寫心得體會可以讓人更好地認識自己的優(yōu)勢和弱點，有針對性地提升自己的能力。寫心得體會時，我們可以參考一些優(yōu)秀的心得體會范文，學習別人的寫作經(jīng)驗。下面是一些經(jīng)典的心得體會示范，希望對大家的寫作有所幫助。
公眾演講技巧心得體會篇一
四、演說心理訓練。
因此，第一個是腦的訓練。有句話說：思路對了頭，一步一層樓;思路不對頭，步步栽跟頭。講的就是這個道理。
第二，想的好還要說的好，因此這牽扯到口語的表達訓練。我們的唇齒舌需要配合默契才能講得明白。有很多人，他們的腦子里有東西，可就是講不出來，或者是滿腹經(jīng)綸道不出，這真是很難過的一件事。我們前面說過，既干的好，又說的好，才叫真把勢、好把勢。
第三，要有態(tài)勢語的訓練。舉手投足叫肢體語言，但“肢體語言”這個詞涵蓋范圍太窄，咱們不要它了，從此以后改叫它為“態(tài)勢語”。
所謂“態(tài)”，就是任何一個要發(fā)表講話的、有影響力的人的狀態(tài)叫“態(tài)”;“勢”呢?就是講話者將給受眾帶來的收獲，即趨勢。這兩者綜合起來就叫態(tài)勢語。態(tài)勢語包括眼神、表情、動作等，是整個身體姿態(tài)的總和?？匆粋€人的態(tài)勢語，可以基本斷定這個人的影響力。要想講的好，必須有感染力。手勢動作遵循什么樣的原則?那就牽扯到態(tài)勢語的訓練。
第四，演說心理訓練。大家知道這樣三句話：金杯銀杯不如口碑;金獎銀獎不如別人背后的夸獎;金房銀房不如走進別人的心房。得人心者得天下，說話辦事要走進人們的心里。我們總是在最短的時間給最契合的人提供更多的信息。話不投機半句多，酒逢知己千杯少。與共識者共事，要與之交流，走進對方心里。
1、學習
通過演講培訓機構(gòu)或者視頻書籍提升自己的演講能力，但真正能夠掌握公眾演講這項技能的話還需要不斷的實戰(zhàn)訓練和學習。
2、模仿或復制
找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演講中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。當然，創(chuàng)新是一個不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風格的演說方式。
3、樂于分享
經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演講能力自然會有很大的進步。
4、學會總結(jié)
對于一個公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學會了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日記，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。
1 聲音：
演講要的是效果，一般具備磁性、穿透力且不會沙啞的聲音是能夠達到很好效果的。練習的方法很多，大家可以從一些方法中尋找到自己合適的進行鍛煉。
2 臺風：
演講一般都是在很大的場合，專業(yè)的臺風能夠顯示出演講人的地位，在舞臺上時刻保持穩(wěn)重的姿態(tài)，經(jīng)常行的鍛煉尋找到屬于自己的舞臺感和風格。臺風是受每個人的性格或者演講特點影響，尋找到屬于自己的臺風，達到演講的目的即可。
3 語言組織技巧：
演講的人一定要緊緊扣住一個主題來講，大多的聽演講人都是為了獲得一定的信息才來聽演講人演講的，所以你的信息一定對聽眾有幫助。為了讓更多的人接受你的信息，所以你的條理清晰容易記憶，要聽眾非常容易理解你的內(nèi)容，這樣才能夠達到演講的真正目的和效果。
4 信息、情緒和體能：
演講人一定要具備信息的傳遞能力，讓聽演講的人知道你在表達什么;人是有感情的，所以當你的演講中能夠?qū)⑶榫w轉(zhuǎn)移到聽眾中，用自己的情緒去感染他們，完全融入到演講的氣氛當中;好的體能是演講的保障，所以你要說服你的體能，讓自己從頭到尾哪怕是4-6個小時的演講都不會影響到自己的演講。真正做到信息的傳遞、情緒的轉(zhuǎn)移、體能的說服。
公眾演講技巧心得體會篇二
如果你講得好，現(xiàn)場會有人給你掌聲，如果你講得非常好，會有人給你尖叫。
正常情況下，你能獲得一部分掌聲(如果你邀請他們鼓掌的話。)
如果你愿意現(xiàn)場帶10張，20張百元大鈔撒向觀眾的話，你很大可能會被人喜歡。
第一條技巧是想要告訴你的是
你不是人民幣，做不到讓所有人滿意，你要做的僅僅是努力讓他們有所收獲。
如果他們沒有收獲，要么是你的問題，要么是觀眾自己的問題，要么是環(huán)境的問題，所以不要太自責。
當你是馬云的時候，別人會花錢搶票聽你的分享。
當一個人取得一些成績的時候，會膨脹。當一個人弱小的時候，會自卑。
自信和自卑，都是好事，讓你體會到荷爾蒙流淌的感覺。
如果你真的要做一個非常重要的演講，其它技巧你可以不學，但寫逐字稿這一點一定要采納。
逐字稿如何寫?
1.用聊天的語氣寫作。(或者你可以錄音，然后再轉(zhuǎn)化成文字)
2.寫出第一稿。
3.大聲朗讀，分段標注重點。(想象自己在現(xiàn)場做演講，一句話標注一段。同時大字標注重音，停頓和重復)
4.在演講一天定稿。
完全想象自己在現(xiàn)場演講，記時，開始練習。如果超時，修改不重要的部分。如果時間不夠，補充一些內(nèi)容。
不要把時間排得太滿，留20秒給現(xiàn)場發(fā)揮。
演講之前，一定要完整排練一次。重要的演講，排練10次到20次。提前到現(xiàn)場排練，讓人給你挑刺。
邀請你的朋友，同事，閨蜜，或者家庭后援團。他們是你最堅強的后盾，他們會為你吶喊，會為你加油打氣。
檢查麥克風和翻頁筆(如果有ppt的話)，檢查牙齒縫是否有菜葉，檢查鞋帶，檢查褲子拉鏈等。
上廁所，深蹲，深呼吸，繞場小跑一周等。
帶上書，圍巾，或者其他你要用到的視覺輔助裝備。
不要say hello,不要說大家好，不要自我介紹，直接開始你的分享，然后等待掌聲，鞠躬退場。
公眾演講技巧心得體會篇三
說錯話不要緊。
把錯誤修正過來讓你更具人性化。修正得好的話能讓你的聽眾心情放松，和你產(chǎn)生更大的共鳴。
如果你擅長說笑話，不妨多說。
如果你不擅長說笑話，最好別說。沒有比不帶笑點的笑話更糟糕的了。
小小的幽默也可代替笑話。
自嘲也很有效，但盡量不要用得太多。
故事能讓你更像一個人而不是一個信息收發(fā)器。
用個人經(jīng)歷把你的資料帶到生活中。
無論你的資料是多么枯燥，總有方法能把它人性化
盡量不要只站在一個地方。
調(diào)用所有能用的空間。
到處走動。其中一個方法就是放下你的筆記本，然后走去另一個地方。
如果空間被限定的話（比如說在會議室里或是在一張桌子前），請使用更有力的肢體語言去傳達你的信息。
對著你的觀眾而不是幻燈片說話?；脽羝怯脕韼椭愕模灰屗e奪主。
最理想的幻燈片應該是圖表而不是文字（聽眾讀得比聽得快，這樣他們就會沒耐心等你說下一個要點）。
如果所有的技術(shù)工具都不能用，演講的主角仍然是你——人們是為你而來的。
公眾演講技巧心得體會篇四
公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當眾講話，當眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人或者如沐春風，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。
這是一個魅力展現(xiàn)的時代！不要小看了一個“講”字，公眾演講非常能顯示一個人的魅力。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“面試即興演講技巧”，即運用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。
宣讀演講。指演講時按照已準備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴肅的重要會議，或宣布某些重要決定等。其優(yōu)點是事前能做充分準備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。
背誦演講。將已經(jīng)準備好的演講稿全都背下，演講時憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經(jīng)驗不足的演講者，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控，有時也會出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進行感情交流。
提綱式演講。指在充分收集、研究有關(guān)資料的基礎(chǔ)上，列出演講提綱，演講時按照提綱進行。這種方式的優(yōu)點：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當；其二，無需全部背下，易于記憶；其三，易于同聽眾交流感情。
即興演講。指事先無準備，但由于主觀上對某事物有所感觸、即興演講主題發(fā)生興趣，或者是客觀需要而臨時進行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經(jīng)驗和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內(nèi)容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。
三、公眾演講技巧
演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。
要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。
1、演講時的姿勢
演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
2、演講時的視線
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
3、演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
4、演講時的服飾和發(fā)型
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。
5、演講的聲音和腔調(diào)
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)競聘演講技巧音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。
6、說話的速度
為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
科學的發(fā)音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
科學地運用運氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。
吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫膈膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。
呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。
演講并非每個人具有的天賦。中國公眾演說首席教練柏君認為，演講就是一項個人技能，是可以通過訓練而提升。以下幾個步驟可提升演講能力。
1、模仿或復制
找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演說中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。即興演講題目當然，創(chuàng)新是一個不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風格的演說方式。
2、樂于分享
經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演說能力自然會有很大的進步。
3、學會總結(jié)
對于一個公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學會了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日子，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。
4、主動和參與
為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉，也可以主動接觸一些社會活動上參與討論和發(fā)言。這樣的機會在一般的城市里還是很多的。例如培訓會、演講會、各類沙龍活動等等，經(jīng)常和朋友或陌生人交流溝通，自然會培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演說能力也會隨之進步。
公眾演講技巧心得體會篇五
公眾演說是一項需要技巧和訓練的藝術(shù)，它能夠?qū)⑿畔⒂行У貍鬟f給大眾，激發(fā)聽眾的共鳴和思考。作為一名公眾演說者，我在演講過程中積累了一些寶貴的經(jīng)驗和心得。以下是我個人對公眾演說技巧的心得體會，希望能夠?qū)W習者們在演說中提供一些幫助。
首先，演說之前必須充分準備。好的演說離不開良好的準備，演講者必須對演講的主題進行深入的研究和了解。首先，明確演講的目的和受眾群體，然后收集相關(guān)資料并進行整理和歸納。其次，根據(jù)演講的目的和受眾的特點，設(shè)計一個合適的演講結(jié)構(gòu)，包括引言、正文和結(jié)尾。最后，根據(jù)演講結(jié)構(gòu)，準備相關(guān)的幻燈片、展示稿或其他輔助材料。
其次，注意演講時的語言和聲音運用。語言是公眾演講的核心，要求演講者運用生動、清晰、簡潔的語言表達自己的觀點。在語言表達中，演講者可以使用一些修辭手法，如比喻、夸張、對比等，來增強語言的感染力和表達力。同時，聲音也是演講的重要組成部分，演講者要注意聲音的抑揚頓挫、音量的控制和節(jié)奏的把握，使聽眾更加容易聽懂和接受演講內(nèi)容。
第三，注重肢體語言和眼神交流。在公眾演講中，肢體語言是一個重要的輔助工具，可以增強演講的表現(xiàn)力和吸引力。演講者可以運用肢體語言，如手勢、姿勢、面部表情等，與語言配合，更加生動地傳達信息。同時，演講者要注重眼神交流，與聽眾建立有效的溝通和聯(lián)系，保持直視聽眾的眼神，使演講更加親近和真實。
第四，講述真實故事和個人經(jīng)歷。公眾演講中，真實的故事和個人經(jīng)歷可以給聽眾帶來共鳴和感觸，增強演講的說服力和影響力。演講者可以結(jié)合自己的親身經(jīng)歷或者別人的真實故事，以講述的方式來傳遞信息和觀點。通過講述真實故事，演講者可以打動聽眾的心靈，引發(fā)聽眾的共鳴和思考。
最后，演講結(jié)束后要及時反思和總結(jié)。無論演講的結(jié)果如何，每次演講都是一次寶貴的經(jīng)驗積累。演講結(jié)束后，演講者應及時反思演講的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓，以便在下一次演講中不斷完善和提高。同時，也可以向聽眾和觀眾詢問他們對演講的意見和反饋，以幫助自己更好地改進和發(fā)展。
總之，公眾演說技巧是一項需要不斷學習和提高的藝術(shù)。通過充分準備、語言和聲音運用、注意肢體語言和眼神交流、講述真實故事和個人經(jīng)歷，以及及時反思和總結(jié)，演講者可以不斷提升自己的演講能力和說服力，更好地傳遞信息和觀點，與聽眾建立有效的溝通和聯(lián)系。希望我的經(jīng)驗和心得能夠?qū)W習者們在公眾演說中有所幫助。
公眾演講技巧心得體會篇六
1、visual，視覺-肢體語言，55%。由于別人可看見你的部分，也就是肢體語言，占的比重很大，所以，必須掌握。
2、vocal，聲音-抑揚頓挫，38%。有聲語言的的聲音，占的比重也非常大，必須加強。
3、verbal，內(nèi)容-表達內(nèi)容，7%。內(nèi)容部分占的比例最小，如同蓋房的框架結(jié)構(gòu)比磚塊重要的多，所以語言組織的結(jié)構(gòu)比具體內(nèi)容重要的多。
二、根據(jù)上述理論，發(fā)展自己的。
1、直。肢體上，放開自我，擴大舒適度?；A(chǔ)是“直、板”。肢體的重要部分是“眼神、表情和頭勢”，這與放開自我密切相關(guān)。
2、大。聲音必須大、洪亮。聲音“大”是基礎(chǔ)。聲音的變化是建立在“聲音大”的基礎(chǔ)上，包括：“抑揚頓挫、快慢緩急、語調(diào)變化、拖腔”等。
3、公。內(nèi)容按照“公式化”進行組織。演講，熟記內(nèi)容是根基。
三、體會。
1、演講過程中的技巧，必須是演講過的人才能體會到，這是矛盾。演講過的人，自己能;沒演講過的人，說了也不具備操作性。正如講開車技巧，會開的人，技巧各不一樣，但都能嫻熟駕車;不會開車的人，怎么說也不會操作。要想熟練技巧，必須駕車。開車過程中，別人告訴你技巧，你都不一定馬上可操作。所以，基礎(chǔ)特別重要，這就是上述3v的問題。
2、能寫在書面上的技巧，有一定的空泛性，往往對不熟悉的人不具有可操作性。比如：忘詞怎么辦?我告訴你“喝點水!”對演講有一定經(jīng)驗的人，當然可以，它還可以跺腳、掐自己、互動等等。對沒演講過的人，你第一演講忘詞，喝一缸水也沒用!
