方案是在解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)時(shí),經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考、論證和規(guī)劃后制定出來(lái)的行動(dòng)指南。制定方案之前,我們要明確目標(biāo)和預(yù)期效果。在下面的范文中,我們可以看到一些成功的方案實(shí)施經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),希望對(duì)大家有所幫助。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為豐富校園文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下:
湖xx工會(huì)
20xx年12月下旬
xxx
本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加。
團(tuán)體項(xiàng)目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過(guò)河。
(一)組織機(jī)構(gòu)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì):
主任:
副主任:
委員:
總裁判長(zhǎng):
裁判:
(二)競(jìng)賽規(guī)則
項(xiàng)目一:拔河
a、拔河道為場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn),間隔為200cm,居中的線(xiàn)為中線(xiàn),兩邊的線(xiàn)為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開(kāi)始前,各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好,比賽開(kāi)始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線(xiàn)為贏。
c、比賽不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為15人,其中10男、5女)。
項(xiàng)目二:雙龍戲珠接力賽
選手:每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則:
1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球,聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,從起跑線(xiàn)起側(cè)前移動(dòng),到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類(lèi)推,以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為結(jié)束比賽,以時(shí)間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒(méi)有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績(jī)
項(xiàng)目三:六人五足
6名隊(duì)員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊(duì)員在行進(jìn)過(guò)程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過(guò)程中繩子不能散開(kāi),如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,否則取消比賽成績(jī),用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為6人,男女不限。
項(xiàng)目四: 摸石過(guò)河
每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線(xiàn)后沿(縱向放置),聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線(xiàn)。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績(jī)。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
(四)競(jìng)賽要求:
1、按照各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定的競(jìng)賽辦法進(jìn)行比賽;
2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;
3、運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競(jìng)賽活動(dòng)工作人員開(kāi)展競(jìng)賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動(dòng)有始有終,無(wú)中途無(wú)故退場(chǎng)現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場(chǎng)清潔衛(wèi)生,所在場(chǎng)地不留下任何垃圾。
(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元),二等2名(各獎(jiǎng)400元),三等2名(各獎(jiǎng)300元)。
2、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分??偡秩雾?xiàng)總和,總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為:3500元。
3、得分相同,看每個(gè)項(xiàng)目的小分。
4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。
(六)未盡事宜另行通知。
(七)本競(jìng)賽規(guī)程及各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為豐富、活躍職工的文娛體育活動(dòng),促進(jìn)職工健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,增進(jìn)單位部門(mén)間職工的學(xué)習(xí)交流,經(jīng)廣泛征求意見(jiàn),制定本屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程。
一、主題:和諧、友誼、拼搏、向上。
三、活動(dòng)場(chǎng)地:公司籃球場(chǎng)、公司食堂。
四、參加人員:公司除正常當(dāng)班以外全體員工。
五、活動(dòng)安排。
1.活動(dòng)順序:賽前準(zhǔn)備、趣味比賽、食堂聚餐、抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)、活動(dòng)頒獎(jiǎng)。
2.競(jìng)賽項(xiàng)目:五人六足、鐵人三項(xiàng)、跳大繩、豬八戒背媳婦、乒乓托球跑(備用)。
六、組隊(duì)方法:
1、第一組:生產(chǎn)一部,組長(zhǎng):羅洪軍。
第二組:生產(chǎn)二部,組長(zhǎng):黃愛(ài)民。
第三組:生產(chǎn)二部,組長(zhǎng):傅濤。
第四組:品管部、設(shè)備部、辦公室,組長(zhǎng):唐文勇。
各組長(zhǎng)按比賽各項(xiàng)目自行擬定參賽人數(shù),并為本團(tuán)隊(duì)自擬隊(duì)名,隊(duì)名適宜3—4個(gè)字,如龍虎隊(duì)、智斗隊(duì)??。報(bào)名時(shí),請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)附送一份鼓舞士氣的口號(hào),供開(kāi)幕式時(shí)進(jìn)行進(jìn)行士氣比拼。
2、各項(xiàng)目參賽人數(shù):
鐵人三項(xiàng):參加人數(shù)為每輪2人,五輪完成。
豬八戒背媳婦:五男五女(女員工不足隊(duì)可向別隊(duì)借人),每輪選一男一女,五輪完成。
乒乓托球跑:參加人數(shù)為隊(duì)全員,接力。
七、獎(jiǎng)勵(lì)。
2.未拿到團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)的頒發(fā)參與紀(jì)念獎(jiǎng);
3.聚餐抽獎(jiǎng)。
八、各項(xiàng)規(guī)則。
(一)、五人六足。
1、道具:綁腳若干個(gè);秒表2塊。
2、方法:每隊(duì)10人,分兩組接力賽道長(zhǎng)30米,隊(duì)員用綁腳左右腳兩兩綁在一起,排成一字形橫排,進(jìn)行五人六足比賽。
3、規(guī)則:按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。
4、計(jì)分:以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員沖線(xiàn)為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。
5、注意事項(xiàng):避免倒成堆。
(二)、鐵人三項(xiàng)。
1、道具:跳繩兩條;氣球若干;秒表2塊。
2、方法:
每隊(duì)2名參賽隊(duì)員成功完成“雙人跳繩”后進(jìn)入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié),兩人用背部夾球前進(jìn)5米,進(jìn)入“歲歲平安”環(huán)節(jié),一人吹氣球,一人坐碎,一共1個(gè)。
3、規(guī)則:
(1)雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務(wù)10個(gè)。
(2)齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎,如中途掉落或破碎則需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
4、計(jì)分:用時(shí)短提前完成的隊(duì)伍名次列前。
(三)跳大繩。
1、道具:長(zhǎng)繩子一條;秒表2塊。
2、方法:由2名隊(duì)員掄繩,其他隊(duì)員依次進(jìn)入。
3、計(jì)分:計(jì)時(shí)2分鐘,以個(gè)數(shù)最多者為勝,如依次上場(chǎng)的過(guò)程中有隊(duì)員跳繩失敗,則不計(jì)入個(gè)數(shù)內(nèi)。
(四)豬八戒背媳婦。
1.規(guī)則:男生站一排,女生站一排,兩排相距50米左右。然后主持人發(fā)令開(kāi)始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地。
(五)、乒乓托球跑。
1、道具:乒乓球拍四個(gè)、球四個(gè);秒表2塊。
2、方法:(1)比賽時(shí),持球拍手不得超出把手,不得用手夾球。否則,成績(jī)無(wú)效。(2)隊(duì)員行進(jìn)中,只允許用單手持拍托球,不得用另一只手做任何扶助持球動(dòng)作。否則,成績(jī)無(wú)效。(3)途中若球落地,需撿起球置于球拍上,并退至掉球處繼續(xù)跑。撿球時(shí)不得影響其他選手比賽。否則,成績(jī)無(wú)效。(4)過(guò)終點(diǎn)時(shí),球必須在球拍上才可記為有效成績(jī)。人和球必須同時(shí)過(guò)終點(diǎn),不可用球拍將球拋過(guò)重點(diǎn)。否則,成績(jī)無(wú)效。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
一、活動(dòng)目的:
為了豐富廣大群眾的文化娛樂(lè)生活,緩解職工的緊張工作節(jié)秦,滿(mǎn)足職工日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求,倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣,培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛(ài)好,樹(shù)立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀(guān)念,建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu):
領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng):蔣桂英。
副組長(zhǎng):楊軍。
成員:楊和平、羅正東、蘭毅、李樹(shù)源(辦公室成員及工會(huì)小組長(zhǎng))。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)活動(dòng)第一項(xiàng):由工會(huì)主席蔣桂英發(fā)表慶?!拔逡弧被顒?dòng)演講。
(二)活動(dòng)第二項(xiàng):趣味活動(dòng)、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門(mén)選派代表代表本部門(mén)參加,(其中每項(xiàng)活動(dòng):業(yè)務(wù)部派三人參加,其它部門(mén)派一人參加,倉(cāng)儲(chǔ)部與辦公室共同組隊(duì)參加)除滅火器演練活動(dòng)在庫(kù)區(qū)進(jìn)行外,其它活動(dòng)在“百花園”進(jìn)行。
1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé)。
(1)、單打:各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。(11分一局,三局二勝)。
2、斗地主——李樹(shù)源負(fù)責(zé)。
(1)、每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組,分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)。
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場(chǎng)滅火:公司全體人員參加現(xiàn)場(chǎng)演練,各部門(mén)選代表參加,由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識(shí),滅火器的使用,現(xiàn)場(chǎng)滅火演練(邀請(qǐng)出租戶(hù)的代表參加,目的學(xué)會(huì)使用滅火器)。
4、摸“?!?---楊和平負(fù)責(zé)。
(1)、全部選手都可以參加,以摸到“?!睘闇?zhǔn),給予獎(jiǎng)勵(lì)。
5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊(duì)員參賽,采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽,前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。
(三)、活動(dòng)第三項(xiàng):以上活動(dòng)完后在“百花園”自由活動(dòng),6:00“百花園”就餐。
以上所有活動(dòng)重在參與,參與中陶冶情操、增智強(qiáng)體,過(guò)一個(gè)健康、歡樂(lè)、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的活動(dòng)環(huán)境中,讓心靈得到提升,身心愉快、舒暢。
xxx有限公司。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越。
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)。
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單。
1、名單:
組長(zhǎng):
組員:
2、職責(zé):組長(zhǎng)負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各籌備中有關(guān)問(wèn)題的最終裁決。
(二)由活動(dòng)承辦方組織專(zhuān)業(yè)體育裁判小組,并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員。
(二)地點(diǎn):合肥市體育中心,電話(huà):
四、活動(dòng)流程。
8:00所有現(xiàn)場(chǎng)布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢。
8:10召開(kāi)賽前領(lǐng)隊(duì)會(huì)議。
8:30各參賽隊(duì)列隊(duì)就位,運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式。
8:50奏國(guó)歌。
8:55主持人開(kāi)場(chǎng)詞。
9:00集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。
9:10運(yùn)動(dòng)會(huì)各比賽項(xiàng)目正式開(kāi)始。
12:00各比賽項(xiàng)目結(jié)束,裁判組統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)及公布名次。
12:10頒獎(jiǎng)儀式開(kāi)始,集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)并合影留念。
12:30集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)閉幕。
五、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
(一)計(jì)分方法。
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)3分、第二名計(jì)2分、第三名計(jì)1分。比賽完成后,按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同,則按照每隊(duì)獲得冠、亞、季軍的次數(shù),多者排名靠前,決出先后順序。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)。
團(tuán)體冠、亞、季軍各1名。
獎(jiǎng)金設(shè)置:冠軍10000元,亞軍8000元,季軍6000元。
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)。
(1)最佳隊(duì)長(zhǎng)獎(jiǎng)4人(不在冠亞季隊(duì)中產(chǎn)生)。
(2)最佳隊(duì)秘獎(jiǎng)2人。
(3)勇士獎(jiǎng)4名。
(4)最佳合作獎(jiǎng)2組(在比賽項(xiàng)目“快樂(lè)的痛”、“齊心協(xié)力”中,14組中計(jì)時(shí)最短的4人組得勝)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
為歡度佳節(jié)、豐富職工業(yè)余生活,促進(jìn)職工之間的溝通交流,強(qiáng)化中心職員的凝聚力、向心力,特組織開(kāi)展職工趣味活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行,特制訂本方案。
一、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
20xx年5月12日五樓舉行。
二、活動(dòng)項(xiàng)目。
1、足球繞桿。
參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)處,腳下放一個(gè)足球,裁判發(fā)令后,迅速用腳運(yùn)球成“s”型繞過(guò)障礙物前進(jìn),繞過(guò)折返點(diǎn)再“s”型路線(xiàn)返回起點(diǎn)后計(jì)時(shí),用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。(球運(yùn)出界后可以用手撿回球,但必須放于出界處繼續(xù)用腳運(yùn)球才能繼續(xù)比賽。)。
2、企鵝漫步。
參賽選手站在起點(diǎn)處,裁判發(fā)令后,雙腳夾住一個(gè)排球,雙手各夾一個(gè)排球出發(fā),到達(dá)往返點(diǎn)后,原路返回起點(diǎn)。以完成比賽用時(shí)少的隊(duì)伍為勝。(比賽過(guò)程中禁止用手扶著雙腿中的.排球,扶一次或掉落一次加3秒。)。
3、翻山越嶺。
參賽選手站在起點(diǎn)處,手持乒乓球拍,把乒乓球置于乒乓球拍上,裁判發(fā)令后,托球往前跑,中途需托球鉆過(guò)一個(gè)呼啦圈,越過(guò)一個(gè)障礙物(矮長(zhǎng)凳)后,將球放入折返點(diǎn)的水桶內(nèi),再原路返回起點(diǎn),以完成比賽用時(shí)的隊(duì)伍為勝。(比賽過(guò)程中如乒乓球掉落一次加5秒,重新放置好乒乓球才能繼續(xù)進(jìn)行比賽,比賽中不得用手握球或夾球跑,否則成績(jī)無(wú)效。)。
4、運(yùn)沙包投籃參賽選手站在起點(diǎn)處,雙腳夾一個(gè)沙包準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,用雙腳跳躍方式出發(fā),跳到15米遠(yuǎn)處時(shí)雙腳夾著沙包起跳,將沙包投入水桶跑回,再將第二個(gè)沙包以相同方式投入水桶后返回起點(diǎn)。以完成比賽用時(shí)少的隊(duì)伍為勝。(比賽中必須用雙腳夾沙包投籃,如沙包掉落加2秒并要在掉落處重新夾好方能繼續(xù)進(jìn)行比賽。)。
5、飛鏢。
每組隊(duì)員只能擲一鏢,每個(gè)選手在輪到他的時(shí)候投擲一次飛鏢,然后由選手自己取回自己的飛鏢。如果選手的腳越過(guò)投擲線(xiàn)或不小心絆倒而釋放了他的飛鏢,該分不計(jì),并且沒(méi)有重投的機(jī)會(huì),最后合計(jì)各組的得分成績(jī)總和。
注:1、本次比賽按團(tuán)體名次頒發(fā)獎(jiǎng)品,分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)。
