在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟(jì)迅速開展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下根底，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的奉獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比擬活潑開朗，有時候又比擬內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流;喜歡聽歌，但不會唱歌;還是比擬喜歡運(yùn)動，比方跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒;平時上上網(wǎng)啊，看看電影;對于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比擬積極，后半學(xué)期就開始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績。比擬喜歡做各種實(shí)驗(yàn)。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比擬的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學(xué)校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實(shí)時又多少帶有一種脫離實(shí)際的夢想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改良自己的缺乏發(fā)揚(yáng)自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自己在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改良，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭取以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語比擬差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業(yè)性向確實(shí)定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向、社會性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€客觀的實(shí)實(shí)在在的社會中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應(yīng)社會受到社會的歡送，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會效勞社會。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)開展迅速，社會不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的改革開放更將為經(jīng)濟(jì)開展注入新的'生機(jī)和活力。我是化學(xué)類專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化學(xué)科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比擬穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風(fēng)險。質(zhì)檢是相比照擬冷的職業(yè)，比擬難找工作，而且工資比擬低。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學(xué)知識，在努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識，并爭取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)知識，努力參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。認(rèn)識到自己的長處和缺乏，積極發(fā)揚(yáng)自己的長處，擬補(bǔ)自己的缺乏，積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂郁時學(xué)會適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改良自己性格的缺乏之處，在學(xué)習(xí)中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)自己所學(xué)的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應(yīng)性，來適應(yīng)日以劇烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認(rèn)真的了解社會，參與競爭!六、評估和回饋：
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實(shí)際打下根底。
自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計，使我自己對自己有進(jìn)一步的了解，對自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動力有了進(jìn)一步的提高，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會。面對競爭。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
一、寫在前面的話：
“你花在做計劃和組織上的百分之十的時間，通常就能促成你整個成功所取得的百分之九十的價值。”職業(yè)規(guī)劃則是這樣一種：見諸于現(xiàn)實(shí)、理想和夢想之上的管理藝術(shù)。作為一名高中生，制定自己的職業(yè)規(guī)劃是非常必要的。職業(yè)規(guī)劃，可以使自己更加認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和劣勢;通過努力工作學(xué)習(xí)，能力不斷提高;通過對自身和環(huán)境新的認(rèn)識，在提升自我的同時不斷改進(jìn)自己的職業(yè)規(guī)劃，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進(jìn)社會、市場以及自己的發(fā)展。
二、自我分析：
興趣愛好：看書，聽音樂，下棋，photoshop，網(wǎng)頁設(shè)計，建設(shè)網(wǎng)站。
性格特點(diǎn)：平時樂觀主動，好發(fā)表意見，思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富，思維縝密，擅長于分析，為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實(shí)可靠，但不擅長于社交，情緒穩(wěn)定，傾向于創(chuàng)新，但有時缺乏創(chuàng)造力，為人安分，遵守秩序，做事踏實(shí)我的優(yōu)勢能力我的弱勢能力。
1、適應(yīng)力強(qiáng)，善于處理自己的各種角色，掌握平衡，素質(zhì)均衡;
2、為人友善，易于合作，既重視維護(hù)人際關(guān)系，也很有自己的觀點(diǎn);
3、做事認(rèn)真、喜歡有計劃、條理性、值得信賴;
4、比較靈活，善于把握分寸;
5、面面俱到，如果調(diào)試不好，會令自己身心疲憊，或什么都做不好;
6、有時可能自己考慮的太多，反而不能將自己的真實(shí)想法表達(dá)出來，會讓家人朋友捉摸不透。
三、職業(yè)分析與定位：
(1)測評指出10種適合專業(yè)：
自動化、理論與應(yīng)用力學(xué)、輕化工程、能與動力工程、化學(xué)工程與工藝、電子信息工程
(2)專業(yè)介紹{自動化}
是以自動控制理論為基礎(chǔ)，以電子技術(shù)、電力電子技術(shù)、傳感器技術(shù)、計算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)與通信技術(shù)為主要工具，面向工業(yè)生產(chǎn)過程自動控制及各行業(yè)、各部門的自動化。它具有"控(制)管(理)結(jié)合，強(qiáng)(電)弱(電)并重，軟(件)硬(件)兼施"鮮明的特點(diǎn)，是理、工、文、管多學(xué)科交叉的寬口徑工科專業(yè)通俗的講就是：研究如何讓機(jī)器替代人的`工作。
(3)培養(yǎng)要求
本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)電工技術(shù)、電子技術(shù)、控制理論、信息處理、系統(tǒng)工程、自動檢測與儀表、計算機(jī)技術(shù)與應(yīng)用和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等方面的基本理論和基本知識，受到較好的工程實(shí)踐基本訓(xùn)練;具有系統(tǒng)分析、設(shè)計、開發(fā)與研究的基本能力。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識和能力：
具有較扎實(shí)的自然科學(xué)基礎(chǔ)，較好的人文社會科學(xué)基礎(chǔ)和外語綜合能力;
獲得較好的系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設(shè)計及系統(tǒng)開發(fā)方面的工程實(shí)踐訓(xùn)練;
在本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)具備一定的科學(xué)研究、科技開發(fā)和組織管理能力，具有較強(qiáng)的工作適應(yīng)能力。
(4)畢業(yè)后干什么
就業(yè)于高科技公司、科研院所、設(shè)計單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、外貿(mào)、工商、鐵路、民航(體育專業(yè))、海關(guān)、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。歷年來，本專業(yè)的畢業(yè)生的供求比例一直都保持在1∶10左右，近年的就業(yè)去向主要是在系統(tǒng)集成、計算機(jī)軟件硬件開發(fā)和通信等領(lǐng)域。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
一、自我分析
我是一名大一?？粕愿衿珒?nèi)向，愛沉默思考。比較重感情。業(yè)余時間愛看書，也喜歡聽音樂，外出散步。
自我優(yōu)勢;做事認(rèn)真，有條理，有計劃，有責(zé)任心。
自我劣勢;對于問題的考慮往往不夠周到，做事有時太好強(qiáng)，比較固執(zhí)。
二、物流專業(yè)職業(yè)規(guī)劃分析
物流管理(logisticsmanagement)是指在社會再生產(chǎn)過程中，根據(jù)物質(zhì)資料實(shí)體流動的規(guī)律，應(yīng)用管理的基本原理和科學(xué)方法，對物流活動進(jìn)行計劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制和監(jiān)督，使各項(xiàng)物流活動實(shí)現(xiàn)最佳的協(xié)調(diào)與配合，以降低物流成本，提高物流效率和經(jīng)濟(jì)效益?，F(xiàn)代物流管理是建立在系統(tǒng)論、信息論和控制論的基礎(chǔ)上的。
物流管理主要有4個特點(diǎn)：
(1)以實(shí)現(xiàn)客戶滿意為第一目標(biāo);
(2)以企業(yè)整體最優(yōu)為目的;
(3)以信息為中心;
(4)重效率更重效果。
三、物流的發(fā)展趨勢
提升物流行業(yè)的整體競爭力，很多物流企業(yè)都在積極引進(jìn)和采用信息管理平臺，對物流信息管理師的需求也相應(yīng)增加。鑒于物流培訓(xùn)多是從知識普及方面出發(fā)從而幫助學(xué)員進(jìn)入物流行業(yè)，而物流信息管理師是從解決實(shí)際物流管理問題出發(fā)，提高學(xué)員解決現(xiàn)代物流行業(yè)實(shí)際問題的能力，因而前景更為廣闊。
在目前的物流人才市場，這種既懂物流業(yè)務(wù)操作和管理又懂信息技術(shù)的復(fù)合人才非常少，物流信息管理人才將成為物流行業(yè)內(nèi)緊俏人才，無論是業(yè)務(wù)操作人員還是一般管理人員或高層管理者，都必須掌握物流信息技術(shù)這一項(xiàng)物流核心技能。物流信息管理師將在物流行業(yè)中發(fā)揮越來越大的作用。物流作為市場的基礎(chǔ)，在今后十年甚至更長的時間都會快速發(fā)展，對物流人才的需要也會很大。因此我做一名物流管-理-員，今后的職業(yè)發(fā)展空間必定非常廣闊。
四、建立初步目標(biāo)
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在大學(xué)期間，應(yīng)該會向國際貿(mào)易知識和實(shí)務(wù)方面發(fā)展。所以本人制訂如下：
學(xué)歷目標(biāo)：通過物流師考試
職務(wù)目標(biāo)：物流企業(yè)部門經(jīng)理
能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟
悉物流企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：月薪
在校階段
充分利用學(xué)校資源的優(yōu)勢最大限度的接觸有關(guān)物流的所有信息為以后的工作做準(zhǔn)備;
在2015年通過英語等級考試;
在2011年暑假和課余時間找物流相關(guān)行業(yè)的兼職(不計較工資多少);
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
摘要：生涯人物訪談是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的一種創(chuàng)新型教學(xué)方法，本文從生涯人物訪談在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的的可行性、操作要點(diǎn)和影響三個方面，闡述了生涯人物訪談在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中應(yīng)用的重要意義。
關(guān)鍵詞：生涯人物訪談；職業(yè)生涯規(guī)劃課；大學(xué)生
隨著高校畢業(yè)生人數(shù)的迅速增加就業(yè)形式的日趨嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)不再是大學(xué)生的個人問題，逐漸演化成社會問題，引起社會、學(xué)校、家庭及學(xué)生高度關(guān)注。面對大學(xué)生就業(yè)難，20xx年，教育部辦公廳下發(fā)了關(guān)于《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》的通知，明確提出將高校畢業(yè)生的就業(yè)工作作為一項(xiàng)重要的日常性工作來抓，要求從20xx年起所有普通高校開設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程，并作為公共課納入教學(xué)計劃，以提高大學(xué)生的就業(yè)能力。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是促進(jìn)大學(xué)生成才的有效途徑，對加強(qiáng)大學(xué)生的知識探索和推動高校就業(yè)工作具有重要的作用。職業(yè)生涯人物訪談是近年來在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中越來越常用的一種創(chuàng)新型方法，它主要使大學(xué)生通過與一定數(shù)量的職場人士（通常是自己感興趣的目標(biāo)職業(yè)從業(yè)者）面談而獲取關(guān)于一個行業(yè)、職業(yè)和單位“內(nèi)部”信息的一種職業(yè)探索活動。
一、生涯人物訪談的可行性
（一）打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法
生涯人物訪談這種教學(xué)模式打破了以往教學(xué)中填鴨式灌輸?shù)慕虒W(xué)方法，從傳統(tǒng)的教學(xué)授課模式轉(zhuǎn)化為融入社會實(shí)踐的教學(xué)模式，展開以“提出問題”“尋找答案”“反思問題”為核心的教學(xué)模式，從而加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的針對性、實(shí)踐性和社會性。實(shí)踐教學(xué)是培養(yǎng)高校人才的重要環(huán)節(jié)，人物訪談作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實(shí)踐環(huán)節(jié)，讓大學(xué)生在親身體驗(yàn)和直面交流中對職業(yè)產(chǎn)生直觀的感受，在互動教學(xué)的過程增強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實(shí)踐性，加深學(xué)生對訪談職業(yè)的認(rèn)識。