3、單純談技巧，技巧就像是空中樓閣，意義不大。在訓練過程中指導，意義非凡。這也就是學徒的過程。邊看、邊做，指導后，再看、再做。
公眾演講技巧心得體會篇七
公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當眾講話，當眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人或者如沐春風，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。
這是一個魅力展現(xiàn)的時代!不要小看了一個“講”字，公眾演講非常能顯示一個人的魅力。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“面試即興演講技巧”，即運用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力;同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。
宣讀演講。指演講時按照已準備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴肅的重要會議，或宣布某些重要決定等。其優(yōu)點是事前能做充分準備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。
背誦演講。將已經(jīng)準備好的演講稿全都背下，演講時憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經(jīng)驗不足的演講者，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控，有時也會出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進行感情交流。
提綱式演講。指在充分收集、研究有關(guān)資料的基礎(chǔ)上，列出演講提綱，演講時按照提綱進行。這種方式的優(yōu)點：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當;其二，無需全部背下，易于記憶;其三，易于同聽眾交流感情。
即興演講。指事先無準備，但由于主觀上對某事物有所感觸、即興演講主題發(fā)生興趣，或者是客觀需要而臨時進行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經(jīng)驗和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內(nèi)容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。
演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。
要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的`服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
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公眾演講技巧心得體會篇八
公眾演講,顧名思義,就是在公眾的場合面對公眾發(fā)表言論的一種演說形式。沒有天生的口才杰出者,只有不斷鍛煉,不斷磨練的實戰(zhàn)家。你有想過為什么有些知名人物在做公眾演講的時候感覺像是小孩在玩一樣?事實上，我們都知道并非如此。超過50%的英國高層管理人員在演講時感到緊張不安，所以并不只有你會遇到這種情況。哲學家弗里德里?！つ岵捎芯涿裕骸皩φZ言的理解不僅僅限于詞句，而是連同語句的聲音、強度、變化、速度——并表達出來——簡而言之，就是言語背后的音樂，就是發(fā)自內(nèi)心的激情?！睂⒓で樽⑷氲窖葜v中去，演講者將樂在其中。而激情，是每個人天生都具備的。正如著名演講家卡耐基所說，“每個人只要會說話，就一定能成為出色的演講家?！?BR> 公眾演講是一項很重要的生活技巧，因為如果你能掌握這項技能，你就能夠更好地應對工作應聘以及簡報。以下是你可以馬上著手學習的10個技巧，以便讓你的演講更加地順暢和自如。
1)做演講前的準備
這個建議是顯而易見的，但是很多人不是很在意。如果你去參加一個演講或者研討會，簡介是很必要的。你必須要多加練習，并且要決定哪些準備方式：
2)搜尋你的聽眾
在我這里這挺容易的，因為面對的是家人和朋友，所以他們對于我兄弟的軼事會比較感興趣。
但是當你面對的是一群商人的時候，了解他們的背景是非常重要的。他們是普通員工，中層管理者還是實習生?找出他們的業(yè)務經(jīng)驗和所在公司是非常必要的。針對這些信息，你可以對涉及到的公司歷史和資料做一個回顧。
3)不要讀稿子
以下是為何這個建議如此重要的一些原因：
4)勤加練習、熟能生巧
你需要對你所要講的內(nèi)容非常了解。如果你缺乏自信，那最好的方式是試著記下關(guān)鍵點，你也可以把這些羅列到一張小條子上。你需要一遍一遍地重復練習，并給自己定時以便于不會超過時限。如果你愿意，也可以把關(guān)鍵內(nèi)容放到卡片上以便忘記的時候可以派上用場。為了防止弄亂卡片，給卡片編號是一個好主意。
5)想法比語言更重要
讓我們想想，當你在交流一條簡訊或者一條信息，或者玩樂，也可能是三者的結(jié)合。你所用的語言只是表達你想法的一個載體。光有口頭語言是不夠的。同樣你需要用到以下的技巧：手勢;身體語言;語音語調(diào);合理的語速;適當?shù)耐ｎD;有重點。
把這些都很好地結(jié)合起來，你就能做一個不錯的演講。
6)避免使用ppt
人們談到“被ppt折騰死”時，說的是ppt這個優(yōu)秀的.工具和它所帶來的視覺效果有時候會變得很無趣，特別是當你照著讀幻燈片上的文字時。聽眾照樣可以讀那些文字。
把幻燈片的數(shù)量減到最小是很重要的。它只能作為一個輔助視覺工具，而不應該來代替你。盡量使用事實和數(shù)據(jù)，圖表，圖形，或者鮮明的視覺刺激比如一幅巨大的照片。
7)注意觀察，向?qū)＜覍W習
當練習做簡介或者演講的時候，看看youtube上別人是如何演講的。仔細觀察那些你認為偉大的溝通者或者你所認同的那些人是怎么做的。學習他們是如何有效地利用停頓的方法的。學習他們的語速和身體語言。你要知道他們剛開始和你一樣，在演講中也可能是緊張不安的、恐懼的。
一個值得欣慰的例子是，在喬治-華盛頓的就職演講上，一位記者發(fā)現(xiàn)這位總統(tǒng)緊張得不得了。明顯可以看到他的手在顫抖，他的嗓音震顫讓人聽不清他講了什么。但是沒有人以他的演講水平來評判他所獲得的成就。想知道更多財務總監(jiān)培訓內(nèi)容，就在職場人的培訓網(wǎng)站，提升你的能力的培訓網(wǎng)。
8)把你要說的個性化地表達出來
人們從來都是喜歡聽故事的。一兩則軼事可以帶來很好的效果。給聽眾講一些自己在項目課題中遇到的事情以及這些事情的后續(xù)發(fā)展，走向正面還是反面。開玩笑也是個好辦法，但是要合理適度。所有這些方式對于拉近你和聽眾的距離會起到很好的作用。
公眾演講技巧心得體會篇九
2、 一旦我擁有自信，我將擁有所有一切的能力
信念的力量是相信的20倍
能量就是一切
在演說中：肢體動作占55%，語音、語調(diào)、氣勢占38%，文字只占7%
1、 感覺的開關(guān)：發(fā)出wow的聲音，效果要好6倍
2、 引爆肢體動作，揮拳大聲確認說：yes，效果要好16倍
1、 成功者做別人不愿意做的事情
2、 成功者做別人不敢做的事情
3、 成功者做別人做不到的事情
成功是靠意愿，而不是靠方法
成功中：有了80%的why（動機、理由、原因），就能吸引到20%的how（方法）
寫：十個以上你一定要學公眾演說的理由
1、 知道――學習（知道很重要，只有知道了才有可能去感悟）
2、 悟到
3、 做到
4、 得到
1、 初步的了解
2、 重復為學習之母
3、 開始使用
4、 融會貫通
5、 再次加強
1、 公眾演說可以用一張白紙開公司，瞬間說服一群人
2、 用一人之力創(chuàng)造十倍、甚至百倍的績效
3、 快速倍增自信心，避免組織被控角，化解組織崩盤的危機
4、 建立影響力最快的一種方法
5、 最快速累積頂尖人脈的方式
6、 最快速倍增組織的.方式
7、 最快速開發(fā)客戶的方式
8、 最快速令人敬佩你的方式
9、 最快速吸引人才的方式
10、瞬間提升團隊戰(zhàn)斗力，徹底激發(fā)團隊潛能的方法
1、 練習開場問候
2、 練習如何破冰
3、 練習如何互動
4、 引爆肢體動作和聽眾情緒
5、 模仿頂尖人物的三大關(guān)鍵――信念、策略、動作
信念的力量是相信的20倍
策略是指演說時的方法（動作的先后順序、都用了什么方法等）
1、 訓練聲音磁性，吸引觀眾的注意力
2、 突破心理障礙和爆發(fā)力訓練
3、 圍成半圓為，組內(nèi)練習眼神掃視
4、 組內(nèi)互相大聲問候，并運用眼神（注視5秒以上）
九、無懈可擊的自我介紹
2、 任何人一開口，其實就是在做自我介紹
3、 自我介紹，你將學會包裝自己和銷售自己
4、 將自己的績效和對聽眾的好處講出來
5、 你講你過去不可思議的績效
公眾演講技巧心得體會篇十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
誠信，是每個人必備的素質(zhì)。對別人誠，就是對自己信。只有講了誠信，人與人之間才能融洽友好；只有講誠信，人與人之間才會相互理解。
答應別人的事一定要完成，說好見面的時間也不能擅自改變。這里有一則故事：一個人與朋友約定一個時間在自家門口出行，約定在正中午。中午已到，朋友沒來，這個人就獨自先走了，朋友過了很久才到他家。這個人的兒子在門口玩。朋友問他：“你父親在家嗎？”這個人的兒子回答：“等您很長時間，您不來，父親已經(jīng)走了?！?BR> 聽了這話，朋友很生氣：“與人約好一起走，卻丟下我先走了?！彼膬鹤訉ε笥颜f：“您和我父親約好中午見面，中午您沒來，這就是不講信用；當著孩子的面罵他父親就是無禮。”說完頭也不會便走進門。
是的，這就是不講信用。與人約好了時間，自己遲到了不說，還罵別人。時刻講誠信，應該是我們?nèi)烁竦牡拙€。
帶著誠信上路，前途一片光明。
謝謝。
公眾演講技巧心得體會篇十一
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的`熱切關(guān)注。
說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
演講時要注意與觀眾互動，這樣可以渲染場上的氛圍，增強感染力!
