環(huán)境保護(hù)不僅僅是為了我們自身的利益,更是為了我們后代子孫的未來??偨Y(jié)可以借鑒一些寫作技巧,如采用概括性的句子、使用引用等。這是一份精選的總結(jié)文集,希望對你的總結(jié)寫作有所幫助。
第一次上籃球課篇一
因?yàn)樾r(shí)候我經(jīng)常想著怎么打籃球,媽媽知道了我想學(xué),他就去報(bào)名給我去學(xué),還買了一個(gè)新籃球給我。我第一次來到籃球場的.時(shí)候,看到教練的臉上是兇巴巴的,我心就想:“這一個(gè)教練一定很兇”。
叮鈴鈴,上課了,我們集合在了一起,教練說:“我是你們的教練”,你們的課是我來教,我姓李,你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身,他一邊數(shù)拍子,我們一邊做熱身,做完以后,李教練讓我們跑到籃球架那里,他做了一個(gè)示范,他先把腳彎了下來,接著他再把手抬起來,最后一投中了,他還叫我們這樣去練習(xí),我又覺得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊(duì),一個(gè)一個(gè)來投,輪到我的時(shí)候,我就按照教練的示范,竟然中了,我開心的不得了,因?yàn)檫@是我投中的第一個(gè)球,教練突然說了一聲:“好球!”我聽完了心里就更加開心了!我還連續(xù)中了兩三球呢!
放學(xué)了,媽媽問教練我學(xué)的怎么樣,教練就說:“今天,他很認(rèn)真地聽課,所以他學(xué)得非常的快!”我喜歡打籃球,因?yàn)槲蚁矚g這個(gè)運(yùn)動(dòng)!這是我第一次學(xué)打籃球。
第一次上籃球課篇二
上個(gè)月的一天,我第一次在體育館打籃球,學(xué)得很不順利!
那時(shí)候,我對籃球很陌生,連拍球都很困難,拍得手都疼。教練說:“拍球時(shí),手要按著籃球,等到一定高度時(shí)再松開手?!闭f著,教練拍起球來,那嫻熟的手法令我羨慕!我照著教練說的做,教練說:“不錯(cuò)!學(xué)得挺快的?!?BR> 接著,教練讓我投球,他做了一個(gè)示范:拿著球,雙手緊握在球面上,往上一跳,球拋了出去,進(jìn)了!我照教練的動(dòng)作做:雙手緊握籃球,往籃筐一投,球進(jìn)了!我簡直不敢相信。教練告訴我一個(gè)小竅門:“投的時(shí)候盡量碰到那個(gè)白框,這樣球投進(jìn)的幾率就增高了?!蔽艺罩叹氄f的做,在二分線往白框投去,球又進(jìn)了!我欣喜萬分!
接下來,教練又教我高難度運(yùn)球:雙手運(yùn)球。教練讓我照著正常運(yùn)球的方式來運(yùn)兩只球。我還沒拍球就掉了,教練讓我再試一次,這次我居然成功了,我特別興奮!教練說:“別高興太早,還有呢!”教練拿出木樁,一個(gè)個(gè)擺好,我看不懂,教練給我做了示范,原來這么簡單:雙手運(yùn)球,邊運(yùn)球邊走,從木樁之間穿梭就可以了。我?guī)缀踝隽薾遍都沒成功,教練說:“這個(gè)太難了,你還不會(huì),還有幾分鐘,你們?nèi)ネ稌?huì)球吧!”我們投了會(huì)球就回家了。
雖然第一次打籃球沒那么順利,但是我知道要經(jīng)過磨練才會(huì)有收獲!畢竟“鐵杵磨成針,功到自然成”嘛!
第一次上籃球課篇三
早上,6點(diǎn)25分,老爸叫我起床:“兒子,你打不打籃球了?”聽到這句話我的困意立馬被“扔”到了九霄云外,我也不知道為什么,我喜歡上了打籃球,可能是遺傳基因,因?yàn)槔习挚釔鄞蚧@球。我們到球場時(shí),爸爸開門見山,先教我投球。要領(lǐng)就是對準(zhǔn)球板上的“黑窗戶”。我投中了二球,這時(shí)來了一位叔叔,對我爸爸說:“這孩子,絕對是未來的姚明!”聽了這句話后,我一口氣又投進(jìn)了三個(gè)球。但我本來可以投進(jìn)去四個(gè)球,可因?yàn)榍驔]有越過球籃上的邊兒,所以就沒有進(jìn)去了。該回家了,太陽公公對我笑,今天早上真快樂??!
回到家,我向媽媽匯報(bào)我的“第一早”成績,媽媽鼓勵(lì)我要好好練,我的心里樂呵呵的。
第一次上籃球課篇四
某個(gè)星期天下午,天空萬里無云,我和一些教會(huì)的親朋好友去打籃球。我們一開始就帶著緊張、興奮、暢快的心情在預(yù)備,彷彿要看到考試成績的緊張。
這是我第一次打全場的籃球。一隊(duì)有八個(gè)球員,雖然人數(shù)超過標(biāo)準(zhǔn),但只要玩得開心就好了。比賽開始,雙方人馬火力十足地得分又得分。大家就像野兔一樣輕巧,又像獵豹般健步如飛,一個(gè)三步上籃,一個(gè)三分球;下半場更是火力全開,大家生龍活虎的氣氛,使人更加緊張,一隊(duì)得分,另一隊(duì)又得分,分?jǐn)?shù)越來越近,大家都很神勇。
打完后,所有人都筋疲力盡。讓我終于感覺到打全場有多么的勞累。大家彷彿冬眠的大熊躺在地上,享受那打完比賽的成就感。
第一次的感就如幼鳥要學(xué)飛那樣畏縮,但是,就可失去美妙的體驗(yàn)。不經(jīng)一事,不長一智,讓我們?nèi)サ弥莿?dòng)人的光芒。
第一次上籃球課篇五
今天早上,爸爸一大早把我從床上拽起來,我迷迷糊糊地睜開眼,記得爸爸昨天跟說讓和同學(xué)去打籃球。
我穿好衣服,跟著爸爸來到體育館的籃球場。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見夏路遠(yuǎn)和潘嘉宣正在打籃球。進(jìn)到球場,只見夏路遠(yuǎn)和潘嘉宣的球機(jī)都非常熟練,而我卻捧著籃球不知所措,尷尬地站在一旁。
這時(shí),爸爸喊我過去做籃球訓(xùn)練。首先,爸爸教我如何運(yùn)球,只見他拿著球,往地上一拍,接著帶著球向前跑了起來。我看著爸爸的示范,覺得很簡單,也帶著球跑了起來,可是,跑著跑著,我的球越拍越低,我的速度也越來越慢。這時(shí)爸爸走過來,告訴我:“手要盡可能貼著球面,把球往前拍?!蔽覜Q定再試一次。我壓低身子,帶著球快速地跑了起來。這次球終于拍起來了。
爸爸看我運(yùn)球差不多了,便教我如何防球。他讓我?guī)е蚶@過他,接著他張開雙臂擋在了我面前。我往左,他就往左,我往右,他也往右。終于我漸漸敗下陣來,這時(shí),爸爸對我說,“如果你沒法運(yùn)過去,就把球傳給你的隊(duì)友。”我看到球場的上的同學(xué)也來得差不多了,就把張候叫了過來幫忙。然后,當(dāng)爸爸又擋在我面前時(shí),我就把球立刻傳給了張侯。張侯接過我的球,快速地跑到球框下,用力一跳,把球投到了籃筐里。
通過今天的體驗(yàn),我感覺打籃球不是那么的無聊,同時(shí)也明白打籃球也不是一件容易的事情。所有事情都要經(jīng)過努力練習(xí),才能熟練。以后我要在體育課上認(rèn)真練習(xí)。
第一次上籃球課篇六
每一個(gè)人的成長都會(huì)發(fā)生許許多多的第一次,而每一次嘗試的感覺在我們心里都是那么的好,最讓我記憶深刻的就是第一次學(xué)打籃球。
前天下午,我剛放學(xué)回家,就見爸爸笑著對我說:“猜一猜,今天我送給你什么禮物?”我連猜三次都沒猜中,急了,從爸爸手里搶來盒子,打開一看:“哇!籃球!”
