻壁留下了幾個(gè)印記!他們沒有組織，卻又都不約而同的做著相同的事情——破壞我們的校園環(huán)境!
同學(xué)們，請(qǐng)你們看看四周!在我們進(jìn)行這次演講的時(shí)候，是不是有些人，沒能管住自己，丟下了一些垃圾呢?在我們的學(xué)校，大大小小的垃圾都非常常見!這些垃圾大部分都是來自小賣部的零食包裝!那些不愛衛(wèi)生的同學(xué)，走到哪里，丟到哪里!不僅嚴(yán)重的破壞了校園的環(huán)境，更是讓垃圾遍布各地!走廊上、墻縫里、花壇里，甚至是屋頂上!現(xiàn)在我們的學(xué)校，可以說是布滿了垃圾!即使我們的同學(xué)們一遍一遍的去打掃，也還是沒有你們丟的快。
同學(xué)們，你們知否有認(rèn)真的將這所學(xué)校當(dāng)成是自己的母校?這是我們未來畢業(yè)后，也帶著記憶的母校啊!我們這樣的大肆破壞這里的環(huán)境，難道就會(huì)有誰愿意幫你們收?qǐng)鰡?大家就愿意看著我們的學(xué)校，成為一所被垃圾包圍的地方嗎?當(dāng)多年之后，我們?cè)俅位氐竭@里，看著我們當(dāng)初留下的垃圾仍在的時(shí)候，這只能說這是個(gè)抹不掉的恥辱!
同學(xué)們，我們?cè)谶@里，不僅僅是一名過客!這里有我們的回憶，由我們的同學(xué)和老師!這里是我們共同的集體!也是我們的記憶所在!不要讓自己手中的垃圾污染這里，將垃圾放入它本該存在的垃圾桶中!讓校園，再次變回那干凈漂亮的樣子吧!
我的演講完畢，謝謝!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇八
老師們，同學(xué)們：
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩！
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正，走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空！
謝謝大家！
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇九
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是“保護(hù)環(huán)境，從我做起”。
同學(xué)們，我們的家園富饒而美麗，我們生活，學(xué)習(xí)的地方空氣是那樣的清新，環(huán)境是那么的優(yōu)美。地球就像媽媽一樣給我們帶來幸福，帶來快樂?？墒牵銈冎绬嵛覀兩畹牡厍蛏?，美好的環(huán)境正在遭到破壞，它將給我們?nèi)祟悗頍o窮的災(zāi)難。
你知道全國(guó)每天節(jié)約一張紙，一年可以節(jié)約多少張紙嗎？4745億張紙。一年就可以少砍伐158。1666萬棵樹。“158。1666萬”這個(gè)天文數(shù)多么驚人??！從這個(gè)意義上來說，節(jié)約用紙，也就是制造森林。
汽車也是破壞環(huán)保的一大罪人：它每天排放的尾氣中，含有大量的二氧化碳，會(huì)使地球產(chǎn)生“溫室效應(yīng)”：氣溫漸漸變暖，冰川漸漸融化，海平面徐徐上升，陸地面積也隨之逐漸減少。預(yù)計(jì)，到20年，中國(guó)有48個(gè)城市，9。2萬平方公里的土地，將受到淹沒的威脅。在我們的周圍，還有許多許多的不環(huán)?，F(xiàn)象不斷發(fā)生……因此保護(hù)環(huán)境刻不容緩。
同學(xué)們，再小的力量也是一種支持，從我做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一根筷子易折斷，那三根、五根呢？環(huán)保也一樣，光靠一個(gè)人的力量是不夠的，要大家一起講究環(huán)保，我們的家園才會(huì)更美麗！我們少先隊(duì)員能為地球媽媽做些什么呢那就從身邊的小事做起吧。當(dāng)你和家人出去旅游時(shí)，不但自己不亂扔果皮，包裝紙，而且發(fā)現(xiàn)垃圾還能主動(dòng)揀起來投進(jìn)垃圾箱里，那你就是一個(gè)保護(hù)環(huán)境的好少年；在學(xué)校里，看見自來水龍頭沒關(guān)緊，你能上前動(dòng)手把它擰緊；看到光線充足，能主動(dòng)把教室里的燈關(guān)掉，那你就是一名節(jié)約資源的好學(xué)生……只要大家腦子里有愛護(hù)環(huán)境的有心人，就能為我們的家園盡一份力，添一片綠，將來就能把地球建成一個(gè)更加美好和諧的新家園。
同學(xué)們，你們看，因?yàn)橛辛宋覀兊膮⑴c，青山格外地蔥蘢；因?yàn)橛辛宋覀兊男袆?dòng)，綠水格外地清澈；因?yàn)橛辛宋覀兊拇嬖冢厍驄寢屝牢康匦α耍?BR> 我的演講完畢，謝謝大家！
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十
同學(xué)們：
時(shí)間的列車已經(jīng)帶著我們走向了新的一站——20-年就要過去了。然后，我們會(huì)乘著新年的列車準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，一起走向我們的未來!
在這個(gè)辭舊迎新的時(shí)候，回憶過去的一年，我們心潮激蕩。在這一年里，我們一起歡樂過、一起憧憬過、也一起努力過。我們?yōu)樽约簺]有虛度這一年的光陰而欣慰、為我們?cè)谥荒昀锝】档爻砷L(zhǎng)而感到高興。也許會(huì)有一些遺憾，但我們會(huì)把這些遺憾作為我們?nèi)松膶氋F經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，因?yàn)槲覀兿嘈?，我們?huì)做得更好!元旦演講稿范文節(jié)選!