1、開頭的第一句話聲音必定要響亮，吸引大家的注意力。有的選手聲音很小或聲音很平，在開場時就已經(jīng)占了劣勢。
2、有的選手在上場時先是客套一番，感謝領(lǐng)導給這個機會，感謝領(lǐng)導的栽培。不知領(lǐng)導是否真的愛聽這些話，但我個人認為，這是演講比賽，不是說致酒辭，作為普通觀眾來說聽這些話感到很羅嗦，很虛偽，容易讓觀眾失去興趣，反倒是開門見山，介紹完自己和標題后便進入主題的演講更吸引人。
3、開場的前一分鐘很重要，在這一分鐘里要用你慷慨激昂的聲音和活潑豐富的內(nèi)容吸引觀眾，否則觀眾失去了興趣，就會弄得最后沒聽懂你在說些什么，變成了自言自語。
4、多講些活潑感人的事例，有的選手去講營銷的理論知識，讓人聽得很枯燥，而一些選手是將營銷的方法融入到自己的實際工作中去，通過具體事例講自己如何在工作利用營銷方法取得了成功，這樣才會吸引觀眾。
5、人人都在講自己怎么樣在艱苦中尋求活力，人人都在講我驕傲，我驕傲，因為我是企業(yè)的一員，聽上去沒有新鮮感，自然也不會吸引人，而能標新立異，內(nèi)容有創(chuàng)新，事例有**，才會脫穎而出。
6、語言要流暢，(必須對演講稿重復熟悉)，聲音要響亮，語氣激昂，抑揚頓挫，飽含情感地講述，保持放松的心態(tài)，以微笑面對觀眾，用適當?shù)氖謩?。用真摯和熱情的心去演講，這些都是取得成功的不二法則。
7、煽情有時真的很重要，在挑釁主持人的節(jié)目里常常有些選手用煽情打動觀眾來拉票，人是情感動物，在被激動的同時自然也會偏向于此。有位選手講自己的孩子生病了，但自己忙于工作無暇照顧，說的很動情流淚，觀眾被打動了，評委也被打動了，成果她的分數(shù)就很高。
詼諧幽默的開場，能讓大家會心一笑，放松整個現(xiàn)場的氛圍。諧語幽默開場，可根據(jù)不同的現(xiàn)場、不同的聽眾來選擇相應的方式，以下提供幾種諧語幽默開場例子：
不好意思，各位，你們來錯地方了，今天的演講取消了;我想我們并不需要什么演講，我們需要的是真心的溝通，那么，我們今天真心的溝通就開始了。(一上場 就跟聽眾講今天的演講取消了，所有人都會非常驚訝，然后想到底怎么回事?此時聽眾的注意力全都被吸引到了演講者的身上，然后演講者開始說：“我們今天真心 的溝通就開始了?！苯酉氯ゾ烷_始演講，這種方式最大的好處就是能迅速抓住聽眾的注意力。)
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公眾演講技巧心得體會篇十二
很不擅長在演講、發(fā)言等有很多聽眾的場合講話。甚至完全不知道該怎樣說話。這樣的人很多吧?對讀者進行調(diào)查的結(jié)果顯示，在工作中最想掌握的溝通技巧里，演講排第一位。
往往以沒經(jīng)驗、緊張等理由來回避演講。其實“只要抓住要點進行訓練，誰都可以做一次很好的演講。掌握技巧是關(guān)鍵。”“除演講內(nèi)容和資料以外，聲音、視線以及手勢都是非常重要的表現(xiàn)方法”?！奥牨娛强凑l在‘如何’傳達信息。給他們留下愉快的印象的話，信息就更容易傳達?！笔謩菀约澳抗獠话驳脑挘瑑?nèi)容再好也可能被認為不值得信任。
“演講的最初5分鐘以及最后的答疑環(huán)節(jié)是贏得人心關(guān)鍵?！庇米畛醯?分鐘從現(xiàn)場氣氛判斷出聽眾想聽什么，然后隨機應變改變話題來滿足聽眾。另外就是最后的答疑環(huán)節(jié)，事先對可能會提出的問題進行調(diào)查，以數(shù)據(jù)來說話更令人信服。還有，以真誠的態(tài)度回答聽眾問題，也能贏得他們的信賴。
“演講的終極目標是讓聽眾理解內(nèi)容并依此去執(zhí)行。因此，公司內(nèi)部的演講的話，事先調(diào)查公司面臨的問題并將其納入演講，突出效益，‘結(jié)束之后，請大家發(fā)表一下感想’事先對關(guān)鍵性的聽眾這樣打一下招呼也是必要的?！毕旅媸怯嘘P(guān)專家介紹的4項演講技巧。
15分鐘的演講能傳達給聽眾的要點只有3個!?想傳達的要點要大量精簡。
演講的時候，很容易就將自己的想法一股腦兒地倒出來。但是作為聽眾來說，演講結(jié)束一個小時之后再將內(nèi)容全部回憶起來是很難的?！白詥栆幌伦约壕烤瓜雮鬟_什么，然后總結(jié)要點。15分鐘的演講的話，最多總結(jié)出3個要點就行了。這樣，聽者更容易記住。先說結(jié)論的prep法在演講中也可以使用。資料制作中也嘗試使用一下吧?！?BR> 贏得人心，準備非常重要!
開始的5分鐘吸引聽眾。
并不是所有的參與者都會積極地演講。所以，要想在演講開頭的5分鐘抓住聽眾的心，事前需要進行一番研究?！笆孪日{(diào)查參會者的年齡層、從身邊的熱門話題切入演講等都是非常有效的。年長的參會者比較多的話，謙虛地說一下‘作為晚輩，雖然有點失敬，但碰巧專修這個領(lǐng)域的知識，只好獻丑了。還請各位前輩多多指教’比較好。”
不戴過于顯眼的首飾!頭發(fā)不要蓋住額頭與耳朵。
大耳環(huán)，五顏六色胸花……雖然時尚，但過于顯眼的話會吸引聽眾的注意力而使其不能集中精力聽演講。因此要嚴格著眼于簡單時尚。另外，建議露出額頭和耳朵以贏取聽眾的信賴?！盀榱俗屄牨娍辞迥愕谋砬?，劉海最好不要超過眉毛及眼角。還有，注意不要用手去撥弄頭發(fā)。
用目的劃分聽眾。
做比較長的演講時，注意時不時換一下語調(diào)。
就像“聲音也有表情”這種說法一樣，根據(jù)傳達內(nèi)容的不同也換一下語調(diào)吧。只要有意識地從腹部、胸腔、喉嚨等地方發(fā)音的話語調(diào)就會改變?！伴L時間講話的時候，雖然低沉的聲音對聽眾來說比較舒服，但一直這樣的話就會讓人昏昏欲睡。講話中試試通過提高聲調(diào)等方法來使演講繪聲繪色吧”。用ic錄音機將自己的聲音錄下來，客觀地審視一下吧。
公眾演講技巧心得體會篇十三
今天，ppt已經(jīng)不僅僅是一個工具那么簡單了，ppt演示是一種工作技能，甚至是一種謀生手段。在我們踏上工作崗位之前，先學會做ppt演講的技巧吧!
你的影響力(influence)是一個關(guān)于你的演講常識(knowledge about speaking)、練習情況(practice)以及天賦(talent)的函數(shù)。這三者的重要性在這里是按逐漸減弱排序的。winston的建議主要關(guān)注于演講常識。這也是最顯著提高你的影響力而又最簡單的方法。
下面是一些關(guān)于開始演講的建議：
不要用笑話做開頭。聽眾尚未習慣于你和你的講話風格。因而，幽默感在此刻也許不那么容易取得好的效果。
以一個菜單開始演講。準確告訴聽眾，你將要講些什么，以怎樣的順序陳述。
尊重并承諾聽眾的自由與權(quán)益。能夠吸引并留住聽眾遠比調(diào)動他們來聽更重要。
下面是四條提高講話能力的啟示。
反復重述。
首先，簡潔的提出你的思想，然后詳細的闡述，最后再進行總結(jié)。用人工智能的術(shù)語講，即：讓你的聽眾載入圖解表，繼而將細節(jié)填充進去，最后讓他們知曉，什么是有價值的信息，而應當被編入大腦中的索引，為未來所用。
準確措辭。
這一方法可以使得那些不慎走神的聽眾很容易重新回到講話中。比如這樣：“上面我們談了第一條啟示，即：反復重述。下面我將要講第二條啟示，它會使你的講話更有趣……”
不要忽略其他說明。
解釋一種觀點的時候，也應當引述一些其他與之不同但非常相關(guān)或相近的觀點。這可以幫助聽者更準確的理解你的觀點中的關(guān)鍵部分。
提出反問。
不要問得太簡單，也不要太難。等待答案的時間大概用6秒鐘。
關(guān)系演講成敗的三個工具。
時間和地點。
如果你能夠掌控時間和地點，上午的中段是最好的演講時間。會場的大小應該是剛好能做滿你預計的聽眾人數(shù)。確保燈光的亮度合適。不要讓他們把燈關(guān)上。(“與其為聽眾制造昏暗的環(huán)境，讓他們在昏昏欲睡中透過眼皮想象幻燈片上的內(nèi)容，倒不如讓他們在明亮的環(huán)境下看幻燈片?！?
寫字板。
黑板可以讓你在上面順手畫出示意圖，幫助你強調(diào)重點。它也能為你把握節(jié)奏。因為書寫的速度跟人們處理信息的速度幾乎同步。 使用一個能夠傳達你的主旨的符號，以便于隨時可以引用。 (“我有一次見到，一位斯隆學院的教授的講課，圍繞一個三角形花了一整個小時，相當厲害!”) 這也可以提供一個有形的標物，讓你可以在需要的時候指著黑板上的文字或符號講話。在演講中，手所能發(fā)揮的最好作用亦在于此。
幻燈片。
不要使用小于24的.字號。倘若你無法在幻燈片上用這么大的字號顯示下全部信息，那說明，你要顯示的信太多了?；脽羝话阕駨囊韵滤膫€原則：
不要站的離屏幕過遠。這會使你的聽眾分散注意力。
不要使用指示棒。激光或其他類型的指示棒會分散觀眾的注意力。你會不自覺的用它晃來晃去，這非常不好。更好的辦法是，站在屏幕旁，用手去指示屏幕上的信息，或者使用鼠標指示。
道具。如果可能，使用道具來舉例說明你的意思。
三種具體的講話情景。注意，前兩種主要針對學術(shù)性的演講，但是相應給出的建議同樣適用于其他場合。
口語考試。一些策略：
在開始時展示自己。在五分鐘內(nèi)，闡明你做了什么，以及它們的重要性。
從時間、空間及領(lǐng)域幾方面陳述介紹內(nèi)容。即：以時間順序展示你著重研究的軌跡,還有在什么其他地方人們在研究同一問題,以及在這一領(lǐng)域內(nèi)你的研究結(jié)果。
練習。讓你的朋友們試聽你的演講。請他們盡量提出一些難以應付的問題。
職場演講。下面是人們希望在候選者身上看到的：
對于這一愿景，你有所行為。
不要以一張總結(jié)性的幻燈片收場。而是在最后展示出你所做出過的貢獻，清晰的表明你都做了什么。
變得著名。如果你想要成為世界級的演講者，那么實踐一下“winston's star”，這是一個能夠使你的演講分外難忘的清單，包括以下五點：
符號。某個圖標，可以使你的想法更易于被記住。
標語。對你的想法做一個簡單的語言上的處理。
出乎意料。讓人們之后談論到的時候，會說：“你去聽過這么一個演講么?......”
出眾之處。要有真正閃亮的觀點。
故事。講一些真正吸引觀眾的故事。
講話結(jié)尾時，要記住以下幾點：
重申你在演講開頭提出的許諾。重新向觀眾闡述你的許諾是什么，并總結(jié)一下你如何實踐了它。
講個笑話?，F(xiàn)在聽眾已經(jīng)了解你了。這樣，如果他們帶著愉快的心情離開會場，他們會對整個演講留下愉快的印象。
不要感謝觀眾。那樣看起來好像是感謝觀眾好心聽完了你無聊的嘮叨。
以致敬來結(jié)束演講。表示敬意，但不必感謝。 (例如，“今天在場的都是非常棒的觀眾，我希望你們在此學到了使自己演講更精彩的方法。”)
公眾演講技巧心得體會篇十四
有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才，今天本站小編給大家分享一些公眾演講中的小技巧，希望對大家有所幫助。
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)競聘演講技巧音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。
為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
科學的發(fā)音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
公眾演講技巧心得體會篇十五
在生活中需要演講的對象有很多，他可能是你的父母、你的上司、你的顧客、你的朋友、你應聘的主考官，本站小編為大家整理了公眾演講經(jīng)典技巧，歡迎大家閱讀。
1這事兒跟我有什么關(guān)系?