2、每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目派出6名選手參加,由組長(zhǎng)根據(jù)實(shí)際情況安排。
3、裁判員需詳細(xì)了解比賽規(guī)則,嚴(yán)格監(jiān)督他隊(duì)的比賽情況。
友情提示:懇請(qǐng)大家業(yè)余可以訓(xùn)練一下游戲項(xiàng)目。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
一、比賽時(shí)間:
__年12月17日。
二、比賽地點(diǎn):
三、主辦單位:
四、承辦單位:
五、參加單位及分組:
1、小學(xué)甲組:18個(gè)班級(jí)及以上的各所小學(xué);。
2、小學(xué)乙組、幼兒園組:18個(gè)班級(jí)以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;。
3、初中組:各初中學(xué)校;。
4、高中、直屬單位組:各高中學(xué)校,直屬單位。
六、比賽項(xiàng)目:
1.趣味投籃接力比賽;。
2.跳繩、踢毽子接力比賽;。
3.排球空中飛;。
4.手足情深接力比賽;。
5.消防接力比賽。
七、參加辦法:
1.各運(yùn)動(dòng)員的參賽報(bào)名,由運(yùn)動(dòng)員所屬單位工會(huì)負(fù)責(zé);參賽人數(shù)按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;。
2.一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽;。
3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加;。
4.消防接力比賽必須參加,其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽。
八、運(yùn)動(dòng)員資格:
運(yùn)動(dòng)員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動(dòng)關(guān)系為依據(jù),運(yùn)動(dòng)員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
九、競(jìng)賽辦法:
1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;。
2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行;。
3.道次由組委會(huì)編排或抽簽決定。
十、錄取名次:
2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次,名次計(jì)分值不變;。
3.團(tuán)體總分各取八名,參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次;。
4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算,得分總和多者名次列前,得分總和相等,以單項(xiàng)第一名名次多者列前,以此類(lèi)推。
十一、報(bào)名規(guī)定:
1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名;。
2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫(xiě)內(nèi)容(打印),并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出,不得更改。逾期報(bào)名視為自動(dòng)放棄。
3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會(huì),同時(shí)報(bào)送電子文本。
十二、本競(jìng)賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
學(xué)校。
各年級(jí)組身體健康的教師,均可報(bào)名參賽。
集體類(lèi):
1.兩人四足往返接力:每隊(duì)6人,男女不限。
2.歡樂(lè)大鍛煉:每隊(duì)4人,男女不限。
個(gè)人類(lèi):
1.定點(diǎn)投籃(各年級(jí)組2名)。
2、3分鐘拍毽子(各年級(jí)組2名)。
3、“歡樂(lè)保齡球”(各年級(jí)組2名)。
(一)兩人四足往返接力(每隊(duì)6人,男女不限)。
1、場(chǎng)地設(shè)置:籃球場(chǎng)。
2、比賽器材:兩人四足木板器材、由體育組提供。
3、運(yùn)動(dòng)員2人1組兩腳各踩一塊板,站在起點(diǎn)線(xiàn)后,當(dāng)聽(tīng)到裁判員發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始兩人四足的往返接力比賽,如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā),用時(shí)最短者獲勝。
(二)歡樂(lè)大鍛煉:(每隊(duì)4人,男女不限)。
1、場(chǎng)地設(shè)置:籃球場(chǎng)。
2、比賽器材:海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩,由體育組提供。
3、當(dāng)裁判員發(fā)令后,第一名老師仰臥起坐5個(gè)(由一名教師按壓腿部),完成以后,第二、三名教師一起合作雙人跳繩,完成5個(gè)以后,第四名教師進(jìn)行板運(yùn)海綿球,完成3個(gè),如中間某一個(gè)環(huán)節(jié)在完成的過(guò)程中出現(xiàn)中斷,那該組必須從頭開(kāi)始進(jìn)行,用時(shí)最短的運(yùn)動(dòng)隊(duì)獲勝。
(三)定點(diǎn)投籃。
(1)場(chǎng)地設(shè)置:采用標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)和籃球架。男女運(yùn)動(dòng)員按照5個(gè)。
不同設(shè)置點(diǎn),進(jìn)行定點(diǎn)投籃的比賽,每個(gè)點(diǎn)投籃2次。
(2)比賽器材:比賽用球由體育組提供。
(3)計(jì)分規(guī)定:定點(diǎn)投籃,投進(jìn)得1分。計(jì)各教師得分之和為總成績(jī)。
(四)拍毽子比賽規(guī)則。
單人計(jì)時(shí)比賽。
時(shí)間為3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行比賽,不可換手,毽子腳每次均應(yīng)著板一次,不可顛毽,中途失誤可繼續(xù)比賽,以累計(jì)成績(jī)?yōu)楸荣惓煽?jī)。
(五)歡樂(lè)保齡球。
(1)場(chǎng)地設(shè)置:籃球場(chǎng)。
(2)比賽器材:器材由體育組提供。
(3)計(jì)分規(guī)定:每位運(yùn)動(dòng)員共有3次出手機(jī)會(huì),3次擊倒的總個(gè)數(shù)累計(jì)為總成績(jī)。
六、競(jìng)賽辦法:
1、所有項(xiàng)目比賽不設(shè)預(yù)賽,全部為決賽。
2、接力為計(jì)時(shí)項(xiàng)目,成績(jī)計(jì)取到百分之一秒。如果成績(jī)相同,名次并列。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
1.小學(xué)甲組:18個(gè)班級(jí)及以上的各所小學(xué);2.小學(xué)乙組、幼兒園組:18個(gè)班級(jí)以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;3.初中組:各初中學(xué)校;4.高中、直屬單位組:各高中學(xué)校,直屬單位。
1.趣味投籃接力比賽;
2.跳繩、踢毽子接力比賽;
3.排球空中飛;
4.手足情深接力比賽;
5.消防接力比賽。
2.一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽;
3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加;
4.消防接力比賽必須參加,其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽。
運(yùn)動(dòng)員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動(dòng)關(guān)系為依據(jù),運(yùn)動(dòng)員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;
2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行;
3.道次由組委會(huì)編排或抽簽決定。
2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次,名次計(jì)分值不變;
3.團(tuán)體總分各取八名,參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次;
4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算,得分總和多者名次列前,得分總和相等,以單項(xiàng)第一名名次多者列前,以此類(lèi)推。
1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名;
2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫(xiě)內(nèi)容(打印),并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出,不得更改。逾期報(bào)名視為自動(dòng)放棄。
3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會(huì),同時(shí)報(bào)送電子文本。聯(lián)系電話(huà)z,郵箱z。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
1.愉悅心情,緩解工作壓力。
2.增進(jìn)教職工之間的團(tuán)結(jié)友好互助關(guān)系。
主任:z
副主任:z
委員:z
待定
田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
20xx年1月28日 下午
(1)、拔河比賽
比賽方法:分為男教師和女教師組(男教師和女教師組分別分為a、b組),采取三局兩勝制決定名次。(如人數(shù)少,不分組別)
(2)、齊心協(xié)力
比賽方法:成男、女混合人數(shù)均等的.兩隊(duì),比賽開(kāi)始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起,站在起跑先后,兩地相距30米。用時(shí)最少的組獲勝。
器材準(zhǔn)備:綁腿繩子數(shù)根
(3)乒乓球接力
比賽方法:成男、女混合人數(shù)均等的兩隊(duì),比賽開(kāi)始第一個(gè)參賽者用羽毛球拍端著乒乓球,從起點(diǎn)線(xiàn)出發(fā)跑到終點(diǎn)交到另一個(gè)參賽者手中。接到羽毛球拍的參賽者迅速啟動(dòng)托好乒乓球,交給對(duì)面的參賽者,依次循環(huán)下去。最快的一組獲勝。比賽過(guò)程中,手必須握住后把,乒乓球落地,要返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
器材準(zhǔn)備:羽毛球拍2副 乒乓球2個(gè)
活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng),分別頒發(fā)獎(jiǎng)品。
備注:1、參與者都有獎(jiǎng),不參與者視為自動(dòng)放棄。
2、每位教師限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富廣大教職工的課余文體生活,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會(huì)委員會(huì)研究,擬在11月開(kāi)展全校教職工運(yùn)動(dòng)會(huì),方案如下:
一、活動(dòng)主題:。
團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。
二、參加對(duì)象:
全體在校教職工。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年11月6日下午(暫定,與校運(yùn)會(huì)同步)。
四、項(xiàng)目及方式。
2、團(tuán)體項(xiàng)目以工會(huì)小組為團(tuán)體參賽,共分為4個(gè)工會(huì)小組,由各組組長(zhǎng)組織(分組名單附后)。
五、各項(xiàng)目安排。
(一)集體項(xiàng)目。
1.花樣接力賽。
(1)參加人數(shù):每組8人,其中至少2個(gè)女生(或男生),共4組隊(duì)伍參賽。
(2)方式:30米跑道上,第一面跳繩過(guò)去,第三面趕豬(籃球)跑回,第五面運(yùn)球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外,其余的都要進(jìn)行交接棒。
(3)計(jì)時(shí)比賽,取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
(4)裁判z及臨時(shí)抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場(chǎng)地及器材。
2.拔河比賽。
(1)參賽人數(shù):每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四組隊(duì)伍參賽。
(2)抽簽決定比賽順序。其中1號(hào)與2號(hào);3號(hào)與4號(hào)進(jìn)行比賽,勝者決出1、2名,負(fù)者決出3、4名。
(3)每場(chǎng)以三次比賽決定勝負(fù)。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
(4)裁判;記錄;器材。
3.瞎子敲鑼。
(1)參賽人數(shù):每組為10人,共四組隊(duì)伍參賽。
(2)比賽方式:每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,走到8米外的鑼旁敲中記分,一個(gè)隊(duì)員完成全部動(dòng)作記1分,最后以每組總分確定名次。
(3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
(4)裁判;記錄;器材:黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,器材準(zhǔn)備。
4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評(píng)獎(jiǎng),若有并列,取訪(fǎng)名次及下個(gè)名次的平均數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
(二)趣味單項(xiàng)比賽。
1.計(jì)時(shí)跳繩:在1分鐘內(nèi)跳繩個(gè)數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人:卿紹維。
2.定點(diǎn)投籃:在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次,以投中次數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人:陳麗。
4.其他。
(2)名次確定:?jiǎn)雾?xiàng)比賽,每人不超過(guò)兩項(xiàng);評(píng)獎(jiǎng)不分男女,每個(gè)單項(xiàng)各取前三,一等獎(jiǎng)1個(gè),二等獎(jiǎng)2個(gè),三等獎(jiǎng)3個(gè)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
為慶祝中華人民共和國(guó)成立73周年,豐富全公司職工的業(yè)余文體生活,激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神,提升職工的精神面貌和工作效率,以飽滿(mǎn)的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)建設(shè)工作之中,公司決定在國(guó)慶前夕在全體職工中開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動(dòng)項(xiàng)目安排如下:
本次比賽設(shè)組委會(huì),下設(shè)仲裁組、裁判組。
組委會(huì)主任:
組委會(huì)副主任:
組員:
仲裁組組長(zhǎng):
裁判:
暫定9月29日(周四)10:00—12:00。
公司辦公樓前。
齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線(xiàn)救援共5個(gè)項(xiàng)目。
9月20日—9月25日。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會(huì)杜得華郵箱。
本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,共四支參賽隊(duì)。
每個(gè)參賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名,其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng)。
1.各參賽隊(duì)由黨支部書(shū)記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽;
3.為體現(xiàn)比賽公平、公正,裁判組成員不參加比賽;
6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)看比賽,啦啦隊(duì)員必須聽(tīng)從組織者的安排,做文明啦啦隊(duì)。
7.要愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,保護(hù)場(chǎng)地器材,不亂扔雜物,講究環(huán)境衛(wèi)生。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
二、活動(dòng)目的:為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶(hù)外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿(mǎn)活力的少年。
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
時(shí)間:2016年12月2日(星期五)活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
四、參賽對(duì)象;一至六年級(jí)全體學(xué)生。
五、活動(dòng)項(xiàng)目。
1)自行車(chē)比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車(chē)。到終點(diǎn)后用時(shí)最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來(lái)回,用時(shí)最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線(xiàn)上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個(gè)學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個(gè)背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會(huì),進(jìn)框多的為勝。(背框隊(duì)友可從班級(jí)里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多的為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會(huì),取最好成績(jī)。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
競(jìng)技類(lèi)活動(dòng)。
60預(yù)決賽。
100米預(yù)決賽。
200米預(yù)決賽。
跳高。
跳遠(yuǎn)。
鉛球。
六、活動(dòng)規(guī)則。
1)每個(gè)班級(jí)由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級(jí)里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目只能報(bào)兩個(gè)人。
2)單項(xiàng)比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
七、活動(dòng)安排。
(1)第一場(chǎng)(時(shí)間類(lèi)項(xiàng)目)。
1、自行車(chē)比慢。
2、踩高蹺3、60米預(yù)。
決賽4、100米預(yù)決賽5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(chǎng)(個(gè)數(shù)類(lèi)項(xiàng)目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(chǎng)(距離類(lèi))。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
八、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、各班要及時(shí)把本次活動(dòng)安排和規(guī)則告訴班級(jí)的學(xué)生,精心選拔隊(duì)員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個(gè)學(xué)生有參賽的機(jī)會(huì)),抓緊時(shí)間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì),為自己班級(jí)加油。
2、各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場(chǎng)地和器材,及時(shí)做好比賽記錄。