匆匆吃過晚飯,我連忙拉著爸爸來到籃球場。站在籃球架下,看見籃球筐那么高,我傻眼了?!肮芩?,就往上拋吧。”我拿著球,慢慢地向上一拋,什么?球連籃邊都沒碰到。我不服氣,連拋十幾次,終于進(jìn)了一球。
這時(shí),爸爸笑著說:“你這是拋球,命中率低,應(yīng)該學(xué)習(xí)投球?!薄霸趺赐叮俊蔽覇?。爸爸一邊做示范,一邊讓我觀察。只見他對準(zhǔn)球筐,兩手托球,然后一跳,球劃出一道弧形,從上而下落入球籃里,進(jìn)了。我迫不及待地從爸爸手里拿過球,模仿爸爸的樣子“投球”??墒?,連投幾次球,不是沒碰到邊,就是剛來到筐邊,又溜下來了,爸爸讓我邊投邊琢磨,慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投,幾球,十幾球,“進(jìn)了”,爸爸和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。
今天,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”、“三步藍(lán)”等技術(shù)。并明白了:萬事開頭難,難就難在你沒有經(jīng)驗(yàn),但是只要知難而上,不斷克服困難,你就可以戰(zhàn)勝困難,獲得成功。
第一次上籃球課篇七
我不知道是怎么在手機(jī)上看到了籃球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我看了看打籃球的人都不矮,我那時(shí)也不矮,應(yīng)該是150厘米。我就強(qiáng)烈要求我爸爸給我買一個(gè)籃球,爸爸撐不住我的軟磨硬泡,不過,還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買,我一咬牙,答應(yīng)了。于是,我就踏上了復(fù)習(xí)之路。最終,功夫不負(fù)有心人,我取得了好成績,爸爸也不食言,畢竟君子一言,駟馬難追。在快遞到了的那個(gè)星期六,我去了老家一趟,就在我寫完了作業(yè)之后,我就強(qiáng)烈要求爸爸和我一起去,我那時(shí)畢竟是新手,我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。
這不,在那籃球場上,我站如松,坐如鐘,一動(dòng)也不動(dòng)地看著爸爸打球,我爸爸看不慣,就傳球給我,我雙手抱著球,一扔,啪,打我臉了,我的內(nèi)心是拒絕的?。∵@一開場就被活活打臉。最后,我爸爸還是仔仔細(xì)細(xì)地教著我打籃球,我打籃球的技術(shù)也是與日俱增。
當(dāng)然,我也不能天天打球。記得有一次,我和一些初一的'學(xué)生一起打一場3v3。我當(dāng)時(shí)還有些猶豫,畢竟他們的身體素質(zhì)比我好,我有些后悔,但是,畢竟這是展現(xiàn)我籃球技術(shù)的大好機(jī)會(huì),我就答應(yīng)了。先是中鋒跳球,我的位置是前鋒,但我們隊(duì)沒有中鋒,我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊,所以,開場球只能讓給他們,因?yàn)槭?v3,打的只是半場,還不算累。最終,輸?shù)每隙ㄊ俏覀?,但輸?shù)牟凰闾珣K,59:61他們算是險(xiǎn)勝。
因?yàn)?,我們學(xué)校還沒有關(guān)于打籃球?qū)iT的時(shí)間,這不,學(xué)校剛剛成立籃球社團(tuán),我立馬二話不說,報(bào)上了。
籃球,我最愛的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然,還要學(xué)好英語,最好是美式英語。因?yàn)椋蟦ba打比賽要不會(huì)英語就尷尬了。
第一次上籃球課篇八
這個(gè)假期,我爸爸回來了,還特意送給我一個(gè)不錯(cuò)的籃球。這個(gè)籃球是棕色的,很輕,它的上面還有幾個(gè)字母li—ning和一個(gè)籃球樣子的圖案,手感還很棒。
拿到籃球,我和爸爸一起下樓打籃球。我們先做一些簡單的熱身運(yùn)動(dòng),然后開始練習(xí)投球。爸爸給示范,爸爸在籃球架下拍著球,眼睛瞄著籃球框,拍幾下,在籃球又一次彈起時(shí)爸爸隨手輕輕擺動(dòng)一下手腕,順勢把籃球拋起,進(jìn)了!“好厲害!”我驚嘆不已,心想:要是我也能像爸爸一樣厲害多好。爸爸讓我也去試試,籃球在我手里卻沒有像爸爸拍的那么自如,不是跳的高就是低,偶爾還會(huì)砸到腳上,很難控制。爸爸告訴我拍球的時(shí)候要手腕用力,力道均勻。按照爸爸的提示我練習(xí)了一會(huì)兒,籃球在我手里聽話多了。爸爸說試試投籃。我拍著球,眼睛盯住籃球框,抱住籃球,瞄準(zhǔn),使出全身力氣一扔,籃球重重地撞上籃球框,被彈回,落到地上。再試依然如此,我有點(diǎn)泄氣了,爸爸說:“不能直直地扔出去,要向上前方拋出去,再來一次?!蔽矣忠淮伪鹎?,雙手將球舉過頭頂,瞄準(zhǔn),蓄力,用力跳起,球飛出去,可惜還是沒進(jìn)。我像泄了氣的皮球癱坐在地上,一動(dòng)都不想動(dòng)了,爸爸說:“再來一次,可不要輕易放棄。我告訴你個(gè)容易進(jìn)球的方法。把球用力向上拋出,盡量砸到球框正上方籃板。”
我想了想,也是,爸爸投球的姿勢多帥,我也要這么厲害。調(diào)整一下狀態(tài),我站了起來,拿起球,運(yùn)球,抱住球,瞄準(zhǔn)球框,屏住呼吸,用力把球向上前方拋出,進(jìn)啦!我一蹦三尺高。
就這樣,我學(xué)會(huì)了運(yùn)球,投籃,學(xué)會(huì)了打籃球。
第一次上籃球課篇九
籃球,是我一直的愛好,自從我打起了籃球,長高了不少。我的籃球技術(shù)也在風(fēng)雨之中得到提煉。我愛籃球,一接觸到它,我就愛不釋手。
功夫不負(fù)有心人,現(xiàn)在的我,已經(jīng)不是以前那個(gè)我了,籃球場上,我也能像他們一樣那么自由,那么矯健了,三步上籃,投籃,運(yùn)球也都是那么熟練。
這第一次打籃球給了我不少幫助,我愛籃球,我會(huì)一直努力下去的!
第一次上籃球課篇十
一個(gè)星期天的早晨,我來到廣場,看到一個(gè)大哥哥在教打籃球。我也很喜歡打籃球,于是,我問哥哥:“”可以教我打球嗎?”哥哥爽快地答應(yīng)了。我高興極了,和哥哥認(rèn)真地學(xué)了起來。
哥哥先教我運(yùn)球,他拍著球,繞著廣場走了一圈,我想:好簡單啊,我也會(huì)!可籃球到了我手里,像一個(gè)淘氣的娃娃,拍著它,它不肯往前走,好不容易往前走了,它卻撒腿跑了,讓我追了老半天,我非常生氣。心想:等著吧,我一定要把你馴服了,治不了你,我誓不罷休。我又拿起籃球,嘗試著邊拍邊走,不一會(huì)兒,“神功”練成了。“我學(xué)會(huì)了!我學(xué)會(huì)了!”我激動(dòng)地大聲叫道。
接著,我們又學(xué)投籃。我拿起球,使勁向籃筐投去。哎呀!沒進(jìn)。我有點(diǎn)灰心了。哥哥對我說:“別灰心,多練習(xí),一定可以投進(jìn)?!甭犃诉@話,我信心滿滿地走到籃筐下,眼睛直勾勾地瞄準(zhǔn)籃筐,抱好球,用手掌托住籃球,五指伸開,把球舉到頭頂,用力一推,耶,球進(jìn)了!我高興地蹦了起來。
我學(xué)會(huì)了打籃球,真是“世上無難事,只怕有心人!”
作者:李楊,語塵。
作文。
廣通分校,廣通小學(xué)三(1)班。指導(dǎo)教師:鄧國英(公眾號(hào)語塵作文)。
第一次上籃球課篇十一
我喜歡的球類運(yùn)動(dòng)有很多,比如羽毛球、乒乓球、足球等等。可讓我最為之癡迷的要數(shù)籃球了,它像機(jī)械一般給我前進(jìn)的動(dòng)力。每當(dāng)想起第一次接觸籃球,我就記憶如新。
那是我九歲的時(shí)候,一位啥都不會(huì)的熊孩子。一個(gè)周日的清晨,我跟著爸媽散步到了龍江公園,看見幾個(gè)男孩子正打著籃球,個(gè)個(gè)像猛虎下山,你追我趕,你推我擋,一個(gè)盯一個(gè),突然一個(gè)男孩三步上籃,“??!球進(jìn)了!”那美妙的動(dòng)感,點(diǎn)燃了我心中學(xué)打籃球的“火苗”。
真是與籃球有緣,那天晚上,我在看電視時(shí)不小心按到了體育臺(tái),看到了nba在打冠軍戰(zhàn),一位美國的壯漢手里運(yùn)著球,只見他全身上下都是肌肉,眼中閃著兇猛的光亮,面對敵方人員蜂擁而來,他來了一個(gè)胯下運(yùn)球,再騰空而起,秀了一手扣籃,球進(jìn)了!