這是與人交流前要解決的第一個問題。就好比你要給人敬茶，也先要給人一個杯子不是嗎?如果直接開門見山未免會有些“燙手”。所以進入主題前，你必須要與聽者建立連接，解決這樣一個問題，“你講的東西跟我有什么關(guān)系?”
那“杯子”的選擇就要從你的主題入手。不要一上來就扔磚頭，像專家范一樣拋出一大堆術(shù)語。對不起，磚頭太硬，觀眾接不住。想建立連接一定要接地氣，選那些觀眾經(jīng)歷過的，或者手頭上有的東西。
聊動物保護，額先說說媳婦要求買貂的事。說紡織業(yè)水污染，來咱聊聊大家身上的衣服需要幾噸水。討論空氣污染，咦，陳光標上新聞是怎么回事。一段話題的切入點，可以是生活的里的一個笑話，或是身邊的大數(shù)據(jù)，亦或是電視里的某條新聞。你不需要一上來就很高大上，而是先讓大家覺得你講的東西，與他們柴米油鹽的生活是息息相關(guān)的。當然此時ppt里有一張貼合有趣的圖片就是再好不過了。
2找個對比來夸自己。
其實夸自己這事兒換一個說法，就是如何讓聽者相信你說的話。比如你見到你的女神說：“你今天好漂亮啊!”如果到這里就結(jié)束的話，那多半是寒暄，女神也覺得又來一屌絲搭訕。而你要是加上“嗯，今天衣服的顏色很陽光，顯得氣色就不錯。(有具體論據(jù))”，再來一句“比小張會打理/比昨天就好很多。(有對比)”那么“你今天很漂亮”這句話的可信度就很高了。但演講中夸自己思路其實是可以從后往前來。
首先你的演講需要找一個“大反派”，來解決對比的問題。就好比喬布斯每一次演講都會把ibm描述成一個大獨裁者的形象，而襯托出蘋果是個有朝氣英勇的斗士。
很多時候夸自己都不知道從哪入口，畢竟找公眾心理觸動點這事兒挺難。倒不如先說一說你的對立面是什么樣的，聽者自然會把反面角色之外的優(yōu)點都算在你的頭上。也會增加你的所謂歷史使命感。好萊塢大片基本都是這個套路，演講時需要這種情緒上代入感很強的東西的。
然后再具體講講你們與反派不同的原因，列舉一下論據(jù)。最后再來一句“這就是我們?！蹦敲茨銈兯v東西的可信度就大大提高了。
3別著急給答案。
聽者是很容易“自動待機”的，所以好的演講一定是有互動的。當然不是像流行音樂會那樣“后面的觀眾，讓我聽到你們的掌聲!”雖然這也是一種互動。
適合演講中的互動就是把控好節(jié)奏，給聽眾留下思考問題的時間，好演講打動人的時刻往往就是那些恰到好處的空白。所以可以先想想自己要講的內(nèi)容里哪些是可以轉(zhuǎn)化成問題，把他留給聽眾吧。再用堅信的眼神看著大家，重復一下問題(或者在ppt里單獨寫上)，給演講一個短暫的暫停。不要著急一上來就給出答案。
4整理出短標題。
最有效的標題往往是干練鮮明，也能說清這段是講給誰聽的。它不是每一頁ppt的關(guān)鍵詞，而是一個段落所要解決的問題。整理出來的短標題作為目錄，不光是幫助你查看整個演講的邏輯是否通順。同時檢查是否遺忘了回答哪個群體的問題。
這些標題就像是臺階，你需要給聽眾定一個合適高度，步子大了蛋也是會疼的。所以好好檢查你的演講思路是否有突然“換臺”的地方，能否引導大家一步一步地走到你想要表達的目標。
5濃縮的才是精華。
一般人的想法都是趨于發(fā)散的，畢竟吃著碗里惦記鍋里的毛病，大家都一樣。所以形成講稿后，一定要看看哪些地方可以精簡凝練一下。不要試圖給大家喂下整頭“烤全羊”，聽著也怪噎挺的啊，一定要有所取舍。就算你講的再好再有趣，聽眾的注意力最多也就十分鐘。
所以前期設(shè)計就不要弄得太長。免得受時間所迫，變成一個開放式結(jié)局。雖然這樣給聽眾留下了想象空間，但對演講時間的充足把控，也是演講自信的來源之一。那么如果你講的內(nèi)容真的很長的話，到十分鐘時可以給個休息。放首歌或是一個視頻，講一個笑話都是很好的休息。
6演講是需要練的。
好了講了上面這么多，也許你可以在前期設(shè)計出一張好看的“圖紙”了。但離大樓建成，還是有一段距離的。設(shè)計的再好到了臺上緊張忘詞，氣場也會斷掉。照稿念也肯定行不通啊，你不能光給觀眾看一個“腦瓜頂”，來炫耀自己優(yōu)越的“發(fā)質(zhì)”。而且有時想抬頭看一下觀眾的反應，一低頭看稿“咦!我剛才念到哪段了?！?BR> 有些做長篇的演講的人，手里會做些卡片，或用手機做一個列表，把每一章節(jié)的關(guān)鍵詞列出來。雖然脫稿是最好的，但不意味著你要去背稿，畢竟你想著下一句的表情讓觀眾看到，也會蠻糾結(jié)的。
而這里的技巧就是講的東西一定是你自己的話，你的感悟。自己的嘴說別人的話肯定會忘詞的。一個連自己都不信的內(nèi)容，又怎么能引導別人去相信呢?先讓內(nèi)容是你自己想說的話。之后你需要練的技能其實是如何讓“想的”和“說的”對接上。畢竟想什么說什么不是一個生來就有的技能，還是有人見到聽眾就忘詞。
那么需要自己找些機會來鍛煉自己，臉皮也是要練出來的。這里推薦706青年空間的“給我三分鐘”活動，你可以不用在乎自己講的是什么，來的人也都是新手，大家會給彼此提建議。你只要做到把腦子里想的東西準確傳達出來就好。而且這里也有即興演講的環(huán)節(jié)，你可以鍛煉自己的反應力。當然還有星辰海的真人圖書館，和信劇團的一人一故事。這些是體驗性很強的活動，雖然不都是演講，但可以鍛煉如何抓住信息傳達過程中的情緒點。
7注意肢體語言。
當你可以駕馭你的內(nèi)容，那么也要開始練習駕馭你的肢體。漲知識的節(jié)奏....其實就像網(wǎng)絡聊天中使用表情一樣，肢體語言中也是包含信息的。當然不是像選秀節(jié)目“最強比慘王”上來就一頓痛哭。
不需要太復雜的表情。眼神不要飄忽不定，或是死魚眼，可以有些內(nèi)容，表現(xiàn)開心或是信任。這個可以找個男女朋友對練。額，你沒有，照鏡子面壁思過去。
使用手勢來表達增長或降低或者其他可以具體成動作的關(guān)鍵詞。不要像上圖一樣抱臂演講，雖然照相時這個pose挺帥。雖然這是一個看臉的社會，但一個帥哥抱著膀子演講還是會很怪。因為學過心理的都知道這手勢是一種防守姿態(tài)。之前的所有技巧都是為了能夠拉近講者與聽者的距離。所以不要不知道手往哪放，結(jié)合場合，攤開雙臂以開放的姿態(tài)擁抱你的聽眾吧。
8終極技巧形成自己的風格。
說了這么多技巧，可能有的朋友說你這不是搞傳銷教人如何騙人嗎?
按理來說希特勒也是演講技能出色的演講家。在技巧與內(nèi)容的矛盾中，不由地讓我想起一位來鴻芷的老師講的話?！耙粋€騙子擁有了高超的技巧的確會騙更多的人，但更多的情況是有很多人是善良的，只是他們的打開方式不對，所以人們才不了解他們，甚至覺得他們是騙子?！焙玫膬?nèi)容與好的形式兩者彼此獨立又相互依存，但從不矛盾。
洗腦很多人反感，可任何教育一種影響都可以算作一種洗腦。我們太過在乎一個個標簽，卻忘記了事情本身，它的過程，它的結(jié)果與目的，而忘了自己的初心。別太去在乎這些技巧是叫“洗腦”，叫“教育”，還是叫“影響”。應該去關(guān)注你給聽者到底是怎樣的一個東西。
就像偉亞講的一句話，只要你講的真誠，聽得人是可以感受的到的。所以終極的技巧就是你的真誠，形成自己的風格，把自己的真誠用對的方式打開。再給聽眾留下信或者不信的選項，相信聽眾自己會做出選擇的。
公眾演講技巧心得體會篇十六
很多人在演講時，不知道在該注意哪些技巧，小編大家分享以下幾個注意點，需要的朋友們可以參考一下!
第一、演講時要邏輯清晰。為了做到這一點可以在答復一個問題前先列出大綱。訓練時寫在紙上，而且重復斟酌，改到最佳然后試著表達出來。正式演講時在腦中快速列出答復疑問的先后序列。
第二、演講時留意語速。言語表達或文采欠好本來不要緊，只需口齒清晰、音量合適、有自傲就行。所以在越是在表達不明白的時候越是要放慢語速不要緊張，自己學著一些大人物或領(lǐng)導說話那樣，逐字逐句的演講就行了。
第三、演講時留意肢體言語。面帶笑容，配合手勢給人一種舒暢的感受。
66年前的今天，天安門廣場，中國這條東方巨龍雄起騰飛，向全世界發(fā)出了最為雄健豪壯的聲音：“中國人民從此站起來了!”巨人的吶喊，震蕩環(huán)宇，讓群山響應，大?；夭?66年后的今天，承載著13億人憧憬的“中國夢”揚帆起航，再次向世界展示了強大的中國力量和中國精氣神。
偉大祖國，地大物博，風光秀美孕育了瑰麗的傳統(tǒng)文化，大漠收殘陽，明月醉荷花，廣袤土地上多少璀璨的文明還在熠熠閃爍;她大河奔騰，浩蕩的洪流沖過歷史翻卷的漩渦，激流勇進，洗刷百年的污濁，驚濤駭浪拍擊峽谷涌起多少命運的顛簸;她高山巍峨，雄偉的山峰俯瞰歷史的風狂雨落，暮色蒼茫，任憑風云掠過，堅實的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫。
66年的風雨歷程，中國像一只巨龍一樣，以一個大國的身份重新屹立于世界東方!曾經(jīng)的`舊中國，民生凋敝，經(jīng)濟嚴重落后，國家事業(yè)百廢待興，政府和人民面對一個滿目瘡痍的中國面孔，并沒有畏縮，勇往直前，僅僅用了三年的時間就恢復了國民經(jīng)濟，涌現(xiàn)出一批可歌可泣的感人事跡。經(jīng)過三年的經(jīng)濟恢復，國民經(jīng)濟得到根本好轉(zhuǎn)，工業(yè)生產(chǎn)已經(jīng)超過歷史最高水平，但是我國那時還是一個落后的農(nóng)業(yè)國，許多工業(yè)產(chǎn)品的人均擁有量遠遠低于發(fā)達國家。為了有計劃地進行社會主義建設(shè)，我國政府開始編制發(fā)展國民經(jīng)濟的五年計劃。第一個五年計劃從1953年開始執(zhí)行，它成為我國工業(yè)化的起點。第一個五年計劃開始時，我國的工業(yè)化水平是極低的。出行用的自行車，人們叫它“洋馬”，點火用的火柴，人們叫它“洋火”，釘東西用的釘子，人們叫它“洋釘”.因為那時的中國人沒有見過這些新奇的東西，也不會造，都是從西洋傳過來的。那個艱苦的年代，我沒有經(jīng)歷過，但從我看過的資料片中完全能夠體會，當時的中國人民依舊生活在極端貧窮之中。
66年滄桑巨變，天安門廣場的一句吶喊，一代新的天之驕子站立起來，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國一度冰冷的身軀，用青春的熱血點燃了祖國曾經(jīng)暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國的一身彩霞。置身歷史，我們?nèi)苡谄渲?，分享著那過去的興奮與悲痛;放眼未來，我們會發(fā)現(xiàn)，面前的道路更遙遠更艱難。新的學習生活已經(jīng)開始，實驗中學又迎來它的又一批驕子，讓我們在新世紀到來之際把科學、理性、民主，進步作為自己的偉大目標，讓我們用高尚的品德，優(yōu)異的成績獻給祖國。迎接澳門，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己青春，獻出自己的智慧和愛，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生!