九、注意事項(xiàng)。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀(guān)看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、參加活動(dòng)不擁擠、要排隊(duì)。
3、活動(dòng)時(shí),不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動(dòng)時(shí)要注意安全。
十、評(píng)比原則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為低年級(jí)組(一、二年級(jí))、中年級(jí)組(三、四年級(jí))、高年級(jí)組(五、六年級(jí)),各年級(jí)組之間進(jìn)行比賽。
2、個(gè)人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎(jiǎng),各年級(jí)組中總成績(jī)得分最高的班級(jí)頒發(fā)集體獎(jiǎng)。
1、全體師生集合。
2、奏國(guó)歌。
3、致開(kāi)幕詞。(鄭慶揚(yáng))。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會(huì)紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
6、比賽開(kāi)始,各班可以投廣播稿為自己的班級(jí)吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績(jī)。
8、頒獎(jiǎng)。
9、致閉幕詞。
十二、人員安排。
1、總裁判長(zhǎng):
副裁判長(zhǎng):。
2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長(zhǎng);
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
十一、場(chǎng)地劃分各班在非本班比賽期間,最好在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)觀(guān)看比賽,不要在賽場(chǎng)中亂穿影響運(yùn)動(dòng)員比賽,班主任要管好本班的學(xué)生。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
君悅會(huì)全體員工。
(比賽項(xiàng)目順序)。
1:二人三足接力跑。
2:呼啦圈。
3:背夾球跑。
4:托乒乓球接力跑。
5:袋鼠跳。
6:運(yùn)氣球。
7:同舟共濟(jì)。
8:齊心協(xié)力(拔河)。
1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排,遵守競(jìng)賽規(guī)則。
2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到,點(diǎn)名不到者,作棄權(quán)論處。
集體項(xiàng)目取前三名予以表彰頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及紀(jì)念品。個(gè)人項(xiàng)目每組第一名現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取獎(jiǎng)品;各個(gè)人項(xiàng)目總成績(jī)的前三名頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品。
游戲一、二人三足接力跑。
1.比賽形式:部門(mén)組隊(duì),每隊(duì)6人,分成3組。
2.比賽規(guī)則:兩人將腿綁在一起,在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)6米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn),將接力棒交給下一組,以此類(lèi)推,每隊(duì)用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
游戲二、呼啦圈。
1.游戲形式:個(gè)人項(xiàng)目。
2.游戲規(guī)則:3分鐘內(nèi)圈不間斷的轉(zhuǎn)至呼啦圈落地為止,時(shí)間最長(zhǎng)者勝。若3分鐘圈仍未掉,直接進(jìn)入總決賽。
游戲三、背夾球跑。
1.游戲形式:男女混合項(xiàng)目。每隊(duì)6人,3男3女2.游戲規(guī)則:兩人背靠背將一排球夾住,橫跑30米,先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。比賽過(guò)程中,可以手拉手,但不得用手扶住排球,用時(shí)最少的隊(duì)勝出游戲四:持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式:男女混合項(xiàng)目,各對(duì)6人,3男3女。
2.游戲規(guī)則:運(yùn)動(dòng)員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米,折返(計(jì)40米)交給下一個(gè)人接力,最后一人先到終點(diǎn)(起跑處)用時(shí)最少的隊(duì)勝出。如中途球落地,掉落處撿起,繼續(xù)比賽。
游戲五:袋鼠跳。
1.比賽形式:以部門(mén)為單位,每隊(duì)6人,3男3女。以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽,每組隊(duì)員以接力方式進(jìn)行比賽,每位隊(duì)員必須在前一位隊(duì)員完成所有路程后才可開(kāi)始.比賽以計(jì)時(shí)成績(jī)決定勝負(fù)。
2.比賽規(guī)則:比賽直線(xiàn)距離為二十米,來(lái)回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身,雙手提著袋口向前跳。跳到終點(diǎn)后脫下袋子交由隊(duì)友接力,用時(shí)最短的隊(duì)伍勝出。
游戲六:運(yùn)氣球。
1.游戲形式:以個(gè)人形式參加,兩人一組進(jìn)行比賽。
2.游戲規(guī)則:每位參賽者都要首先抽簽,抽到哪個(gè)部位,就用哪個(gè)部位來(lái)頂氣球。10米直線(xiàn)距離,來(lái)回一次為全程。違規(guī)者要回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。
游戲七:同舟共濟(jì)。
1.游戲形式:以個(gè)人形式參加,三人一組,兩組進(jìn)行比賽,速度快的贏得獎(jiǎng)品。
2.游戲規(guī)則:三人的雙腳分別穿在同一個(gè)“鞋子”上,然后手扶前面同學(xué)一起往前走。10米直線(xiàn)距離,來(lái)回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
1.比賽形式:比賽以部門(mén)為單位,每隊(duì)十人,五男五女。
2.比賽規(guī)則:各部門(mén)參賽隊(duì)員從始至終都由一開(kāi)始報(bào)名的10個(gè)人參加,不得中途隨意換人。
一、比賽用品:約300元。
二、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立費(fèi)用清單:約603元。
2、呼啦圈:設(shè)前三名,一等獎(jiǎng)1名15元獎(jiǎng)品、二等獎(jiǎng)1名10元獎(jiǎng)品、三等獎(jiǎng)1名6元獎(jiǎng)品。共計(jì)31元。
4、同舟共濟(jì):設(shè)前三名,一等獎(jiǎng)3名,xx元獎(jiǎng)品,二等獎(jiǎng)3名,8元獎(jiǎng)品,三等獎(jiǎng)3名6元獎(jiǎng)品。共計(jì)78元。
5、齊心協(xié)力:設(shè)一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)10名、頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品(一等獎(jiǎng)6元獎(jiǎng)品,二等獎(jiǎng)4元獎(jiǎng)品)。共計(jì)100元。
君悅會(huì)綜合辦公室。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
本站發(fā)布職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,更多職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案相關(guān)信息請(qǐng)?jiān)L問(wèn)本站策劃頻道。
為了迎接青奧會(huì),豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹(shù)立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長(zhǎng)室批準(zhǔn),決定召開(kāi)第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主,提倡全員參與?,F(xiàn)將方案公布如下:
一、比賽時(shí)間:20xx年10月24號(hào)(星期三)下午13:30——17:20
單項(xiàng)比賽時(shí)間:13:30——15:50;團(tuán)體比賽16:00開(kāi)始
二、比賽地點(diǎn):東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)
三、組別分布如下
1.個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分):
男:中青年組(50歲以下含50歲)女:中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國(guó)際高中組,行政組
四、個(gè)人比賽項(xiàng)目:
1.投靶擲準(zhǔn)2.足式保齡球3.自行車(chē)慢行
4.飛盤(pán)進(jìn)門(mén)大賽5.定點(diǎn)投籃比賽6.趕豬賽跑
五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目:
1.抱三球接力2.三分鐘跳長(zhǎng)繩3.拔河
六、報(bào)名方法:
1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門(mén),各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫(xiě)并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法:
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,迎新年,慶元旦,特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、參加人員:學(xué)校全體教職工。
三、組織機(jī)構(gòu):
組長(zhǎng):楊國(guó)斌。
副組長(zhǎng):張健吳新華翁??≈苊鲝V楊建華劉小平嚴(yán)秋明。
成員:李明吳莉莉劉芳李卉劉勝?gòu)堺惥牦w育教師。
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月31日下午16:00。
地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
指揮:湯寶興。
五、比賽項(xiàng)目及裁判。
1、一分鐘跳繩裁判:朱紅梅朱曼莉。
2、籃球定點(diǎn)投籃裁判:王強(qiáng)王開(kāi)。
3、托球跑裁判:葛云黃愛(ài)民。
4、打保齡球裁判:汪云春李華榮。
六、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)。
2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品,獲獎(jiǎng)教職工另有獎(jiǎng)品;
七、報(bào)名。
2、每人限報(bào)兩項(xiàng);
校長(zhǎng)室工會(huì)。
二〇一四年十二月三十日。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
活動(dòng)策劃可以把企業(yè)要傳達(dá)的目標(biāo)信息傳播得更準(zhǔn)確、詳盡。怎樣寫(xiě)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案?下面小編給大家?guī)?lái)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
一、活動(dòng)時(shí)間:
20__年x月x日上午8:30開(kāi)始。
二、活動(dòng)地點(diǎn):
新東方幼兒園操場(chǎng)。
三、活動(dòng)形式:
四、活動(dòng)要求:
所有教師于本周六上午8:20__在幼兒園一樓大廳集合(不允許請(qǐng)假)。
1項(xiàng)目名稱(chēng):拔河比賽。
規(guī)則:每個(gè)班級(jí)中派出三名教師(可援助),提前抽簽。
第一輪淘汰賽:7個(gè)班級(jí)按抽簽順序比賽,一個(gè)班級(jí)直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級(jí)從新進(jìn)行抽簽,進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級(jí)。兩組失敗的班級(jí)。
第三輪,失敗的班級(jí)進(jìn)行3、4名爭(zhēng)奪,兩組獲勝的班級(jí)進(jìn)行1、2名的爭(zhēng)奪。
獎(jiǎng)勵(lì):1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。
2項(xiàng)目名稱(chēng):跳繩比賽(跳繩自帶)。
規(guī)則:每個(gè)班級(jí)派出一名教師,參加跳繩比賽,時(shí)間2分鐘,每?jī)扇艘唤M,共4組。
3項(xiàng)目名稱(chēng):呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。
4項(xiàng)目名稱(chēng):喊數(shù)抱團(tuán)(此活動(dòng)共玩兩輪)。
規(guī)則:每組派出兩名老師參與,聽(tīng)主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng),到音樂(lè)停止,主持人說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,老師們按照主持人說(shuō)出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán),人數(shù)要與數(shù)字一致,即為通過(guò),如沒(méi)有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差,均為淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì):每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項(xiàng)目名稱(chēng):琴棋書(shū)畫(huà)樣樣通。
規(guī)則:
五子棋分會(huì)場(chǎng)(園長(zhǎng)室):每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
夠級(jí)分會(huì)場(chǎng)(接待室):每個(gè)班級(jí)中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
獎(jiǎng)勵(lì):娛樂(lè)游戲,每一個(gè)分會(huì)場(chǎng)的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級(jí)大賽經(jīng)抽簽多出的老師,直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。
六、項(xiàng)目名稱(chēng):爬滑梯接力。
獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級(jí)依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。
滑梯計(jì)時(shí)員:
七、項(xiàng)目名稱(chēng):打沙包。
規(guī)則:每個(gè)班級(jí)派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內(nèi),沒(méi)有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當(dāng)場(chǎng)淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì):在5分鐘內(nèi),所有沒(méi)有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員:
八、項(xiàng)目名稱(chēng):捉迷藏。
獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級(jí)依照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。
活動(dòng)背景:
我院即將來(lái)臨的文體活動(dòng)月,文藝部和體育部都準(zhǔn)備了大量的節(jié)目,但大部分文體節(jié)目都需要有特長(zhǎng)的同學(xué)參加,致使普通同學(xué)無(wú)法參與。
活動(dòng)目的及意義:
為了讓大多數(shù)同學(xué)參加到游戲中,團(tuán)結(jié)同學(xué),促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。讓同學(xué)們感到一種新意,同時(shí)豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。
活動(dòng)對(duì)象:
06、07級(jí)全體同學(xué)。
活動(dòng)地點(diǎn):
彗星樓門(mén)前。
活動(dòng)時(shí)間:
__年4月16日下午1:00。
承辦單位:
遼寧大學(xué)數(shù)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)宿舍工作部生活部。
活動(dòng)內(nèi)容:
游戲一:連坐。
游戲規(guī)則:1、分為兩大組,每組四班(抽簽決定),每組取前兩名;獲勝的四個(gè)班級(jí)一同進(jìn)入決賽(一組),評(píng)出前三名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
2、每班派出24人,圍成圓形站好(男女間開(kāi),班級(jí)男生或女生少的剪開(kāi)后剩余連著),距離自己控制(便于坐下)。主裁判發(fā)令,各班參加者前一人以半蹲狀坐于后一人腿上,待所有人坐穩(wěn)后,參加者同時(shí)開(kāi)始走(同時(shí)要保持前一人坐于后一人腿上這一狀態(tài))。
勝負(fù)判斷:按照到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名。
游戲二:滾“紙?zhí)ァ?BR> 器具:報(bào)紙(五十張),膠帶。(各班自備,報(bào)紙上交后統(tǒng)一發(fā))。
游戲規(guī)則:1、同游戲一1。
2、每班派出14人,站成一豎排。第一名同學(xué)貼報(bào)紙,并帶領(lǐng)隊(duì)伍前行。待參賽隊(duì)的所有同學(xué)都站與報(bào)紙上后(繼續(xù)貼報(bào)之前行)。最后一名同學(xué),將尾端余下的報(bào)紙用手托起,經(jīng)頭上向前傳,直到傳到第一名同學(xué)手中,并且與前端報(bào)紙貼在一起而構(gòu)成一個(gè)圈為止。(注意:行走時(shí)若貼好的某處報(bào)紙破裂至斷開(kāi),則從斷開(kāi)處起至尾端貼好的地方作廢,繼續(xù)向前粘貼)。
勝負(fù)判斷:按報(bào)紙貼成圈的時(shí)間先后排名。
注意事項(xiàng):1、報(bào)紙準(zhǔn)備需要充分,避免不夠。
2、班級(jí)同學(xué)的協(xié)調(diào)。
游戲三:十六人十七足。
器具:玻璃繩,或其他非彈性繩。
游戲規(guī)則:1、同游戲一1。
2、每個(gè)班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排,相鄰兩人的腳用繩子(玻璃繩,或其他非彈性繩)綁在一起。
勝負(fù)判斷:按照到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名。
最后,希望此次活動(dòng)能得到老師和同學(xué)們的喜愛(ài)。
武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院乒乓球協(xié)會(huì)趣味乒乓球游戲及有關(guān)乒乓球知識(shí)競(jìng)答活動(dòng)方案為了活躍校園文化,宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)身健體的號(hào)召,給更多的同學(xué)提供娛樂(lè)交流、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),更好的服務(wù)廣大的同學(xué),我院乒乓球協(xié)會(huì)特開(kāi)展這次形式靈活多樣,娛樂(lè)性強(qiáng)的趣味乒乓球游戲活動(dòng)。
活動(dòng)目的:為了塑造積極向上,富有特色的青年文化。豐富同學(xué)們的課余生活,活躍校園氣氛,倡導(dǎo)積極健康的學(xué)習(xí)和生活方式,展現(xiàn)我院青年的精神風(fēng)貌。為了普及大家對(duì)乒乓球的認(rèn)識(shí)和了解。,為了活躍協(xié)會(huì)的氣氛,增進(jìn)會(huì)員之間的友誼;為了增強(qiáng)協(xié)會(huì)的凝聚力,也為了給會(huì)員們一個(gè)展示才華的舞臺(tái),展示新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣!
一、活動(dòng)主題:
娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春。
三、活動(dòng)口號(hào):
乒乒乓乓,健康你我!