一年復(fù)始，萬象更新。我們又長(zhǎng)大了一歲。我們已經(jīng)不再是不懂世事的頑童，老師的栽培和知識(shí)的澆灌，使我們擁有了自己的思想，更有了遠(yuǎn)大的理想。我們會(huì)在這充滿希望的新的一年里，刻苦努力，不辜負(fù)老師和家長(zhǎng)的囑咐、不辜負(fù)這個(gè)美好的時(shí)代。即使是跌倒了，我們也會(huì)重新爬起，毫不氣餒。我們就像一朵朵鮮艷的花朵，在新的一年里會(huì)開得更加燦爛。相信，我們會(huì)為自己感到驕傲，相信新的一年會(huì)更加美好!元旦演講稿范文節(jié)選!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十一
和平是人生最基本的期待，也是人生最好的祝福。然而，在我們的生活中，不幸的是，有許多意想不到的事故……我們每天都要出去上學(xué)、工作和買食物……當(dāng)我們走在路上時(shí)，交通安全非常重要。然而，對(duì)于一些人來說，交通安全意識(shí)的缺乏造成了不必要的交通事故，危及到了自己和他人的生命。由于我們年輕，缺乏生活知識(shí)和自我保護(hù)能力，各種事故很容易發(fā)生在我們身上。但是，只要我們有警惕意識(shí)，懂得一些知識(shí)和規(guī)律，掌握一些避難和應(yīng)急的方法，就能在災(zāi)難發(fā)生時(shí)獲得最大的生存機(jī)會(huì)。
在中國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天，
天津這個(gè)1000萬人口的大城市，機(jī)動(dòng)車90多萬輛，自行車780多萬輛，使得我市的道路交通處于一種比較飽滿的狀態(tài)。頻繁的道路交通事故，甚至嚴(yán)重的人員傷亡，不斷為我們敲響警鐘。
打開交通事故檔案，中小學(xué)生占了相當(dāng)大的比例。事故發(fā)生的瞬間，家庭失去了孩子，校園失去了學(xué)生，每一個(gè)不幸的悲劇都讓人痛苦。
因此，我們應(yīng)該珍惜生命，安全旅行。
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十二
尊敬的各位老師們，親愛的同學(xué)們：
今天，非常榮幸站在國(guó)旗下演講，我演講的題目是：《愛護(hù)公物，從我做起》！
同學(xué)們，我們的校園經(jīng)過幾年的發(fā)展，如今已經(jīng)在不斷壯大?？纯次覀兘裉斓男@，管理手段先進(jìn)，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，已經(jīng)成為了所有莘莘學(xué)子夢(mèng)想成真的理想殿堂。當(dāng)我們走進(jìn)校園，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳；錯(cuò)落有致的校園超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、樹木；整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶；充滿現(xiàn)代化氣息的空調(diào)、電視機(jī)、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)……等等，很多的景象無不向我們展示著學(xué)校的欣欣向榮以及更美好的未來。
同學(xué)們，我們應(yīng)該想一想，駐足審視一下我們美麗的校園，我們?cè)趺慈绦淖屇强蓯鄣幕ú菰馐軣o情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標(biāo)志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累？收回我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛心，讓過去成為歷史，破壞不再重來！
同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照；愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國(guó)家的精神！“人無德不立，國(guó)無德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神狀態(tài)，影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。一個(gè)人的言行，往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的高低，進(jìn)而影響整個(gè)集體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞；從大處講也反映了一個(gè)國(guó)家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，校園就是我們共同的家，她的一草一木都應(yīng)該值得我們?nèi)フ湎АＫ?，我呼吁，從現(xiàn)在開始，讓我們每個(gè)人一起來愛護(hù)公物吧！
同學(xué)們，愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折！
同學(xué)們，愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕；不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨！
同學(xué)們，愛護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電；擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水；撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對(duì)于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止；對(duì)于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評(píng)指正！
我相信，只要我們每一個(gè)都為愛護(hù)公物做一點(diǎn)小事，哪怕是舉手之勞，我們的校園將會(huì)更美好，我們的環(huán)境將會(huì)更舒適，我們學(xué)校的明天也將會(huì)越來越壯大，讓我們共同期待吧。謝謝大家。
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十三
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，今天是20__年第一次升旗儀式，不知不覺，我們已經(jīng)帶著豐收的喜悅跨過舊歲，懷著希望和信心邁入了新年。在這美好的時(shí)刻，我謹(jǐn)代表學(xué)校向5000余名師生員工致以誠(chéng)摯的問候!祝大家新年快樂，身體健康，羊年吉祥!
20__年對(duì)于青竹湖湘一來說，同樣是發(fā)展史上的重要一年。
這一年，學(xué)校堅(jiān)持“把每一個(gè)學(xué)生放在心上”的教育理念，老師們一如既往地守住這方凈土，立德樹人、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，在全體師生的共同努力下，中考成績(jī)?cè)俅晤I(lǐng)跑星城，實(shí)現(xiàn)六連冠;這一年，學(xué)校以生為本，創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境，開展豐富多彩的學(xué)生活動(dòng)，傳遞書香奉獻(xiàn)愛心、保護(hù)湘江公益先行、田徑賽場(chǎng)龍騰虎躍、藝術(shù)匯演青春綻放、機(jī)器人賽又添金牌、合唱比賽再奪第一，學(xué)生素質(zhì)能力得到面發(fā)展;這一年，特別值得一提的是，學(xué)校十分重視改善校園環(huán)境，教學(xué)樓、田徑場(chǎng)、學(xué)生宿舍均進(jìn)行了改造或裝修，給廣大師生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)工作氛圍，學(xué)校面貌煥然一新。
這一年，老師們、同學(xué)們均在自己的崗位上耕耘者、收獲著、進(jìn)步著。
回望剛過去的20__，我們看到的是：全體學(xué)生遵規(guī)守紀(jì)、文明向上的自覺意識(shí)顯著增強(qiáng)，安全意識(shí)不斷提高，我們的學(xué)生更加文明、活潑、健康、陽光。在此謹(jǐn)對(duì)全體師生的努力致以最誠(chéng)摯地謝意!
機(jī)遇蘊(yùn)含精彩，創(chuàng)新成就偉業(yè)。今天的青竹湖湘一品牌影響不斷擴(kuò)大，良好的教育大環(huán)境已經(jīng)形成。展望20__，我校即將迎來十周年華誕，我們需繼續(xù)踐行“把每一個(gè)學(xué)生放在心上”的辦學(xué)理念，更加關(guān)注心靈成長(zhǎng)，讓學(xué)生能夠自由地呼吸，從容地學(xué)習(xí)，快樂地成長(zhǎng)。我們需不斷增強(qiáng)憂患意識(shí)、改革創(chuàng)新意識(shí)，精細(xì)學(xué)校管理，再謀內(nèi)涵發(fā)展，讓青竹湖湘一這棵教育的大樹更加郁郁蔥蔥。
老師們、同學(xué)們，我們生長(zhǎng)在一個(gè)令人激動(dòng)的時(shí)代。每天，都有一輪新的太陽冉冉升起;每年，都有一個(gè)新的希冀變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。站在新年的門前，你的美好愿望會(huì)是什么呢?是養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣?是多做讓父母開心的事?還是每天有一個(gè)小進(jìn)步?我希望大家能牢記“業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨”的圣賢錦句，做一個(gè)善良、勤奮、健康、樸實(shí)的人，能珍視他人，更能珍視自己，用自己的行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)你悄悄許下的心愿，為你美好的未來努力。
最后，再次愿在新的一年里：每一位師生健康快樂平安，我們的校園文明和諧、生機(jī)無限;每一位師生勤勉互助向上，我們的校園像家一樣和睦溫暖!