（二）搜集職業(yè)信息的有效渠道
目前，老師上課的講解或網(wǎng)上資料的搜集是大學(xué)生了解職業(yè)的主要渠道，學(xué)生沒有輸出信息，大多的是被動接受，所以導(dǎo)致流通信息不足。職業(yè)生涯訪談是學(xué)生自己通過與職場專業(yè)人士面對面的訪談，有效幫助他們檢驗(yàn)和修正以前獲得的信息，并了解與未來工作有關(guān)的特殊問題或需要，而這些寶貴的信息是通過其它渠道難以獲得的。
（三）鍛煉學(xué)生各方面的能力
生涯人物訪談法可以對學(xué)生各方面的綜合能力進(jìn)行鍛煉，基于此種方法的過稱較為復(fù)雜，需要學(xué)生自己想辦法，通過利用各種社會資源聯(lián)系愿意接受訪談的生涯人物，并需要學(xué)生通過各種途徑、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱，這些是準(zhǔn)備階段，做好所有準(zhǔn)備后，更重要的是需要學(xué)生在訪談溝通中做好詳細(xì)記錄，并在訪談結(jié)束后對訪談結(jié)果的信息進(jìn)行提煉加工和總結(jié)。這整體的過程可以說對對學(xué)生獲取信息的能力、社交能力、表達(dá)能力、邏輯思維能力、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且，由于訪談資源有限，學(xué)生多以小組為單位進(jìn)行訪談，可以讓學(xué)生在訪談過程中在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會溝通協(xié)作、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，并且互相分享心得、承擔(dān)結(jié)果，充分體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的氛圍和特點(diǎn)。
二、生涯人物訪談法操作要點(diǎn)
（一）訪談之前引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我探索
職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本原則和理論基礎(chǔ)是“人職匹配”，提高學(xué)生“知己知彼”的能力是課程的一個重要目的，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育倡導(dǎo)大學(xué)生在認(rèn)識自我基礎(chǔ)上尋找適合自我的工作崗位。
生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實(shí)現(xiàn)人職匹配，知彼必須建立在“知己”的基礎(chǔ)上，所以學(xué)生進(jìn)行必要的自我探索是訪談成功進(jìn)行的基礎(chǔ)。只有通過深層次的自我探索和自我剖析，對自我有了較深刻全面的認(rèn)識時，大學(xué)生在進(jìn)行生涯人物訪談的過程中才能收放自如，交流時對癥下藥，把握和收集自身所需的職業(yè)信息，使得該方法對學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃真正起到現(xiàn)實(shí)性的指導(dǎo)作用。
（二）合理選擇生涯人物
生涯人物的選擇要結(jié)構(gòu)合理，不僅要考慮個人興趣和專業(yè)相關(guān)度，而且要思索年齡和職位的比例性，既要有剛?cè)肴肼殘龅牟锁B，也要有一定工作年限并取得了一定成績的資深人士，并且后者更重要。由于學(xué)生社會資源有限，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對象，這種訪談對象雖然有助于學(xué)生了解作為新人可能會遇到的困惑和某個職業(yè)的進(jìn)入門檻等，但由于這些人在職場中都還處于適應(yīng)和摸索階段，對職業(yè)的認(rèn)知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以，選擇訪談人物時應(yīng)該優(yōu)先考慮行業(yè)中的佼佼者或者是經(jīng)驗(yàn)豐富的資深人士，他們工作時間長，心智更成熟，有較全面的職業(yè)認(rèn)知，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。
決定了訪談對象，進(jìn)行正式訪談之前，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生通過各種渠道搜集了解生涯人物的相關(guān)信息。信息的搜集可以幫助學(xué)生了解訪談對象，有助于訪談過程中的互動，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業(yè)信息。訪談結(jié)束時，還可以請?jiān)L談對象再給自己推薦一些其他相關(guān)的生涯人物，這樣可以以網(wǎng)狀的方式拓展自己的職業(yè)認(rèn)知領(lǐng)域，并積攢不同的社會資源。
（三）要善于掌控訪談過程
作為一個采訪者，對訪談過程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息。在實(shí)際操作時，部分學(xué)生會面臨一個問題：訪談對象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪，并且這些人的經(jīng)歷往往非常豐富和有趣，此時學(xué)生要么是聽得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉(zhuǎn)入正題的時機(jī)。訪談過程中，最關(guān)鍵的是學(xué)生應(yīng)非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過程中要牢記這個目的。事先認(rèn)真列出訪談提綱，一旦發(fā)現(xiàn)訪談對象將話題扯遠(yuǎn)了，應(yīng)對照提綱適時地將訪談拉回原有軌道。在訪談中，由于信息量較大，要善于抓住要點(diǎn)，做好記錄，以便過后整理。
三、生涯人物訪談對大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的影響
(一)重新審視自我，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的興趣
進(jìn)行訪談前，學(xué)生需要重新認(rèn)識自我，了解自己的興趣愛好、性格和價值觀等,由于人物訪談的對象一般是在職業(yè)生涯發(fā)展道路中比較突出的優(yōu)秀人士，所以對于模仿欲較強(qiáng)、可塑性強(qiáng)、渴望成才、思想活躍卻又缺乏人生經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生來說，生涯人物訪談可從內(nèi)部激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，使得學(xué)生以這些優(yōu)秀的受訪者為榜樣，他們的社會閱歷、創(chuàng)業(yè)歷程、人生體驗(yàn)以及為人處事之道，對于在校大學(xué)生而言具有很強(qiáng)的針對性和說服力。正所謂：內(nèi)因是事物發(fā)展的根本原因，決定著事物發(fā)展的方向、速度。這些訪談人物和訪談內(nèi)容在不自覺的情況下將會成為大學(xué)生可借鑒的人生和職場資源。
通過實(shí)踐教學(xué)方法的創(chuàng)新，使學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)由過去的被動接受變?yōu)橹鲃犹剿?，從而更好地接受知識。職業(yè)生涯規(guī)劃要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的社會環(huán)境，評估社會環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析其特點(diǎn)以及發(fā)展變化情況，把握其優(yōu)勢與限制，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及未來發(fā)展趨勢。
(二)增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)知，提高就業(yè)能力
職業(yè)生涯人物訪談能幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)探索和職業(yè)環(huán)境認(rèn)識，有效進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。這對于沒有工作經(jīng)驗(yàn)和社會閱歷的大學(xué)生來說，是了解職業(yè)的一個比較好的方法。職業(yè)的認(rèn)知，可以對從事崗位的信息更加了解，更應(yīng)該包括對敬業(yè)、樂業(yè)的理解和發(fā)自內(nèi)心的對眾多普通勞動者的尊重，使初入職場的大學(xué)生擁有積極、樂觀、自信的心態(tài)。大學(xué)生的就業(yè)資本包括人力資本、社會資本和心理資本，他們共同決定了個體的競爭力。通過生涯人物訪談，大學(xué)生了解了一些崗位所需要的知識、經(jīng)驗(yàn)、所需證書、技能等方面，增加了獲取就業(yè)機(jī)會的可能性；大學(xué)生還可以拓展社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，有助于獲得更多的就業(yè)機(jī)會；更可以通過選取人物的自信、樂觀、堅(jiān)韌、勇于創(chuàng)新等良好心態(tài)對一些學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊力和感染力，激發(fā)了大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，促使大學(xué)生理性規(guī)劃自身未來的發(fā)展，并努力在今后的學(xué)校過程中不斷自覺提高就業(yè)能力。生涯訪談是大學(xué)生積累就業(yè)資本的有效途徑，是提高大學(xué)生求職競爭力的一種方法。
（三）優(yōu)化學(xué)生求職狀態(tài)，調(diào)適求職心理
就業(yè)是關(guān)系到高校畢業(yè)生個人前途和社會穩(wěn)定的大事，是對大學(xué)生綜合素質(zhì)尤其是心理素質(zhì)的一次考驗(yàn)。雙向選擇制度的確立，讓大學(xué)生容易產(chǎn)生自負(fù)與保守兩種極端心理。人物訪談有助于降低大學(xué)生上述的兩種不健康心態(tài)，有助于學(xué)生對“三百六十行，行行出狀元”產(chǎn)生實(shí)實(shí)在在的體驗(yàn)。
當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)壓力大也導(dǎo)致了畢業(yè)生一系列的心理問題，大學(xué)生處于人生發(fā)展的初期，求職心理容易在經(jīng)歷挫折后出現(xiàn)沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業(yè)人士分享人生和職場經(jīng)歷，并現(xiàn)身說法的對職業(yè)生涯中所遇到的挫折、失敗提出自己的觀點(diǎn)，甚至分享自己曾經(jīng)的失敗經(jīng)驗(yàn)，在培養(yǎng)了大學(xué)生良性求職心態(tài)的基礎(chǔ)上，更加深了大學(xué)生對抵抗挫折的信心，避免了求職過程中異常的心理。
大學(xué)生群體比一般群體對自我有更高的要求，對于環(huán)境和自身的要求有時候難免過于理想化。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想生活出現(xiàn)差距時，相當(dāng)一部分大學(xué)生不能正確調(diào)節(jié)好理狀態(tài)，容易產(chǎn)生偏差甚至出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象也給我們帶來警醒。人物訪談幫助學(xué)生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵，激勵自我奮斗，在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上以積極、自信的心態(tài)笑對人生。學(xué)校應(yīng)該重視與更多有能力的校友進(jìn)行聯(lián)系，特別是聘請?jiān)谏鐣献龀鲆欢ǔ煽兊男Ｓ褋憩F(xiàn)身說法，以各種手段調(diào)動在校學(xué)生的生涯規(guī)劃的意識，發(fā)掘存在學(xué)生內(nèi)部潛在的內(nèi)驅(qū)力，通過現(xiàn)場實(shí)踐的教學(xué)，使他們對未來可能從事的職業(yè)發(fā)展更加的自信。
綜上所述，采用生涯人物訪談法使得職業(yè)生涯規(guī)劃課真正實(shí)現(xiàn)理論與現(xiàn)實(shí)的充分結(jié)合，將知識點(diǎn)的教學(xué)融入社會實(shí)踐中，創(chuàng)新了教學(xué)方式，提高了大學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，在關(guān)注就業(yè)引導(dǎo)的基礎(chǔ)上，更引導(dǎo)大學(xué)生健康、樂觀、積極的求職就業(yè)心態(tài)，督促大學(xué)生及早進(jìn)行自我審視和自我探索，提高學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，促使學(xué)生從內(nèi)由外的完善自身，依照社會和職場需要儲備自身能力，促進(jìn)就業(yè)能力的提升。
參考文獻(xiàn)：
（1）黃薇．淺析基于生涯人物訪談的大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)案例建設(shè)［j］．中小企業(yè)管理與科技職業(yè)教育，20xx，(9)
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（3）朱啟臻．職業(yè)指導(dǎo)理論與方法[m]．北京:首都師范大學(xué)出版社，1996
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
根據(jù)自我評估和對環(huán)境的評估，選擇適合自己的發(fā)展路徑。例如選擇哪個層次的大學(xué)深造，哪個專業(yè)門類等等均可.但切忌過于理想化,適合自己的才是最好的.
例如：您的選擇是否符合您的現(xiàn)實(shí)狀況?
根據(jù)對自我及環(huán)境的評估得出您做此決定的依據(jù)是什么?
(4)計劃執(zhí)行
計劃執(zhí)行也是考核職業(yè)生涯規(guī)劃書優(yōu)劣的重要部分。
階段性計劃――階段性目標(biāo),您在中學(xué)、大學(xué)以及以后的工作中的每一個階段您的目標(biāo)是什么?這些目標(biāo)是達(dá)到總目標(biāo)的支撐。為達(dá)到這些目標(biāo)您的每個階段有什么計劃?也就是對總目標(biāo)的細(xì)化。
針對性計劃――單項(xiàng)提高,根據(jù)短板效應(yīng)，必然會有一些自身的劣勢影響您的發(fā)展，根據(jù)對自我的評估制訂出提高計劃，做最好的自己。
我們將重點(diǎn)考核您對中學(xué)生活的規(guī)劃。可行性及針對性是考核的重點(diǎn),請盡量避免一般性計劃，而要針對自身的特點(diǎn)制訂適合于自身的計劃。
(5)反饋修正
根據(jù)自我發(fā)展變化與社會需求的變化，與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。在執(zhí)行的過程中您可能會遇到的問題,您又將如何應(yīng)對這些問題。
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高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
我一直認(rèn)為“機(jī)遇總是降臨于有德行、有準(zhǔn)備的人”是要有規(guī)劃做前提的，有一份職業(yè)生涯規(guī)劃是對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己的手中比隨遇而安的感覺好多了。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，是一種有效的手段，它所代表的是我想發(fā)展的大體框架，所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步。而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代高中生，若是帶著一臉茫然，走在求學(xué)的路上，是很可怕的事。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。
機(jī)會永遠(yuǎn)偏愛有準(zhǔn)備的人
1、我有“是非”標(biāo)準(zhǔn)嗎?是什么?