二、活動(dòng)對(duì)象:
全院學(xué)生。
四、主辦單位:
院乒乓球協(xié)會(huì)。
五、活動(dòng)地點(diǎn):
一號(hào)籃球場(chǎng)。
六、活動(dòng)時(shí)間:
(1)宣傳報(bào)名時(shí)間:5月10號(hào)至4月30號(hào)。
(2)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)間:4月21號(hào)下午。
七、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
1、主要負(fù)責(zé)人:陳鵬、陳強(qiáng)、陶青、鄒寶靈、陶曉青、周慧。
2、宣傳負(fù)責(zé)人:羅丹、梅杰、陳朵朵。
3、主持人:待定。
4、安全負(fù)責(zé)人:宋選飛、陳鵬、陳強(qiáng)。
5、財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人:陶青、楊憂(yōu)名、鄭兆函、
八、活動(dòng)方式:進(jìn)行趣味乒乓球游戲和與乒乓球有關(guān)的知識(shí)競(jìng)答。
九、宣傳安排:
1、安排各棟公寓的負(fù)責(zé)人到會(huì)員的寢室進(jìn)行宣傳;。
2、在寢室樓下寫(xiě)通知宣傳;。
3、在乒協(xié)qq群上進(jìn)行宣傳;。
4、乒協(xié)干事打電話(huà)或發(fā)信息宣傳;。
十、報(bào)名方法:
1、會(huì)員直接在各棟公寓負(fù)責(zé)人手里報(bào)名;。
2、在協(xié)會(huì)qq群里報(bào)名;。
3、在協(xié)會(huì)干事宣傳時(shí)報(bào)名;。
十一、報(bào)名要求:
全院學(xué)生。
十二、活動(dòng)安排:
首先,在20__年十月份的社團(tuán)招新中,我們?cè)浩古仪騾f(xié)會(huì)創(chuàng)新高,招收了173名愛(ài)好打乒乓球的新會(huì)員,為我們協(xié)會(huì)帶來(lái)了新的力量,為了回饋廣大會(huì)員,我院乒乓球協(xié)會(huì)決定:“在活動(dòng)當(dāng)天,所有的會(huì)員可憑會(huì)員證領(lǐng)取精美禮品一份(僅限參加活動(dòng)的前三十名會(huì)員。在活動(dòng)當(dāng)天由主持人來(lái)負(fù)責(zé)開(kāi)展此次活動(dòng))。
十二、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)游戲項(xiàng)目:
1、報(bào)紙拔河概要:在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來(lái)進(jìn)行拔河的游戲道具:舊報(bào)紙方法:
1)在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞;。
2)2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河(站著拔亦可);。
3)報(bào)紙破裂離開(kāi)脖子的一方輸。
注意事項(xiàng):不可以用手去拉。
3、螃蟹賽跑規(guī)則:
1)參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長(zhǎng)50米。
2)一次七組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線(xiàn)。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線(xiàn)跑去,先完成的三隊(duì)獲勝。
3)聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線(xiàn)。
4)中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5)抱球跑者取消比賽資格。
4、投擲——接乒乓球每隊(duì)2人,時(shí)間1分鐘,相距4米,一個(gè)人投擲,一個(gè)人站在畫(huà)線(xiàn)處用手握著桶接(可以橫向移動(dòng),不可越出線(xiàn)外)。以投進(jìn)桶內(nèi)的乒乓球多者為勝,決出前3名。分4組進(jìn)行,每組2隊(duì)。
5、乒乓接力賽規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn),第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員,依次循環(huán)進(jìn)行,傳的最快組獲勝。
注意:傳球過(guò)程中不得掉球、手觸球。
(二)知識(shí)競(jìng)答:選擇20道有代表性、針對(duì)性,答案標(biāo)準(zhǔn)的有關(guān)乒乓球知識(shí)的題目。
十三、注意事項(xiàng):
(1)知識(shí)競(jìng)答題目不得提前泄露,要保持活動(dòng)的公平公正,不得徇私舞弊。
(2)各工作人員應(yīng)按規(guī)定的時(shí)間及時(shí)到位,做好活動(dòng)前后的各項(xiàng)工作,工作人員應(yīng)服從上級(jí)統(tǒng)一指揮,無(wú)故不得離開(kāi)各自崗位。
(3)參加活動(dòng)者無(wú)故遲到15分鐘以上者,按自動(dòng)棄權(quán)處理,同時(shí)取消其參加活動(dòng)資格。
(4)在活動(dòng)中,主持人及相關(guān)負(fù)責(zé)人要注意調(diào)動(dòng)好活動(dòng)的氛圍,尤其是要注意與參加活動(dòng)的同學(xué)互動(dòng)。
(5)參加游戲的同學(xué)應(yīng)遵守活動(dòng)的秩序,不得沖撞工作人員和相關(guān)負(fù)責(zé)人,如有違犯活動(dòng)規(guī)則者,將取消其參加活動(dòng)的資格;活動(dòng)中應(yīng)注意安全,避免受傷。
(6)活動(dòng)中各參加活動(dòng)的同學(xué)要愛(ài)護(hù)體育器材,不得毀壞或損壞;如有違犯者將雙倍賠償。
(7)此次活動(dòng)應(yīng)按“公平、公正、公開(kāi)”的原則,不得徇私舞弊。
(8)遇到突發(fā)狀況,由活動(dòng)負(fù)責(zé)人視情況解決。
(9)如果遇到天氣或其他情況,不能按時(shí)舉辦活動(dòng)的,活動(dòng)時(shí)間往后順沿。
十四、突發(fā)情況的處理:
十五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
設(shè)精美禮品數(shù)份,優(yōu)秀工作者數(shù)名,優(yōu)秀主持人數(shù)名。
一、活動(dòng)目的。
值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明,健康,活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生投身到積極,健康的體育活動(dòng)中,做一個(gè)健康向上,充滿(mǎn)活力的小學(xué)生。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
活動(dòng)時(shí)間:20__年12月31日下午。
活動(dòng)地點(diǎn)::操場(chǎng)。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
1、抱球接力(一年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:丁曰寶。
活動(dòng)工具:氣球、棉繩。
參賽人數(shù):共25人(男生7人、女生18人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班分3組,每組4隊(duì),每隊(duì)2人。各隊(duì)隊(duì)員用身體夾住氣球,將氣球運(yùn)至指定位置返還,交與下一隊(duì)隊(duì)員,4隊(duì)輪流,返回起點(diǎn)即完成任務(wù),先完成任務(wù)一組獲勝。
2、瞎子踢球(二年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:劉汪兵。
活動(dòng)工具:足球、手絹。
參賽人數(shù):共16人(男生6人、女生10人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班分2組,每組8人。游戲共分8輪,每輪各組抽派1名隊(duì)員,用手絹蒙住雙眼,原地轉(zhuǎn)5圈,先踢中指定位置的足球獲勝。
3、三人四足接力賽(三年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:梁賢杰。
活動(dòng)用具:繩子、秒表。
參賽人數(shù):共15人(男生8人、女生7人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班共分5組,每組3人。用繩子捆綁各組隊(duì)員相鄰的小腿,構(gòu)成3人4足,奮力奔跑至指定位置返回起點(diǎn),用時(shí)少的一組獲勝。
4、拔河比賽(四年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:鄭祝明。
活動(dòng)用具:繩子。
參賽人數(shù):共19人(男生15人、女生4人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班分2組,每組9人。三局兩勝。
5、乒乓球接力賽(五年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:何承水。
活動(dòng)用具:乒乓球拍、乒乓球。
參賽人數(shù):共14人(男生10人、女生4人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班分2組,每組7人。將乒乓球置于拍上,帶到指定位置返回起點(diǎn),交與下一名隊(duì)員,4次輪流,先完成任務(wù)組獲勝。
6、百發(fā)百中(六年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:汪善志。
活動(dòng)用具:乒乓球拍、乒乓球、籃子。
參賽人數(shù):共25人(男生11人、女生14人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班共分2組,每組6隊(duì),每隊(duì)2人?;顒?dòng)分6輪,每輪各組派2名隊(duì)員,一隊(duì)員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊(duì)員打出的乒乓球,承接球數(shù)多著獲勝。
四、注意事項(xiàng)。
1、各班主任根據(jù)活動(dòng)規(guī)則將全班同學(xué)分組、分隊(duì)。一、四、六年級(jí)各派一名同學(xué)協(xié)助老師維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。
2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀(guān)看有秩序,加油、鼓勵(lì)方式合理。
五、其他工作。
現(xiàn)場(chǎng)安全及攝影:吳小芹、陳珺。
一、活動(dòng)目的。
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
1、時(shí)間:20__年12月31日。
2、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法。
項(xiàng)目:(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過(guò)河;(四)托球跑;(五)籃球定點(diǎn)投籃;(六)企鵝邁步。
五、參加對(duì)象:
__鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五小)全體教職員工。
六、競(jìng)賽辦法:
(一)每個(gè)項(xiàng)目全員參加。
(二)每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見(jiàn)附錄。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)每一個(gè)項(xiàng)目按得分排出名次,一、二、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,(每個(gè)人的獲獎(jiǎng)項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目,超過(guò)三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算)。
(二)每個(gè)項(xiàng)目獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品(生活日用品)。
八、備注:
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
附錄:
比賽規(guī)則(括號(hào)內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人)。
(一)飛鏢:每位運(yùn)動(dòng)員投10鏢,以10鏢成績(jī)(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動(dòng)員的成績(jī),環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同,看單鏢環(huán)數(shù),高者列前,以此類(lèi)推。鏢靶設(shè)置:以紅心為基準(zhǔn),離地面高1.73米,運(yùn)動(dòng)員離鏢靶正面距離為2.44米。
(二)拋繡球(塑料球):雙人組合參加,一位隊(duì)員(接球)站在離另一隊(duì)員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi),圓圈半徑為1.5米,一位隊(duì)員站在發(fā)球線(xiàn)后連續(xù)拋30個(gè)球,另一位隊(duì)員用小塑料桶接球,計(jì)1分鐘內(nèi)接到球的個(gè)數(shù),多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球,則以?huà)伣忧蛩脮r(shí)間來(lái)判別,時(shí)間少者勝。
(三)鋪橋過(guò)河:距離30米,運(yùn)動(dòng)員邊移動(dòng)身體,邊用手移動(dòng)三塊木板,使身體始終落在被移動(dòng)的木板上;在移動(dòng)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后停表;按成績(jī)判定名次。
(四)托球跑:距離30米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時(shí)間少者名次排前。
(六)企鵝邁步:距離30米,雙腿夾著一個(gè)排球,雙臂各夾一個(gè)排球移動(dòng)到終點(diǎn),時(shí)間短者名次排前。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十七
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)教職工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。具體安排如下:
二、活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年__月28日。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
中學(xué)操場(chǎng)。
五、參加活動(dòng)人員:
全體教職工。
六、組織機(jī)構(gòu)。
(一)、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。
主任:
副主任:
成員:
(二)、裁判組。
總裁判長(zhǎng):
裁判員:
(三)、會(huì)務(wù)組。
組長(zhǎng):
成員:
攝像:
(四)、秘書(shū)組。
組長(zhǎng):
成員:
播音:
(五)、后勤組。
組長(zhǎng):
成員:
(六)、安全保衛(wèi)組。
組長(zhǎng):
七、比賽項(xiàng)目:
集體賽:
1、籃球(每隊(duì)出5人、5男參加)。
2、大隊(duì)接力(每隊(duì)出10人、5男5女參加)。
3、拔河比賽(每隊(duì)出10人、5男5女參加)。
4、穿針引線(xiàn)(每隊(duì)出10人、5男5女參加)。
個(gè)人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車(chē)慢賽。
乒乓球、酒瓶插花、踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍。
(每人限報(bào)4項(xiàng))。
八、項(xiàng)目比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng):
1、搶板凳。
游戲規(guī)則:每組6人圍著4個(gè)椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),鼓停看誰(shuí)搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個(gè)椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
2、夾乒乓球。
游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從a點(diǎn)夾乒乓球5個(gè)到b點(diǎn)。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
3、袋鼠跳。
游戲規(guī)則:參賽隊(duì)員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內(nèi),手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
4、趣味保齡球。
游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實(shí)心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個(gè)數(shù)最多的隊(duì)員獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
5、踩氣球。
游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的兩條腿各綁有4個(gè)氣球,吹哨即比賽開(kāi)始,參賽隊(duì)員互相踩對(duì)方的氣球,最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結(jié)束。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
6、酒瓶插花。
游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項(xiàng)目按國(guó)際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
8、自行車(chē)慢賽比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車(chē)道內(nèi)進(jìn)行,當(dāng)自行車(chē)前輪壓在起點(diǎn)線(xiàn)時(shí),比賽開(kāi)始。當(dāng)自行車(chē)后輪壓在終點(diǎn)線(xiàn)時(shí),比賽結(jié)束。
9、拔棍比賽規(guī)則:拔棍時(shí),倆人對(duì)面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號(hào)令“開(kāi)始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對(duì)方臀部拔離地面,就算勝利。
九、項(xiàng)目裁判:
搶板凳:
夾乒乓球:
袋鼠跳:
趣味保齡球:
踩氣球:
酒瓶插花:
60米:
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)及要求:
1、要求所有工會(huì)成員按時(shí)參加,不得無(wú)故遲到、請(qǐng)假、缺席。
2、請(qǐng)各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運(yùn)動(dòng)員著裝統(tǒng)一。
4、要求運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
集體賽:分隊(duì)取一、二、三、四名。(獎(jiǎng)金分別為800、600、400、300)。
個(gè)人賽:獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
十二、分組名單(共四隊(duì)):
略
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十八
東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)。
1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分):
男:中青年組(50歲以下含50歲)女:中青年組(50歲以下含50歲)。
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國(guó)際高中組,行政組。
1、投靶擲準(zhǔn)。
2、足式保齡球。
3、自行車(chē)慢行。
4、飛盤(pán)進(jìn)門(mén)大賽。
5、定點(diǎn)投籃比賽。
6、趕豬賽跑。
1、抱三球接力。
2、三分鐘跳長(zhǎng)繩。
3、拔河。
1、個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門(mén),各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫(xiě)并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十九
帶動(dòng)家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動(dòng),在全社會(huì)弘揚(yáng)和諧友愛(ài)、平等互助的良好風(fēng)尚。
關(guān)愛(ài)殘疾人是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志,對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)具有重要的意義。關(guān)心殘疾人,支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展,在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)愛(ài)殘疾人的良好氛圍,從而實(shí)現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”,共創(chuàng)美好生活。
殘疾人是社會(huì)主義大家庭中的平等一員,這個(gè)特殊而困難的群體,與健全人相比,往往在現(xiàn)實(shí)生活中失去很多平等競(jìng)爭(zhēng)的條件,希望能夠通過(guò)這次活動(dòng),讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會(huì),共享社會(huì)物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關(guān)愛(ài)殘疾兒童,送去溫暖,為殘障人士營(yíng)造一個(gè)寬容、無(wú)歧視的社會(huì)環(huán)境。
20xx年12月3日
某小學(xué)兒童,殘疾兒童
1.向某小學(xué)進(jìn)行宣傳
2.開(kāi)展愛(ài)心救助活動(dòng)
3.展板上留下祝福語(yǔ)言
xxxx學(xué)院xx學(xué)院,xx市某小學(xué)
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十
副組長(zhǎng):xxxxxxxxxxxx。
成員:xxxxxxxxxxxx。
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