謝謝大家!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十四
尊敬的各位教官、全體老師、同學(xué)們：
大家好!我校為期xx天的軍訓(xùn)活動(dòng)經(jīng)過各位教官、老師、同學(xué)們的共同努力圓滿結(jié)束了。首先我謹(jǐn)代表學(xué)校，向承擔(dān)本次軍訓(xùn)任務(wù)的xx學(xué)院教練團(tuán)的8位教官，表示衷心的感謝和崇高的敬意!向參加軍訓(xùn)的xx全體同學(xué)表示熱烈的祝賀!
從軍訓(xùn)至今，教官們按照軍營(yíng)的統(tǒng)一要求，認(rèn)真施訓(xùn)，盡職盡責(zé)，為同學(xué)們上好了至關(guān)重要的高中第一堂課。在訓(xùn)練中，各位教官發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，頂著如火的烈日，拋灑汗水，盡職盡責(zé)，忘我工作，對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導(dǎo)、糾正，深受同學(xué)們和老師們的稱贊和愛戴，成為全體高一同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。
在軍訓(xùn)中，同學(xué)們嚴(yán)格要求，刻苦訓(xùn)練，不畏烈日暴曬，任憑汗水打濕軍衣，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)每一個(gè)軍姿，反復(fù)訓(xùn)練，做到隊(duì)伍行列整齊，步調(diào)一致，嘹亮的喊號(hào)聲、軍歌聲，都顯示了你們具備了軍人的起碼素質(zhì)和風(fēng)范。軍訓(xùn)的時(shí)間是短暫的，但對(duì)全體同學(xué)的影響是重大的。通過幾天的軍訓(xùn)，同學(xué)們的精神面貌發(fā)生了可喜的變化，儀態(tài)儀表、心理素質(zhì)、組織紀(jì)律性、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神都有了明顯的提高。
軍訓(xùn)對(duì)于我們高中三年的生活來說，只是一個(gè)前奏，更大的挑戰(zhàn)、更多的困難還在后面。但是，只要我們拿出軍訓(xùn)的勇氣和毅力，我們相信：你們有信心去克服一個(gè)又一個(gè)困難，攀登一個(gè)又一個(gè)高峰，迎接一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)!
最后，讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡曄驗(yàn)橥瓿珊密娪?xùn)任務(wù)、付出艱辛勞動(dòng)的教官表示衷心的感謝!同時(shí)，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成!
謝謝大家!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我演講的題目是：《保護(hù)環(huán)境，從我做起》。
我們生活的這個(gè)地球是那么美麗、那么可愛，同時(shí)又是那么容易破碎。
我們經(jīng)常就可以看到一些這樣的鏡頭：一位高大威猛的執(zhí)法人員走著走著，“呸”的一聲把一口痰吐在了干凈的地面上;一位中年男子抽著煙，走了一會(huì)兒就把還沒熄滅的煙頭扔在了地上。
我曾經(jīng)看見過這樣一幅畫面：一位父親拉著正喝著酸奶的兒子急匆匆地走，兒子問父親，瓶子扔哪兒?父親說隨便扔。兒子又說，老師說‘不能隨便扔?xùn)|西!’父親不耐煩地說，哎呀，特殊情況特殊對(duì)待嘛!說著，就把瓶子隨手扔在了路邊。人們往往亂扔?xùn)|西時(shí)，垃圾箱就在不足十步的地方，他們就不愿多走幾步，把不要的東西扔進(jìn)垃圾桶里。如果每個(gè)人都扔一個(gè)垃圾，地球就會(huì)變成垃圾的海洋。
我的演講完畢，謝謝大家!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇一
親愛的老師們：
你們好!
我叫孫瑞陽。我要演講的題目是“環(huán)?！保覟槭裁匆葜v這個(gè)題目呢?因?yàn)楝F(xiàn)在的人們都沒有環(huán)保意識(shí)，一上街，一些生活垃圾時(shí)不時(shí)就出現(xiàn)在我們的眼前，易拉罐、香口膠、玻璃瓶等等的垃圾都散落在地面，“五顏六色、千奇百怪”。一旦被外國(guó)人看見了，還以為我們?cè)谂e辦堆放垃圾的活動(dòng)呢。所以，我希望通過這次演講，能讓人們產(chǎn)生對(duì)環(huán)保的認(rèn)識(shí)，讓我們的家園變得美好起來。
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好！
溪流旁，工廠不斷地排放污水，廢氣;樹林里，工人們無休無止地砍伐著樹木;，汽車不斷地排放尾氣。
難道我們就應(yīng)該這樣對(duì)待我們賴以生存的環(huán)境嗎?不，保護(hù)環(huán)境，應(yīng)從自我做起，從身邊的小事做起!
可現(xiàn)在很多人來卻意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤的行為。
例如：出門時(shí)不知道隨手關(guān)燈;吸收式，用水太多，放音樂時(shí)聲音太大;經(jīng)常用一次性的東西;破壞樹木。節(jié)約，是中華傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該節(jié)約用水、用電;節(jié)約用塑料袋;不用泡沫紙做的飯盒;不用一次性筷子，一次性勺子等。
我想要呼吁大家，愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們賴以生存的家園!
我的演講完畢，謝謝大家！
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇三
老師們，同學(xué)們：
早上好!
眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。
爺爺時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力，不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候，由于生活條件較差，又沒有對(duì)視力的保護(hù)給予足夠的重視，到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運(yùn)動(dòng)的爺爺造成了麻煩，而且也對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
現(xiàn)在，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的坐姿;足夠的光線;如長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字應(yīng)每隔四十五分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息，;堅(jiān)持每天作好眼睛保健操。
注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動(dòng)物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素a的各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。
含有維生素c的食物對(duì)眼睛也有益處。因此，應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝入含有維生素c的食物，比如，各種新鮮的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量最高。豐富的含鈣食物對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
此外，我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護(hù)好我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇四
學(xué)校是學(xué)生們待著最多的地方，小學(xué)生如何通過演講表達(dá)對(duì)學(xué)校的熱愛?下面是本站小編為你整理的幾篇小學(xué)愛學(xué)校。
演講稿。
三分鐘，希望能幫到你喲。
尊敬的評(píng)委、老師，親愛的同學(xué)們，大家好：
我是四(2)班的孫語佳，我演講的題目是《我愛我的學(xué)校》。
我的學(xué)校坐落在科學(xué)家倍出的科學(xué)城，原國(guó)防部長(zhǎng)張愛萍將軍題寫校名。鄧稼先爺爺和眾多科學(xué)家們一起鑄就的“兩彈精神”激勵(lì)著我們每一個(gè)學(xué)生奮發(fā)圖強(qiáng)。
我愛我的學(xué)校，我愛我的老師。我忘不了，是楊老師給我的一次次鼓勵(lì)，讓我愛上了寫作，從而在全國(guó)各類小學(xué)生。
作文。
雜志上發(fā)表文章十多篇;我忘不了在去年科技節(jié)上《我愛科學(xué)家》的演講，是楊老師的信任和逐字逐句的示范輔導(dǎo)讓我有勇氣走向前臺(tái)激情四射的抒發(fā)了對(duì)科學(xué)家的熱愛，并榮獲一等獎(jiǎng)。我尤其忘不了的是這次赴北京參加全國(guó)新課標(biāo)才藝大賽，我本來是沒有自信去的，又是楊老師鼓勵(lì)我——相信自己是最棒的，我不負(fù)重望，獲得小學(xué)書法金獎(jiǎng)，并且，在高手云集的小選手中繼而又榮獲更高榮譽(yù)——全國(guó)十佳小書法家。我愛我的學(xué)校，在這里，我找到了自信。在二十周年校慶之際，讓我真誠(chéng)地道一聲：科學(xué)城一小，生日快樂!老師，您辛苦了!”
我愛我的學(xué)校，學(xué)校里有愛我們的老師。5·12特大地震時(shí)我們是剛?cè)胄５囊荒昙?jí)小學(xué)生，還不懂得地震的可怕，是老師第一時(shí)間帶我們脫離了險(xiǎn)境，其中有三個(gè)同學(xué)沒能及時(shí)跟上，又是老師冒著生命危險(xiǎn)重返教室拽出他們;季節(jié)轉(zhuǎn)換，天氣忽冷忽熱，偶爾會(huì)有同學(xué)生病，每次老師都為請(qǐng)假的同學(xué)把落的課補(bǔ)上，可是有一次老師生病了，如果請(qǐng)假就會(huì)使減緩教學(xué)進(jìn)度，楊老師忍著嗓子疼用沙啞的聲音堅(jiān)持為我們講解課文，我看在眼里，感動(dòng)在心里，多么希望愛小聲說話的同學(xué)能靜下來，那天晚上我夢(mèng)見老師病好了，我笑了。上學(xué)期的一天，學(xué)校檢查衛(wèi)生，我們班有很多同學(xué)物品擺放不到位，老師單把全體班干部留下來進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)并罰掃地一周，我想不通，為什么不單罰做的不到位的同學(xué)，后來我終于明白，作為班干部，只是管好自己是不夠的，地震小英雄林浩在大難面前想到的不是自己而是——我是班長(zhǎng)，這次衛(wèi)生檢查，我們忘卻了班干部的責(zé)任和義務(wù)理應(yīng)罰得更重。當(dāng)時(shí)我的不滿情緒惹老師生氣了，現(xiàn)在我要對(duì)老師說一句：“對(duì)不起，我知錯(cuò)了。我愛我的學(xué)校，在這里我不但學(xué)會(huì)了知識(shí)，老師無形的影響和全方位的教導(dǎo)，更讓我學(xué)會(huì)了做人。
手抄報(bào)。
制作、航模表演等等。讓同學(xué)們的才藝得到了淋漓盡致的發(fā)揮。我愛我的學(xué)校，他是我心中的樂園，我在這里快樂地成長(zhǎng)。
我愛我的學(xué)校，我為我是科學(xué)城一小的學(xué)生感到自豪!愿我們?cè)诹钊俗院赖膶W(xué)校出色的成長(zhǎng)起來，將來成為學(xué)校的驕傲!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我叫張?chǎng)?，是?3)班的學(xué)生。我今天演講的題目是《我愛我的校園》。如果說我的童年是五彩繽紛的彩虹，那么我在東門小學(xué)的生活一定是其中最燦爛的一部分!雖然我在東門小學(xué)的學(xué)習(xí)只有1個(gè)年頭，但是學(xué)校帶給了我太多激-情與歡樂，我的愛已經(jīng)深深地扎根于這片育人的圣土之中。
我愛校園中美麗幽雅的環(huán)境。一進(jìn)校門，映入眼簾的是兩排高大的廣玉蘭樹，它們就像兩列斗志昂揚(yáng)的戰(zhàn)士，在站崗放哨。夏天的時(shí)候，濃密的樹葉猶如一把巨大的傘為師生遮陽擋雨;冬天的時(shí)候，茁壯的虬枝像條條巨龍。操場(chǎng)的旁邊花壇中還種著許多漂亮的花朵，散發(fā)出誘人的芬芳。教學(xué)樓的天臺(tái)上還種著許多迎春花，迎春花的枝條長(zhǎng)長(zhǎng)的，垂落在我們四樓的窗臺(tái)上，繪成了一道美麗的風(fēng)景線，師生們?cè)谶@樣優(yōu)雅的環(huán)境中工作學(xué)習(xí)，真是幸福極!