這場籃球?qū)?zhàn)讓我大開眼界,使我決心要好好學(xué)打籃球,成為像喬丹一樣厲害。說干就干,我向爸爸媽媽提出了要去學(xué)打籃球的要求,他們爽快地答應(yīng)了。一個(gè)周末,爸爸就送我到一個(gè)籃球訓(xùn)練場,我懷著期待的心情,準(zhǔn)備上這激動(dòng)人心的籃球課。
首先,丁教練教我們最基本的原地運(yùn)球動(dòng)作。剛開始的時(shí)候,我總是掉球,要不然就是彈不起來了,怎么辦?怎么辦?為什么總是失敗了呢?哦!原來是因?yàn)闆]有用手指來運(yùn)球,而是用手掌使勁來拍球,球當(dāng)然就“生氣”跑掉了。找出原因了,我就“對癥下藥”,按規(guī)范練習(xí),訓(xùn)練了一個(gè)多小時(shí),終于再也沒出現(xiàn)掉球的現(xiàn)象了。第一次學(xué)運(yùn)球,雖然原先并不順利,但還算圓滿成功,丁教練也夸獎(jiǎng)我打得非常不錯(cuò),我信心大增起來。
接下來的一項(xiàng)便是投籃,丁教練細(xì)心地教著我們,“手彎曲,有三個(gè)90°,手心空出?!钡鹊?,我不厭其煩地學(xué)著,顧不得汗流浹背,舉起心愛的籃球,對準(zhǔn)籃球框,一用力,把球往上一拋,松開手,球立即像閃電般“跑”進(jìn)球框。哈,不偏不斜,進(jìn)啦!我興奮地大聲尖叫,然后又瞄準(zhǔn)投中了第二個(gè),第三個(gè)……我很快地學(xué)會(huì)了投籃這個(gè)本領(lǐng)。
籃球目睹了我的汗水,見證了我的歡笑,鼓舞了我的斗志,讓我懂得學(xué)習(xí)上也要有敢于拼搏的精神,要有頑強(qiáng)的毅力才會(huì)戰(zhàn)勝難關(guān),才會(huì)挑戰(zhàn)成功,才會(huì)超越自我。
我愛籃球,更愛充滿挑戰(zhàn)拼搏的籃球場。
第一次上籃球課篇十二
不管做什么事情,第一次總是讓人很難忘記,就像我,每次回想起來,還是覺得很有意思。
在我家附近有個(gè)籃球場,只要天晴,下午都會(huì)有人在那里打籃球??磩e人打籃球時(shí)一個(gè)個(gè)興奮、投入的樣子,引發(fā)了我對打籃球的興趣。
我纏著爸爸給我買了個(gè)籃球?;@球買回來后,下午一放學(xué),我就急匆匆地抱著籃球向籃球場跑去。
過了一會(huì)兒,過來一個(gè)大概比我大兩三歲的小哥哥,他熱情地對我說:“看你樣子,好像不怎么會(huì)打籃球,我教你怎么樣?”
我正玩的索然無味,一看有人陪我玩,而且還教我打籃球,我一下子興奮起來,連忙回答道:“好的?!?BR> 小哥哥教得有板有眼,非常認(rèn)真。在小哥哥的教練下,我學(xué)會(huì)了正確地投籃姿勢,而且還投進(jìn)了幾個(gè)球,我的情緒一下子高漲起來,越投越有勁。
又過了一會(huì)兒,對面籃球架下的幾個(gè)小哥哥準(zhǔn)備打比賽??伤麄兪俏鍌€(gè)人,不好分隊(duì),就由剛才教我打籃球的小哥哥邀請我參加。因?yàn)椴粫?huì)打,我有點(diǎn)猶豫,他說不要緊,只要跟著跑就可以。
我答應(yīng)了他們的邀請,可是到分隊(duì)的時(shí)候,卻沒有人愿意跟我一隊(duì)。分好隊(duì)以后,和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥臉色馬上陰沉了下來。
比賽開始后,我根本不知道應(yīng)該怎么做,一下子往東,一下子往西,真成了無頭蒼蠅。和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥根本顧不上我。
結(jié)果可想而知,我們隊(duì)輸了。那兩個(gè)小哥哥都嚷著不要和我一隊(duì)。我的臉窘得通紅,恨不得趕快逃離籃球場。
還好,教我打球的哥哥鼓動(dòng)另外一個(gè)人一起,自告奮勇的要求和我一隊(duì),并安慰我說:“沒什么,剛開始打球,誰都是這樣的,打多了就好了?!?BR> 比賽又開始了,教我打球的小哥哥叫我死死盯住一個(gè)對手,我就按照他的吩咐,死死地盯住一個(gè)對手,別說,還真起了作用,減輕了同隊(duì)隊(duì)友的壓力。
最后,五比三,我們隊(duì)贏了。我的內(nèi)心是又開心,又充滿了感激。感激那兩位小哥哥主動(dòng)和我一隊(duì),讓我對自己充滿了自信,也讓我更加愛上了籃球——這個(gè)需要勇敢、需要團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)。
離我,相隔已經(jīng)有很長一段時(shí)間。但我學(xué)到的樂于助人、善于體諒別人和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,將一直陪伴我成長。
第一次上籃球課篇十三
我們班派出了一位位“精兵強(qiáng)將”一個(gè)個(gè)“籃球高手”。
正是這樣,我們在預(yù)賽中一路遙遙領(lǐng)先,闖進(jìn)總決賽。在決賽中,我們將和五(1)班爭奪冠亞軍。五(1)班的隊(duì)員可強(qiáng)著呢!他們都是高個(gè)子,力量大,還不知我們班能不能打贏他們。我心里低估著。只聽一聲“嘟”裁判的一聲吹哨,上半場開始了!先是我們搶到球,高雋帶球,傳給了楊凱程,楊凱程投籃,可惜沒進(jìn),但是高雋馬上接住球,再投,球進(jìn)了!頓時(shí)我們班的拉拉隊(duì)一片沸騰,沒想到這么快就進(jìn)球了。接下來對方也進(jìn)了幾個(gè)球,可是我們還是保持著連續(xù)進(jìn)攻的'狀態(tài),且看楊凱程和韓費(fèi)隆的配合,先楊凱程帶球,韓費(fèi)隆跑到底線,楊凱程趁對方都來守他,馬上傳給了韓費(fèi)隆,韓費(fèi)隆把握機(jī)會(huì)投籃,球又進(jìn)了!一會(huì)工夫,上半場便比完了。我們班的比分一直領(lǐng)先他們。
下半場開始了,隊(duì)員們更是生龍活虎了,一個(gè)個(gè)如猛虎下山,接連不斷的搶球、傳球、進(jìn)球。就在下半場剛開始,楊凱程一次遠(yuǎn)投,球又進(jìn)了。我們的進(jìn)球使一班非常著急,他們也一個(gè)個(gè)搶籃板、投籃??墒俏覀冴?duì)絲毫不給他們機(jī)會(huì),再加上拉拉隊(duì)的吶喊助威,使我們班場上一直占據(jù)著主動(dòng),對方在攻擊方面沒有占上半點(diǎn)優(yōu)勢。眨眼之間,下半場已經(jīng)快過完了,雙方的力氣都用了差不多了,可是我們的拉拉隊(duì)一直在給隊(duì)友吶喊:加油、鼓勵(lì)他們,使他們有用不完的勁,終于裁判吹響了終場的哨聲,比賽結(jié)束了,經(jīng)過我們班隊(duì)員團(tuán)結(jié)一致,頑強(qiáng)拼搏,終于得到了冠軍。這是我們?nèi)嗟臉s譽(yù),也是我們?nèi)嗟尿湴粒?BR> 將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
第一次上籃球課篇十四
為了增強(qiáng)我的體質(zhì),提高我的籃球技巧,爸爸媽媽決定暑假里送我去少體校學(xué)打籃球。
第一次來到籃球館,就給我留下了深刻的印象。籃球館高大寬敞,雪白的墻壁,上面貼著巨幅的籃球明星海報(bào),許多燈光把棕褐色的地板照的閃光逞亮,使人頓時(shí)有了一種運(yùn)動(dòng)的欲望。這里的籃球架比我們學(xué)校的高好多,好像威武的巨人揮舞著雙手在說:“歡迎,歡迎?!鼻驁錾弦呀?jīng)有許多小朋友打球了,他們有的在投籃,有的在運(yùn)球,還有的兩個(gè)一組練傳球,一個(gè)個(gè)彈跳蹦、渾汗如雨。
不一會(huì)兒,我們的教練來了,他是個(gè)高大的年輕人,他自我介紹說:“我姓陳,大家可以叫我陳教練,今天我們先練習(xí)籃球基本功運(yùn)球?!边@有什么難的,我想,運(yùn)球不就是邊拍球邊跑嗎?可看起來容易做起來就難了,老師運(yùn)球時(shí)他的手上好像有一塊磁鐵似的,球怎么也掙脫不了他的手心,可輪到我時(shí),籃球就變成了一個(gè)調(diào)皮的精靈,它東跳西竄,怎么也控制不了,累得我滿頭大汗,面紅耳赤,看來我就小瞧運(yùn)球動(dòng)作了,我應(yīng)該虛心學(xué)習(xí),認(rèn)真練習(xí)。
這就是我的情況。
第一次上籃球課篇十五
今天,媽媽給我買了一個(gè)籃球架和一個(gè)籃球。媽媽讓我每天做完作業(yè)玩。今天正好做完作業(yè),我便一個(gè)人練起來。一開始就連個(gè)一分球都投不進(jìn),我很掃興。我就去問媽媽為什么我投了那么多球也沒投進(jìn)?媽媽對我說要向前投而且要用力。我一開始不相信媽媽的話,就去問外公,外公也這樣說。我就又試了一次,這次我嚴(yán)肅地看著球筐,手里拿著球。我再一次仔細(xì)地盯住球籃。就在這時(shí),我把拿在手上的球用力向前一投,那球就像離弦的箭一樣快速地飛出,只見籃球“唰”得一下投進(jìn)了球籃。我高興地跳了起來,叫了聲“耶”!這時(shí)小姨看到了我,就想和我比賽。一開始,她進(jìn)了很多,我拼命投球。有可能是被逼出來的,我在三分球的地方從小姨頭頂上扔過去投進(jìn)了球籃。我以18比16勝了小姨。
真開心。
第一次上籃球課篇十六
8月6日晚飯后爺爺帶我去打籃球,我好開心啊!