1、前拋實(shí)心球(男女)。
2、立定跳遠(yuǎn)(男女)。
3、1500米(男子)。
4、800米(女子)。
方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái),形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
規(guī)則:
(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開(kāi)墊子,身體的其它部位也不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須從頭開(kāi)始。
(4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
1)比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行。
2)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4)比賽規(guī)則:
每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線(xiàn)上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5)全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā),依次繞過(guò)標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過(guò)標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生。
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀(guān)看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十一
3、增進(jìn)教師、家長(zhǎng)及學(xué)生之間的情感;
4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感及勇于競(jìng)爭(zhēng)克服困難的精神。
1、確立比賽項(xiàng)目、各項(xiàng)目參加人員及比賽時(shí)間;
2、準(zhǔn)備體育器材及道具;
3、向班級(jí)下發(fā)報(bào)名單及競(jìng)賽規(guī)則并統(tǒng)一時(shí)間收回各班報(bào)名單
(報(bào)名單回收后各班再不能做任何更改);
4、向家長(zhǎng)發(fā)出邀請(qǐng)并(班級(jí))組織家長(zhǎng)及學(xué)生練習(xí);
1、一分鐘集體跳繩(2年——4年學(xué)生)。
2、超級(jí)伙伴(1年——4年部分學(xué)生、家長(zhǎng))。(一年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生一人,二年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生兩人,三年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人,四年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人,每班限報(bào)2隊(duì))
3、趕豬接力(3年——4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)4人)。
4、30米著裝跑(1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人)。
5、運(yùn)輸泥鰍(1———4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人)。
6、劃船比賽(1——4年家長(zhǎng)及老師分為男、女兩組每班每組限報(bào)1隊(duì)每隊(duì)為2人)。
7、拔河(1——4年學(xué)生男生10名女生10名)。
1、一分鐘集體跳繩:全班參加,聽(tīng)裁判員哨音比賽開(kāi)始(開(kāi)始后一秒沒(méi)跳者視為失誤)在比賽時(shí)間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來(lái)確定比賽勝負(fù)(失誤少的班級(jí)成績(jī)靠前)
2、超級(jí)伙伴:以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進(jìn)行30米比賽。兩名家長(zhǎng)帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。
3、趕豬接力:每隊(duì)的道具是一棍一球,每名隊(duì)員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽(身體任何部位不能觸球)采取迎面接力的方法進(jìn)行比賽;運(yùn)動(dòng)員分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)準(zhǔn)備,聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按每組最后一名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。
4、30米著裝跑:在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個(gè)著裝點(diǎn);要求穿完服裝要整齊(場(chǎng)地中有裁判監(jiān)督)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。
5、運(yùn)輸泥鰍:在規(guī)定的比賽場(chǎng)地內(nèi),把起點(diǎn)裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運(yùn)輸(用手)到另一端的空桶內(nèi),返回起點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前,如在一分鐘內(nèi)沒(méi)有人完成,按桶里的魚(yú)數(shù)的多少論勝負(fù))。
6、劃船比賽:兩人一組,雙方均坐在對(duì)方雙腳背上,雙手相扶,兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進(jìn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。如在一分鐘內(nèi)沒(méi)有人到達(dá),按離終點(diǎn)的遠(yuǎn)近順序確定比賽勝負(fù)(離終點(diǎn)近者成績(jī)靠前)。
7、拔河:略。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為豐富校園文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下:
湖xx工會(huì)
20xx年12月下旬
xxx
本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加。
團(tuán)體項(xiàng)目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過(guò)河。
(一)組織機(jī)構(gòu)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì):
主任:
副主任:
委員:
總裁判長(zhǎng):
裁判:
(二)競(jìng)賽規(guī)則
項(xiàng)目一:拔河
a、拔河道為場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn),間隔為200cm,居中的線(xiàn)為中線(xiàn),兩邊的線(xiàn)為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開(kāi)始前,各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好,比賽開(kāi)始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線(xiàn)為贏。
c、比賽不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為15人,其中10男、5女)。
項(xiàng)目二:雙龍戲珠接力賽
選手:每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則:
1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球,聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,從起跑線(xiàn)起側(cè)前移動(dòng),到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類(lèi)推,以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為結(jié)束比賽,以時(shí)間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒(méi)有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績(jī)
項(xiàng)目三:六人五足
6名隊(duì)員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊(duì)員在行進(jìn)過(guò)程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過(guò)程中繩子不能散開(kāi),如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,否則取消比賽成績(jī),用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為6人,男女不限。
項(xiàng)目四: 摸石過(guò)河
每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線(xiàn)后沿(縱向放置),聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線(xiàn)。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績(jī)。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
(四)競(jìng)賽要求:
1、按照各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定的競(jìng)賽辦法進(jìn)行比賽;
2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;
3、運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競(jìng)賽活動(dòng)工作人員開(kāi)展競(jìng)賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動(dòng)有始有終,無(wú)中途無(wú)故退場(chǎng)現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場(chǎng)清潔衛(wèi)生,所在場(chǎng)地不留下任何垃圾。
(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元),二等2名(各獎(jiǎng)400元),三等2名(各獎(jiǎng)300元)。
2、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分??偡秩雾?xiàng)總和,總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為:3500元。
3、得分相同,看每個(gè)項(xiàng)目的小分。
4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。
(六)未盡事宜另行通知。
(七)本競(jìng)賽規(guī)程及各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為豐富、活躍職工的文娛體育活動(dòng),促進(jìn)職工健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,增進(jìn)單位部門(mén)間職工的學(xué)習(xí)交流,經(jīng)廣泛征求意見(jiàn),制定本屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程。
一、主題:和諧、友誼、拼搏、向上。
三、活動(dòng)場(chǎng)地:公司籃球場(chǎng)、公司食堂。
四、參加人員:公司除正常當(dāng)班以外全體員工。
五、活動(dòng)安排。
1.活動(dòng)順序:賽前準(zhǔn)備、趣味比賽、食堂聚餐、抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)、活動(dòng)頒獎(jiǎng)。
2.競(jìng)賽項(xiàng)目:五人六足、鐵人三項(xiàng)、跳大繩、豬八戒背媳婦、乒乓托球跑(備用)。
六、組隊(duì)方法:
1、第一組:生產(chǎn)一部,組長(zhǎng):羅洪軍。
第二組:生產(chǎn)二部,組長(zhǎng):黃愛(ài)民。
第三組:生產(chǎn)二部,組長(zhǎng):傅濤。
第四組:品管部、設(shè)備部、辦公室,組長(zhǎng):唐文勇。
各組長(zhǎng)按比賽各項(xiàng)目自行擬定參賽人數(shù),并為本團(tuán)隊(duì)自擬隊(duì)名,隊(duì)名適宜3—4個(gè)字,如龍虎隊(duì)、智斗隊(duì)??。報(bào)名時(shí),請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)附送一份鼓舞士氣的口號(hào),供開(kāi)幕式時(shí)進(jìn)行進(jìn)行士氣比拼。
2、各項(xiàng)目參賽人數(shù):
鐵人三項(xiàng):參加人數(shù)為每輪2人,五輪完成。
豬八戒背媳婦:五男五女(女員工不足隊(duì)可向別隊(duì)借人),每輪選一男一女,五輪完成。
乒乓托球跑:參加人數(shù)為隊(duì)全員,接力。
七、獎(jiǎng)勵(lì)。
2.未拿到團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)的頒發(fā)參與紀(jì)念獎(jiǎng);
3.聚餐抽獎(jiǎng)。
八、各項(xiàng)規(guī)則。
(一)、五人六足。
1、道具:綁腳若干個(gè);秒表2塊。
2、方法:每隊(duì)10人,分兩組接力賽道長(zhǎng)30米,隊(duì)員用綁腳左右腳兩兩綁在一起,排成一字形橫排,進(jìn)行五人六足比賽。
3、規(guī)則:按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。
4、計(jì)分:以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員沖線(xiàn)為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。
5、注意事項(xiàng):避免倒成堆。
(二)、鐵人三項(xiàng)。
1、道具:跳繩兩條;氣球若干;秒表2塊。
2、方法:
每隊(duì)2名參賽隊(duì)員成功完成“雙人跳繩”后進(jìn)入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié),兩人用背部夾球前進(jìn)5米,進(jìn)入“歲歲平安”環(huán)節(jié),一人吹氣球,一人坐碎,一共1個(gè)。
3、規(guī)則:
(1)雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務(wù)10個(gè)。
(2)齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎,如中途掉落或破碎則需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
4、計(jì)分:用時(shí)短提前完成的隊(duì)伍名次列前。
(三)跳大繩。
1、道具:長(zhǎng)繩子一條;秒表2塊。
2、方法:由2名隊(duì)員掄繩,其他隊(duì)員依次進(jìn)入。
3、計(jì)分:計(jì)時(shí)2分鐘,以個(gè)數(shù)最多者為勝,如依次上場(chǎng)的過(guò)程中有隊(duì)員跳繩失敗,則不計(jì)入個(gè)數(shù)內(nèi)。
(四)豬八戒背媳婦。
1.規(guī)則:男生站一排,女生站一排,兩排相距50米左右。然后主持人發(fā)令開(kāi)始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地。
(五)、乒乓托球跑。
1、道具:乒乓球拍四個(gè)、球四個(gè);秒表2塊。
2、方法:(1)比賽時(shí),持球拍手不得超出把手,不得用手夾球。否則,成績(jī)無(wú)效。(2)隊(duì)員行進(jìn)中,只允許用單手持拍托球,不得用另一只手做任何扶助持球動(dòng)作。否則,成績(jī)無(wú)效。(3)途中若球落地,需撿起球置于球拍上,并退至掉球處繼續(xù)跑。撿球時(shí)不得影響其他選手比賽。否則,成績(jī)無(wú)效。(4)過(guò)終點(diǎn)時(shí),球必須在球拍上才可記為有效成績(jī)。人和球必須同時(shí)過(guò)終點(diǎn),不可用球拍將球拋過(guò)重點(diǎn)。否則,成績(jī)無(wú)效。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
一、活動(dòng)目的:
為了豐富廣大群眾的文化娛樂(lè)生活,緩解職工的緊張工作節(jié)秦,滿(mǎn)足職工日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求,倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣,培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛(ài)好,樹(shù)立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀(guān)念,建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu):
領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng):蔣桂英。
副組長(zhǎng):楊軍。
成員:楊和平、羅正東、蘭毅、李樹(shù)源(辦公室成員及工會(huì)小組長(zhǎng))。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)活動(dòng)第一項(xiàng):由工會(huì)主席蔣桂英發(fā)表慶?!拔逡弧被顒?dòng)演講。
(二)活動(dòng)第二項(xiàng):趣味活動(dòng)、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門(mén)選派代表代表本部門(mén)參加,(其中每項(xiàng)活動(dòng):業(yè)務(wù)部派三人參加,其它部門(mén)派一人參加,倉(cāng)儲(chǔ)部與辦公室共同組隊(duì)參加)除滅火器演練活動(dòng)在庫(kù)區(qū)進(jìn)行外,其它活動(dòng)在“百花園”進(jìn)行。
1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé)。
(1)、單打:各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。(11分一局,三局二勝)。
2、斗地主——李樹(shù)源負(fù)責(zé)。
(1)、每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組,分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)。
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場(chǎng)滅火:公司全體人員參加現(xiàn)場(chǎng)演練,各部門(mén)選代表參加,由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識(shí),滅火器的使用,現(xiàn)場(chǎng)滅火演練(邀請(qǐng)出租戶(hù)的代表參加,目的學(xué)會(huì)使用滅火器)。
4、摸“?!?---楊和平負(fù)責(zé)。
(1)、全部選手都可以參加,以摸到“?!睘闇?zhǔn),給予獎(jiǎng)勵(lì)。
5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊(duì)員參賽,采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽,前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。
(三)、活動(dòng)第三項(xiàng):以上活動(dòng)完后在“百花園”自由活動(dòng),6:00“百花園”就餐。
以上所有活動(dòng)重在參與,參與中陶冶情操、增智強(qiáng)體,過(guò)一個(gè)健康、歡樂(lè)、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的活動(dòng)環(huán)境中,讓心靈得到提升,身心愉快、舒暢。
xxx有限公司。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越。
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)。
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單。
1、名單:
組長(zhǎng):
組員:
2、職責(zé):組長(zhǎng)負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各籌備中有關(guān)問(wèn)題的最終裁決。
(二)由活動(dòng)承辦方組織專(zhuān)業(yè)體育裁判小組,并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員。
(二)地點(diǎn):合肥市體育中心,電話(huà):
四、活動(dòng)流程。
8:00所有現(xiàn)場(chǎng)布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢。
8:10召開(kāi)賽前領(lǐng)隊(duì)會(huì)議。
8:30各參賽隊(duì)列隊(duì)就位,運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式。
8:50奏國(guó)歌。
8:55主持人開(kāi)場(chǎng)詞。
9:00集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。
9:10運(yùn)動(dòng)會(huì)各比賽項(xiàng)目正式開(kāi)始。
12:00各比賽項(xiàng)目結(jié)束,裁判組統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)及公布名次。
12:10頒獎(jiǎng)儀式開(kāi)始,集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)并合影留念。
12:30集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)閉幕。
五、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
(一)計(jì)分方法。
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)3分、第二名計(jì)2分、第三名計(jì)1分。比賽完成后,按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同,則按照每隊(duì)獲得冠、亞、季軍的次數(shù),多者排名靠前,決出先后順序。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)。