5、你如何理解品德修養(yǎng)與實(shí)現(xiàn)理想之間的關(guān)系?
3、對不良的環(huán)境、有不良習(xí)慣的人，做好自己該做的，同時積極地去改變、感
化，絕不隨波逐流，堅(jiān)守原則，我是這樣做的嗎?
機(jī)會一定眷顧有踐行力的人
1、形成穩(wěn)定的品德修養(yǎng)目標(biāo)
2、形成優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣目標(biāo)
3、培養(yǎng)終身的學(xué)習(xí)力目標(biāo)
4、理想專業(yè)與理想大學(xué)目標(biāo)
1、未來我心中理想的“我”的形象
2、我服務(wù)于社會、服務(wù)于國家的設(shè)想
懂得評價的意義才能走得更遠(yuǎn)
結(jié)束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
中?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃》
職業(yè)規(guī)劃800字中專
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
據(jù)哈佛大學(xué)商學(xué)院60年代對哈佛大學(xué)學(xué)生的調(diào)查，10%的大學(xué)生具有詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃，70%-80%的大學(xué)生只有簡單的規(guī)劃，而10%-20%的大學(xué)生則沒有規(guī)劃。而在90年代的追蹤反饋調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，具有詳細(xì)規(guī)劃的大學(xué)生大部分成為美國社會的各行業(yè)的精英，只有簡單規(guī)劃的大學(xué)生則大部分成為中等階層，而沒有規(guī)劃的大學(xué)生有76%依靠領(lǐng)取救濟(jì)金生活。這一例子說明進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
自航天杯全國首屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽以來，許多高校的生涯規(guī)劃類比賽進(jìn)行得如火如荼。傳統(tǒng)意義上大學(xué)階段是職業(yè)生涯的起點(diǎn)，而來自專家的意見認(rèn)為，隨著大學(xué)生就業(yè)面臨新的選擇時競爭的加劇，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識應(yīng)當(dāng)從中學(xué)開始，中學(xué)生已經(jīng)處于自己職業(yè)生涯的起點(diǎn)。
清華大學(xué)教育研究所樊富岷教授認(rèn)為在高中階段進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃尤為重要。因?yàn)橹袑W(xué)階段是認(rèn)識自我的重要時期，職業(yè)規(guī)劃與中學(xué)生的身心發(fā)展相一致，學(xué)生可以根據(jù)自己的具體情況設(shè)計自己的職業(yè)取向，使學(xué)生明白設(shè)計自己的未來人生不是老師和學(xué)校的事，而是自己的事。
一、規(guī)劃目的
旨在引導(dǎo)中學(xué)生認(rèn)識自己，了解職業(yè)，設(shè)計自己的未來人生，從而激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動力，提高各方面綜合素質(zhì)。
二、內(nèi)容及要求
根據(jù)自己的具體情況設(shè)計自己的職業(yè)取向，設(shè)計自己的未來人生，擬定職業(yè)生涯規(guī)劃書。具體要求如下：
職業(yè)生涯規(guī)劃書應(yīng)包含的部分
職業(yè)生涯規(guī)劃簡而言之就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇目標(biāo)和路徑，并用高效行動去達(dá)成目標(biāo)。您可以有多種方式闡述自己的生涯規(guī)劃,但主線結(jié)構(gòu)應(yīng)從以下幾方面考慮:
(1)自我評估
對自我的評估包括興趣、價值觀、綜合素質(zhì)、能力特點(diǎn)優(yōu)勢與劣勢。
這一部分是進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵一步，良好有效的規(guī)劃都是建立在對自身特點(diǎn)的深刻理解上，自我探索的不夠主動和深入將直接影響規(guī)劃的質(zhì)量。
例如：什么能引起您的強(qiáng)烈興趣?
什么能激發(fā)您的活力?
您的優(yōu)勢是什么?
您喜歡與人還是物打交道?等等
(2)環(huán)境評估
包括家庭影響(如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等)、社會形勢。(如市場供需狀況、就業(yè)政策、需求分析、地理環(huán)境等，并與自己的實(shí)際相結(jié)合)
例如：有些地方您過去不喜歡或者至今不喜歡的原因?
父母及親友對您的希望以及對您的重要性?
您的家庭經(jīng)濟(jì)情況是否允許您做這樣的選擇?
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。
而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。
生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實(shí)自己。
人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。
有了目標(biāo)，才會有動力。
第二章自我解析
一、自我認(rèn)識
(一)我的性格
本人樂觀向上，有著平和的心態(tài)，自我要求高，對于好的機(jī)會能夠去爭取，迎難而上，喜歡挑戰(zhàn)。
對于工作或任務(wù)，常有自己獨(dú)特的見解，有創(chuàng)新性的思維，不喜歡照本宣科。
私底下喜歡獨(dú)處，比較安靜。
對待工作負(fù)責(zé)，較有耐心和毅力，即使能力有限，也不愿半途而廢，有些固執(zhí)。
原則性強(qiáng)，能拒絕大多數(shù)誘惑，但較懶惰。
由于在農(nóng)村長大，特能吃苦耐勞，對生活充滿熱愛!喜歡接觸老人和小孩，總覺得這是人生最可愛的兩個階段。
喜歡在講臺上傳授知識，覺得很有成就感。
(二)我的能力優(yōu)勢
1.有較強(qiáng)的發(fā)展、提升意識，樂于學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取。
2.有較強(qiáng)的語言分析理解能力，善于觀察，與人交流溝通，具有良好的人際關(guān)系網(wǎng)。
3.做事認(rèn)真、耐心、負(fù)責(zé)任，做事比較踏實(shí)。
4.具有探險精神和創(chuàng)造意識，常能創(chuàng)造性解決問題。
5.有面對困難，克服困難及解決困難的勇氣，獨(dú)立自主。
6.能夠客觀的分析和處理問題，能多角度或他人角度思考問題，而不是感情用事，善于聽取他人意見并加以吸收改正。
7.有很強(qiáng)的抗壓能力，做事比較執(zhí)著，不輕言放棄。
8.積極熱情，富有推動力。
(三)我的能力劣勢
1.做事過于急躁，考慮事情不夠全面周到，易忽略細(xì)節(jié)問題。
2.有時會由于近期目標(biāo)而忽略長期需要，難以看到長遠(yuǎn)的影響
4.惰性較大，沒有危機(jī)感
5.團(tuán)隊(duì)意識不夠
6.缺乏個人主見，會因他人而動搖。
7.缺乏工作經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)
二、同學(xué)、朋友評價
(一)優(yōu)點(diǎn)：
1.心思細(xì)膩、可靜可動
2.思想有深度，現(xiàn)實(shí)
3.好強(qiáng)
4.做事果感，執(zhí)著
(二)缺點(diǎn)：
1.說話直接、犀利，易傷人
2.懶散
三、家長評價：
(一)優(yōu)點(diǎn)：
1.比較文靜
2.很聽話，比較乖
(二)缺點(diǎn):
1.有點(diǎn)內(nèi)向
2.表達(dá)直接，會得罪人
3.比較懶
四、小結(jié)：
本人有較強(qiáng)的發(fā)展、提升意識，積極進(jìn)取，善于觀察，與人交流溝通，有良好的人際關(guān)系網(wǎng)，做事認(rèn)真、耐心、負(fù)責(zé)任，有克服困難的勇氣，獨(dú)立自主，能夠客觀的分析和處理問題，有很強(qiáng)的抗壓能力，不輕言放棄，積極熱情，富有推動力等性格優(yōu)點(diǎn)。
但做事過于急躁，考慮事情不夠全面周到，容易忽視細(xì)節(jié)，有時會由于近期目標(biāo)而忽略長期需要，難以看到長遠(yuǎn)的影響，惰性較大，沒有危機(jī)感，團(tuán)隊(duì)意識不夠，缺乏個人主見，缺乏工作經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)。
在大學(xué)四年里應(yīng)著重對以上缺點(diǎn)進(jìn)行改正，學(xué)會揚(yáng)長避短，為夢想啟航創(chuàng)造更多有利條件。
第三章：環(huán)境分析
一、家庭環(huán)境分析
我出生在農(nóng)村，父母是普通農(nóng)民，家庭的經(jīng)濟(jì)條件只能勉強(qiáng)維持生計，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業(yè)后必須自己找工作。
我的父母對于教育是十分重視的，他們認(rèn)為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩(wěn)定的，待遇不錯的工作，教師于他們而言實(shí)在是個不錯的選擇。
二、學(xué)校環(huán)境分析
我所就讀的學(xué)校是具有悠久歷史的師范院校學(xué)校歷史悠久，有良好的師資力量和名氣，在培育小學(xué)教師方面經(jīng)驗(yàn)豐富，成績斐然，其畢業(yè)就業(yè)率遠(yuǎn)高于其他院校。
再者與浙江師范大學(xué)合作，將金華師范學(xué)院在教師基本技能方面的優(yōu)勢與浙師大教學(xué)理論優(yōu)勢結(jié)合起來，博采眾長，為我們創(chuàng)造更多的競爭優(yōu)勢。
學(xué)校在硬、軟件設(shè)備上都為我們創(chuàng)造了優(yōu)厚的條件，在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面也提供了不少的見習(xí)和實(shí)習(xí)的機(jī)會。
三、社會環(huán)境分析
當(dāng)前就業(yè)形勢嚴(yán)峻，大學(xué)畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問題。
社會環(huán)境不斷變化，對教師要求愈來愈高。
教師資格證考取已不限定于師范生，競爭將愈發(fā)激烈。
當(dāng)?shù)匦W(xué)教師需求量趨近飽和，就業(yè)機(jī)會減少
四、職業(yè)環(huán)境分析
(一)行業(yè)分析
教育事業(yè)在國家發(fā)展中起至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽產(chǎn)業(yè)”，我選擇教育業(yè)作為自己的終身職業(yè)，也是考慮到了它的社會地位和發(fā)展前景的。
職業(yè)分析
教師這個職業(yè)工作環(huán)境單純，對教師本身的專業(yè)技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。
工作地點(diǎn)是學(xué)校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。
唯一存在的問題是，當(dāng)前大部分高校的教師人數(shù)已經(jīng)飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件。
(二)地域分析
1.選擇留在浙江，爭取在杭州、溫州、寧波、金華等發(fā)達(dá)地區(qū)，或回仙居本地教書。
2.它是我的家鄉(xiāng)，工作離父母比較近，便于照應(yīng)。
3.浙江基礎(chǔ)教育發(fā)展較好，學(xué)校多，對教師需求量也較大，但就業(yè)競爭激烈。
4.浙江經(jīng)濟(jì)文化各方面發(fā)展都是比較突出的，生活水平比較高。
5.我有大部分同學(xué)都在浙江工作或?qū)W習(xí)，有利于今后相互幫助。
6.當(dāng)?shù)匦W(xué)教師需求量趨近飽和，就業(yè)機(jī)會減少
第四章.方案的實(shí)施
一、短期計劃
(一)就業(yè)方面的準(zhǔn)備
大一：
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)基本知識并加強(qiáng)鞏固.。
2.認(rèn)真學(xué)習(xí)三筆字、教師語言技能等基本功。
3.每天早晚讀并另抽一小時專門準(zhǔn)備英語四級，每周末做一張英語四級模擬卷。
4.廣泛閱讀書籍，比如現(xiàn)當(dāng)代文學(xué)作品，教育類雜志書籍，并每周做摘抄，試著做讀書筆記。
5.準(zhǔn)備普通話考試，爭取大一通過普通話二甲。
大二:
1.每天定時練習(xí)三筆字，積極參加專業(yè)、院組織的三筆字競賽
3.加強(qiáng)對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)并加以鞏固
4.每天堅(jiān)持英語學(xué)習(xí)，爭取通過英語六級
5.每周做相關(guān)讀書筆記，為畢業(yè)論文積累素材
6.每周定期收集關(guān)于地方招考就業(yè)信息及考研信息，并做摘錄、整理
7.定期關(guān)注時事及中小學(xué)改革發(fā)展最新趨勢
8.認(rèn)真準(zhǔn)備見習(xí)，并做好相關(guān)筆記、感悟、經(jīng)驗(yàn)。
9.每天不時翻看小學(xué)1-6年級語文課本與教師用書，增強(qiáng)小學(xué)文本解讀能力
10.充分利用老師提供的各種機(jī)會及小語教課程，不斷增強(qiáng)自己的說課技巧及教學(xué)能力。
大三，大四：
1.學(xué)好專業(yè)知識
2.每周日花兩個小時回顧大一、大二的專業(yè)知識，打好基礎(chǔ)。
3.每個星期利用10點(diǎn)半后睡前時周末間和兩本課外書(古今中外文學(xué)著作，各類名人傳記，哲學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)類書籍都可)
4.積極參加各種師范技能比賽，勤練三筆字、簡筆畫、教師語言藝術(shù)等教師基本技能，不斷磨練自己。學(xué)會熟悉運(yùn)用ppt、flash等現(xiàn)代教學(xué)工具。
5.研究小學(xué)語文教材及其課程教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，并多向在職教師請教，培養(yǎng)自己的教學(xué)能力。
6.每個周五晚關(guān)注時事熱點(diǎn)，各地小學(xué)招聘信息，各大高校考研信息等，了解其具體要求并摘錄。
7.參與教學(xué)實(shí)踐，在見習(xí)和實(shí)習(xí)中爭取獲得優(yōu)秀
8.了解家鄉(xiāng)個小學(xué)招聘標(biāo)準(zhǔn)及人數(shù)，培養(yǎng)一門突出的能力，做好考研和就業(yè)兩手準(zhǔn)備
9.考取教師資格證
10.發(fā)表一到兩篇論文，高質(zhì)量地完成畢業(yè)論文
11.堅(jiān)持體育鍛煉，身體是革命的本錢。
(二)考研方面的準(zhǔn)備:
大一、大二(了解階段)
收集整理考研資料(考研流程及要求，各校考研信息)