來到籃球場有許許多多的人,有的在打籃球有的在跳舞,打羽毛球。我拿著籃球往上一投,可是萬萬沒有想到,球都沒碰到框架,我心想:“現(xiàn)在的個(gè)子,怎么能投到這么高的籃球架?!蔽铱匆妱e的'人雙手托球舉過頭頂往上一跳,往前一投。我學(xué)著別人的方法往上一投,可是掉了下來,我想第一次不行,還有第二次,我又往上一投,球在框架上轉(zhuǎn)了兩圈,我想快進(jìn)啊!可是球不但沒進(jìn),而且還彈到自己的頭上。我想:“別人欺負(fù)我,連球都欺負(fù)我!今天就不信邪!我就不信征服不了你!”我又發(fā)揮出自己的力量,一鼓作氣往上一投,目不轉(zhuǎn)睛盯著球,進(jìn)了!我開心的一蹦三尺高,我掌握了投籃球的技巧,一口氣投了50個(gè)。爺爺在旁邊為我鼓掌!從中知道了一個(gè)道理:“做任何事不能光靠使蠻勁,還需要巧勁。更不能半途而廢,只有堅(jiān)持不懈,才能成功!”
第一次上籃球課篇十七
"噢!天那?。⒓t隊(duì)隊(duì)員遺憾地叫著.紅隊(duì)拉拉隊(duì)也低頭嘆息.。
涼風(fēng)呼呼吹過,場上的運(yùn)動(dòng)員們卻在不停抹汗.。
紅隊(duì)接到球后,便如野馬似的沖向藍(lán)隊(duì)球框.只見周嘯宇一個(gè)漂亮的傳球,球便到了馬梟寒手里.他一閃,便輕松躲過了藍(lán)隊(duì)的"魔爪".他沖到籃筐前,跳起來,手一拋......
球在籃筐邊轉(zhuǎn)悠,我們的心都捏緊了!終于!球進(jìn)了!
"耶耶耶!"遲來的呼喊聲終于沖破了喉嚨!場上的隊(duì)員們歡呼著,拉拉隊(duì)員們歡呼著,連呼呼吹過耳邊的風(fēng)也暖和了!紅隊(duì)隊(duì)員們的眉毛也終于舒展開了......
可緊接著,他們藍(lán)方也進(jìn)了一球!哎!
我們不由得捏緊了一把汗.。
最后,6:4,我們以2分的優(yōu)勢險(xiǎn)勝.但在場下,我們?nèi)匀皇牵⒂颜x第一,比賽第二",大家永遠(yuǎn)都是好哥們!
第一次上籃球課篇十八
每當(dāng)我看到籃球運(yùn)動(dòng)員們在打激烈比賽時(shí),我就不由想起了那年時(shí)的場景。
終于到了比賽的日子,家長們和同學(xué)們都興高采烈,除了我。這時(shí),舞臺(tái)上亮起了燈光,教練開心地說:“歡迎來到籃球比賽的現(xiàn)場!介紹完了隊(duì)伍,我們要開始正式比賽了。
事情真的是如我所說,比賽開場僅46秒,四年級組就以完美的一球領(lǐng)先了比分,這時(shí)我就想:應(yīng)該沒有取得勝利的希望了。半場結(jié)束時(shí)我們以58::46落后12分,此時(shí)我們幾個(gè)沮喪的像泄了氣的氣球一般。
此時(shí)陶教練叫了暫停,跟我們說:“不能放棄,我們一定能把丟失的12分撿回來?!贝蠹揖o張的心開始放開了起來。下半場我越打越開心。一連投進(jìn)了好幾球,最終,我們以98:97戰(zhàn)勝了對手。
從這次比賽,我學(xué)到了不能把對手看得很強(qiáng)大,也許你會(huì)打敗比你強(qiáng)的對手。
第一次上籃球課篇十九
今天托管第二節(jié)課是體育課,老師讓我們玩籃球,讓我們2個(gè)人以上玩一個(gè)球,最后我和彭博、繆家輝、余嘉睿四個(gè)人組成一組,我們決定玩搶球投籃比賽,2個(gè)人一組,規(guī)則一是不能抱著球走步,不能拉人,只能邊拍邊走,但是對方可以在你拍球的時(shí)候搶球。規(guī)則二如果球過了30秒還不投入籃筐的話這球就算對方的球。我跟彭博一組,我跑的很快但是不會(huì)投籃,但是彭博會(huì)投籃但是跑得沒我快,我們就分工我搶球他投球。對方那組可以取名叫犯規(guī)組和打架組,他們不僅犯規(guī)還會(huì)打起來責(zé)怪對方。后來我們只好告訴老師,老師讓我們監(jiān)督他們倆,如果他們再打架球就歸我們兩個(gè)了。我們玩得滿頭大汗,不過玩得很開心!這是我。
第一次上籃球課篇二十
記得我還是在四年級的時(shí)候。
我不知道是怎么在手機(jī)上看到了籃球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我看了看打籃球的人都不矮,我那時(shí)也不矮,應(yīng)該是150厘米。我就強(qiáng)烈要求我爸爸給我買一個(gè)籃球,爸爸撐不住我的軟磨硬泡,不過,還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買,我一咬牙,答應(yīng)了。于是,我就踏上了復(fù)習(xí)之路。最終,功夫不負(fù)有心人,我取得了好成績,爸爸也不食言,畢竟君子一言,駟馬難追。在快遞到了的那個(gè)星期六,我去了老家一趟,就在我寫完了作業(yè)之后,我就強(qiáng)烈要求爸爸和我一起去,我那時(shí)畢竟是新手,我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。
這不,在那籃球場上,我站如松,坐如鐘,一動(dòng)也不動(dòng)地看著爸爸打球,我爸爸看不慣,就傳球給我,我雙手抱著球,一扔,啪,打我臉了,我的內(nèi)心是拒絕的??!這一開場就被活活打臉。最后,我爸爸還是仔仔細(xì)細(xì)地教著我打籃球,我打籃球的技術(shù)也是與日俱增。
當(dāng)然,我也不能天天打球。記得有一次,我和一些初一的學(xué)生一起打一場3v3。我當(dāng)時(shí)還有些猶豫,畢竟他們的身體素質(zhì)比我好,我有些后悔,但是,畢竟這是展現(xiàn)我籃球技術(shù)的大好機(jī)會(huì),我就答應(yīng)了。先是中鋒跳球,我的位置是前鋒,但我們隊(duì)沒有中鋒,我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊,所以,開場球只能讓給他們,因?yàn)槭?v3,打的只是半場,還不算累。最終,輸?shù)每隙ㄊ俏覀?,但輸?shù)牟凰闾珣K,59:61他們算是險(xiǎn)勝。
因?yàn)?,我們學(xué)校還沒有關(guān)于打籃球?qū)iT的時(shí)間,這不,學(xué)校剛剛成立籃球社團(tuán),我立馬二話不說,報(bào)上了。
籃球,我最愛的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然,還要學(xué)好英語,最好是美式英語。因?yàn)?,要上nba打比賽要不會(huì)英語就尷尬了。
第一次上籃球課篇二十一
在我的生命中最難忘的第一次經(jīng)驗(yàn)很多,象是第一次住院、第一次坐船、第一飛機(jī)出國游玩、第一次騎腳踏車、第一次接觸棒、第一次和第一次上小學(xué)。其中最難忘的是第一次接觸籃球。
我第一次打籃球是在小學(xué)四年級,當(dāng)時(shí)爸爸在看所喜愛的籃球,我也看到了,就覺得非常有趣。在我和爸爸傳第一次球時(shí),感覺非常緊張,因?yàn)闀?huì)害怕會(huì)傳歪,結(jié)果和我想的一樣會(huì)傳歪,也和我想的一樣很不順利,就像一只放棄獵捕的獵人,已經(jīng)沒有希望,但是在我不斷重復(fù)練習(xí)后,最后是成功的。對我來說是非常重要的,因?yàn)樗梢詭臀蚁麥p無聊的時(shí)光。
完成后感覺既興奮又高興,就像一只鳥興奮的吱吱叫,才發(fā)現(xiàn)其實(shí)一點(diǎn)也不難,就像一只膽小的狗,根本是自己嚇自己。所以我們每一個(gè)人在接觸新事物,應(yīng)該要有積極、有自信的態(tài)度去面對,這樣才是好的態(tài)度。
“第一次”的經(jīng)驗(yàn)就像一只迷路的小鹿一直擔(dān)心會(huì)有什么下場,在我心中留下美好的回憶,改變了我消極的想法,才可有勇氣面對其他事物。讓我知道一定要用積極的態(tài)度來面對。
第一次上籃球課篇二十二
籃球,是我一直的愛好,自從我打起了籃球,長高了不少。我的籃球技術(shù)也在風(fēng)雨之中得到提煉。
我愛籃球,一接觸到它,我就愛不釋手。
工夫不負(fù)好心人,現(xiàn)在的我,已經(jīng)不是以前那個(gè)我了,籃球場上,我也能想他們一樣那么自由,那么矯健了,三步上籃,投籃,運(yùn)球也都是那么熟練。
這給了我不少幫助,我愛籃球,我會(huì)一直努力下去的!