公眾演講技巧心得體會篇一
四、演說心理訓練。
因此，第一個是腦的訓練。有句話說：思路對了頭，一步一層樓;思路不對頭，步步栽跟頭。講的就是這個道理。
第二，想的好還要說的好，因此這牽扯到口語的表達訓練。我們的唇齒舌需要配合默契才能講得明白。有很多人，他們的腦子里有東西，可就是講不出來，或者是滿腹經(jīng)綸道不出，這真是很難過的一件事。我們前面說過，既干的好，又說的好，才叫真把勢、好把勢。
第三，要有態(tài)勢語的訓練。舉手投足叫肢體語言，但“肢體語言”這個詞涵蓋范圍太窄，咱們不要它了，從此以后改叫它為“態(tài)勢語”。
所謂“態(tài)”，就是任何一個要發(fā)表講話的、有影響力的人的狀態(tài)叫“態(tài)”;“勢”呢?就是講話者將給受眾帶來的收獲，即趨勢。這兩者綜合起來就叫態(tài)勢語。態(tài)勢語包括眼神、表情、動作等，是整個身體姿態(tài)的總和?？匆粋€人的態(tài)勢語，可以基本斷定這個人的影響力。要想講的好，必須有感染力。手勢動作遵循什么樣的原則?那就牽扯到態(tài)勢語的訓練。
第四，演說心理訓練。大家知道這樣三句話：金杯銀杯不如口碑;金獎銀獎不如別人背后的夸獎;金房銀房不如走進別人的心房。得人心者得天下，說話辦事要走進人們的心里。我們總是在最短的時間給最契合的人提供更多的信息。話不投機半句多，酒逢知己千杯少。與共識者共事，要與之交流，走進對方心里。
1、學習
通過演講培訓機構(gòu)或者視頻書籍提升自己的演講能力，但真正能夠掌握公眾演講這項技能的話還需要不斷的實戰(zhàn)訓練和學習。
2、模仿或復制
找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演講中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。當然，創(chuàng)新是一個不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風格的演說方式。
3、樂于分享
經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演講能力自然會有很大的進步。
4、學會總結(jié)
對于一個公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學會了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日記，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。
1 聲音：
演講要的是效果，一般具備磁性、穿透力且不會沙啞的聲音是能夠達到很好效果的。練習的方法很多，大家可以從一些方法中尋找到自己合適的進行鍛煉。
2 臺風：
演講一般都是在很大的場合，專業(yè)的臺風能夠顯示出演講人的地位，在舞臺上時刻保持穩(wěn)重的姿態(tài)，經(jīng)常行的鍛煉尋找到屬于自己的舞臺感和風格。臺風是受每個人的性格或者演講特點影響，尋找到屬于自己的臺風，達到演講的目的即可。
3 語言組織技巧：
演講的人一定要緊緊扣住一個主題來講，大多的聽演講人都是為了獲得一定的信息才來聽演講人演講的，所以你的信息一定對聽眾有幫助。為了讓更多的人接受你的信息，所以你的條理清晰容易記憶，要聽眾非常容易理解你的內(nèi)容，這樣才能夠達到演講的真正目的和效果。
4 信息、情緒和體能：
演講人一定要具備信息的傳遞能力，讓聽演講的人知道你在表達什么;人是有感情的，所以當你的演講中能夠?qū)⑶榫w轉(zhuǎn)移到聽眾中，用自己的情緒去感染他們，完全融入到演講的氣氛當中;好的體能是演講的保障，所以你要說服你的體能，讓自己從頭到尾哪怕是4-6個小時的演講都不會影響到自己的演講。真正做到信息的傳遞、情緒的轉(zhuǎn)移、體能的說服。
公眾演講技巧心得體會篇二
如果你講得好，現(xiàn)場會有人給你掌聲，如果你講得非常好，會有人給你尖叫。
正常情況下，你能獲得一部分掌聲(如果你邀請他們鼓掌的話。)
如果你愿意現(xiàn)場帶10張，20張百元大鈔撒向觀眾的話，你很大可能會被人喜歡。
第一條技巧是想要告訴你的是
你不是人民幣，做不到讓所有人滿意，你要做的僅僅是努力讓他們有所收獲。
如果他們沒有收獲，要么是你的問題，要么是觀眾自己的問題，要么是環(huán)境的問題，所以不要太自責。
當你是馬云的時候，別人會花錢搶票聽你的分享。
當一個人取得一些成績的時候，會膨脹。當一個人弱小的時候，會自卑。
自信和自卑，都是好事，讓你體會到荷爾蒙流淌的感覺。
如果你真的要做一個非常重要的演講，其它技巧你可以不學，但寫逐字稿這一點一定要采納。
逐字稿如何寫?
1.用聊天的語氣寫作。(或者你可以錄音，然后再轉(zhuǎn)化成文字)
2.寫出第一稿。
3.大聲朗讀，分段標注重點。(想象自己在現(xiàn)場做演講，一句話標注一段。同時大字標注重音，停頓和重復)
4.在演講一天定稿。
完全想象自己在現(xiàn)場演講，記時，開始練習。如果超時，修改不重要的部分。如果時間不夠，補充一些內(nèi)容。
不要把時間排得太滿，留20秒給現(xiàn)場發(fā)揮。
演講之前，一定要完整排練一次。重要的演講，排練10次到20次。提前到現(xiàn)場排練，讓人給你挑刺。
邀請你的朋友，同事，閨蜜，或者家庭后援團。他們是你最堅強的后盾，他們會為你吶喊，會為你加油打氣。
檢查麥克風和翻頁筆(如果有ppt的話)，檢查牙齒縫是否有菜葉，檢查鞋帶，檢查褲子拉鏈等。
上廁所，深蹲，深呼吸，繞場小跑一周等。
帶上書，圍巾，或者其他你要用到的視覺輔助裝備。
不要say hello,不要說大家好，不要自我介紹，直接開始你的分享，然后等待掌聲，鞠躬退場。
公眾演講技巧心得體會篇三
說錯話不要緊。
把錯誤修正過來讓你更具人性化。修正得好的話能讓你的聽眾心情放松，和你產(chǎn)生更大的共鳴。
如果你擅長說笑話，不妨多說。
如果你不擅長說笑話，最好別說。沒有比不帶笑點的笑話更糟糕的了。
小小的幽默也可代替笑話。
自嘲也很有效，但盡量不要用得太多。
故事能讓你更像一個人而不是一個信息收發(fā)器。
用個人經(jīng)歷把你的資料帶到生活中。
無論你的資料是多么枯燥，總有方法能把它人性化
盡量不要只站在一個地方。
調(diào)用所有能用的空間。
到處走動。其中一個方法就是放下你的筆記本，然后走去另一個地方。
如果空間被限定的話（比如說在會議室里或是在一張桌子前），請使用更有力的肢體語言去傳達你的信息。
對著你的觀眾而不是幻燈片說話?；脽羝怯脕韼椭愕模灰屗e奪主。
最理想的幻燈片應該是圖表而不是文字（聽眾讀得比聽得快，這樣他們就會沒耐心等你說下一個要點）。
如果所有的技術(shù)工具都不能用，演講的主角仍然是你——人們是為你而來的。
公眾演講技巧心得體會篇四
公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當眾講話，當眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人或者如沐春風，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。
這是一個魅力展現(xiàn)的時代！不要小看了一個“講”字，公眾演講非常能顯示一個人的魅力。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“面試即興演講技巧”，即運用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。
宣讀演講。指演講時按照已準備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴肅的重要會議，或宣布某些重要決定等。其優(yōu)點是事前能做充分準備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。
背誦演講。將已經(jīng)準備好的演講稿全都背下，演講時憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經(jīng)驗不足的演講者，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控，有時也會出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進行感情交流。
提綱式演講。指在充分收集、研究有關(guān)資料的基礎(chǔ)上，列出演講提綱，演講時按照提綱進行。這種方式的優(yōu)點：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當；其二，無需全部背下，易于記憶；其三，易于同聽眾交流感情。
即興演講。指事先無準備，但由于主觀上對某事物有所感觸、即興演講主題發(fā)生興趣，或者是客觀需要而臨時進行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經(jīng)驗和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內(nèi)容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。
三、公眾演講技巧
演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。
要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。
1、演講時的姿勢
演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
2、演講時的視線
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
3、演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
4、演講時的服飾和發(fā)型
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。
5、演講的聲音和腔調(diào)
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)競聘演講技巧音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。
6、說話的速度
為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
科學的發(fā)音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
科學地運用運氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。
吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫膈膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。
呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。
演講并非每個人具有的天賦。中國公眾演說首席教練柏君認為，演講就是一項個人技能，是可以通過訓練而提升。以下幾個步驟可提升演講能力。
1、模仿或復制
找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演說中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。即興演講題目當然，創(chuàng)新是一個不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風格的演說方式。
2、樂于分享
經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演說能力自然會有很大的進步。
3、學會總結(jié)
對于一個公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學會了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日子，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。
4、主動和參與
為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉，也可以主動接觸一些社會活動上參與討論和發(fā)言。這樣的機會在一般的城市里還是很多的。例如培訓會、演講會、各類沙龍活動等等，經(jīng)常和朋友或陌生人交流溝通，自然會培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演說能力也會隨之進步。
公眾演講技巧心得體會篇五
公眾演說是一項需要技巧和訓練的藝術(shù)，它能夠?qū)⑿畔⒂行У貍鬟f給大眾，激發(fā)聽眾的共鳴和思考。作為一名公眾演說者，我在演講過程中積累了一些寶貴的經(jīng)驗和心得。以下是我個人對公眾演說技巧的心得體會，希望能夠?qū)W習者們在演說中提供一些幫助。
首先，演說之前必須充分準備。好的演說離不開良好的準備，演講者必須對演講的主題進行深入的研究和了解。首先，明確演講的目的和受眾群體，然后收集相關(guān)資料并進行整理和歸納。其次，根據(jù)演講的目的和受眾的特點，設(shè)計一個合適的演講結(jié)構(gòu)，包括引言、正文和結(jié)尾。最后，根據(jù)演講結(jié)構(gòu)，準備相關(guān)的幻燈片、展示稿或其他輔助材料。
其次，注意演講時的語言和聲音運用。語言是公眾演講的核心，要求演講者運用生動、清晰、簡潔的語言表達自己的觀點。在語言表達中，演講者可以使用一些修辭手法，如比喻、夸張、對比等，來增強語言的感染力和表達力。同時，聲音也是演講的重要組成部分，演講者要注意聲音的抑揚頓挫、音量的控制和節(jié)奏的把握，使聽眾更加容易聽懂和接受演講內(nèi)容。
第三，注重肢體語言和眼神交流。在公眾演講中，肢體語言是一個重要的輔助工具，可以增強演講的表現(xiàn)力和吸引力。演講者可以運用肢體語言，如手勢、姿勢、面部表情等，與語言配合，更加生動地傳達信息。同時，演講者要注重眼神交流，與聽眾建立有效的溝通和聯(lián)系，保持直視聽眾的眼神，使演講更加親近和真實。
第四，講述真實故事和個人經(jīng)歷。公眾演講中，真實的故事和個人經(jīng)歷可以給聽眾帶來共鳴和感觸，增強演講的說服力和影響力。演講者可以結(jié)合自己的親身經(jīng)歷或者別人的真實故事，以講述的方式來傳遞信息和觀點。通過講述真實故事，演講者可以打動聽眾的心靈，引發(fā)聽眾的共鳴和思考。
最后，演講結(jié)束后要及時反思和總結(jié)。無論演講的結(jié)果如何，每次演講都是一次寶貴的經(jīng)驗積累。演講結(jié)束后，演講者應及時反思演講的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓，以便在下一次演講中不斷完善和提高。同時，也可以向聽眾和觀眾詢問他們對演講的意見和反饋，以幫助自己更好地改進和發(fā)展。
總之，公眾演說技巧是一項需要不斷學習和提高的藝術(shù)。通過充分準備、語言和聲音運用、注意肢體語言和眼神交流、講述真實故事和個人經(jīng)歷，以及及時反思和總結(jié)，演講者可以不斷提升自己的演講能力和說服力，更好地傳遞信息和觀點，與聽眾建立有效的溝通和聯(lián)系。希望我的經(jīng)驗和心得能夠?qū)W習者們在公眾演說中有所幫助。
公眾演講技巧心得體會篇六
1、visual，視覺-肢體語言，55%。由于別人可看見你的部分，也就是肢體語言，占的比重很大，所以，必須掌握。
2、vocal，聲音-抑揚頓挫，38%。有聲語言的的聲音，占的比重也非常大，必須加強。
3、verbal，內(nèi)容-表達內(nèi)容，7%。內(nèi)容部分占的比例最小，如同蓋房的框架結(jié)構(gòu)比磚塊重要的多，所以語言組織的結(jié)構(gòu)比具體內(nèi)容重要的多。
二、根據(jù)上述理論，發(fā)展自己的。
1、直。肢體上，放開自我，擴大舒適度?；A(chǔ)是“直、板”。肢體的重要部分是“眼神、表情和頭勢”，這與放開自我密切相關(guān)。
2、大。聲音必須大、洪亮。聲音“大”是基礎(chǔ)。聲音的變化是建立在“聲音大”的基礎(chǔ)上，包括：“抑揚頓挫、快慢緩急、語調(diào)變化、拖腔”等。
3、公。內(nèi)容按照“公式化”進行組織。演講，熟記內(nèi)容是根基。
三、體會。
1、演講過程中的技巧，必須是演講過的人才能體會到，這是矛盾。演講過的人，自己能;沒演講過的人，說了也不具備操作性。正如講開車技巧，會開的人，技巧各不一樣，但都能嫻熟駕車;不會開車的人，怎么說也不會操作。要想熟練技巧，必須駕車。開車過程中，別人告訴你技巧，你都不一定馬上可操作。所以，基礎(chǔ)特別重要，這就是上述3v的問題。
2、能寫在書面上的技巧，有一定的空泛性，往往對不熟悉的人不具有可操作性。比如：忘詞怎么辦?我告訴你“喝點水!”對演講有一定經(jīng)驗的人，當然可以，它還可以跺腳、掐自己、互動等等。對沒演講過的人，你第一演講忘詞，喝一缸水也沒用!