努力學(xué)習(xí)英語，爭取過六級
大三(準(zhǔn)備階段)
確定考研目標(biāo)(學(xué)校及專業(yè))
購買考研真題，評估自己實(shí)力
制定學(xué)習(xí)計劃。
大四(復(fù)習(xí)階段)
關(guān)注20___年考研招生簡章及公共課考試大綱。
(制定復(fù)習(xí)計劃)
1.第一輪復(fù)習(xí)：重點(diǎn)科目是英語和教育學(xué)，著重于基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)。
2.第二輪復(fù)習(xí)：開始重點(diǎn)復(fù)習(xí)政治、教育學(xué)鞏固英語和教育學(xué)，教育學(xué)復(fù)習(xí)重點(diǎn)放在教育學(xué)原理、中外教育史、教育心理學(xué)、教育科學(xué)研究法，爭取做到三門公共課同步提高。
3.第三輪復(fù)習(xí)：對前兩個階段的復(fù)習(xí)進(jìn)行總結(jié)、梳理、查缺補(bǔ)漏，進(jìn)行全面沖刺復(fù)習(xí)，購買輔導(dǎo)沖刺等資料，梳理考點(diǎn)，調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備考試。
中長期計劃
二、工作五年計劃
1.適應(yīng)階段
參加工作1年(試用期)，這階段拜師學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)有師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。
在此過程，逐漸熟悉備課，上課，輔導(dǎo)，批改作業(yè)，考試測驗(yàn)等教學(xué)常規(guī)工作;通過課堂教學(xué)，不斷把教學(xué)知識轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力，在三尺講臺上“立住腳”。
2.練就教學(xué)基本工階段
第2到第3年，除了有過硬的常規(guī)基本功外，如粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機(jī)、備課、上課等，還要注意掌握處理重難點(diǎn)等課堂教學(xué)基本功，并且具備分析和了解學(xué)生，管理學(xué)生的基本能力，能勝任班主任的工作。
3.形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段
到了第五年，開始認(rèn)同教師的職業(yè)價值，逐步建立現(xiàn)代教育觀念，形成自己的一套教學(xué)設(shè)計，教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而建構(gòu)自身教學(xué)體系，成為優(yōu)秀的一線骨干教師。
第五章評估調(diào)整
一、職業(yè)目標(biāo)評估：
方案一：畢業(yè)招考與考研兩手準(zhǔn)備，如果兩者都考上，那就根據(jù)當(dāng)時具體情況擇其一而從之。
方案二：如果招考與考研只有一項(xiàng)考上，便直接選擇順利考上的那一項(xiàng)，繼續(xù)尋夢之旅。
方案三：如果招考不順或者考研沒考上，我將著手選擇一個工作，如果所找的工作不都是我所喜歡或自己不能勝任的，那我將會在崗位上待一年，在積累經(jīng)驗(yàn)的同時，努力學(xué)習(xí)鞏固教師專業(yè)知識與基本技能，準(zhǔn)備第二年的小學(xué)教師招考。
方案四：積極準(zhǔn)備公務(wù)員考試，查閱復(fù)習(xí)相關(guān)資料，爭取考上公務(wù)員。
二、評估的時間
一般情況下，我會半年做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末進(jìn)行總結(jié)反思。
每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月細(xì)分，最后再進(jìn)行調(diào)整或歸納。
每月積極修正和核查策略和計劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情況下，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
三、規(guī)劃調(diào)整的原則
我的成功標(biāo)準(zhǔn)：是在每個階段都能達(dá)到一定預(yù)期目標(biāo)，并在該階段都有所提高。
即如果實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我將不會考慮調(diào)整規(guī)劃，反之，將會酌情給予調(diào)整。
第六章.結(jié)束語
規(guī)劃僅僅是規(guī)劃，如果不能真正落實(shí)也只是紙上談兵，空中樓閣。
因此，從現(xiàn)在做起，從細(xì)節(jié)做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。
始終相信一句話“機(jī)會只留給有準(zhǔn)備的人!”
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
一、引言
古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人，尤其是在校高中學(xué)生是非常重要的。只有當(dāng)我們制定了明確的規(guī)劃書，我們才會有奮斗的目標(biāo)和方向，才能時刻檢驗(yàn)自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生！
二、自我分析
通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個更透徹，更全面的認(rèn)識。這使我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：
職業(yè)興趣：
我的職業(yè)興趣是當(dāng)一名教師，理想的職業(yè)崗位是高級中學(xué)數(shù)學(xué)教師。我希望自己將來有一份穩(wěn)定體面的工作，而教師無疑是最佳選擇，我現(xiàn)在是一名優(yōu)秀的高一學(xué)生，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點(diǎn)師范大學(xué)。
職業(yè)能力：
我相信通過高中三年的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和研究生階段的學(xué)習(xí)，在數(shù)學(xué)專業(yè)方面，我的能力會得到極大的提高。
個人特質(zhì)：
我的個性比較溫和，有耐心，有極強(qiáng)的責(zé)任心，與同學(xué)關(guān)系相處融洽，但是不太善于和陌生人交流，我選擇教師這個職業(yè)，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自己與他人，尤其是與不同的學(xué)生交流的能力。
職業(yè)價值觀：
我認(rèn)為，無論從事什么職業(yè)，最重要的一點(diǎn)是喜歡并可以勝任這份工作，我認(rèn)為教師是一個比較適合我的工作，工作環(huán)境相對單純。同時，可能是當(dāng)了太多年學(xué)生的緣故，我特別喜歡學(xué)校濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，我認(rèn)為處在一群求學(xué)的學(xué)生當(dāng)中，可以保持一種進(jìn)取的心態(tài)，積極向上的精神面貌，有時間，有能力，也有優(yōu)勢進(jìn)一步豐富自己，充實(shí)自己。
勝任能力：
優(yōu)勢：
1、基礎(chǔ)扎實(shí)，專業(yè)知識豐富
2、責(zé)任心強(qiáng)，有耐心
3、人緣好，與周圍的人相處融洽
劣勢：
1、不擅長與陌生人溝通
2、缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，社會經(jīng)驗(yàn)
三、職業(yè)分析：
通過與家人的集體討論以及在人才市場所作的調(diào)查，在結(jié)合自身的興趣和能力，我對影響自己職業(yè)選擇的因素和相關(guān)情況作了如下分析：
家庭環(huán)境分析：我出生在農(nóng)村，父母是普通農(nóng)民，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業(yè)后必須自己找工作。我們整個家族對教育是十分重視的，他們認(rèn)為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩(wěn)定的，待遇不錯的工作，教師對他們而言實(shí)在是個不錯的選擇，我的兩位表姐也從事教育事業(yè)，應(yīng)該說，她們的工作經(jīng)歷也影響了我的職業(yè)選擇。
社會環(huán)境分析：當(dāng)前就業(yè)形勢嚴(yán)峻，大學(xué)畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問題。應(yīng)對這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強(qiáng)專業(yè)技能修養(yǎng)，同時具備良好的社會適應(yīng)能力。作為剛步入高中應(yīng)意識到競爭的激烈性，我們不僅要和同等學(xué)歷的其他高校畢業(yè)生比，而且還要和?？茖W(xué)歷，甚至研究生學(xué)歷的人比。所以，唯有加強(qiáng)自身競爭力，才可在這社會中占有一席之地。
職業(yè)環(huán)境分析：
1、行業(yè)分析：教育事業(yè)在國家發(fā)展中起至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽產(chǎn)業(yè)”，我選擇教育業(yè)作為自己的終身職業(yè)，也是考慮到了它的社會地位和發(fā)展前景的。
人數(shù)已經(jīng)飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件。
3、企業(yè)分析：學(xué)校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。
4、地域分析：之所以選擇北京，首先是因?yàn)樗俏业募亦l(xiāng)，作為家中獨(dú)子，又是女生，在北京工作離父母比較近，便于照應(yīng)。
四、計劃實(shí)施
我現(xiàn)在正就讀高一，我的職業(yè)生涯規(guī)劃總計劃如下：時間跨度
計劃名稱
總目標(biāo)
分目標(biāo)
計劃內(nèi)容
（參考）
2007～2010
短期計劃
（高中計劃）
高中畢業(yè)后考入重點(diǎn)師范大學(xué)
高一主要打好基礎(chǔ)，高二迎接會考拿到畢業(yè)證，高三全力沖刺高考
高一適應(yīng)高中為主
高二尋求好的學(xué)習(xí)方法，力爭年級前五名
高三成為學(xué)校的本科指標(biāo)
中期計劃（大學(xué)計劃）
順利畢業(yè)并找到工作
學(xué)習(xí)為主，實(shí)習(xí)為輔
第一年以學(xué)習(xí)為主，強(qiáng)化基礎(chǔ)，地二年開始可以在校外兼職，鍛煉自己的能力，增加社會經(jīng)驗(yàn)。第三年，爭取通過國家英語四級考試，第四年，爭取拿到畢業(yè)證書和學(xué)士學(xué)位證書。
2014～2020
長期計劃（工作五年計劃）
在工作崗位上表現(xiàn)優(yōu)異，獲提升機(jī)會
適應(yīng)工作環(huán)境并施展能力
第一二年適應(yīng)工作環(huán)境，樹立良好形象，三四年可以盡力發(fā)揮，以獲得優(yōu)異工作成果。
六、評估調(diào)整
俗話說，計劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個動態(tài)的過程，它受諸多因素的限制，往往一個因素的變化就會導(dǎo)致整個計劃的不可實(shí)施，所以說，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終生，我們勢必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對其進(jìn)行修改。
1、評估內(nèi)容：我的職業(yè)規(guī)劃是在考上大學(xué)的基礎(chǔ)上制定的，如果不成功，那么我的計劃將全盤落空，我不得不重新制定可行的計劃。
2、評估的時間：一般情況下，我會定期半年檢驗(yàn)自己是否做到如規(guī)劃說上的安排，半年比較容易及時發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書的不足，可以及時改進(jìn)一些錯誤，從而使得規(guī)劃書與時俱進(jìn)，更能反映自己的需要和要求。
七、結(jié)束語
制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當(dāng)?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟(jì)迅速開展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下根底，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的奉獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比擬活潑開朗，有時候又比擬內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流;喜歡聽歌，但不會唱歌;還是比擬喜歡運(yùn)動，比方跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒;平時上上網(wǎng)啊，看看電影;對于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比擬積極，后半學(xué)期就開始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績。比擬喜歡做各種實(shí)驗(yàn)。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比擬的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學(xué)校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實(shí)時又多少帶有一種脫離實(shí)際的夢想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改良自己的缺乏發(fā)揚(yáng)自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自己在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改良，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭取以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語比擬差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業(yè)性向確實(shí)定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向、社會性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€客觀的實(shí)實(shí)在在的社會中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應(yīng)社會受到社會的歡送，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會效勞社會。