團(tuán)體冠、亞、季軍各1名。
獎(jiǎng)金設(shè)置:冠軍10000元,亞軍8000元,季軍6000元。
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)。
(1)最佳隊(duì)長(zhǎng)獎(jiǎng)4人(不在冠亞季隊(duì)中產(chǎn)生)。
(2)最佳隊(duì)秘獎(jiǎng)2人。
(3)勇士獎(jiǎng)4名。
(4)最佳合作獎(jiǎng)2組(在比賽項(xiàng)目“快樂(lè)的痛”、“齊心協(xié)力”中,14組中計(jì)時(shí)最短的4人組得勝)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
為歡度佳節(jié)、豐富職工業(yè)余生活,促進(jìn)職工之間的溝通交流,強(qiáng)化中心職員的凝聚力、向心力,特組織開(kāi)展職工趣味活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行,特制訂本方案。
一、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
20xx年5月12日五樓舉行。
二、活動(dòng)項(xiàng)目。
1、足球繞桿。
參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)處,腳下放一個(gè)足球,裁判發(fā)令后,迅速用腳運(yùn)球成“s”型繞過(guò)障礙物前進(jìn),繞過(guò)折返點(diǎn)再“s”型路線(xiàn)返回起點(diǎn)后計(jì)時(shí),用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。(球運(yùn)出界后可以用手撿回球,但必須放于出界處繼續(xù)用腳運(yùn)球才能繼續(xù)比賽。)。
2、企鵝漫步。
參賽選手站在起點(diǎn)處,裁判發(fā)令后,雙腳夾住一個(gè)排球,雙手各夾一個(gè)排球出發(fā),到達(dá)往返點(diǎn)后,原路返回起點(diǎn)。以完成比賽用時(shí)少的隊(duì)伍為勝。(比賽過(guò)程中禁止用手扶著雙腿中的.排球,扶一次或掉落一次加3秒。)。
3、翻山越嶺。
參賽選手站在起點(diǎn)處,手持乒乓球拍,把乒乓球置于乒乓球拍上,裁判發(fā)令后,托球往前跑,中途需托球鉆過(guò)一個(gè)呼啦圈,越過(guò)一個(gè)障礙物(矮長(zhǎng)凳)后,將球放入折返點(diǎn)的水桶內(nèi),再原路返回起點(diǎn),以完成比賽用時(shí)的隊(duì)伍為勝。(比賽過(guò)程中如乒乓球掉落一次加5秒,重新放置好乒乓球才能繼續(xù)進(jìn)行比賽,比賽中不得用手握球或夾球跑,否則成績(jī)無(wú)效。)。
4、運(yùn)沙包投籃參賽選手站在起點(diǎn)處,雙腳夾一個(gè)沙包準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,用雙腳跳躍方式出發(fā),跳到15米遠(yuǎn)處時(shí)雙腳夾著沙包起跳,將沙包投入水桶跑回,再將第二個(gè)沙包以相同方式投入水桶后返回起點(diǎn)。以完成比賽用時(shí)少的隊(duì)伍為勝。(比賽中必須用雙腳夾沙包投籃,如沙包掉落加2秒并要在掉落處重新夾好方能繼續(xù)進(jìn)行比賽。)。
5、飛鏢。
每組隊(duì)員只能擲一鏢,每個(gè)選手在輪到他的時(shí)候投擲一次飛鏢,然后由選手自己取回自己的飛鏢。如果選手的腳越過(guò)投擲線(xiàn)或不小心絆倒而釋放了他的飛鏢,該分不計(jì),并且沒(méi)有重投的機(jī)會(huì),最后合計(jì)各組的得分成績(jī)總和。
注:1、本次比賽按團(tuán)體名次頒發(fā)獎(jiǎng)品,分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)。
2、每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目派出6名選手參加,由組長(zhǎng)根據(jù)實(shí)際情況安排。
3、裁判員需詳細(xì)了解比賽規(guī)則,嚴(yán)格監(jiān)督他隊(duì)的比賽情況。
友情提示:懇請(qǐng)大家業(yè)余可以訓(xùn)練一下游戲項(xiàng)目。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
一、比賽時(shí)間:
__年12月17日。
二、比賽地點(diǎn):
三、主辦單位:
四、承辦單位:
五、參加單位及分組:
1、小學(xué)甲組:18個(gè)班級(jí)及以上的各所小學(xué);。
2、小學(xué)乙組、幼兒園組:18個(gè)班級(jí)以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;。
3、初中組:各初中學(xué)校;。
4、高中、直屬單位組:各高中學(xué)校,直屬單位。
六、比賽項(xiàng)目:
1.趣味投籃接力比賽;。
2.跳繩、踢毽子接力比賽;。
3.排球空中飛;。
4.手足情深接力比賽;。
5.消防接力比賽。
七、參加辦法:
1.各運(yùn)動(dòng)員的參賽報(bào)名,由運(yùn)動(dòng)員所屬單位工會(huì)負(fù)責(zé);參賽人數(shù)按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;。
2.一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽;。
3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加;。
4.消防接力比賽必須參加,其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽。
八、運(yùn)動(dòng)員資格:
運(yùn)動(dòng)員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動(dòng)關(guān)系為依據(jù),運(yùn)動(dòng)員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
九、競(jìng)賽辦法:
1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;。
2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行;。
3.道次由組委會(huì)編排或抽簽決定。
十、錄取名次:
2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次,名次計(jì)分值不變;。
3.團(tuán)體總分各取八名,參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次;。
4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算,得分總和多者名次列前,得分總和相等,以單項(xiàng)第一名名次多者列前,以此類(lèi)推。
十一、報(bào)名規(guī)定:
1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名;。
2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫(xiě)內(nèi)容(打印),并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出,不得更改。逾期報(bào)名視為自動(dòng)放棄。
3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會(huì),同時(shí)報(bào)送電子文本。
十二、本競(jìng)賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
學(xué)校。
各年級(jí)組身體健康的教師,均可報(bào)名參賽。
集體類(lèi):
1.兩人四足往返接力:每隊(duì)6人,男女不限。
2.歡樂(lè)大鍛煉:每隊(duì)4人,男女不限。
個(gè)人類(lèi):
1.定點(diǎn)投籃(各年級(jí)組2名)。
2、3分鐘拍毽子(各年級(jí)組2名)。
3、“歡樂(lè)保齡球”(各年級(jí)組2名)。
(一)兩人四足往返接力(每隊(duì)6人,男女不限)。
1、場(chǎng)地設(shè)置:籃球場(chǎng)。
2、比賽器材:兩人四足木板器材、由體育組提供。
3、運(yùn)動(dòng)員2人1組兩腳各踩一塊板,站在起點(diǎn)線(xiàn)后,當(dāng)聽(tīng)到裁判員發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始兩人四足的往返接力比賽,如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā),用時(shí)最短者獲勝。
(二)歡樂(lè)大鍛煉:(每隊(duì)4人,男女不限)。
1、場(chǎng)地設(shè)置:籃球場(chǎng)。
2、比賽器材:海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩,由體育組提供。
3、當(dāng)裁判員發(fā)令后,第一名老師仰臥起坐5個(gè)(由一名教師按壓腿部),完成以后,第二、三名教師一起合作雙人跳繩,完成5個(gè)以后,第四名教師進(jìn)行板運(yùn)海綿球,完成3個(gè),如中間某一個(gè)環(huán)節(jié)在完成的過(guò)程中出現(xiàn)中斷,那該組必須從頭開(kāi)始進(jìn)行,用時(shí)最短的運(yùn)動(dòng)隊(duì)獲勝。
(三)定點(diǎn)投籃。
(1)場(chǎng)地設(shè)置:采用標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)和籃球架。男女運(yùn)動(dòng)員按照5個(gè)。
不同設(shè)置點(diǎn),進(jìn)行定點(diǎn)投籃的比賽,每個(gè)點(diǎn)投籃2次。
(2)比賽器材:比賽用球由體育組提供。
(3)計(jì)分規(guī)定:定點(diǎn)投籃,投進(jìn)得1分。計(jì)各教師得分之和為總成績(jī)。
(四)拍毽子比賽規(guī)則。
單人計(jì)時(shí)比賽。
時(shí)間為3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行比賽,不可換手,毽子腳每次均應(yīng)著板一次,不可顛毽,中途失誤可繼續(xù)比賽,以累計(jì)成績(jī)?yōu)楸荣惓煽?jī)。
(五)歡樂(lè)保齡球。
(1)場(chǎng)地設(shè)置:籃球場(chǎng)。
(2)比賽器材:器材由體育組提供。
(3)計(jì)分規(guī)定:每位運(yùn)動(dòng)員共有3次出手機(jī)會(huì),3次擊倒的總個(gè)數(shù)累計(jì)為總成績(jī)。
六、競(jìng)賽辦法:
1、所有項(xiàng)目比賽不設(shè)預(yù)賽,全部為決賽。
2、接力為計(jì)時(shí)項(xiàng)目,成績(jī)計(jì)取到百分之一秒。如果成績(jī)相同,名次并列。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
1.小學(xué)甲組:18個(gè)班級(jí)及以上的各所小學(xué);2.小學(xué)乙組、幼兒園組:18個(gè)班級(jí)以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;3.初中組:各初中學(xué)校;4.高中、直屬單位組:各高中學(xué)校,直屬單位。
1.趣味投籃接力比賽;
2.跳繩、踢毽子接力比賽;
3.排球空中飛;
4.手足情深接力比賽;
5.消防接力比賽。
2.一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽;
3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加;
4.消防接力比賽必須參加,其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽。
運(yùn)動(dòng)員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動(dòng)關(guān)系為依據(jù),運(yùn)動(dòng)員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;
2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行;
3.道次由組委會(huì)編排或抽簽決定。
2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次,名次計(jì)分值不變;
3.團(tuán)體總分各取八名,參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次;
4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算,得分總和多者名次列前,得分總和相等,以單項(xiàng)第一名名次多者列前,以此類(lèi)推。
1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名;
2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫(xiě)內(nèi)容(打印),并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出,不得更改。逾期報(bào)名視為自動(dòng)放棄。
3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會(huì),同時(shí)報(bào)送電子文本。聯(lián)系電話(huà)z,郵箱z。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
1.愉悅心情,緩解工作壓力。
2.增進(jìn)教職工之間的團(tuán)結(jié)友好互助關(guān)系。
主任:z
副主任:z
委員:z
待定
田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
20xx年1月28日 下午
(1)、拔河比賽
比賽方法:分為男教師和女教師組(男教師和女教師組分別分為a、b組),采取三局兩勝制決定名次。(如人數(shù)少,不分組別)
(2)、齊心協(xié)力
比賽方法:成男、女混合人數(shù)均等的.兩隊(duì),比賽開(kāi)始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起,站在起跑先后,兩地相距30米。用時(shí)最少的組獲勝。
器材準(zhǔn)備:綁腿繩子數(shù)根
(3)乒乓球接力
比賽方法:成男、女混合人數(shù)均等的兩隊(duì),比賽開(kāi)始第一個(gè)參賽者用羽毛球拍端著乒乓球,從起點(diǎn)線(xiàn)出發(fā)跑到終點(diǎn)交到另一個(gè)參賽者手中。接到羽毛球拍的參賽者迅速啟動(dòng)托好乒乓球,交給對(duì)面的參賽者,依次循環(huán)下去。最快的一組獲勝。比賽過(guò)程中,手必須握住后把,乒乓球落地,要返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
器材準(zhǔn)備:羽毛球拍2副 乒乓球2個(gè)
活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng),分別頒發(fā)獎(jiǎng)品。
備注:1、參與者都有獎(jiǎng),不參與者視為自動(dòng)放棄。
2、每位教師限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富廣大教職工的課余文體生活,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會(huì)委員會(huì)研究,擬在11月開(kāi)展全校教職工運(yùn)動(dòng)會(huì),方案如下:
一、活動(dòng)主題:。
團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。
二、參加對(duì)象:
全體在校教職工。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年11月6日下午(暫定,與校運(yùn)會(huì)同步)。
四、項(xiàng)目及方式。
2、團(tuán)體項(xiàng)目以工會(huì)小組為團(tuán)體參賽,共分為4個(gè)工會(huì)小組,由各組組長(zhǎng)組織(分組名單附后)。
五、各項(xiàng)目安排。
(一)集體項(xiàng)目。
1.花樣接力賽。
(1)參加人數(shù):每組8人,其中至少2個(gè)女生(或男生),共4組隊(duì)伍參賽。
(2)方式:30米跑道上,第一面跳繩過(guò)去,第三面趕豬(籃球)跑回,第五面運(yùn)球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外,其余的都要進(jìn)行交接棒。
(3)計(jì)時(shí)比賽,取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
(4)裁判z及臨時(shí)抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場(chǎng)地及器材。
2.拔河比賽。
(1)參賽人數(shù):每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四組隊(duì)伍參賽。
(2)抽簽決定比賽順序。其中1號(hào)與2號(hào);3號(hào)與4號(hào)進(jìn)行比賽,勝者決出1、2名,負(fù)者決出3、4名。
(3)每場(chǎng)以三次比賽決定勝負(fù)。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
(4)裁判;記錄;器材。
3.瞎子敲鑼。
(1)參賽人數(shù):每組為10人,共四組隊(duì)伍參賽。
(2)比賽方式:每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,走到8米外的鑼旁敲中記分,一個(gè)隊(duì)員完成全部動(dòng)作記1分,最后以每組總分確定名次。
(3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
(4)裁判;記錄;器材:黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,器材準(zhǔn)備。
4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評(píng)獎(jiǎng),若有并列,取訪(fǎng)名次及下個(gè)名次的平均數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
(二)趣味單項(xiàng)比賽。
1.計(jì)時(shí)跳繩:在1分鐘內(nèi)跳繩個(gè)數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人:卿紹維。
2.定點(diǎn)投籃:在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次,以投中次數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人:陳麗。
4.其他。
(2)名次確定:?jiǎn)雾?xiàng)比賽,每人不超過(guò)兩項(xiàng);評(píng)獎(jiǎng)不分男女,每個(gè)單項(xiàng)各取前三,一等獎(jiǎng)1個(gè),二等獎(jiǎng)2個(gè),三等獎(jiǎng)3個(gè)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
為慶祝中華人民共和國(guó)成立73周年,豐富全公司職工的業(yè)余文體生活,激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神,提升職工的精神面貌和工作效率,以飽滿(mǎn)的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)建設(shè)工作之中,公司決定在國(guó)慶前夕在全體職工中開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動(dòng)項(xiàng)目安排如下:
本次比賽設(shè)組委會(huì),下設(shè)仲裁組、裁判組。
組委會(huì)主任:
組委會(huì)副主任:
組員:
仲裁組組長(zhǎng):
裁判:
暫定9月29日(周四)10:00—12:00。
公司辦公樓前。
齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線(xiàn)救援共5個(gè)項(xiàng)目。
9月20日—9月25日。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會(huì)杜得華郵箱。
本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,共四支參賽隊(duì)。
每個(gè)參賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名,其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng)。
1.各參賽隊(duì)由黨支部書(shū)記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽;
3.為體現(xiàn)比賽公平、公正,裁判組成員不參加比賽;
6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)看比賽,啦啦隊(duì)員必須聽(tīng)從組織者的安排,做文明啦啦隊(duì)。
7.要愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,保護(hù)場(chǎng)地器材,不亂扔雜物,講究環(huán)境衛(wèi)生。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
二、活動(dòng)目的:為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶(hù)外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿(mǎn)活力的少年。
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
時(shí)間:2016年12月2日(星期五)活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
四、參賽對(duì)象;一至六年級(jí)全體學(xué)生。
五、活動(dòng)項(xiàng)目。
1)自行車(chē)比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車(chē)。到終點(diǎn)后用時(shí)最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來(lái)回,用時(shí)最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線(xiàn)上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個(gè)學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個(gè)背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會(huì),進(jìn)框多的為勝。(背框隊(duì)友可從班級(jí)里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多的為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會(huì),取最好成績(jī)。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
競(jìng)技類(lèi)活動(dòng)。
60預(yù)決賽。