3、單純談技巧，技巧就像是空中樓閣，意義不大。在訓練過程中指導，意義非凡。這也就是學徒的過程。邊看、邊做，指導后，再看、再做。
公眾演講技巧心得體會篇七
公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當眾講話，當眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人或者如沐春風，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。
這是一個魅力展現(xiàn)的時代!不要小看了一個“講”字，公眾演講非常能顯示一個人的魅力。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“面試即興演講技巧”，即運用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力;同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。
宣讀演講。指演講時按照已準備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴肅的重要會議，或宣布某些重要決定等。其優(yōu)點是事前能做充分準備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。
背誦演講。將已經(jīng)準備好的演講稿全都背下，演講時憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經(jīng)驗不足的演講者，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控，有時也會出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進行感情交流。
提綱式演講。指在充分收集、研究有關(guān)資料的基礎(chǔ)上，列出演講提綱，演講時按照提綱進行。這種方式的優(yōu)點：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當;其二，無需全部背下，易于記憶;其三，易于同聽眾交流感情。
即興演講。指事先無準備，但由于主觀上對某事物有所感觸、即興演講主題發(fā)生興趣，或者是客觀需要而臨時進行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經(jīng)驗和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內(nèi)容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。
演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。
要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的`服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
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公眾演講技巧心得體會篇八
公眾演講,顧名思義,就是在公眾的場合面對公眾發(fā)表言論的一種演說形式。沒有天生的口才杰出者,只有不斷鍛煉,不斷磨練的實戰(zhàn)家。你有想過為什么有些知名人物在做公眾演講的時候感覺像是小孩在玩一樣?事實上，我們都知道并非如此。超過50%的英國高層管理人員在演講時感到緊張不安，所以并不只有你會遇到這種情況。哲學家弗里德里?！つ岵捎芯涿裕骸皩φZ言的理解不僅僅限于詞句，而是連同語句的聲音、強度、變化、速度——并表達出來——簡而言之，就是言語背后的音樂，就是發(fā)自內(nèi)心的激情?！睂⒓で樽⑷氲窖葜v中去，演講者將樂在其中。而激情，是每個人天生都具備的。正如著名演講家卡耐基所說，“每個人只要會說話，就一定能成為出色的演講家?！?BR> 公眾演講是一項很重要的生活技巧，因為如果你能掌握這項技能，你就能夠更好地應對工作應聘以及簡報。以下是你可以馬上著手學習的10個技巧，以便讓你的演講更加地順暢和自如。
1)做演講前的準備
這個建議是顯而易見的，但是很多人不是很在意。如果你去參加一個演講或者研討會，簡介是很必要的。你必須要多加練習，并且要決定哪些準備方式：
2)搜尋你的聽眾
在我這里這挺容易的，因為面對的是家人和朋友，所以他們對于我兄弟的軼事會比較感興趣。
但是當你面對的是一群商人的時候，了解他們的背景是非常重要的。他們是普通員工，中層管理者還是實習生?找出他們的業(yè)務經(jīng)驗和所在公司是非常必要的。針對這些信息，你可以對涉及到的公司歷史和資料做一個回顧。
3)不要讀稿子
以下是為何這個建議如此重要的一些原因：
4)勤加練習、熟能生巧
你需要對你所要講的內(nèi)容非常了解。如果你缺乏自信，那最好的方式是試著記下關(guān)鍵點，你也可以把這些羅列到一張小條子上。你需要一遍一遍地重復練習，并給自己定時以便于不會超過時限。如果你愿意，也可以把關(guān)鍵內(nèi)容放到卡片上以便忘記的時候可以派上用場。為了防止弄亂卡片，給卡片編號是一個好主意。
5)想法比語言更重要
讓我們想想，當你在交流一條簡訊或者一條信息，或者玩樂，也可能是三者的結(jié)合。你所用的語言只是表達你想法的一個載體。光有口頭語言是不夠的。同樣你需要用到以下的技巧：手勢;身體語言;語音語調(diào);合理的語速;適當?shù)耐ｎD;有重點。
把這些都很好地結(jié)合起來，你就能做一個不錯的演講。
6)避免使用ppt
人們談到“被ppt折騰死”時，說的是ppt這個優(yōu)秀的.工具和它所帶來的視覺效果有時候會變得很無趣，特別是當你照著讀幻燈片上的文字時。聽眾照樣可以讀那些文字。
把幻燈片的數(shù)量減到最小是很重要的。它只能作為一個輔助視覺工具，而不應該來代替你。盡量使用事實和數(shù)據(jù)，圖表，圖形，或者鮮明的視覺刺激比如一幅巨大的照片。
7)注意觀察，向?qū)＜覍W習
當練習做簡介或者演講的時候，看看youtube上別人是如何演講的。仔細觀察那些你認為偉大的溝通者或者你所認同的那些人是怎么做的。學習他們是如何有效地利用停頓的方法的。學習他們的語速和身體語言。你要知道他們剛開始和你一樣，在演講中也可能是緊張不安的、恐懼的。
一個值得欣慰的例子是，在喬治-華盛頓的就職演講上，一位記者發(fā)現(xiàn)這位總統(tǒng)緊張得不得了。明顯可以看到他的手在顫抖，他的嗓音震顫讓人聽不清他講了什么。但是沒有人以他的演講水平來評判他所獲得的成就。想知道更多財務總監(jiān)培訓內(nèi)容，就在職場人的培訓網(wǎng)站，提升你的能力的培訓網(wǎng)。
8)把你要說的個性化地表達出來
人們從來都是喜歡聽故事的。一兩則軼事可以帶來很好的效果。給聽眾講一些自己在項目課題中遇到的事情以及這些事情的后續(xù)發(fā)展，走向正面還是反面。開玩笑也是個好辦法，但是要合理適度。所有這些方式對于拉近你和聽眾的距離會起到很好的作用。
公眾演講技巧心得體會篇九
2、 一旦我擁有自信，我將擁有所有一切的能力
信念的力量是相信的20倍
能量就是一切
在演說中：肢體動作占55%，語音、語調(diào)、氣勢占38%，文字只占7%
1、 感覺的開關(guān)：發(fā)出wow的聲音，效果要好6倍
2、 引爆肢體動作，揮拳大聲確認說：yes，效果要好16倍
1、 成功者做別人不愿意做的事情
2、 成功者做別人不敢做的事情
3、 成功者做別人做不到的事情
成功是靠意愿，而不是靠方法
成功中：有了80%的why（動機、理由、原因），就能吸引到20%的how（方法）
寫：十個以上你一定要學公眾演說的理由
1、 知道――學習（知道很重要，只有知道了才有可能去感悟）
2、 悟到
3、 做到
4、 得到
1、 初步的了解
2、 重復為學習之母
3、 開始使用
4、 融會貫通
5、 再次加強
1、 公眾演說可以用一張白紙開公司，瞬間說服一群人
2、 用一人之力創(chuàng)造十倍、甚至百倍的績效
3、 快速倍增自信心，避免組織被控角，化解組織崩盤的危機
4、 建立影響力最快的一種方法
5、 最快速累積頂尖人脈的方式
6、 最快速倍增組織的.方式
7、 最快速開發(fā)客戶的方式
8、 最快速令人敬佩你的方式
9、 最快速吸引人才的方式
10、瞬間提升團隊戰(zhàn)斗力，徹底激發(fā)團隊潛能的方法
1、 練習開場問候
2、 練習如何破冰
3、 練習如何互動
4、 引爆肢體動作和聽眾情緒
5、 模仿頂尖人物的三大關(guān)鍵――信念、策略、動作
信念的力量是相信的20倍
策略是指演說時的方法（動作的先后順序、都用了什么方法等）
1、 訓練聲音磁性，吸引觀眾的注意力
2、 突破心理障礙和爆發(fā)力訓練
3、 圍成半圓為，組內(nèi)練習眼神掃視
4、 組內(nèi)互相大聲問候，并運用眼神（注視5秒以上）
九、無懈可擊的自我介紹
2、 任何人一開口，其實就是在做自我介紹
3、 自我介紹，你將學會包裝自己和銷售自己
4、 將自己的績效和對聽眾的好處講出來
5、 你講你過去不可思議的績效
公眾演講技巧心得體會篇十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
誠信，是每個人必備的素質(zhì)。對別人誠，就是對自己信。只有講了誠信，人與人之間才能融洽友好；只有講誠信，人與人之間才會相互理解。
答應別人的事一定要完成，說好見面的時間也不能擅自改變。這里有一則故事：一個人與朋友約定一個時間在自家門口出行，約定在正中午。中午已到，朋友沒來，這個人就獨自先走了，朋友過了很久才到他家。這個人的兒子在門口玩。朋友問他：“你父親在家嗎？”這個人的兒子回答：“等您很長時間，您不來，父親已經(jīng)走了?！?BR> 聽了這話，朋友很生氣：“與人約好一起走，卻丟下我先走了?！彼膬鹤訉ε笥颜f：“您和我父親約好中午見面，中午您沒來，這就是不講信用；當著孩子的面罵他父親就是無禮。”說完頭也不會便走進門。
是的，這就是不講信用。與人約好了時間，自己遲到了不說，還罵別人。時刻講誠信，應該是我們?nèi)烁竦牡拙€。
帶著誠信上路，前途一片光明。
謝謝。
公眾演講技巧心得體會篇十一
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的`熱切關(guān)注。
說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
演講時要注意與觀眾互動，這樣可以渲染場上的氛圍，增強感染力!