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)開展迅速，社會不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的改革開放更將為經(jīng)濟(jì)開展注入新的'生機(jī)和活力。我是化學(xué)類專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化學(xué)科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比擬穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風(fēng)險。質(zhì)檢是相比照擬冷的職業(yè)，比擬難找工作，而且工資比擬低。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學(xué)知識，在努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識，并爭取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)知識，努力參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。認(rèn)識到自己的長處和缺乏，積極發(fā)揚(yáng)自己的長處，擬補(bǔ)自己的缺乏，積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂郁時學(xué)會適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改良自己性格的缺乏之處，在學(xué)習(xí)中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)自己所學(xué)的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應(yīng)性，來適應(yīng)日以劇烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認(rèn)真的了解社會，參與競爭!六、評估和回饋：
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實(shí)際打下根底。
自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計，使我自己對自己有進(jìn)一步的了解，對自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動力有了進(jìn)一步的提高，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會。面對競爭。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
一、寫在前面的話：
“你花在做計劃和組織上的百分之十的時間，通常就能促成你整個成功所取得的百分之九十的價值。”職業(yè)規(guī)劃則是這樣一種：見諸于現(xiàn)實(shí)、理想和夢想之上的管理藝術(shù)。作為一名高中生，制定自己的職業(yè)規(guī)劃是非常必要的。職業(yè)規(guī)劃，可以使自己更加認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和劣勢;通過努力工作學(xué)習(xí)，能力不斷提高;通過對自身和環(huán)境新的認(rèn)識，在提升自我的同時不斷改進(jìn)自己的職業(yè)規(guī)劃，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進(jìn)社會、市場以及自己的發(fā)展。
二、自我分析：
興趣愛好：看書，聽音樂，下棋，photoshop，網(wǎng)頁設(shè)計，建設(shè)網(wǎng)站。
性格特點(diǎn)：平時樂觀主動，好發(fā)表意見，思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富，思維縝密，擅長于分析，為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實(shí)可靠，但不擅長于社交，情緒穩(wěn)定，傾向于創(chuàng)新，但有時缺乏創(chuàng)造力，為人安分，遵守秩序，做事踏實(shí)我的優(yōu)勢能力我的弱勢能力。
1、適應(yīng)力強(qiáng)，善于處理自己的各種角色，掌握平衡，素質(zhì)均衡;
2、為人友善，易于合作，既重視維護(hù)人際關(guān)系，也很有自己的觀點(diǎn);
3、做事認(rèn)真、喜歡有計劃、條理性、值得信賴;
4、比較靈活，善于把握分寸;
5、面面俱到，如果調(diào)試不好，會令自己身心疲憊，或什么都做不好;
6、有時可能自己考慮的太多，反而不能將自己的真實(shí)想法表達(dá)出來，會讓家人朋友捉摸不透。
三、職業(yè)分析與定位：
(1)測評指出10種適合專業(yè)：
自動化、理論與應(yīng)用力學(xué)、輕化工程、能與動力工程、化學(xué)工程與工藝、電子信息工程
(2)專業(yè)介紹{自動化}
是以自動控制理論為基礎(chǔ)，以電子技術(shù)、電力電子技術(shù)、傳感器技術(shù)、計算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)與通信技術(shù)為主要工具，面向工業(yè)生產(chǎn)過程自動控制及各行業(yè)、各部門的自動化。它具有"控(制)管(理)結(jié)合，強(qiáng)(電)弱(電)并重，軟(件)硬(件)兼施"鮮明的特點(diǎn)，是理、工、文、管多學(xué)科交叉的寬口徑工科專業(yè)通俗的講就是：研究如何讓機(jī)器替代人的`工作。
(3)培養(yǎng)要求
本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)電工技術(shù)、電子技術(shù)、控制理論、信息處理、系統(tǒng)工程、自動檢測與儀表、計算機(jī)技術(shù)與應(yīng)用和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等方面的基本理論和基本知識，受到較好的工程實(shí)踐基本訓(xùn)練;具有系統(tǒng)分析、設(shè)計、開發(fā)與研究的基本能力。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識和能力：
具有較扎實(shí)的自然科學(xué)基礎(chǔ)，較好的人文社會科學(xué)基礎(chǔ)和外語綜合能力;
獲得較好的系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設(shè)計及系統(tǒng)開發(fā)方面的工程實(shí)踐訓(xùn)練;
在本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)具備一定的科學(xué)研究、科技開發(fā)和組織管理能力，具有較強(qiáng)的工作適應(yīng)能力。
(4)畢業(yè)后干什么
就業(yè)于高科技公司、科研院所、設(shè)計單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、外貿(mào)、工商、鐵路、民航(體育專業(yè))、海關(guān)、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。歷年來，本專業(yè)的畢業(yè)生的供求比例一直都保持在1∶10左右，近年的就業(yè)去向主要是在系統(tǒng)集成、計算機(jī)軟件硬件開發(fā)和通信等領(lǐng)域。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
一、自我分析
我是一名大一?？粕愿衿珒?nèi)向，愛沉默思考。比較重感情。業(yè)余時間愛看書，也喜歡聽音樂，外出散步。
自我優(yōu)勢;做事認(rèn)真，有條理，有計劃，有責(zé)任心。
自我劣勢;對于問題的考慮往往不夠周到，做事有時太好強(qiáng)，比較固執(zhí)。
二、物流專業(yè)職業(yè)規(guī)劃分析
物流管理(logisticsmanagement)是指在社會再生產(chǎn)過程中，根據(jù)物質(zhì)資料實(shí)體流動的規(guī)律，應(yīng)用管理的基本原理和科學(xué)方法，對物流活動進(jìn)行計劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制和監(jiān)督，使各項(xiàng)物流活動實(shí)現(xiàn)最佳的協(xié)調(diào)與配合，以降低物流成本，提高物流效率和經(jīng)濟(jì)效益?，F(xiàn)代物流管理是建立在系統(tǒng)論、信息論和控制論的基礎(chǔ)上的。
物流管理主要有4個特點(diǎn)：
(1)以實(shí)現(xiàn)客戶滿意為第一目標(biāo);
(2)以企業(yè)整體最優(yōu)為目的;
(3)以信息為中心;
(4)重效率更重效果。
三、物流的發(fā)展趨勢
提升物流行業(yè)的整體競爭力，很多物流企業(yè)都在積極引進(jìn)和采用信息管理平臺，對物流信息管理師的需求也相應(yīng)增加。鑒于物流培訓(xùn)多是從知識普及方面出發(fā)從而幫助學(xué)員進(jìn)入物流行業(yè)，而物流信息管理師是從解決實(shí)際物流管理問題出發(fā)，提高學(xué)員解決現(xiàn)代物流行業(yè)實(shí)際問題的能力，因而前景更為廣闊。
在目前的物流人才市場，這種既懂物流業(yè)務(wù)操作和管理又懂信息技術(shù)的復(fù)合人才非常少，物流信息管理人才將成為物流行業(yè)內(nèi)緊俏人才，無論是業(yè)務(wù)操作人員還是一般管理人員或高層管理者，都必須掌握物流信息技術(shù)這一項(xiàng)物流核心技能。物流信息管理師將在物流行業(yè)中發(fā)揮越來越大的作用。物流作為市場的基礎(chǔ)，在今后十年甚至更長的時間都會快速發(fā)展，對物流人才的需要也會很大。因此我做一名物流管-理-員，今后的職業(yè)發(fā)展空間必定非常廣闊。
四、建立初步目標(biāo)
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在大學(xué)期間，應(yīng)該會向國際貿(mào)易知識和實(shí)務(wù)方面發(fā)展。所以本人制訂如下：
學(xué)歷目標(biāo)：通過物流師考試
職務(wù)目標(biāo)：物流企業(yè)部門經(jīng)理
能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟
悉物流企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：月薪
在校階段
充分利用學(xué)校資源的優(yōu)勢最大限度的接觸有關(guān)物流的所有信息為以后的工作做準(zhǔn)備;
在2015年通過英語等級考試;
在2011年暑假和課余時間找物流相關(guān)行業(yè)的兼職(不計較工資多少);
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
摘要：生涯人物訪談是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的一種創(chuàng)新型教學(xué)方法，本文從生涯人物訪談在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的的可行性、操作要點(diǎn)和影響三個方面，闡述了生涯人物訪談在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中應(yīng)用的重要意義。
關(guān)鍵詞：生涯人物訪談；職業(yè)生涯規(guī)劃課；大學(xué)生
隨著高校畢業(yè)生人數(shù)的迅速增加就業(yè)形式的日趨嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)不再是大學(xué)生的個人問題，逐漸演化成社會問題，引起社會、學(xué)校、家庭及學(xué)生高度關(guān)注。面對大學(xué)生就業(yè)難，20xx年，教育部辦公廳下發(fā)了關(guān)于《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》的通知，明確提出將高校畢業(yè)生的就業(yè)工作作為一項(xiàng)重要的日常性工作來抓，要求從20xx年起所有普通高校開設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程，并作為公共課納入教學(xué)計劃，以提高大學(xué)生的就業(yè)能力。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是促進(jìn)大學(xué)生成才的有效途徑，對加強(qiáng)大學(xué)生的知識探索和推動高校就業(yè)工作具有重要的作用。職業(yè)生涯人物訪談是近年來在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中越來越常用的一種創(chuàng)新型方法，它主要使大學(xué)生通過與一定數(shù)量的職場人士（通常是自己感興趣的目標(biāo)職業(yè)從業(yè)者）面談而獲取關(guān)于一個行業(yè)、職業(yè)和單位“內(nèi)部”信息的一種職業(yè)探索活動。
一、生涯人物訪談的可行性
（一）打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法
生涯人物訪談這種教學(xué)模式打破了以往教學(xué)中填鴨式灌輸?shù)慕虒W(xué)方法，從傳統(tǒng)的教學(xué)授課模式轉(zhuǎn)化為融入社會實(shí)踐的教學(xué)模式，展開以“提出問題”“尋找答案”“反思問題”為核心的教學(xué)模式，從而加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的針對性、實(shí)踐性和社會性。實(shí)踐教學(xué)是培養(yǎng)高校人才的重要環(huán)節(jié)，人物訪談作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實(shí)踐環(huán)節(jié)，讓大學(xué)生在親身體驗(yàn)和直面交流中對職業(yè)產(chǎn)生直觀的感受，在互動教學(xué)的過程增強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實(shí)踐性，加深學(xué)生對訪談職業(yè)的認(rèn)識。
（二）搜集職業(yè)信息的有效渠道
目前，老師上課的講解或網(wǎng)上資料的搜集是大學(xué)生了解職業(yè)的主要渠道，學(xué)生沒有輸出信息，大多的是被動接受，所以導(dǎo)致流通信息不足。職業(yè)生涯訪談是學(xué)生自己通過與職場專業(yè)人士面對面的訪談，有效幫助他們檢驗(yàn)和修正以前獲得的信息，并了解與未來工作有關(guān)的特殊問題或需要，而這些寶貴的信息是通過其它渠道難以獲得的。
（三）鍛煉學(xué)生各方面的能力