我也很愛校園中那些可愛的同學(xué)們，我愛聽他們朝讀時(shí)郎朗的書聲，充分的顯示出了同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛和對(duì)未來的追求，我愛看他們?cè)谡n堂上渴望知識(shí)的眼睛;我愛他們?cè)谡n間活動(dòng)中活潑的身影和歡樂的笑聲;我愛著他們做早操時(shí)整齊的動(dòng)作;我愛著他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上颯爽的英姿。
我的校園是一個(gè)歡樂、幸福的大家庭，我愛我的校園，愛那寬敞的教室，愛那廣闊的操場(chǎng)，愛那親如兄弟姐妹的同學(xué)們。在這個(gè)美麗的校園到處能聽見我們的歡聲笑語，也留下了我們成長(zhǎng)的腳步!同學(xué)們，希望之光在這育人的圣土之中再次冉冉升起，讓我們努力學(xué)習(xí)吧!把在東門小學(xué)成長(zhǎng)的歲月變成我們終生難忘的記憶!
謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的題目是《我愛我的校園》。
我們的校園美麗、和諧。當(dāng)早晨第一縷陽光悄悄撒落大地，降臨校園時(shí)，我常常伴隨耳邊吹過的陣陣微風(fēng)，盡情地享受難于形容的愜意，舒心地背誦英語單詞，快樂地吟唱。
詩詞。
美文。在優(yōu)美的環(huán)境里，校園里的一切顯得那么明快，而我的記憶力更是出奇的好。那種收獲知識(shí)時(shí)的喜悅，更成為一種激勵(lì)我進(jìn)取的力量。被陽光照得閃亮的窗里，傳來瑯瑯的讀書聲，多么像一組組跳躍的音符，奏出了我們跨世紀(jì)一代的心聲。勤奮博學(xué)、進(jìn)取爭(zhēng)先，成為我們小學(xué)每一個(gè)學(xué)生的追求。
我們的學(xué)校是人才的搖籃。七月驕陽似火，世間萬物充滿生機(jī)，就連天空都升騰著希望。這對(duì)我們的小學(xué)來說，更是一個(gè)令人熱血沸騰的收獲季節(jié)。
我愛我的校園，我愛那寬敞的教室，廣闊的操場(chǎng)，碧綠的草坪，我更愛母親般的老師和親如兄弟姐妹的同學(xué)們。在這個(gè)校園里撒滿了我們的歡聲笑語，留下了我們成長(zhǎng)的腳步，奠定了我們成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同學(xué)們，希望之光已在地平線上冉冉升起，讓我們刻苦勤奮，開拓進(jìn)取，把在小學(xué)的成長(zhǎng)歲月變成我們生生世世永難忘懷的記憶!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇五
老師們，同學(xué)們：
早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，打游戲過多，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。看看，我就是這樣一個(gè)例子。我想，大家一定不愿眼鏡帶來的不便伴隨自己一生吧!
6月6日是世界愛眼日，就是要我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車時(shí)也不要看書，不要躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
我叫張平，是市環(huán)境衛(wèi)生管理局一名環(huán)衛(wèi)宣傳員，市環(huán)境衛(wèi)生管理局共有職工1000余人，主要負(fù)責(zé)城市街道清掃保潔及環(huán)衛(wèi)設(shè)施維護(hù)、環(huán)衛(wèi)有償服務(wù)費(fèi)的'收取等工作。同學(xué)們，當(dāng)你走在干凈寬敞的街道時(shí)，當(dāng)你隨手把垃圾扔在地上時(shí)，你是否想過這舒適優(yōu)美環(huán)境的創(chuàng)造者呢？這一切的創(chuàng)造，就是勤勞偉大的環(huán)衛(wèi)工人的結(jié)晶，辛勤勞動(dòng)的環(huán)衛(wèi)工人為了城市環(huán)境的清潔靚麗，他們?cè)谄椒驳膷徫簧戏瞰I(xiàn)著一份光和熱。一年365個(gè)日日夜夜，他們不到三更就起床，在萬籣俱寂中拂去大街小巷的塵埃。酷暑，他們?cè)谘籽琢胰障掠煤顾畩y點(diǎn)著城市；寒冬，他們?cè)诖坦呛L(fēng)中為城市卸妝，晨曦恬靜，他們?cè)谝黄惨晦嗟貫槌鞘星鍧?；夜幕降臨，他們依舊忙碌著在為疲倦的城市整容。他們用一把把掃帚掃出了城市的文明，用一個(gè)個(gè)簸箕端出了城市的整潔。由于他們的無私奉獻(xiàn)，辛勤勞動(dòng)，從而為我市帶來了干凈衛(wèi)生整潔的人居環(huán)境和旅游環(huán)境，她們寧愿一人臟換來萬家凈。讓我們的城市煥然一新。
可是在我們學(xué)校門口周圍，每當(dāng)學(xué)生上學(xué)、放學(xué)高峰期時(shí)，同學(xué)們隨手丟棄的包裝袋，瓜果皮、廣告紙等垃圾不僅影響著城市環(huán)境衛(wèi)生，也給我們的環(huán)衛(wèi)工人帶來了繁重的工作量，也有這樣一部分同學(xué)能夠自覺的將垃圾投進(jìn)果皮箱并監(jiān)督規(guī)勸亂丟垃圾的同學(xué)要愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，尊重環(huán)衛(wèi)工人的勞動(dòng)成果，校園內(nèi)外環(huán)境的美化要靠大家共同努力，為了我們廣大師生和市民有一個(gè)干凈整潔的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境；老師們、同學(xué)們請(qǐng)大家積極行動(dòng)起來，從自身做起帶動(dòng)身邊的每個(gè)人，理解、支持、愛護(hù)、幫助環(huán)衛(wèi)工人，保護(hù)好我們的環(huán)境，尊重環(huán)衛(wèi)工人的勞動(dòng)成果，爭(zhēng)當(dāng)文明市民。因此，市環(huán)境衛(wèi)生管理局向全校師生倡議“愛我校園，從我做起，校園內(nèi)外無垃圾行動(dòng)”，并希望大家做到以下幾點(diǎn)：
1、以構(gòu)建和諧校園，愛護(hù)校園為己任，自覺維護(hù)校園內(nèi)外清潔衛(wèi)生。
2、不隨地吐痰不亂扔垃圾，將食品包裝袋自覺投入垃圾桶內(nèi)。
3、愛護(hù)公共施舍，不亂涂亂畫。
4、從我做起，從現(xiàn)在做起，看到地面有垃圾自覺撿起，投入垃圾箱。
5、請(qǐng)不要從車內(nèi)向窗外扔廢棄物。
6、愛護(hù)城市公廁等環(huán)衛(wèi)設(shè)施。
7、人人自我約訴，相互提醒，相互監(jiān)督，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的小衛(wèi)士。
8、加大監(jiān)督力度，搞好衛(wèi)生監(jiān)督，使同學(xué)們不亂扔果皮紙屑。
9、小手拉大手，讓自己的家人和朋友也參與到環(huán)境衛(wèi)生活動(dòng)中來，一起來美化我們的家園。
各位老師同學(xué)們，環(huán)衛(wèi)工作需要我們?nèi)巳藚⑴c，為了我們美麗的家園，讓我們積極行動(dòng)起來，以一個(gè)倡議，一個(gè)承諾，一份責(zé)任，從自身做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，營(yíng)造良好的生活環(huán)境，校園內(nèi)外無垃圾行動(dòng)，需要你，需要我們大家共同的努力。
謝謝大家！
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
我是來自_x班的_x，今天，我給大家?guī)淼难葜v主題是“愛護(hù)校園環(huán)境”!