1、開頭的第一句話聲音必定要響亮，吸引大家的注意力。有的選手聲音很小或聲音很平，在開場時就已經(jīng)占了劣勢。
2、有的選手在上場時先是客套一番，感謝領(lǐng)導給這個機會，感謝領(lǐng)導的栽培。不知領(lǐng)導是否真的愛聽這些話，但我個人認為，這是演講比賽，不是說致酒辭，作為普通觀眾來說聽這些話感到很羅嗦，很虛偽，容易讓觀眾失去興趣，反倒是開門見山，介紹完自己和標題后便進入主題的演講更吸引人。
3、開場的前一分鐘很重要，在這一分鐘里要用你慷慨激昂的聲音和活潑豐富的內(nèi)容吸引觀眾，否則觀眾失去了興趣，就會弄得最后沒聽懂你在說些什么，變成了自言自語。
4、多講些活潑感人的事例，有的選手去講營銷的理論知識，讓人聽得很枯燥，而一些選手是將營銷的方法融入到自己的實際工作中去，通過具體事例講自己如何在工作利用營銷方法取得了成功，這樣才會吸引觀眾。
5、人人都在講自己怎么樣在艱苦中尋求活力，人人都在講我驕傲，我驕傲，因為我是企業(yè)的一員，聽上去沒有新鮮感，自然也不會吸引人，而能標新立異，內(nèi)容有創(chuàng)新，事例有**，才會脫穎而出。
6、語言要流暢，(必須對演講稿重復熟悉)，聲音要響亮，語氣激昂，抑揚頓挫，飽含情感地講述，保持放松的心態(tài)，以微笑面對觀眾，用適當?shù)氖謩?。用真摯和熱情的心去演講，這些都是取得成功的不二法則。
7、煽情有時真的很重要，在挑釁主持人的節(jié)目里常常有些選手用煽情打動觀眾來拉票，人是情感動物，在被激動的同時自然也會偏向于此。有位選手講自己的孩子生病了，但自己忙于工作無暇照顧，說的很動情流淚，觀眾被打動了，評委也被打動了，成果她的分數(shù)就很高。
詼諧幽默的開場，能讓大家會心一笑，放松整個現(xiàn)場的氛圍。諧語幽默開場，可根據(jù)不同的現(xiàn)場、不同的聽眾來選擇相應的方式，以下提供幾種諧語幽默開場例子：
不好意思，各位，你們來錯地方了，今天的演講取消了;我想我們并不需要什么演講，我們需要的是真心的溝通，那么，我們今天真心的溝通就開始了。(一上場 就跟聽眾講今天的演講取消了，所有人都會非常驚訝，然后想到底怎么回事?此時聽眾的注意力全都被吸引到了演講者的身上，然后演講者開始說：“我們今天真心 的溝通就開始了?！苯酉氯ゾ烷_始演講，這種方式最大的好處就是能迅速抓住聽眾的注意力。)
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公眾演講技巧心得體會篇十二
很不擅長在演講、發(fā)言等有很多聽眾的場合講話。甚至完全不知道該怎樣說話。這樣的人很多吧?對讀者進行調(diào)查的結(jié)果顯示，在工作中最想掌握的溝通技巧里，演講排第一位。
往往以沒經(jīng)驗、緊張等理由來回避演講。其實“只要抓住要點進行訓練，誰都可以做一次很好的演講。掌握技巧是關(guān)鍵。”“除演講內(nèi)容和資料以外，聲音、視線以及手勢都是非常重要的表現(xiàn)方法”?！奥牨娛强凑l在‘如何’傳達信息。給他們留下愉快的印象的話，信息就更容易傳達?！笔謩菀约澳抗獠话驳脑挘瑑?nèi)容再好也可能被認為不值得信任。
“演講的最初5分鐘以及最后的答疑環(huán)節(jié)是贏得人心關(guān)鍵?！庇米畛醯?分鐘從現(xiàn)場氣氛判斷出聽眾想聽什么，然后隨機應變改變話題來滿足聽眾。另外就是最后的答疑環(huán)節(jié)，事先對可能會提出的問題進行調(diào)查，以數(shù)據(jù)來說話更令人信服。還有，以真誠的態(tài)度回答聽眾問題，也能贏得他們的信賴。
“演講的終極目標是讓聽眾理解內(nèi)容并依此去執(zhí)行。因此，公司內(nèi)部的演講的話，事先調(diào)查公司面臨的問題并將其納入演講，突出效益，‘結(jié)束之后，請大家發(fā)表一下感想’事先對關(guān)鍵性的聽眾這樣打一下招呼也是必要的?！毕旅媸怯嘘P(guān)專家介紹的4項演講技巧。
15分鐘的演講能傳達給聽眾的要點只有3個!?想傳達的要點要大量精簡。
演講的時候，很容易就將自己的想法一股腦兒地倒出來。但是作為聽眾來說，演講結(jié)束一個小時之后再將內(nèi)容全部回憶起來是很難的?！白詥栆幌伦约壕烤瓜雮鬟_什么，然后總結(jié)要點。15分鐘的演講的話，最多總結(jié)出3個要點就行了。這樣，聽者更容易記住。先說結(jié)論的prep法在演講中也可以使用。資料制作中也嘗試使用一下吧?！?BR> 贏得人心，準備非常重要!
開始的5分鐘吸引聽眾。
并不是所有的參與者都會積極地演講。所以，要想在演講開頭的5分鐘抓住聽眾的心，事前需要進行一番研究?！笆孪日{(diào)查參會者的年齡層、從身邊的熱門話題切入演講等都是非常有效的。年長的參會者比較多的話，謙虛地說一下‘作為晚輩，雖然有點失敬，但碰巧專修這個領(lǐng)域的知識，只好獻丑了。還請各位前輩多多指教’比較好。”
不戴過于顯眼的首飾!頭發(fā)不要蓋住額頭與耳朵。
大耳環(huán)，五顏六色胸花……雖然時尚，但過于顯眼的話會吸引聽眾的注意力而使其不能集中精力聽演講。因此要嚴格著眼于簡單時尚。另外，建議露出額頭和耳朵以贏取聽眾的信賴?！盀榱俗屄牨娍辞迥愕谋砬?，劉海最好不要超過眉毛及眼角。還有，注意不要用手去撥弄頭發(fā)。
用目的劃分聽眾。
做比較長的演講時，注意時不時換一下語調(diào)。
就像“聲音也有表情”這種說法一樣，根據(jù)傳達內(nèi)容的不同也換一下語調(diào)吧。只要有意識地從腹部、胸腔、喉嚨等地方發(fā)音的話語調(diào)就會改變?！伴L時間講話的時候，雖然低沉的聲音對聽眾來說比較舒服，但一直這樣的話就會讓人昏昏欲睡。講話中試試通過提高聲調(diào)等方法來使演講繪聲繪色吧”。用ic錄音機將自己的聲音錄下來，客觀地審視一下吧。
公眾演講技巧心得體會篇十三
今天，ppt已經(jīng)不僅僅是一個工具那么簡單了，ppt演示是一種工作技能，甚至是一種謀生手段。在我們踏上工作崗位之前，先學會做ppt演講的技巧吧!
你的影響力(influence)是一個關(guān)于你的演講常識(knowledge about speaking)、練習情況(practice)以及天賦(talent)的函數(shù)。這三者的重要性在這里是按逐漸減弱排序的。winston的建議主要關(guān)注于演講常識。這也是最顯著提高你的影響力而又最簡單的方法。
下面是一些關(guān)于開始演講的建議：
不要用笑話做開頭。聽眾尚未習慣于你和你的講話風格。因而，幽默感在此刻也許不那么容易取得好的效果。
以一個菜單開始演講。準確告訴聽眾，你將要講些什么，以怎樣的順序陳述。
尊重并承諾聽眾的自由與權(quán)益。能夠吸引并留住聽眾遠比調(diào)動他們來聽更重要。
下面是四條提高講話能力的啟示。
反復重述。
首先，簡潔的提出你的思想，然后詳細的闡述，最后再進行總結(jié)。用人工智能的術(shù)語講，即：讓你的聽眾載入圖解表，繼而將細節(jié)填充進去，最后讓他們知曉，什么是有價值的信息，而應當被編入大腦中的索引，為未來所用。
準確措辭。
這一方法可以使得那些不慎走神的聽眾很容易重新回到講話中。比如這樣：“上面我們談了第一條啟示，即：反復重述。下面我將要講第二條啟示，它會使你的講話更有趣……”
不要忽略其他說明。
解釋一種觀點的時候，也應當引述一些其他與之不同但非常相關(guān)或相近的觀點。這可以幫助聽者更準確的理解你的觀點中的關(guān)鍵部分。
提出反問。
不要問得太簡單，也不要太難。等待答案的時間大概用6秒鐘。
關(guān)系演講成敗的三個工具。
時間和地點。
如果你能夠掌控時間和地點，上午的中段是最好的演講時間。會場的大小應該是剛好能做滿你預計的聽眾人數(shù)。確保燈光的亮度合適。不要讓他們把燈關(guān)上。(“與其為聽眾制造昏暗的環(huán)境，讓他們在昏昏欲睡中透過眼皮想象幻燈片上的內(nèi)容，倒不如讓他們在明亮的環(huán)境下看幻燈片?！?
寫字板。
黑板可以讓你在上面順手畫出示意圖，幫助你強調(diào)重點。它也能為你把握節(jié)奏。因為書寫的速度跟人們處理信息的速度幾乎同步。 使用一個能夠傳達你的主旨的符號，以便于隨時可以引用。 (“我有一次見到，一位斯隆學院的教授的講課，圍繞一個三角形花了一整個小時，相當厲害!”) 這也可以提供一個有形的標物，讓你可以在需要的時候指著黑板上的文字或符號講話。在演講中，手所能發(fā)揮的最好作用亦在于此。
幻燈片。
不要使用小于24的.字號。倘若你無法在幻燈片上用這么大的字號顯示下全部信息，那說明，你要顯示的信太多了?；脽羝话阕駨囊韵滤膫€原則：
不要站的離屏幕過遠。這會使你的聽眾分散注意力。
不要使用指示棒。激光或其他類型的指示棒會分散觀眾的注意力。你會不自覺的用它晃來晃去，這非常不好。更好的辦法是，站在屏幕旁，用手去指示屏幕上的信息，或者使用鼠標指示。
道具。如果可能，使用道具來舉例說明你的意思。
三種具體的講話情景。注意，前兩種主要針對學術(shù)性的演講，但是相應給出的建議同樣適用于其他場合。
口語考試。一些策略：
在開始時展示自己。在五分鐘內(nèi)，闡明你做了什么，以及它們的重要性。
從時間、空間及領(lǐng)域幾方面陳述介紹內(nèi)容。即：以時間順序展示你著重研究的軌跡,還有在什么其他地方人們在研究同一問題,以及在這一領(lǐng)域內(nèi)你的研究結(jié)果。
練習。讓你的朋友們試聽你的演講。請他們盡量提出一些難以應付的問題。
職場演講。下面是人們希望在候選者身上看到的：
對于這一愿景，你有所行為。
不要以一張總結(jié)性的幻燈片收場。而是在最后展示出你所做出過的貢獻，清晰的表明你都做了什么。
變得著名。如果你想要成為世界級的演講者，那么實踐一下“winston's star”，這是一個能夠使你的演講分外難忘的清單，包括以下五點：
符號。某個圖標，可以使你的想法更易于被記住。
標語。對你的想法做一個簡單的語言上的處理。
出乎意料。讓人們之后談論到的時候，會說：“你去聽過這么一個演講么?......”
出眾之處。要有真正閃亮的觀點。
故事。講一些真正吸引觀眾的故事。
講話結(jié)尾時，要記住以下幾點：
重申你在演講開頭提出的許諾。重新向觀眾闡述你的許諾是什么，并總結(jié)一下你如何實踐了它。
講個笑話?，F(xiàn)在聽眾已經(jīng)了解你了。這樣，如果他們帶著愉快的心情離開會場，他們會對整個演講留下愉快的印象。
不要感謝觀眾。那樣看起來好像是感謝觀眾好心聽完了你無聊的嘮叨。
以致敬來結(jié)束演講。表示敬意，但不必感謝。 (例如，“今天在場的都是非常棒的觀眾，我希望你們在此學到了使自己演講更精彩的方法。”)
公眾演講技巧心得體會篇十四
有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才，今天本站小編給大家分享一些公眾演講中的小技巧，希望對大家有所幫助。
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)競聘演講技巧音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。
為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
科學的發(fā)音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
公眾演講技巧心得體會篇十五
在生活中需要演講的對象有很多，他可能是你的父母、你的上司、你的顧客、你的朋友、你應聘的主考官，本站小編為大家整理了公眾演講經(jīng)典技巧，歡迎大家閱讀。
1這事兒跟我有什么關(guān)系?