生涯人物訪談法可以對學(xué)生各方面的綜合能力進(jìn)行鍛煉，基于此種方法的過稱較為復(fù)雜，需要學(xué)生自己想辦法，通過利用各種社會資源聯(lián)系愿意接受訪談的生涯人物，并需要學(xué)生通過各種途徑、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱，這些是準(zhǔn)備階段，做好所有準(zhǔn)備后，更重要的是需要學(xué)生在訪談溝通中做好詳細(xì)記錄，并在訪談結(jié)束后對訪談結(jié)果的信息進(jìn)行提煉加工和總結(jié)。這整體的過程可以說對對學(xué)生獲取信息的能力、社交能力、表達(dá)能力、邏輯思維能力、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且，由于訪談資源有限，學(xué)生多以小組為單位進(jìn)行訪談，可以讓學(xué)生在訪談過程中在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會溝通協(xié)作、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，并且互相分享心得、承擔(dān)結(jié)果，充分體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的氛圍和特點(diǎn)。
二、生涯人物訪談法操作要點(diǎn)
（一）訪談之前引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我探索
職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本原則和理論基礎(chǔ)是“人職匹配”，提高學(xué)生“知己知彼”的能力是課程的一個重要目的，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育倡導(dǎo)大學(xué)生在認(rèn)識自我基礎(chǔ)上尋找適合自我的工作崗位。
生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實(shí)現(xiàn)人職匹配，知彼必須建立在“知己”的基礎(chǔ)上，所以學(xué)生進(jìn)行必要的自我探索是訪談成功進(jìn)行的基礎(chǔ)。只有通過深層次的自我探索和自我剖析，對自我有了較深刻全面的認(rèn)識時，大學(xué)生在進(jìn)行生涯人物訪談的過程中才能收放自如，交流時對癥下藥，把握和收集自身所需的職業(yè)信息，使得該方法對學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃真正起到現(xiàn)實(shí)性的指導(dǎo)作用。
（二）合理選擇生涯人物
生涯人物的選擇要結(jié)構(gòu)合理，不僅要考慮個人興趣和專業(yè)相關(guān)度，而且要思索年齡和職位的比例性，既要有剛?cè)肴肼殘龅牟锁B，也要有一定工作年限并取得了一定成績的資深人士，并且后者更重要。由于學(xué)生社會資源有限，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對象，這種訪談對象雖然有助于學(xué)生了解作為新人可能會遇到的困惑和某個職業(yè)的進(jìn)入門檻等，但由于這些人在職場中都還處于適應(yīng)和摸索階段，對職業(yè)的認(rèn)知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以，選擇訪談人物時應(yīng)該優(yōu)先考慮行業(yè)中的佼佼者或者是經(jīng)驗(yàn)豐富的資深人士，他們工作時間長，心智更成熟，有較全面的職業(yè)認(rèn)知，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。
決定了訪談對象，進(jìn)行正式訪談之前，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生通過各種渠道搜集了解生涯人物的相關(guān)信息。信息的搜集可以幫助學(xué)生了解訪談對象，有助于訪談過程中的互動，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業(yè)信息。訪談結(jié)束時，還可以請?jiān)L談對象再給自己推薦一些其他相關(guān)的生涯人物，這樣可以以網(wǎng)狀的方式拓展自己的職業(yè)認(rèn)知領(lǐng)域，并積攢不同的社會資源。
（三）要善于掌控訪談過程
作為一個采訪者，對訪談過程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息。在實(shí)際操作時，部分學(xué)生會面臨一個問題：訪談對象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪，并且這些人的經(jīng)歷往往非常豐富和有趣，此時學(xué)生要么是聽得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉(zhuǎn)入正題的時機(jī)。訪談過程中，最關(guān)鍵的是學(xué)生應(yīng)非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過程中要牢記這個目的。事先認(rèn)真列出訪談提綱，一旦發(fā)現(xiàn)訪談對象將話題扯遠(yuǎn)了，應(yīng)對照提綱適時地將訪談拉回原有軌道。在訪談中，由于信息量較大，要善于抓住要點(diǎn)，做好記錄，以便過后整理。
三、生涯人物訪談對大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的影響
(一)重新審視自我，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的興趣
進(jìn)行訪談前，學(xué)生需要重新認(rèn)識自我，了解自己的興趣愛好、性格和價值觀等,由于人物訪談的對象一般是在職業(yè)生涯發(fā)展道路中比較突出的優(yōu)秀人士，所以對于模仿欲較強(qiáng)、可塑性強(qiáng)、渴望成才、思想活躍卻又缺乏人生經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生來說，生涯人物訪談可從內(nèi)部激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，使得學(xué)生以這些優(yōu)秀的受訪者為榜樣，他們的社會閱歷、創(chuàng)業(yè)歷程、人生體驗(yàn)以及為人處事之道，對于在校大學(xué)生而言具有很強(qiáng)的針對性和說服力。正所謂：內(nèi)因是事物發(fā)展的根本原因，決定著事物發(fā)展的方向、速度。這些訪談人物和訪談內(nèi)容在不自覺的情況下將會成為大學(xué)生可借鑒的人生和職場資源。
通過實(shí)踐教學(xué)方法的創(chuàng)新，使學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)由過去的被動接受變?yōu)橹鲃犹剿?，從而更好地接受知識。職業(yè)生涯規(guī)劃要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的社會環(huán)境，評估社會環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析其特點(diǎn)以及發(fā)展變化情況，把握其優(yōu)勢與限制，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及未來發(fā)展趨勢。
(二)增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)知，提高就業(yè)能力
職業(yè)生涯人物訪談能幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)探索和職業(yè)環(huán)境認(rèn)識，有效進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。這對于沒有工作經(jīng)驗(yàn)和社會閱歷的大學(xué)生來說，是了解職業(yè)的一個比較好的方法。職業(yè)的認(rèn)知，可以對從事崗位的信息更加了解，更應(yīng)該包括對敬業(yè)、樂業(yè)的理解和發(fā)自內(nèi)心的對眾多普通勞動者的尊重，使初入職場的大學(xué)生擁有積極、樂觀、自信的心態(tài)。大學(xué)生的就業(yè)資本包括人力資本、社會資本和心理資本，他們共同決定了個體的競爭力。通過生涯人物訪談，大學(xué)生了解了一些崗位所需要的知識、經(jīng)驗(yàn)、所需證書、技能等方面，增加了獲取就業(yè)機(jī)會的可能性；大學(xué)生還可以拓展社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，有助于獲得更多的就業(yè)機(jī)會；更可以通過選取人物的自信、樂觀、堅(jiān)韌、勇于創(chuàng)新等良好心態(tài)對一些學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊力和感染力，激發(fā)了大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，促使大學(xué)生理性規(guī)劃自身未來的發(fā)展，并努力在今后的學(xué)校過程中不斷自覺提高就業(yè)能力。生涯訪談是大學(xué)生積累就業(yè)資本的有效途徑，是提高大學(xué)生求職競爭力的一種方法。
（三）優(yōu)化學(xué)生求職狀態(tài)，調(diào)適求職心理
就業(yè)是關(guān)系到高校畢業(yè)生個人前途和社會穩(wěn)定的大事，是對大學(xué)生綜合素質(zhì)尤其是心理素質(zhì)的一次考驗(yàn)。雙向選擇制度的確立，讓大學(xué)生容易產(chǎn)生自負(fù)與保守兩種極端心理。人物訪談有助于降低大學(xué)生上述的兩種不健康心態(tài)，有助于學(xué)生對“三百六十行，行行出狀元”產(chǎn)生實(shí)實(shí)在在的體驗(yàn)。
當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)壓力大也導(dǎo)致了畢業(yè)生一系列的心理問題，大學(xué)生處于人生發(fā)展的初期，求職心理容易在經(jīng)歷挫折后出現(xiàn)沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業(yè)人士分享人生和職場經(jīng)歷，并現(xiàn)身說法的對職業(yè)生涯中所遇到的挫折、失敗提出自己的觀點(diǎn)，甚至分享自己曾經(jīng)的失敗經(jīng)驗(yàn)，在培養(yǎng)了大學(xué)生良性求職心態(tài)的基礎(chǔ)上，更加深了大學(xué)生對抵抗挫折的信心，避免了求職過程中異常的心理。
大學(xué)生群體比一般群體對自我有更高的要求，對于環(huán)境和自身的要求有時候難免過于理想化。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想生活出現(xiàn)差距時，相當(dāng)一部分大學(xué)生不能正確調(diào)節(jié)好理狀態(tài)，容易產(chǎn)生偏差甚至出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象也給我們帶來警醒。人物訪談幫助學(xué)生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵，激勵自我奮斗，在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上以積極、自信的心態(tài)笑對人生。學(xué)校應(yīng)該重視與更多有能力的校友進(jìn)行聯(lián)系，特別是聘請?jiān)谏鐣献龀鲆欢ǔ煽兊男Ｓ褋憩F(xiàn)身說法，以各種手段調(diào)動在校學(xué)生的生涯規(guī)劃的意識，發(fā)掘存在學(xué)生內(nèi)部潛在的內(nèi)驅(qū)力，通過現(xiàn)場實(shí)踐的教學(xué)，使他們對未來可能從事的職業(yè)發(fā)展更加的自信。
綜上所述，采用生涯人物訪談法使得職業(yè)生涯規(guī)劃課真正實(shí)現(xiàn)理論與現(xiàn)實(shí)的充分結(jié)合，將知識點(diǎn)的教學(xué)融入社會實(shí)踐中，創(chuàng)新了教學(xué)方式，提高了大學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，在關(guān)注就業(yè)引導(dǎo)的基礎(chǔ)上，更引導(dǎo)大學(xué)生健康、樂觀、積極的求職就業(yè)心態(tài)，督促大學(xué)生及早進(jìn)行自我審視和自我探索，提高學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，促使學(xué)生從內(nèi)由外的完善自身，依照社會和職場需要儲備自身能力，促進(jìn)就業(yè)能力的提升。
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高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
根據(jù)自我評估和對環(huán)境的評估，選擇適合自己的發(fā)展路徑。例如選擇哪個層次的大學(xué)深造，哪個專業(yè)門類等等均可.但切忌過于理想化,適合自己的才是最好的.
例如：您的選擇是否符合您的現(xiàn)實(shí)狀況?
根據(jù)對自我及環(huán)境的評估得出您做此決定的依據(jù)是什么?
(4)計劃執(zhí)行
計劃執(zhí)行也是考核職業(yè)生涯規(guī)劃書優(yōu)劣的重要部分。
階段性計劃――階段性目標(biāo),您在中學(xué)、大學(xué)以及以后的工作中的每一個階段您的目標(biāo)是什么?這些目標(biāo)是達(dá)到總目標(biāo)的支撐。為達(dá)到這些目標(biāo)您的每個階段有什么計劃?也就是對總目標(biāo)的細(xì)化。
針對性計劃――單項(xiàng)提高,根據(jù)短板效應(yīng)，必然會有一些自身的劣勢影響您的發(fā)展，根據(jù)對自我的評估制訂出提高計劃，做最好的自己。
我們將重點(diǎn)考核您對中學(xué)生活的規(guī)劃。可行性及針對性是考核的重點(diǎn),請盡量避免一般性計劃，而要針對自身的特點(diǎn)制訂適合于自身的計劃。
(5)反饋修正
根據(jù)自我發(fā)展變化與社會需求的變化，與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。在執(zhí)行的過程中您可能會遇到的問題,您又將如何應(yīng)對這些問題。
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高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
我一直認(rèn)為“機(jī)遇總是降臨于有德行、有準(zhǔn)備的人”是要有規(guī)劃做前提的，有一份職業(yè)生涯規(guī)劃是對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己的手中比隨遇而安的感覺好多了。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，是一種有效的手段，它所代表的是我想發(fā)展的大體框架，所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步。而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代高中生，若是帶著一臉茫然，走在求學(xué)的路上，是很可怕的事。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。
機(jī)會永遠(yuǎn)偏愛有準(zhǔn)備的人
1、我有“是非”標(biāo)準(zhǔn)嗎?是什么?