100米預(yù)決賽。
200米預(yù)決賽。
跳高。
跳遠(yuǎn)。
鉛球。
六、活動(dòng)規(guī)則。
1)每個(gè)班級(jí)由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級(jí)里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目只能報(bào)兩個(gè)人。
2)單項(xiàng)比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
七、活動(dòng)安排。
(1)第一場(chǎng)(時(shí)間類(lèi)項(xiàng)目)。
1、自行車(chē)比慢。
2、踩高蹺3、60米預(yù)。
決賽4、100米預(yù)決賽5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(chǎng)(個(gè)數(shù)類(lèi)項(xiàng)目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(chǎng)(距離類(lèi))。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
八、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、各班要及時(shí)把本次活動(dòng)安排和規(guī)則告訴班級(jí)的學(xué)生,精心選拔隊(duì)員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個(gè)學(xué)生有參賽的機(jī)會(huì)),抓緊時(shí)間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì),為自己班級(jí)加油。
2、各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場(chǎng)地和器材,及時(shí)做好比賽記錄。
九、注意事項(xiàng)。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀(guān)看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、參加活動(dòng)不擁擠、要排隊(duì)。
3、活動(dòng)時(shí),不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動(dòng)時(shí)要注意安全。
十、評(píng)比原則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為低年級(jí)組(一、二年級(jí))、中年級(jí)組(三、四年級(jí))、高年級(jí)組(五、六年級(jí)),各年級(jí)組之間進(jìn)行比賽。
2、個(gè)人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎(jiǎng),各年級(jí)組中總成績(jī)得分最高的班級(jí)頒發(fā)集體獎(jiǎng)。
1、全體師生集合。
2、奏國(guó)歌。
3、致開(kāi)幕詞。(鄭慶揚(yáng))。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會(huì)紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
6、比賽開(kāi)始,各班可以投廣播稿為自己的班級(jí)吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績(jī)。
8、頒獎(jiǎng)。
9、致閉幕詞。
十二、人員安排。
1、總裁判長(zhǎng):
副裁判長(zhǎng):。
2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長(zhǎng);
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
十一、場(chǎng)地劃分各班在非本班比賽期間,最好在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)觀(guān)看比賽,不要在賽場(chǎng)中亂穿影響運(yùn)動(dòng)員比賽,班主任要管好本班的學(xué)生。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
君悅會(huì)全體員工。
(比賽項(xiàng)目順序)。
1:二人三足接力跑。
2:呼啦圈。
3:背夾球跑。
4:托乒乓球接力跑。
5:袋鼠跳。
6:運(yùn)氣球。
7:同舟共濟(jì)。
8:齊心協(xié)力(拔河)。
1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排,遵守競(jìng)賽規(guī)則。
2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到,點(diǎn)名不到者,作棄權(quán)論處。
集體項(xiàng)目取前三名予以表彰頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及紀(jì)念品。個(gè)人項(xiàng)目每組第一名現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取獎(jiǎng)品;各個(gè)人項(xiàng)目總成績(jī)的前三名頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品。
游戲一、二人三足接力跑。
1.比賽形式:部門(mén)組隊(duì),每隊(duì)6人,分成3組。
2.比賽規(guī)則:兩人將腿綁在一起,在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)6米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn),將接力棒交給下一組,以此類(lèi)推,每隊(duì)用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
游戲二、呼啦圈。
1.游戲形式:個(gè)人項(xiàng)目。
2.游戲規(guī)則:3分鐘內(nèi)圈不間斷的轉(zhuǎn)至呼啦圈落地為止,時(shí)間最長(zhǎng)者勝。若3分鐘圈仍未掉,直接進(jìn)入總決賽。
游戲三、背夾球跑。
1.游戲形式:男女混合項(xiàng)目。每隊(duì)6人,3男3女2.游戲規(guī)則:兩人背靠背將一排球夾住,橫跑30米,先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。比賽過(guò)程中,可以手拉手,但不得用手扶住排球,用時(shí)最少的隊(duì)勝出游戲四:持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式:男女混合項(xiàng)目,各對(duì)6人,3男3女。
2.游戲規(guī)則:運(yùn)動(dòng)員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米,折返(計(jì)40米)交給下一個(gè)人接力,最后一人先到終點(diǎn)(起跑處)用時(shí)最少的隊(duì)勝出。如中途球落地,掉落處撿起,繼續(xù)比賽。
游戲五:袋鼠跳。
1.比賽形式:以部門(mén)為單位,每隊(duì)6人,3男3女。以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽,每組隊(duì)員以接力方式進(jìn)行比賽,每位隊(duì)員必須在前一位隊(duì)員完成所有路程后才可開(kāi)始.比賽以計(jì)時(shí)成績(jī)決定勝負(fù)。
2.比賽規(guī)則:比賽直線(xiàn)距離為二十米,來(lái)回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身,雙手提著袋口向前跳。跳到終點(diǎn)后脫下袋子交由隊(duì)友接力,用時(shí)最短的隊(duì)伍勝出。
游戲六:運(yùn)氣球。
1.游戲形式:以個(gè)人形式參加,兩人一組進(jìn)行比賽。
2.游戲規(guī)則:每位參賽者都要首先抽簽,抽到哪個(gè)部位,就用哪個(gè)部位來(lái)頂氣球。10米直線(xiàn)距離,來(lái)回一次為全程。違規(guī)者要回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。
游戲七:同舟共濟(jì)。
1.游戲形式:以個(gè)人形式參加,三人一組,兩組進(jìn)行比賽,速度快的贏得獎(jiǎng)品。
2.游戲規(guī)則:三人的雙腳分別穿在同一個(gè)“鞋子”上,然后手扶前面同學(xué)一起往前走。10米直線(xiàn)距離,來(lái)回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
1.比賽形式:比賽以部門(mén)為單位,每隊(duì)十人,五男五女。
2.比賽規(guī)則:各部門(mén)參賽隊(duì)員從始至終都由一開(kāi)始報(bào)名的10個(gè)人參加,不得中途隨意換人。
一、比賽用品:約300元。
二、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立費(fèi)用清單:約603元。
2、呼啦圈:設(shè)前三名,一等獎(jiǎng)1名15元獎(jiǎng)品、二等獎(jiǎng)1名10元獎(jiǎng)品、三等獎(jiǎng)1名6元獎(jiǎng)品。共計(jì)31元。
4、同舟共濟(jì):設(shè)前三名,一等獎(jiǎng)3名,xx元獎(jiǎng)品,二等獎(jiǎng)3名,8元獎(jiǎng)品,三等獎(jiǎng)3名6元獎(jiǎng)品。共計(jì)78元。
5、齊心協(xié)力:設(shè)一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)10名、頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品(一等獎(jiǎng)6元獎(jiǎng)品,二等獎(jiǎng)4元獎(jiǎng)品)。共計(jì)100元。
君悅會(huì)綜合辦公室。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
本站發(fā)布職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,更多職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案相關(guān)信息請(qǐng)?jiān)L問(wèn)本站策劃頻道。
為了迎接青奧會(huì),豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹(shù)立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長(zhǎng)室批準(zhǔn),決定召開(kāi)第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主,提倡全員參與?,F(xiàn)將方案公布如下:
一、比賽時(shí)間:20xx年10月24號(hào)(星期三)下午13:30——17:20
單項(xiàng)比賽時(shí)間:13:30——15:50;團(tuán)體比賽16:00開(kāi)始
二、比賽地點(diǎn):東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)
三、組別分布如下
1.個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分):
男:中青年組(50歲以下含50歲)女:中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國(guó)際高中組,行政組
四、個(gè)人比賽項(xiàng)目:
1.投靶擲準(zhǔn)2.足式保齡球3.自行車(chē)慢行
4.飛盤(pán)進(jìn)門(mén)大賽5.定點(diǎn)投籃比賽6.趕豬賽跑
五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目:
1.抱三球接力2.三分鐘跳長(zhǎng)繩3.拔河
六、報(bào)名方法:
1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門(mén),各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫(xiě)并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法:
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,迎新年,慶元旦,特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、參加人員:學(xué)校全體教職工。
三、組織機(jī)構(gòu):
組長(zhǎng):楊國(guó)斌。
副組長(zhǎng):張健吳新華翁??≈苊鲝V楊建華劉小平嚴(yán)秋明。
成員:李明吳莉莉劉芳李卉劉勝?gòu)堺惥牦w育教師。
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月31日下午16:00。
地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
指揮:湯寶興。
五、比賽項(xiàng)目及裁判。
1、一分鐘跳繩裁判:朱紅梅朱曼莉。
2、籃球定點(diǎn)投籃裁判:王強(qiáng)王開(kāi)。
3、托球跑裁判:葛云黃愛(ài)民。
4、打保齡球裁判:汪云春李華榮。
六、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)。
2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品,獲獎(jiǎng)教職工另有獎(jiǎng)品;
七、報(bào)名。
2、每人限報(bào)兩項(xiàng);
校長(zhǎng)室工會(huì)。
二〇一四年十二月三十日。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
活動(dòng)策劃可以把企業(yè)要傳達(dá)的目標(biāo)信息傳播得更準(zhǔn)確、詳盡。怎樣寫(xiě)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案?下面小編給大家?guī)?lái)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
一、活動(dòng)時(shí)間:
20__年x月x日上午8:30開(kāi)始。
二、活動(dòng)地點(diǎn):
新東方幼兒園操場(chǎng)。
三、活動(dòng)形式:
四、活動(dòng)要求:
所有教師于本周六上午8:20__在幼兒園一樓大廳集合(不允許請(qǐng)假)。
1項(xiàng)目名稱(chēng):拔河比賽。
規(guī)則:每個(gè)班級(jí)中派出三名教師(可援助),提前抽簽。
第一輪淘汰賽:7個(gè)班級(jí)按抽簽順序比賽,一個(gè)班級(jí)直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級(jí)從新進(jìn)行抽簽,進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級(jí)。兩組失敗的班級(jí)。
第三輪,失敗的班級(jí)進(jìn)行3、4名爭(zhēng)奪,兩組獲勝的班級(jí)進(jìn)行1、2名的爭(zhēng)奪。
獎(jiǎng)勵(lì):1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。
2項(xiàng)目名稱(chēng):跳繩比賽(跳繩自帶)。
規(guī)則:每個(gè)班級(jí)派出一名教師,參加跳繩比賽,時(shí)間2分鐘,每?jī)扇艘唤M,共4組。
3項(xiàng)目名稱(chēng):呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。
4項(xiàng)目名稱(chēng):喊數(shù)抱團(tuán)(此活動(dòng)共玩兩輪)。
規(guī)則:每組派出兩名老師參與,聽(tīng)主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng),到音樂(lè)停止,主持人說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,老師們按照主持人說(shuō)出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán),人數(shù)要與數(shù)字一致,即為通過(guò),如沒(méi)有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差,均為淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì):每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項(xiàng)目名稱(chēng):琴棋書(shū)畫(huà)樣樣通。
規(guī)則:
五子棋分會(huì)場(chǎng)(園長(zhǎng)室):每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
夠級(jí)分會(huì)場(chǎng)(接待室):每個(gè)班級(jí)中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
獎(jiǎng)勵(lì):娛樂(lè)游戲,每一個(gè)分會(huì)場(chǎng)的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級(jí)大賽經(jīng)抽簽多出的老師,直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。
六、項(xiàng)目名稱(chēng):爬滑梯接力。
獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級(jí)依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。
滑梯計(jì)時(shí)員:
七、項(xiàng)目名稱(chēng):打沙包。
規(guī)則:每個(gè)班級(jí)派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內(nèi),沒(méi)有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當(dāng)場(chǎng)淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì):在5分鐘內(nèi),所有沒(méi)有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員:
八、項(xiàng)目名稱(chēng):捉迷藏。
獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級(jí)依照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。
活動(dòng)背景:
我院即將來(lái)臨的文體活動(dòng)月,文藝部和體育部都準(zhǔn)備了大量的節(jié)目,但大部分文體節(jié)目都需要有特長(zhǎng)的同學(xué)參加,致使普通同學(xué)無(wú)法參與。
活動(dòng)目的及意義:
為了讓大多數(shù)同學(xué)參加到游戲中,團(tuán)結(jié)同學(xué),促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。讓同學(xué)們感到一種新意,同時(shí)豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。
活動(dòng)對(duì)象:
06、07級(jí)全體同學(xué)。
活動(dòng)地點(diǎn):
彗星樓門(mén)前。
活動(dòng)時(shí)間:
__年4月16日下午1:00。
承辦單位:
遼寧大學(xué)數(shù)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)宿舍工作部生活部。
活動(dòng)內(nèi)容:
游戲一:連坐。
游戲規(guī)則:1、分為兩大組,每組四班(抽簽決定),每組取前兩名;獲勝的四個(gè)班級(jí)一同進(jìn)入決賽(一組),評(píng)出前三名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
2、每班派出24人,圍成圓形站好(男女間開(kāi),班級(jí)男生或女生少的剪開(kāi)后剩余連著),距離自己控制(便于坐下)。主裁判發(fā)令,各班參加者前一人以半蹲狀坐于后一人腿上,待所有人坐穩(wěn)后,參加者同時(shí)開(kāi)始走(同時(shí)要保持前一人坐于后一人腿上這一狀態(tài))。
勝負(fù)判斷:按照到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名。
游戲二:滾“紙?zhí)ァ?BR> 器具:報(bào)紙(五十張),膠帶。(各班自備,報(bào)紙上交后統(tǒng)一發(fā))。
游戲規(guī)則:1、同游戲一1。
2、每班派出14人,站成一豎排。第一名同學(xué)貼報(bào)紙,并帶領(lǐng)隊(duì)伍前行。待參賽隊(duì)的所有同學(xué)都站與報(bào)紙上后(繼續(xù)貼報(bào)之前行)。最后一名同學(xué),將尾端余下的報(bào)紙用手托起,經(jīng)頭上向前傳,直到傳到第一名同學(xué)手中,并且與前端報(bào)紙貼在一起而構(gòu)成一個(gè)圈為止。(注意:行走時(shí)若貼好的某處報(bào)紙破裂至斷開(kāi),則從斷開(kāi)處起至尾端貼好的地方作廢,繼續(xù)向前粘貼)。
勝負(fù)判斷:按報(bào)紙貼成圈的時(shí)間先后排名。
注意事項(xiàng):1、報(bào)紙準(zhǔn)備需要充分,避免不夠。
2、班級(jí)同學(xué)的協(xié)調(diào)。
游戲三:十六人十七足。
器具:玻璃繩,或其他非彈性繩。
游戲規(guī)則:1、同游戲一1。
2、每個(gè)班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排,相鄰兩人的腳用繩子(玻璃繩,或其他非彈性繩)綁在一起。
勝負(fù)判斷:按照到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名。
最后,希望此次活動(dòng)能得到老師和同學(xué)們的喜愛(ài)。
武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院乒乓球協(xié)會(huì)趣味乒乓球游戲及有關(guān)乒乓球知識(shí)競(jìng)答活動(dòng)方案為了活躍校園文化,宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)身健體的號(hào)召,給更多的同學(xué)提供娛樂(lè)交流、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),更好的服務(wù)廣大的同學(xué),我院乒乓球協(xié)會(huì)特開(kāi)展這次形式靈活多樣,娛樂(lè)性強(qiáng)的趣味乒乓球游戲活動(dòng)。
活動(dòng)目的:為了塑造積極向上,富有特色的青年文化。豐富同學(xué)們的課余生活,活躍校園氣氛,倡導(dǎo)積極健康的學(xué)習(xí)和生活方式,展現(xiàn)我院青年的精神風(fēng)貌。為了普及大家對(duì)乒乓球的認(rèn)識(shí)和了解。,為了活躍協(xié)會(huì)的氣氛,增進(jìn)會(huì)員之間的友誼;為了增強(qiáng)協(xié)會(huì)的凝聚力,也為了給會(huì)員們一個(gè)展示才華的舞臺(tái),展示新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣!
一、活動(dòng)主題:
娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春。
三、活動(dòng)口號(hào):
乒乒乓乓,健康你我!