第一次上籃球課篇一
因?yàn)樾r(shí)候我經(jīng)常想著怎么打籃球,媽媽知道了我想學(xué),他就去報(bào)名給我去學(xué),還買了一個(gè)新籃球給我。我第一次來到籃球場的.時(shí)候,看到教練的臉上是兇巴巴的,我心就想:“這一個(gè)教練一定很兇”。
叮鈴鈴,上課了,我們集合在了一起,教練說:“我是你們的教練”,你們的課是我來教,我姓李,你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身,他一邊數(shù)拍子,我們一邊做熱身,做完以后,李教練讓我們跑到籃球架那里,他做了一個(gè)示范,他先把腳彎了下來,接著他再把手抬起來,最后一投中了,他還叫我們這樣去練習(xí),我又覺得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊(duì),一個(gè)一個(gè)來投,輪到我的時(shí)候,我就按照教練的示范,竟然中了,我開心的不得了,因?yàn)檫@是我投中的第一個(gè)球,教練突然說了一聲:“好球!”我聽完了心里就更加開心了!我還連續(xù)中了兩三球呢!
放學(xué)了,媽媽問教練我學(xué)的怎么樣,教練就說:“今天,他很認(rèn)真地聽課,所以他學(xué)得非常的快!”我喜歡打籃球,因?yàn)槲蚁矚g這個(gè)運(yùn)動(dòng)!這是我第一次學(xué)打籃球。
第一次上籃球課篇二
上個(gè)月的一天,我第一次在體育館打籃球,學(xué)得很不順利!
那時(shí)候,我對籃球很陌生,連拍球都很困難,拍得手都疼。教練說:“拍球時(shí),手要按著籃球,等到一定高度時(shí)再松開手?!闭f著,教練拍起球來,那嫻熟的手法令我羨慕!我照著教練說的做,教練說:“不錯(cuò)!學(xué)得挺快的?!?BR> 接著,教練讓我投球,他做了一個(gè)示范:拿著球,雙手緊握在球面上,往上一跳,球拋了出去,進(jìn)了!我照教練的動(dòng)作做:雙手緊握籃球,往籃筐一投,球進(jìn)了!我簡直不敢相信。教練告訴我一個(gè)小竅門:“投的時(shí)候盡量碰到那個(gè)白框,這樣球投進(jìn)的幾率就增高了?!蔽艺罩叹氄f的做,在二分線往白框投去,球又進(jìn)了!我欣喜萬分!
接下來,教練又教我高難度運(yùn)球:雙手運(yùn)球。教練讓我照著正常運(yùn)球的方式來運(yùn)兩只球。我還沒拍球就掉了,教練讓我再試一次,這次我居然成功了,我特別興奮!教練說:“別高興太早,還有呢!”教練拿出木樁,一個(gè)個(gè)擺好,我看不懂,教練給我做了示范,原來這么簡單:雙手運(yùn)球,邊運(yùn)球邊走,從木樁之間穿梭就可以了。我?guī)缀踝隽薾遍都沒成功,教練說:“這個(gè)太難了,你還不會(huì),還有幾分鐘,你們?nèi)ネ稌?huì)球吧!”我們投了會(huì)球就回家了。
雖然第一次打籃球沒那么順利,但是我知道要經(jīng)過磨練才會(huì)有收獲!畢竟“鐵杵磨成針,功到自然成”嘛!
第一次上籃球課篇三
早上,6點(diǎn)25分,老爸叫我起床:“兒子,你打不打籃球了?”聽到這句話我的困意立馬被“扔”到了九霄云外,我也不知道為什么,我喜歡上了打籃球,可能是遺傳基因,因?yàn)槔习挚釔鄞蚧@球。我們到球場時(shí),爸爸開門見山,先教我投球。要領(lǐng)就是對準(zhǔn)球板上的“黑窗戶”。我投中了二球,這時(shí)來了一位叔叔,對我爸爸說:“這孩子,絕對是未來的姚明!”聽了這句話后,我一口氣又投進(jìn)了三個(gè)球。但我本來可以投進(jìn)去四個(gè)球,可因?yàn)榍驔]有越過球籃上的邊兒,所以就沒有進(jìn)去了。該回家了,太陽公公對我笑,今天早上真快樂??!
回到家,我向媽媽匯報(bào)我的“第一早”成績,媽媽鼓勵(lì)我要好好練,我的心里樂呵呵的。
第一次上籃球課篇四
某個(gè)星期天下午,天空萬里無云,我和一些教會(huì)的親朋好友去打籃球。我們一開始就帶著緊張、興奮、暢快的心情在預(yù)備,彷彿要看到考試成績的緊張。
這是我第一次打全場的籃球。一隊(duì)有八個(gè)球員,雖然人數(shù)超過標(biāo)準(zhǔn),但只要玩得開心就好了。比賽開始,雙方人馬火力十足地得分又得分。大家就像野兔一樣輕巧,又像獵豹般健步如飛,一個(gè)三步上籃,一個(gè)三分球;下半場更是火力全開,大家生龍活虎的氣氛,使人更加緊張,一隊(duì)得分,另一隊(duì)又得分,分?jǐn)?shù)越來越近,大家都很神勇。
打完后,所有人都筋疲力盡。讓我終于感覺到打全場有多么的勞累。大家彷彿冬眠的大熊躺在地上,享受那打完比賽的成就感。
第一次的感就如幼鳥要學(xué)飛那樣畏縮,但是,就可失去美妙的體驗(yàn)。不經(jīng)一事,不長一智,讓我們?nèi)サ弥莿?dòng)人的光芒。
第一次上籃球課篇五
今天早上,爸爸一大早把我從床上拽起來,我迷迷糊糊地睜開眼,記得爸爸昨天跟說讓和同學(xué)去打籃球。
我穿好衣服,跟著爸爸來到體育館的籃球場。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見夏路遠(yuǎn)和潘嘉宣正在打籃球。進(jìn)到球場,只見夏路遠(yuǎn)和潘嘉宣的球機(jī)都非常熟練,而我卻捧著籃球不知所措,尷尬地站在一旁。
這時(shí),爸爸喊我過去做籃球訓(xùn)練。首先,爸爸教我如何運(yùn)球,只見他拿著球,往地上一拍,接著帶著球向前跑了起來。我看著爸爸的示范,覺得很簡單,也帶著球跑了起來,可是,跑著跑著,我的球越拍越低,我的速度也越來越慢。這時(shí)爸爸走過來,告訴我:“手要盡可能貼著球面,把球往前拍?!蔽覜Q定再試一次。我壓低身子,帶著球快速地跑了起來。這次球終于拍起來了。
爸爸看我運(yùn)球差不多了,便教我如何防球。他讓我?guī)е蚶@過他,接著他張開雙臂擋在了我面前。我往左,他就往左,我往右,他也往右。終于我漸漸敗下陣來,這時(shí),爸爸對我說,“如果你沒法運(yùn)過去,就把球傳給你的隊(duì)友。”我看到球場的上的同學(xué)也來得差不多了,就把張候叫了過來幫忙。然后,當(dāng)爸爸又擋在我面前時(shí),我就把球立刻傳給了張侯。張侯接過我的球,快速地跑到球框下,用力一跳,把球投到了籃筐里。
通過今天的體驗(yàn),我感覺打籃球不是那么的無聊,同時(shí)也明白打籃球也不是一件容易的事情。所有事情都要經(jīng)過努力練習(xí),才能熟練。以后我要在體育課上認(rèn)真練習(xí)。
第一次上籃球課篇六
每一個(gè)人的成長都會(huì)發(fā)生許許多多的第一次,而每一次嘗試的感覺在我們心里都是那么的好,最讓我記憶深刻的就是第一次學(xué)打籃球。
前天下午,我剛放學(xué)回家,就見爸爸笑著對我說:“猜一猜,今天我送給你什么禮物?”我連猜三次都沒猜中,急了,從爸爸手里搶來盒子,打開一看:“哇!籃球!”