潔白的走廊，窗明幾凈的教室，翠綠的灌木點(diǎn)綴著一棟棟教學(xué)樓，這就是我最初印象中的學(xué)校的一角，是我們生活學(xué)習(xí)的地方。當(dāng)我剛來到學(xué)校的時(shí)候，這所學(xué)校被學(xué)長(zhǎng)們用掃把和抹布等勞動(dòng)工具，仔仔細(xì)細(xì)到啊的一塵不染!這才在我的心中留下了一個(gè)潔白且綠意盎然的校園印象。但是轉(zhuǎn)眼間幾個(gè)學(xué)期過去了，當(dāng)初熱愛環(huán)境的學(xué)長(zhǎng)們已經(jīng)離開了這所學(xué)校，但是我們這些新生，卻來到了當(dāng)初他們的位置。
在當(dāng)初，我曾以為我們的學(xué)校會(huì)一直這樣整潔又美麗。但是漸漸的，我知道這是可能非常困難的。隨著我們的加入，也帶來了許多不愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的同學(xué)!他們大肆的破壞這這里本來干凈的地面，用自己本該踩在地上的腳，給學(xué)校潔白的墻壁留下了幾個(gè)印記!他們沒有組織，卻又都不約而同的做著相同的事情——破壞我們的校園環(huán)境!
同學(xué)們，請(qǐng)你們看看四周!在我們進(jìn)行這次演講的時(shí)候，是不是有些人，沒能管住自己，丟下了一些垃圾呢?在我們的學(xué)校，大大小小的垃圾都非常常見!這些垃圾大部分都是來自小賣部的零食包裝!那些不愛衛(wèi)生的同學(xué)，走到哪里，丟到哪里!不僅嚴(yán)重的破壞了校園的環(huán)境，更是讓垃圾遍布各地!走廊上、墻縫里、花壇里，甚至是屋頂上!現(xiàn)在我們的學(xué)校，可以說是布滿了垃圾!即使我們的同學(xué)們一遍一遍的去打掃，也還是沒有你們丟的快。
同學(xué)們，你們知否有認(rèn)真的將這所學(xué)校當(dāng)成是自己的母校?這是我們未來畢業(yè)后，也帶著記憶的母校啊!我們這樣的大肆破壞這里的環(huán)境，難道就會(huì)有誰愿意幫你們收?qǐng)鰡?大家就愿意看著我們的學(xué)校，成為一所被垃圾包圍的地方嗎?當(dāng)多年之后，我們?cè)俅位氐竭@里，看著我們當(dāng)初留下的垃圾仍在的時(shí)候，這只能說這是個(gè)抹不掉的恥辱!
同學(xué)們，我們?cè)谶@里，不僅僅是一名過客!這里有我們的回憶，由我們的同學(xué)和老師!這里是我們共同的集體!也是我們的記憶所在!不要讓自己手中的垃圾污染這里，將垃圾放入它本該存在的垃圾桶中!讓校園，再次變回那干凈漂亮的樣子吧!
我的演講完畢，謝謝!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇八
老師們，同學(xué)們：
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩！
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正，走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空！
謝謝大家！
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇九
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是“保護(hù)環(huán)境，從我做起”。
同學(xué)們，我們的家園富饒而美麗，我們生活，學(xué)習(xí)的地方空氣是那樣的清新，環(huán)境是那么的優(yōu)美。地球就像媽媽一樣給我們帶來幸福，帶來快樂?？墒牵銈冎绬嵛覀兩畹牡厍蛏?，美好的環(huán)境正在遭到破壞，它將給我們?nèi)祟悗頍o窮的災(zāi)難。
你知道全國(guó)每天節(jié)約一張紙，一年可以節(jié)約多少張紙嗎？4745億張紙。一年就可以少砍伐158。1666萬棵樹。“158。1666萬”這個(gè)天文數(shù)多么驚人??！從這個(gè)意義上來說，節(jié)約用紙，也就是制造森林。
汽車也是破壞環(huán)保的一大罪人：它每天排放的尾氣中，含有大量的二氧化碳，會(huì)使地球產(chǎn)生“溫室效應(yīng)”：氣溫漸漸變暖，冰川漸漸融化，海平面徐徐上升，陸地面積也隨之逐漸減少。預(yù)計(jì)，到20年，中國(guó)有48個(gè)城市，9。2萬平方公里的土地，將受到淹沒的威脅。在我們的周圍，還有許多許多的不環(huán)?，F(xiàn)象不斷發(fā)生……因此保護(hù)環(huán)境刻不容緩。
同學(xué)們，再小的力量也是一種支持，從我做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一根筷子易折斷，那三根、五根呢？環(huán)保也一樣，光靠一個(gè)人的力量是不夠的，要大家一起講究環(huán)保，我們的家園才會(huì)更美麗！我們少先隊(duì)員能為地球媽媽做些什么呢那就從身邊的小事做起吧。當(dāng)你和家人出去旅游時(shí)，不但自己不亂扔果皮，包裝紙，而且發(fā)現(xiàn)垃圾還能主動(dòng)揀起來投進(jìn)垃圾箱里，那你就是一個(gè)保護(hù)環(huán)境的好少年；在學(xué)校里，看見自來水龍頭沒關(guān)緊，你能上前動(dòng)手把它擰緊；看到光線充足，能主動(dòng)把教室里的燈關(guān)掉，那你就是一名節(jié)約資源的好學(xué)生……只要大家腦子里有愛護(hù)環(huán)境的有心人，就能為我們的家園盡一份力，添一片綠，將來就能把地球建成一個(gè)更加美好和諧的新家園。
同學(xué)們，你們看，因?yàn)橛辛宋覀兊膮⑴c，青山格外地蔥蘢；因?yàn)橛辛宋覀兊男袆?dòng)，綠水格外地清澈；因?yàn)橛辛宋覀兊拇嬖冢厍驄寢屝牢康匦α耍?BR> 我的演講完畢，謝謝大家！
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十
同學(xué)們：
時(shí)間的列車已經(jīng)帶著我們走向了新的一站——20-年就要過去了。然后，我們會(huì)乘著新年的列車準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，一起走向我們的未來!