二、活動(dòng)對(duì)象:
全院學(xué)生。
四、主辦單位:
院乒乓球協(xié)會(huì)。
五、活動(dòng)地點(diǎn):
一號(hào)籃球場(chǎng)。
六、活動(dòng)時(shí)間:
(1)宣傳報(bào)名時(shí)間:5月10號(hào)至4月30號(hào)。
(2)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)間:4月21號(hào)下午。
七、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
1、主要負(fù)責(zé)人:陳鵬、陳強(qiáng)、陶青、鄒寶靈、陶曉青、周慧。
2、宣傳負(fù)責(zé)人:羅丹、梅杰、陳朵朵。
3、主持人:待定。
4、安全負(fù)責(zé)人:宋選飛、陳鵬、陳強(qiáng)。
5、財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人:陶青、楊憂(yōu)名、鄭兆函、
八、活動(dòng)方式:進(jìn)行趣味乒乓球游戲和與乒乓球有關(guān)的知識(shí)競(jìng)答。
九、宣傳安排:
1、安排各棟公寓的負(fù)責(zé)人到會(huì)員的寢室進(jìn)行宣傳;。
2、在寢室樓下寫(xiě)通知宣傳;。
3、在乒協(xié)qq群上進(jìn)行宣傳;。
4、乒協(xié)干事打電話(huà)或發(fā)信息宣傳;。
十、報(bào)名方法:
1、會(huì)員直接在各棟公寓負(fù)責(zé)人手里報(bào)名;。
2、在協(xié)會(huì)qq群里報(bào)名;。
3、在協(xié)會(huì)干事宣傳時(shí)報(bào)名;。
十一、報(bào)名要求:
全院學(xué)生。
十二、活動(dòng)安排:
首先,在20__年十月份的社團(tuán)招新中,我們?cè)浩古仪騾f(xié)會(huì)創(chuàng)新高,招收了173名愛(ài)好打乒乓球的新會(huì)員,為我們協(xié)會(huì)帶來(lái)了新的力量,為了回饋廣大會(huì)員,我院乒乓球協(xié)會(huì)決定:“在活動(dòng)當(dāng)天,所有的會(huì)員可憑會(huì)員證領(lǐng)取精美禮品一份(僅限參加活動(dòng)的前三十名會(huì)員。在活動(dòng)當(dāng)天由主持人來(lái)負(fù)責(zé)開(kāi)展此次活動(dòng))。
十二、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)游戲項(xiàng)目:
1、報(bào)紙拔河概要:在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來(lái)進(jìn)行拔河的游戲道具:舊報(bào)紙方法:
1)在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞;。
2)2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河(站著拔亦可);。
3)報(bào)紙破裂離開(kāi)脖子的一方輸。
注意事項(xiàng):不可以用手去拉。
3、螃蟹賽跑規(guī)則:
1)參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長(zhǎng)50米。
2)一次七組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線(xiàn)。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線(xiàn)跑去,先完成的三隊(duì)獲勝。
3)聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線(xiàn)。
4)中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5)抱球跑者取消比賽資格。
4、投擲——接乒乓球每隊(duì)2人,時(shí)間1分鐘,相距4米,一個(gè)人投擲,一個(gè)人站在畫(huà)線(xiàn)處用手握著桶接(可以橫向移動(dòng),不可越出線(xiàn)外)。以投進(jìn)桶內(nèi)的乒乓球多者為勝,決出前3名。分4組進(jìn)行,每組2隊(duì)。
5、乒乓接力賽規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn),第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員,依次循環(huán)進(jìn)行,傳的最快組獲勝。
注意:傳球過(guò)程中不得掉球、手觸球。
(二)知識(shí)競(jìng)答:選擇20道有代表性、針對(duì)性,答案標(biāo)準(zhǔn)的有關(guān)乒乓球知識(shí)的題目。
十三、注意事項(xiàng):
(1)知識(shí)競(jìng)答題目不得提前泄露,要保持活動(dòng)的公平公正,不得徇私舞弊。
(2)各工作人員應(yīng)按規(guī)定的時(shí)間及時(shí)到位,做好活動(dòng)前后的各項(xiàng)工作,工作人員應(yīng)服從上級(jí)統(tǒng)一指揮,無(wú)故不得離開(kāi)各自崗位。
(3)參加活動(dòng)者無(wú)故遲到15分鐘以上者,按自動(dòng)棄權(quán)處理,同時(shí)取消其參加活動(dòng)資格。
(4)在活動(dòng)中,主持人及相關(guān)負(fù)責(zé)人要注意調(diào)動(dòng)好活動(dòng)的氛圍,尤其是要注意與參加活動(dòng)的同學(xué)互動(dòng)。
(5)參加游戲的同學(xué)應(yīng)遵守活動(dòng)的秩序,不得沖撞工作人員和相關(guān)負(fù)責(zé)人,如有違犯活動(dòng)規(guī)則者,將取消其參加活動(dòng)的資格;活動(dòng)中應(yīng)注意安全,避免受傷。
(6)活動(dòng)中各參加活動(dòng)的同學(xué)要愛(ài)護(hù)體育器材,不得毀壞或損壞;如有違犯者將雙倍賠償。
(7)此次活動(dòng)應(yīng)按“公平、公正、公開(kāi)”的原則,不得徇私舞弊。
(8)遇到突發(fā)狀況,由活動(dòng)負(fù)責(zé)人視情況解決。
(9)如果遇到天氣或其他情況,不能按時(shí)舉辦活動(dòng)的,活動(dòng)時(shí)間往后順沿。
十四、突發(fā)情況的處理:
十五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
設(shè)精美禮品數(shù)份,優(yōu)秀工作者數(shù)名,優(yōu)秀主持人數(shù)名。
一、活動(dòng)目的。
值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明,健康,活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生投身到積極,健康的體育活動(dòng)中,做一個(gè)健康向上,充滿(mǎn)活力的小學(xué)生。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
活動(dòng)時(shí)間:20__年12月31日下午。
活動(dòng)地點(diǎn)::操場(chǎng)。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
1、抱球接力(一年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:丁曰寶。
活動(dòng)工具:氣球、棉繩。
參賽人數(shù):共25人(男生7人、女生18人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班分3組,每組4隊(duì),每隊(duì)2人。各隊(duì)隊(duì)員用身體夾住氣球,將氣球運(yùn)至指定位置返還,交與下一隊(duì)隊(duì)員,4隊(duì)輪流,返回起點(diǎn)即完成任務(wù),先完成任務(wù)一組獲勝。
2、瞎子踢球(二年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:劉汪兵。
活動(dòng)工具:足球、手絹。
參賽人數(shù):共16人(男生6人、女生10人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班分2組,每組8人。游戲共分8輪,每輪各組抽派1名隊(duì)員,用手絹蒙住雙眼,原地轉(zhuǎn)5圈,先踢中指定位置的足球獲勝。
3、三人四足接力賽(三年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:梁賢杰。
活動(dòng)用具:繩子、秒表。
參賽人數(shù):共15人(男生8人、女生7人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班共分5組,每組3人。用繩子捆綁各組隊(duì)員相鄰的小腿,構(gòu)成3人4足,奮力奔跑至指定位置返回起點(diǎn),用時(shí)少的一組獲勝。
4、拔河比賽(四年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:鄭祝明。
活動(dòng)用具:繩子。
參賽人數(shù):共19人(男生15人、女生4人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班分2組,每組9人。三局兩勝。
5、乒乓球接力賽(五年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:何承水。
活動(dòng)用具:乒乓球拍、乒乓球。
參賽人數(shù):共14人(男生10人、女生4人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班分2組,每組7人。將乒乓球置于拍上,帶到指定位置返回起點(diǎn),交與下一名隊(duì)員,4次輪流,先完成任務(wù)組獲勝。
6、百發(fā)百中(六年級(jí))。
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:汪善志。
活動(dòng)用具:乒乓球拍、乒乓球、籃子。
參賽人數(shù):共25人(男生11人、女生14人)。
活動(dòng)規(guī)則:全班共分2組,每組6隊(duì),每隊(duì)2人?;顒?dòng)分6輪,每輪各組派2名隊(duì)員,一隊(duì)員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊(duì)員打出的乒乓球,承接球數(shù)多著獲勝。
四、注意事項(xiàng)。
1、各班主任根據(jù)活動(dòng)規(guī)則將全班同學(xué)分組、分隊(duì)。一、四、六年級(jí)各派一名同學(xué)協(xié)助老師維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。
2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀(guān)看有秩序,加油、鼓勵(lì)方式合理。
五、其他工作。
現(xiàn)場(chǎng)安全及攝影:吳小芹、陳珺。
一、活動(dòng)目的。
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
1、時(shí)間:20__年12月31日。
2、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法。
項(xiàng)目:(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過(guò)河;(四)托球跑;(五)籃球定點(diǎn)投籃;(六)企鵝邁步。
五、參加對(duì)象:
__鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五小)全體教職員工。
六、競(jìng)賽辦法:
(一)每個(gè)項(xiàng)目全員參加。
(二)每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見(jiàn)附錄。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)每一個(gè)項(xiàng)目按得分排出名次,一、二、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,(每個(gè)人的獲獎(jiǎng)項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目,超過(guò)三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算)。
(二)每個(gè)項(xiàng)目獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品(生活日用品)。
八、備注:
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
附錄:
比賽規(guī)則(括號(hào)內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人)。
(一)飛鏢:每位運(yùn)動(dòng)員投10鏢,以10鏢成績(jī)(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動(dòng)員的成績(jī),環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同,看單鏢環(huán)數(shù),高者列前,以此類(lèi)推。鏢靶設(shè)置:以紅心為基準(zhǔn),離地面高1.73米,運(yùn)動(dòng)員離鏢靶正面距離為2.44米。
(二)拋繡球(塑料球):雙人組合參加,一位隊(duì)員(接球)站在離另一隊(duì)員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi),圓圈半徑為1.5米,一位隊(duì)員站在發(fā)球線(xiàn)后連續(xù)拋30個(gè)球,另一位隊(duì)員用小塑料桶接球,計(jì)1分鐘內(nèi)接到球的個(gè)數(shù),多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球,則以?huà)伣忧蛩脮r(shí)間來(lái)判別,時(shí)間少者勝。
(三)鋪橋過(guò)河:距離30米,運(yùn)動(dòng)員邊移動(dòng)身體,邊用手移動(dòng)三塊木板,使身體始終落在被移動(dòng)的木板上;在移動(dòng)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后停表;按成績(jī)判定名次。
(四)托球跑:距離30米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時(shí)間少者名次排前。
(六)企鵝邁步:距離30米,雙腿夾著一個(gè)排球,雙臂各夾一個(gè)排球移動(dòng)到終點(diǎn),時(shí)間短者名次排前。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十七
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)教職工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。具體安排如下:
二、活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年__月28日。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
中學(xué)操場(chǎng)。
五、參加活動(dòng)人員:
全體教職工。
六、組織機(jī)構(gòu)。
(一)、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。
主任:
副主任:
成員:
(二)、裁判組。
總裁判長(zhǎng):
裁判員:
(三)、會(huì)務(wù)組。
組長(zhǎng):
成員:
攝像:
(四)、秘書(shū)組。
組長(zhǎng):
成員:
播音:
(五)、后勤組。
組長(zhǎng):
成員:
(六)、安全保衛(wèi)組。
組長(zhǎng):
七、比賽項(xiàng)目:
集體賽:
1、籃球(每隊(duì)出5人、5男參加)。
2、大隊(duì)接力(每隊(duì)出10人、5男5女參加)。
3、拔河比賽(每隊(duì)出10人、5男5女參加)。
4、穿針引線(xiàn)(每隊(duì)出10人、5男5女參加)。
個(gè)人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車(chē)慢賽。
乒乓球、酒瓶插花、踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍。
(每人限報(bào)4項(xiàng))。
八、項(xiàng)目比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng):
1、搶板凳。
游戲規(guī)則:每組6人圍著4個(gè)椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),鼓停看誰(shuí)搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個(gè)椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
2、夾乒乓球。
游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從a點(diǎn)夾乒乓球5個(gè)到b點(diǎn)。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
3、袋鼠跳。
游戲規(guī)則:參賽隊(duì)員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內(nèi),手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
4、趣味保齡球。
游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實(shí)心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個(gè)數(shù)最多的隊(duì)員獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
5、踩氣球。
游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的兩條腿各綁有4個(gè)氣球,吹哨即比賽開(kāi)始,參賽隊(duì)員互相踩對(duì)方的氣球,最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結(jié)束。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
6、酒瓶插花。
游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項(xiàng)目按國(guó)際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
8、自行車(chē)慢賽比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車(chē)道內(nèi)進(jìn)行,當(dāng)自行車(chē)前輪壓在起點(diǎn)線(xiàn)時(shí),比賽開(kāi)始。當(dāng)自行車(chē)后輪壓在終點(diǎn)線(xiàn)時(shí),比賽結(jié)束。
9、拔棍比賽規(guī)則:拔棍時(shí),倆人對(duì)面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號(hào)令“開(kāi)始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對(duì)方臀部拔離地面,就算勝利。
九、項(xiàng)目裁判:
搶板凳:
夾乒乓球:
袋鼠跳:
趣味保齡球:
踩氣球:
酒瓶插花:
60米:
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)及要求:
1、要求所有工會(huì)成員按時(shí)參加,不得無(wú)故遲到、請(qǐng)假、缺席。
2、請(qǐng)各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運(yùn)動(dòng)員著裝統(tǒng)一。
4、要求運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
集體賽:分隊(duì)取一、二、三、四名。(獎(jiǎng)金分別為800、600、400、300)。
個(gè)人賽:獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
十二、分組名單(共四隊(duì)):
略
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十八
東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)。
1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分):
男:中青年組(50歲以下含50歲)女:中青年組(50歲以下含50歲)。
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國(guó)際高中組,行政組。
1、投靶擲準(zhǔn)。
2、足式保齡球。
3、自行車(chē)慢行。
4、飛盤(pán)進(jìn)門(mén)大賽。
5、定點(diǎn)投籃比賽。
6、趕豬賽跑。
1、抱三球接力。
2、三分鐘跳長(zhǎng)繩。
3、拔河。
1、個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門(mén),各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫(xiě)并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十九
帶動(dòng)家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動(dòng),在全社會(huì)弘揚(yáng)和諧友愛(ài)、平等互助的良好風(fēng)尚。
關(guān)愛(ài)殘疾人是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志,對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)具有重要的意義。關(guān)心殘疾人,支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展,在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)愛(ài)殘疾人的良好氛圍,從而實(shí)現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”,共創(chuàng)美好生活。
殘疾人是社會(huì)主義大家庭中的平等一員,這個(gè)特殊而困難的群體,與健全人相比,往往在現(xiàn)實(shí)生活中失去很多平等競(jìng)爭(zhēng)的條件,希望能夠通過(guò)這次活動(dòng),讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會(huì),共享社會(huì)物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關(guān)愛(ài)殘疾兒童,送去溫暖,為殘障人士營(yíng)造一個(gè)寬容、無(wú)歧視的社會(huì)環(huán)境。
20xx年12月3日
某小學(xué)兒童,殘疾兒童
1.向某小學(xué)進(jìn)行宣傳
2.開(kāi)展愛(ài)心救助活動(dòng)
3.展板上留下祝福語(yǔ)言
xxxx學(xué)院xx學(xué)院,xx市某小學(xué)
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十
副組長(zhǎng):xxxxxxxxxxxx。
成員:xxxxxxxxxxxx。
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
1、前拋實(shí)心球(男女)。
2、立定跳遠(yuǎn)(男女)。
3、1500米(男子)。
4、800米(女子)。
方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái),形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
規(guī)則:
(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開(kāi)墊子,身體的其它部位也不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須從頭開(kāi)始。
(4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
1)比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行。
2)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4)比賽規(guī)則:
每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線(xiàn)上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5)全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā),依次繞過(guò)標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過(guò)標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生。
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀(guān)看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十一
3、增進(jìn)教師、家長(zhǎng)及學(xué)生之間的情感;
4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感及勇于競(jìng)爭(zhēng)克服困難的精神。
1、確立比賽項(xiàng)目、各項(xiàng)目參加人員及比賽時(shí)間;
2、準(zhǔn)備體育器材及道具;
3、向班級(jí)下發(fā)報(bào)名單及競(jìng)賽規(guī)則并統(tǒng)一時(shí)間收回各班報(bào)名單
(報(bào)名單回收后各班再不能做任何更改);
4、向家長(zhǎng)發(fā)出邀請(qǐng)并(班級(jí))組織家長(zhǎng)及學(xué)生練習(xí);
1、一分鐘集體跳繩(2年——4年學(xué)生)。
2、超級(jí)伙伴(1年——4年部分學(xué)生、家長(zhǎng))。(一年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生一人,二年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生兩人,三年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人,四年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人,每班限報(bào)2隊(duì))
3、趕豬接力(3年——4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)4人)。
4、30米著裝跑(1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人)。
5、運(yùn)輸泥鰍(1———4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人)。
6、劃船比賽(1——4年家長(zhǎng)及老師分為男、女兩組每班每組限報(bào)1隊(duì)每隊(duì)為2人)。
7、拔河(1——4年學(xué)生男生10名女生10名)。
1、一分鐘集體跳繩:全班參加,聽(tīng)裁判員哨音比賽開(kāi)始(開(kāi)始后一秒沒(méi)跳者視為失誤)在比賽時(shí)間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來(lái)確定比賽勝負(fù)(失誤少的班級(jí)成績(jī)靠前)
2、超級(jí)伙伴:以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進(jìn)行30米比賽。兩名家長(zhǎng)帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。
3、趕豬接力:每隊(duì)的道具是一棍一球,每名隊(duì)員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽(身體任何部位不能觸球)采取迎面接力的方法進(jìn)行比賽;運(yùn)動(dòng)員分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)準(zhǔn)備,聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按每組最后一名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。
4、30米著裝跑:在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個(gè)著裝點(diǎn);要求穿完服裝要整齊(場(chǎng)地中有裁判監(jiān)督)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。
5、運(yùn)輸泥鰍:在規(guī)定的比賽場(chǎng)地內(nèi),把起點(diǎn)裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運(yùn)輸(用手)到另一端的空桶內(nèi),返回起點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前,如在一分鐘內(nèi)沒(méi)有人完成,按桶里的魚(yú)數(shù)的多少論勝負(fù))。
6、劃船比賽:兩人一組,雙方均坐在對(duì)方雙腳背上,雙手相扶,兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進(jìn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。如在一分鐘內(nèi)沒(méi)有人到達(dá),按離終點(diǎn)的遠(yuǎn)近順序確定比賽勝負(fù)(離終點(diǎn)近者成績(jī)靠前)。
7、拔河:略。