匆匆吃過晚飯,我連忙拉著爸爸來到籃球場。站在籃球架下,看見籃球筐那么高,我傻眼了?!肮芩?,就往上拋吧。”我拿著球,慢慢地向上一拋,什么?球連籃邊都沒碰到。我不服氣,連拋十幾次,終于進(jìn)了一球。
這時(shí),爸爸笑著說:“你這是拋球,命中率低,應(yīng)該學(xué)習(xí)投球?!薄霸趺赐叮俊蔽覇?。爸爸一邊做示范,一邊讓我觀察。只見他對準(zhǔn)球筐,兩手托球,然后一跳,球劃出一道弧形,從上而下落入球籃里,進(jìn)了。我迫不及待地從爸爸手里拿過球,模仿爸爸的樣子“投球”??墒?,連投幾次球,不是沒碰到邊,就是剛來到筐邊,又溜下來了,爸爸讓我邊投邊琢磨,慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投,幾球,十幾球,“進(jìn)了”,爸爸和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。
今天,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”、“三步藍(lán)”等技術(shù)。并明白了:萬事開頭難,難就難在你沒有經(jīng)驗(yàn),但是只要知難而上,不斷克服困難,你就可以戰(zhàn)勝困難,獲得成功。
第一次上籃球課篇七
我不知道是怎么在手機(jī)上看到了籃球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我看了看打籃球的人都不矮,我那時(shí)也不矮,應(yīng)該是150厘米。我就強(qiáng)烈要求我爸爸給我買一個(gè)籃球,爸爸撐不住我的軟磨硬泡,不過,還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買,我一咬牙,答應(yīng)了。于是,我就踏上了復(fù)習(xí)之路。最終,功夫不負(fù)有心人,我取得了好成績,爸爸也不食言,畢竟君子一言,駟馬難追。在快遞到了的那個(gè)星期六,我去了老家一趟,就在我寫完了作業(yè)之后,我就強(qiáng)烈要求爸爸和我一起去,我那時(shí)畢竟是新手,我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。
這不,在那籃球場上,我站如松,坐如鐘,一動(dòng)也不動(dòng)地看著爸爸打球,我爸爸看不慣,就傳球給我,我雙手抱著球,一扔,啪,打我臉了,我的內(nèi)心是拒絕的?。∵@一開場就被活活打臉。最后,我爸爸還是仔仔細(xì)細(xì)地教著我打籃球,我打籃球的技術(shù)也是與日俱增。
當(dāng)然,我也不能天天打球。記得有一次,我和一些初一的'學(xué)生一起打一場3v3。我當(dāng)時(shí)還有些猶豫,畢竟他們的身體素質(zhì)比我好,我有些后悔,但是,畢竟這是展現(xiàn)我籃球技術(shù)的大好機(jī)會(huì),我就答應(yīng)了。先是中鋒跳球,我的位置是前鋒,但我們隊(duì)沒有中鋒,我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊,所以,開場球只能讓給他們,因?yàn)槭?v3,打的只是半場,還不算累。最終,輸?shù)每隙ㄊ俏覀?,但輸?shù)牟凰闾珣K,59:61他們算是險(xiǎn)勝。
因?yàn)?,我們學(xué)校還沒有關(guān)于打籃球?qū)iT的時(shí)間,這不,學(xué)校剛剛成立籃球社團(tuán),我立馬二話不說,報(bào)上了。
籃球,我最愛的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然,還要學(xué)好英語,最好是美式英語。因?yàn)椋蟦ba打比賽要不會(huì)英語就尷尬了。
第一次上籃球課篇八
這個(gè)假期,我爸爸回來了,還特意送給我一個(gè)不錯(cuò)的籃球。這個(gè)籃球是棕色的,很輕,它的上面還有幾個(gè)字母li—ning和一個(gè)籃球樣子的圖案,手感還很棒。
拿到籃球,我和爸爸一起下樓打籃球。我們先做一些簡單的熱身運(yùn)動(dòng),然后開始練習(xí)投球。爸爸給示范,爸爸在籃球架下拍著球,眼睛瞄著籃球框,拍幾下,在籃球又一次彈起時(shí)爸爸隨手輕輕擺動(dòng)一下手腕,順勢把籃球拋起,進(jìn)了!“好厲害!”我驚嘆不已,心想:要是我也能像爸爸一樣厲害多好。爸爸讓我也去試試,籃球在我手里卻沒有像爸爸拍的那么自如,不是跳的高就是低,偶爾還會(huì)砸到腳上,很難控制。爸爸告訴我拍球的時(shí)候要手腕用力,力道均勻。按照爸爸的提示我練習(xí)了一會(huì)兒,籃球在我手里聽話多了。爸爸說試試投籃。我拍著球,眼睛盯住籃球框,抱住籃球,瞄準(zhǔn),使出全身力氣一扔,籃球重重地撞上籃球框,被彈回,落到地上。再試依然如此,我有點(diǎn)泄氣了,爸爸說:“不能直直地扔出去,要向上前方拋出去,再來一次?!蔽矣忠淮伪鹎?,雙手將球舉過頭頂,瞄準(zhǔn),蓄力,用力跳起,球飛出去,可惜還是沒進(jìn)。我像泄了氣的皮球癱坐在地上,一動(dòng)都不想動(dòng)了,爸爸說:“再來一次,可不要輕易放棄。我告訴你個(gè)容易進(jìn)球的方法。把球用力向上拋出,盡量砸到球框正上方籃板。”
我想了想,也是,爸爸投球的姿勢多帥,我也要這么厲害。調(diào)整一下狀態(tài),我站了起來,拿起球,運(yùn)球,抱住球,瞄準(zhǔn)球框,屏住呼吸,用力把球向上前方拋出,進(jìn)啦!我一蹦三尺高。
就這樣,我學(xué)會(huì)了運(yùn)球,投籃,學(xué)會(huì)了打籃球。
第一次上籃球課篇九
籃球,是我一直的愛好,自從我打起了籃球,長高了不少。我的籃球技術(shù)也在風(fēng)雨之中得到提煉。我愛籃球,一接觸到它,我就愛不釋手。
功夫不負(fù)有心人,現(xiàn)在的我,已經(jīng)不是以前那個(gè)我了,籃球場上,我也能像他們一樣那么自由,那么矯健了,三步上籃,投籃,運(yùn)球也都是那么熟練。
這第一次打籃球給了我不少幫助,我愛籃球,我會(huì)一直努力下去的!
第一次上籃球課篇十
一個(gè)星期天的早晨,我來到廣場,看到一個(gè)大哥哥在教打籃球。我也很喜歡打籃球,于是,我問哥哥:“”可以教我打球嗎?”哥哥爽快地答應(yīng)了。我高興極了,和哥哥認(rèn)真地學(xué)了起來。
哥哥先教我運(yùn)球,他拍著球,繞著廣場走了一圈,我想:好簡單啊,我也會(huì)!可籃球到了我手里,像一個(gè)淘氣的娃娃,拍著它,它不肯往前走,好不容易往前走了,它卻撒腿跑了,讓我追了老半天,我非常生氣。心想:等著吧,我一定要把你馴服了,治不了你,我誓不罷休。我又拿起籃球,嘗試著邊拍邊走,不一會(huì)兒,“神功”練成了。“我學(xué)會(huì)了!我學(xué)會(huì)了!”我激動(dòng)地大聲叫道。
接著,我們又學(xué)投籃。我拿起球,使勁向籃筐投去。哎呀!沒進(jìn)。我有點(diǎn)灰心了。哥哥對我說:“別灰心,多練習(xí),一定可以投進(jìn)?!甭犃诉@話,我信心滿滿地走到籃筐下,眼睛直勾勾地瞄準(zhǔn)籃筐,抱好球,用手掌托住籃球,五指伸開,把球舉到頭頂,用力一推,耶,球進(jìn)了!我高興地蹦了起來。
我學(xué)會(huì)了打籃球,真是“世上無難事,只怕有心人!”
作者:李楊,語塵。
作文。
廣通分校,廣通小學(xué)三(1)班。指導(dǎo)教師:鄧國英(公眾號(hào)語塵作文)。
第一次上籃球課篇十一
我喜歡的球類運(yùn)動(dòng)有很多,比如羽毛球、乒乓球、足球等等。可讓我最為之癡迷的要數(shù)籃球了,它像機(jī)械一般給我前進(jìn)的動(dòng)力。每當(dāng)想起第一次接觸籃球,我就記憶如新。
那是我九歲的時(shí)候,一位啥都不會(huì)的熊孩子。一個(gè)周日的清晨,我跟著爸媽散步到了龍江公園,看見幾個(gè)男孩子正打著籃球,個(gè)個(gè)像猛虎下山,你追我趕,你推我擋,一個(gè)盯一個(gè),突然一個(gè)男孩三步上籃,“??!球進(jìn)了!”那美妙的動(dòng)感,點(diǎn)燃了我心中學(xué)打籃球的“火苗”。
真是與籃球有緣,那天晚上,我在看電視時(shí)不小心按到了體育臺(tái),看到了nba在打冠軍戰(zhàn),一位美國的壯漢手里運(yùn)著球,只見他全身上下都是肌肉,眼中閃著兇猛的光亮,面對敵方人員蜂擁而來,他來了一個(gè)胯下運(yùn)球,再騰空而起,秀了一手扣籃,球進(jìn)了!