在這個(gè)辭舊迎新的時(shí)候，回憶過去的一年，我們心潮激蕩。在這一年里，我們一起歡樂過、一起憧憬過、也一起努力過。我們?yōu)樽约簺]有虛度這一年的光陰而欣慰、為我們?cè)谥荒昀锝】档爻砷L(zhǎng)而感到高興。也許會(huì)有一些遺憾，但我們會(huì)把這些遺憾作為我們?nèi)松膶氋F經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，因?yàn)槲覀兿嘈?，我們?huì)做得更好!元旦演講稿范文節(jié)選!
一年復(fù)始，萬象更新。我們又長(zhǎng)大了一歲。我們已經(jīng)不再是不懂世事的頑童，老師的栽培和知識(shí)的澆灌，使我們擁有了自己的思想，更有了遠(yuǎn)大的理想。我們會(huì)在這充滿希望的新的一年里，刻苦努力，不辜負(fù)老師和家長(zhǎng)的囑咐、不辜負(fù)這個(gè)美好的時(shí)代。即使是跌倒了，我們也會(huì)重新爬起，毫不氣餒。我們就像一朵朵鮮艷的花朵，在新的一年里會(huì)開得更加燦爛。相信，我們會(huì)為自己感到驕傲，相信新的一年會(huì)更加美好!元旦演講稿范文節(jié)選!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十一
和平是人生最基本的期待，也是人生最好的祝福。然而，在我們的生活中，不幸的是，有許多意想不到的事故……我們每天都要出去上學(xué)、工作和買食物……當(dāng)我們走在路上時(shí)，交通安全非常重要。然而，對(duì)于一些人來說，交通安全意識(shí)的缺乏造成了不必要的交通事故，危及到了自己和他人的生命。由于我們年輕，缺乏生活知識(shí)和自我保護(hù)能力，各種事故很容易發(fā)生在我們身上。但是，只要我們有警惕意識(shí)，懂得一些知識(shí)和規(guī)律，掌握一些避難和應(yīng)急的方法，就能在災(zāi)難發(fā)生時(shí)獲得最大的生存機(jī)會(huì)。
在中國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天，
天津這個(gè)1000萬人口的大城市，機(jī)動(dòng)車90多萬輛，自行車780多萬輛，使得我市的道路交通處于一種比較飽滿的狀態(tài)。頻繁的道路交通事故，甚至嚴(yán)重的人員傷亡，不斷為我們敲響警鐘。
打開交通事故檔案，中小學(xué)生占了相當(dāng)大的比例。事故發(fā)生的瞬間，家庭失去了孩子，校園失去了學(xué)生，每一個(gè)不幸的悲劇都讓人痛苦。
因此，我們應(yīng)該珍惜生命，安全旅行。
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十二
尊敬的各位老師們，親愛的同學(xué)們：
今天，非常榮幸站在國(guó)旗下演講，我演講的題目是：《愛護(hù)公物，從我做起》！
同學(xué)們，我們的校園經(jīng)過幾年的發(fā)展，如今已經(jīng)在不斷壯大?？纯次覀兘裉斓男@，管理手段先進(jìn)，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，已經(jīng)成為了所有莘莘學(xué)子夢(mèng)想成真的理想殿堂。當(dāng)我們走進(jìn)校園，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳；錯(cuò)落有致的校園超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、樹木；整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶；充滿現(xiàn)代化氣息的空調(diào)、電視機(jī)、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)……等等，很多的景象無不向我們展示著學(xué)校的欣欣向榮以及更美好的未來。
同學(xué)們，我們應(yīng)該想一想，駐足審視一下我們美麗的校園，我們?cè)趺慈绦淖屇强蓯鄣幕ú菰馐軣o情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標(biāo)志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累？收回我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛心，讓過去成為歷史，破壞不再重來！
同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照；愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國(guó)家的精神！“人無德不立，國(guó)無德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神狀態(tài)，影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。一個(gè)人的言行，往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的高低，進(jìn)而影響整個(gè)集體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞；從大處講也反映了一個(gè)國(guó)家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，校園就是我們共同的家，她的一草一木都應(yīng)該值得我們?nèi)フ湎АＫ?，我呼吁，從現(xiàn)在開始，讓我們每個(gè)人一起來愛護(hù)公物吧！
同學(xué)們，愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折！
同學(xué)們，愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕；不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨！
同學(xué)們，愛護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電；擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水；撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對(duì)于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止；對(duì)于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評(píng)指正！
我相信，只要我們每一個(gè)都為愛護(hù)公物做一點(diǎn)小事，哪怕是舉手之勞，我們的校園將會(huì)更美好，我們的環(huán)境將會(huì)更舒適，我們學(xué)校的明天也將會(huì)越來越壯大，讓我們共同期待吧。謝謝大家。
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十三
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，今天是20__年第一次升旗儀式，不知不覺，我們已經(jīng)帶著豐收的喜悅跨過舊歲，懷著希望和信心邁入了新年。在這美好的時(shí)刻，我謹(jǐn)代表學(xué)校向5000余名師生員工致以誠(chéng)摯的問候!祝大家新年快樂，身體健康，羊年吉祥!