這是與人交流前要解決的第一個問題。就好比你要給人敬茶，也先要給人一個杯子不是嗎?如果直接開門見山未免會有些“燙手”。所以進入主題前，你必須要與聽者建立連接，解決這樣一個問題，“你講的東西跟我有什么關(guān)系?”
那“杯子”的選擇就要從你的主題入手。不要一上來就扔磚頭，像專家范一樣拋出一大堆術(shù)語。對不起，磚頭太硬，觀眾接不住。想建立連接一定要接地氣，選那些觀眾經(jīng)歷過的，或者手頭上有的東西。
聊動物保護，額先說說媳婦要求買貂的事。說紡織業(yè)水污染，來咱聊聊大家身上的衣服需要幾噸水。討論空氣污染，咦，陳光標上新聞是怎么回事。一段話題的切入點，可以是生活的里的一個笑話，或是身邊的大數(shù)據(jù)，亦或是電視里的某條新聞。你不需要一上來就很高大上，而是先讓大家覺得你講的東西，與他們柴米油鹽的生活是息息相關(guān)的。當然此時ppt里有一張貼合有趣的圖片就是再好不過了。
2找個對比來夸自己。
其實夸自己這事兒換一個說法，就是如何讓聽者相信你說的話。比如你見到你的女神說：“你今天好漂亮啊!”如果到這里就結(jié)束的話，那多半是寒暄，女神也覺得又來一屌絲搭訕。而你要是加上“嗯，今天衣服的顏色很陽光，顯得氣色就不錯。(有具體論據(jù))”，再來一句“比小張會打理/比昨天就好很多。(有對比)”那么“你今天很漂亮”這句話的可信度就很高了。但演講中夸自己思路其實是可以從后往前來。
首先你的演講需要找一個“大反派”，來解決對比的問題。就好比喬布斯每一次演講都會把ibm描述成一個大獨裁者的形象，而襯托出蘋果是個有朝氣英勇的斗士。
很多時候夸自己都不知道從哪入口，畢竟找公眾心理觸動點這事兒挺難。倒不如先說一說你的對立面是什么樣的，聽者自然會把反面角色之外的優(yōu)點都算在你的頭上。也會增加你的所謂歷史使命感。好萊塢大片基本都是這個套路，演講時需要這種情緒上代入感很強的東西的。
然后再具體講講你們與反派不同的原因，列舉一下論據(jù)。最后再來一句“這就是我們?！蹦敲茨銈兯v東西的可信度就大大提高了。
3別著急給答案。
聽者是很容易“自動待機”的，所以好的演講一定是有互動的。當然不是像流行音樂會那樣“后面的觀眾，讓我聽到你們的掌聲!”雖然這也是一種互動。
適合演講中的互動就是把控好節(jié)奏，給聽眾留下思考問題的時間，好演講打動人的時刻往往就是那些恰到好處的空白。所以可以先想想自己要講的內(nèi)容里哪些是可以轉(zhuǎn)化成問題，把他留給聽眾吧。再用堅信的眼神看著大家，重復一下問題(或者在ppt里單獨寫上)，給演講一個短暫的暫停。不要著急一上來就給出答案。
4整理出短標題。
最有效的標題往往是干練鮮明，也能說清這段是講給誰聽的。它不是每一頁ppt的關(guān)鍵詞，而是一個段落所要解決的問題。整理出來的短標題作為目錄，不光是幫助你查看整個演講的邏輯是否通順。同時檢查是否遺忘了回答哪個群體的問題。
這些標題就像是臺階，你需要給聽眾定一個合適高度，步子大了蛋也是會疼的。所以好好檢查你的演講思路是否有突然“換臺”的地方，能否引導大家一步一步地走到你想要表達的目標。
5濃縮的才是精華。
一般人的想法都是趨于發(fā)散的，畢竟吃著碗里惦記鍋里的毛病，大家都一樣。所以形成講稿后，一定要看看哪些地方可以精簡凝練一下。不要試圖給大家喂下整頭“烤全羊”，聽著也怪噎挺的啊，一定要有所取舍。就算你講的再好再有趣，聽眾的注意力最多也就十分鐘。
所以前期設(shè)計就不要弄得太長。免得受時間所迫，變成一個開放式結(jié)局。雖然這樣給聽眾留下了想象空間，但對演講時間的充足把控，也是演講自信的來源之一。那么如果你講的內(nèi)容真的很長的話，到十分鐘時可以給個休息。放首歌或是一個視頻，講一個笑話都是很好的休息。
6演講是需要練的。
好了講了上面這么多，也許你可以在前期設(shè)計出一張好看的“圖紙”了。但離大樓建成，還是有一段距離的。設(shè)計的再好到了臺上緊張忘詞，氣場也會斷掉。照稿念也肯定行不通啊，你不能光給觀眾看一個“腦瓜頂”，來炫耀自己優(yōu)越的“發(fā)質(zhì)”。而且有時想抬頭看一下觀眾的反應，一低頭看稿“咦!我剛才念到哪段了?！?BR> 有些做長篇的演講的人，手里會做些卡片，或用手機做一個列表，把每一章節(jié)的關(guān)鍵詞列出來。雖然脫稿是最好的，但不意味著你要去背稿，畢竟你想著下一句的表情讓觀眾看到，也會蠻糾結(jié)的。
而這里的技巧就是講的東西一定是你自己的話，你的感悟。自己的嘴說別人的話肯定會忘詞的。一個連自己都不信的內(nèi)容，又怎么能引導別人去相信呢?先讓內(nèi)容是你自己想說的話。之后你需要練的技能其實是如何讓“想的”和“說的”對接上。畢竟想什么說什么不是一個生來就有的技能，還是有人見到聽眾就忘詞。
那么需要自己找些機會來鍛煉自己，臉皮也是要練出來的。這里推薦706青年空間的“給我三分鐘”活動，你可以不用在乎自己講的是什么，來的人也都是新手，大家會給彼此提建議。你只要做到把腦子里想的東西準確傳達出來就好。而且這里也有即興演講的環(huán)節(jié)，你可以鍛煉自己的反應力。當然還有星辰海的真人圖書館，和信劇團的一人一故事。這些是體驗性很強的活動，雖然不都是演講，但可以鍛煉如何抓住信息傳達過程中的情緒點。
7注意肢體語言。
當你可以駕馭你的內(nèi)容，那么也要開始練習駕馭你的肢體。漲知識的節(jié)奏....其實就像網(wǎng)絡聊天中使用表情一樣，肢體語言中也是包含信息的。當然不是像選秀節(jié)目“最強比慘王”上來就一頓痛哭。
不需要太復雜的表情。眼神不要飄忽不定，或是死魚眼，可以有些內(nèi)容，表現(xiàn)開心或是信任。這個可以找個男女朋友對練。額，你沒有，照鏡子面壁思過去。
使用手勢來表達增長或降低或者其他可以具體成動作的關(guān)鍵詞。不要像上圖一樣抱臂演講，雖然照相時這個pose挺帥。雖然這是一個看臉的社會，但一個帥哥抱著膀子演講還是會很怪。因為學過心理的都知道這手勢是一種防守姿態(tài)。之前的所有技巧都是為了能夠拉近講者與聽者的距離。所以不要不知道手往哪放，結(jié)合場合，攤開雙臂以開放的姿態(tài)擁抱你的聽眾吧。
8終極技巧形成自己的風格。
說了這么多技巧，可能有的朋友說你這不是搞傳銷教人如何騙人嗎?
按理來說希特勒也是演講技能出色的演講家。在技巧與內(nèi)容的矛盾中，不由地讓我想起一位來鴻芷的老師講的話?！耙粋€騙子擁有了高超的技巧的確會騙更多的人，但更多的情況是有很多人是善良的，只是他們的打開方式不對，所以人們才不了解他們，甚至覺得他們是騙子?！焙玫膬?nèi)容與好的形式兩者彼此獨立又相互依存，但從不矛盾。
洗腦很多人反感，可任何教育一種影響都可以算作一種洗腦。我們太過在乎一個個標簽，卻忘記了事情本身，它的過程，它的結(jié)果與目的，而忘了自己的初心。別太去在乎這些技巧是叫“洗腦”，叫“教育”，還是叫“影響”。應該去關(guān)注你給聽者到底是怎樣的一個東西。
就像偉亞講的一句話，只要你講的真誠，聽得人是可以感受的到的。所以終極的技巧就是你的真誠，形成自己的風格，把自己的真誠用對的方式打開。再給聽眾留下信或者不信的選項，相信聽眾自己會做出選擇的。
公眾演講技巧心得體會篇十六
很多人在演講時，不知道在該注意哪些技巧，小編大家分享以下幾個注意點，需要的朋友們可以參考一下!
第一、演講時要邏輯清晰。為了做到這一點可以在答復一個問題前先列出大綱。訓練時寫在紙上，而且重復斟酌，改到最佳然后試著表達出來。正式演講時在腦中快速列出答復疑問的先后序列。
第二、演講時留意語速。言語表達或文采欠好本來不要緊，只需口齒清晰、音量合適、有自傲就行。所以在越是在表達不明白的時候越是要放慢語速不要緊張，自己學著一些大人物或領(lǐng)導說話那樣，逐字逐句的演講就行了。
第三、演講時留意肢體言語。面帶笑容，配合手勢給人一種舒暢的感受。
66年前的今天，天安門廣場，中國這條東方巨龍雄起騰飛，向全世界發(fā)出了最為雄健豪壯的聲音：“中國人民從此站起來了!”巨人的吶喊，震蕩環(huán)宇，讓群山響應，大?；夭?66年后的今天，承載著13億人憧憬的“中國夢”揚帆起航，再次向世界展示了強大的中國力量和中國精氣神。
偉大祖國，地大物博，風光秀美孕育了瑰麗的傳統(tǒng)文化，大漠收殘陽，明月醉荷花，廣袤土地上多少璀璨的文明還在熠熠閃爍;她大河奔騰，浩蕩的洪流沖過歷史翻卷的漩渦，激流勇進，洗刷百年的污濁，驚濤駭浪拍擊峽谷涌起多少命運的顛簸;她高山巍峨，雄偉的山峰俯瞰歷史的風狂雨落，暮色蒼茫，任憑風云掠過，堅實的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫。
66年的風雨歷程，中國像一只巨龍一樣，以一個大國的身份重新屹立于世界東方!曾經(jīng)的`舊中國，民生凋敝，經(jīng)濟嚴重落后，國家事業(yè)百廢待興，政府和人民面對一個滿目瘡痍的中國面孔，并沒有畏縮，勇往直前，僅僅用了三年的時間就恢復了國民經(jīng)濟，涌現(xiàn)出一批可歌可泣的感人事跡。經(jīng)過三年的經(jīng)濟恢復，國民經(jīng)濟得到根本好轉(zhuǎn)，工業(yè)生產(chǎn)已經(jīng)超過歷史最高水平，但是我國那時還是一個落后的農(nóng)業(yè)國，許多工業(yè)產(chǎn)品的人均擁有量遠遠低于發(fā)達國家。為了有計劃地進行社會主義建設(shè)，我國政府開始編制發(fā)展國民經(jīng)濟的五年計劃。第一個五年計劃從1953年開始執(zhí)行，它成為我國工業(yè)化的起點。第一個五年計劃開始時，我國的工業(yè)化水平是極低的。出行用的自行車，人們叫它“洋馬”，點火用的火柴，人們叫它“洋火”，釘東西用的釘子，人們叫它“洋釘”.因為那時的中國人沒有見過這些新奇的東西，也不會造，都是從西洋傳過來的。那個艱苦的年代，我沒有經(jīng)歷過，但從我看過的資料片中完全能夠體會，當時的中國人民依舊生活在極端貧窮之中。
66年滄桑巨變，天安門廣場的一句吶喊，一代新的天之驕子站立起來，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國一度冰冷的身軀，用青春的熱血點燃了祖國曾經(jīng)暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國的一身彩霞。置身歷史，我們?nèi)苡谄渲?，分享著那過去的興奮與悲痛;放眼未來，我們會發(fā)現(xiàn)，面前的道路更遙遠更艱難。新的學習生活已經(jīng)開始，實驗中學又迎來它的又一批驕子，讓我們在新世紀到來之際把科學、理性、民主，進步作為自己的偉大目標，讓我們用高尚的品德，優(yōu)異的成績獻給祖國。迎接澳門，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己青春，獻出自己的智慧和愛，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生!