這場籃球?qū)?zhàn)讓我大開眼界,使我決心要好好學(xué)打籃球,成為像喬丹一樣厲害。說干就干,我向爸爸媽媽提出了要去學(xué)打籃球的要求,他們爽快地答應(yīng)了。一個(gè)周末,爸爸就送我到一個(gè)籃球訓(xùn)練場,我懷著期待的心情,準(zhǔn)備上這激動(dòng)人心的籃球課。
首先,丁教練教我們最基本的原地運(yùn)球動(dòng)作。剛開始的時(shí)候,我總是掉球,要不然就是彈不起來了,怎么辦?怎么辦?為什么總是失敗了呢?哦!原來是因?yàn)闆]有用手指來運(yùn)球,而是用手掌使勁來拍球,球當(dāng)然就“生氣”跑掉了。找出原因了,我就“對癥下藥”,按規(guī)范練習(xí),訓(xùn)練了一個(gè)多小時(shí),終于再也沒出現(xiàn)掉球的現(xiàn)象了。第一次學(xué)運(yùn)球,雖然原先并不順利,但還算圓滿成功,丁教練也夸獎(jiǎng)我打得非常不錯(cuò),我信心大增起來。
接下來的一項(xiàng)便是投籃,丁教練細(xì)心地教著我們,“手彎曲,有三個(gè)90°,手心空出?!钡鹊?,我不厭其煩地學(xué)著,顧不得汗流浹背,舉起心愛的籃球,對準(zhǔn)籃球框,一用力,把球往上一拋,松開手,球立即像閃電般“跑”進(jìn)球框。哈,不偏不斜,進(jìn)啦!我興奮地大聲尖叫,然后又瞄準(zhǔn)投中了第二個(gè),第三個(gè)……我很快地學(xué)會(huì)了投籃這個(gè)本領(lǐng)。
籃球目睹了我的汗水,見證了我的歡笑,鼓舞了我的斗志,讓我懂得學(xué)習(xí)上也要有敢于拼搏的精神,要有頑強(qiáng)的毅力才會(huì)戰(zhàn)勝難關(guān),才會(huì)挑戰(zhàn)成功,才會(huì)超越自我。
我愛籃球,更愛充滿挑戰(zhàn)拼搏的籃球場。
第一次上籃球課篇十二
不管做什么事情,第一次總是讓人很難忘記,就像我,每次回想起來,還是覺得很有意思。
在我家附近有個(gè)籃球場,只要天晴,下午都會(huì)有人在那里打籃球??磩e人打籃球時(shí)一個(gè)個(gè)興奮、投入的樣子,引發(fā)了我對打籃球的興趣。
我纏著爸爸給我買了個(gè)籃球?;@球買回來后,下午一放學(xué),我就急匆匆地抱著籃球向籃球場跑去。
過了一會(huì)兒,過來一個(gè)大概比我大兩三歲的小哥哥,他熱情地對我說:“看你樣子,好像不怎么會(huì)打籃球,我教你怎么樣?”
我正玩的索然無味,一看有人陪我玩,而且還教我打籃球,我一下子興奮起來,連忙回答道:“好的?!?BR> 小哥哥教得有板有眼,非常認(rèn)真。在小哥哥的教練下,我學(xué)會(huì)了正確地投籃姿勢,而且還投進(jìn)了幾個(gè)球,我的情緒一下子高漲起來,越投越有勁。
又過了一會(huì)兒,對面籃球架下的幾個(gè)小哥哥準(zhǔn)備打比賽??伤麄兪俏鍌€(gè)人,不好分隊(duì),就由剛才教我打籃球的小哥哥邀請我參加。因?yàn)椴粫?huì)打,我有點(diǎn)猶豫,他說不要緊,只要跟著跑就可以。
我答應(yīng)了他們的邀請,可是到分隊(duì)的時(shí)候,卻沒有人愿意跟我一隊(duì)。分好隊(duì)以后,和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥臉色馬上陰沉了下來。
比賽開始后,我根本不知道應(yīng)該怎么做,一下子往東,一下子往西,真成了無頭蒼蠅。和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥根本顧不上我。
結(jié)果可想而知,我們隊(duì)輸了。那兩個(gè)小哥哥都嚷著不要和我一隊(duì)。我的臉窘得通紅,恨不得趕快逃離籃球場。
還好,教我打球的哥哥鼓動(dòng)另外一個(gè)人一起,自告奮勇的要求和我一隊(duì),并安慰我說:“沒什么,剛開始打球,誰都是這樣的,打多了就好了?!?BR> 比賽又開始了,教我打球的小哥哥叫我死死盯住一個(gè)對手,我就按照他的吩咐,死死地盯住一個(gè)對手,別說,還真起了作用,減輕了同隊(duì)隊(duì)友的壓力。
最后,五比三,我們隊(duì)贏了。我的內(nèi)心是又開心,又充滿了感激。感激那兩位小哥哥主動(dòng)和我一隊(duì),讓我對自己充滿了自信,也讓我更加愛上了籃球——這個(gè)需要勇敢、需要團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)。
離我,相隔已經(jīng)有很長一段時(shí)間。但我學(xué)到的樂于助人、善于體諒別人和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,將一直陪伴我成長。
第一次上籃球課篇十三
我們班派出了一位位“精兵強(qiáng)將”一個(gè)個(gè)“籃球高手”。
正是這樣,我們在預(yù)賽中一路遙遙領(lǐng)先,闖進(jìn)總決賽。在決賽中,我們將和五(1)班爭奪冠亞軍。五(1)班的隊(duì)員可強(qiáng)著呢!他們都是高個(gè)子,力量大,還不知我們班能不能打贏他們。我心里低估著。只聽一聲“嘟”裁判的一聲吹哨,上半場開始了!先是我們搶到球,高雋帶球,傳給了楊凱程,楊凱程投籃,可惜沒進(jìn),但是高雋馬上接住球,再投,球進(jìn)了!頓時(shí)我們班的拉拉隊(duì)一片沸騰,沒想到這么快就進(jìn)球了。接下來對方也進(jìn)了幾個(gè)球,可是我們還是保持著連續(xù)進(jìn)攻的'狀態(tài),且看楊凱程和韓費(fèi)隆的配合,先楊凱程帶球,韓費(fèi)隆跑到底線,楊凱程趁對方都來守他,馬上傳給了韓費(fèi)隆,韓費(fèi)隆把握機(jī)會(huì)投籃,球又進(jìn)了!一會(huì)工夫,上半場便比完了。我們班的比分一直領(lǐng)先他們。
下半場開始了,隊(duì)員們更是生龍活虎了,一個(gè)個(gè)如猛虎下山,接連不斷的搶球、傳球、進(jìn)球。就在下半場剛開始,楊凱程一次遠(yuǎn)投,球又進(jìn)了。我們的進(jìn)球使一班非常著急,他們也一個(gè)個(gè)搶籃板、投籃??墒俏覀冴?duì)絲毫不給他們機(jī)會(huì),再加上拉拉隊(duì)的吶喊助威,使我們班場上一直占據(jù)著主動(dòng),對方在攻擊方面沒有占上半點(diǎn)優(yōu)勢。眨眼之間,下半場已經(jīng)快過完了,雙方的力氣都用了差不多了,可是我們的拉拉隊(duì)一直在給隊(duì)友吶喊:加油、鼓勵(lì)他們,使他們有用不完的勁,終于裁判吹響了終場的哨聲,比賽結(jié)束了,經(jīng)過我們班隊(duì)員團(tuán)結(jié)一致,頑強(qiáng)拼搏,終于得到了冠軍。這是我們?nèi)嗟臉s譽(yù),也是我們?nèi)嗟尿湴粒?BR> 將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
第一次上籃球課篇十四
為了增強(qiáng)我的體質(zhì),提高我的籃球技巧,爸爸媽媽決定暑假里送我去少體校學(xué)打籃球。
第一次來到籃球館,就給我留下了深刻的印象。籃球館高大寬敞,雪白的墻壁,上面貼著巨幅的籃球明星海報(bào),許多燈光把棕褐色的地板照的閃光逞亮,使人頓時(shí)有了一種運(yùn)動(dòng)的欲望。這里的籃球架比我們學(xué)校的高好多,好像威武的巨人揮舞著雙手在說:“歡迎,歡迎?!鼻驁錾弦呀?jīng)有許多小朋友打球了,他們有的在投籃,有的在運(yùn)球,還有的兩個(gè)一組練傳球,一個(gè)個(gè)彈跳蹦、渾汗如雨。
不一會(huì)兒,我們的教練來了,他是個(gè)高大的年輕人,他自我介紹說:“我姓陳,大家可以叫我陳教練,今天我們先練習(xí)籃球基本功運(yùn)球?!边@有什么難的,我想,運(yùn)球不就是邊拍球邊跑嗎?可看起來容易做起來就難了,老師運(yùn)球時(shí)他的手上好像有一塊磁鐵似的,球怎么也掙脫不了他的手心,可輪到我時(shí),籃球就變成了一個(gè)調(diào)皮的精靈,它東跳西竄,怎么也控制不了,累得我滿頭大汗,面紅耳赤,看來我就小瞧運(yùn)球動(dòng)作了,我應(yīng)該虛心學(xué)習(xí),認(rèn)真練習(xí)。
這就是我的情況。
第一次上籃球課篇十五
今天,媽媽給我買了一個(gè)籃球架和一個(gè)籃球。媽媽讓我每天做完作業(yè)玩。今天正好做完作業(yè),我便一個(gè)人練起來。一開始就連個(gè)一分球都投不進(jìn),我很掃興。我就去問媽媽為什么我投了那么多球也沒投進(jìn)?媽媽對我說要向前投而且要用力。我一開始不相信媽媽的話,就去問外公,外公也這樣說。我就又試了一次,這次我嚴(yán)肅地看著球筐,手里拿著球。我再一次仔細(xì)地盯住球籃。就在這時(shí),我把拿在手上的球用力向前一投,那球就像離弦的箭一樣快速地飛出,只見籃球“唰”得一下投進(jìn)了球籃。我高興地跳了起來,叫了聲“耶”!這時(shí)小姨看到了我,就想和我比賽。一開始,她進(jìn)了很多,我拼命投球。有可能是被逼出來的,我在三分球的地方從小姨頭頂上扔過去投進(jìn)了球籃。我以18比16勝了小姨。
真開心。
第一次上籃球課篇十六
8月6日晚飯后爺爺帶我去打籃球,我好開心啊!