20__年對(duì)于青竹湖湘一來說，同樣是發(fā)展史上的重要一年。
這一年，學(xué)校堅(jiān)持“把每一個(gè)學(xué)生放在心上”的教育理念，老師們一如既往地守住這方凈土，立德樹人、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，在全體師生的共同努力下，中考成績(jī)?cè)俅晤I(lǐng)跑星城，實(shí)現(xiàn)六連冠;這一年，學(xué)校以生為本，創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境，開展豐富多彩的學(xué)生活動(dòng)，傳遞書香奉獻(xiàn)愛心、保護(hù)湘江公益先行、田徑賽場(chǎng)龍騰虎躍、藝術(shù)匯演青春綻放、機(jī)器人賽又添金牌、合唱比賽再奪第一，學(xué)生素質(zhì)能力得到面發(fā)展;這一年，特別值得一提的是，學(xué)校十分重視改善校園環(huán)境，教學(xué)樓、田徑場(chǎng)、學(xué)生宿舍均進(jìn)行了改造或裝修，給廣大師生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)工作氛圍，學(xué)校面貌煥然一新。
這一年，老師們、同學(xué)們均在自己的崗位上耕耘者、收獲著、進(jìn)步著。
回望剛過去的20__，我們看到的是：全體學(xué)生遵規(guī)守紀(jì)、文明向上的自覺意識(shí)顯著增強(qiáng)，安全意識(shí)不斷提高，我們的學(xué)生更加文明、活潑、健康、陽光。在此謹(jǐn)對(duì)全體師生的努力致以最誠(chéng)摯地謝意!
機(jī)遇蘊(yùn)含精彩，創(chuàng)新成就偉業(yè)。今天的青竹湖湘一品牌影響不斷擴(kuò)大，良好的教育大環(huán)境已經(jīng)形成。展望20__，我校即將迎來十周年華誕，我們需繼續(xù)踐行“把每一個(gè)學(xué)生放在心上”的辦學(xué)理念，更加關(guān)注心靈成長(zhǎng)，讓學(xué)生能夠自由地呼吸，從容地學(xué)習(xí)，快樂地成長(zhǎng)。我們需不斷增強(qiáng)憂患意識(shí)、改革創(chuàng)新意識(shí)，精細(xì)學(xué)校管理，再謀內(nèi)涵發(fā)展，讓青竹湖湘一這棵教育的大樹更加郁郁蔥蔥。
老師們、同學(xué)們，我們生長(zhǎng)在一個(gè)令人激動(dòng)的時(shí)代。每天，都有一輪新的太陽冉冉升起;每年，都有一個(gè)新的希冀變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。站在新年的門前，你的美好愿望會(huì)是什么呢?是養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣?是多做讓父母開心的事?還是每天有一個(gè)小進(jìn)步?我希望大家能牢記“業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨”的圣賢錦句，做一個(gè)善良、勤奮、健康、樸實(shí)的人，能珍視他人，更能珍視自己，用自己的行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)你悄悄許下的心愿，為你美好的未來努力。
最后，再次愿在新的一年里：每一位師生健康快樂平安，我們的校園文明和諧、生機(jī)無限;每一位師生勤勉互助向上，我們的校園像家一樣和睦溫暖!
謝謝大家!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十四
尊敬的各位教官、全體老師、同學(xué)們：
大家好!我校為期xx天的軍訓(xùn)活動(dòng)經(jīng)過各位教官、老師、同學(xué)們的共同努力圓滿結(jié)束了。首先我謹(jǐn)代表學(xué)校，向承擔(dān)本次軍訓(xùn)任務(wù)的xx學(xué)院教練團(tuán)的8位教官，表示衷心的感謝和崇高的敬意!向參加軍訓(xùn)的xx全體同學(xué)表示熱烈的祝賀!
從軍訓(xùn)至今，教官們按照軍營(yíng)的統(tǒng)一要求，認(rèn)真施訓(xùn)，盡職盡責(zé)，為同學(xué)們上好了至關(guān)重要的高中第一堂課。在訓(xùn)練中，各位教官發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，頂著如火的烈日，拋灑汗水，盡職盡責(zé)，忘我工作，對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導(dǎo)、糾正，深受同學(xué)們和老師們的稱贊和愛戴，成為全體高一同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。
在軍訓(xùn)中，同學(xué)們嚴(yán)格要求，刻苦訓(xùn)練，不畏烈日暴曬，任憑汗水打濕軍衣，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)每一個(gè)軍姿，反復(fù)訓(xùn)練，做到隊(duì)伍行列整齊，步調(diào)一致，嘹亮的喊號(hào)聲、軍歌聲，都顯示了你們具備了軍人的起碼素質(zhì)和風(fēng)范。軍訓(xùn)的時(shí)間是短暫的，但對(duì)全體同學(xué)的影響是重大的。通過幾天的軍訓(xùn)，同學(xué)們的精神面貌發(fā)生了可喜的變化，儀態(tài)儀表、心理素質(zhì)、組織紀(jì)律性、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神都有了明顯的提高。
軍訓(xùn)對(duì)于我們高中三年的生活來說，只是一個(gè)前奏，更大的挑戰(zhàn)、更多的困難還在后面。但是，只要我們拿出軍訓(xùn)的勇氣和毅力，我們相信：你們有信心去克服一個(gè)又一個(gè)困難，攀登一個(gè)又一個(gè)高峰，迎接一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)!
最后，讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡曄驗(yàn)橥瓿珊密娪?xùn)任務(wù)、付出艱辛勞動(dòng)的教官表示衷心的感謝!同時(shí)，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成!
謝謝大家!
學(xué)校愛護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我演講的題目是：《保護(hù)環(huán)境，從我做起》。
我們生活的這個(gè)地球是那么美麗、那么可愛，同時(shí)又是那么容易破碎。
我們經(jīng)常就可以看到一些這樣的鏡頭：一位高大威猛的執(zhí)法人員走著走著，“呸”的一聲把一口痰吐在了干凈的地面上;一位中年男子抽著煙，走了一會(huì)兒就把還沒熄滅的煙頭扔在了地上。
我曾經(jīng)看見過這樣一幅畫面：一位父親拉著正喝著酸奶的兒子急匆匆地走，兒子問父親，瓶子扔哪兒?父親說隨便扔。兒子又說，老師說‘不能隨便扔?xùn)|西!’父親不耐煩地說，哎呀，特殊情況特殊對(duì)待嘛!說著，就把瓶子隨手扔在了路邊。人們往往亂扔?xùn)|西時(shí)，垃圾箱就在不足十步的地方，他們就不愿多走幾步，把不要的東西扔進(jìn)垃圾桶里。如果每個(gè)人都扔一個(gè)垃圾，地球就會(huì)變成垃圾的海洋。
我的演講完畢，謝謝大家!