5、你如何理解品德修養(yǎng)與實(shí)現(xiàn)理想之間的關(guān)系?
3、對不良的環(huán)境、有不良習(xí)慣的人，做好自己該做的，同時積極地去改變、感
化，絕不隨波逐流，堅(jiān)守原則，我是這樣做的嗎?
機(jī)會一定眷顧有踐行力的人
1、形成穩(wěn)定的品德修養(yǎng)目標(biāo)
2、形成優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣目標(biāo)
3、培養(yǎng)終身的學(xué)習(xí)力目標(biāo)
4、理想專業(yè)與理想大學(xué)目標(biāo)
1、未來我心中理想的“我”的形象
2、我服務(wù)于社會、服務(wù)于國家的設(shè)想
懂得評價的意義才能走得更遠(yuǎn)
結(jié)束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
中?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃》
職業(yè)規(guī)劃800字中專
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
據(jù)哈佛大學(xué)商學(xué)院60年代對哈佛大學(xué)學(xué)生的調(diào)查，10%的大學(xué)生具有詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃，70%-80%的大學(xué)生只有簡單的規(guī)劃，而10%-20%的大學(xué)生則沒有規(guī)劃。而在90年代的追蹤反饋調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，具有詳細(xì)規(guī)劃的大學(xué)生大部分成為美國社會的各行業(yè)的精英，只有簡單規(guī)劃的大學(xué)生則大部分成為中等階層，而沒有規(guī)劃的大學(xué)生有76%依靠領(lǐng)取救濟(jì)金生活。這一例子說明進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
自航天杯全國首屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽以來，許多高校的生涯規(guī)劃類比賽進(jìn)行得如火如荼。傳統(tǒng)意義上大學(xué)階段是職業(yè)生涯的起點(diǎn)，而來自專家的意見認(rèn)為，隨著大學(xué)生就業(yè)面臨新的選擇時競爭的加劇，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識應(yīng)當(dāng)從中學(xué)開始，中學(xué)生已經(jīng)處于自己職業(yè)生涯的起點(diǎn)。
清華大學(xué)教育研究所樊富岷教授認(rèn)為在高中階段進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃尤為重要。因?yàn)橹袑W(xué)階段是認(rèn)識自我的重要時期，職業(yè)規(guī)劃與中學(xué)生的身心發(fā)展相一致，學(xué)生可以根據(jù)自己的具體情況設(shè)計自己的職業(yè)取向，使學(xué)生明白設(shè)計自己的未來人生不是老師和學(xué)校的事，而是自己的事。
一、規(guī)劃目的
旨在引導(dǎo)中學(xué)生認(rèn)識自己，了解職業(yè)，設(shè)計自己的未來人生，從而激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動力，提高各方面綜合素質(zhì)。
二、內(nèi)容及要求
根據(jù)自己的具體情況設(shè)計自己的職業(yè)取向，設(shè)計自己的未來人生，擬定職業(yè)生涯規(guī)劃書。具體要求如下：
職業(yè)生涯規(guī)劃書應(yīng)包含的部分
職業(yè)生涯規(guī)劃簡而言之就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇目標(biāo)和路徑，并用高效行動去達(dá)成目標(biāo)。您可以有多種方式闡述自己的生涯規(guī)劃,但主線結(jié)構(gòu)應(yīng)從以下幾方面考慮:
(1)自我評估
對自我的評估包括興趣、價值觀、綜合素質(zhì)、能力特點(diǎn)優(yōu)勢與劣勢。
這一部分是進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵一步，良好有效的規(guī)劃都是建立在對自身特點(diǎn)的深刻理解上，自我探索的不夠主動和深入將直接影響規(guī)劃的質(zhì)量。
例如：什么能引起您的強(qiáng)烈興趣?
什么能激發(fā)您的活力?
您的優(yōu)勢是什么?
您喜歡與人還是物打交道?等等
(2)環(huán)境評估
包括家庭影響(如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等)、社會形勢。(如市場供需狀況、就業(yè)政策、需求分析、地理環(huán)境等，并與自己的實(shí)際相結(jié)合)
例如：有些地方您過去不喜歡或者至今不喜歡的原因?
父母及親友對您的希望以及對您的重要性?
您的家庭經(jīng)濟(jì)情況是否允許您做這樣的選擇?
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。
而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。
生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實(shí)自己。
人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。
有了目標(biāo)，才會有動力。
第二章自我解析
一、自我認(rèn)識
(一)我的性格
本人樂觀向上，有著平和的心態(tài)，自我要求高，對于好的機(jī)會能夠去爭取，迎難而上，喜歡挑戰(zhàn)。
對于工作或任務(wù)，常有自己獨(dú)特的見解，有創(chuàng)新性的思維，不喜歡照本宣科。
私底下喜歡獨(dú)處，比較安靜。
對待工作負(fù)責(zé)，較有耐心和毅力，即使能力有限，也不愿半途而廢，有些固執(zhí)。
原則性強(qiáng)，能拒絕大多數(shù)誘惑，但較懶惰。
由于在農(nóng)村長大，特能吃苦耐勞，對生活充滿熱愛!喜歡接觸老人和小孩，總覺得這是人生最可愛的兩個階段。
喜歡在講臺上傳授知識，覺得很有成就感。
(二)我的能力優(yōu)勢
1.有較強(qiáng)的發(fā)展、提升意識，樂于學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取。
2.有較強(qiáng)的語言分析理解能力，善于觀察，與人交流溝通，具有良好的人際關(guān)系網(wǎng)。
3.做事認(rèn)真、耐心、負(fù)責(zé)任，做事比較踏實(shí)。
4.具有探險精神和創(chuàng)造意識，常能創(chuàng)造性解決問題。
5.有面對困難，克服困難及解決困難的勇氣，獨(dú)立自主。
6.能夠客觀的分析和處理問題，能多角度或他人角度思考問題，而不是感情用事，善于聽取他人意見并加以吸收改正。
7.有很強(qiáng)的抗壓能力，做事比較執(zhí)著，不輕言放棄。
8.積極熱情，富有推動力。
(三)我的能力劣勢
1.做事過于急躁，考慮事情不夠全面周到，易忽略細(xì)節(jié)問題。
2.有時會由于近期目標(biāo)而忽略長期需要，難以看到長遠(yuǎn)的影響
4.惰性較大，沒有危機(jī)感
5.團(tuán)隊(duì)意識不夠
6.缺乏個人主見，會因他人而動搖。
7.缺乏工作經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)
二、同學(xué)、朋友評價
(一)優(yōu)點(diǎn)：
1.心思細(xì)膩、可靜可動
2.思想有深度，現(xiàn)實(shí)
3.好強(qiáng)
4.做事果感，執(zhí)著
(二)缺點(diǎn)：
1.說話直接、犀利，易傷人
2.懶散
三、家長評價：
(一)優(yōu)點(diǎn)：
1.比較文靜
2.很聽話，比較乖
(二)缺點(diǎn):
1.有點(diǎn)內(nèi)向
2.表達(dá)直接，會得罪人
3.比較懶
四、小結(jié)：
本人有較強(qiáng)的發(fā)展、提升意識，積極進(jìn)取，善于觀察，與人交流溝通，有良好的人際關(guān)系網(wǎng)，做事認(rèn)真、耐心、負(fù)責(zé)任，有克服困難的勇氣，獨(dú)立自主，能夠客觀的分析和處理問題，有很強(qiáng)的抗壓能力，不輕言放棄，積極熱情，富有推動力等性格優(yōu)點(diǎn)。
但做事過于急躁，考慮事情不夠全面周到，容易忽視細(xì)節(jié)，有時會由于近期目標(biāo)而忽略長期需要，難以看到長遠(yuǎn)的影響，惰性較大，沒有危機(jī)感，團(tuán)隊(duì)意識不夠，缺乏個人主見，缺乏工作經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)。
在大學(xué)四年里應(yīng)著重對以上缺點(diǎn)進(jìn)行改正，學(xué)會揚(yáng)長避短，為夢想啟航創(chuàng)造更多有利條件。
第三章：環(huán)境分析
一、家庭環(huán)境分析
我出生在農(nóng)村，父母是普通農(nóng)民，家庭的經(jīng)濟(jì)條件只能勉強(qiáng)維持生計，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業(yè)后必須自己找工作。
我的父母對于教育是十分重視的，他們認(rèn)為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩(wěn)定的，待遇不錯的工作，教師于他們而言實(shí)在是個不錯的選擇。
二、學(xué)校環(huán)境分析
我所就讀的學(xué)校是具有悠久歷史的師范院校學(xué)校歷史悠久，有良好的師資力量和名氣，在培育小學(xué)教師方面經(jīng)驗(yàn)豐富，成績斐然，其畢業(yè)就業(yè)率遠(yuǎn)高于其他院校。
再者與浙江師范大學(xué)合作，將金華師范學(xué)院在教師基本技能方面的優(yōu)勢與浙師大教學(xué)理論優(yōu)勢結(jié)合起來，博采眾長，為我們創(chuàng)造更多的競爭優(yōu)勢。
學(xué)校在硬、軟件設(shè)備上都為我們創(chuàng)造了優(yōu)厚的條件，在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面也提供了不少的見習(xí)和實(shí)習(xí)的機(jī)會。
三、社會環(huán)境分析
當(dāng)前就業(yè)形勢嚴(yán)峻，大學(xué)畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問題。
社會環(huán)境不斷變化，對教師要求愈來愈高。
教師資格證考取已不限定于師范生，競爭將愈發(fā)激烈。
當(dāng)?shù)匦W(xué)教師需求量趨近飽和，就業(yè)機(jī)會減少
四、職業(yè)環(huán)境分析
(一)行業(yè)分析
教育事業(yè)在國家發(fā)展中起至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽產(chǎn)業(yè)”，我選擇教育業(yè)作為自己的終身職業(yè)，也是考慮到了它的社會地位和發(fā)展前景的。
職業(yè)分析
教師這個職業(yè)工作環(huán)境單純，對教師本身的專業(yè)技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。
工作地點(diǎn)是學(xué)校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。
唯一存在的問題是，當(dāng)前大部分高校的教師人數(shù)已經(jīng)飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件。
(二)地域分析
1.選擇留在浙江，爭取在杭州、溫州、寧波、金華等發(fā)達(dá)地區(qū)，或回仙居本地教書。
2.它是我的家鄉(xiāng)，工作離父母比較近，便于照應(yīng)。
3.浙江基礎(chǔ)教育發(fā)展較好，學(xué)校多，對教師需求量也較大，但就業(yè)競爭激烈。
4.浙江經(jīng)濟(jì)文化各方面發(fā)展都是比較突出的，生活水平比較高。
5.我有大部分同學(xué)都在浙江工作或?qū)W習(xí)，有利于今后相互幫助。
6.當(dāng)?shù)匦W(xué)教師需求量趨近飽和，就業(yè)機(jī)會減少
第四章.方案的實(shí)施
一、短期計劃
(一)就業(yè)方面的準(zhǔn)備
大一：
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)基本知識并加強(qiáng)鞏固.。
2.認(rèn)真學(xué)習(xí)三筆字、教師語言技能等基本功。
3.每天早晚讀并另抽一小時專門準(zhǔn)備英語四級，每周末做一張英語四級模擬卷。
4.廣泛閱讀書籍，比如現(xiàn)當(dāng)代文學(xué)作品，教育類雜志書籍，并每周做摘抄，試著做讀書筆記。
5.準(zhǔn)備普通話考試，爭取大一通過普通話二甲。
大二:
1.每天定時練習(xí)三筆字，積極參加專業(yè)、院組織的三筆字競賽
3.加強(qiáng)對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)并加以鞏固
4.每天堅(jiān)持英語學(xué)習(xí)，爭取通過英語六級
5.每周做相關(guān)讀書筆記，為畢業(yè)論文積累素材
6.每周定期收集關(guān)于地方招考就業(yè)信息及考研信息，并做摘錄、整理
7.定期關(guān)注時事及中小學(xué)改革發(fā)展最新趨勢
8.認(rèn)真準(zhǔn)備見習(xí)，并做好相關(guān)筆記、感悟、經(jīng)驗(yàn)。
9.每天不時翻看小學(xué)1-6年級語文課本與教師用書，增強(qiáng)小學(xué)文本解讀能力
10.充分利用老師提供的各種機(jī)會及小語教課程，不斷增強(qiáng)自己的說課技巧及教學(xué)能力。
大三，大四：
1.學(xué)好專業(yè)知識
2.每周日花兩個小時回顧大一、大二的專業(yè)知識，打好基礎(chǔ)。