來到籃球場有許許多多的人,有的在打籃球有的在跳舞,打羽毛球。我拿著籃球往上一投,可是萬萬沒有想到,球都沒碰到框架,我心想:“現(xiàn)在的個(gè)子,怎么能投到這么高的籃球架?!蔽铱匆妱e的'人雙手托球舉過頭頂往上一跳,往前一投。我學(xué)著別人的方法往上一投,可是掉了下來,我想第一次不行,還有第二次,我又往上一投,球在框架上轉(zhuǎn)了兩圈,我想快進(jìn)啊!可是球不但沒進(jìn),而且還彈到自己的頭上。我想:“別人欺負(fù)我,連球都欺負(fù)我!今天就不信邪!我就不信征服不了你!”我又發(fā)揮出自己的力量,一鼓作氣往上一投,目不轉(zhuǎn)睛盯著球,進(jìn)了!我開心的一蹦三尺高,我掌握了投籃球的技巧,一口氣投了50個(gè)。爺爺在旁邊為我鼓掌!從中知道了一個(gè)道理:“做任何事不能光靠使蠻勁,還需要巧勁。更不能半途而廢,只有堅(jiān)持不懈,才能成功!”
第一次上籃球課篇十七
"噢!天那?。⒓t隊(duì)隊(duì)員遺憾地叫著.紅隊(duì)拉拉隊(duì)也低頭嘆息.。
涼風(fēng)呼呼吹過,場上的運(yùn)動(dòng)員們卻在不停抹汗.。
紅隊(duì)接到球后,便如野馬似的沖向藍(lán)隊(duì)球框.只見周嘯宇一個(gè)漂亮的傳球,球便到了馬梟寒手里.他一閃,便輕松躲過了藍(lán)隊(duì)的"魔爪".他沖到籃筐前,跳起來,手一拋......
球在籃筐邊轉(zhuǎn)悠,我們的心都捏緊了!終于!球進(jìn)了!
"耶耶耶!"遲來的呼喊聲終于沖破了喉嚨!場上的隊(duì)員們歡呼著,拉拉隊(duì)員們歡呼著,連呼呼吹過耳邊的風(fēng)也暖和了!紅隊(duì)隊(duì)員們的眉毛也終于舒展開了......
可緊接著,他們藍(lán)方也進(jìn)了一球!哎!
我們不由得捏緊了一把汗.。
最后,6:4,我們以2分的優(yōu)勢險(xiǎn)勝.但在場下,我們?nèi)匀皇牵⒂颜x第一,比賽第二",大家永遠(yuǎn)都是好哥們!
第一次上籃球課篇十八
每當(dāng)我看到籃球運(yùn)動(dòng)員們在打激烈比賽時(shí),我就不由想起了那年時(shí)的場景。
終于到了比賽的日子,家長們和同學(xué)們都興高采烈,除了我。這時(shí),舞臺(tái)上亮起了燈光,教練開心地說:“歡迎來到籃球比賽的現(xiàn)場!介紹完了隊(duì)伍,我們要開始正式比賽了。
事情真的是如我所說,比賽開場僅46秒,四年級組就以完美的一球領(lǐng)先了比分,這時(shí)我就想:應(yīng)該沒有取得勝利的希望了。半場結(jié)束時(shí)我們以58::46落后12分,此時(shí)我們幾個(gè)沮喪的像泄了氣的氣球一般。
此時(shí)陶教練叫了暫停,跟我們說:“不能放棄,我們一定能把丟失的12分撿回來?!贝蠹揖o張的心開始放開了起來。下半場我越打越開心。一連投進(jìn)了好幾球,最終,我們以98:97戰(zhàn)勝了對手。
從這次比賽,我學(xué)到了不能把對手看得很強(qiáng)大,也許你會(huì)打敗比你強(qiáng)的對手。
第一次上籃球課篇十九
今天托管第二節(jié)課是體育課,老師讓我們玩籃球,讓我們2個(gè)人以上玩一個(gè)球,最后我和彭博、繆家輝、余嘉睿四個(gè)人組成一組,我們決定玩搶球投籃比賽,2個(gè)人一組,規(guī)則一是不能抱著球走步,不能拉人,只能邊拍邊走,但是對方可以在你拍球的時(shí)候搶球。規(guī)則二如果球過了30秒還不投入籃筐的話這球就算對方的球。我跟彭博一組,我跑的很快但是不會(huì)投籃,但是彭博會(huì)投籃但是跑得沒我快,我們就分工我搶球他投球。對方那組可以取名叫犯規(guī)組和打架組,他們不僅犯規(guī)還會(huì)打起來責(zé)怪對方。后來我們只好告訴老師,老師讓我們監(jiān)督他們倆,如果他們再打架球就歸我們兩個(gè)了。我們玩得滿頭大汗,不過玩得很開心!這是我。
第一次上籃球課篇二十
記得我還是在四年級的時(shí)候。
我不知道是怎么在手機(jī)上看到了籃球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我看了看打籃球的人都不矮,我那時(shí)也不矮,應(yīng)該是150厘米。我就強(qiáng)烈要求我爸爸給我買一個(gè)籃球,爸爸撐不住我的軟磨硬泡,不過,還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買,我一咬牙,答應(yīng)了。于是,我就踏上了復(fù)習(xí)之路。最終,功夫不負(fù)有心人,我取得了好成績,爸爸也不食言,畢竟君子一言,駟馬難追。在快遞到了的那個(gè)星期六,我去了老家一趟,就在我寫完了作業(yè)之后,我就強(qiáng)烈要求爸爸和我一起去,我那時(shí)畢竟是新手,我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。
這不,在那籃球場上,我站如松,坐如鐘,一動(dòng)也不動(dòng)地看著爸爸打球,我爸爸看不慣,就傳球給我,我雙手抱著球,一扔,啪,打我臉了,我的內(nèi)心是拒絕的??!這一開場就被活活打臉。最后,我爸爸還是仔仔細(xì)細(xì)地教著我打籃球,我打籃球的技術(shù)也是與日俱增。
當(dāng)然,我也不能天天打球。記得有一次,我和一些初一的學(xué)生一起打一場3v3。我當(dāng)時(shí)還有些猶豫,畢竟他們的身體素質(zhì)比我好,我有些后悔,但是,畢竟這是展現(xiàn)我籃球技術(shù)的大好機(jī)會(huì),我就答應(yīng)了。先是中鋒跳球,我的位置是前鋒,但我們隊(duì)沒有中鋒,我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊,所以,開場球只能讓給他們,因?yàn)槭?v3,打的只是半場,還不算累。最終,輸?shù)每隙ㄊ俏覀?,但輸?shù)牟凰闾珣K,59:61他們算是險(xiǎn)勝。
因?yàn)?,我們學(xué)校還沒有關(guān)于打籃球?qū)iT的時(shí)間,這不,學(xué)校剛剛成立籃球社團(tuán),我立馬二話不說,報(bào)上了。
籃球,我最愛的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然,還要學(xué)好英語,最好是美式英語。因?yàn)?,要上nba打比賽要不會(huì)英語就尷尬了。
第一次上籃球課篇二十一
在我的生命中最難忘的第一次經(jīng)驗(yàn)很多,象是第一次住院、第一次坐船、第一飛機(jī)出國游玩、第一次騎腳踏車、第一次接觸棒、第一次和第一次上小學(xué)。其中最難忘的是第一次接觸籃球。
我第一次打籃球是在小學(xué)四年級,當(dāng)時(shí)爸爸在看所喜愛的籃球,我也看到了,就覺得非常有趣。在我和爸爸傳第一次球時(shí),感覺非常緊張,因?yàn)闀?huì)害怕會(huì)傳歪,結(jié)果和我想的一樣會(huì)傳歪,也和我想的一樣很不順利,就像一只放棄獵捕的獵人,已經(jīng)沒有希望,但是在我不斷重復(fù)練習(xí)后,最后是成功的。對我來說是非常重要的,因?yàn)樗梢詭臀蚁麥p無聊的時(shí)光。
完成后感覺既興奮又高興,就像一只鳥興奮的吱吱叫,才發(fā)現(xiàn)其實(shí)一點(diǎn)也不難,就像一只膽小的狗,根本是自己嚇自己。所以我們每一個(gè)人在接觸新事物,應(yīng)該要有積極、有自信的態(tài)度去面對,這樣才是好的態(tài)度。
“第一次”的經(jīng)驗(yàn)就像一只迷路的小鹿一直擔(dān)心會(huì)有什么下場,在我心中留下美好的回憶,改變了我消極的想法,才可有勇氣面對其他事物。讓我知道一定要用積極的態(tài)度來面對。
第一次上籃球課篇二十二
籃球,是我一直的愛好,自從我打起了籃球,長高了不少。我的籃球技術(shù)也在風(fēng)雨之中得到提煉。
我愛籃球,一接觸到它,我就愛不釋手。
工夫不負(fù)好心人,現(xiàn)在的我,已經(jīng)不是以前那個(gè)我了,籃球場上,我也能想他們一樣那么自由,那么矯健了,三步上籃,投籃,運(yùn)球也都是那么熟練。
這給了我不少幫助,我愛籃球,我會(huì)一直努力下去的!