3.每個星期利用10點(diǎn)半后睡前時周末間和兩本課外書(古今中外文學(xué)著作，各類名人傳記，哲學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)類書籍都可)
4.積極參加各種師范技能比賽，勤練三筆字、簡筆畫、教師語言藝術(shù)等教師基本技能，不斷磨練自己。學(xué)會熟悉運(yùn)用ppt、flash等現(xiàn)代教學(xué)工具。
5.研究小學(xué)語文教材及其課程教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，并多向在職教師請教，培養(yǎng)自己的教學(xué)能力。
6.每個周五晚關(guān)注時事熱點(diǎn)，各地小學(xué)招聘信息，各大高校考研信息等，了解其具體要求并摘錄。
7.參與教學(xué)實(shí)踐，在見習(xí)和實(shí)習(xí)中爭取獲得優(yōu)秀
8.了解家鄉(xiāng)個小學(xué)招聘標(biāo)準(zhǔn)及人數(shù)，培養(yǎng)一門突出的能力，做好考研和就業(yè)兩手準(zhǔn)備
9.考取教師資格證
10.發(fā)表一到兩篇論文，高質(zhì)量地完成畢業(yè)論文
11.堅(jiān)持體育鍛煉，身體是革命的本錢。
(二)考研方面的準(zhǔn)備:
大一、大二(了解階段)
收集整理考研資料(考研流程及要求，各校考研信息)
努力學(xué)習(xí)英語，爭取過六級
大三(準(zhǔn)備階段)
確定考研目標(biāo)(學(xué)校及專業(yè))
購買考研真題，評估自己實(shí)力
制定學(xué)習(xí)計劃。
大四(復(fù)習(xí)階段)
關(guān)注20___年考研招生簡章及公共課考試大綱。
(制定復(fù)習(xí)計劃)
1.第一輪復(fù)習(xí)：重點(diǎn)科目是英語和教育學(xué)，著重于基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)。
2.第二輪復(fù)習(xí)：開始重點(diǎn)復(fù)習(xí)政治、教育學(xué)鞏固英語和教育學(xué)，教育學(xué)復(fù)習(xí)重點(diǎn)放在教育學(xué)原理、中外教育史、教育心理學(xué)、教育科學(xué)研究法，爭取做到三門公共課同步提高。
3.第三輪復(fù)習(xí)：對前兩個階段的復(fù)習(xí)進(jìn)行總結(jié)、梳理、查缺補(bǔ)漏，進(jìn)行全面沖刺復(fù)習(xí)，購買輔導(dǎo)沖刺等資料，梳理考點(diǎn)，調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備考試。
中長期計劃
二、工作五年計劃
1.適應(yīng)階段
參加工作1年(試用期)，這階段拜師學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)有師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。
在此過程，逐漸熟悉備課，上課，輔導(dǎo)，批改作業(yè)，考試測驗(yàn)等教學(xué)常規(guī)工作;通過課堂教學(xué)，不斷把教學(xué)知識轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力，在三尺講臺上“立住腳”。
2.練就教學(xué)基本工階段
第2到第3年，除了有過硬的常規(guī)基本功外，如粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機(jī)、備課、上課等，還要注意掌握處理重難點(diǎn)等課堂教學(xué)基本功，并且具備分析和了解學(xué)生，管理學(xué)生的基本能力，能勝任班主任的工作。
3.形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段
到了第五年，開始認(rèn)同教師的職業(yè)價值，逐步建立現(xiàn)代教育觀念，形成自己的一套教學(xué)設(shè)計，教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而建構(gòu)自身教學(xué)體系，成為優(yōu)秀的一線骨干教師。
第五章評估調(diào)整
一、職業(yè)目標(biāo)評估：
方案一：畢業(yè)招考與考研兩手準(zhǔn)備，如果兩者都考上，那就根據(jù)當(dāng)時具體情況擇其一而從之。
方案二：如果招考與考研只有一項(xiàng)考上，便直接選擇順利考上的那一項(xiàng)，繼續(xù)尋夢之旅。
方案三：如果招考不順或者考研沒考上，我將著手選擇一個工作，如果所找的工作不都是我所喜歡或自己不能勝任的，那我將會在崗位上待一年，在積累經(jīng)驗(yàn)的同時，努力學(xué)習(xí)鞏固教師專業(yè)知識與基本技能，準(zhǔn)備第二年的小學(xué)教師招考。
方案四：積極準(zhǔn)備公務(wù)員考試，查閱復(fù)習(xí)相關(guān)資料，爭取考上公務(wù)員。
二、評估的時間
一般情況下，我會半年做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末進(jìn)行總結(jié)反思。
每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月細(xì)分，最后再進(jìn)行調(diào)整或歸納。
每月積極修正和核查策略和計劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情況下，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
三、規(guī)劃調(diào)整的原則
我的成功標(biāo)準(zhǔn)：是在每個階段都能達(dá)到一定預(yù)期目標(biāo)，并在該階段都有所提高。
即如果實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我將不會考慮調(diào)整規(guī)劃，反之，將會酌情給予調(diào)整。
第六章.結(jié)束語
規(guī)劃僅僅是規(guī)劃，如果不能真正落實(shí)也只是紙上談兵，空中樓閣。
因此，從現(xiàn)在做起，從細(xì)節(jié)做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。
始終相信一句話“機(jī)會只留給有準(zhǔn)備的人!”
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
一、引言
古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人，尤其是在校高中學(xué)生是非常重要的。只有當(dāng)我們制定了明確的規(guī)劃書，我們才會有奮斗的目標(biāo)和方向，才能時刻檢驗(yàn)自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生！
二、自我分析
通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個更透徹，更全面的認(rèn)識。這使我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：
職業(yè)興趣：
我的職業(yè)興趣是當(dāng)一名教師，理想的職業(yè)崗位是高級中學(xué)數(shù)學(xué)教師。我希望自己將來有一份穩(wěn)定體面的工作，而教師無疑是最佳選擇，我現(xiàn)在是一名優(yōu)秀的高一學(xué)生，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點(diǎn)師范大學(xué)。
職業(yè)能力：
我相信通過高中三年的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和研究生階段的學(xué)習(xí)，在數(shù)學(xué)專業(yè)方面，我的能力會得到極大的提高。
個人特質(zhì)：
我的個性比較溫和，有耐心，有極強(qiáng)的責(zé)任心，與同學(xué)關(guān)系相處融洽，但是不太善于和陌生人交流，我選擇教師這個職業(yè)，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自己與他人，尤其是與不同的學(xué)生交流的能力。
職業(yè)價值觀：
我認(rèn)為，無論從事什么職業(yè)，最重要的一點(diǎn)是喜歡并可以勝任這份工作，我認(rèn)為教師是一個比較適合我的工作，工作環(huán)境相對單純。同時，可能是當(dāng)了太多年學(xué)生的緣故，我特別喜歡學(xué)校濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，我認(rèn)為處在一群求學(xué)的學(xué)生當(dāng)中，可以保持一種進(jìn)取的心態(tài)，積極向上的精神面貌，有時間，有能力，也有優(yōu)勢進(jìn)一步豐富自己，充實(shí)自己。
勝任能力：
優(yōu)勢：
1、基礎(chǔ)扎實(shí)，專業(yè)知識豐富
2、責(zé)任心強(qiáng)，有耐心
3、人緣好，與周圍的人相處融洽
劣勢：
1、不擅長與陌生人溝通
2、缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，社會經(jīng)驗(yàn)
三、職業(yè)分析：
通過與家人的集體討論以及在人才市場所作的調(diào)查，在結(jié)合自身的興趣和能力，我對影響自己職業(yè)選擇的因素和相關(guān)情況作了如下分析：
家庭環(huán)境分析：我出生在農(nóng)村，父母是普通農(nóng)民，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業(yè)后必須自己找工作。我們整個家族對教育是十分重視的，他們認(rèn)為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩(wěn)定的，待遇不錯的工作，教師對他們而言實(shí)在是個不錯的選擇，我的兩位表姐也從事教育事業(yè)，應(yīng)該說，她們的工作經(jīng)歷也影響了我的職業(yè)選擇。
社會環(huán)境分析：當(dāng)前就業(yè)形勢嚴(yán)峻，大學(xué)畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問題。應(yīng)對這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強(qiáng)專業(yè)技能修養(yǎng)，同時具備良好的社會適應(yīng)能力。作為剛步入高中應(yīng)意識到競爭的激烈性，我們不僅要和同等學(xué)歷的其他高校畢業(yè)生比，而且還要和?？茖W(xué)歷，甚至研究生學(xué)歷的人比。所以，唯有加強(qiáng)自身競爭力，才可在這社會中占有一席之地。
職業(yè)環(huán)境分析：
1、行業(yè)分析：教育事業(yè)在國家發(fā)展中起至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽產(chǎn)業(yè)”，我選擇教育業(yè)作為自己的終身職業(yè)，也是考慮到了它的社會地位和發(fā)展前景的。
人數(shù)已經(jīng)飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件。
3、企業(yè)分析：學(xué)校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。
4、地域分析：之所以選擇北京，首先是因?yàn)樗俏业募亦l(xiāng)，作為家中獨(dú)子，又是女生，在北京工作離父母比較近，便于照應(yīng)。
四、計劃實(shí)施
我現(xiàn)在正就讀高一，我的職業(yè)生涯規(guī)劃總計劃如下：時間跨度
計劃名稱
總目標(biāo)
分目標(biāo)
計劃內(nèi)容
（參考）
2007～2010
短期計劃
（高中計劃）
高中畢業(yè)后考入重點(diǎn)師范大學(xué)
高一主要打好基礎(chǔ)，高二迎接會考拿到畢業(yè)證，高三全力沖刺高考
高一適應(yīng)高中為主
高二尋求好的學(xué)習(xí)方法，力爭年級前五名
高三成為學(xué)校的本科指標(biāo)
中期計劃（大學(xué)計劃）
順利畢業(yè)并找到工作
學(xué)習(xí)為主，實(shí)習(xí)為輔
第一年以學(xué)習(xí)為主，強(qiáng)化基礎(chǔ)，地二年開始可以在校外兼職，鍛煉自己的能力，增加社會經(jīng)驗(yàn)。第三年，爭取通過國家英語四級考試，第四年，爭取拿到畢業(yè)證書和學(xué)士學(xué)位證書。
2014～2020
長期計劃（工作五年計劃）
在工作崗位上表現(xiàn)優(yōu)異，獲提升機(jī)會
適應(yīng)工作環(huán)境并施展能力
第一二年適應(yīng)工作環(huán)境，樹立良好形象，三四年可以盡力發(fā)揮，以獲得優(yōu)異工作成果。
六、評估調(diào)整
俗話說，計劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個動態(tài)的過程，它受諸多因素的限制，往往一個因素的變化就會導(dǎo)致整個計劃的不可實(shí)施，所以說，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終生，我們勢必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對其進(jìn)行修改。
1、評估內(nèi)容：我的職業(yè)規(guī)劃是在考上大學(xué)的基礎(chǔ)上制定的，如果不成功，那么我的計劃將全盤落空，我不得不重新制定可行的計劃。
2、評估的時間：一般情況下，我會定期半年檢驗(yàn)自己是否做到如規(guī)劃說上的安排，半年比較容易及時發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書的不足，可以及時改進(jìn)一些錯誤，從而使得規(guī)劃書與時俱進(jìn)，更能反映自己的需要和要求。
七、結(jié)束語
制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當(dāng)?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。